Хууртагдах нь хэн ч тохиолдож болох хамгийн муу туршлага юм. Таны итгэж байсан хүний ​​гарт урвах нь маш их хор хөнөөл учруулдаг. Чи ганцаараа биш гэдэгт итгээрэй. Таны мэдэрч буй зүйлийг олон хүн туулсан. Урвах шаналалыг даван туулахын тулд тэд энэ хэцүү цаг үед танд итгэл найдвар, тайвшралыг өгч чадах хууран мэхлэлтийн ишлэлүүдийн эрдэнэсийн санг бий болгосон.

Хэн ч танд ингэж хэлсэн эсэхээс үл хамааран энэ нь тийм байсан. чиний буруу. Тэдний хууран мэхлэлт нь таны тухай тайлбар биш, харин тэдний зан чанар, үүрэг хариуцлагатай холбоотой асуудлуудын нотолгоо юм. Үүн дээр өөрийгөө бүү зод.

Өвдөлтийг даван туулж, эдгээж эхлэхэд тань туслах хууран мэхлэлтийн 57 ишлэл

Таныг хууртагдах үед та өөр зүйл хийж чадах байсан эсэх тухай л бодож болно. Та тэдэнтэй хамт байсан хором мөч бүрт таны үл тоомсорлож байсан улаан тугийг хайж олохыг хичээдэг бөгөөд энэ нь тэдний яагаад хууран мэхэлсэнийг тайлбарлах болно.

Үргэлжлүүлэх эхний алхам бол агааржуулалт юм. Та бүх уйтгар гуниг, үзэн ядалтыг системээсээ зайлуулах хэрэгтэй. Тиймээс, таныг илүү сайн мэдрэхэд тусална гэж найдаж буй хууран мэхлэлтийн цөөн хэдэн ишлэл энд байна:

1. “Хүний алдааны төлөө өөрийгөө буруутгах чадварыг хэзээ ч бүү дутуу үнэл.” — Рианна Энэ бол түүний хууран мэхлэх хамгийн төгс эшлэл юм. Рианна үргэлж анхаарал татдаг!

2. “Мэхлэх нь амархан байсан ч буцааж авах боломжгүй.” -Дингэхдээ хүчингүй болсон." ― Сюзанна Финнамор, Сплит: Салалтын тухай дурсамж Төөрөгдөлд автсан, найдваргүй байх мэдрэмжүүд бодитой байдаг. Тэнд хүлээгээрэй, бүх зүйл сайжирна.

42. “Эр хүн чамайг чин сэтгэлээсээ хайрладаг ч хэн ч биш гэж хэлсэн хүндээ орон зайг олж чаддаг.” — Кики СтракТүүнд тайтгаруулж болох олон хууран мэхлэлтийн ишлэлүүд байдаг ч энэ нь үнэхээр үнэн юм. Луйварчдад зориулсан бас нэг зэрлэг эшлэл.

43. “Үнэхээр новшнууд чамайг хуурсан бол тэд чамайг ямар ч байсан хүртэх ёсгүй. Хэрэв энэ нь хууль ёсны айдас юм бол эхлээд та тэдэнтэй хамт байх ёсгүй." - Коди Кеплингер, "Хүүх" эхлэл зөв байх ёстой. Та эргэлзээтэй харилцааг эхлүүлж чадахгүй. Хэрэв та болон таны хамтрагч хоёрын хооронд итгэлцлийн асуудал байгаа бол тэдэнд итгэхэд тань юу саад болж байгааг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй.

44. “Ямар ч харилцаа цагийг дэмий үрдэггүй. Хэрэв энэ нь танд хүссэн зүйлээ авчираагүй бол таны хүсэхгүй байгаа зүйлийг зааж өгсөн." -Мэдэхгүй.Чамайг юу алахгүй байгаа нь илүү хүчтэй болгодог. Хууран мэхлэх нь таны амьдралын хамгийн гашуун зовлонтой тохиолдлуудын нэг байж болох ч та үүний нөгөө талд илүү ухаалаг болох болно.

45. “Худал мэхлэх, худал хэлэх нь тэмцэл биш харин салах шалтгаан болдог.” ― Патти Каллахан Хенри, Түрлэгүүдийн хооронд худал үргэлж гамшигаар төгсдөг. Харилцаа холбоо бол амжилттай харилцааны цорын ганц түлхүүр юм.

46. “TheИлрээгүй худал хуурмагийн үнэхээр аймшигтай зүйл бол тэдгээр нь илчлэгдсэн худал хуурмагаас илүү биднийг багасгах чадвартай байдаг. Тэд бидний хүч чадал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, үндэс суурийг маань эвддэг." ― Шерил ХьюзТийм ээ, тэд бол харилцааны уурхайнууд юм. Зарим хууран мэхлэх ишлэлүүд нь бүх туршлагыг хэтийн төлөвт оруулахад тусалдаг.

47. "Чиний хувьд ямар учиртайг мэдэхгүй хүнд дурласанаас зүрх сэтгэлээ өршөөлгүй цоожоор түгжих нь дээр." ― Майкл Басси Жонсон, Хязгааргүй байдлын тэмдэг Үнэн, хүлээхэд буруудах зүйл байхгүй. Энэ нь зовлонг дахин давснаас дээр.

48. “Газар хөдлөлт зүгээр л болдог. Торнадо зүгээр л тохиолддог. Чиний хэл зүгээр л нэг охины аманд орчихдоггүй!" ― Жемма Холлидэй, үхлийн аюултай! Одоо энэ бол хууран мэхлэгчдэд зориулсан хамгийн зэрлэг ишлэлүүдийн нэг юм. Хэрэв таны хууран мэхлэгч хамтрагч чинь өөрсдийнхөө үйлдлийг зөвтгөхийн тулд "Дөнгөж сая болсон" гэсэн үг хэллэгийг шидсэн бол энэ нь төгс эргэн ирэлт байх болно.

49. “Тэд чамайг бадор гэж хэлэх байх. чи далд байх ёстой. Хэрэв та нэгээс илүү амраг хайрлаж чадна гэж бодож зүрхлэх юм бол таны оюун ухаан нүцгэн байх ёстой." - Дэвид Ровикс Номлол! Амлалт бол хэсэг хэсгээр нь хувааж, хүн бүртэй хуваалцаж болох бялуу биш юм. Энэ нь нэг хүнд үнэнч байх эсвэл хэнд ч үнэнч байх явдал юм.

50. “Хүмүүс ерөнхийдөө сайн харилцаанд хууртдаггүй.” - Эмили Гиффин,Ямар нэг зүйл Цэнхэр Та үгүйсгэлээсээ салж, таны харилцаанд үндсэндээ ямар нэг зүйл буруу байж магадгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх цаг болжээ.

51. “Үнэнч”, “завхайрах” гэх мэт хуурмаг үгсээр өөрийгөө холдуулахыг хичээсэн, тэр миний ажилд саад болно, надад түүнийг байна гэж өөртөө хэлж байсан. бичихэд маш их баяртай байх болно. Би өөрийгөө Беннеттийг гомдоож, өөрийгөө зовоож, өөрийгөө гайхшруулж байна гэж хэлэхийг хичээв. Би байсан юм. Гэвч юу ч тус болсонгүй. Би эзлэгдсэн байсан. Тэр өрөөнд орж ирээд над руу инээмсэглэхэд нь би явсан." ― Эрика Жонг, Нисэхээс айх, хэрвээ та зөрчилдөж байгаа бол хийх цорын ганц зөв зүйл бол юу хүсч байгаагаа ойлгох явдал юм. Та хэнд дуртайгаа мэдэхгүй бол ямар ч харилцаа бүтэхгүй.

52. “Үнэнч, завхайрсан гэх мэт хуурмаг үгсээр би түүнээс өөрийгөө хол байлгахыг хичээсэн. Тэр миний ажилд саад болно, би түүнийг байгаа гэж би бичихэд дэндүү баяртай байх болно. Би өөрийгөө Беннеттийг гомдоож, өөрийгөө зовоож, өөрийгөө гайхшруулж байна гэж хэлэхийг хичээв. Би байсан юм. Гэвч юу ч тус болсонгүй. Би эзлэгдсэн байсан. Тэр өрөөнд орж ирээд над руу инээмсэглэхэд нь би явсан." ― Эрика Жонг, Нисэхээс айх, хэрвээ та зөрчилдөж байгаа бол хийх цорын ганц зөв зүйл бол юу хүсч байгаагаа ойлгох явдал юм. Хэрэв та хэнд дуртайгаа мэдэхгүй бол ямар ч харилцаа ажиллахгүй.

53. “Надад байсан[түүнийг] даван туулах. Хэдэн сарын турш миний зүрхэн дээр чулуу сууж байв. Би [түүний] төлөө маш их нулимс асгаруулж, нойроо алдсан, маш их бялуу идсэн. Ямар нэгэн байдлаар би цааш явах хэрэгтэй болсон. Хэрэв би түүний зүрхийг тэврээгүй бол [амьдрал] там болох байсан. Би 2 хүний ​​хайр дурлалд ганцаараа ийм мэдрэмж төрүүлэхийг хүсээгүй нь лавтай. Хэдийгээр тэр Нэгэн шиг санагдсан ч гэсэн. Би үргэлж хамтдаа дуусна гэж бодож байсан ч гэсэн. Тэр миний зүрхэнд багалзуурдсан гинжтэй хэвээр байсан ч гэсэн." ― Кристан Хиггинс, миний хүссэн бүхэн чи яв, охин минь! Энэ нь хэцүү боловч тэдэнтэй хамт бүх төлөвлөгөөгөө орхих нь сэргээх замд хүрэх эхний алхам юм. Танд мэдрэмж байсан бөгөөд энэ нь ажиллахгүй байсан. Хэрэв та буруу ойлгосон бол зүгээр, дараагийн удаа илүү сайн хийх болно.

54. “Найз залуугийн цорын ганц сайн зүйл бол шархалсан зүрх байсан.” ― Бекка Фицпатрик, КрессендоБэг та энэ мэдрэмжийг мэддэг байх. Хэрэв тэр "нэг" биш байсан бол яах вэ. Энэ нь чи түүнээс хамаагүй илүү хийж чадна гэдгийг л баталж байна.

55. “Тийм ээ, яагаад ийм зүйл тохиолдсоныг би ойлгож байна. Түүний намайг өвтгөж байгаа шалтгааныг би ойлгож байна. Гэхдээ зүгээр л ухаарал нь зовлонг арилгадаггүй. Миний дээгүүр хар үүл бүрхэж байхад тэр нарыг дууддаггүй. Шаардлагатай бол бороо ор! Мөн нүдийг минь шархлуулсан тоосыг угаагаарай!" ― Жоселин Сориано, Эвдэрсэн зүрхийг минь засаарай. Энэ бол маш ухаалаг юм. Та уйтгар гуниг, уур хилэнг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэйчи мэдэрч байна. Та зугтаж болохгүй, харин юу болсныг зүрх сэтгэлдээ ойлгуул. Энэ ч өнгөрнө. Өөрийгөө эдгээж, тэдний үнэнч бус байдлаас ангижрахыг зөвшөөр. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам байдал сайжирна.

56. “Би чамайг одоо ч гэсэн надад хайртай гэж бодож байна, гэхдээ би чамд хангалттай биш гэдгээс бид зугтаж чадахгүй. Ийм зүйл болно гэдгийг би мэдэж байсан. Тиймээс би чамайг өөр эмэгтэйд дурласан гэж буруутгахгүй. Би ч бас уурлаагүй. Би байх ёстой, гэхдээ би биш. Би зүгээр л өвдөлтийг мэдэрч байна. Маш их өвдөлт. Энэ нь хэр их өвдөж байгааг төсөөлж чадна гэж бодсон ч би буруу бодож байсан." ― Харуки Мураками, Хилийн өмнөд хэсэг, Нарны баруун талд Урвах хатгалт нь хүмүүсийн төсөөлж байгаагаас хамаагүй муу юм. Энэ нь таны бэлтгэж чадахгүй зүйл юм. Таны хийж чадах зүйл бол өглөө босоод эцэст нь өвдөх нь бага байх болно гэсэн итгэл найдвараар үргэлжлүүлэн амьдрах явдал юм. Надад итгээрэй, энэ нь тийм байх болно, тиймээс зүгээр л тэндээ хүлээ.

57. “Учир нь үнэнч бус байдал ийм л байдаг биз дээ? Таны оюун санааны гүнд үргэлж байдаг хорт хавдар нь харилцааны үндэс суурийг устгадаг." ― Мэтт Данн, Хуучин найз залуугийн гарын авлага Зөвхөн та үерхэж байгаа нь бусад хүмүүс дур булаам байхаа болино гэсэн үг биш юм. Та хүн хэвээрээ байна. Гэхдээ энэ сэтгэл татам мэдрэмжтэй тэмцэх нь үнэнч байх, хайр дурлал гэсэн үг.

Тиймээс энэ бол танд амласан хууран мэхлэх 57 ишлэл юм. Хэрэв та хууртагдсан бол таныг тийм биш гэдгээ мэдэж байгаа гэж найдаж байнаганцаараа. Хэрэв та ийм урвалтыг туулж байгаа хэн нэгнийг таньдаг бол түүнд WhatsApp-д зориулж хууран мэхлэх үгсийн аль нэгийг илгээгээрэй. Тэдэнд тусал.

Бид танд юу тохиолдож байгааг ойлгож байгаа бөгөөд эдгээр ишлэл танд тусална гэж найдаж байна. Өвдөлт нь эцэстээ алга болно гэдгийг санаарай. Та хайрыг хүртэх ёстой бөгөөд та үүнийг олох болно. Харилцаа бол оролдох явдал тул өөрийгөө бүү орхи. Эдгэрэхэд хэсэг хугацаа зарцуул, гэхдээ бүү бууж өг. Хамгийн сайн сайхныг хүсье!

3. “Хэн нэгэн харилцаагаа хуурсан бол үлдэх шалтгаан байхгүй. Хэрэв тэд чамд үнэхээр хайртай байсан бол хэзээ ч хуурахгүй байх байсан." — Anurag Prakash Ray Хамгийн сайн луйварчид хүртэл үргэлж баригддаг ишлэлүүд нь таныг өөрийгөө сонгохыг хэлдэг. Мөн энэ бол гарцаагүй тэдний нэг юм. Тэд чамайг хүртэх ёсгүй, чи зовох ёсгүй.

4. “Иймээс л шударга бус байдал, урвалт их худал хуурмагт биш, жижиг нууцаас эхэлсэн.” - Бозеттерын охин Эми Тан Одоо та үргэлж санаж байх ёстой худалч, залилагчдын нэг ишлэлийг энд оруулав. Шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй. Дараагийн удаа илүү дээр байх болно.

5. “Чи зүгээр л намайг хуураагүй; чи биднийг хуурсан. Та зүгээр л миний зүрхийг шархлаагүй; Та бидний ирээдүйг сүйрүүлсэн." - Стив Мараболи, Та уучлалт гуйхгүйгээр: Амьдрал ба хүний ​​​​туршлагын талаархи эргэцүүлэл. Ийм луйварчид хэзээ ч хөгждөггүй ишлэлүүд нь таных биш тэдний алдагдал гэдгийг харуулж байна.

6. “Гэр бүлээ гомдоохын зэрэгцээ намайг хуурах нь хэн нэгний хийж чадах хамгийн муу зүйл юм.” - Роберт Бакли Түүнд зориулсан хууран мэхлэлтийн эшлэлүүдийн талаар ярихад энэ нь тэнд байгаа бүх залууст маш их хамааралтай байх болно.

7. “Энэ эмэгтэй нөхрөө хууран мэхлэх боломжийг олгосон бөгөөд тэр хоёрын аль нэгийг нь ч сайн үйлдээгүй. Түүнийг орхихын оронд гэрт нь хүргэж өгч, загнаж, басдараа нь ердийнхөөрөө ажлаа үргэлжлүүлээрэй. Дотор нь тэр гомдох болно. Ямар ч эмэгтэй хууран мэхлэгчийг хайрлаж, түүнийхээ төлөөсийг төлөхгүй байж чадахгүй." ― Роуз Винтерс, Нарийхан сүйрэл Гунигтай, ширүүн, гэхдээ үнэн. Зарим түвшинд та тэдний зан төлөвийг идэвхжүүлсэн байж магадгүй. Магадгүй тэд таны өрөвдөх сэтгэлийг хүртээгүй байхад нь та тэдэнд хэтэрхий олон удаа хоёр дахь боломж олгосон байх.

8. “Тэр нөхцөл байдалд намайг хамгийн ихээр бухимдуулсан зүйл бол намайг доромжлоогүй эсвэл уурласан, эсвэл бүр тэнэгтсэн. Урвах нь миний мэдэрсэн зүйл бөгөөд миний зүрх сэтгэлийг зөвхөн дурласан залуудаа төдийгүй, миний итгэж байсанчлан жинхэнэ найзаасаа болж шархалсан юм." ― Данка В., Сонгогдоогүй амьдрал Эдгээр төрлийн хууран мэхлэлтийн ишлэлүүд нь таны хайртай хүн таны зүрхийг няцлах шалтгаан болсон үед хичнээн их өвдөж байгааг илэрхийлдэг. Гэхдээ хайр чамайг үргэлж өвдөлтийг нээж өгдөг. Энэ бол гашуун үнэн.

9. “Хүмүүс айхаараа хуурдаг. Буруу байх юм уу, мунхаг гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх ямар ч үнэ цэнэгүй бол хууран мэхлэх, худал хуурмагаар ойлгох шалтгаан байхгүй." ― Леа Хагер Коэн, би мэдэхгүй байна: Мунхаглалыг хүлээн зөвшөөрснөө магтан хэлэхэд Энэхүү хууран мэхлэлт нь таны бүх шалтгааны хариулт юм. Тэд яагаад хуурсан юм бэ? Тэд яагаад чамаас урвасан юм бэ? Яагаад бүх зүйл ингэж дуусах ёстой гэж? Тэд айж байсан бөгөөд зугтах нь амархан байсан, дараа нь цэвэрхэн ирсэн.

10. “Өөрсдийгөө хөгжихгүй байхын тулд өөрсдөдөө өшөө хорссон хүмүүс хангалттай болтол луйварчид цэцэглэдэг.” - Питер Сингер, Өргөж буй тойрог: Ёс зүй баСоциобиологиЭнэ бол хууран мэхлэгч нарын дунд үнэнийг хэлдэг эшлэлүүдийг байнга барьж авдаг. Үүнийг санаарай, тэгвэл энэ нь таныг өвдөлтөөс ангижрахад хялбар болгож магадгүй юм.

11. “Нэг удаа луйварчин бол дандаа давтагч”. - Мелисса Эдвардс Энэ үнэн биш!

12. "Намайг цочирдуулсан зүйл бол чи надад худлаа хэлсэндээ биш, харин би чамд итгэхээ больсон явдал юм." ― Фридрих Ницше, Сайн ба муу үнэнээс гадна, энэ бол маш аймшигтай үе юм. Эвдэрсэн итгэл бол харилцаан дахь хууран мэхлэлтийн хамгийн том эмгэнэлт явдлын нэг юм.

13. “Худалч хүн өөрийгөө хэнээс ч илүү хуурдаг, учир нь тэрээр чадахгүй ч гэсэн сайхан зан чанартай хэвээр үлдэж чадна гэдэгт итгэдэг.” - Richelle E. Goodrich, Хүсэл эрмэлзэл: ишлэл, бодол, & AMP; Жилийн өдөр болгонд зориулсан бяцхан яруу найраг Та үүнийг хоёр талаас нь авч үзэх боломжгүй. Энэ бол хүн бүрийн санаж байх ёстой худалч, залилагчдын нэг ишлэл юм.

14. “Хүний мэхлэх нь нэг хүний ​​нөгөөгөөр хийж чадах хамгийн үл хүндэтгэсэн үйлдэл юм. Хэрэв та харилцаандаа сэтгэл хангалуун бус байвал өөр харилцааг эхлүүлэхээсээ өмнө дуусга." - Абхишек Тивари, үүнийг ойлгоход тийм хэцүү гэж үү?

15. “Мэхлэх нь сонголт. Хугацаа.” - Чарльз Ж.Орландо Энд ямар ч маргаан байхгүй.

16. “Хэрэв та хууртагдахыг хүсэхгүй байгаа бол битгий хуураарай. Харилцаа бол харилцан хамааралтай. Энэ бол бүх агуу холболтын алтан дүрэм юм." — Израйлмор Айивор, Мөрөөдлийн хэлбэрт оруулах Бүх харилцаа бол хоёр талын гудамж юм. Хэрэв таны хууран мэхлэгч хамтрагч болЧамаас тэднийг буцаан авахыг гуйж байгаа ч та тэднийг уучилж чадахгүй юм шиг санагдаад байгаа тул шийдвэртээ тууштай байхын тулд энэ хууран мэхлэх үгийг санаарай.

17. "Эхнэрийг чинь хулгайлсан бол эхнэртээ үлдээхээс өөр сайн өс хонзон байхгүй." — Сача Гитри. Хамгийн зэрлэг, энгийн бөгөөд хатуу ширүүн луйварчдын нэг нь үргэлж баригддаг ишлэлүүд юм.

18. “Хамгийн харилцаатай байх үндэслэл байхгүй.” - Шанола Хэмптон Энэ бол урвалт. Энгийн бөгөөд энгийн. Ямар ч зөвтгөл үүнийг өөрчлөхгүй.

19. “Өчүүхэн төдий л хууран мэхлэлт нь хувиа хичээсэн эсвэл хулчгар зорилгоор ашигласан тохиолдолд нэр төргүй болно.” — Ноён Пендервик (Жанне Бирдсалл), Гардамын гудамжинд байрлах Пендервикс энэ бол хүнд хэцүү цаг үеийг туулж байгаа хүнд илгээж болох WhatsApp-д зориулсан хууран мэхлэлтийн ишлэлүүдийн нэг юм.

20. “Хэрэв чи өөр хүнд үнэнч байж чадахгүй бол ядаж зан чанарын үзэл баримтлалдаа үнэнч байж, битгий хуурч бай.” - Жерри Спрингер яг! Зөв зүйл хийж, үүнийг тасал. Хууран мэхлэх хэрэггүй. Энэ нь ичмээр юм.

21. “Нэгэнт алдсан итгэл тийм ч амархан олддоггүй. Жилд ч биш, магадгүй насан туршдаа ч биш." - J.E.B. Спредеманн, Уучлашгүй нууц Та урьдынх шигээ чамайг хуурсан хүнд хэзээ ч итгэж чадахгүй. Энэ бол баримт.

22. “Үнэнч бус байдал нь урвасан ханьдаа сэтгэл санаа, сэтгэл санаа, бие махбодын хувьд өвддөг. Эдгэрэхдээ өөртөө эелдэг байгаарай." -Доктор Карен Финн Цаг заваа гарга. Танд аяндаа ирдэг бүх зүйлийг хий. Эдгэрэх зөв зам байхгүй.

23. “Бүх үнэнийг эргэлзэхэд ганц худал л хангалттай.” - Үл мэдэгдэх Тэд чоно уйлсан, одоо буцах зам байхгүй. Ийм төрлийн худалч, хууран мэхлэгч нарын ишлэлүүд нь энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэдгийг танд хэлдэг.

24. “Энэ бол алдаа байсан” гэж та хэлсэн. Гэхдээ хамгийн харгис нь чамд итгэсэн алдаа минийх юм шиг санагдсан." - Дэвид Левитан, Амрагуудын толь бичиг Тэд чамайг битгий хуураарай. Ихэнх луйварчид зөвхөн баригдсан үедээ л өөрсдийн зөрчлөө алдаа гэж үздэг. Гарч, учир нь чи илүү сайн хийж чадна.

25. “Хоёулаа адилхан хөрөнгө оруулалт хийхгүй бол та харилцаагаа аварч чадахгүй. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд хамтын хүчин чармайлт хэрэгтэй. Нэг оролдсон хүн хэзээ ч хангалтгүй." - Тони Гаскинс Зүрх сэтгэлээ гишгүүлсэн та бүхний хувьд энэ бол найз охиндоо хэлж болох хамгийн сайн хууран мэхлэх үгсийн нэг юм. Хэрэв тэр тоохгүй бол яваарай гэдгийг санаарай. Чи илүү сайн хийж чадна.

26. “Хэрвээ чи эхнэрээ хуурсан хүнтэй суувал эхнэрээ хуурсан хүнтэй сууна.” - Анн ЛандерА тахө судал нь өөрчлөгддөггүй. Чамтай хамт байсан ч хууран мэхэлсэн хүнтэй итгэлцэл дээр суурилсан харилцааг бий болгоход хэцүү байдаг.

27. “Ямар ч утгагүй харилцаа гэж байдаггүй.” - Аманда Робсон Тийм ээ, хэрэв ийм зүйл болсон бол энэ нь ямар нэг утгатай байсан.Тэд чамд өөрөөр хэлэхийг бүү зөвшөөр. Хамгийн гол нь тэд чамайг илүү сайхан болгодог учраас л битгий итгэ. Та нас барсан хүн рүү залгаж, бичиж чадахгүй. Зургийнх нь өмнө хоёр лаа тавиад, Мэрисийн мэндчилгээг хэд хэд хэлээд дуусга." ― Изабель Лопез, Исабелийн гарт баригдсан мөрөөдөл Энэ нь тусалж магадгүй, зүгээр л тэднийг үхсэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэдний хийсэн хэргийн дараа тэд чиний хувьд үхсэн гэдгийг Бурхан мэдэж байгаа, яагаад энэ бодлоосоо тайтгаруулж болохгүй гэж.

29. “Эмэгтэй хүн нөхрөө хуурч байгааг олж мэдэх нь энгийн сонсогдож магадгүй юм. түүнийг, гэхдээ хэрэв та тэр эмэгтэй бөгөөд нөхөр чинь бол тийм биш." - Мелисса Банк Энэ нь таныг байхад өвдөлт байдаг. Энэ нь энгийн цуурхалыг маш бодитой болгодог. Нөхөр чинь чамайг хуурч байна гэсэн бодол толгойгоо ороох хамгийн хэцүү зүйл.

30. “Хэн ч гар хугарч амиа хорлож байгаагүй. Гэвч өдөр бүр олон мянган хүн зүрх нь шархалж амиа хорлодог. Яагаад? Учир нь сэтгэлийн шаналал нь биеийн өвдөлтөөс ч илүү өвддөг." ― Оливер Маркус Маллой, Муу сонголтууд сайн түүхүүдийг бий болгодог (Омнибус): 21-р зууны Америкийн агуу опиоидын тахал хэрхэн эхэлсэн бэ? Дурсамж Сэтгэл санааны өвдөлтийг даван туулах нь биеийн гэмтэлээс хамаагүй хэцүү байдаг. Гэхдээ та үүнээс илүү хүчтэй, ухаалаг гарч ирэх болно. Тэгэхээр таны байгаа тамаас сайн зүйл гарч ирэх болно.

31. “Хайр болхэзээ ч өвдөх ёсгүй. Хайр эдгээж, зовлон зүдгүүрээс чинь диваажин болж, амьдралыг үнэ цэнэтэй болгох ёстой." - Миа Эше, Арсен: Эвдэрсэн хайрын түүхХэрэв энэ нь таны аюулгүй газар биш бол хайр биш юм. Та хайрын дүрд хувирсан хоруу чанарыг зайлуулж чадахын тулд үүнийг ойлгох хэрэгтэй.

32. “Галзуу гэдгийг ойлгох гэж оролдох нь таныг галзууруулна. Тэднийг явуул” гэж хэлсэн. - Карен Салмансон Та тэдний шалтгааныг ойлгохгүй байна. Тэд түүхийнхээ талыг тайлбарлахыг оролдсон ч таны итгэлийг урвасан тэдний үйлдлийг ямар ч шалтгаан зөвтгөхгүй. Зүгээр л хөдөл.

33. “Үнэнч байхын гоо сайхныг олж харж чаддаггүй хүмүүсийг хууран мэхлэх нь л догдлуулдаг.” - Майкл Басси Жонсон, Хязгааргүй байдлын тэмдэгТэд бол маш их гэмтсэн хүмүүс. Тэд асар их итгэлийн асуудалд хүргэсэн маш олон муу зүйлээр дамжуулан gpne-тэй байдаг. Чамайг тэдэнтэй хамт унагахыг тэдэнд бүү зөвшөөр.

34. “Худал, хууран мэхлэлтээс бүх зүйл дээр.” - Лев Толстой, Анна Каренина тоглосонгүй. Үнэн нь хичнээн хатуу байсан ч зөгийн бал шиг амттай худал хэлснээс дээр. Хүмүүс яагаад илүү шударга байж чаддаггүй юм бэ?

35. “Худал хэлэх амархан. Гэхдээ энэ бол ганцаардмал.” “Чи юу гэсэн үг вэ?” “Чи бүх хүнд худал хэлэх юм бол юу үлдэх вэ? Юу нь үнэн бэ?" "Юу ч биш" гэж би хэлэв. "Яг." ― Виктория Шваб, Архив.Хэзээ ч хөгждөггүй төгс хуурч мэхлэгчдийг хайж байна уу? Энэ толгой дээр нь хадаас цохиж байна, та хэлэх үү?

36. “Гэр бүлээс гадуурх харилцаа оюун ухаанд ч бий болдог.Унтлагын өрөө шиг." — Доктор Гари Смолли Сэтгэл хөдлөлийн хувьд үнэнч бус байдал бол жинхэнэ зүйл. Эндээс бүх зүйл эхэлдэг. Хууран мэхлэгч хамтрагчдаа үүнийг юу ч биш гэж хойш тавьж, түүнээс зугтахыг бүү зөвшөөр.

37. “Хэрэв та өөрийнхөө төлөө юу ч хийхэд бэлэн байгаа хүнийг хуурсан бол та өөрийгөө хуурсан гэсэн үг. жинхэнэ үнэнч байдлын тухай." - Үл мэдэгдэхТэд маш чухал, нандин зүйлийг устгасан. Тэд үүнийг мэддэг, та ч бас мэддэг. Гэхдээ эцэст нь энэ нь тэдний алдагдал гэдгийг санаарай. Энэ бол танд энэ баримтыг маш сайхан сануулсан хууран мэхлэх ишлэлүүдийн нэг юм.

38. “Би зүрх сэтгэлээрээ бахархаж байна. Тоглож, хутгалж, хуурч, шатааж, эвдэж байсан ч ямар нэг байдлаар ажилласаар байна." - Alcatraz Dey Чи мэддэгээсээ хамаагүй хүчтэй. Өөртөө итгэ, чи үүнийг даван туулах болно.

39. "Түүний тухай бодохоо боль, учир нь тэр чиний тухай бодохгүй байна." - Түүнд зориулсан үл мэдэгдэх хууран мэхлэлт нь үүнээс илүү харгис хэрцгий үнэнч байж чадахгүй. Хонгор минь, чи түүнээс илүү сайн байх ёстой гэдгийг зүгээр л март.

40. “Үнэнч бус байдал эсвэл үнэнч бус байдал нь зөвхөн бие махбодийн үйлдэлтэй холбоотой гэж хаана ч заагаагүй байна.” — Дена Б.Кашат Хууран мэхлэлт нь оюун ухаанаас эхэлдэг бөгөөд энэ нь уучлагдах цорын ганц үе шат юм. Нэгэнт үйлдэл болж хувирвал тоглоом дуусна. Үнэнч бус байдлын дараа харилцаа, итгэлцлийг сэргээх нь асар их хүчин чармайлт шаарддаг. Та өөрөөсөө “Үнэ цэнэтэй юу?” гэж асуух хэрэгтэй.

41. “Буш, би гараа шалгаж байна. Адил гарууд. Бөгж тэнд хэвээр байна