Nukuu 57 za Kudanganya Ili Kukusaidia Kuondokana na Maumivu

Julie Alexander 21-08-2024
Julie Alexander

Kudanganywa ni tukio baya zaidi ambalo mtu yeyote anaweza kupitia. Usaliti kutoka kwa mtu uliyemwamini ni hatari sana. Niamini hauko peke yako. Watu wengi wamepitia kile unachohisi. Katika kukabiliana na maumivu na hasira ya kusalitiwa, walitengeneza hazina ya dondoo za udanganyifu ambazo zinaweza kukupa matumaini na faraja katika wakati huu wa majaribu.

Angalia pia: Ndoa yetu haikuwa na upendo, bila ngono tu

Iwapo mtu yeyote amekuambia hili au la — haikuwa hivyo. t kosa lako. Kudanganya kwao sio maoni juu yako, ni uthibitisho wa utu wao wenye kasoro na maswala ya kujitolea. Usijipige juu yake.

Manukuu 57 ya Kudanganya Ili Kukusaidia Kuondokana na Maumivu Na Kuanza Kuponya

Unapodanganywa, unachoweza kufikiria ni kama ungefanya jambo tofauti. Unajikuta ukipitia kila wakati uliokuwa nao ukijaribu kutafuta bendera nyekundu ambayo ulipuuza, ambayo ingeelezea kwa nini walidanganya.

Hatua ya kwanza ya kuendelea ni kuingiza hewa. Unahitaji kupata huzuni na chuki zote nje ya mfumo wako. Kwa hivyo, hapa kuna nukuu chache za udanganyifu ambazo tunatumai zitakusaidia kujisikia vizuri:

  1. “Usidharau kamwe uwezo wa mwanamume kukufanya uhisi hatia kwa makosa yake.” - RihannaHizi ndizo nukuu bora zaidi za kudanganya ambazo ninyi nyote wanawake huko mnaweza kuwaambia wapenzi na waume zenu wanaodanganya. Rihanna yuko makini kila mara!
  1. “Kudanganya ilikuwa rahisi lakini haikuwezekana kurudisha nyuma.” - Deanlakini si halali tena.” ― Suzanne Finnamore, Split: Kumbukumbu ya TalakaHisia za kuchanganyikiwa na kukosa matumaini ni za kweli. Subiri hapo, mambo yatakuwa mazuri.
  1. “Mwanaume anaweza kukupenda kutoka ndani ya moyo wake, na bado akapata nafasi ya juu kwa mtu ambaye alidai kuwa si mtu.” - Kiki SrackKuna nukuu nyingi za udanganyifu kwa ajili yake ambazo unaweza kujifariji lakini hii ni kweli kabisa. Tena nukuu nyingine ya kishenzi kwa walaghai.
  1. “Kweli, ikiwa wana haramu wanakulaghai, basi hata hivyo hawakustahiki. Ikiwa hiyo ni hofu halali, basi labda hupaswi kuwa nao, kwanza. — Kody Keplinger, Shut OutMwanzo unahitaji kuwa sawa. Huwezi kuanza uhusiano na shaka. Iwapo kuna masuala ya kuaminiana kati yako na mwenzi wako, unahitaji kutafakari ni nini kinachofanya iwe vigumu kwako kuwaamini.
  1. “Hakuna uhusiano unaopoteza muda. Ikiwa haikuletea kile unachotaka, ilikufundisha usichotaka." - HaijulikaniKisichokuua kinakufanya uwe na nguvu. Kutapeliwa labda mojawapo ya matukio yenye uchungu sana katika maisha yako lakini utaibuka kuwa na hekima zaidi upande wa pili.
  1. “Kudanganya na kusema uwongo si mapambano, ni sababu za kuachana.” ― Patti Callahan Henry, Kati ya TidesLies daima huisha kwa msiba. Mawasiliano ndio ufunguo pekee wa uhusiano wenye mafanikio.
  1. “Thejambo la kutisha sana kuhusu uwongo ambao haujagunduliwa ni kwamba una uwezo mkubwa wa kutupunguza kuliko ule uliofichuliwa. Wanaharibu nguvu zetu, kujistahi, msingi wetu.” ― Cheryl HughesNdio, ni mabomu ya ardhini ya mahusiano. Baadhi ya nukuu za kudanganya kweli husaidia katika kuweka uzoefu mzima katika mtazamo.
  1. “Ni afadhali kuufunga moyo wako kwa kufuli isiyo na huruma, kuliko kumpenda mtu ambaye hajui anachomaanisha kwako. ― Michael Bassey Johnson, The Infinity SignTrue, hakuna ubaya kwa kungoja. Ni bora kuliko kupitia maumivu tena.
  1. “Matetemeko ya ardhi yanatokea sasa hivi. Vimbunga hutokea tu. Ulimi wako hautokei tu kuanguka kwenye kinywa cha msichana mwingine!” ― Gemma Halliday, Baridi ya Kufisha Hasa! Sasa, hii ni kati ya nukuu za kishenzi zaidi za wadanganyifu huko nje. Ikiwa mshirika wako anayedanganya atatupa msemo wa “Imetokea hivi punde” ili kuhalalisha matendo yao, huu utakuwa urejesho mzuri kabisa.
  1. “Watasema wewe ni mbaya labda wewe ni mwendawazimu angalau unapaswa kukaa kisiri. Akili yako lazima iwe wazi ikiwa ungethubutu kufikiri unaweza kupenda zaidi ya mpenzi mmoja.”- David RovicsPreach! Kujitolea sio keki ambayo unaweza kukata vipande vipande na kushiriki na kila mtu. Ni ama kuwa mwaminifu kwa mtu mmoja au kutokuwa mwaminifu kwa yeyote.
  1. “Watu kwa ujumla hawakulaghai katika mahusiano mazuri.” - Emily Giffin,Kitu cha BlueIt ni wakati wa kuacha kukataa na kukubali kwamba kunaweza kuwa na kitu kibaya katika uhusiano wako.
  1. “Nilijaribu kujiweka mbali naye kwa kutumia maneno ya udanganyifu kama vile “uaminifu” na “uzinzi”, kwa kujiambia kwamba angeingilia kazi yangu, kwamba nilikuwa naye mimi. Ningefurahi sana kuandika. Nilijaribu kujiambia kuwa nilikuwa namuumiza Bennett, najiumiza mwenyewe, na kufanya tamasha. Nilikuwa. Lakini hakuna kilichosaidia. Nilipagawa. Dakika alipoingia kwenye chumba na kunitabasamu, nilikuwa nimetoka nje." ― Erica Jong, Hofu ya KurukaNaam, ikiwa unazozana, basi jambo pekee sahihi la kufanya litakuwa kujua kipaumbele chako na kuelewa unachotaka hasa. Hakuna uhusiano unaoweza kufanya kazi ikiwa hujui unayempenda.
  1. “Nilijaribu kujiweka mbali naye kwa kutumia maneno ya uwongo kama vile “uaminifu” na “uzinzi”, kwa kumwambia. mwenyewe kwamba angeingilia kazi yangu, kwamba nilikuwa naye ningefurahi sana kuandika. Nilijaribu kujiambia kuwa nilikuwa namuumiza Bennett, najiumiza mwenyewe, na kufanya tamasha. Nilikuwa. Lakini hakuna kilichosaidia. Nilipagawa. Dakika alipoingia kwenye chumba na kunitabasamu, nilikuwa nimetoka nje." ― Erica Jong, Hofu ya KurukaNaam, ikiwa unazozana, basi jambo pekee sahihi la kufanya litakuwa kujua kipaumbele chako na kuelewa unachotaka hasa. Hakuna uhusiano unaoweza kufanya kazi ikiwa hujui ni nani unayempenda.
  1. “Nilikuwakumshinda [yeye]. Kwa miezi kadhaa sasa, jiwe lilikuwa limekaa moyoni mwangu. Nilimwaga machozi mengi juu [yake], nilikosa usingizi sana, nilikula unga mwingi wa keki. Kwa namna fulani, ilibidi niendelee. [Maisha] yangekuwa kuzimu ikiwa singeyumba kutoka kwa mshiko aliokuwa nao moyoni mwangu. Kwa hakika sikutaka kuendelea kuhisi hivi, peke yangu katika penzi la watu wawili. Hata kama angejisikia kama Yule. Hata kama ningefikiria kila wakati tutamaliza pamoja. Hata kama bado alikuwa na mnyororo kwenye moyo wangu." ― Kristan Higgins, Yote Niliyowahi Kutaka, nenda, msichana! Ni ngumu lakini kuachilia mipango yako yote pamoja nao ni hatua ya kwanza ya njia ya kupona. Ulikuwa na hisia na haikufanya kazi. Ni sawa ikiwa ulikosea, utafanya vyema wakati ujao.
  1. “Kitu pekee ambacho mpenzi alikuwa mzuri kwake ni moyo uliovunjika. ― Becca Fitzpatrick, CrescendoBet unajua hisia hii. Kwa hivyo itakuwaje kama yeye sio "yule". Inathibitisha tu kwamba unaweza kufanya vizuri zaidi kuliko yeye.
  1. “Ndiyo, ninaelewa kwa nini mambo yalipaswa kutokea hivi. Ninaelewa sababu yake ya kunisababishia maumivu. Lakini ufahamu tu haufukuzi uchungu. Haliitii jua wakati mawingu meusi yamenifunika. Hebu mvua ije basi ikiwa lazima ije! Na iondolee vumbi lililoniumiza macho!” ― Jocelyn Soriano, Rekebisha Moyo Wangu UliovunjikaHii ni ya utambuzi sana. Unahitaji kukiri huzuni na hasira hiyounahisi. Haupaswi kukimbia na badala yake uruhusu moyo wako kuelewa kile kilichotokea. Hili nalo litapita. Hebu upone na upone kutokana na ukafiri wao. Mambo yatakuwa mazuri baada ya muda.
  1. “Nadhani bado unanipenda, lakini hatuwezi kuepuka ukweli kwamba mimi sikutoshi. Nilijua hili lingetokea. Kwa hivyo, sikulaumu kwa kupenda mwanamke mwingine. Sina hasira, pia. Ninapaswa kuwa, lakini sivyo. Nasikia maumivu tu. Maumivu mengi. Nilifikiri ningeweza kufikiria jinsi hii ingeumiza, lakini nilikosea.” ― Haruki Murakami, Kusini mwa Mpaka, Magharibi mwa JuaUchungu wa usaliti ni mbaya zaidi kuliko watu wanavyofikiria kuwa. Ni kitu ambacho huwezi kujiandaa. Unachoweza kufanya ni kuamka asubuhi na kuendelea kuishi kwa matumaini kwamba hatimaye itaumiza kidogo. Na, niamini, itakuwa, kwa hivyo shikilia tu hapo.
  1. “Kwa sababu huo ndio ukosefu wa uaminifu, sivyo? Saratani ambayo huwa iko nyuma ya akili yako, ikiharibu misingi ya uhusiano." ― Matt Dunn, Kitabu cha Handbook cha The Ex-Boyfriend's Kwa sababu tu uko kwenye uhusiano haimaanishi kwamba watu wengine waache kuvutia. Wewe bado ni binadamu. Lakini kupambana na hisia hii ya mvuto ndiko uaminifu na upendo huhusu.

Kwa hivyo, hizo ndizo nukuu 57 za kudanganya ambazo uliahidiwa. Ikiwa umetapeliwa, basi tunatumai unajua kuwa sivyopeke yake. Ikiwa unamfahamu mtu ambaye anapitia usaliti kama huu, basi umtumie mojawapo ya nukuu hizi za kudanganya kwenye WhatsApp. Wasaidie.

Tunaelewa kile ambacho lazima uwe unapitia, na tunatumai kuwa dondoo hizi zitakusaidia. Kumbuka kwamba maumivu yatapita mwishowe. Unastahili upendo na utapata. Mahusiano ni juu ya kujaribu, kwa hivyo usikate tamaa. Chukua muda kuponya, lakini usikate tamaa. Kila la kheri!

Angalia pia: Ishara 21 za Kutaniana Kutoka Kwa Mwanamke Ambaye Hujawahi Kumjua OsborneHii ni mojawapo ya nukuu za kudanganya za kitambo. Inathibitisha kwamba baadhi ya mambo hayawezi kutenduliwa.
  1. “Mtu anapodanganya katika uhusiano, hakuna sababu ya kukaa. Kama walikupenda kweli hawangewahi kudanganya.” - Anurag Prakash RayHata wadanganyifu bora kila wakati hunaswa nukuu ndio hukuambia uchague mwenyewe. Na hakika huyu ni mmoja wao. Hawakustahili, na hupaswi kuteseka.
  1. “Hivyo ndivyo ukosefu wa uaminifu na usaliti ulivyoanza, si kwa uwongo mkubwa bali kwa siri ndogo. - Amy Tan, The Bonesetter's DaughterNow hapa kuna mojawapo ya nukuu za waongo na walaghai ambazo unapaswa kukumbuka kila wakati. Jihadharini na ishara. Wakati ujao itakuwa bora zaidi.
  1. “Hukunidanganya tu; ulitudanganya. Hukunivunja moyo tu; umevunja mustakabali wetu.” — Steve Maraboli, Unapolojia Wewe: Tafakari ya Maisha na Uzoefu wa Mwanadamu Hasa. Wadanganyifu wa aina hii hawafanikiwi kamwe nukuu zinaonyesha kuwa ni hasara yao, si yako.
  1. “Baada ya kuumiza familia yangu, kunidanganya ni jambo baya zaidi ambalo mtu anaweza kufanya.” - Robert Buckley Akizungumzia nukuu za kudanganya kwa ajili yake, hii labda itahusiana sana na nyinyi nyote huko nje.
  1. “Mwanamke huyu alimwezesha mumewe kulaghai, na wala hakuwa akimfanyia wema hata mmoja wao. Badala ya kumuacha, angempeleka nyumbani, akamkemea, nakisha endelea na biashara kama kawaida. Hata hivyo, ndani yake angekuwa anaumia. Hakuna mwanamke ambaye angeweza kumpenda tapeli na kutolipa gharama yake.” ― Rose Wynters, Uharibifu Nyembamba Inasikitisha na kali, lakini ni kweli. Katika kiwango fulani, unaweza kuwa umewezesha tabia zao. Labda uliwapa nafasi nyingi za pili wakati hawakustahili huruma yako.
  1. “Kilichoniudhi zaidi katika hali hiyo yote ni ukweli kwamba sikuwa nikihisi kufedheheshwa, au kuudhika, au hata kudanganywa. Nilihisi usaliti, moyo wangu ulivunjwa sio tu na mvulana ambaye nilikuwa ninampenda, lakini pia na, kama nilivyoamini, rafiki wa kweli. ― Danka V., Maisha YasiyochaguliwaManukuu ya aina hii ya udanganyifu yanaeleza jinsi unavyoumia wakati mtu unayempenda ndiye sababu ya moyo wako uliopondeka. Lakini upendo daima hukufungua kwa maumivu. Ni ukweli wa kusikitisha.
  1. “Watu hudanganya wanapoogopa. Wakati hakuna gharama ya kukosea au kukiri ujinga, hakuna sababu ya kudanganya au ufahamu bandia.” ― Leah Hager Cohen, Sijui: Katika Kusifu Kukubali Ujinga Nukuu hii ya kudanganya ni jibu kwa sababu zako zote. Kwa nini walidanganya? Kwa nini walikusaliti? Kwa nini ilibidi mambo yaishe hivi? Waliogopa na ilikuwa rahisi kukimbia kisha kuja safi.
  1. “Walaghai hufanikiwa mpaka watoshe wenye kuwawekea kinyongo ili kuhakikisha kwamba hawafanikiwi. - Peter Singer, Mduara Unaoenea: Maadili naSociobiologyHuyu ni miongoni mwa walaghai ambao huwa wanapata nukuu zinazosema ukweli. Kumbuka, na inaweza kufanya iwe rahisi kwako kupona kutokana na maumivu.
  1. “Awahi kuwa mdanganyifu, mara kwa mara ni mrudiaji.” - Melissa EdwardsSio ukweli huo!
  1. “Kilichonitikisa si kwamba ulinidanganya, bali sikuamini tena. ― Friedrich Nietzsche, Zaidi ya Mema na UbayaKweli, ni wakati wa kutisha sana. Uaminifu uliovunjika ni moja ya janga kubwa la kudanganya katika uhusiano.
  1. “Mwongo hujidanganya kuliko mtu yeyote, kwa kuwa anaamini kuwa anaweza kubaki mtu wa tabia njema na hali hawezi. - Richelle E. Goodrich, Kufanya Wishes: Quotes, Mawazo, & amp; Ushairi Kidogo kwa Kila Siku ya MwakaHuwezi kuwa nayo kwa njia zote mbili. Hii ni mojawapo ya nukuu za waongo na walaghai ambazo kila mtu anapaswa kuzikumbuka.
  1. “Kudanganya ni jambo la dharau zaidi ambalo mwanadamu anaweza kumfanyia mwingine. Ikiwa huna furaha katika uhusiano, wa mwisho kabla ya kuanzisha mwingine." - Abhishek TiwariSasa, ni ngumu sana kuelewa?
  1. “Kudanganya ni chaguo. Kipindi.” - Charles J. OrlandoHakuna hoja hapa.
  1. “Usidanganye ikiwa hutaki kulaghaiwa. Uhusiano ni wa kuheshimiana. Hii ndiyo kanuni ya dhahabu kwa miunganisho yote mikubwa." - Israelmore Ayivor, Kuunda Uhusiano wa DreamKila ni njia mbili. Ikiwa mshirika wako wa kudanganyaanakuomba uwarudishe, lakini hujisikii kuwa unaweza kuwasamehe, kumbuka nukuu hii ya kudanganya ili kubaki thabiti katika uamuzi wako.

17. "Mwanamume anapoiba mke wako, hakuna kisasi bora zaidi kuliko kumwacha amhifadhi." — Sacha GuitryMmojawapo kati ya walaghai wakali zaidi, rahisi na wagumu sana hunaswa kila wakati.

  1. “Hakuna uhalali wa kuwa na uhusiano wa kimapenzi.” - Shanola HamptonNi usaliti. Wazi na rahisi. Hakuna uhalali wowote utakaobadilisha hilo.
  1. “Hata udanganyifu mdogo hauheshimiwi unapotumiwa kwa sababu za ubinafsi au za woga.” — Bw. Penderwick (Jeanne Birdsall), The Penderwicks on Gardam StreetHii ni mojawapo ya nukuu za udanganyifu za WhatsApp unaweza kutuma kwa mtu ambaye anapitia wakati mgumu.
  1. “Ikiwa huwezi kujitolea kwa mtu mwingine, angalau jitolea kwa dhana ya tabia na usidanganye.” - Jerry Springer Hasa! Fanya jambo sahihi na uivunje. Usizunguke kudanganya. Ni aibu.
  1. “Imani, ikipotea, haikuweza kupatikana kwa urahisi. Sio kwa mwaka, labda hata katika maisha yote." - J.E.B. Spredemann, Siri IsiyosamehekaHuwezi kamwe kumwamini mtu aliyekulaghai jinsi ulivyokuwa ukifanya. Huo ni ukweli.
  1. “Kufuru kunaumiza kiakili, kihisia na kimwili kwa mwenzi aliyesalitiwa. Kuwa mpole na wewe mwenyewe unapoponya." -Dk. Karen FinnChukua wakati wako. Fanya chochote kinachokuja kwa kawaida kwako. Hakuna njia sahihi ya uponyaji.
  1. “Uongo mmoja unatosha kuhoji ukweli wote. - Haijulikani Walilia mbwa mwitu na sasa hakuna kurudi nyuma. Aina hizi za nukuu za waongo na walaghai hukuambia kuwa haifai.
  1. “‘Ilikuwa kosa,’ ulisema. Lakini jambo la kikatili lilikuwa, nilihisi kama kosa lilikuwa langu, kwa kukuamini. - David Levithan, Kamusi ya Mpenzi Usiruhusu wakudanganye. Wadanganyifu wengi huona makosa yao kama makosa tu wanapokamatwa. Ondoka, kwa sababu unaweza kufanya vizuri zaidi.
  1. “Huwezi kuhifadhi uhusiano isipokuwa watu wote wawili wamewekezwa kwa usawa. Inachukua juhudi za pamoja ili kuifanya kazi. Mtu mmoja akijaribu kamwe haitatosha.” - Tony GaskinsKwa ninyi nyote huko nje ambao mioyo yao imekanyagwa, hii ni mojawapo ya nukuu bora zaidi za kudanganya ambazo unaweza kumwambia rafiki yako wa karibu. Kumbuka ikiwa hajali, ondoka. Unaweza kufanya vyema zaidi.
  1. “Ukioa mtu amlaghai mkewe, utaolewa na mtu amlaghaiye mkewe.” - Ann LanderPundamilia haibadilishi milia yake. Ni vigumu kujenga uhusiano unaotegemea kuaminiana na mtu ambaye amedanganya, hata ikiwa ulikuwa na wewe.
  1. “Hakuna jambo kama uchumba usio na maana yoyote. - Amanda RobsonYup, ikiwa ilifanyika ilimaanisha kitu.Usiruhusu wakuambie vinginevyo. Muhimu zaidi, usiwaamini wanapoamini kwa sababu tu inakufanya ujisikie vizuri.
  1. “Kwa nini usijifanye tu kwamba punda alianguka na kufa? Huwezi kupiga simu au kumwandikia mtu aliyekufa. Weka mishumaa kadhaa mbele ya picha yake, sema Salamu chache, na umalize.” ― Isabel Lopez, Ndoto za Isabel za Hand-Me-DownHii inaweza kusaidia, hebu fikiria kwamba walikufa. Mungu anajua kwamba baada ya kile walichokifanya wamekufa kwako hata hivyo, kwa nini usipate kitulizo katika mawazo hayo.
  1. “Inaweza kuonekana kuwa ni jambo la kawaida kwa mwanamke kujua kwamba mumewe anadanganya. lakini si kama wewe ni mwanamke na ni mume wako.” - Melissa BankWakati ni wewe, kuna maumivu. Inafanya uvumi rahisi kuwa kweli sana. Wazo kwamba mume wako anakudanganya ni jambo gumu zaidi kuzunguka kichwa chako.
  1. “Hakuna mtu aliyewahi kujiua kwa kuvunjika mkono. Lakini kila siku, maelfu ya watu wanajiua kwa sababu ya mioyo iliyovunjika. Kwa nini? Kwa sababu maumivu ya kihisia-moyo yanaumiza zaidi kuliko maumivu ya kimwili.” ― Oliver Markus Malloy, Chaguo Mbaya Hutengeneza Hadithi Nzuri (Omnibus): Jinsi Janga Kuu la Opioid la Marekani la Karne ya 21 Lilivyoanza - Kumbukumbu Maumivu ya kihisia ni magumu zaidi kukabiliana nayo kuliko jeraha la kimwili. Lakini utatoka kwa nguvu na busara zaidi. Kwa hivyo, kuna kitu kizuri ambacho kitatoka kwenye kuzimu uliko.
  1. “Upendo nikamwe haipaswi kuumiza. Upendo unapaswa kuponya, kuwa kimbilio lako kutoka kwa taabu, kufanya maisha kuwa ya maana.” - Mia Ashe, Arsen: Hadithi Ya Mapenzi IliyovunjikaKama si mahali pako salama, si mapenzi. Unahitaji kutambua hilo ili kuweza kusukuma mbali sumu inayojifanya kuwa upendo.
  1. “Kujaribu kuleta maana ya kichaa kutakufanya uwe wazimu. Waache waende zao.” - Karen SalmansohnHuwezi kuelewa sababu zao. Hata wakijaribu kueleza upande wao wa hadithi, hakuna sababu itakayohalalisha kitendo chao cha kusaliti imani yako. Endelea tu.
  1. “Ulaghai huwafurahisha wale tu ambao hawawezi kuuona uzuri katika uaminifu. - Michael Bassey Johnson, The Infinity SignWao ni watu walioharibiwa sana. Wana gpne kupitia mambo mengi mabaya ambayo yamewaacha na maswala makubwa ya uaminifu. Wala wasikushushe pamoja nao.
  1. “Kila kitu ni bora kuliko uwongo na hadaa. - Leo Tolstoy, Anna Karenina Hakuna mzaha. Ukweli, hata uwe mkali kiasi gani, ni bora kuliko uwongo mtamu kama asali. Kwa nini watu hawawezi kuwa waaminifu zaidi?
  1. “Kusema uongo ni rahisi. Lakini ni upweke. Ni nini kweli?" "Hakuna," ninasema. "Hasa." ― Victoria Schwab, The Archived, Je, unatafuta walaghai wazuri kamwe usifanikiwe nukuu? Huyu anagonga msumari kichwani, si ungesema?
  1. “Mambo ya nje ya ndoa hutokea akilini piakama chumba cha kulala." - Dk. Gary Smalley Ukafiri wa kihisia ni jambo la kweli. Ni pale ambapo kila kitu huanza. Usimwache mwenzio mdanganyifu aipuuze kuwa si kitu na uachane nayo.
  1. “Ukidanganya mtu ambaye yuko tayari kufanya chochote kwa ajili yako, hakika umejidanganya mwenyewe. uaminifu wa kweli.” - Haijulikani Wameharibu kitu muhimu sana na cha thamani. Wanaijua, na wewe pia unaijua. Lakini kumbuka, mwishowe, ni hasara yao. Hii ni mojawapo ya nukuu za udanganyifu zinazokukumbusha ukweli huo kwa uzuri.
  1. “Ninajivunia moyo wangu. Imechezwa, imedungwa, imetapeliwa, imechomwa na kuvunjwa, lakini bado inafanya kazi.” - Alcatraz DeyUna nguvu zaidi kuliko unavyojua. Jiamini mwenyewe, utapita katika hili.
  1. “Acha kumfikiria, kwa sababu hafikirii juu yako.” - Nukuu za kumdanganya zisizojulikana haziwezi kuwa waaminifu zaidi kuliko huu. Mpenzi sahau tu kuhusu yeye unastahili bora zaidi.
  1. “Hakuna popote pale inaposema kuwa ukafiri au ukafiri unafungamana na kitendo cha kimwili pekee.” - Dena B. CashattCheating huanza akilini na hiyo ndiyo hatua pekee ambapo inaweza kusamehewa. Mara tu inapogeuka kuwa vitendo, ni Mchezo Umekwisha. Kujenga upya uhusiano na uaminifu baada ya ukafiri kunahitaji juhudi kubwa. Inabidi ujiulize, “Je, inafaa?”
  1. “Bushwhacked, ninachunguza mikono yangu. Mikono sawa. Pete bado ipo

Julie Alexander

Melissa Jones ni mtaalamu wa uhusiano na mtaalamu aliyeidhinishwa na uzoefu wa zaidi ya miaka 10 kuwasaidia wanandoa na watu binafsi kubainisha siri za mahusiano yenye furaha na afya bora. Ana Shahada ya Uzamili katika Tiba ya Ndoa na Familia na amefanya kazi katika mazingira mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kliniki za afya ya akili za jamii na mazoezi ya kibinafsi. Melissa ana shauku ya kusaidia watu kujenga uhusiano thabiti na wenzi wao na kupata furaha ya kudumu katika uhusiano wao. Katika muda wake wa ziada, anafurahia kusoma, kufanya mazoezi ya yoga, na kutumia wakati na wapendwa wake. Kupitia blogu yake, Decode Happier, Healther Relationship, Melissa anatarajia kushiriki ujuzi na uzoefu wake na wasomaji duniani kote, kuwasaidia kupata upendo na uhusiano wanaotaka.