57 падманных цытат, якія дапамогуць вам пераадолець боль

Julie Alexander 21-08-2024
Julie Alexander

Быць падманутым - гэта найгоршы вопыт, праз які можа прайсці кожны. Здрада з боку таго, каму вы давяралі, вельмі шкодная. Паверце, вы не самотныя. Многія людзі прайшлі праз тое, што вы адчуваеце. Каб справіцца з крыўдай і тугой здрады, яны стварылі скарбніцу падманных цытат, якія могуць даць вам надзею і суцяшэнне ў гэты цяжкі час.

Незалежна ад таго, казаў вам гэта хто-небудзь ці не, гэта было твая віна. Іх падман - гэта не каментарый да вас, гэта доказ іх дэфектаў асобы і праблем з прыхільнасцю. Не крыўдуйце сябе з-за гэтага.

57 падманных цытат, якія дапамогуць вам пераадолець боль і пачаць лячэнне

Калі вас падманваюць, вы можаце думаць толькі пра тое, ці маглі б вы зрабіць што-небудзь па-іншаму. Вы адчуваеце, што разглядаеце кожны момант, які вы правялі з імі, спрабуючы знайсці нейкі чырвоны сцяг, які вы праігнаравалі, які б растлумачыў, чаму яны падманулі.

Першы крок да руху далей - гэта вентыляцыя. Вам трэба выкінуць увесь смутак і нянавісць са сваёй сістэмы. Такім чынам, вось некалькі падманных цытат, якія, мы спадзяемся, дапамогуць вам адчуваць сябе лепш:

  1. «Ніколі не недаацэньвайце здольнасць мужчыны прымушаць вас адчуваць сябе вінаватай за яго памылкі». — Рыяна. Гэта ідэальныя цытаты аб падмане для яго, якія вы, жанчыны, можаце сказаць сваім падманным хлопцам і мужам. Рыяна заўсёды на месцы!
  1. «Падман было лёгка, але немагчыма вярнуць». — Дзінаале больш не дзейнічае». ― Suzanne Finnamore, Split: A Memoir of Divorce. Пачуццё разгубленасці і безвыходнасці рэальна. Трымайся, усё палепшыцца.
  1. "Чалавек можа кахаць цябе ўсім сэрцам, і пры гэтым знайсці месца наверсе для таго, каго ён называў нікім". — Кікі Стрэк. У яго шмат падманных цытат, якімі вы можаце суцешыцца, але гэта абсалютна праўда. Яшчэ адна з дзікіх цытат для ашуканцаў.
  1. «Калі сур'ёзна, калі сволачы падманваюць цябе, значыць, яны цябе ўсё роўна не заслугоўваюць. Калі гэта законны страх, то, напэўна, вам не варта быць з імі, для пачатку ". — Кодзі Кеплінгер, Shut Out. Пачаць трэба правільна. Нельга пачынаць адносіны з сумневаў. Калі паміж вамі і вашым партнёрам узніклі праблемы з даверам, вам трэба самааналізаваць, чаму вам так цяжка давяраць ім.
  1. «Ніякія адносіны ніколі не з'яўляюцца пустой тратай часу. Калі ён не прынёс вам таго, што вы хочаце, ён навучыў вас, чаго вы не хочаце ". — Невядома, што цябе не забівае, робіць цябе мацнейшым. Быць падманутым, магчыма, адным з самых пакутлівых перажыванняў у вашым жыцці, але вы станеце разумнейшым з іншага боку.
  1. «Падман і хлусня - гэта не цяжкасці, гэта прычына расстацца». ― Паці Калахан Генры, Between the Tides. Хлусня заўсёды заканчваецца катастрофай. Зносіны - адзіны ключ да паспяховых адносін.
  1. «TheПа-сапраўднаму страшна ў нявыяўленай хлусні тое, што яна мае большую здольнасць прыніжаць нас, чым выкрытая. Яны падрываюць нашу сілу, нашу самаацэнку, нашу аснову». ― Шэрыл Х'юз. Так, гэта міна адносін. Некаторыя падманныя цытаты сапраўды дапамагаюць паставіць увесь вопыт у перспектыве.
  1. «Лепш замкнуць сваё сэрца на бязлітасны замок, чым закахацца ў таго, хто не ведае, што ён для цябе значыць». ― Майкл Бэсі Джонсан, The Infinity SignTrue, няма нічога дрэннага ў чаканні. Гэта лепш, чым перажываць крыўду зноўку.
  1. «Землятрусы проста здараюцца. Тарнада проста здараюцца. Твой язык не трапляе проста так у рот іншай дзяўчыны!» ― Джэма Халідэй, Deadly CoolExactly! Цяпер гэта адна з самых дзікіх цытат для ашуканцаў. Калі ваш падманны партнёр кідае клішэ «Гэта проста здарылася», каб апраўдаць свае дзеянні, гэта будзе ідэальным вяртаннем.
  1. «Яны скажуць, што ты дрэнны або, магчыма, ты, па меншай меры, шалёны Вы павінны заставацца пад прыкрыццём. Ваш розум павінен быць аголены, калі вы адважваецеся думаць, што можаце любіць больш чым аднаго палюбоўніка. Прыхільнасць - гэта не пірог, які можна разрэзаць на кавалачкі і падзяліцца з усімі. Гэта альбо быць лаяльным да аднаго чалавека, альбо не быць верным нікому.
  1. «У добрых адносінах людзі звычайна не падманваюць». ― Эмілі Гіфін,Штосьці сіняе. Пара пазбавіцца ад адмаўлення і прыняць, што ў вашых адносінах можа быць нешта прынцыпова не так.
  1. «Я спрабаваў трымацца далей ад яго, ужываючы фальшывыя словы, такія як «вернасць» і «пералюб», кажучы сабе, што ён будзе перашкаджаць маёй працы, што ён у мяне ёсць быў бы вельмі рады напісаць. Я спрабаваў сказаць сабе, што прычыняю боль Бэнэту, прычыняю шкоду сабе, раблю з сябе відовішча. Я быў. Але нічога не дапамагала. Я быў апантаны. У тую хвіліну, калі ён увайшоў у пакой і ўсміхнуўся мне, я знік». ― Эрыка Джонг, Fear of Flying. Ну, калі вы супярэчлівыя, то адзіным правільным, што трэба зрабіць, было б высветліць свой прыярытэт і зразумець, чаго вы сапраўды хочаце. Ніякія адносіны не могуць быць добрымі, калі ты не ведаеш, хто табе падабаецца.
  1. «Я спрабавала трымацца далей ад яго, ужываючы фальшывыя словы, такія як «вернасць» і «пералюб», кажучы сам, што ён будзе перашкаджаць мне працаваць, што ён у мяне ёсць, я быў бы вельмі рады напісаць. Я спрабаваў сказаць сабе, што прычыняю боль Бэнэту, прычыняю шкоду сабе, раблю з сябе відовішча. Я быў. Але нічога не дапамагала. Я быў апантаны. У тую хвіліну, калі ён увайшоў у пакой і ўсміхнуўся мне, я знік». ― Эрыка Джонг, Fear of Flying. Ну, калі вы супярэчлівыя, то адзіным правільным, што трэба зрабіць, было б высветліць свой прыярытэт і зразумець, чаго вы сапраўды хочаце. Ніякія адносіны не могуць працаваць, калі вы не ведаеце, хто вам падабаецца.
  1. «У мяне былопераадолець [яго]. Ужо некалькі месяцаў камень сядзеў на маім сэрцы. Я праліла шмат слёз па [ім], страціла шмат сну, з'ела шмат цеста для торта. Неяк трэба было рухацца далей. [Жыццё] было б пеклам, калі б я не вырваўся з хваткі, якую ён трымаў у маім сэрцы. Я дакладна не хацеў працягваць адчуваць сябе такім, адзін у любоўнай сувязі, прызначанай для дваіх. Нават калі ён адчуваў сябе Адзіным. Нават калі я заўсёды думаў, што мы апынемся разам. Нават калі ў яго ўсё яшчэ быў задушлівы ланцуг на маім сэрцы». ― Крыстан Хігінс, All I Ever Wanted, ты ідзі, дзяўчынка! Гэта цяжка, але адмова ад усіх вашых планаў з імі - гэта першы крок да выздараўлення. У вас былі пачуцці, і гэта не спрацавала. Усё ў парадку, калі вы памыліліся, у наступны раз вы зробіце лепш.
  1. «Адзінае, чым быў добры хлопец, — гэта разбітае сэрца». ― Бека Фіцпатрык, CrescendoBet, вы ведаеце гэта пачуццё. Ну і што, калі ён не быў «той самы». Гэта толькі даказвае, што вы можаце зрабіць нашмат лепш, чым ён.
  1. «Так, я разумею, чаму ўсё павінна было адбыцца такім чынам. Я разумею, чаму ён прычыніў мне боль. Але простае разуменне не пазбавіць ад крыўды. Яно не кліча сонца, калі на мяне навіслі цёмныя хмары. Няхай пойдзе дождж, калі ён павінен пайсці! І хай змые пыл, што баліць вочы!» ― Джоселін Сарыяна, "Вылечыць маё разбітае сэрца" Гэта вельмі пранікліва. Вы павінны прызнаць смутак і гнеў, якіявы адчуваеце. Вы не павінны ўцякаць і замест гэтага дазваляць вашаму сэрцу зразумець, што здарылася. Гэта таксама пройдзе. Дазвольце сабе вылечыцца і акрыяць ад іх нявернасці. З часам усё палепшыцца.
  1. «Я думаю, што ты ўсё яшчэ любіш мяне, але мы не можам пазбегнуць таго факту, што я табе недастаткова. Я ведаў, што гэта адбудзецца. Такім чынам, я не вінавачу цябе ў тым, што ты закахаўся ў іншую жанчыну. Я таксама не злуюся. Я павінен быць, але я не. Я проста адчуваю боль. Шмат болю. Я думаў, што магу ўявіць, наколькі гэта будзе балюча, але я памыляўся». ― Харукі Муракамі, на поўдзень ад мяжы, на захад ад сонца. Жала здрады нашмат горш, чым людзі сабе ўяўляюць. Гэта тое, да чаго вы не можаце падрыхтавацца. Усё, што вы можаце зрабіць, гэта прачнуцца раніцай і працягваць жыць з надзеяй, што ў рэшце рэшт балюча стане менш. І, паверце мне, так і будзе, таму проста трымайцеся.
  1. «Таму што гэта і ёсць няслушнасць, ці не так? Рак, які заўсёды ў глыбіні душы, раз'ядаючы асновы адносін». ― Мэт Дан, Даведнік былога хлопца Тое, што вы знаходзіцеся ў адносінах, не азначае, што іншыя людзі перастаюць быць прывабнымі. Ты ўсё яшчэ чалавек. Але барацьба з гэтым пачуццём прывабнасці - вось што такое вернасць і любоў.

Такім чынам, гэта ўсе 57 падманных цытат, якія вам абяцалі. Калі вас падманулі, мы спадзяемся, што вы ведаеце, што гэта не такадна. Калі вы ведаеце каго-небудзь, хто перажывае падобную здраду, адпраўце яму адну з гэтых падманных цытат для WhatsApp. Дапамажыце ім.

Глядзі_таксама: 9 рэчаў, якія жанчына павінна прасіць у перадшлюбным шлюбе

Мы разумеем, праз што вы павінны прайсці, і спадзяемся, што гэтыя цытаты вам дапамогуць. Памятайце, што боль з часам знікне. Вы заслугоўваеце кахання, і вы яго знойдзеце. Адносіны - гэта спробы, таму не адмаўляйцеся ад сябе. Знайдзіце час, каб вылечыцца, але не здавайцеся. Усяго найлепшага!

Глядзі_таксама: 12 рэчаў, якія вы павінны ведаць, збіраючыся на адну ноч Осбарн. Гэта адна з класічных цытат, злоўленых на падмане. Гэта даказвае, што некаторыя рэчы проста немагчыма адмяніць.
  1. «Калі хтосьці падманвае ў адносінах, няма прычын заставацца. Калі б яны па-сапраўднаму любілі цябе, яны б ніколі не падманвалі». — Анураг Пракаш РэйНават найлепшых чытэраў заўсёды ловяць цытаты, якія загадваюць вам выбраць самастойна. І гэта, безумоўна, адзін з іх. Яны не заслугоўваюць вас, і вы не павінны пакутаваць.
  1. «Так пачаліся несумленнасць і здрада, не ў вялікай хлусні, а ў маленькіх сакрэтах». — Эмі Тан, «Дачка касцярэла», вось адна з цытат пра хлусаў і ашуканцаў, якую вы заўсёды павінны памятаць. Сачыце за знакамі. У наступны раз будзе лепш.
  1. «Ты не проста падмануў мяне; ты падмануў нас. Вы не проста разбілі маё сэрца; вы зламалі нашу будучыню». — Стыў Мараболі, «Безвыбачна ты: разважанні пра жыццё і чалавечы досвед» — «Дакладна». Такія ашуканцы ніколі не квітнеюць, цытаты паказваюць, што гэта іх страта, а не ваша.
  1. «Акрамя таго, што падмануць мяне, гэта горшае, што хтосьці можа зрабіць, апроч таго, што прычыніць шкоду маёй сям'і». — Роберт Баклі. Калі казаць пра падманныя цытаты для яго, гэта, верагодна, будзе вельмі блізкім да ўсіх вас, хлопцы.
  1. «Гэтая жанчына дазволіла свайму мужу падмануць, і яна не зрабіла ніводнаму з іх паслуг. Замест таго, каб пакінуць яго, яна вяла яго дадому, лаяць яго, ізатым працягвайце справы як звычайна. Аднак унутры ёй было б балюча. Ніякая жанчына не можа палюбіць ашуканца і не заплаціць за гэта цану». ― Роўз Уінтэрс, Delicate DevastationСумна і жорстка, але праўда. На нейкім узроўні вы маглі ўключыць іх паводзіны. Магчыма, вы давалі ім занадта шмат другіх шанцаў, калі яны не заслугоўвалі вашага спачування.
  1. «Ва ўсёй гэтай сітуацыі мяне больш за ўсё раздражняла тое, што я не адчуваў сябе прыніжаным, ці раздражнёны ці нават падмануты. Я адчувала здраду, маё сэрца разбіла не толькі хлопец, у якога я была закахана, але і, як я калісьці лічыла, сапраўдны сябар». ― Данка В., Невыбранае жыццёГэтыя цытаты пра злоўленых падманам паказваюць, наколькі балюча, калі нехта дарагі табе з'яўляецца прычынай твайго разбітага сэрца. Але каханне заўсёды адкрывае вас да болю. Гэта сумная праўда.
  1. «Людзі падманваюць, калі баяцца. Калі памыліцца або прызнацца ў няведанні нічога не каштуе, няма прычын падманваць або падрабляць разуменне». ― Лія Хагер Коэн, «Я не ведаю: у знак пахвалы за прызнанне невуцтва». Гэтая падманная цытата - адказ на ўсе вашы «чаму». Чаму падманулі? Чаму здрадзілі? Чаму ўсё павінна было скончыцца такім чынам? Яны былі напалоханыя, і лёгка было ўцячы, потым прызнацца.
  1. «Чыты квітнеюць, пакуль не з'явіцца дастаткова тых, хто крыўдзіцца на іх, каб пераканацца, што яны не квітнеюць». — Пітэр Сінгер, Пашыраючы круг: этыка іСоциобиология. Гэта сярод читеров заўсёды трапляюцца цытаты, якія кажуць праўду. Запомніце гэта, і гэта можа палегчыць вам лячэнне ад болю.
  1. «Аднойчы ашуканец, заўсёды паўтарае». — Меліса Эдвардс. Гэта не праўда!
  1. «Мяне ўзрушыла не тое, што ты мне хлусіў, а тое, што я табе больш не веру». ― Фрыдрых Ніцшэ, Па той бок дабра і зла. Праўда, цяпер вельмі страшны час. Парушаны давер - адна з самых вялікіх трагедый падману ў адносінах.
  1. «Хлус падманвае сябе больш за ўсіх, бо ён верыць, што можа заставацца чалавекам з добрым характарам, калі не можа». — Рышэль Э. Гудрыч, «Загадванне жаданняў: цытаты, думкі і амп; Трохі паэзіі на кожны дзень у годзе. Нельга мець абодва варыянты. Гэта адна з тых цытат хлусаў і ашуканцаў, якія варта памятаць кожнаму.
  1. «Падман - гэта самае непаважлівае, што адзін чалавек можа зрабіць іншаму. Калі вы не шчаслівыя ў адносінах, спыніце іх, перш чым пачаць новыя». — Абхішэк Тывары, няўжо гэта так складана зразумець?
  1. «Падман - гэта выбар. Кропка». — Чарльз Дж. Арланда Тут аргументаў няма.
  1. «Не падманвайце, калі не хочаце, каб вас падманулі. Адносіны ўзаемныя. Гэта залатое правіла для ўсіх выдатных сувязяў». — Ізраэльмор Айвор, Shaping The DreamEvery адносіны — гэта вуліца з двухбаковым рухам. Калі ваш падманны партнёрпросіць вас прыняць іх назад, але вы не адчуваеце, што можаце ім дараваць, запомніце гэтую падманную цытату, каб заставацца цвёрдым пры сваім рашэнні.

17. «Калі мужчына крадзе вашу жонку, няма лепшай помсты, чым дазволіць яму ўтрымаць яе». — Саша ГітрыАдна з самых дзікіх, простых і жорсткіх цытат ашуканцаў, якіх заўсёды ловяць.

  1. «Няма апраўдання раману». - Шанола Хэмптан. Гэта здрада. Ясна і проста. Ніякае апраўданне гэтага не зменіць.
  1. «Нават драбнюткі падман з'яўляецца ганебным, калі ён выкарыстоўваецца з эгаістычных або баязлівых меркаванняў». — Містэр Пендэрвік (Джан Бердсал), Пендэрвікі на Гардам-стрыт. Гэта адна з тых падманных цытат для WhatsApp, якія вы можаце адправіць таму, хто перажывае цяжкія часы.
  1. «Калі вы не можаце быць адданымі іншаму чалавеку, прынамсі, будзьце адданыя канцэпцыі характару і не падманвайце». — Джэры Спрынгер Сапраўды так! Зрабі правільна і разарві. Не хадзіце вакол падману. Гэта ганебна.
  1. «Давер, страчаны, не можа быць лёгка знойдзены. Ні праз год, ні нават праз усё жыццё». — Ж.Е.Б. Шпрэдэманн, недаравальная таямніца. Вы ніколі не можаце давяраць чалавеку, які падмануў вас, як раней. Гэта факт.
  1. «Нявернасць выклікае душэўны, эмацыйны і фізічны боль для мужа, якому здрадзілі. Будзьце пяшчотныя з самім сабой падчас выздараўлення». —Доктар Карэн Фін Не спяшайцеся. Рабіце ўсё, што вам здаецца натуральным. Няма правільнага шляху да вылячэння.
  1. «Дастаткова адной хлусні, каб паставіць пад сумнеў усю праўду». — Невядомы.Крыкалі воўк, а цяпер дарогі няма. Такія цытаты хлусаў і ашуканцаў кажуць вам, што гэта таго не варта.
  1. «Гэта была памылка», — сказалі вы. Але самая жорсткая рэч была ў тым, што я адчуваў, што я памыляўся, бо даверыўся табе». — Дэвід Левітан, Слоўнік каханага. Не дазваляйце ім падмануць вас. Большасць ашуканцаў разглядаюць свае правіны як памылку толькі тады, калі іх зловяць. Выходзьце, бо вы можаце зрабіць значна лепш.
  1. «Вы не можаце выратаваць адносіны, калі абодва не будуць аднолькава інвесціраваны. Каб гэта атрымалася, патрэбны сумесныя намаганні. Адной спробы ніколі не будзе дастаткова». — Тоні Гаскінс. Для ўсіх вас, хлопцы, чые сэрцы былі растаптаны, гэта адна з найлепшых цытат для яе падману, якую вы можаце сказаць сваёй сяброўцы ў чаце. Памятайце, калі ёй усё роўна, сыходзьце. Вы можаце зрабіць нашмат лепш.
  1. «Калі вы ажэніцеся з чалавекам, які здраджвае сваёй жонцы, вы выйдзеце замуж за чалавека, які здраджвае сваёй жонцы». — Эн Лэндэр. Зебра не мяняе палос. Цяжка пабудаваць адносіны, заснаваныя на даверы, з тым, хто падмануў, нават калі гэта было з вамі.
  1. «Няма такога паняцця, як раман, які б нічога не значыў». — Аманда Робсан. Так, калі гэта адбылося, гэта нешта значыла.Не дазваляйце ім сказаць вам інакш. Што яшчэ больш важна, не верце ім, калі яны вераць толькі таму, што ад гэтага вы адчуваеце сябе лепш.
  1. «Чаму б вам проста не зрабіць выгляд, што мудак упаў мёртвым? Памерламу чалавеку нельга тэлефанаваць і пісаць. Пастаўце пару свечак перад яго фотаздымкам, скажыце некалькі «Вітай, Марыя», і скончыце». ― Ізабэль Лопес, мары Ізабэль аб рукапрыкладстве. Гэта можа дапамагчы, проста ўявіце, што яны памерлі. Бог ведае, што пасля таго, што яны зрабілі, яны мёртвыя для цябе ў любым выпадку, чаму б не знайсці суцяшэнне ў гэтай думцы.
  1. «Гэта можа здацца звычайным для жанчыны, калі даведаецца, што яе муж здраджвае яе, але не калі ты жанчына, а гэта твой муж». - Меліса Бэнк Калі гэта ты, ёсць боль. Гэта робіць простыя чуткі вельмі рэальнымі. Думка пра тое, што ваш муж здраджвае вам, самая цяжкая рэч, пра якую можна падумаць.
  1. «Ніхто ніколі не забіваў сябе з-за зламанай рукі. Але кожны дзень тысячы людзей забіваюць сябе з-за разбітага сэрца. чаму? Бо душэўны боль баліць нашмат мацней, чым фізічны». ― Олівер Маркус Мэлой, "Дрэнныя выбары робяць добрыя гісторыі" (Амнібус): як пачалася вялікая амерыканская апіоідная эпідэмія 21-га стагоддзя - успаміны З эмацыйным болем змагацца нашмат цяжэй, чым з фізічнай траўмай. Але вы выйдзеце з гэтага мацнейшым і мудрэйшым. Такім чынам, ёсць нешта добрае, што выйдзе з пекла, у якім вы знаходзіцеся.
  1. «Каханне - гэтаніколі не павінна было балюча. Мяркуецца, што каханне лячыць, каб быць вашым прытулкам ад няшчасцяў, каб жыць было варта». — Мія Эш, Арсен: Разбітая гісторыя кахання. Калі гэта не ваша бяспечнае месца, гэта не каханне. Вы павінны прызнаць гэта, каб быць у стане адштурхнуцца ад таксічнасці, якая маскіруецца пад каханне.
  1. «Спроба разабрацца ў вар'яцтве зробіць ВАС вар'ятам. Няхай ідуць». — Карэн Салмансон. Вы не можаце зразумець іх прычыны. Нават калі яны паспрабуюць растлумачыць свой бок гісторыі, ніякая прычына не апраўдае іх учынак здрады вашаму даверу. Проста ідзі далей.
  1. «Падман хвалюе толькі тых, хто не бачыць прыгажосці ў вернасці». — Майкл Бэсі Джонсан, «Знак бясконцасці» Яны вельмі сапсаваныя людзі. Яны перажылі шмат дрэнных рэчаў, якія пакінулі ў іх масавыя праблемы з даверам. Не дазваляйце ім звесці вас з сабой.
  1. «Усё лепш, чым хлусня і падман». — Леў Талстой, Ганна Карэніна. Без жартаў. Праўда, якой бы жорсткай яна ні была, лепш, чым хлусня, салодкая, як мёд. Чаму людзі не могуць быць больш сумленнымі?
  1. «Хлусіць лёгка. Але гэта самотна». «Што ты маеш на ўвазе?» «Калі ты ўсім хлусіш пра ўсё, што застаецца? Што праўда?» «Нічога, — кажу, — дакладна». ― Вікторыя Шваб, The ArchivedLooking for the perfect cheters never prosper quotes? Ці не так?
  1. «Пазашлюбныя сувязі адбываюцца і ў галавеяк спальня». — Доктар Гэры Смоллі. Эмацыйная нявернасць — гэта рэальная рэч. Тут усё пачынаецца. Не дазваляйце партнёру, які падманвае, адмахвацца ад гэтага як да нікчэмнасці і сысці з рук.
  1. «Калі вы падманваеце таго, хто гатовы зрабіць для вас усё, што заўгодна, вы фактычна падманулі сябе. сапраўднай вернасці». — Невядомы. Яны знішчылі нешта вельмі важнае і каштоўнае. Яны гэта ведаюць, і вы таксама. Але памятайце, у рэшце рэшт, гэта іх страта. Гэта адна з падманных цытат, якія цудоўна нагадваюць вам пра гэты факт.
  1. «Я ганаруся сваім сэрцам. У яго гулялі, калолі, падманвалі, спальвалі і ламалі, але чамусьці ён усё яшчэ працуе». — Alcatraz Dey. Ты нашмат мацнейшы, чым думаеш. Майце веру ў сябе, вы перажывеце гэта.
  1. «Перастань думаць пра яго, бо ён не думае пра цябе». — Цытаты UnknownCheating для яго не могуць быць больш жорсткімі сумленнымі, чым гэтыя. Дарагая проста забудзьцеся пра яго, якога вы заслугоўваеце значна лепшага.
  1. «Нідзе не сцвярджаецца, што няслушнасць або няслушнасць звязаны толькі з фізічным актам». — Дэна Б. Кэшат. Падман пачынаецца ў розуме, і гэта адзіны этап, на якім яго можна дараваць. Як толькі гэта пераходзіць у дзеянне, гульня скончана. Аднаўленне адносін і даверу пасля няслушнасці патрабуе велізарных намаганняў. Вы павінны спытаць сябе: «Ці варта гэта таго?»
  1. «Узрушаны, я разглядаю свае рукі. Адны і тыя ж рукі. Пярсцёнак усё яшчэ там

Julie Alexander

Меліса Джонс - эксперт па ўзаемаадносінах і ліцэнзаваны тэрапеўт з больш чым 10-гадовым вопытам работы, якая дапамагае парам і асобным асобам раскрыць сакрэты больш шчаслівых і здаровых адносін. Яна мае ступень магістра ў галіне шлюбнай і сямейнай тэрапіі і працавала ў розных установах, у тым ліку ў грамадскіх клініках псіхічнага здароўя і прыватнай практыцы. Меліса імкнецца дапамагчы людзям наладзіць больш трывалыя сувязі са сваімі партнёрамі і дасягнуць доўгага шчасця ў іх адносінах. У вольны час яна любіць чытаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваімі блізкімі. Меліса спадзяецца падзяліцца сваімі ведамі і вопытам з чытачамі па ўсім свеце, дапамагаючы ім знайсці любоў і сувязь, якіх яны жадаюць, у сваім блогу «Расшыфруйце больш шчаслівыя, здаровыя адносіны».