18 einfache Möglichkeiten, Ihre Freundin aufzuheitern und sie zum Lächeln zu bringen :)

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Der Umgang mit den Regentagen und Ausbrüchen Ihrer Freundin gehört dazu. Deshalb ist es ein wichtiges Kapitel des Partnerhandbuchs zu wissen, wie Sie Ihre Freundin aufmuntern können, wenn sie traurig, deprimiert oder besorgt ist. Wenn Sie versuchen, Ihre Freundin aufzumuntern, wenn sie traurig ist, indem Sie etwas sagen wie "Ist schon gut, Mann, beruhige dich einfach", werden Sie nur ein "K" und Funkstille als Antwort erhalten.

Wie du siehst, ist es sehr wichtig, dass du es richtig machst, denn ein falscher Schritt könnte dazu führen, dass sie sich noch schlechter fühlt, als sie es ohnehin schon tut. Mach dich darauf gefasst, dass du nach einer Woche, in der es ihr besser geht, darüber lästern wirst, dass du es nicht geschafft hast, sie aufzuheitern und ihre Gefühle vernachlässigt hast.

Egal, ob sie wütend auf einen Kollegen ist, sich mit einem alten Freund gestritten hat oder eine schmerzhafte Selbstprüfung durchmacht, deine Aufgabe ist es, ihr die Hand zu halten und sie durch die schwierige Phase zu begleiten. Jeder hat solche Tage, auch du. Als ihr Partner solltest du alles tun, was du kannst, um ihr zu helfen, den Blues zu besiegen. Wie also kannst du deine Freundin aufmuntern? Dieses Kapitel wollen wir dir heute beibringen.

22 Wege zur Aufmunterung Ihrer Freundin

Um eine Freundin aufzumuntern, muss man sie in- und auswendig kennen. Beziehungen erfordern viel Arbeit, und um die Geliebte aufzumuntern, ist es nicht immer so einfach, ihr ein Dessert zu kaufen. Man muss wirklich wissen, wie sie ist, um ihr helfen zu können. Wie man eine Freundin bekommt, ist eine Sache, aber sie bei sich zu behalten, ist eine andere. Man muss wissen, was sie ablenkt, aufregt und begeistert. Außerdem ist es mitErfahrung, werden Sie wissen, wie Sie mit ihren schlechten Tagen umgehen können.

Wenn du gerade erst angefangen hast, dich zu verabreden, und deine Freundin während ihrer Periode aufmuntern musst, nimm das nicht auf die leichte Schulter. Sie vertraut darauf, dass du ihre Laune hebst, wenn sie körperliche Schmerzen hat, und du musst genau wissen, was du für sie tun kannst. Wenn du mit dunkler Schokolade anstelle der von ihr bevorzugten Milchschokolade zurückkommst, können wir nicht garantieren, was passieren wird!

Auch wenn du nicht mit ihr zusammen bist und dich fragst: "Wie kann ich meine Freundin per SMS aufmuntern?", haben wir etwas für dich. 18 Dinge, die du ausprobieren kannst, wenn du nicht weiter weißt und wissen willst, wie du deine Freundin aufmuntern und ihren Tag verbessern kannst.

1. eine nette Nachricht an sie schreiben

Um Ihre Freundin aufzuheitern, wenn sie traurig ist, müssen Sie sie wertschätzen und ihr zeigen, dass sie erwünscht ist. Egal, was sie bedrückt, eine kleine handgeschriebene Liebesbotschaft kann Abhilfe schaffen. Das ist eine großartige Möglichkeit, Ihrer Partnerin Zuneigung zu zeigen.

Suchen Sie sich ein hübsches Stück Papier und schreiben Sie ihr etwas Schönes. Es kann kurz und süß oder lang und herzlich sein. Fügen Sie einen Spritzer Humor hinzu und Sie haben ihr den Tag versüßt. Das ist eine der besten Sachen, um Ihre Freundin aufzumuntern, alles was Sie tun müssen, ist, schöne Erinnerungen aufzuschreiben, die Sie beide zusammen hatten. Die Flut von Emotionen, die Sie auf ihrem Gesicht sehen werden, wird es auf jeden Fall wert sein. Beobachten Sie ihr Lächeln, wenn Siegeben Sie es ihr.

2. machen Sie ihr ein beruhigendes Getränk

Das ist eine der nettesten Sachen, die man machen kann, um seine Freundin aufzuheitern. Das funktioniert nicht nur bei Freundinnen, sondern bei wirklich jedem.

Warmer Tee, kalter Eiskaffee oder ein Spritzer Spirituose auf Eis, alles ist erlaubt, wenn man eine Aufmunterung braucht. Wenn du dir besonders Gedanken darüber machst, wie du deine Freundin aufmuntern kannst, wenn sie ihre Periode hat, ist das der richtige Weg. Manchmal, wenn du wirklich wütend oder ängstlich bist, brauchst du nur ein beruhigendes Getränk, um deine Nerven zu beruhigen, und alles ist für den Moment wieder in Ordnung. Die Antwort aufWie Sie Ihre Freundin aufmuntern können, liegt darin, eine ruhige und glückliche Atmosphäre für sie zu schaffen. Und ihr Lieblingskamillentee kann genau das tun.

Siehe auch: 15 Beispiele für Manipulation in Beziehungen

3. "Was kann ich tun, um meine Freundin aufzuheitern?" - Mit ihr ein Eis essen gehen

Wir wissen, dass es ein Klischee ist, aber Klischees gibt es nicht ohne Grund. Wie kann man seine Freundin aufmuntern? Jede Frau liebt ein gutes Eis mit dem Partner, den sie anbetet. Wenn ihr etwas auf dem Herzen liegt und sie verrückt macht, gehen Sie mit ihr auf ein erfrischendes Eis.

Wenn du mit ihr ausgehst, kannst du sie fragen, was ihr auf dem Herzen liegt, und ihr erlauben, sich Luft zu machen. Selbst die Erinnerung an die schlechten Tage oder den Streit auf der Arbeit wird sie nicht allzu sehr aufregen, wenn ihr beide euer Eis mit Streuseln genießt. Wer kann schon traurig sein, wenn er einen Oreo-Schoko-Chip-Eisbecher isst?

4. ein Doppeldate planen

Wenn deine Freundin ein geselliger Mensch ist, braucht sie vielleicht einfach nur etwas zusätzliche fröhliche Energie um sich herum, um die schlechten Schwingungen zu vertreiben. Wenn ihr eine nette Gruppe für ein Doppeldate habt, solltet ihr alle zusammen ausgehen, um sie auf andere Gedanken zu bringen. Um eine traurige Freundin aufzumuntern, die einfach nur raus muss, um sich besser zu fühlen, kann dies der Trick sein.

Holen Sie sich ein paar Drinks, spielen Sie ein bisschen 'never have I ever', und sehen Sie zu, wie ihre Traurigkeit verfliegt, als hätte es sie nie gegeben. Trinken Sie aber nicht zu viel, Sie wollen Ihrer Freundin am nächsten Morgen nicht helfen, ihren Kater zu pflegen!

5. kuscheln, um die Freundin aufzuheitern

Wie können Sie Ihre Freundin aufmuntern? Haben Sie es schon einmal mit Löffeln probiert? Löffeln kann den Körper beruhigen und die Nerven entspannen. Zeigen Sie ihr Ihre Liebe, indem Sie sie im Bett umarmen. Dieser Trost wird ihr das Gefühl geben, dass sie umsorgt wird, und sie wird sich bei Ihnen sicherer fühlen. Löffeln fördert auch die emotionale Sicherheit in einer Beziehung.

Sie können entweder einschlafen, über ihre Sorgen sprechen oder in Erinnerungen schwelgen, um sie abzulenken. Lassen Sie sich einfach auf den Moment ein und verbringen Sie ein paar schöne Stunden mit ihr. Wir bezweifeln, dass es eine bessere Möglichkeit gibt, Ihre Freundin aufzuheitern, wenn sie traurig ist.

6. etwas Stand-up sehen

"Was kann ich tun, um meine Freundin aufzuheitern?" Wenn du Glück hast und es in deiner Nähe eine Stand-up-Show gibt, kannst du sie dorthin mitnehmen oder dir auf Netflix oder YouTube ein paar gute Stand-up-Auftritte ansehen. Ein bisschen Komik kann jeden langweiligen Tag für ein paar Momente aufheitern.

Wenn du dich selbstbewusst genug fühlst, kannst du immer versuchen, sie zum Lachen zu bringen. Auch wenn du nicht mit ihr zusammen bist, schick ihr ein paar lustige SMS - so kannst du deine Freundin aufmuntern, wenn sie wegen einer SMS gestresst ist. Sei ihr persönlicher Komiker für den Abend. Selbst wenn du eine Bombe baust und ins Schwitzen gerätst, wird sie zumindest deine Mühe zu schätzen wissen. Und wenn du es schaffst, dass sie sich vor Lachen an ihrem Getränk verschluckt, hast du geradeSie eine neue Karriere!

7. niedliche Dinge, mit denen du deine Freundin aufmuntern kannst - für sie kochen

"Babe, ich koche heute Abend für dich" ist eines der romantischsten Dinge, die jedes Mädchen gerne hört. Frauen lieben es, wenn ihr Partner die Initiative ergreift, um ihnen das Gefühl zu geben, etwas Besonderes zu sein. Wie man seine Freundin aufmuntert, bedeutet, dass man die Extrameile geht, um ihr zu zeigen, dass man sie liebt.

Gehen Sie in den Supermarkt, um die richtigen Zutaten für ihr Lieblingsessen zu kaufen, kochen Sie, und machen Sie dann mit etwas Rose ein Date zu Hause daraus. Wir versichern Ihnen, sie wird auf der neunten Wolke schweben. Blues? Welcher Blues?

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8. einen Striptease machen

Wenn du es etwas schlüpfriger angehen willst, ohne dabei den Spaß zu vernachlässigen, kann ein kleiner Striptease euch beiden gut tun. Das ist ein sexy und spielerischer Ansatz, um deine Freundin abzulenken und ihr eine wirklich gute Zeit zu bereiten. Eine der sexy Möglichkeiten, deine Freundin aufzuheitern, und ihr zwei habt eine lustige Nacht vor euch.

Dies ist eines der Dinge, die Sie tun können, um Ihre Freundin glücklich zu machen. Sie können ein Pokerelement hinzufügen, um die Sache noch mehr aufzupeppen, oder schöne Musik auflegen. Wenn Ihre Freundin gestresst ist, kann dies der ultimative Stressabbau sein und gleichzeitig die körperliche Intimität zwischen Ihnen beiden fördern.

9. ihr ein Hündchen schenken

Wenn Ihre Freundin Hunde liebt, kann eine kleine Pfoten-Therapie der perfekte Stimmungsaufheller sein. Eine tolle Art, sie zu überraschen! Sie können sich einen Welpen Ihrer Freundin für ein paar Stunden ausleihen und den kleinen Hund zu ihr nach Hause bringen.

Das ist auch eine der todsicheren Lösungen, wenn du dich fragst, wie du deine Freundin nach einem langen Streit aufmuntern kannst. Ein kleiner Welpe und ein herzliches "Sorry" können alle Beziehungsstreitigkeiten im Handumdrehen verschwinden lassen.

10. ihr eine schöne Massage geben

Bei der Aufmunterung deiner Freundin geht es auch darum, sie ein wenig zu verwöhnen und dafür zu sorgen, dass sich in diesem Moment alles um sie und ihre Bedürfnisse dreht. Wenn deine Freundin gestresst ist, solltest du etwas tun, das ihr hilft, den Stress abzuschütteln und die Muskeln zu entspannen. Vielleicht solltet ihr beide es mit Akupunktur für den Schlaf versuchen, um ihre Sinne zu beruhigen, oder ihr könnt euch gegenseitig sexy Massagen geben.

Eine schöne Massage zu Hause ist etwas, das keine Freundin jemals ablehnen kann. Mit ein paar Rückenmassagen und einer Menge spielerischer Küsse wird Ihr Abend und ihre Stimmung wieder auf den richtigen Weg gebracht. Wenn Sie versuchen, süße Dinge zu finden, um Ihre Freundin aufzuheitern, sollte eine Massage an erster Stelle stehen.

11. mit ihr einen Ausflug machen

Das ist auch eine der idealen Möglichkeiten, wenn du dich fragst, wie du deine Freundin aufmuntern kannst, wenn sie wütend auf dich ist. Wenn sie im Auto sitzt, hat sie keine andere Wahl, als sich offen zu äußern und dir genau zu sagen, was sie bedrückt. Steig auf die Autobahn und fahr weg, wo nur ihr beide seid, damit ihr eure Probleme klären könnt. Auf diese Weise hast du alle Zeit der Welt, um dich mit ihr zu versöhnen.

12. etwas lustige Musik auflegen

Wenn du die Lieblingsmusik deiner Freundin auflegst, wird sie mit Sicherheit mit den Füßen wippen. Musik zu hören ist bekannt dafür, dass sie Verletzungen oder Ärger lindert. Das ist eine der gesündesten Arten, deine Freundin aufzumuntern, und du wirst dabei auch noch ein bisschen Spaß haben! Das ist auch eine der schönsten Sachen, die du mit deiner Freundin zu Hause machen kannst. Old School Rock oder sanfte Lo-Fi-Musik, lass dich einfach mitreißen, wenn duernsthaft zu verstehen, wie Sie Ihre Freundin aufmuntern können.

13. holt die Kartenspiele heraus

Wenn Ihre Freundin vor einem wichtigen Vorstellungsgespräch gestresst ist oder sich Sorgen um eine bevorstehende Situation macht, brauchen Sie etwas, um sie zu entspannen. Dazu können Sie ein Kartenspiel mitbringen und ihr Lieblingsspiel in Gang bringen. Das wird sie beschäftigen und fesseln, und sie kann aufhören, sich über andere Dinge Gedanken zu machen und sich auf etwas anderes konzentrieren.

14. wie man seine Freundin aufmuntert, wenn sie gestresst ist, per SMS? lustige Videos

Sie fragen sich, wie Sie Ihre Freundin in einer Fernbeziehung aufmuntern können? Humor kann wirklich die Antwort auf Ihre Probleme sein. Ständig für sie da zu sein, wenn auch nur virtuell, ist Ihre beste Chance, wenn Sie nicht physisch zusammen sind.

Aber in solchen Situationen ist auch die Gefahr groß, dass einem die richtigen Worte ausgehen. Also schreiben Sie ihr nicht ständig SMS. Das ist eine der Regeln für SMS beim Dating. Schicken Sie ihr immer wieder Dinge, die sie zum Lachen bringen. Wie kann ich meine Freundin per SMS aufheitern? Schicken Sie ihr etwas Lustiges. Bei mir funktionieren normalerweise lustige Hundevideos.

15. mit ihr einen langen Spaziergang machen

Wie kann man seine Freundin aufmuntern, wenn sie traurig ist? Ein Ausflug in die Natur kann sehr aufmunternd sein, und es muss nicht unbedingt eine Wanderung auf einen Berg oder ein Campingausflug im Wald sein.

Gehen Sie einfach mit ihr in den nächsten Park und machen Sie einen entspannenden Spaziergang. Lassen Sie sie durchatmen und nehmen Sie sich eine Auszeit mit ihr. Dieser Tapetenwechsel wird ihr gut tun und sie aufmuntern. Um auf die Frage zurückzukommen, wie Sie Ihre Freundin in einer Fernbeziehung aufmuntern können: Das ist gar nicht so schwer, wenn Sie die Macht der sozialen Medien und des Internets auf Ihrer Seite haben. Sie können sich weiter austauscheninspirierende Zitate oder schrullige, kreative Zitate, die sie während des Tages auf Trab halten.

16. schicke ihr positive Zitate, um die Stimmung deiner Freundin im Chat zu verbessern

Fernbeziehungen können hart sein, und es kann sich wirklich schwierig anfühlen, an der Seite deines Partners zu sein, wenn die Dinge schwierig sind. Aber probiere diese Methode aus, und es könnte die Situation ein wenig leichter machen. Um es lustig zu machen, füge etwas Lustiges ein, das sie gesagt hat, und tue so, als wäre es das Zitat des Jahrhunderts. Gibt es etwas Schöneres, als die Frau deiner Träume zum Lächeln zu bringen?

17. ihr bei der Hausarbeit helfen

Das ist eine der Möglichkeiten, deine Freundin aufzuheitern, die sie absolut lieben wird. Klingt banal und nicht einmal halb so aufregend wie die anderen Dinge, die du tun kannst, um deine Freundin aufzuheitern. Aber manchmal hilft es schon, einfach nur an ihrer Seite zu sein. Wenn sie niedergeschlagen ist und nicht reden will, kannst du einfach persönlich bei ihr sein, ohne wirklich viel zu tun.

Wenn sie wenig Energie hat, kann sie bestimmt Hilfe gebrauchen. Räumen Sie also im Haus auf, spülen Sie für sie ab und zeigen Sie ihr symbolisch, dass Sie immer für sie da sind. Sie wird sehr dankbar sein, Sie um sich zu haben.

18. eine Liebeskomödie ansehen

Eine kitschige Liebeskomödie oder ein Böse Mädchen Manchmal braucht sie nur eine Schüssel Chips, eine Decke und einen alten Film, um ihre Gedanken zu sortieren und Stress, Ängste und Traurigkeit loszulassen.

Das kann sich vor allem dann als effektiv erweisen, wenn Sie eine Antwort darauf suchen, wie Sie Ihre Freundin aufmuntern können, wenn sie ihre Periode hat. Schaffen Sie für sie den ultimativen Wohlfühlraum und weichen Sie ihr nicht von der Seite.

19. lustige Videos und Filmrollen teilen

Ein paar gute Videos durchzublättern, kann der ultimative Stresskiller sein, das weißt du bereits. Wenn es deiner Freundin also schlecht geht, kannst du ihr manchmal nur ein paar lustige Videos zeigen. Das wird ihre Probleme nicht lösen, aber zumindest für ein paar Minuten wird sie sich leichter fühlen. Wenn sie mit etwas Schlimmerem zu kämpfen hat und eine echte Aufmunterung braucht, kannst du ihr ein personalisiertes Videogeschenk machen, in dem duErinnern Sie sie daran, wie schön und toll sie ist.

Als Partner kannst du ihre Probleme nicht lösen, du kannst ihr nur helfen, sie zu überwinden. Das ist ein Weg, ein besserer Freund oder eine bessere Freundin zu sein, meinst du nicht auch? Wenn du also wissen willst, wie du deine Freundin aufmuntern kannst, wenn sie gestresst ist, dann probiere das hier aus. Vielleicht vergisst sie dann ihre Sorgen für eine Weile.

20. ihr aktiv zuhören

Wenn sie ständig in ihrem Zimmer herumläuft und sich große Sorgen macht, sollten Sie sie nicht ständig fragen, was los ist. Warten Sie, bis sie sich beruhigt hat, durchatmet und dann mit ihrem Problem zu Ihnen kommt. Und genau da beginnt Ihre Arbeit. Wenn sie endlich bereit ist, Ihnen mitzuteilen, was los ist, müssen Sie die beste Vertrauensperson sein, die Sie sein können.

Machen Sie ihre Probleme nicht klein, indem Sie sagen: "Das ist keine große Sache", oder indem Sie ihr sagen, dass sie darüber hinwegkommen soll. Für sie ist es eine große Sache, und deshalb regt sie sich auf. Gehen Sie auf ihre emotionalen Bedürfnisse ein und seien Sie ein aktiver Zuhörer. Sie müssen nicht zu allem, was sie sagt, Stellung nehmen, Sie können ihr einfach die Hand halten und zuhören.

21. um eine traurige Freundin aufzumuntern, machen Sie eine intensive Aktivität mit ihr

Gehen Sie mit ihr ein paar Runden schwimmen oder fahren Sie zu den Tennisplätzen in der Nähe Ihres Hauses. Ihrer Freundin fehlt es im Moment an Endorphinen, und um bessere Laune zu bekommen, braucht sie genau das. Sie können sogar in Erwägung ziehen, mit ihr in eine Kletterhalle zu gehen, um das Adrenalin richtig in Wallung zu bringen.

Manchmal können eine gute Ablenkung und Wohlfühlhormone den Tag sofort umdrehen und dafür sorgen, dass man nicht mehr zu viel nachdenkt und die Dinge klarer sieht. Wenn sie wenig Energie hat, dann machen Sie etwas Leichtes. Aber das ist auf jeden Fall eine gute Möglichkeit, ihr zu helfen, aus ihrem eigenen Kopf herauszukommen.

22. wie kann man seine Freundin aufmuntern? verwöhnen Sie sie mit etwas, das sie liebt

Schlepp sie ins Einkaufszentrum, um sich die Nägel machen zu lassen, bring ihr ein Buch zum Lesen mit, weil sie schon lange nicht mehr gelesen hat, oder trainiere mit ihr. Je nach ihrer Persönlichkeit und ihren Vorlieben wäre es schön, wenn du ihr eine Abwechslung bieten könntest, indem du ihr hilfst, etwas zu tun, was ihr Spaß macht. Selbst wenn das nur ein Bananen-Oreo-Milchshake in ihrem Lieblingscafé ist.

Wir hoffen, dass dir jetzt nicht die netten Dinge ausgehen, mit denen du deine Freundin aufmuntern kannst, wenn sie gestresst ist. Es ist wirklich keine Raketenwissenschaft und nicht so schwierig, wie die Leute es darstellen. Es reicht schon, ihr ein Eis zu besorgen. Du musst nicht mehr googeln, wie du deine Freundin während ihrer Periode aufmuntern kannst, sondern kannst dich einfach an sie kuscheln, ihr eine Massage geben und ihr sagen, dass du sie liebst.

FAQs

1. was sagt man zu einem traurigen Mädchen?

Wenn ein Mädchen traurig ist, sagst du ihr, dass du sie liebst und nicht von ihrer Seite weichen wirst, dass du an sie glaubst und weißt, dass sie eine starke Frau ist, die alles überwinden kann. 2. wie kann ich wissen, warum meine Freundin traurig ist?

Wenn sie launisch ist, das Interesse an Dingen, die sie liebt, verloren hat oder sichtlich gestresst oder abgelenkt ist, können Sie wissen, dass sie traurig ist.

3. wie kann ich meine Freundin zum Lächeln bringen?

Um Ihre Freundin zum Lächeln zu bringen, brauchen Sie die richtige Kombination aus Worten und Taten. Versichern Sie ihr, dass Sie auf ihrer Seite sind, und tun Sie etwas Nettes für sie, wie zum Beispiel ihre Lieblingsmusik auflegen oder ihr ein Essen kochen. 4) Wie kann ich meine Freundin am besten aufmuntern?

Um Ihre Freundin aufzumuntern, müssen Sie sie von Dingen ablenken, die sie unnötig beschäftigen. Machen Sie mit ihr einen Ausflug, bestellen Sie eine Pizza oder sehen Sie sich einen Film an. Diese kleinen Dinge können ihren Tag aufhellen.

Julie Alexander

Melissa Jones ist eine Beziehungsexpertin und lizenzierte Therapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung darin, Paaren und Einzelpersonen dabei zu helfen, die Geheimnisse glücklicherer und gesünderer Beziehungen zu entschlüsseln. Sie verfügt über einen Master-Abschluss in Ehe- und Familientherapie und hat in verschiedenen Einrichtungen gearbeitet, darunter in kommunalen psychiatrischen Kliniken und in Privatpraxen. Melissa hilft mit Leidenschaft dabei, Menschen dabei zu helfen, stärkere Beziehungen zu ihren Partnern aufzubauen und in ihren Beziehungen dauerhaftes Glück zu erreichen. In ihrer Freizeit liest sie gerne, praktiziert Yoga und verbringt Zeit mit ihren Lieben. Mit ihrem Blog „Decode Happier, Healthier Relationship“ möchte Melissa ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit Lesern auf der ganzen Welt teilen und ihnen dabei helfen, die Liebe und Verbindung zu finden, die sie sich wünschen.