آپ کو درد پر قابو پانے میں مدد کے لیے 57 دھوکہ دہی کے حوالے

فہرست کا خانہ

دھوکہ دہی کا شکار ہونا ایک بدترین تجربہ ہے جس سے کوئی بھی گزر سکتا ہے۔ کسی ایسے شخص کے ہاتھوں دھوکہ دینا جس پر آپ بھروسہ کرتے ہیں انتہائی نقصان دہ ہے۔ مجھ پر بھروسہ کریں آپ اکیلے نہیں ہیں۔ بہت سے لوگ اس سے گزر چکے ہیں جو آپ محسوس کر رہے ہیں۔ دھوکہ دہی کی تکلیف اور غصے کا مقابلہ کرتے ہوئے، انہوں نے دھوکہ دہی کے اقتباسات کا ایک خزانہ تیار کیا جو اس مشکل وقت میں آپ کو امید اور سکون فراہم کر سکتا ہے۔ آپ کی غلطی ہے. ان کی دھوکہ دہی آپ پر تبصرہ نہیں ہے، یہ ان کی ناقص شخصیت اور عزم کے مسائل کا ثبوت ہے۔ اس پر اپنے آپ کو مت مارو۔

57 دھوکہ دہی کے اقتباسات جو آپ کو درد پر قابو پانے اور شفا شروع کرنے میں مدد کرنے کے لیے ہیں

جب آپ کو دھوکہ دیا جاتا ہے، تو آپ صرف اتنا سوچ سکتے ہیں کہ کیا آپ کچھ مختلف طریقے سے کر سکتے تھے۔ آپ اپنے آپ کو ہر لمحہ گزرتے ہوئے ان کے ساتھ کچھ سرخ جھنڈا تلاش کرنے کی کوشش کرتے ہوئے پاتے ہیں جسے آپ نے نظر انداز کر دیا تھا، جو اس بات کی وضاحت کرے گا کہ انہوں نے دھوکہ کیوں دیا۔

بھی دیکھو: 15 مختلف چیزیں جو مرد محسوس کرتا ہے جب وہ عورت کو تکلیف دیتا ہے۔

آگے بڑھنے کا پہلا قدم راستہ نکالنا ہے۔ آپ کو اپنے سسٹم سے تمام اداسی اور نفرت کو دور کرنے کی ضرورت ہے۔ اس لیے، یہاں کچھ دھوکہ دہی کے حوالے دیے گئے ہیں جن سے ہمیں امید ہے کہ آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد ملے گی:

"کسی آدمی کی اس قابلیت کو کبھی کم نہ سمجھیں کہ وہ آپ کو اس کی غلطیوں کا احساس دلائے گا۔" — Rihanna یہ اس کے لیے دھوکہ دہی کے بہترین اقتباسات ہیں جو آپ وہاں کی تمام خواتین اپنے دھوکہ دہی والے بوائے فرینڈز اور شوہروں سے کہہ سکتی ہیں۔ ریحانہ ہمیشہ نمایاں رہتی ہے!

"دھوکہ دینا آسان تھا لیکن واپس لینا ناممکن تھا۔" - ڈینلیکن اب درست نہیں ہے۔" - سوزین فنامور، اسپلٹ: طلاق کی یادداشت الجھن اور ناامیدی کے احساسات حقیقی ہیں۔ وہاں ٹھہرو، حالات بہتر ہو جائیں گے۔

"ایک آدمی آپ کو اپنے دل کی گہرائیوں سے پیار کرسکتا ہے، اور پھر بھی کسی ایسے شخص کے لیے سب سے اوپر جگہ تلاش کر سکتا ہے جس کا اس نے دعویٰ کیا تھا کہ کوئی نہیں ہے۔" — Kiki Strack اس کے لیے دھوکہ دہی کے بہت سارے اقتباسات ہیں جن سے آپ سکون حاصل کر سکتے ہیں لیکن یہ بے دردی سے سچ ہے۔ دھوکہ بازوں کے لیے ایک اور وحشی اقتباس۔

"سنجیدگی سے، اگر کمینے آپ کو دھوکہ دیتے ہیں، تو پھر بھی وہ آپ کے لائق نہیں ہیں۔ اگر یہ ایک جائز خوف ہے، تو شاید آپ کو ان کے ساتھ نہیں ہونا چاہیے، شروع کرنے کے لیے۔ — کوڈی کیپلنگر، شٹ آؤٹ شروع درست ہونے کی ضرورت ہے۔ آپ شک کے ساتھ رشتہ شروع نہیں کر سکتے۔ اگر آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان اعتماد کے مسائل ہیں، تو آپ کو خود کا جائزہ لینے کی ضرورت ہے کہ آپ کے لیے ان پر بھروسہ کرنا اتنا مشکل کیوں ہے۔

"کوئی بھی رشتہ وقت کا ضیاع نہیں ہوتا ہے۔ اگر یہ آپ کو وہ نہیں لاتا جو آپ چاہتے ہیں، تو اس نے آپ کو وہ سکھایا جو آپ نہیں چاہتے۔" - نامعلوم جو آپ کو نہیں مارتا وہ آپ کو مضبوط بناتا ہے۔ آپ کی زندگی کے سب سے زیادہ دردناک تجربات میں سے ایک کے ساتھ دھوکہ دہی کا سامنا کرنا پڑتا ہے لیکن آپ اس کے دوسری طرف سمجھدار بنیں گے۔

"دھوکہ دینا اور جھوٹ بولنا جدوجہد نہیں، یہ ٹوٹنے کی وجوہات ہیں۔" - پٹی کالہان ہنری، سمندری لہروں کے درمیان ہمیشہ تباہی ہوتی ہے۔ ایک کامیاب رشتے کی واحد کلید مواصلت ہے۔

"دیغیر دریافت شدہ جھوٹوں کے بارے میں واقعی خوفناک بات یہ ہے کہ ان میں بے نقاب لوگوں سے زیادہ ہمیں کم کرنے کی صلاحیت ہے۔ وہ ہماری طاقت، ہماری خود اعتمادی، ہماری بنیاد کو ختم کر دیتے ہیں۔‘‘ - چیرل ہیوز ہاں، وہ رشتوں کی بارودی سرنگیں ہیں۔ کچھ دھوکہ دہی کے حوالے درحقیقت پورے تجربے کو تناظر میں رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔

"اپنے دل کو بے رحمی کے تالے میں بند کرنا بہتر ہے، اس سے بہتر ہے کہ کسی ایسے شخص سے محبت کرو جو نہیں جانتا کہ وہ تمہارے لیے کیا معنی رکھتا ہے۔" - مائیکل باسی جانسن، دی انفینٹی سائن ٹرو، انتظار کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ یہ بار بار تکلیف سے گزرنے سے بہتر ہے۔

"زلزلے بس آتے ہیں۔ بگولے بس ہوتے ہیں۔ آپ کی زبان صرف کسی اور لڑکی کے منہ میں نہ پڑ جائے!‘‘ - Gemma Halliday، Deadly Cool Exactly! اب، یہ دھوکہ بازوں کے لیے سب سے زیادہ وحشی حوالوں میں سے ایک ہے۔ اگر آپ کا دھوکہ دینے والا ساتھی اپنے اعمال کو درست ثابت کرنے کے لیے "یہ ابھی ہوا" کلچ پھینک دیتا ہے، تو یہ ایک بہترین واپسی ہوگی۔

"وہ کہیں گے کہ آپ بدتر ہیں شاید آپ کم از کم پاگل ہو آپ کو خفیہ رہنا چاہیے۔ اگر آپ یہ سوچنے کی ہمت کریں گے کہ آپ ایک سے زیادہ عاشقوں سے محبت کر سکتے ہیں تو آپ کا دماغ بے پردہ ہونا چاہیے۔ عزم کوئی کیک نہیں ہے جسے آپ ٹکڑوں میں کاٹ کر سب کے ساتھ بانٹ سکتے ہیں۔ یہ یا تو ایک شخص کا وفادار ہونا ہے یا کسی کے ساتھ وفادار نہیں ہے۔

"لوگ عام طور پر اچھے تعلقات میں دھوکہ نہیں دیتے تھے۔" - ایملی گفن،کچھ نیلا اب وقت آگیا ہے کہ آپ انکار کو ترک کردیں اور یہ قبول کریں کہ آپ کے تعلقات میں بنیادی طور پر کچھ غلط ہوسکتا ہے۔

"میرے پاس تھا۔[اس پر] قابو پانے کے لیے۔ کئی مہینوں سے میرے دل پر پتھر بیٹھا تھا۔ میں نے [اس] پر بہت آنسو بہائے، بہت ساری نیند کھو دی، بہت زیادہ کیک کھایا۔ کسی نہ کسی طرح، مجھے آگے بڑھنا پڑا۔ [زندگی] جہنم بن جائے گی اگر میں اس کی گرفت سے اپنے دل پر نہ ہٹوں۔ میں یقینی طور پر اس طرح محسوس نہیں کرنا چاہتا تھا، اکیلے محبت کے معاملے میں جس کا مطلب دو کے لئے تھا۔ یہاں تک کہ اگر وہ ایک کی طرح محسوس کرتا۔ یہاں تک کہ اگر میں نے ہمیشہ سوچا کہ ہم ایک ساتھ ختم ہوجائیں گے۔ یہاں تک کہ اگر وہ اب بھی میرے دل پر ایک گھٹن کی زنجیر رکھتا ہے۔" - کرسٹن ہگنس، میں نے ہمیشہ چاہا تم جاؤ، لڑکی! یہ مشکل ہے لیکن اپنے تمام منصوبوں کو ان کے ساتھ چھوڑ دینا بحالی کی راہ کا پہلا قدم ہے۔ آپ کے احساسات تھے اور یہ کام نہیں کرتا تھا۔ یہ سب ٹھیک ہے اگر آپ کو یہ غلط ہو گیا تو آپ اگلی بار بہتر کریں گے۔

"ایک ہی چیز جس کے لیے بوائے فرینڈ اچھا تھا وہ ایک ٹوٹا ہوا دل تھا۔" - Becca Fitzpatrick، CrescendoBet آپ اس احساس کو جانتے ہیں۔ تو کیا ہوگا اگر وہ 'ایک' نہیں تھا۔ یہ صرف یہ ثابت کرتا ہے کہ آپ اس سے بہت بہتر کر سکتے ہیں۔

"ہاں، میں سمجھتا ہوں کہ چیزوں کو اس طرح کیوں ہونا پڑا۔ میں اس کی وجہ کو سمجھتا ہوں جو مجھے تکلیف دیتا ہے۔ لیکن محض سمجھ بوجھ تکلیف کو دور نہیں کرتی۔ جب مجھ پر سیاہ بادل چھا گئے ہوں تو یہ سورج کو نہیں پکارتا۔ بارش تو آنے دو اگر آنی ہے تو! اور اسے میری آنکھوں کو تکلیف دینے والی دھول دھونے دو! - جوسلین سوریانو، میرے ٹوٹے ہوئے دل کو ٹھیک کرو یہ بہت بصیرت انگیز ہے۔ آپ کو اس دکھ اور غصے کو تسلیم کرنے کی ضرورت ہے۔آپ محسوس کر رہے ہیں. آپ کو بھاگنا نہیں چاہیے اور اس کے بجائے اپنے دل کو سمجھنا چاہیے کہ کیا ہوا ہے۔ یہ بھی گزر جائے گا۔ اپنے آپ کو شفا دیں اور ان کی بے وفائی سے باز آ جائیں۔ وقت کے ساتھ ساتھ حالات بہتر ہوں گے۔

"مجھے لگتا ہے کہ آپ اب بھی مجھ سے پیار کرتے ہیں، لیکن ہم اس حقیقت سے بچ نہیں سکتے کہ میں آپ کے لیے کافی نہیں ہوں۔ میں جانتا تھا کہ ایسا ہونے والا ہے۔ لہذا، میں آپ پر کسی دوسری عورت سے محبت کرنے کا الزام نہیں لگا رہا ہوں۔ میں بھی ناراض نہیں ہوں۔ مجھے ہونا چاہئے، لیکن میں نہیں ہوں. مجھے صرف درد محسوس ہوتا ہے۔ بہت درد۔ میں نے سوچا کہ میں سوچ سکتا ہوں کہ اس سے کتنا نقصان ہوگا، لیکن میں غلط تھا۔ - ہاروکی مراکامی، سرحد کے جنوب میں، سورج کے مغرب میں دھوکہ دہی کا ڈنک اس سے کہیں زیادہ بدتر ہے جتنا کہ لوگ تصور کرتے ہیں۔ یہ ایسی چیز ہے جس کے لیے آپ تیاری نہیں کر سکتے۔ آپ صرف یہ کر سکتے ہیں کہ صبح اٹھیں اور اس امید کے ساتھ جیتے رہیں کہ آخر کار اس سے کم تکلیف ہوگی۔ اور، مجھ پر بھروسہ کریں، یہ ہو جائے گا، تو بس وہیں رہو۔

"کیونکہ یہی بے وفائی ہے، ہے نا؟ ایک کینسر جو ہمیشہ آپ کے دماغ کے پیچھے رہتا ہے، تعلقات کی بنیادوں کو کھا جاتا ہے۔ - میٹ ڈن، سابق بوائے فرینڈ کی ہینڈ بک صرف اس وجہ سے کہ آپ رشتے میں ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ دوسرے لوگ پرکشش ہونا چھوڑ دیں۔ تم اب بھی انسان ہو۔ لیکن کشش کے اس احساس سے لڑنا ہی وفاداری اور محبت ہے۔

تو، یہ وہ تمام 57 دھوکہ دہی کے حوالے ہیں جن کا آپ سے وعدہ کیا گیا تھا۔ اگر آپ کو دھوکہ دیا گیا ہے، تو ہم امید کرتے ہیں کہ آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ نہیں ہیں۔اکیلے اگر آپ کسی ایسے شخص کو جانتے ہیں جو اس طرح کی دھوکہ دہی سے گزر رہا ہے، تو انہیں ان میں سے کوئی ایک دھوکہ دہی واٹس ایپ پر بھیجیں۔ ان کی مدد کریں۔

ہم سمجھتے ہیں کہ آپ کو کیا گزرنا چاہیے، اور ہم امید کرتے ہیں کہ یہ اقتباسات آپ کی مدد کریں گے۔ یاد رکھیں کہ درد آخرکار دور ہو جائے گا۔ آپ محبت کے مستحق ہیں اور آپ اسے پائیں گے۔ تعلقات کوشش کرنے کے بارے میں ہیں، لہذا اپنے آپ کو ترک نہ کریں۔ ٹھیک ہونے میں کچھ وقت لگائیں، لیکن ہمت نہ ہاریں۔ اللہ بہلا کرے!

بھی دیکھو: 15 نشانیاں جو ایک جذباتی طور پر دستیاب نہیں آدمی آپ کے ساتھ محبت میں ہے۔ اوسبورن یہ کلاسک پکڑے گئے دھوکہ دہی کے حوالوں میں سے ایک ہے۔ اس سے ثابت ہوتا ہے کہ کچھ چیزوں کو ختم نہیں کیا جا سکتا۔

"ایک بار جب کسی نے رشتے میں دھوکہ دیا، تو وہاں رہنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ اگر وہ تم سے سچی محبت کرتے تو کبھی دھوکہ نہ دیتے۔" — انوراگ پرکاش رے یہاں تک کہ بہترین دھوکہ باز ہمیشہ پکڑے جاتے ہیں وہ حوالہ جات ہیں جو آپ کو اپنے آپ کو منتخب کرنے کو کہتے ہیں۔ اور یہ یقینی طور پر ان میں سے ایک ہے۔ وہ آپ کے لائق نہیں ہیں، اور آپ کو تکلیف نہیں ہونی چاہیے۔

"اس طرح بے ایمانی اور خیانت شروع ہوئی، بڑے جھوٹ میں نہیں بلکہ چھوٹے رازوں میں۔" - ایمی ٹین، دی بونیسٹر کی بیٹی اب یہاں جھوٹے اور دھوکے بازوں میں سے ایک حوالہ ہے جو آپ کو ہمیشہ یاد رکھنا چاہئے۔ علامات پر نگاہ رکھیں۔ اگلی بار بہتر ہو گا۔

"تم نے صرف مجھے دھوکہ نہیں دیا۔ تم نے ہمیں دھوکہ دیا. تم نے صرف میرا دل نہیں توڑا۔ تم نے ہمارا مستقبل توڑ دیا۔" - اسٹیو مارابولی، غیرمعمولی طور پر آپ: زندگی اور انسانی تجربے پر عکاسی بالکل ٹھیک۔ اس قسم کے دھوکے باز کبھی بھی خوش آئند اقتباسات سے یہ ظاہر نہیں کرتے کہ یہ ان کا نقصان ہے، آپ کا نہیں۔

"میرے خاندان کو تکلیف پہنچانے کے بعد، مجھے دھوکہ دینا سب سے برا کام ہے جو کوئی کرسکتا ہے۔" - رابرٹ بکلی اس کے لئے دھوکہ دہی کے حوالہ جات کے بارے میں بات کرتے ہوئے، یہ ممکنہ طور پر وہاں موجود آپ سب لوگوں کے ساتھ بہت زیادہ متعلقہ ہوگا۔

"اس عورت نے اپنے شوہر کو دھوکہ دینے کے قابل بنایا، اور وہ ان میں سے کسی ایک پر بھی احسان نہیں کر رہی تھی۔ اسے چھوڑنے کے بجائے، وہ اسے گھر لے جاتی، اسے ڈانٹتی اورپھر معمول کے مطابق کاروبار جاری رکھیں۔ اندر سے، اگرچہ، وہ تکلیف دے رہی ہوگی؛ کوئی عورت دھوکے باز سے محبت نہیں کر سکتی اور اس کی قیمت ادا نہیں کر سکتی۔" - روز وائنٹرز، نازک تباہی افسوسناک اور سخت، لیکن سچ ہے۔ کسی سطح پر، آپ نے ان کے رویے کو فعال کیا ہو گا۔ ہو سکتا ہے کہ آپ نے انہیں بہت زیادہ دوسرے مواقع دیے جب وہ آپ کی ہمدردی کے مستحق نہیں تھے۔

"اس ساری صورت حال میں جس چیز نے مجھے سب سے زیادہ پریشان کیا وہ یہ تھی کہ میں ذلیل محسوس نہیں کر رہا تھا، یا ناراض، یا یہاں تک کہ بیوقوف. دھوکہ وہی تھا جو میں نے محسوس کیا، میرا دل نہ صرف ایک ایسے لڑکے سے ٹوٹا جس سے میں پیار کرتا تھا، بلکہ اس سے بھی، جیسا کہ میں نے ایک بار یقین کیا تھا، ایک سچے دوست نے۔" - ڈانکا وی.، دی غیر منتخب زندگی لیکن محبت ہمیشہ آپ کو درد کے لیے کھول دیتی ہے۔ یہ ایک تلخ حقیقت ہے۔

"لوگ دھوکہ دیتے ہیں جب وہ ڈرتے ہیں۔ جب غلط ہونے یا جہالت کا اعتراف کرنے کی کوئی قیمت نہیں ہے، تو دھوکہ دینے یا جعلی فہم کی کوئی وجہ نہیں ہے۔" - لیہ ہیگر کوہن، مجھے نہیں معلوم: لاعلمی کو تسلیم کرنے کی تعریف میں یہ دھوکہ دہی آپ کی تمام وجوہات کا جواب ہے۔ انہوں نے دھوکہ کیوں دیا؟ انہوں نے آپ کو دھوکہ کیوں دیا؟ معاملات کو اس طرح ختم کرنے کی کیا ضرورت تھی؟ وہ ڈر گئے اور بھاگنا آسان تھا پھر صاف آؤ۔

"دھوکہ باز اس وقت تک ترقی کرتے ہیں جب تک کہ ان کے خلاف رنجش رکھنے والے کافی نہ ہوں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ وہ خوشحال نہیں ہوتے۔" - پیٹر سنگر، توسیع پذیر حلقہ: اخلاقیات اورسماجی حیاتیات یہ ان دھوکہ بازوں میں سے ہے جو ہمیشہ سچ بولتے ہوئے پکڑے جاتے ہیں۔ اسے یاد رکھیں، اور یہ آپ کے لیے درد سے شفا حاصل کرنا آسان بنا سکتا ہے۔

"ایک بار دھوکہ دینے والا، ہمیشہ دوبارہ کرنے والا۔" - میلیسا ایڈورڈز یہ سچ نہیں ہے!

"جس چیز نے مجھے ہلا کر رکھ دیا وہ یہ نہیں کہ تم نے مجھ سے جھوٹ بولا، بلکہ یہ کہ میں اب تم پر یقین نہیں کرتا۔" - فریڈرک نطشے، اچھے اور برے سچ سے آگے، یہ ایک بہت خوفناک وقت ہے۔ ٹوٹا ہوا اعتماد رشتے میں دھوکہ دہی کا سب سے بڑا المیہ ہے۔

"جھوٹا اپنے آپ کو ہر کسی سے زیادہ دھوکہ دیتا ہے، کیونکہ اسے یقین ہے کہ وہ اچھے کردار کا آدمی رہ سکتا ہے جب وہ نہیں کرسکتا۔" - رچیل ای گڈرچ، خواہشات بنانا: اقتباسات، خیالات، اور amp؛ سال کے ہر دن کے لیے ایک چھوٹی سی شاعری آپ کے پاس دونوں طرح سے نہیں ہو سکتی۔ یہ ان جھوٹوں اور دھوکہ بازوں کے اقتباسات میں سے ایک ہے جو سب کو یاد رکھنا چاہیے۔

"دھوکہ دینا ایک انسان دوسرے کے ساتھ سب سے زیادہ بے عزتی کرنے والا کام ہے۔ اگر آپ کسی رشتے میں خوش نہیں ہیں تو دوسرا رشتہ شروع کرنے سے پہلے اسے ختم کر دیں۔ - ابھیشیک تیواری اب، کیا یہ سمجھنا اتنا مشکل ہے؟

"دھوکہ دینا ایک انتخاب ہے۔ مدت۔" — Charles J. Orlando یہاں کوئی دلیل نہیں ہے۔

"اگر آپ دھوکہ نہیں دینا چاہتے ہیں تو دھوکہ نہ دیں۔ رشتہ باہمی ہے۔ یہ تمام عظیم رابطوں کے لیے سنہری اصول ہے۔ — Israelmore Ayvor, Shaping The Dream ہر رشتہ ایک دو طرفہ گلی ہے۔ اگر آپ کا دھوکہ دہی کا ساتھی ہے۔آپ سے التجا کر رہا ہے کہ آپ انہیں واپس لے جائیں، لیکن آپ کو ایسا نہیں لگتا کہ آپ انہیں معاف کر سکتے ہیں، اپنے فیصلے پر قائم رہنے کے لیے یہ دھوکہ دہی یاد رکھیں۔

17۔ "جب کوئی آدمی آپ کی بیوی کو چوری کرتا ہے، تو اس سے بہتر کوئی بدلہ نہیں ہے کہ وہ اسے اپنے پاس رکھ لے۔" — Sacha Guitry دھوکہ بازوں میں سے ایک سب سے زیادہ وحشی، سادہ اور سخت مارنے والے ہمیشہ پکڑے گئے اقتباسات۔

"افیئر رکھنے کا کوئی جواز نہیں ہے۔" - شانولا ہیمپٹن یہ ایک دھوکہ ہے۔ سادہ اور سادہ۔ کوئی بھی جواز اسے تبدیل نہیں کرے گا۔

"جب یہ خود غرضی یا بزدلانہ وجوہات کے لیے استعمال کیا جائے تو ایک چھوٹا سا دھوکہ بھی بے عزت ہوتا ہے۔" — مسٹر پینڈر وِک (جین برڈسال)، گارڈم اسٹریٹ پر دی پینڈر وِکس یہ واٹس ایپ کے لیے ان دھوکہ دہی کے اقتباسات میں سے ایک ہے جو آپ کسی ایسے شخص کو بھیج سکتے ہیں جو مشکل وقت سے گزر رہا ہو۔

"اگر آپ کسی دوسرے شخص کے ساتھ وابستگی نہیں رکھ سکتے تو کم از کم کردار کے تصور کے پابند رہیں اور دھوکہ نہ دیں۔" — جیری اسپرنگر بالکل! صحیح کام کرو اور اسے توڑ دو۔ دھوکہ دہی کے ارد گرد مت جاؤ. یہ ذلت آمیز ہے۔

" بھروسہ، ایک بار کھو جائے، آسانی سے نہیں مل سکتا۔ ایک سال میں نہیں، شاید زندگی بھر میں بھی نہیں۔" - جے ای بی اسپریڈمن، ایک ناقابل معافی راز آپ اس شخص پر کبھی بھروسہ نہیں کر سکتے جس نے آپ کو اس طرح دھوکہ دیا جس طرح آپ پہلے کرتے تھے۔ یہ ایک حقیقت ہے۔

"بے وفائی ذہنی، جذباتی اور جسمانی طور پر دھوکہ دینے والے شریک حیات کے لیے تکلیف دہ ہوتی ہے۔ جب آپ صحت یاب ہوتے ہیں تو اپنے ساتھ نرمی برتیں۔ -ڈاکٹر کیرن فن اپنا وقت نکالیں۔ جو بھی آپ کو قدرتی طور پر آتا ہے وہ کریں۔ شفا یابی کا کوئی صحیح راستہ نہیں ہے۔

" تمام سچائی پر سوال اٹھانے کے لیے ایک جھوٹ کافی ہے۔" - نامعلوم وہ بھیڑیا پکارا اور اب واپس نہیں جانا ہے۔ اس قسم کے جھوٹے اور دھوکے باز اقتباسات آپ کو بتاتے ہیں کہ یہ اس کے قابل نہیں ہے۔

"'یہ ایک غلطی تھی،' آپ نے کہا۔ لیکن ظالمانہ بات یہ تھی کہ ایسا محسوس ہوا کہ آپ پر بھروسہ کرنے کی غلطی میری تھی۔ - ڈیوڈ لیویتھن، عاشق کی لغت انہیں آپ کو بیوقوف نہ بننے دیں۔ زیادہ تر دھوکہ باز اپنی غلطیوں کو صرف اس وقت غلطی کے طور پر دیکھتے ہیں جب وہ پکڑے جاتے ہیں۔ باہر نکلیں، کیونکہ آپ بہت بہتر کر سکتے ہیں۔

5 اسے کام کرنے کے لیے مشترکہ کوشش کی ضرورت ہے۔ ایک شخص کی کوشش کرنا کافی نہیں ہوگا۔" — ٹونی گاسکنز آپ تمام لوگوں کے لیے جنہوں نے اپنے دلوں کو پامال کیا ہے، یہ اس کے لیے دھوکہ دہی کے بہترین اقتباسات میں سے ایک ہے جو آپ اپنی چیٹنگ گرل فرینڈ سے کہہ سکتے ہیں۔ یاد رکھیں اگر وہ پرواہ نہیں کرتی ہے تو چھوڑ دیں۔ آپ بہتر طریقے سے کر سکتے ہیں۔

"اگر آپ ایک ایسے آدمی سے شادی کرتے ہیں جو اپنی بیوی کو دھوکہ دیتا ہے، تو آپ اس شخص سے شادی کریں گے جو اپنی بیوی کو دھوکہ دیتا ہے۔" — این لینڈر اے زیبرا اپنی پٹیوں کو تبدیل نہیں کرتا ہے۔ کسی ایسے شخص کے ساتھ اعتماد کی بنیاد پر رشتہ بنانا مشکل ہے جس نے دھوکہ دیا ہو، چاہے وہ آپ کے ساتھ ہی کیوں نہ ہو۔

"ایسا کوئی معاملہ نہیں ہے جس کا کوئی مطلب نہ ہو۔" - Amanda RobsonYup، اگر ایسا ہوا تو اس کا مطلب کچھ تھا۔انہیں آپ کو دوسری صورت میں بتانے نہ دیں۔ زیادہ اہم بات یہ ہے کہ جب وہ کرتے ہیں تو ان پر یقین نہ کریں کیونکہ اس سے آپ کو بہتر محسوس ہوتا ہے۔

"آپ صرف یہ ڈرامہ کیوں نہیں کرتے کہ گدھا مر گیا؟ آپ کسی مردہ آدمی کو کال یا لکھ نہیں سکتے۔ اس کی تصویر کے سامنے دو موم بتیاں رکھو، چند ہیل میریز کہو، اور اسے ختم کرو۔ - Isabel Lopez، Isabel’s Hand-Me-Down DreamsThis مدد کر سکتا ہے، ذرا تصور کریں کہ وہ مر گئے۔ خدا جانتا ہے کہ انہوں نے جو کچھ کیا اس کے بعد وہ ویسے بھی آپ کے لیے مر چکے ہیں، اس سوچ میں سکون کیوں نہیں ملتا۔

"ایک عورت کے لیے اپنے شوہر کی دھوکہ دہی کا پتہ لگانا عام لگ سکتا ہے۔ وہ، لیکن نہیں اگر آپ عورت ہیں اور یہ آپ کا شوہر ہے۔" - میلیسا بینک جب آپ ہو تو درد ہوتا ہے۔ یہ ایک سادہ افواہ کو بہت حقیقی بنا دیتا ہے۔ یہ خیال کہ آپ کا شوہر آپ کو دھوکہ دے رہا ہے آپ کے سر کو لپیٹنا سب سے مشکل چیز ہے۔

"کسی نے کبھی ٹوٹے ہوئے بازو پر خود کو نہیں مارا ہے۔ لیکن ہر روز ہزاروں لوگ ٹوٹے ہوئے دل کی وجہ سے اپنی جان لے لیتے ہیں۔ کیوں؟ کیونکہ جذباتی درد جسمانی درد سے کہیں زیادہ تکلیف دہ ہوتا ہے۔ - اولیور مارکس میلوئے، بری چوائسز اچھی کہانیاں بنائیں (اومنیبس): 21 ویں صدی کی عظیم امریکی اوپیئڈ وبا کیسے شروع ہوئی - ایک یادداشت جذباتی درد سے نمٹنا جسمانی چوٹ سے کہیں زیادہ مشکل ہے۔ لیکن آپ اس سے مضبوط اور سمجھدار نکلیں گے۔ لہذا، کچھ اچھی چیز ہے جو آپ جس جہنم میں ہیں اس سے باہر نکل آئے گی۔

"محبت ہےکبھی تکلیف نہیں ہونی چاہیے. سمجھا جاتا ہے کہ محبت کو شفا دینا ہے، مصیبت سے تمہاری پناہ گاہ بننا ہے، زندگی کو قابل قدر بنانا ہے۔" - میا ایشے، آرسن: ایک ٹوٹی ہوئی محبت کی کہانیاگر یہ آپ کی محفوظ جگہ نہیں ہے تو یہ محبت نہیں ہے۔ آپ کو اس بات کو پہچاننے کی ضرورت ہے کہ وہ محبت کے طور پر چھپانے والے زہریلے پن کو دور کر سکیں۔

"پاگل کا احساس دلانے کی کوشش آپ کو دیوانہ بنا دے گی۔ انہیں جانے دو۔" - کیرن سلمانسن آپ ان کی وجوہات کو نہیں سمجھ سکتے۔ یہاں تک کہ اگر وہ کہانی کے اپنے پہلو کی وضاحت کرنے کی کوشش کرتے ہیں، کوئی وجہ آپ کے اعتماد کو دھوکہ دینے کے ان کے عمل کو درست ثابت نہیں کرے گی۔ ذرا آگے بڑھیں۔

"دھوکہ دینا صرف ان لوگوں کو خوش کرتا ہے جو وفا میں خوبصورتی نہیں دیکھ سکتے۔" — مائیکل باسی جانسن، دی انفینٹی سائن وہ بہت نقصاندہ لوگ ہیں۔ انہیں بہت سی بری چیزوں سے گزرنا پڑا ہے جس کی وجہ سے وہ بڑے اعتماد کے مسائل سے دوچار ہیں۔ انہیں اپنے ساتھ آپ کو نیچا نہ ہونے دیں۔

"جھوٹ اور فریب سے کچھ بھی بہتر ہے۔" - لیو ٹالسٹائی، انا کیرینا کوئی مذاق نہیں کر رہی۔ سچ چاہے کتنا ہی سخت کیوں نہ ہو، اس جھوٹ سے بہتر ہے جو شہد جیسا میٹھا ہو۔ لوگ زیادہ ایماندار کیوں نہیں ہو سکتے؟

"جھوٹ بولنا آسان ہے۔ لیکن یہ تنہا ہے۔" "آپ کا کیا مطلب ہے؟" "جب آپ ہر چیز کے بارے میں سب سے جھوٹ بولتے ہیں تو کیا بچا ہے؟ کیا سچ ہے؟" "کچھ نہیں،" میں کہتا ہوں۔"بالکل۔" - وکٹوریہ شواب، دی آرکائیو کامل دھوکے بازوں کو تلاش کر رہے ہیں کبھی بھی اقتباسات کو فروغ نہیں دیتے؟ یہ اس کے سر پر کیل مارتا ہے، کیا آپ نہیں کہیں گے؟

"غیر ازدواجی معاملات دماغ میں بھی ہوتے ہیںسونے کے کمرے کے طور پر۔" — ڈاکٹر گیری سملی جذباتی بے وفائی ایک حقیقی چیز ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں سب کچھ شروع ہوتا ہے۔ دھوکہ دہی والے ساتھی کو اسے کچھ بھی نہ سمجھ کر ایک طرف برش کرنے دیں اور اس سے بھاگ جائیں۔

"اگر آپ کسی ایسے شخص کو دھوکہ دیتے ہیں جو آپ کے لیے کچھ بھی کرنے کو تیار ہے، تو آپ نے حقیقت میں اپنے آپ کو دھوکہ دیا ہے۔ سچی وفاداری کا۔" - نامعلوم انہوں نے بہت اہم اور قیمتی چیز کو تباہ کر دیا ہے۔ وہ جانتے ہیں، اور آپ بھی۔ لیکن یاد رکھیں، آخر میں، یہ ان کا نقصان ہے. یہ دھوکہ دہی کے اقتباسات میں سے ایک ہے جو آپ کو اس حقیقت کی خوبصورتی سے یاد دلاتے ہیں۔

"مجھے اپنے دل پر فخر ہے۔ اسے کھیلا گیا، وار کیا گیا، دھوکہ دیا گیا، جلایا گیا اور توڑا گیا، لیکن کسی نہ کسی طرح یہ اب بھی کام کرتا ہے۔ — Alcatraz Dey آپ اس سے کہیں زیادہ مضبوط ہیں جتنا آپ جانتے ہیں۔ اپنے آپ پر بھروسہ رکھیں، آپ اس سے گزر جائیں گے۔

"اس کے بارے میں سوچنا بند کرو، کیونکہ وہ تمہارے بارے میں نہیں سوچ رہا ہے۔" - اس کے لئے نامعلوم دھوکہ دہی کی قیمتیں اس سے زیادہ بے دردی سے ایماندار نہیں ہوسکتی ہیں۔ ڈارلنگ بس اس کے بارے میں بھول جاؤ کہ تم اس سے بہت بہتر کے حقدار ہو۔

"اس میں کہیں بھی یہ نہیں کہا گیا کہ بے وفائی یا بے وفائی صرف جسمانی عمل سے منسلک ہے۔" — دینا بی کیشٹ چیٹنگ ذہن میں شروع ہوتی ہے اور یہی وہ واحد مرحلہ ہے جہاں اسے معاف کیا جا سکتا ہے۔ ایک بار جب یہ ایکشن میں بدل جاتا ہے، یہ گیم ختم ہو جاتا ہے۔ بے وفائی کے بعد رشتے اور اعتماد کو دوبارہ بنانے میں بڑی محنت درکار ہوتی ہے۔ آپ کو اپنے آپ سے پوچھنا ہوگا، "کیا یہ اس کے قابل ہے؟"