Зрада - це найгірший досвід, який може пережити будь-хто. Зрада з боку того, кому ви довіряли, надзвичайно руйнівна. Повірте, ви не самотні. Багато людей пройшли через те, що відчуваєте ви. Щоб впоратися з болем і гнівом від зради, вони створили скарбницю цитат про зраду, які можуть дати вам надію і розраду в цей важкий час.

Незалежно від того, говорив вам хтось про це чи ні - ви не винні. Їхні зради - це не коментар до вас, а доказ їхньої недосконалої особистості та проблем із зобов'язаннями. Не звинувачуйте себе через це.

57 цитат про зраду, які допоможуть вам пережити біль і почати зцілення

Коли вам зраджують, все, про що ви можете думати, - це про те, чи могли ви зробити щось по-іншому. Ви прокручуєте в голові кожну мить, яку ви провели разом, намагаючись знайти якийсь червоний прапорець, який ви проігнорували, і який би пояснив, чому вони вам зрадили.

Перший крок до того, щоб рухатися далі, - випустити всю печаль і ненависть з організму. Ось кілька цитат про зраду, які, ми сподіваємося, допоможуть вам почуватися краще:

1. "Ніколи не недооцінюйте здатність чоловіка змусити вас почуватися винною за його помилки." - РіаннаЦе ідеальні цитати про зраду, які ви, жінки, можете сказати своїм хлопцям і чоловікам, що зраджують. Ріанна завжди влучає в точку!

2. "Зрадити було легко, але неможливо повернути назад", - Дін ОсборнЦе одна з класичних цитат про спійманих на обмані. Вона доводить, що деякі речі просто неможливо виправити.

3. "Як тільки хтось зраджує у стосунках, немає сенсу залишатися. Якби він по-справжньому кохав вас, він би ніколи не зраджував." - Анураг Пракаш РейНавіть найкращі зрадники завжди попадаються цитати, які кажуть вам зробити вибір самостійно. І це, безумовно, одна з них. Вони не заслуговують на вас, і ви не повинні страждати.

4. "Так почалася нечесність і зрада, не з великої брехні, а з маленьких секретів", - Емі Тан, "Дочка костоправа" Ось одна з цитат про брехунів і обманщиків, яку ви завжди повинні пам'ятати. Слідкуйте за знаками. Наступного разу все буде краще.

5. "Ти не просто зрадив мене, ти зрадив нас. Ти не просто розбив моє серце, ти зруйнував наше майбутнє", - Стів Мараболі, "Невибачливий ти: роздуми про життя і людський досвід "Саме так. Цитати про те, що такі зрадники ніколи не процвітають, свідчать про те, що це їхня втрата, а не ваша.

6. "Поряд з образою моєї сім'ї, зрада мені - це найгірше, що хтось може зробити." - Роберт БакліЩо стосується цитат про зраду, то ця, напевно, буде дуже близькою для всіх вас, хлопці.

7. "Ця жінка дозволяла своєму чоловікові зраджувати, і вона не робила нікому з них ніяких послуг. Замість того, щоб піти від нього, вона відвела б його додому, насварила, а потім продовжила б займатися своїми справами. Але всередині їй було б боляче. Жодна жінка не може любити зрадника і не заплатити за це ціну", - Роуз Вінтерс, "Делікатне спустошення "Сумно і жорстоко, але це правда. На якомусь рівні ви могли дозволити своїм чоловікам зраджувати.Можливо, ви давали їм занадто багато других шансів, коли вони не заслуговували на ваше співчуття.

8. "Найбільше мене дратувало в цій ситуації те, що я не відчувала себе приниженою, чи роздратованою, чи навіть обдуреною. Зрада - ось що я відчувала, моє серце розбите не лише хлопцем, якого я кохала, а й, як я колись вважала, справжнім другом." - Данька В., "Невибране життя "Такі цитати про зраду виражають, наскільки боляче, коли хтось дорогий для тебе стає причиною твого розбитого серця.Але любов завжди відкриває тобі біль. Це сумна правда.

9. "Люди обманюють, коли вони бояться. Коли немає ніякої ціни за помилку або визнання незнання, немає причин обманювати або симулювати розуміння." - Лія Хагер Коен, Я не знаю: на честь визнання незнанняЦя цитата про обман - відповідь на всі ваші "чому". Чому вони обманули? Чому вони зрадили вас? Чому все повинно було закінчитися саме так? Вони були налякані, і тоді було легко втекти...скажи правду.

10. "Шахраї процвітають доти, доки не з'явиться достатньо тих, хто тримає на них образу, щоб переконатися, що вони не процвітають", - Пітер Сінгер, "Коло, що розширюється: етика та соціобіологія "Саме серед шахраїв завжди трапляються цитати, які говорять правду. Запам'ятайте їх, і, можливо, вам буде легше зцілитися від болю.

11. "Одного разу зрадивши, завжди повторюєш" - Мелісса ЕдвардсХіба це не правда!

12. "Мене потрясло не те, що ти збрехав мені, а те, що я більше не вірю тобі", - Фрідріх Ніцше, "По той бік добра і зла". Справді, це дуже страшний час. Зруйнована довіра - одна з найбільших трагедій зради у стосунках.

13. "Брехун обманює себе більше, ніж будь-кого іншого, бо він вірить, що може залишатися людиною з добрим характером, коли це не так", - Рішель Е. Гудріч, "Загадування бажань: цитати, думки та трохи поезії на кожен день року". Це одна з тих цитат про брехунів та ошуканців, яку варто запам'ятати кожному.

14. "Зрада - це найнеповажніша річ, яку одна людина може зробити іншій. Якщо ви нещасливі у стосунках, розірвіть їх, перш ніж починати нові." - Абхішек ТіваріНу, хіба це так важко зрозуміти?

15. "Обман - це вибір. Крапка." - Чарльз Дж.

16. "Не зраджуй, якщо не хочеш бути обманутим. Стосунки мають бути взаємними. Це золоте правило для всіх хороших стосунків", - Ізраелмор Айвор, "Формування мрії "Будь-які стосунки - це вулиця з двостороннім рухом. Якщо ваш партнер-зрадник благає вас прийняти його назад, але ви не відчуваєте, що можете його пробачити, згадайте цю цитату про зраду, щоб залишитися твердим у своєму рішенні.

17. "Коли чоловік краде твою дружину, немає кращої помсти, ніж дозволити йому залишити її собі." - Саша ГітріОдного з найдикіших, найпростіших і найжорстокіших зрадників завжди зачіпають цитати.

18. "Немає жодного виправдання для роману", - Шанола Гемптон Це зрада. Просто і ясно. Жодні виправдання цього не змінять.

19. "Навіть крихітний обман ганебний, коли він використовується з егоїстичних або боягузливих міркувань", - містер Пендервік (Джин Бердсалл), "Пендервіки на Гардам-стріт "Це одна з тих цитат про обман у WhatsApp, які ви можете відправити комусь, хто переживає важкі часи.

20. "Якщо ти не можеш бути відданим іншій людині, принаймні, будь відданим концепції характеру і не зраджуй." - Джеррі СпрінгерТочно! Зроби правильний вчинок і розірви стосунки. Не ходи навколо і не зраджуй. Це ганебно.

21. "Довіру, втрачену одного разу, нелегко віднайти. Не за рік, можливо, навіть не за все життя." - Д.Е.Б. Спредеманн, "Непрощенна таємниця "Ви ніколи не зможете довіряти людині, яка вас обманула, як раніше. Це факт.

22. "Невірність завдає ментального, емоційного та фізичного болю зрадженому чоловікові/дружині. Будьте лагідні з собою, коли ви зцілюєтеся." - доктор Карен ФіннНе поспішайте. Робіть те, що є природним для вас. Не існує правильного шляху до зцілення.

23. "Однієї брехні достатньо, щоб поставити під сумнів усю правду." - НевідомийВони кричали "вовк" і тепер шляху назад немає. Такі цитати про брехунів і шахраїв говорять вам про те, що воно того не варте.

24. "Це була помилка", - сказала ти, але найжорстокіше було те, що я відчував, ніби це була моя помилка, бо довірився тобі", - Девід Левітан, "Словник коханця" Не дайте їм себе обдурити. Більшість обманщиків вважають свої проступки помилкою лише тоді, коли їх спіймають. Забирайтеся геть, бо ви здатні на більше.

25. "Ви не можете врятувати стосунки, якщо обидві людини не вкладають у них однаково багато зусиль. Потрібні спільні зусилля, щоб змусити їх працювати. Однієї людини, яка намагається, ніколи не буде достатньо." - Тоні ГаскінсДля всіх вас, хлопці, кому розтоптали серце, це одна з найкращих цитат про зраду, яку ви можете сказати своїй дівчині, яка вам зраджує. Пам'ятайте, якщо їй байдуже, йдіть. Ви можете зробити це набагато краще.

26. "Якщо ви вийдете заміж за чоловіка, який зраджує своїй дружині, ви будете одружені з чоловіком, який зраджує своїй дружині." - Енн ЛандерЗебра не змінює своїх смуг. Важко будувати стосунки, засновані на довірі, з тим, хто зраджував, навіть якщо це було з вами.

27. "Не буває романів, які нічого не означають", - Аманда РобсонТак, якщо це сталося, це щось означає. Не дозволяйте їм говорити вам протилежне. Що ще важливіше, не вірте їм, коли вони це роблять, тільки тому, що вам від цього стає легше.

28. "Чому б тобі просто не уявити, що цей мудак здох? Ти не можеш дзвонити або писати мертвій людині. Постав пару свічок перед його фотографією, прочитай кілька разів "Аве Марія" і покінчи з цим", - Ізабель Лопес, "Мрії Ізабель" Це може допомогти, просто уяви, що вони померли. Бог знає, що після того, що вони зробили, вони все одно мертві для тебе, чому б не знайти розраду в цій думці.

29. "Для жінки може здатися звичайною справою дізнатися, що її чоловік їй зраджує, але не тоді, коли ця жінка - ви, і це ваш чоловік", - Мелісса БенкКоли це стосується вас, це біль. Це робить прості чутки дуже реальними. Думка про те, що ваш чоловік вам зраджує, - це найважче, що може прийти вам у голову.

30. "Ніхто ніколи не вбивав себе через зламану руку. Але щодня тисячі людей вбивають себе через розбите серце. Чому? Тому що емоційний біль болить набагато сильніше, ніж фізичний" - Олівер Маркус Меллой, "Погані рішення роблять хороші історії (омнібус): як почалася велика американська опіоїдна епідемія 21-го століття" - мемуариЕмоційний біль набагато важче пережити, ніж фізичний.Але ти вийдеш з цього сильнішим і мудрішим. Отже, з пекла, в якому ти опинився, вийде щось хороше.

31. "Кохання ніколи не повинно завдавати болю. Кохання повинно зцілювати, бути вашим притулком від страждань, робити життя вартісним", - Міа Еш, "Арсен: історія розбитого кохання" Якщо це не ваше безпечне місце, це не кохання. Ви повинні визнати це, щоб відштовхнути токсичність, що маскується під кохання.

32. "Намагаючись зрозуміти божевілля, ви збожеволієте. Відпустіть їх." - Карен СалмансонВи не можете зрозуміти їхні причини. Навіть якщо вони намагаються пояснити свою версію подій, жодна причина не виправдає їхнього вчинку - зради вашої довіри. Просто рухайтеся далі.

33. "Зрада захоплює лише тих, хто не бачить краси у вірності", - Майкл Бессі Джонсон, "Знак нескінченності "Це дуже травмовані люди. Вони пройшли через багато поганих речей, які залишили у них величезні проблеми з довірою. Не дозволяйте їм потягнути вас за собою.

34. "Що завгодно краще, ніж брехня і обман" - Лев Толстой, Анна КаренінаБез жартів. Правда, якою б суворою вона не була, краще за солодку, як мед, брехню. Чому люди не можуть бути більш чесними?

35. "Брехати легко. Але самотньо." "Що ти маєш на увазі?" "Коли ти брешеш усім про все, що залишається? Що правда?" "Нічого", - кажу я. "Саме так." - Вікторія Шваб, "Архів "У пошуках ідеальних шахраїв ніколи не буває процвітання? Ця цитата б'є в саму точку, чи не так?

36. "Позашлюбні зв'язки відбуваються в голові так само, як і в спальні", - доктор Гері СмолліЕмоційна невірність - це реальна річ. З неї все починається. Не дозволяйте партнеру-зраднику відмахнутися від неї, як від дрібниці, і їй все зійде з рук.

37. "Якщо ви зраджуєте того, хто готовий на все заради вас, ви фактично зраджуєте себе, позбавляючи себе справжньої вірності." - НевідомийВони зруйнували щось дуже важливе і цінне. Вони знають це, і ви теж. Але пам'ятайте, в кінцевому рахунку, це їхня втрата. Це одна з цитат про зраду, яка чудово нагадує вам про цей факт.

38. "Я пишаюся своїм серцем. З ним гралися, кололи, обманювали, спалювали і розбивали, але воно якось все одно працює." - Алькатрас ДейВи набагато сильніші, ніж ви думаєте. Повірте в себе, ви впораєтеся з цим.

39. "Перестань думати про нього, тому що він не думає про тебе", - цитата невідомогоЗрада для нього не може бути більш жорстоко чесною, ніж ця. Люба, просто забудь про нього, ти заслуговуєш набагато кращого.

40. "Ніде не сказано, що невірність або зрада пов'язана лише з фізичним актом" - Дена Б. КашаттЗрада починається в голові, і це єдиний етап, на якому її можна пробачити. Як тільки вона переходить у дію, гру закінчено. Відновлення стосунків і довіри після зради вимагає величезних зусиль. Ви маєте запитати себе: "Чи варто воно того?"

41. "Збита з ніг, я оглядаю свої руки. Ті самі руки. Обручка все ще на місці, але вже не дійсна." - Сюзанна Фіннамор, "Спліт: спогади про розлучення" Почуття розгубленості та безнадії - реальні. Тримайтеся, все налагодиться.

42. "Чоловік може любити вас від щирого серця, але все одно знайти місце на вершині для когось, кого він називав ніким", - Кікі СтракІснує багато цитат про зраду, якими ви можете втішитися, але ця - жорстока правда. Ще одна з жорстоких цитат для зрадників.

43. "Серйозно, якщо виродки зраджують вам, то вони все одно вас не заслуговують. Якщо це законний страх, то вам, мабуть, не варто бути з ними з самого початку", - Коді Кеплінгер, "Вимкнись "Початок має бути правильним. Не можна починати стосунки з сумнівами. Якщо між вами та вашим партнером є проблеми з довірою, вам потрібно проаналізувати, що саме заважає вам довіряти йому.

44. "Жодні стосунки не є марною тратою часу. Якщо вони не принесли вам того, чого ви хочете, вони навчили вас того, чого ви не хочете" - НевідомийЩо не вбиває, те робить вас сильнішими. Зрада може бути одним із найболючіших переживань у вашому житті, але з іншого боку, ви станете мудрішими після неї.

45. "Зрада і брехня - це не боротьба, це причини для розриву", - Патті Каллахан Генрі, "Між приливами і відливами "Брехня завжди закінчується катастрофою. Спілкування - це єдиний ключ до успішних стосунків.

46. "По-справжньому страшно те, що невиявлена брехня має більшу здатність принижувати нас, ніж викрита. Вона руйнує нашу силу, нашу самооцінку, наш фундамент", - Шеріл Г'юзТак, це міни у стосунках. Деякі цитати про зраду справді допомагають оцінити весь досвід у перспективі.

47. "Краще замкнути своє серце на безжальний замок, ніж закохатися в того, хто не знає, що він для тебе значить", - Майкл Бессі Джонсон, "Знак нескінченності" Правда, немає нічого поганого в тому, щоб почекати. Це краще, ніж переживати біль знову і знову.

48. "Землетруси просто трапляються. Торнадо просто трапляються. Твій язик не може просто так потрапити до рота іншої дівчини!" - Джемма Геллідей, "Смертельно круто" Саме так! Це одна з найжорстокіших цитат для зрадників. Якщо ваш партнер-зрадник кидає кліше "Це просто трапилося", щоб виправдати свої дії, це буде ідеальною відповіддю.

49. "Вони скажуть, що ти поганий, або, можливо, ти великий, принаймні, ти повинен залишатися під прикриттям. Твій розум повинен бути чистим, якщо ти наважишся думати, що можеш любити більше, ніж одного коханця", - Девід РовіксПроповідь! Зобов'язання - це не торт, який ти можеш розрізати на шматочки і розділити з усіма. Це або вірність одній людині, або не вірність нікому.

50. "У хороших стосунках люди зазвичай не зраджують", - Емілі Гіффін, "Щось синє "Настав час позбутися заперечень і визнати, що у ваших стосунках може бути щось кардинально не так.

51. "Я намагалася тримати себе подалі від нього, використовуючи обманні слова на кшталт "вірність" і "зрада", кажучи собі, що він заважатиме моїй роботі, що, маючи його, я буду надто щаслива, щоб писати. Я намагалася сказати собі, що завдаю болю Беннетту, завдаю болю собі, виставляю себе на посміховисько. Так і було. Але нічого не допомагало. Я була одержима. Щойно він увійшов до кімнати і посміхнувся мені, я була мертва." - Еріка.Джонг, страх перед польотамиЩо ж, якщо ви перебуваєте в конфлікті, то єдиним правильним рішенням буде з'ясувати свої пріоритети і зрозуміти, чого ви насправді хочете. Жодні стосунки не можуть бути успішними, якщо ви не знаєте, хто вам подобається.

52. "Я намагалася тримати себе подалі від нього, використовуючи обманні слова на кшталт "вірність" і "зрада", кажучи собі, що він заважатиме моїй роботі, що, маючи його, я буду надто щаслива, щоб писати. Я намагалася сказати собі, що завдаю болю Беннетту, завдаю болю собі, виставляю себе на посміховисько. Так і було. Але нічого не допомагало. Я була одержима. Щойно він увійшов до кімнати і посміхнувся мені, я була мертва." - Еріка.Джонг, страх перед польотамиЩо ж, якщо ви перебуваєте в конфлікті, то єдиним правильним рішенням буде з'ясувати свої пріоритети і зрозуміти, чого ви насправді хочете. Жодні стосунки не можуть бути успішними, якщо ви не знаєте, хто вам подобається.

53. "Я повинна була забути [його]. Місяцями на моєму серці лежав камінь. Я пролила багато сліз через нього, недосипала, з'їла багато тіста для торта. Так чи інакше, я повинна була рухатися далі. [Життя] було б пеклом, якби я не звільнилася від хватки, яку він тримав у моєму серці. Я, безумовно, не хотіла продовжувати відчувати себе такою, самотньою в любовному зв'язку, призначеному для двох. Навіть якщо він відчував себе Єдиним.Навіть якщо я завжди думала, що ми будемо разом. Навіть якщо він все ще тримає ланцюг на моєму серці." - Крістан Хіггінс, "Все, що я коли-небудь хотів "Ти йдеш, дівчино! Це важко, але відпустити всі свої плани з ними - це перший крок на шляху до одужання. У тебе були почуття, і це не спрацювало. Нічого страшного, якщо ти помилилася, наступного разу ти зробиш краще.

54. "Єдине, на що був хороший хлопець - це розбите серце", - Бекка Фіцпатрік, CrescendoВпевнена, вам знайоме це почуття. Що з того, що він не був "тим самим". Це лише доводить, що ви можете бути набагато кращою за нього.

55. "Так, я розумію, чому все мало статися саме так. Я розумію, чому він завдав мені болю. Але одне лише розуміння не проганяє біль. Воно не кличе сонце, коли наді мною нависли темні хмари. Нехай тоді прийде дощ, якщо він повинен прийти! І нехай він змиє пил, що ранить мої очі!" - Джоселін Соріано, "Зціли моє розбите серце "Це дуже проникливо. Вам потрібно визнати, щосмуток і гнів, які ви відчуваєте. Ви не повинні тікати, а натомість дозвольте своєму серцю зрозуміти, що сталося. Це теж пройде. Дозвольте собі зцілитися і оговтатися від їхньої зради. З часом все налагодиться.

56. "Я думаю, що ти все ще кохаєш мене, але ми не можемо уникнути того факту, що я недостатня для тебе. Я знав, що це станеться. Тому я не звинувачую тебе в тому, що ти закохався в іншу жінку. Я також не злюся. Я мав би злитися, але я не злюся. Я просто відчуваю біль. Багато болю. Я думав, що можу уявити, як це буде боляче, але я помилявся." - Харукі Муракамі, "На південь від кордону, на захід від сонця "Укус.Зрада - це набагато гірше, ніж люди собі уявляють. Це те, до чого неможливо підготуватися. Все, що ви можете зробити, - це прокидатися вранці і продовжувати жити з надією, що з часом стане легше. І, повірте, так і буде, тому просто тримайтеся.

57. "Тому що це і є зрада, чи не так? Ракова пухлина, яка завжди знаходиться в глибині вашої свідомості, роз'їдаючи основи стосунків", - Метт Данн, "Посібник колишнього хлопця" Те, що ви перебуваєте у стосунках, не означає, що інші люди перестають бути привабливими. Ви все ще людина. Але боротьба з цим почуттям потягу - це і є вірність і кохання.

Ось і всі 57 цитат про зраду, які ми вам обіцяли. Якщо вам зрадили, сподіваємося, ви знаєте, що ви не самотні. Якщо ви знаєте когось, хто переживає подібну зраду, то надішліть йому одну з цих цитат про зраду для WhatsApp. Допоможіть йому.

Ми розуміємо, через що вам доводиться проходити, і сподіваємося, що ці цитати допоможуть вам. Пам'ятайте, що біль з часом мине. Ви заслуговуєте на любов, і ви її знайдете. Стосунки - це спроби, тому не здавайтеся. Візьміть трохи часу, щоб зцілитися, але не здавайтеся. Усього найкращого!