Go'zal qalbga oshiq bo'layotganingizni anglagan kuningiz o'zingizni havodan yengilroq his qilasiz. Bularning barchasi kamalak va quyosh nuridir! Dunyo to'satdan qushlarning sayrashi va gullagan gullarga to'la yaxshi joyga aylanadi. Ammo ekstaz ustidan o'rmalab turgan bir oz asabiylikni inkor eta olasizmi? Agar sizning mehringiz sizga unchalik yoqmasa-chi? Bu sizni haqiqatga qaytaradi va sevganingiz sizni yoqtirmasligining alomatlarini qidirib, o'zingizni aqldan ozdirasiz.

Janob. Anderson bir marta Devor guli bo'lishning afzalliklari da shunday degan edi: "Biz o'zimizga loyiq deb hisoblagan sevgini qabul qilamiz". Bir vaqtning o'zida qayg'uli va haqiqat bo'lsa-da, biz o'z hikoyamizni boshqa nuqtai nazardan yozishga harakat qilishimiz mumkin, bu erda kimnidir hayratda qoldirish uchun o'zimizni hurmat qilishimiz shart emas.

Oxirigacha biz bilan qoling va biz sizga o'z sevganingiz bilan utopik hayotni oddiygina orzu qilayotganingizni ko'rsatadigan darslik belgilarini aniqlashga yordam beramiz. Sizga imkon qadar ko'proq yordam berish uchun, agar sizga sizni yoqtirmaydigan sevgilidan qanday qutulish kerak bo'lsa, biz davom etish uchun bir nechta ajoyib maslahatlarni baham ko'ramiz.

Sevganingiz sizni yoqtirmasligining og'riqli belgilari

Men maktabda birinchi sevishimni his qilganman. O'shanda kimnidir sevib qolish, ehtimol, hayotimdagi yagona qiziqarli voqea edi. Bilasizmi, xonaning narigi tomonida bir-birlarining ko'zlarini ushlab, do'stlarim bilan ikki daqiqaning har bir tafsilotini baham ko'rishularni siz qo'ygan aziz poydevordan pastga tushiring. Ularga aql va ratsionallik ko'zoynaklari orqali qarang. "Balki, agar men biroz harakat qilsam, u fikrini o'zgartiradi", deb ta'kidlaydi ovozlar. Xo'sh, o'zingizdan so'rang, agar kimdir sizni sevib qoldirish uchun shunchalik ko'p harakat qilishingiz kerak bo'lsa, bunga arziydimi? Bunday his-tuyg'ular o'z-o'zidan paydo bo'lishi kerak. Siz kimnidir sizni o'zingiz yoqtirgan intensivlik bilan yoqtirishga majburlay olmaysiz.

2. O'zingizni hurmat qilishingizga yo'l qo'ymang

O'zingizni sevganingizning o'rniga qo'ying va vaziyatga baho bering. Ishonchim komilki, sizga bo'lgan his-tuyg'ularini tan olgan muxlisni rad qilgan paytlaringiz bor. Bu faqat tabiiy. Ehtimol, siz: "Mening sevganim meni yoqtirmaydi" kabi fikrlarni o'ylayotgandirsiz. Men sevib bo'lmaydigan odamman.' Bizga ishoning, bu dunyoning oxiri emas. Sevgilingiz sizni yoqtirmasligi sabablarini izlashni to'xtating. Hech kim o'z qadr-qimmatini shubha ostiga qo'ymasligi kerak, chunki bir kishi o'zining ajoyib, kulgili va g'amxo'r odam ekanligini ko'ra olmadi.

3. Rad etishda yashash yaxshi kurashish mexanizmi emas

Bu juda og'riqli, shunday emasmi? Og'riqni organik ravishda engillashtirsin. Og'riqni boshdan kechirish uchun, avvalo, uni eng yuqori darajada boshdan kechirishingiz kerak. Siz bilan o'tiradigan, qo'lingizni ushlab turadigan, sizni tasalli beradigan aziz do'stingizga qo'lingizni cho'zing. Yuragingizni bo'shating. Agar siz halqaga tushib qolgan bo'lsangiz, terapevt bilan gaplashasizkatta yordam bering. Ushbu masala bo'yicha professional yo'l-yo'riq izlash uchun Bonobolgy kompaniyasining litsenziyalangan va tajribali terapevtlar paneliga tashrif buyurishni xohlashingiz mumkin.

4. Ta'qib qilish o'yinini to'xtating

Ijtimoiy tarmoqlarda ularni kuzatishni to'xtatish vaqti keldi. Men eng yaqin do'stlarimdan biri bu rad etishni juda qattiq qabul qilgani uchun aqlini yo'qotganini ko'rdim. O'sha odamdan yangi yangilanishlarni izlash, kim bilan uchrashayotganini aniqlash uchun sharhlarni o'qish - bu shafqatsiz doira. Siz davolamoqchi bo'lgan yarani amalda qayta ko'rib chiqyapsiz.

5. O'zingizga g'amxo'rlik qilishni mashq qiling

Ushbu maqolani xursandchilik bilan yakunlasak-chi? Shu kunlarda hamma o‘z-o‘zini sevish va xotirjamlik haqida gapiradi. Keling, kundalik hayotimizga bir nechta marosimlarni kiritaylik. O'zingizga bo'lgan ishonch darajasini oshirish uchun har kuni uchta ijobiy tasdiq yozing. Bolaligingizda juda qadrlagan sevimli mashg'ulotingiz nima edi? Yana bir zarba berish haqida o'ylab ko'rdingizmi?

Muddati hayotimizning bir qismi bo'ladi. Ammo oldinga siljish uchun o'z fikrlaringiz bilan o'tirish, ularni qayta ishlash va salbiylarni filtrlash uchun biroz vaqt ajratishingiz kerak. Yangi odamlar bilan tanishing. Uchrashuvlarga boring. Yakkaxon sayohat qiling. Ehtimol, shkafingizni yangilang yoki yangi soch turmagini sinab ko'ring. Sevgilingiz sizni yoqtirmasligining barcha belgilarini unuting - uni qo'yib yuboring! Dunyo sizning ustritsangiz! Sizni kutayotgan ranglar va ajoyib imkoniyatlarni qabul qiling.

Tez-tez so'raladigan savollar

Qani, ular sizni yoqtirmasligini tushunganingizdan so'ng, uning atrofida oddiy harakat qilish oson bo'lmaydi. O'zingizga davolanish uchun vaqt bering. Hech bo'lmaganda hozircha ular bilan yolg'iz qolishdan qochishga harakat qiling. Agar siz ularni ertaga ishda yoki kollejda ko'rmoqchi bo'lsangiz, keraksiz suhbatlardan o'zingizni tiying va suhbatni sovuq va past kalitli saqlang. 2. Qachon sevishdan voz kechish kerak?

Javob juda oddiy, garchi amalda qo'llash qiyin bo'lsa ham – o'z qadringizga shubha qila boshlaganingizda, o'zingizni his qilganingizda sevishdan voz keching. yoqimsiz. O'zingizni halqaga tushib qolganingizni his qilganingizda va hayotingizdagi haqiqatan ham muhim bo'lgan masalalarga e'tibor qarata olmaganingizni his qilganingizda, sevishdan voz keching. Bu sizning yuragingiz va boshingiz o'rtasida. Sizning boshingiz yurakni boshi berk ko'chada ekanligiga qanchalik tez ishontirsa, davom etish shunchalik oson bo'ladi. 3. Sevganimning qiziqishi yo'qolayotganini qanday bilsam bo'ladi?

Bu narsaga o'z instinktingizga ishoning. Ba'zi belgilar juda aniq, biz ularni alohida ko'rsatishga hojat yo'q. Vaqt o'tishi bilan siz sevganingiz sizga nisbatan qandaydir mehr-muhabbat his qilyaptimi yoki ular asta-sekin o'zlaridan uzoqlashayotganini bilib olasiz. Ularning sizga qarashi, siz bilan gaplashishi, qo'ng'iroqlar va xabarlarning chastotasi, bularning barchasi bu yo'lda qayerga ketayotganingizni ko'rsatadi.munosabat.

Men hayot maktabida aqlliroq tanlov qilishimiz kerakligini angladim. Odamlarga sizning zaifligingizdan foydalanib, sizni manipulyatsiya qilishiga yo'l qo'ymaysiz. Shunday ekan, aql-idrok ustidan nazoratni yo'qotayotganingizni va kimgadir bosh qotirayotganingizni his qilganingizda, kelajak yo'q joyda behuda harakatlar qilmasligingizga ishonch hosil qiling.

Sevganingiz sizni yoqtirmasligini ko'rsatadigan ushbu o'n beshta belgi, keyinchalik pushaymon bo'ladigan biror narsa qilishdan oldin yaxshi nazorat ro'yxati bo'lishi mumkin. Iltimos, bir ko'rib chiqing:

1. Do'stlik yorlig'i

Bolaligingizda sevgi do'stlik haqida qanchalik ko'p filmlar ongimizga singdirishga harakat qilganini eslaysizmi? Xo'sh, sevgi tuyg'usi o'g'il va qizdan o'zaro kelib chiqsagina, bu fikr o'zini oqlaydi.

Do'stlarni rayonlashtirish - bu sizning sevganingiz sizni yoqtirmasa, qochishning klassik belgisidir. Keling, faktlarni tekshirib ko'ramiz. U sizni kollejdagi do'stlari bilan uka yoki do'st deb tanishtirdimi? Bundan ham yomoni, u boshqa birovni hayratda qoldirish uchun sizning miyangizni tanlamoqchimi? Sizni buzib tashlaganimdan afsusdaman, lekin siz do'stlik zonasidasiz.

Ko'proq ekspert videolari uchun YouTube kanalimizga obuna bo'ling. Bu yerni bosing.

2. Tug'ilgan kuningizni eslashadimi?

Siz kun bo'yi "Mening sevgilim meni yoqtirmaydi" deb o'ylaysiz. Xo'sh, bu haqiqat yoki yo'qligini aniqlash uchun o'yin o'ynashimiz mumkin. Sevganingiz bilan tasodifiy suhbat paytida o'zingiz haqingizda bir nechta shaxsiy savollarni yozing. Agar ular sizning sevimli she'ringizni yoki muzqaymoqning ta'mini bilmasa, rasm aniq bo'ladi.

Kimdir siz bilan yaqinda uchrashmoqchi bo'lsa, u nafaqat tug'ilgan kuningizni bilishadi, balki itingizning tug'ilgan kunini ham eslab qoladi. Ular ikki marta o'ylamasdan sizning eng yaxshi besh qasoskoringizni nomlashlari mumkin. Bilaman, sizni yoqtirmaydigan odamni yoqtirish qalbni ezadi, lekin bunday kichik tafsilotlarga e'tibor berish, ular sizga qanchalik g'amxo'rlik qilishini ko'rsatadi.

3. Ular sizning kuningiz haqida so'ramaydilar

Sevganingiz sizni yoqtirmasligini qanday bilish mumkin? Ular sizning shaxsiy hayotingizga, oilangizga yoki farovonligingizga e'tibor bermaydilar. Aytaylik, bir kuni ertalab o'zingizni yaxshi his qilmayapsiz. Siz ishdan chiqib, yotoqda qolishingiz kerak edi. Bunday kunlarda barchamiz yaqinlarimizdan tasalli izlab, muhtoj go'dakka aylanamiz. Ehtimol, sizning matnlaringizni olganingizga qaramay, ular sizga sog'lig'ingiz haqida so'rashni xushmuomalalik bilan ko'rsatmaydi.

Mana yana bir misol: so'nggi bir necha kun ichida siz ish joyida taqdimot qilishdan qo'rqqansiz. Oddiy, "Omad tilaymiz - siz uni o'ldirasiz!" yuragingizni tinchlantirish uchun etarli bo'ladi. Buning o'rniga ular sizni ko'k shomilga osib qo'yishi mumkinso'z yuborish. Ha. Ular qanday o'tganini so'rashlarini kutish bilan vaqtingizni behuda sarflamang.

4 . Sevganingiz sizni yoqtirmasligini anglatadimi? Ular hech qachon ochilmaydi

Sizning hayotingizga aralashishni istamaganidek, sizni ham o'z hayotingizga qo'ymaydi. Siz o'z fikrlaringiz va sirlaringiz haqida gapirishingiz mumkin, ammo buning aksi bo'lsa, hech narsa yo'q. Bu juda tabiiy, chunki sevgilingiz sizni yoqtirmasa, ular o'z hikoyalarini siz bilan baham ko'rish istagini sezmaydilar.

Ayting-chi, bu tanish tuyuladimi? Siz Facebookda sevganingiz katta ish topib olganini bilib olasiz. Uning yaqin atrofi bilan nishonlayotgan suratlari bor. Siz SMS yoki partiyaga taklifnoma oldingizmi? Biror kishi sizni sevib qolganda, ular hayotida sodir bo'layotgan qiziqarli narsalarni baham ko'rishni kutishmaydi. Agar siz ushbu matnni olmagan bo'lsangiz, qo'rqaman, bu yomon belgidir.

5. Ular mazmunli suhbatlardan qochishadi

O'ychan va sezgir odamni sevib qolgani hayot haqida chuqur suhbat boshlamasa, bu haqiqatan ham xafa bo'lishi mumkin. Agar sizning sevgilingiz xuddi shunday his qilmasa, ular sizni hech qachon hissiy jihatdan zaif holatda tutishingizni xohlamaydilar.

Ma'suliyatni o'z zimmasiga olish yoki majburiyatlarni bajarish ularning kuchli da'volaridan biri emas va siz buni ta'kidlaganingizda, ular to'g'ridan-to'g'ri himoyalanishadi. Shunday qilib, agar siz sevganingiz sizni yoqtirmasligini ko'rsatadigan belgilarni izlayotgan bo'lsangiz, diqqat bilan kuzatib boringhissiy mavjudsizlik.

6. Ular hasad qilishmaydi

Agar sizning sevganingiz sizni yoqtirmasa, nega sizni boshqa yigit bilan ko'rganingizda rashkning har qanday xususiyatlarini namoyon qiladi? Ushbu gipotezani tekshirishning oson yo'li mavjud. Bir nechta uchrashuvlarga boring va sevgilingiz bu haqda bilishiga ishonch hosil qilish uchun yangiliklarni umumiy do'stlar orqali tarqating. Endi ularning xulq-atvorida qandaydir o'zgarishlarni kuzatyapsizmi? Ularning ovozidagi jim muomalami yoki sovuqqonlikmi? Yo'qmi? Yashil ko'zli yirtqich hayvonga mag'lub bo'lishdan ko'ra, sizning sevgilingiz sizni yoqtirmasligini aytadi, ular qo'ng'iroq qilib, sizni tabriklashadi.

7. Sevgilingiz sizni yoqtirmasligini qanday aniqlash mumkin? Ular hech qachon sizga tegishga urinmaydilar

Tadqiqotchilar o‘tkazilgan tadqiqotlar natijasida qisqacha teginish chuqurroq his-tuyg‘ularni ifodalash uchun tasavvur qilganingizdan ko‘ra ko‘proq salohiyatga ega degan xulosaga kelishdi. Oshiq bo‘lganingizda, ularning qo‘llarini ushlash, sochlarini silash yoki issiq quchog‘ingizga o‘rash istagi paydo bo‘ladi. Lekin sizni yoqtirmaydigan odamni yana yoqtirish sizni ikkalangizni ham noqulay ahvolga solib qo'yishi mumkin. Ular siz bilan har qanday yaqinlik boshlashlarini kutish juda ham ko'p. Achinarlisi shundaki, sizning teginishingiz hatto ularni bezovta qilishi mumkin.

8. Ular sizning ijtimoiy tarmoqlardagi obunachilaringizdan biri emas

Sevganingiz sizni yoqtirmasligining ko'pgina belgilaridan biri bu ular sizni ijtimoiy tarmoqlarda arvoh qiladi. Hozirgi kunda Facebook yoki Instagramda ko'proq yoki kamroq hamma faol. Yurakprofil rasmingiz yoki sayohat blogingizning sharhlar qismida bir-ikki satr hayrat tuyg'usini ifodalash uchun yaxshi boshlanish nuqtasi bo'lishi mumkin. Oxir-oqibat, bizning hikoyamizni kimdir ochganmi yoki yo'qmi, bilishga shunchalik berilib ketmaymizmi? Ishoning, agar ular sizni yoqtirsalar, o'z borligingizni har qanday yo'l bilan sizga ko'rsatishadi.

9. Ular sizni yetarlicha qadrlashadimi?

Sevganingiz sizni nima uchun yoqtirmasligi haqida o'ylashdan ko'ra, oyna oldida turing. O'zingizga ega bo'lgan barcha yaxshi fazilatlarni eslatib turing. Siz mehribonsiz, siz rassomning durdonasisiz, siz o'z ishingizga ishtiyoqlisiz, odamlarga qayg'urasiz - ro'yxat davom etadi. Agar sevgilingiz sizning o'ziga xosligingizni qadrlamasa yoki kosmosdagi bulochkalarda naqadar yoqimli ko'rinishingizni yaxshi ko'rmasa, ularni ta'qib qilishning nima keragi bor?

10. Rahm-shafqatning yo'qligi - bu sizning sevgilingiz sizni yoqtirmasligining klassik belgisidir

Mushukingiz vafot etgan kunni eslaysizmi? Siz xafa bo'ldingiz, bir necha kun to'shakda o'ralgansiz. Ishonchim komilki, siz bu dardni o'sha odam bilan baham ko'rgansiz. Ular bir marta empatiya qilishdimi? '' Men kelaman. Biz Bellaning barcha rasmlarini aylanib chiqamiz. Va men ro'molcha olib kelyapman, shuning uchun xohlaganingizcha yig'lang" yoki "Muzqaymoq uchun chiqaylik. Bu sizni biroz vaqtga ko'taradi." Bu empatiya deb ataladi. Bunday kichik imo-ishoralar, ammo ular sizning hayotingizga, sizga bo'lgan qiziqishlarini ko'rsatadi. Va agar siz buni ko'rmasangiz, umidingizni oshirmaganingiz ma'qul.

11. Ularsiz bilan hech qanday kelajakni ko'rmaysiz

Siz sevganingizdan do'stingizning ziyofatiga kelishni so'ragan edingiz yoki ehtimol ular ish qidirib, siz bilan bir shaharga o'tishni xohlaydilar. Taxmin qilamanki, javob salbiy bo'ldi. Mukammal dunyoda ular hayotlarining keyingi besh yilini sizning atrofingizda rejalashtirishni xohlashadi. Katta hayotiy qarorlar qabul qilishda ular sizning takliflaringizni ko'rib chiqadilar. Ammo, bilasizmi, biz Julia Roberts filmida mukammal yakun bilan yashamaymiz, to'g'rimi? O'rtada siz o'zingizning kuchli tomonlaringizni va hayotdan umidlaringizni tan olish uchun ozgina Ovqat qiling, ibodat qiling, seving o'ynashingiz kerak.

1 2. Ularning ko'zlari sizni ko'rganda porlamaydi

Bugungacha men sevganimni uchratganimda yoki suhbat qutisida kichik "Salom" olganimda, yuragim biroz siqilib ketadi. Ichim atrofida kapalaklar raqsga tushayotganini his qilyapman. Bilaman, siz ham shunday his qilishingizga kafolat bera olaman. Sevganingiz sizni ko'rganda yoki siz bilan gaplashganda xuddi shunday hayajonni sezgan deb o'ylaysizmi? Bir joyga borganingizda, ular belgilangan vaqtdan besh daqiqa oldin yetib borishi normalmi? Siz bilan sayohat qilganingizdan so'ng ular darhol ijtimoiy tarmoqlarga suratlarni joylashadimi, chunki ehtiros o'zaro bo'lsa, baxtli qalb siz bilan o'tkazgan qimmatli daqiqalarini baham ko'rishni xohlaydi!

13. Ular sizni juda ko'p g'amxo'rlik qilganingiz uchun aybdor his qiladi

Sevganingiz sizni yoqtirmasligining belgilari haqida gapiradigan bo'lsak, eng muhimi: siz kimgadir g'amxo'rlik qilsangiz, siz haddan oshib ketasiz.sovg'alar yoki hatto vaqtingizni berishga keladi. Sizning ongsizligingizda, ehtimol, odamni saxiyligingiz bilan hayratda qoldirmoqchisiz. Biroq, qasddan yoki qasddan bo'lsin, shu tarzda siz bir tomonlama munosabatlarning bir qismiga aylanasiz. Eng achinarlisi shundaki, sevganingiz har doim ham sizning harakatlaringizni qadrlamasligi yoki hayratlanmasligi mumkin. Agar bu sizni xafa qilgan bo'lsa, bu hatto fojiali aybdorlik kabi teskari ta'sir ko'rsatishi mumkin.

14. Ular hech qachon sizning yoningizda noqulay bo'lmaydilar

Sizning sevgilingiz har doim maftunkor va sizning oldingizda yig'ilib qolganmi? ? Ha, ishonch insonni yuz barobar jozibador qiladi, shunday emasmi? Ammo siz bu erda asosiy narsani - sevganingiz atrofidagi xatti-harakatingizni yo'qotyapsiz. Biz har doim ular bilan birga bo'lganimizda, biz biroz asabiylashamiz, hatto ahmoqona ham bo'lamiz.

Biz ko'pincha ularni hayratda qoldirish uchun juda ko'p harakat qilamiz va oxir-oqibat ahamiyatsiz narsalarni gapirib beramiz. Men bir marta restoranda oshxona eshigi va yuvinish xonasi eshigini chalkashtirib yubordim, bunga ishonasizmi? Agar siz hali ham sevgilingiz sizni yoqtirmasligini qanday bilishni bilmoqchi bo'lsangiz, halol haqiqat shundaki, agar ular sizga yaqinlashishda bunday noqulaylik yoki ikkilanish ko'rsatmasa, o'sha paytda tashvishlanishingiz kerak.

15. Ular boshqa odamlarni ko'rishmoqda

Bu sizning yuragingizni bir zumda sindiradi, lekin bu sizning eng katta ishorangiz. Siz ishonch bilan aytishingiz mumkin: "Mening sevganim meni yoqtirmaydi" va umid qilish va ibodat qilishdan ko'ra, davom etishga harakat qiling. borular sizdan ularni ofisingizda yoqimli qiz bilan o'rnatishingizni so'rashdi? U erda katta harflar bilan yozilgan - ular boshqa odamlarni ko'rishdan kechirim so'ramaydilar. Bundan tashqari, ular o'zlarining yangi turmush o'rtog'i bilan oyoq uchida yurish muammosini olishni xohlamadilar. Hali ham sevgilingiz sizni yoqtirmasligi sabablarini izlamoqchimisiz? Yo'q, qayg'uli kunlar shu erda tugaydi. Paypoqlaringizni torting va yangi bob yozish uchun sahifani aylantiring.

Sizni yoqtirmaydigan muhabbatdan qanday qutulish mumkin

Xo'sh, endi haqiqatga qarshi turish vaqti keldi. Yuragingizni javobsiz sevgidan tiklash, hech qanday yopilmagan holda davom etish kabidir. Biz kimnidir yaxshi ko'rganimizda, biz uni ongimizda mukammal ramkada tasvirlaymiz. Bu biz uchun to'g'ri odam ekanligiga o'zimizni ishontirish bilan shunchalik bandmizki, ular ham kamchiliklari bor insonlar ekanligini o'tkazib yuboramiz.

Ko'pincha bu fantaziya sevgingiz o'zaro bo'lmagan taqdirda ham saqlanib qoladi. G'alati tuyuladi, lekin nima uchun: siz bu odam bilan munosabatda bo'lmaganingiz uchun siz hech qachon qizil bayroqlarni boshdan kechirish imkoniga ega bo'lmagansiz. Siz sevganingiz sizni yoqtirmasligining barcha belgilarini tekshirdingiz; u yo'q. Va shunga qaramay, sizning boshingizdagi ovozlar: “U o'sha. Bu odam sizning baxtli va to'laqonli hayotga ega bo'lish uchun oxirgi imkoniyatdir. Uni qo'yib yubormang."

Xo'sh, sizni yoqtirmaydigan sevgilidan qanday qutulish mumkin?

1. Ularni bir marta hayotingizdagi boshqa har qanday oddiy odam deb hisoblang