රැවටීම යනු ඕනෑම කෙනෙකුට අත්විඳිය හැකි නරකම අත්දැකීමයි. ඔබ විශ්වාස කළ කෙනෙකු අතින් පාවාදීම අතිශයින්ම හානිකරයි. මාව විශ්වාස කරන්න ඔබ තනිවම නොවේ. බොහෝ අය ඔබට හැඟෙන දේ හරහා ගොස් ඇත. පාවා දීමේ වේදනාවට සහ කනස්සල්ලට මුහුණ දීමේදී, ඔවුන් ඔබට මෙම දුෂ්කර අවස්ථාවේ බලාපොරොත්තුව සහ සැනසීම ලබා දිය හැකි වංචාකාරී උපුටා දැක්වීම් නිධානයක් නිර්මාණය කළහ.

කවුරුහරි ඔබට මෙය කීවත් නැතත් - එය එසේ නොවේ. ඔබේ වරදක්. ඔවුන්ගේ වංචාව ඔබ ගැන අදහස් දැක්වීමක් නොවේ, එය ඔවුන්ගේ වැරදි පෞරුෂය සහ කැපවීමේ ගැටළු පිළිබඳ සාක්ෂියකි. ඒ ගැන ඔබටම පහර දෙන්න එපා.

57 වේදනාවෙන් මිදීමට සහ සුවය ආරම්භ කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා වංචාකාරී උපුටා දැක්වීම්

ඔබ රැවටුන විට, ඔබට සිතිය හැක්කේ ඔබට වෙනස් දෙයක් කළ හැකි නම් ගැන පමණි. ඔබ ඔවුන් සමඟ ගත කළ සෑම මොහොතකම ඔබ නොසලකා හරින ලද රතු කොඩියක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන බව ඔබට පෙනී යයි, එය ඔවුන් වංචා කළේ මන්දැයි පැහැදිලි කරයි.

ඉදිරියට යාමට පළමු පියවර වන්නේ වාතාශ්‍රයයි. ඔබ ඔබේ පද්ධතියෙන් සියලු දුක සහ වෛරය ඉවත් කළ යුතුය. එබැවින්, ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වන වංචාකාරී උපුටා දැක්වීම් කිහිපයක් මෙන්න:

1. “මිනිසුන්ට ඔහුගේ වැරදි සම්බන්ධයෙන් වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඇති හැකියාව කිසි විටෙකත් අවතක්සේරු නොකරන්න.” - රිහානා මෙය ඔහු සඳහා පරිපූර්ණ වංචා උපුටා දැක්වීමකි, එහි සිටින ඔබ සියලු කාන්තාවන් ඔබේ වංචාකාර පෙම්වතුන්ට සහ ස්වාමිපුරුෂයන්ට පැවසිය හැකිය. Rihanna හැම විටම තැනින් තැන සිටී!

2. “වංචා කිරීම පහසු වූ නමුත් ආපසු ගැනීමට නොහැකි විය.” - පීඨාධිපතිනමුත් තවදුරටත් වලංගු නොවේ." ― සුසෑන් ෆිනමෝර්, බෙදීම: දික්කසාදයේ මතක සටහන් ව්‍යාකූලත්වයේ සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීමේ හැඟීම් සැබෑ ය. එහි රැඳී සිටින්න, දේවල් හොඳ අතට හැරෙනු ඇත.

42. “මිනිසෙකුට තම හදවතේ පහළ සිට ඔබට ප්‍රේම කළ හැකි අතර, ඔහු කිසිවකු නොවන බව ප්‍රකාශ කරන කෙනෙකුට තවමත් ඉහළින් ඉඩක් සොයා ගත හැකිය.” - කිකී ස්ට්‍රැක් ඔබට සැනසීමක් ලබා ගත හැකි ඔහු වෙනුවෙන් බොහෝ වංචාකාරී උපුටා දැක්වීම් ඇත, නමුත් මෙය තිරිසන් සත්‍යයකි. වංචාකරුවන් සඳහා වන තවත් එක් ම්ලේච්ඡ උපුටා දැක්වීමක්.

43. “ඇත්තෙන්ම, අවජාතකයන් ඔබට වංචා කරන්නේ නම්, ඔවුන් කෙසේ හෝ ඔබට සුදුසු නොවේ. එය නීත්‍යානුකූල බියක් නම්, ඔබ බොහෝ විට ඔවුන් සමඟ නොසිටිය යුතුය, ආරම්භ කිරීමට. — Kody Keplinger, Shut Out ආරම්භය නිවැරදි විය යුතුය. ඔබට සැකයකින් සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කළ නොහැක. ඔබ සහ ඔබේ සහකරු අතර විශ්වාස ගැටලු තිබේ නම්, ඔබට ඔවුන්ව විශ්වාස කිරීමට අපහසු වන්නේ කුමක් දැයි ඔබ ස්වයං විමර්ශනය කළ යුතුය.

44. “කිසිදු සම්බන්ධතාවයක් කිසිවිටෙක කාලය නාස්ති නොකරයි. එය ඔබට අවශ්‍ය දේ ගෙනාවේ නැත්නම්, ඔබට අවශ්‍ය නැති දේ එය ඔබට ඉගැන්නුවා.” - නොදන්නා දේ ඔබව මරා නොදමන දේ ඔබව ශක්තිමත් කරයි. රැවටීම සමහර විට ඔබේ ජීවිතයේ වඩාත්ම බඩවැලේ වේදනාකාරී අත්දැකීමක් විය හැකි නමුත් ඔබ එහි අනෙක් පැත්තෙන් බුද්ධිමත් වනු ඇත.

45. “වංචා කිරීම සහ බොරු කීම අරගල නොවේ, ඒවා වෙන්වීමට හේතු වේ.” ― Patti Callahan Henry, Bitwen the TidesLies සෑම විටම විනාශයකින් අවසන් වේ. සාර්ථක සම්බන්ධතාවයක් සඳහා එකම යතුර සන්නිවේදනයයි.

46. “දසොයා නොගත් බොරුවල ඇත්තෙන්ම භයානක දෙය නම්, හෙළිදරව් කරන ලද බොරුවලට වඩා අපව අඩු කිරීමට ඔවුන්ට විශාල හැකියාවක් තිබීමයි. ඔවුන් අපගේ ශක්තිය, අපගේ ආත්ම අභිමානය, අපගේ පදනමම විනාශ කරයි. - චෙරිල් හියුස් ඔව්, ඔවුන් සබඳතාවල බිම් බෝම්බ. සමහර වංචාකාරී උපුටා දැක්වීම් ඇත්ත වශයෙන්ම සමස්ත අත්දැකීමම ඉදිරිදර්ශනයක තැබීමට උපකාරී වේ.

47. “ඔවුන් ඔබට අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි නොදන්නා කෙනෙකු සමඟ ආදරයෙන් බැඳීමට වඩා, අනුකම්පා විරහිත අගුලකින් ඔබේ හදවත සිරකර ගැනීම හොඳය.” - Michael Bassey Johnson, The Infinity SignTrue, බලා සිටීමේ වරදක් නැත. එය නැවත වරක් රිදවීමට වඩා හොඳයි.

48. “භූමිකම්පා නිකම්ම සිදුවේ. ටොනේඩෝ ඇතිවෙනවා විතරයි. ඔබේ දිව වෙනත් ගැහැණු ළමයෙකුගේ කටට වැටෙන්නේ නැත! ” - Gemma Halliday, Deadly Cool හරියටම! දැන්, මෙය වංචාකරුවන් සඳහා වඩාත්ම ම්ලේච්ඡ උපුටා දැක්වීම් අතර වේ. ඔබේ වංචාකාර සහකරු ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් සාධාරණීකරණය කිරීම සඳහා “එය සිදු වූවා” යන ප්‍රකාශය හෙළන්නේ නම්, මෙය පරිපූර්ණ නැවත පැමිණීම වනු ඇත.

49. “ඔවුන් පවසන්නේ ඔබ නරක යැයි සමහර විට ඔබ නරක යැයි කියාය. ඔබ රහසිගතව සිටිය යුතුය. ඔබට එක පෙම්වතියකට වඩා ආදරය කළ හැකි යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් ඔබේ මනස නිරුවත් විය යුතුය. ”- ඩේවිඩ් රොවික්ස් ප්‍රීච්! කැපවීම යනු ඔබට කෑලි වලට කපා සියල්ලන් සමඟ බෙදා ගත හැකි කේක් එකක් නොවේ. එය එක් පුද්ගලයෙකුට පක්ෂපාතී වීම හෝ කිසිවෙකුට පක්ෂපාතී නොවීමයි.

50. “සාමාන්‍යයෙන් මිනිසුන් යහපත් සබඳතාවලදී වංචා කළේ නැත.” - එමිලි ගිෆින්,යමක් BlueIt ඔබ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ඉවත් කර ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ මූලික වශයෙන් යම් වැරැද්දක් විය හැකි බව පිළිගන්න කාලයයි.

51. “විශ්වාසවන්තකම” සහ “අනාචාරය” වැනි ව්‍යාජ වචන භාවිතා කරමින්, ඔහු මගේ කාර්යයට බාධා කරන බවත්, ඔහු මා සතුව ඇති බවත් මටම පවසමින් මම ඔහුගෙන් ඈත් වීමට උත්සාහ කළෙමි. ලියන්න තරම් සතුටුයි. මම බෙනට්ට රිදවන බවත්, මටම රිදවන බවත්, මා ගැනම සංදර්ශනයක් කරමින් බවත් මටම කියන්නට උත්සාහ කළෙමි. මම හිටියා. නමුත් කිසිවක් උදව් කළේ නැත. මම ආවේශ වුණා. ඔහු කාමරයකට ගොස් මා දෙස බලා සිනාසුණු මොහොතේම මම ගොරෝසු විය. ― Erica Jong, FlyingWell බිය, ඔබ ගැටුම්කාරී නම්, කළ යුතු එකම නිවැරදි දෙය වන්නේ ඔබේ ප්‍රමුඛතාවය හඳුනාගෙන ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය දේ තේරුම් ගැනීමයි. ඔබ කැමති කාටදැයි ඔබ නොදන්නේ නම් කිසිම සම්බන්ධතාවයකට ක්‍රියා කළ නොහැක.

52. “විශ්වාසවන්තකම” සහ “අනාචාරය” වැනි ව්‍යාජ වචන භාවිතා කරමින් මම ඔහුගෙන් ඈත් වීමට උත්සාහ කළෙමි. ඔහු මගේ වැඩවලට බාධා කරයි කියා, මම ඔහුව සිටියා කියා මම ලියන්නට සතුටුයි. මම බෙනට්ට රිදවන බවත්, මටම රිදවන බවත්, මා ගැනම සංදර්ශනයක් කරමින් බවත් මටම කියන්නට උත්සාහ කළෙමි. මම හිටියා. නමුත් කිසිවක් උදව් කළේ නැත. මම ආවේශ වුණා. ඔහු කාමරයකට ගොස් මා දෙස බලා සිනාසුණු මොහොතේම මම ගොරෝසු විය. ― Erica Jong, FlyingWell බිය, ඔබ ගැටුම්කාරී නම්, කළ යුතු එකම නිවැරදි දෙය වන්නේ ඔබේ ප්‍රමුඛතාවය හඳුනාගෙන ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය දේ තේරුම් ගැනීමයි. ඔබ කැමති කාටදැයි ඔබ නොදන්නේ නම් කිසිදු සම්බන්ධතාවයක් ක්‍රියා කළ නොහැක.

53. “මට තිබුණා[ඔහු] අභිබවා යාමට. දැන් මාස ගාණක ඉඳන් මගේ හිතේ ගලක් වැදිලා තිබුණා. මම [ඔහු] ගැන කඳුළු ගොඩක් වැගිරෙව්වා, ගොඩක් නින්ද නැති වුණා, කේක් පිටි ගොඩක් කෑවා. කෙසේ හෝ මට ඉදිරියට යාමට සිදු විය. ඔහු මගේ හදවතේ තිබූ ග්‍රහණයෙන් මිදුනේ නැතිනම් [ජීවිතය] අපායක් වනු ඇත. දෙදෙනෙකු සඳහා වූ ප්‍රේම සම්බන්ධයක තනිව, මේ ආකාරයෙන් දැනෙන්නට මට අනිවාර්යයෙන්ම අවශ්‍ය නොවීය. ඔහු එකා වගේ දැනුණත්. මම හැමදාම හිතුවත් අපි එකතු වෙයි කියලා. ඔහු තවමත් මගේ හදවතේ චොක් චේන් එකක් තිබුණත්. ” - ක්‍රිස්ටන් හිගින්ස්, මට කවදා හෝ අවශ්‍ය වූයේ ඔබ යන්න, කෙල්ල! එය දුෂ්කර නමුත් ඔබේ සියලු සැලසුම් ඔවුන් සමඟ අත්හැර දැමීම ප්‍රකෘතිමත් වීමේ මාවතේ පළමු පියවරයි. ඔබට හැඟීම් ඇති වූ අතර එය වැඩ කළේ නැත. ඔබ එය වැරදියි නම් එය කමක් නැත, ඔබ ඊළඟ වතාවේ වඩා හොඳින් කරනු ඇත.

54. “පෙම්වතා හොඳ වූ එකම දෙය බිඳුණු හදවතක් පමණි.” ― Becca Fitzpatrick, CrescendoBet ඔබ මෙම හැඟීම දන්නවා. ඉතින් ඔහු 'එකෙකු' නොවන්නේ නම්. ඔබට ඔහුට වඩා බොහෝ දේ කළ හැකි බව එයින් ඔප්පු වේ.

55. “ඔව්, මට තේරෙනවා දේවල් මේ විදියට වෙන්න වුණේ ඇයි කියලා. ඔහු මට රිදවීමට හේතුව මට වැටහෙනවා. නමුත් හුදු අවබෝධය නිසා රිදවීම පන්නා දමන්නේ නැත. අඳුරු වලාකුළු මා මතට ​​නැඟී ඇති විට එය සූර්යයා කැඳවන්නේ නැත. වැස්ස එන්න ඕන නම් එන්න ඉඩ දෙන්න! එය මගේ ඇස්වලට රිදවන දූවිලි සෝදා හරින්න!” - ජොසලින් සොරියානෝ, මගේ බිඳුණු හදවත සුවපත් කරන්න මෙය ඉතා තීක්ෂ්ණ බුද්ධියකි. ඒ දුක සහ කේන්තිය ඔබ පිළිගත යුතුයිඔබට දැනෙනවා. ඔබ පලා නොයා යුතු අතර ඒ වෙනුවට සිදු වූ දේ ඔබේ හදවතට තේරුම් ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. මෙයද සමත් වනු ඇත. ඔවුන්ගේ ද්‍රෝහිකමෙන් ඔබටම සුව වී සුවය ලබා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. කාලයත් සමඟ දේවල් යහපත් වනු ඇත.

56. “මම හිතන්නේ ඔබ තවමත් මට ආදරෙයි, නමුත් මම ඔබට ප්‍රමාණවත් නැහැ කියන කාරණයෙන් අපට ගැලවෙන්න බැහැ. මෙය සිදු වන බව මම දැන සිටියෙමි. ඉතින්, මම ඔබට වෙනත් කාන්තාවක් සමඟ ආදරයෙන් බැඳීම ගැන දොස් නොකියමි. මමත් තරහ නෑ. මම විය යුතුයි, නමුත් මම නැහැ. මට හරියට වේදනාවක් දැනෙනවා. වේදනාව ගොඩක්. මම හිතුවා මේක කොච්චර රිදෙයිද කියලා මට හිතාගන්න පුළුවන් කියලා, නමුත් මම වැරදියි. ― හරුකි මුරකාමි, දේශසීමාවෙන් දකුණට, සූර්යයාට බටහිරින්, පාවාදීමේ දෂ්ට කිරීම මිනිසුන් සිතනවාට වඩා දරුණු ය. එය ඔබට සූදානම් කළ නොහැකි දෙයකි. ඔබට කළ හැක්කේ උදෑසන අවදි වී අවසානයේ වේදනාව අඩු වේ යැයි බලාපොරොත්තුවෙන් ජීවත් වීමයි. තවද, මාව විශ්වාස කරන්න, එය එසේ වනු ඇත, එබැවින් එහි රැඳී සිටින්න.

57. “මොකද ද්‍රෝහිකම කියන්නේ ඒක නේද? ඔබේ මනස පිටුපස සැමවිටම පවතින පිළිකාවක්, සම්බන්ධතාවයේ අත්තිවාරම් විනාශ කරයි. ― Matt Dunn, හිටපු පෙම්වතාගේ අත්පොත ඔබ සම්බන්ධතාවයක සිටින පමණින් අනෙක් අය ආකර්ෂණීය වීම නවත්වන බවක් අදහස් නොවේ. ඔබ තවමත් මනුෂ්‍යයෙකි. නමුත් මෙම ආකර්ශනීය හැඟීම සමඟ සටන් කිරීම පක්ෂපාතීත්වය සහ ආදරය යනු කුමක්ද.

ඉතින්, ඔබට පොරොන්දු වූ වංචාකාරී උපුටා දැක්වීම් 57 එයයි. ඔබ රවටා ඇත්නම්, ඔබ එසේ නොවන බව ඔබ දන්නවා යැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමුතනියම. මේ වගේ පාවාදීමකට ලක් වෙන කෙනෙක් දන්නවනම් ඒ අයට WhatsApp එකට මේ හොර කොට්ට වලින් එකක් එවන්න. ඔවුන්ට උදව් කරන්න.

ඔබ අත්විඳින්නේ කුමක් දැයි අපට වැටහෙන අතර, මෙම උපුටා දැක්වීම් ඔබට උපකාර වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. වේදනාව අවසානයේ පහව යන බව මතක තබා ගන්න. ඔබට ආදරය ලැබිය යුතු අතර ඔබ එය සොයා ගනු ඇත. සබඳතා යනු උත්සාහ කිරීමයි, එබැවින් ඔබම අත් නොහරින්න. සුව කිරීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න, නමුත් අත් නොහරින්න. සියල්ලම සාර්ථක වෙන්න කියා ප්රාර්ථනා කරනවා!

3. “යමෙක් සම්බන්ධතාවයේ වංචා කළ පසු, රැඳී සිටීමට හේතුවක් නැත. ඔවුන් ඔබට ඇත්තටම ආදරය කළා නම් ඔවුන් කවදාවත් වංචා කරන්නේ නැහැ. ” — Anurag Prakash Rayහොඳම වංචාකාරයින් පවා සෑම විටම අසු වන්නේ මිල ගණන් ඔබම තෝරා ගැනීමට පවසන අයයි. තවද මෙය අනිවාර්යයෙන්ම ඒවායින් එකකි. ඔවුන් ඔබට සුදුසු නැත, ඔබ දුක් නොවිය යුතුය.

4. “වංකකම සහ පාවාදීම පටන් ගත්තෙ එහෙමයි, ලොකු බොරුවලින් නෙවෙයි පොඩි රහස්වලින්.” - Amy Tan, The Bonesetter's DaughterNow මෙන්න ඔබ සැම විටම මතක තබා ගත යුතු බොරුකාරයන් සහ වංචාකරුවන්ගේ උපුටා දැක්වීම් වලින් එකකි. සංඥා ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න. ඊළඟ වතාවේ එය වඩා හොඳ වනු ඇත.

5. “ඔබ මට වංචා කළේ නැත; ඔබ අපව රැවැට්ටුවා. ඔබ මගේ හදවත බිඳ දැමුවේ නැත; ඔබ අපේ අනාගතය කැඩුවා. — Steve Maraboli, Unapologetically You: Reflections on Life and the Human Experience Exactly. මෙවැනි වංචනිකයින් කිසිවිටෙක සමෘද්ධිමත් උපුටා දැක්වීම් පෙන්වන්නේ එය ඔවුන්ගේ පාඩුව මිස ඔබේ නොවන බවයි.

6. “මගේ පවුලට රිද්දනවාට අමතරව, මට වංචා කිරීම කෙනෙකුට කළ හැකි නරකම දෙයයි.” - රොබට් බක්ලි ඔහු වෙනුවෙන් රැවටීමේ උපුටා දැක්වීම් ගැන කතා කරමින්, මෙය බොහෝ විට එහි සිටින ඔබ සැමට ඉතා සාපේක්ෂ වනු ඇත.

7. “මෙම කාන්තාව තම ස්වාමිපුරුෂයාට වංචා කිරීමට හැකියාව ලබා දුන් අතර, ඇය ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකුටවත් කිසිදු උපකාරයක් කළේ නැත. ඇය ඔහුව දාලා යනවා වෙනුවට ගෙදර ගෙනියනවා, බනිනවා, සහඉන්පසු සුපුරුදු පරිදි ව්‍යාපාර කරගෙන යන්න. නමුත් ඇතුලේ ඇයට රිදෙනවා ඇත.කිසිම ගැහැනියකට වංචාකාරයෙකුට ප්‍රේම කර එහි මිල ගෙවිය නොහැක. ― රෝස් වින්ටර්ස්, සියුම් විනාශය කණගාටුදායක සහ රළු, නමුත් ඇත්ත. යම් මට්ටමක දී, ඔබ ඔවුන්ගේ හැසිරීම සක්රිය කර ඇත. සමහරවිට ඔබ ඔවුන්ට ඔබේ අනුකම්පාව ලැබීමට සුදුස්සෙක් නොවූ විට ඔබ ඔවුන්ට බොහෝ දෙවන අවස්ථා ලබා දුන්නා විය හැකිය.

8. “එම සමස්ත තත්වය තුළ මා වඩාත් කෝපයට පත් කළේ මට නින්දාවක් දැනෙන්නේ නැත, නැතහොත් කෝපාවිෂ්ට, හෝ රැවටීමට පවා. පාවාදීම මට දැනුනේ, මගේ හදවත බිඳී ගියේ මා ආදරය කළ පිරිමි ළමයෙකු විසින් පමණක් නොව, වරක් මා විශ්වාස කළ පරිදි, සැබෑ මිතුරෙකු විසිනි. ― Danka V., The Unchosed Lifeමෙවැනි අසු වූ වංචා උපුටා දැක්වීම් මඟින් ඔබට හිතවත් කෙනෙකු ඔබේ තැළුණු හදවතට හේතුව වූ විට එය කෙතරම් රිදෙනවාද යන්න ප්‍රකාශ කරයි. නමුත් ආදරය සැමවිටම ඔබව වේදනාවට විවෘත කරයි. එය කණගාටුදායක සත්‍යයකි.

9. “මිනිසුන් බිය වූ විට වංචා කරති. වැරදි කිරීමට හෝ නොදැනුවත්කම පාපොච්චාරණය කිරීමට කිසිදු වියදමක් නොමැති විට, වංචා කිරීමට හෝ ව්‍යාජ අවබෝධයක් ඇති කිරීමට හේතුවක් නැත. - Leah Hager Cohen, මම නොදනිමි: නොදැනුවත්කම පිළිගැනීමේ ප්‍රශංසාව සඳහා මෙම වංචා උපුටා දැක්වීම ඔබගේ සියලු හේතු වලට පිළිතුරයි. ඔවුන් වංචා කළේ ඇයි? ඔවුන් ඔබව පාවා දුන්නේ ඇයි? දේවල් මේ ආකාරයෙන් අවසන් කිරීමට සිදු වූයේ ඇයි? ඔවුන් බියට පත් වූ අතර පලා යාමට පහසු වූ අතර පසුව පිරිසිදු වන්න.

10. “ඔවුන් සමෘද්ධිමත් නොවන බවට වග බලා ගැනීමට ඔවුන් කෙරෙහි අමනාපකම් ඇති ප්‍රමාණවත් වන තෙක් වංචාකරුවන් සමෘද්ධිමත් වේ.” - පීටර් සිංගර්, පුළුල් කිරීමේ කවය: ආචාර ධර්ම සහසමාජ ජීව විද්‍යාව මෙය වංචා කරන්නන් අතර නිතරම සත්‍යය කථා කරන උපුටා දැක්වීම් වලට හසු වේ. එය මතක තබා ගන්න, එය ඔබට වේදනාවෙන් සුවය ලබා ගැනීම පහසු කරයි.

11. “වරක් වංචාකාරයෙක්, සෑම විටම පුනරුච්චාරණය කරන්නෙක්.” - මෙලිසා එඩ්වර්ඩ්ස් ඇත්ත එය නොවේ!

12. “මාව කම්පා කරවා ඇත්තේ ඔබ මට බොරු කීම නොව, මම තවදුරටත් ඔබව විශ්වාස නොකිරීමයි.” ― Friedrich Nietsche, Beyond Good and EvilTrue, එය ඉතා භයානක කාලයකි. බිඳී ගිය විශ්වාසය යනු සම්බන්ධතාවයක වංචා කිරීමේ විශාලතම ඛේදවාචකයකි.

13. "බොරුකාරයෙක් අන් කවරෙකුටත් වඩා තමාව රවටා ගනී, මන්ද ඔහුට නොහැකි විට යහපත් ගතිගුණ ඇති පුද්ගලයෙකු ලෙස සිටිය හැකි බව ඔහු විශ්වාස කරයි." — Richelle E. Goodrich, Making wishes: Quotes, Thoughts, & වසරේ සෑම දිනකම කුඩා කවියක් ඔබට එය දෙපැත්තටම තිබිය නොහැක. මෙය සෑම කෙනෙකුම මතක තබා ගත යුතු බොරුකාරයන් සහ වංචාකරුවන්ගේ උපුටා දැක්වීම් වලින් එකකි.

14. “වංචා කිරීම යනු එක් මිනිසකුට තවත් කෙනෙකුට කළ හැකි වඩාත්ම අගෞරවනීය දෙයයි. ඔබ සම්බන්ධතාවයක සතුටු නොවන්නේ නම්, වෙනත් සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර එය අවසන් කරන්න. - අභිෂේක් තිවාරි දැන්, එය තේරුම් ගැනීම එතරම් අපහසුද?

15. “වංචා කිරීම තේරීමකි. කාලය." - Charles J. Orlando මෙහි තර්ක නොමැත.

16. “ඔබට රැවටීමට අවශ්‍ය නැතිනම් වංචා නොකරන්න. සම්බන්ධතාවයක් අන්යෝන්ය වේ. සියලු විශිෂ්ට සම්බන්ධතා සඳහා රන් රීතිය මෙයයි. — Israelmore Ayivor, Shaping The Dreamසෑම සම්බන්ධයක්ම ද්වි-මාර්ග වීදියකි. ඔබේ වංචා සහකරු නම්ඔවුන්ව ආපසු ලබා දෙන ලෙස ඔබෙන් අයදිනවා, නමුත් ඔබට ඔවුන්ට සමාව දිය හැකි යැයි ඔබට හැඟෙන්නේ නැත, ඔබේ තීරණයෙහි ස්ථිරව සිටීමට මෙම වංචාකාරී උපුටා දැක්වීම මතක තබා ගන්න.

17. "මිනිසෙක් ඔබේ බිරිඳ සොරකම් කළ විට, ඔහුට ඇයව තබා ගැනීමට ඉඩ දීම තරම් හොඳ පළිගැනීමක් නැත." — Sacha Guitryවංචාකාරයන්ගේ ඉතාම ම්ලේච්ඡ, සරල සහ දැඩි ලෙස පහර දෙන එක් කෙනෙක් සෑම විටම උද්ධෘතවලට හසු වේ.

18. “ප්‍රේම සම්බන්ධයක් පැවැත්වීම සඳහා සාධාරණීකරණයක් නැත.” - Shanola Hamptonඑය පාවාදීමකි. සරල හා සරලයි. එය කොතරම් සාධාරණීකරණය කළත් එය වෙනස් කිරීමට යන්නේ නැත.

19. “මුළාවක් පවා ආත්මාර්ථකාමී හෝ බියගුලු හේතූන් සඳහා භාවිතා කරන විට එය අගෞරවනීය වේ.” - Penderwick මහතා (Jeanne Birdsall), ගාඩම් වීදියේ Penderwicks මෙය ඔබට දුෂ්කර කාලයක් ගත කරන කෙනෙකුට යැවිය හැකි WhatsApp සඳහා වංචාකාරී උපුටා දැක්වීම් වලින් එකකි.

20. “ඔබට වෙනත් පුද්ගලයෙකුට කැපවීමට නොහැකි නම්, අවම වශයෙන් චරිත සංකල්පයට කැපවී වංචා නොකරන්න.” - ජෙරී ස්ප්‍රින්ගර් හරියටම! නිවැරදි දේ කර එය බිඳ දමන්න. වංචාවට යන්න එපා. එය නින්දිත ය.

21. “විශ්වාසය, නැති වූ පසු, පහසුවෙන් සොයා ගත නොහැක. අවුරුද්දකින් නොවේ, සමහර විට ජීවිත කාලය තුළ පවා නොවේ. ” - ජේ.ඊ.බී. ස්ප්‍රෙඩ්මන්, සමාව දිය නොහැකි රහසක් ඔබ වෙනදා මෙන් ඔබට වංචා කළ පුද්ගලයා ඔබට කිසිදා විශ්වාස කළ නොහැක. එය සත්‍යයකි.

22. “ද්‍රෝහිකම පාවා දුන් කලත්‍රයාට මානසිකව, චිත්තවේගීයව සහ ශාරීරිකව වේදනාකාරී වේ. ඔබ සුව වන විට ඔබ සමඟ මෘදු වන්න. ” -ආචාර්ය කැරන් ෆින් ඔබේ කාලය ගන්න. ඔබට ස්වභාවිකව ලැබෙන ඕනෑම දෙයක් කරන්න. සුවය සඳහා නිවැරදි මාර්ගයක් නොමැත.

23. “සියලු සත්‍ය ප්‍රශ්න කිරීමට එක බොරුවක් ප්‍රමාණවත්ය.” - නොදන්නා ඔවුන් වෘකයා කෑගැසූ අතර දැන් ආපසු යාමක් නැත. මේ ආකාරයේ බොරුකාරයන් සහ වංචාකරුවන්ගේ උපුටා දැක්වීම් ඔබට පවසන්නේ එය වටින්නේ නැති බවයි.

24. “‘එය වැරදීමක්,’ ඔබ කීවා. නමුත් කුරිරු දෙය නම්, වැරැද්ද මගේ යැයි හැඟුණි, ඔබ විශ්වාස කළ නිසා. ” - ඩේවිඩ් ලෙවිටන්, ආදරවන්තයින්ගේ ශබ්දකෝෂය ඔබව රවටා ගැනීමට ඔවුන්ට ඉඩ නොදෙන්න. බොහෝ වංචාකරුවන් ඔවුන්ගේ වැරදි වරදක් ලෙස සලකන්නේ ඔවුන් හසු වූ විට පමණි. ඔබට වඩා හොඳින් කළ හැකි නිසා ඉවත් වන්න.

25. “දෙදෙනාම එක හා සමානව ආයෝජනය කරන්නේ නම් මිස ඔබට සම්බන්ධතාවයක් සුරැකිය නොහැක. එය ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා ඒකාබද්ධ උත්සාහයක් අවශ්‍ය වේ. එක් පුද්ගලයෙකු උත්සාහ කිරීම කිසි විටෙකත් ප්‍රමාණවත් නොවනු ඇත. ” - ටෝනි ගැස්කින්ස්ගේ හදවත් පාගා දැමූ ඔබ සැමට, මෙය ඔබේ කතාබස් කරන පෙම්වතියට පැවසිය හැකි ඇය සඳහා හොඳම වංචා උපුටා දැක්වීමකි. ඇය සැලකිල්ලක් නොදක්වන්නේ නම් මතක තබා ගන්න, යන්න. ඔබට වඩාත් හොඳින් කළ හැකිය.

26. “ඔබ තම බිරිඳට වංචා කරන පිරිමියෙකු සමඟ විවාහ වුවහොත්, ඔබ විවාහ වන්නේ ඔහුගේ බිරිඳට වංචා කරන පිරිමියෙකු සමඟ ය.” - Ann LanderA zebra එහි ඉරි වෙනස් නොකරයි. ඔබ සමඟ වුවද, වංචා කළ කෙනෙකු සමඟ විශ්වාසය මත සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීම දුෂ්කර ය.

27. “කිසිවක් අදහස් නොවන සම්බන්ධයක් වැනි දෙයක් නැත.” - Amanda RobsonYup, එය සිදු වූවා නම් එය යමක් අදහස් විය.ඔවුන්ට වෙනත් ආකාරයකින් පැවසීමට ඉඩ නොදෙන්න. වඩා වැදගත් දෙය නම්, ඔවුන් එසේ කරන විට ඔවුන් විශ්වාස නොකරන්න, එය ඔබට හොඳක් දැනෙන නිසා ය.

28. “ඇයි ඔබ අපතයා මැරුණා යැයි මවාපාන්නේ නැත්තේ? ඔබට මියගිය මිනිසෙකු ඇමතීමට හෝ ලිවීමට නොහැකිය. ඔහුගේ පින්තූරයට ඉදිරියෙන් ඉටිපන්දම් කිහිපයක් තබා, Hail Marys කිහිපයක් කියන්න, එය අවසන් කරන්න. - Isabel Lopez, Isabel's Hand-Me-Down Dreams මෙය උදව් විය හැකිය, ඔවුන් මිය ගිය බව සිතන්න. ඔවුන් කළ දේට පසු ඔවුන් ඔබට කෙසේ හෝ මිය ගිය බව දෙවියන් දනී, එම සිතුවිල්ලෙන් සැනසීමක් නොලැබෙන්නේ මන්ද.

29. “කාන්තාවකට තම සැමියාගේ වංචාව දැන ගැනීම සාමාන්‍ය දෙයක් විය හැකිය. ඇය, නමුත් ඔබ ස්ත්‍රිය නම් සහ ඒ ඔබේ සැමියා නම් නොවේ." - Melissa Bank එය ඔබ වන විට, වේදනාව ඇත. එය සරල කටකතාවක් ඉතා සැබෑ කරයි. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබට වංචා කරයි යන අදහස ඔබේ හිස ඔතා ගැනීමට අපහසුම දෙයයි.

30. “කිසිවකු අත කැඩීම නිසා සියදිවි නසාගෙන නැත. නමුත් සෑම දිනකම මිනිසුන් දහස් ගණනක් සියදිවි නසා ගන්නේ හදවත බිඳී යාම නිසාය. ඇයි? මන්ද චිත්තවේගීය වේදනාව ශාරීරික වේදනාවට වඩා දරුණු ලෙස රිදවන බැවිනි. ― Oliver Markus Malloy, Bad Choices Make Good Stories (Omnibus): 21 වන සියවසේ මහා ඇමරිකානු ඔපියොයිඩ් වසංගතය ආරම්භ වූ ආකාරය - මතක සටහන් චිත්තවේගීය වේදනාවක් ශාරීරික තුවාලයකට වඩා මුහුණ දීම දුෂ්කර ය. නමුත් ඔබ මෙයින් වඩාත් ශක්තිමත් හා ප්‍රඥාවන්තව එළියට එනු ඇත. ඉතින්, ඔබ සිටින අපායෙන් හොඳ දෙයක් එළියට එනවා ඇත.

31. “ආදරය යනුකිසි විටෙකත් රිදවිය යුතු නැත. ආදරය සුවපත් කිරීමටත්, දුක්ඛිත තත්ත්වයෙන් ඔබේ තෝතැන්න වීමටත්, ජීවිතය වටිනවා කිරීමටත්ය.” - Mia Ashe, Arsen: A Broken Love Storyඑය ඔබේ ආරක්ෂිත ස්ථානය නොවේ නම්, එය ආදරය නොවේ. ආදරය ලෙස වෙස්වළාගත් විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට හැකි වන පරිදි ඔබ එය හඳුනා ගත යුතුය.

32. “පිස්සු හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කිරීම ඔබව පිස්සු වට්ටනු ඇත. ඔවුන්ට යන්න ඉඩ දෙන්න." - Karen Salmansohn ඔබට ඔවුන්ගේ හේතු තේරුම් ගත නොහැක. ඔවුන් කතාවේ ඔවුන්ගේ පැත්ත පැහැදිලි කිරීමට උත්සාහ කළත්, ඔබේ විශ්වාසය පාවා දීමේ ක්‍රියාව සාධාරණීකරණය කිරීමට කිසිදු හේතුවක් නැත. යන්තම් ඉදිරියට යන්න.

33. “වංචා කිරීම ප්‍රීතියට පත් කරන්නේ විශ්වාසවන්තකමේ සුන්දරත්වය නොපෙනෙන අය පමණයි.” - Michael Bassey Johnson, The Infinity Signඔවුන් ඉතා හානියට පත් මිනිසුන් ය. ඔවුන් විශාල විශ්වාසනීය ගැටළු ඇති කර ඇති බොහෝ නරක දේවල් හරහා ජීපීඑන් ඇත. ඔවුන් සමඟ ඔබව පහතට ගෙන ඒමට ඔවුන්ට ඉඩ නොදෙන්න.

34. “බොරුවට සහ වංචාවට වඩා ඕනෑම දෙයක් හොඳයි.” - ලියෝ ටෝල්ස්ටෝයි, ඇනා කරෙනිනා විහිළුවක් නොවේ. සත්‍යය කොතරම් දරුණු වුවත් මී පැණි මෙන් මිහිරි බොරුවකට වඩා හොඳය. මිනිසුන්ට වඩා අවංක විය නොහැක්කේ ඇයි?

35. “බොරු කීම පහසුයි. නමුත් එය තනිකමකි." "ඔබ අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?" "ඔබ සෑම දෙයක් ගැනම සෑම කෙනෙකුටම බොරු කියන විට, ඉතිරි වන්නේ කුමක්ද? මොකක්ද ඇත්ත?" "මුකුත් නෑ," මම කියනවා. "හරියටම." ― Victoria Schwab, The Archived පරිපූර්ණ වංචනිකයින් සොයන්නේ කිසිවිටෙක උපුටා දැක්වීම් සමෘද්ධිමත් නොවේද? මෙයාගේ ඔළුවට නියපොත්තක් වදිනවා, ඔබ කියන්නේ නැද්ද?

36. “අවිවාහ සබඳතා මනස තුළ ද ඇතිවේනිදන කාමරය ලෙස." - ආචාර්ය Gary Smalley චිත්තවේගීය අවිශ්වාසය සැබෑ දෙයක්. එය සෑම දෙයක්ම ආරම්භ වන ස්ථානයයි. වංචාකාර සහකරුවෙකුට එය කිසිවක් ලෙස ඉවත් කර එයින් ගැලවීමට ඉඩ නොදෙන්න.

37. “ඔබ වෙනුවෙන් ඕනෑම දෙයක් කිරීමට කැමති කෙනෙකුට ඔබ වංචා කරන්නේ නම්, ඔබ සැබවින්ම ඔබව රවටා ගනී. සැබෑ පක්ෂපාතිත්වය. - නොදන්නා ඔවුන් ඉතා වැදගත් හා වටිනා දෙයක් විනාශ කර ඇත. ඔවුන් එය දන්නවා, ඔබත් දන්නවා. නමුත් මතක තබා ගන්න, අවසානයේ එය ඔවුන්ගේ පාඩුව. මෙය ඔබට එම කාරණය ඉතා අලංකාර ලෙස මතක් කර දෙන වංචාකාරී උපුටා දැක්වීම් වලින් එකකි.

38. “මම මගේ හදවත ගැන ආඩම්බර වෙමි. එය වාදනය කර, පිහියෙන් ඇන, වංචා කර, පුළුස්සා, කැඩී ගිය නමුත් කෙසේ හෝ එය තවමත් ක්‍රියාත්මක වේ. ” - Alcatraz Deyඔබ දන්නවාට වඩා ගොඩක් ශක්තිමත්. ඔබ ගැන විශ්වාස කරන්න, ඔබ මෙය ජය ගනු ඇත.

39. "ඔහු ගැන සිතීම නවත්වන්න, මන්ද ඔහු ඔබ ගැන නොසිතයි." - ඔහු සඳහා නොදන්නා Cheating quotes මෙයට වඩා ම්ලේච්ඡ ලෙස අවංක විය නොහැක. ඩාලිං ඔහු ගැන අමතක කරන්න, ඔබට වඩා හොඳ විය යුතුයි.

40. “විශ්වාසවන්තකම හෝ ද්‍රෝහිකම ශාරීරික ක්‍රියාවකට පමණක් බැඳී ඇති බව කොතැනකවත් සඳහන් නොවේ.” - Dena B. Cashatt වංචාව මනසින් ආරම්භ වන අතර එයට සමාව දිය හැකි එකම අවස්ථාව එයයි. එය ක්‍රියාවක් බවට පත් වූ පසු, එය ක්‍රීඩාව අවසන් වේ. අවිශ්වාසයෙන් පසු සම්බන්ධතාවයක් සහ විශ්වාසයක් නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට විශාල උත්සාහයක් අවශ්‍ය වේ. “එය වටිනවාද?”

41. “බුෂ්වැක්, මම මගේ දෑත් පරීක්‍ෂා කරනවා. එකම අත්. මුද්ද තවමත් තිබේ