57 მოტყუების ციტატა, რომელიც დაგეხმარებათ ტკივილის გადალახვაში

Julie Alexander 21-08-2024
Julie Alexander

მოტყუება ყველაზე უარესი გამოცდილებაა, რაც შეიძლება ვინმემ განიცადოს. ღალატი იმ ადამიანის ხელში, ვისაც ენდობით, უკიდურესად საზიანოა. დამიჯერე მარტო არ ხარ. ბევრმა ადამიანმა გაიარა ის, რასაც თქვენ გრძნობთ. ღალატის ტკივილსა და შფოთვას გაუმკლავდნენ, მათ შექმნეს თაღლითური ციტატების საგანძური, რომელიც მოგცემთ იმედს და ნუგეშს ამ რთულ პერიოდში.

არავის უთქვამს ეს თქვენთვის - ასე არ იყო. შენი ბრალია. მათი მოტყუება არ არის შენზე კომენტარი, ეს არის მათი ნაკლოვანებული პიროვნებისა და ვალდებულებების საკითხების დასტური. ნუ სცემთ თავს ამის გამო.

Იხილეთ ასევე: 11 ნიშნები უპატიოსნო ურთიერთობაში

57 მოტყუების ციტატა, რომელიც დაგეხმარებათ ტკივილის გადალახვაში და განკურნების დაწყებაში

როდესაც მოგატყუებენ, მხოლოდ იმაზე ფიქრობთ, შეგეძლოთ თუ არა რაიმე განსხვავებულად გაგეკეთებინა. თქვენ აღმოაჩენთ, რომ გადალახავთ ყოველ წამს, როდესაც მათთან ერთად გქონდათ, ცდილობთ იპოვოთ წითელი დროშა, რომელიც თქვენ უგულებელყავით, რაც ხსნის, თუ რატომ მოატყუეს ისინი.

გადასვლის პირველი ნაბიჯი არის ვენტილაცია. თქვენ უნდა მოიცილოთ მთელი სევდა და სიძულვილი თქვენი სისტემიდან. ასე რომ, აქ არის რამდენიმე მოტყუების ციტატა, რომელიც ვიმედოვნებთ დაგეხმარებათ თავი უკეთ იგრძნოთ:

  1. „არასოდეს შეაფასოთ მამაკაცის უნარი, გაგრძნობინოთ დამნაშავე მისი შეცდომების გამო“. — რიანა ეს არის მისთვის თაღლითობის შესანიშნავი ციტატები, რომელიც თქვენ ყველა თქვენ ქალს შეგიძლიათ უთხრათ თქვენს მოღალატე ბოფრენდებსა და ქმრებს. რიანა ყოველთვის ადგილზეა!
  1. „მოტყუება ადვილი იყო, მაგრამ უკან დაბრუნება შეუძლებელი“. - დეკანიმაგრამ აღარ მოქმედებს“. - სიუზან ფინამორი, გაყოფა: განქორწინების მემუარები დაბნეულობისა და უიმედობის გრძნობები რეალურია. დარჩით, ყველაფერი უკეთესდება.
  1. "მამაკაცს შეუძლია გიყვარდეს გულის სიღრმიდან და მაინც იპოვნოს ადგილი იმისთვის, ვინც ამტკიცებდა, რომ არავინ იყო." — კიკი სტრეკი, მისთვის ბევრი თაღლითური ციტატაა, რომლითაც შეგიძლიათ ნუგეშისცემა, მაგრამ ეს სასტიკი სიმართლეა. კიდევ ერთი ველური ციტატა თაღლითებისთვის.
  1. „სერიოზულად, თუ ნაბიჭვრები მოგატყუებენ, ისინი მაინც არ იმსახურებენ. თუ ეს კანონიერი შიშია, თავიდან ალბათ მათთან არ უნდა იყოთ.” - კოდი კეპლინგერი, გათიშეთ დაწყება სწორი უნდა იყოს. თქვენ არ შეგიძლიათ დაიწყოთ ურთიერთობა ეჭვით. თუ თქვენსა და თქვენს პარტნიორს შორის ნდობის საკითხებია, თქვენ უნდა ჩათვალოთ, რა გაძნელებს მათ ნდობას.
  1. „არავითარი ურთიერთობა არასდროს არის დროის კარგვა. თუ მან არ მოგიტანა ის, რაც გინდა, გასწავლა ის, რაც არ გინდა. ” -უცნობი რაც არ გკლავს გაძლიერებს. მოტყუება, შესაძლოა, ერთ-ერთი ყველაზე მტკივნეული გამოცდილებაა თქვენს ცხოვრებაში, მაგრამ თქვენ უფრო ბრძენი გამოჩნდებით მის მეორე მხარეს.
  1. „მოტყუება და ტყუილი ბრძოლა არ არის, ისინი დაშორების მიზეზია“. - პეტი კალაჰან ჰენრი, TidesLies-ს შორის ყოველთვის კატასტროფით მთავრდება. კომუნიკაცია წარმატებული ურთიერთობის ერთადერთი გასაღებია.
  1. „Theმართლაც საშინელი რამ გამოუვლენელ ტყუილებთან დაკავშირებით არის ის, რომ მათ უფრო მეტი უნარი აქვთ დაგვიმცირონ, ვიდრე მხილებულებს. ისინი ანადგურებენ ჩვენს ძალას, თვითშეფასებას, ჩვენს საფუძველს. ” - შერილ ჰიუზი დიახ, ისინი ურთიერთობების ნაღმებია. ზოგიერთი მოტყუების ციტატა ნამდვილად ეხმარება მთელი გამოცდილების პერსპექტივაში ასახვას.
  1. "ჯობია გული ჩაიკეტო უმოწყალო ბოქლომით, ვიდრე შეიყვარო ადამიანი, რომელმაც არ იცის რას ნიშნავს შენთვის." - მაიკლ ბეისი ჯონსონი, The Infinity SignTrue, არაფერია ცუდი ლოდინი. ეს უკეთესია, ვიდრე ტკივილის თავიდან გადატანა.
  1. „მიწისძვრები უბრალოდ ხდება. ტორნადოები უბრალოდ ხდება. შენი ენა უბრალოდ არ ჩავარდება სხვა გოგოს პირში!” - ჯემა ჰალიდეი, სასიკვდილო მაგარი ზუსტად! ახლა, ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ველური ციტატა თაღლითებისთვის. თუ თქვენი მოღალატე პარტნიორი გამოთქვამს კლიშეს „ეს უბრალოდ მოხდა“ თავისი ქმედებების გასამართლებლად, ეს იქნება შესანიშნავი დაბრუნება.
  1. „ისინი იტყვიან, რომ თქვენ ბადორი ხართ, შესაძლოა, თქვენ მაინც მადორი ხართ. თქვენ უნდა დარჩეთ ფარულად. თქვენი გონება უნდა იყოს უცვლელი, თუ გაბედავთ იფიქროთ, რომ შეგიძლიათ ერთზე მეტი შეყვარებული გიყვარდეთ. ვალდებულება არ არის ნამცხვარი, რომელიც შეგიძლიათ დაჭრათ ნაჭრებად და გაუზიაროთ ყველას. ეს არის ან ერთი ადამიანის ერთგული ყოფნა ან არავის ერთგული.
  1. "ადამიანები ზოგადად არ ღალატობდნენ კარგ ურთიერთობებში." -ემილი გიფინი,რაღაც ლურჯი დროა გაათავისუფლოთ უარი და აღიაროთ, რომ შეიძლება რაღაც ფუნდამენტურად არასწორი იყოს თქვენს ურთიერთობაში.
  1. „მე ვცდილობდი მისგან თავი შორს შემეკავებინა ისეთი მზაკვრული სიტყვების გამოყენებით, როგორიცაა „ერთგულება“ და „მრუშობა“, ჩემს თავს ვუთხარი, რომ ის ხელს შეუშლიდა ჩემს საქმეში, რომ მე მყავდა ის. სიამოვნებით დავწერდი. ვცდილობდი მეთქვა, რომ ბენეტს ავნებდი, საკუთარ თავს ავნებდი, სპექტაკლს ვაკეთებდი. Მე ვიყავი. მაგრამ არაფერი უშველა. შეპყრობილი ვიყავი. იმ წუთს, როცა ის ოთახში შევიდა და გამიღიმა, მე ვიყავი წასული“. - ერიკა ჯონგ, ფრენის შიში კარგად, თუ კონფლიქტური ხარ, მაშინ ერთადერთი სწორი იქნება შენი პრიორიტეტის გარკვევა და იმის გაგება, თუ რა გინდა სინამდვილეში. ვერცერთი ურთიერთობა ვერ იმუშავებს, თუ არ იცი, ვინ მოგწონს.
  1. „მე ვცდილობდი მისგან თავი შორს შემეკავებინა ისეთი სიტყვებით, როგორიცაა „ერთგულება“ და „მრუშობა“, მეთქი. მე თვითონ რომ ჩამერეოდა ჩემს საქმეში, რომ მყავდა, სიამოვნებით დავწერდი. ვცდილობდი მეთქვა, რომ ბენეტს ავნებდი, საკუთარ თავს ავნებდი, სპექტაკლს ვაკეთებდი. Მე ვიყავი. მაგრამ არაფერი უშველა. შეპყრობილი ვიყავი. იმ წუთს, როცა ის ოთახში შევიდა და გამიღიმა, მე ვიყავი წასული“. - ერიკა ჯონგ, ფრენის შიში კარგად, თუ კონფლიქტური ხარ, მაშინ ერთადერთი სწორი იქნება შენი პრიორიტეტის გარკვევა და იმის გაგება, თუ რა გინდა სინამდვილეში. ვერცერთი ურთიერთობა ვერ იმუშავებს, თუ არ იცი ვინ მოგწონს.
  1. „მქონდაგადალახოს [მას]. უკვე თვეებია, გულზე ქვა მეჯდა. [მასზე] ბევრი ცრემლი დავღვარე, ბევრი დავიძინე, ბევრი ნამცხვრის ცომი ვჭამე. რატომღაც მომიწია გადატანა. [ცხოვრება] ჯოჯოხეთი იქნებოდა, თუ არ გავთავისუფლდი იმ ხელიდან, რომელიც მას გულზე ჰქონდა. მე ნამდვილად არ მინდოდა ასე განმეგრძო თავი, მარტო ორისთვის განკუთვნილ სასიყვარულო ურთიერთობაში. მაშინაც კი, თუ ის თავს The One-ად გრძნობდა. მაშინაც კი, თუ ყოველთვის მეგონა, რომ საბოლოოდ ერთად ვიქნებოდით. მაშინაც კი, თუ მას ჯერ კიდევ გულზე მახრჩობელა ჯაჭვი ედო“. - კრისტან ჰიგინსი, რაც კი მინდოდა, წადი, გოგო! რთულია, მაგრამ მათთან ერთად ყველა თქვენი გეგმის გაუქმება პირველი ნაბიჯია აღდგენის გზაზე. გრძნობები გქონდა და არ მუშაობდა. არაუშავს, თუ არასწორად გაიგე, შემდეგ ჯერზე უკეთესად გააკეთებ.
  1. "ერთადერთი რამ, რისთვისაც შეყვარებული იყო კარგი, იყო დამსხვრეული გული." - ბექა ფიცპატრიკ, CrescendoBet, თქვენ იცით ეს გრძნობა. მერე რა, რომ ის არ იყოს "ერთი". ეს უბრალოდ ამტკიცებს, რომ შენ მასზე ბევრად უკეთ შეგიძლია.
  1. „დიახ, მე მესმის, რატომ უნდა მომხდარიყო ასე. მე მესმის მისი ტკივილის მიზეზი. მაგრამ უბრალო გაგება არ განდევნის ტკივილს. ის მზეს არ ეხმიანება, როცა ბნელი ღრუბლები დამეფარა. წვიმა მოვიდეს, თუ უნდა მოვიდეს! და დაიბანოს მტვერი, რომელიც თვალებს მტკივა!” - ჯოსელინ სორიანო, გამოასწორე ჩემი გატეხილი გული, ეს ძალიან გამჭრიახია. თქვენ უნდა აღიაროთ ის მწუხარება და გაბრაზებათქვენ გრძნობთ. არ უნდა გაიქცე და გულს მისცე საშუალება გაიგოს რა მოხდა. ესეც გაივლის. მიეცით საშუალება განიკურნოთ და გამოჯანმრთელდეთ მათი ღალატისგან. დროთა განმავლობაში საქმეები გაუმჯობესდება.
  1. „ვფიქრობ, შენ მაინც გიყვარვარ, მაგრამ ვერ გავექცევით იმ ფაქტს, რომ მე არ ვარ შენთვის საკმარისი. ვიცოდი, რომ ეს მოხდებოდა. ასე რომ, მე არ გადანაშაულებ სხვა ქალის შეყვარებაში. არც მე ვარ გაბრაზებული. უნდა ვიყო, მაგრამ არ ვარ. უბრალოდ ტკივილს ვგრძნობ. ბევრი ტკივილი. ვფიქრობდი, რომ წარმოვიდგენდი, რამხელა მტკივნეული იქნებოდა ეს, მაგრამ ვცდებოდი“. - ჰარუკი მურაკამი, საზღვრის სამხრეთით, მზის დასავლეთით. ღალატის ნაკბენი იმაზე უარესია, ვიდრე ამას ხალხი წარმოუდგენია. ეს არის ის, რისთვისაც ვერ მოემზადები. ერთადერთი, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის დილით გაღვიძება და ცხოვრება იმ იმედით, რომ საბოლოოდ ნაკლებად გტკივათ. და, მერწმუნეთ, ასეც იქნება, ასე რომ დაიკიდე იქ.
  1. იმიტომ, რომ ეს არის ღალატი, არა? კიბო, რომელიც მუდამ თქვენს გონებაშია და ურთიერთობის საფუძვლებს ჭამს“. - მეთ დანი, ყოფილი მეგობრის სახელმძღვანელო მხოლოდ იმიტომ, რომ ურთიერთობაში ხარ, არ ნიშნავს, რომ სხვა ადამიანები წყვეტენ მიმზიდველობას. შენ ისევ ადამიანი ხარ. მაგრამ ამ მიზიდულობის გრძნობასთან ბრძოლა არის ერთგულება და სიყვარული.

ასე რომ, ეს არის 57 თაღლითური ციტატა, რომელსაც შეგპირდნენ. თუ თქვენ მოგატყუეს, ვიმედოვნებთ, რომ იცით, რომ არ ხართმარტო. თუ იცნობთ ვინმეს, რომელიც განიცდის მსგავს ღალატს, გაუგზავნეთ მას WhatsApp-ის მოტყუების ციტატები. დაეხმარეთ მათ.

ჩვენ გვესმის, რა უნდა გაიაროთ და ვიმედოვნებთ, რომ ეს ციტატები დაგეხმარებათ. გახსოვდეთ, რომ ტკივილი საბოლოოდ გაქრება. თქვენ იმსახურებთ სიყვარულს და იპოვით მას. ურთიერთობები არის მცდელობა, ასე რომ არ დანებდეთ საკუთარ თავს. გამოჯანმრთელებას გარკვეული დრო დაუთმეთ, მაგრამ არ დანებდეთ. Ყველაფერი საუკეთესო!

Იხილეთ ასევე: რატომ მძულს ჩემი მეგობარი ბიჭი? 10 მიზეზი, რომ იცოდეთ Osborne ეს არის ერთ-ერთი კლასიკური დაჭერილი მოტყუების ციტატა. ეს ადასტურებს, რომ ზოგიერთი რამის გაუქმება შეუძლებელია.
  1. „როდესაც ვინმე ღალატობს ურთიერთობაში, არ არსებობს დარჩენის მიზეზი. მათ რომ მართლა უყვარდეთ, არასოდეს მოგატყუებდნენ." — ანურაგ პრაკაშ რეი, საუკეთესო თაღლითებიც კი ყოველთვის იჭერენ ციტატებს, რომლებიც გეუბნებიან, თავად აირჩიე. და ეს ნამდვილად ერთ-ერთი მათგანია. ისინი არ იმსახურებენ შენ და შენ არ უნდა იტანჯო.
  1. "ასე დაიწყო უსინდისობა და ღალატი, არა დიდ ტყუილში, არამედ პატარა საიდუმლოებში." - ემი ტან, The Bonesetter's DaughterNow აქ არის ერთ-ერთი მატყუარა და მოტყუებული ციტატა, რომელიც ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ. თვალი ადევნეთ ნიშნებს. შემდეგ ჯერზე უკეთესი იქნება.
  1. „თქვენ უბრალოდ არ მომატყუეთ; თქვენ მოგატყუეთ. შენ უბრალოდ გული არ გამიტეხე; შენ დაარღვიე ჩვენი მომავალი“. — სტივ მარაბოლი, უბოდიშო შენ: ფიქრები ცხოვრებასა და ადამიანის გამოცდილებაზე ზუსტად. ამ ტიპის თაღლითები არასოდეს აყვავდებიან ციტატები აჩვენებს, რომ ეს მათი დაკარგვაა და არა თქვენი.
  1. „ჩემი ოჯახის შეურაცხყოფის გარდა, ჩემი მოტყუება არის ყველაზე ცუდი რამ, რაც შეიძლება ვინმემ გააკეთოს“. — რობერტ ბაკლი, მისთვის თაღლითობის ციტატებზე საუბრისას, ეს ალბათ ყველა თქვენთან ახლოს იქნება.
  1. „ამ ქალმა ქმარს მოტყუების საშუალება მისცა და არც ერთ მათგანს არც ერთს არ აკეთებდა სიკეთეს. წასვლის ნაცვლად სახლში მიიყვანდა, ლანძღავდა დაშემდეგ ჩვეულ რეჟიმში განაგრძე საქმე. თუმცა შიგნიდან ტკივილს იტანდა. არცერთ ქალს არ შეეძლო მოღალატე უყვარდეს და არ გადაიხადოს ამის ფასი“. - როუზ უინტერსი, Delicate Devastation სევდიანი და მკაცრი, მაგრამ მართალია. გარკვეულ დონეზე, თქვენ შესაძლოა ჩართოთ მათი ქცევა. შესაძლოა, თქვენ მათ ძალიან ბევრი მეორე შანსი მისცეთ, როდესაც ისინი არ იმსახურებდნენ თქვენს თანაგრძნობას.
  1. „ყველაზე მეტად რაც გამაღიზიანა ამ სიტუაციაში იყო ის ფაქტი, რომ მე არ ვგრძნობდი თავს დამცირებულად, ან გაღიზიანებული, ან თუნდაც მოტყუებული. ღალატი იყო ის, რასაც ვგრძნობდი, გული დამწყდა არა მხოლოდ იმ ბიჭმა, რომელზეც შეყვარებული ვიყავი, არამედ, როგორც ადრე მჯეროდა, ნამდვილმა მეგობარმაც“. ― დანკა ვ., გამოურჩეველი ცხოვრება, ამ სახის მოტყუების ციტატები გამოხატავს იმას, თუ რამდენად მტკივა, როცა შენთვის ძვირფასი ადამიანია შენი დამსხვრეული გულის მიზეზი. მაგრამ სიყვარული ყოველთვის გიხსნის ტკივილს. სამწუხარო სიმართლეა.
  1. „ადამიანები ღალატობენ, როცა ეშინიათ. როდესაც არავითარი ფასი არ არის შეცდომის ან უცოდინრობის აღიარებისთვის, არ არსებობს მოტყუების ან ყალბი გაგების მიზეზი“. - ლეა ჰეგერ კოენი, არ ვიცი: უმეცრების აღიარების სადიდებლად ეს მოტყუებული ციტატა არის პასუხი ყველა თქვენს რატომ. რატომ მოატყუეს? რატომ გიღალატეს? რატომ უნდა დასრულებულიყო ყველაფერი ასე? შეშინებულები იყვნენ და გაქცევა ადვილი იყო, შემდეგ გაწმენდა.
  1. "მოღალატეები აყვავდებიან მანამ, სანამ არ იქნება საკმარისი, ვინც წყენას ატარებს მათ მიმართ, რათა დარწმუნდნენ, რომ ისინი არ აყვავდებიან." - პიტერ სინგერი, გაფართოებული წრე: ეთიკა დასოციობიოლოგია ეს არის თაღლითებს შორის, რომლებიც ყოველთვის იჭერენ ციტატებს, რომლებიც სიმართლეს ლაპარაკობენ. დაიმახსოვრე ეს და შესაძლოა გაგიადვილოთ ტკივილის განკურნება.
  1. "ერთხელ მოტყუებული, ყოველთვის გამეორება." - მელისა ედვარდსი ეს სიმართლე არ არის!
  1. „რამ შემაძრწუნა ის კი არ არის, რომ მომატყუე, არამედ ის, რომ მე აღარ მჯერა შენი“. - ფრიდრიხ ნიცშე, სიკეთისა და ბოროტების მიღმა, მართალია, ძალიან საშინელი დროა. ნდობის გაფუჭება ურთიერთობაში მოტყუების ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ტრაგედიაა.
  1. "მატყუარა საკუთარ თავს უფრო მეტად ატყუებს, ვიდრე ვინმეს, რადგან თვლის, რომ შეუძლია დარჩეს კარგი ხასიათის ადამიანად, როცა არ შეუძლია." — Richelle E. Goodrich, Making Wishes: Quotes, Thoughts, & პატარა პოეზია წელიწადის ყოველი დღისთვის. თქვენ არ შეგიძლიათ მისი მიღება ორივე გზით. ეს არის ერთ-ერთი იმ მატყუარასა და თაღლითთა ციტატა, რომელიც ყველას უნდა ახსოვდეს.
  1. „მოტყუება არის ყველაზე უპატივცემულო რამ, რაც ერთმა ადამიანმა შეიძლება გაუკეთოს მეორეს. თუ არ ხართ ბედნიერი ურთიერთობისას, დაასრულეთ იგი მეორეს დაწყებამდე.” - აბჰიშეკ ტივარი ახლა, ასე ძნელი გასაგებია?
  1. „მოტყუება არჩევანია. პერიოდი.” - ჩარლზ ჯ. ორლანდო აქ არგუმენტები არ არის.
  1. „არ მოატყუო, თუ არ გინდა, რომ მოგატყუონ. ურთიერთობა ორმხრივია. ეს არის ოქროს წესი ყველა დიდი კავშირისთვის. ” — Israelmore Ayivor, Shaping The Dream ყოველი ურთიერთობა ორმხრივი გზაა. თუ თქვენი მოტყუებული პარტნიორიგევედრები, დაიბრუნო ისინი, მაგრამ არ გგონია, რომ შეგიძლია აპატიო, დაიმახსოვრე ეს თაღლითური ციტატა, რათა მტკიცე დარჩე შენს გადაწყვეტილებაზე.

17. "როდესაც მამაკაცი იპარავს შენს ცოლს, არ არსებობს იმაზე უკეთესი შურისძიება, ვიდრე მისი შენარჩუნების უფლება." - საშა გიტრი, ერთ-ერთი ყველაზე ველური, უბრალო და მტკივნეული თაღლითები ყოველთვის იჭერენ ციტატებს.

  1. „არანაირი გამართლება არ არსებობს“. - შანოლა ჰემპტონი ეს ღალატია. სადა და მარტივი. ვერანაირი გამართლება ვერ შეცვლის ამას.
  1. „პატარა მოტყუებაც კი სამარცხვინოა, როდესაც ის გამოიყენება ეგოისტური ან მშიშარა მიზეზების გამო“. - მისტერ პენდერვიკი (ჯინ ​​ბერდსალი), პენდერვიკები გარდამის ქუჩაზე ეს არის ერთ-ერთი იმ თაღლითური ციტატა WhatsApp-ისთვის, რომელიც შეგიძლიათ გაუგზავნოთ მას, ვინც მძიმე დროს გადის.
  1. „თუ არ შეგიძლია ერთგული იყო სხვა ადამიანის მიმართ, მაინც იყავი ერთგული ხასიათის კონცეფციისადმი და არ მოატყუო“. - ჯერი სპრინგერი ზუსტად! მოიქეცი სწორად და გააფუჭე. ნუ ტრიალებთ მოტყუებით. სამარცხვინოა.
  1. „ნდობა, ერთხელ დაკარგული, ადვილად ვერ მოიპოვება. არა ერთ წელიწადში, შესაძლოა არც მთელი სიცოცხლის განმავლობაში“. - J.E.B. Spredemann, მიუტევებელი საიდუმლო, თქვენ ვერასოდეს ენდობით ადამიანს, ვინც მოგატყუათ, როგორც ადრე. ეს ფაქტია.
  1. „ღალატი ფსიქიკურად, ემოციურად და ფიზიკურად მტკივნეულია მოღალატე მეუღლისთვის. იყავით ნაზი საკუთარ თავთან, როცა განიკურნებით“. -დოქტორი კარენ ფინი დრო დაუთმეთ. გააკეთე ის, რაც ბუნებრივად მოგივა. არ არსებობს განკურნების სწორი გზა.
  1. "ერთი ტყუილი საკმარისია იმისთვის, რომ ეჭვქვეშ დააყენოს მთელი სიმართლე." - უცნობმა ტიროდნენ მგელი და ახლა უკან აღარ არის. ასეთი სახის მატყუარა და თაღლითების ციტატები გეტყვით, რომ ეს უბრალოდ არ ღირს.
  1. „ეს შეცდომა იყო“, თქვი შენ. მაგრამ ყველაზე სასტიკი ის იყო, რომ შეცდომა ჩემი იყო, შენი ნდობის გამო. - დევიდ ლევითანი, შეყვარებულის ლექსიკონი ნუ მისცემ უფლებას მოგატყუონ. თაღლითების უმეტესობა საკუთარ დანაშაულს შეცდომად აღიქვამს მხოლოდ მაშინ, როცა დაიჭერენ. გამოდი, რადგან ბევრად უკეთ შეგიძლია.
  1. „თქვენ არ შეგიძლიათ შეინახოთ ურთიერთობა, თუ ორივე ადამიანი თანაბრად არ არის ინვესტიცია. მის გასაკეთებლად საჭიროა ერთობლივი ძალისხმევა. ერთი ადამიანის მცდელობა არასოდეს იქნება საკმარისი.” — ტონი გასკინსი ყველა იმ ბიჭისთვის, ვისაც გული გაუთელეს, ეს მისთვის ერთ-ერთი საუკეთესო მოტყუების ციტატაა, რომელიც შეგიძლიათ უთხრათ თქვენს მოლაპარაკე მეგობარ გოგონას. დაიმახსოვრე, თუ მას არ აინტერესებს, წადი. თქვენ შეგიძლიათ უკეთესად გააკეთოთ.
  1. „თუ დაქორწინდებით კაცზე, რომელიც ღალატობს თავის ცოლს, თქვენ დაქორწინდებით კაცზე, რომელიც ღალატობს თავის ცოლს“. - Ann LanderA ზებრა არ ცვლის თავის ზოლებს. ძნელია ნდობაზე დაფუძნებული ურთიერთობის დამყარება იმ ადამიანთან, ვინც მოატყუა, თუნდაც ეს შენთან იყოს.
  1. "არ არსებობს საქმე, რომელიც არაფერს ნიშნავს." - ამანდა რობსონი, თუ ეს მოხდა, რაღაცას ნიშნავდა.არ მისცეთ მათ საშუალება გითხრათ სხვაგვარად. რაც მთავარია, არ დაუჯერო მათ, როცა ამას აკეთებენ მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს შენ თავს უკეთესად გრძნობს.
  1. „რატომ არ ამტკიცებ, რომ ტრაკი მოკვდა? თქვენ არ შეგიძლიათ დარეკოთ ან მიწეროთ გარდაცვლილ კაცს. დადე ორიოდე სანთელი მის ნახატს, უთხარი რამდენიმე Hail Marys და დაასრულე“. - იზაბელ ლოპესი, Isabel's Hand-Me-Down Dreams ეს შეიძლება დაგვეხმაროს, წარმოიდგინეთ, რომ ისინი დაიღუპნენ. ღმერთმა იცის, რომ იმის შემდეგ, რაც გააკეთეს, შენთვის მაინც მკვდრები არიან, რატომ არ იპოვონ ნუგეში ამ ფიქრში.
  1. „ქალისთვის შეიძლება ჩვეულებრივად ჟღერდეს ქმრის მოტყუების გარკვევა. ის, მაგრამ არა თუ ქალი ხარ და ეს შენი ქმარია“. - მელისა ბანკი, როცა შენ ხარ, არის ტკივილი. ეს უბრალო ჭორს ძალიან რეალურს ხდის. მოსაზრება, რომ შენი ქმარი გღალატობს, ყველაზე რთულია შენი თავის შემოხვევა.
  1. „არავის მოუკლავს თავი გატეხილი ხელის გამო. მაგრამ ყოველდღე ათასობით ადამიანი თავს იკლავს გატეხილი გულის გამო. რატომ? იმიტომ, რომ ემოციური ტკივილი გაცილებით უარესია, ვიდრე ფიზიკური ტკივილი“. - ოლივერ მარკუს მალოი, ცუდი არჩევანი ქმნის კარგ ისტორიებს (ომნიბუსი): როგორ დაიწყო 21-ე საუკუნის დიდი ამერიკული ოპიოიდური ეპიდემია - მოგონებები ემოციური ტკივილის გამკლავება ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე ფიზიკური ტრავმა. მაგრამ თქვენ გამოხვალთ ამ ადგილიდან უფრო ძლიერი და ბრძენი. ასე რომ, არის რაღაც კარგი, რაც გამოვა ჯოჯოხეთიდან, რომელშიც ხარ.
  1. „სიყვარული არისარასდროს უნდა ავნო. სიყვარული უნდა განკურნოს, იყოს შენი თავშესაფარი უბედურებისგან, რათა ცხოვრება ღირდეს“. - მია ეშე, არსენი: გატეხილი სიყვარულის ისტორია თუ ეს არ არის თქვენი უსაფრთხო ადგილი, ეს არ არის სიყვარული. თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ შეგეძლოთ უარი თქვან ტოქსიკურობაზე, რომელიც მასკარად სიყვარულს წარმოადგენს.
  1. „სიგიჟის გაგების მცდელობა გაგაგიჟებთ. Გაუშვი ისინი." — კარენ სალმანსონი, თქვენ ვერ ხვდებით მათ მიზეზებს. მაშინაც კი, თუ ისინი ცდილობენ ახსნან ამბის თავიანთი მხარე, არანაირი მიზეზი არ გაამართლებს მათ ქმედებას თქვენი ნდობის ღალატში. უბრალოდ გააგრძელე.
  1. "მოტყუება მხოლოდ მათ აღაფრთოვანებს, ვინც ვერ ხედავს სილამაზეს ერთგულებაში." - მაიკლ ბეისი ჯონსონი, უსასრულობის ნიშანი ისინი ძალიან დაზიანებული ადამიანები არიან. მათ გადალახეს ბევრი ცუდი რამ, რამაც მათ დაუტოვა ნდობის მასიური პრობლემები. ნუ მისცემთ უფლებას დაგამცირონ მათთან ერთად." - ლეო ტოლსტოი, ანა კარენინა, არ ვხუმრობ. სიმართლე, რაც არ უნდა მკაცრი იყოს, სჯობს ტყუილს, რომელიც თაფლივით ტკბილია. რატომ არ შეიძლება ხალხი იყოს უფრო გულწრფელი?
  1. „ტყუილი ადვილია. მაგრამ ეს მარტოობაა." "რას გულისხმობ?" "როცა ყველას ატყუებ ყველაფერზე, რა რჩება? რა არის სიმართლე? ” ”არაფერი,” ვამბობ მე. ”ზუსტად.” ― ვიქტორია შვაბი, არქივი? ეს ლურსმანს თავზე ურტყამს, არ იტყვით?
  1. „ქორწილგარეშე საქმეები გონებაშიც ხდებაროგორც საძინებელი. ” - დოქტორი გარი სმელი ემოციური ღალატი ნამდვილი რამ არის. აქ იწყება ყველაფერი. არ მისცეთ უფლება პარტნიორს, რომელიც ღალატობს, გვერდი აუაროს მას, როგორც არაფერი და თავი დააღწიოს მას.
  1. „თუ თქვენ მოატყუებთ მას, ვინც მზად არის გააკეთოს თქვენთვის, თქვენ რეალურად მოატყუეთ საკუთარი თავი. ჭეშმარიტი ერთგულების“. — უცნობი მათ გაანადგურეს რაღაც ძალიან მნიშვნელოვანი და ძვირფასი. მათ ეს იციან და თქვენც. მაგრამ დაიმახსოვრე, საბოლოო ჯამში, ეს მათი დაკარგვაა. ეს არის ერთ-ერთი მატყუარა ციტატა, რომელიც ლამაზად შეგახსენებთ ამ ფაქტს.
  1. „მე ვამაყობ ჩემი გულით. ითამაშეს, დაჭრეს, მოატყუეს, დაწვეს და გატეხეს, მაგრამ რატომღაც მაინც მუშაობს“. - Alcatraz Dey შენ იმაზე ძლიერი ხარ ვიდრე იცი. გქონდეს საკუთარი თავის რწმენა, ამას გადალახავ.
  1. "შეწყვიტე მასზე ფიქრი, რადგან ის შენზე არ ფიქრობს." — მისთვის უცნობი თაღლითური ციტატები ამაზე უფრო სასტიკად გულწრფელი არ არის. ძვირფასო, უბრალოდ დაივიწყე ის, რომ შენ ბევრად უკეთესს იმსახურებ.
  1. „არსად არ არის ნათქვამი, რომ ღალატი ან ღალატი მხოლოდ ფიზიკურ ქმედებას უკავშირდება“. — Dena B. Cashatt ღალატი გონებით იწყება და ეს ერთადერთი ეტაპია, სადაც მისი პატიება შეიძლება. როგორც კი ის მოქმედებად გადაიქცევა, თამაში დასრულდა. ღალატის შემდეგ ურთიერთობისა და ნდობის აღდგენა დიდ ძალისხმევას მოითხოვს. თქვენ უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს: "ღირს თუ არა?" იგივე ხელები. ბეჭედი ისევ იქ არის

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.