Ауырсынуды жеңуге көмектесетін 57 алдау дәйексөздері

Julie Alexander 21-08-2024
Julie Alexander

Алдану - кез келген адам басынан өткеретін ең жаман тәжірибе. Сенген адамның қолындағы сатқындық өте зиянды. Маған сеніңіз, сіз жалғыз емессіз. Көптеген адамдар сіз сезінген нәрсені басынан өткерді. Сатқындықтың ренжітуімен күресе отырып, олар осы қиын уақытта сізге үміт пен жұбаныш беретін алдамшы дәйексөздердің қазынасын жасады.

Оны сізге ешкім айтты ма, жоқ па — олай емес. сенің кінәң. Олардың алдауы сізге түсініктеме емес, бұл олардың кемшіліктері мен міндеттеме мәселелерінің дәлелі. Ол үшін өзіңізді ұрмаңыз.

Сондай-ақ_қараңыз: Қарым-қатынаста қалай шыдамды болу керек

57 алдау туралы дәйексөздер сізге ауруды жеңуге және емдеуді бастауға көмектеседі

Алданған кезде, сіз басқаша әрекет ете алар ма едіңіз деп ойлай аласыз. Сіз олармен бірге болған әр сәтті сіз елемеген қызыл жалаушаны табуға тырысасыз, бұл олардың неліктен алданғанын түсіндіреді.

Сондай-ақ_қараңыз: Әйелдің жүрегін жаулаудың 13 қарапайым жолы

Жалғастырудың бірінші қадамы - ауаны шығару. Жүйеңізден барлық қайғы мен жек көрушілікті алып тастауыңыз керек. Сонымен, міне, өзіңізді жақсы сезінуге көмектесетін бірнеше алдамшы дәйексөздер:

  1. «Ер адамның өз қателіктері үшін сізді кінәлі сезіну қабілетін ешқашан бағаламаңыз». — Рианна Бұл оған арналған тамаша алдау сөздері, сіз ондағы барлық әйелдер, алдаған жігіттеріңізге және күйеулеріңізге айта аласыз. Рианна әрқашан көзге түседі!
  1. “Алдау оңай болды, бірақ оны қайтару мүмкін емес.” — Деканбірақ енді жарамсыз». ― Сюзанна Финнамор, Сплит: Ажырасу туралы естелік Шатасу және үмітсіздік сезімдері шынайы. Күте тұрыңыз, жағдай жақсарады.
  1. «Адам сізді шын жүректен сүйе алады, бірақ бәрібір ол ешкім деп санаған адамға ең жоғарғы жақтан орын таба алады». — Кики СтракОл үшін жұбатуға болатын көптеген алдау сөздері бар, бірақ бұл өте шындық. Алаяқтарға арналған тағы бір жабайы дәйексөз.
  1. «Шынымен айтқанда, егер бейбақ сізді алдаса, онда олар бәрібір сізге лайық емес. Егер бұл заңды қорқыныш болса, онда сіз олармен бірге болмауыңыз керек. — Коди Кеплингер, Өшіруді бастау дұрыс болуы керек. Сіз күмәнмен қарым-қатынасты бастай алмайсыз. Егер сіз бен серіктесіңіздің арасында сенім мәселелері болса, оларға сенуіңіз қиынға соғатын нәрсені іштей білуіңіз керек.
  1. «Ешқашан қарым-қатынас уақытты босқа өткізбейді. Егер ол сізге қалаған нәрсені әкелмесе, ол сізге қаламайтын нәрсені үйретті ». — Белгісіз сені өлтірмейтін нәрсе күштірек етеді. Алданып қалу - бұл сіздің өміріңіздегі ең азапты тәжірибелердің бірі болуы мүмкін, бірақ сіз оның екінші жағында ақылды болып шығасыз.
  1. «Алдау және өтірік айту - күрес емес, олар ажырасудың себебі». ― Патти Каллахан Генри, Толқындар арасындағы өтірік әрқашан апатпен аяқталады. Қарым-қатынас - табысты қарым-қатынастың жалғыз кілті.
  1. «Theашылмаған өтірік туралы шынымен қорқынышты нәрсе - олар ашылған өтіріктерге қарағанда бізді кішірейтетін қабілеті жоғары. Олар біздің күш-қуатымызды, өзін-өзі бағалауымызды және негізімізді бұзады ». ― Шерил Хьюз Иә, олар қарым-қатынастың миналары. Кейбір алдау дәйексөздері бүкіл тәжірибені перспективаға қоюға көмектеседі.
  1. «Сен үшін нені білдіретінін білмейтін адамға ғашық болғанша, жүрегіңді аяусыз құлыппен жауып алған жақсы». ― Майкл Басси Джонсон, Шексіздік белгісі Рас, күтудің еш жамандығы жоқ. Қайтадан бастан кешіргеннен жақсы.
  1. «Жер сілкінісі жай ғана болады. Торнадо жай ғана болады. Сенің тілің басқа қыздың аузына түсіп қалмайды!» ― Джемма Халлидей, өлімге әкелетін керемет! Енді бұл алаяқтарға арналған ең жабайы дәйексөздердің бірі. Егер сіздің алдап жүрген серіктесіңіз өз әрекеттерін ақтау үшін «бұл жай ғана болды» деген клишені тастаса, бұл тамаша оралу болар еді.
  1. «Олар сізді бадор деп айтады, мүмкін сіз кем дегенде мадорсыз. сіз жасырын болуыңыз керек. Егер сіз бір ғашықтан артық сүюге болады деп ойласаңыз, сіздің ақыл-ойыңыз жалаңаш болуы керек.» - Дэвид Ровичс Уағыз! Міндеттеме - бұл бөліктерге бөліп, барлығымен бөлісетін торт емес. Бұл бір адамға адал болу немесе ешкімге адал болмау.
  1. «Адамдар әдетте жақсы қарым-қатынаста алдамайды». - Эмили Гиффин,Бірдеңе көк Бұл сіз бас тартудан бас тартып, қарым-қатынасыңызда түбегейлі дұрыс емес нәрсе болуы мүмкін екенін мойындайтын уақыт келді.
  1. «Мен «адалдық», «зинақорлық» сияқты жалған сөздерді айтып, өзімді одан аулақ ұстауға тырыстым, ол менің жұмысыма кедергі келтіреді, менде бар деп ойлаймын. жазуға қуанышты болар едім. Мен Беннетті ренжітіп, өзімді ренжітіп, өзімді тамашалайтынымды айтуға тырыстым. Мен едім. Бірақ ештеңе көмектеспеді. Мен иемдендім. Ол бөлмеге кіріп, маған күлген сәтте мен кетіп қалдым ». ― Эрика Джонг, Flying Fear Well, егер сіз қайшылыққа тап болсаңыз, онда жалғыз дұрыс нәрсе - сіздің басымдығыңызды анықтау және шынымен не қалайтыныңызды түсіну. Кімді жақсы көретініңді білмесең, ешқандай қарым-қатынас болмайды.
  1. «Мен «адалдық» және «зинақорлық» сияқты жалған сөздерді айтып, өзімді одан аулақ ұстауға тырыстым. Оның менің жұмысыма кедергі болатынын, менде оның болғанын жазуға тым қуаныштымын. Мен Беннетті ренжітіп, өзімді ренжітіп, өзімді тамашалайтынымды айтуға тырыстым. Мен едім. Бірақ ештеңе көмектеспеді. Мен иемдендім. Ол бөлмеге кіріп, маған күлген сәтте мен кетіп қалдым ». ― Эрика Джонг, Flying Fear Well, егер сіз қайшылыққа тап болсаңыз, онда жалғыз дұрыс нәрсе - сіздің басымдығыңызды анықтау және шынымен не қалайтыныңызды түсіну. Егер сіз кімге ұнайтыныңызды білмесеңіз, ешқандай қарым-қатынас жұмыс істей алмайды.
  1. «Менде болды[оны] жеңу. Бірнеше ай бойы жүрегімде тас отырды. Мен [оған] көп көз жасын төктім, көп ұйықтадым, көп торт қамырын жедім. Әйтеуір, ары қарай жүруге тура келді. [Өмір] мен оның жүрегімдегі тұтқасынан арылмасам, тозақ болар еді. Мен, әрине, екі адамға арналған махаббатта жалғыз қалғым келмеді. Тіпті ол өзін Бірдей сезінсе де. Мен әрқашан екеуміз бірге боламыз деп ойласам да. Тіпті ол менің жүрегімде тұншығу тізбегі болса да». ― Кристан Хиггинс, мен қалағанның бәрі сенің жүр, қызым! Бұл қиын, бірақ олармен бірге барлық жоспарларыңыздан бас тарту - қалпына келтіру жолындағы алғашқы қадам. Сізде сезім болды және ол жұмыс істемеді. Егер сіз қателессеңіз, бәрі жақсы, келесі жолы жақсырақ жасайсыз.
  1. «Жігітке жақсы болған жалғыз нәрсе - жараланған жүрек». ― Бекка Фицпатрик, CrescendoBet сіз бұл сезімді білесіз. Егер ол «бір» болмаса ше? Бұл сіздің одан әлдеқайда жақсы жұмыс істей алатыныңызды дәлелдейді.
  1. «Иә, мен неге бұлай болуы керектігін түсінемін. Мен оның мені ауыртпау себебін түсінемін. Бірақ жай ғана түсіну зияннан арылтпайды. Үстіме қара бұлт үйірілгенде күнді шақырмайды. Жаңбыр жаусын, керек болса! Ал менің көзімді ауыртқан шаңды шайып кетсін!». ― Джоселин Сориано, жараланған жүрегімді қалпына келтір. Бұл өте түсінікті. Сіз бұл қайғы мен ашуды мойындауыңыз керексезіп тұрсыз. Сіз қашып кетпеуіңіз керек, оның орнына жүрегіңізге не болғанын түсінуге мүмкіндік беріңіз. Бұл да өтеді. Олардың опасыздықтарынан сауығып, сауығып кетіңіз. Уақыт өте келе жағдай жақсарады.
  1. «Менің ойымша, сіз мені әлі де жақсы көресіз, бірақ мен сізге жетпейтінімнен құтыла алмаймыз. Мен бұлай болатынын білдім. Сондықтан мен сені басқа әйелге ғашық болдым деп айыптамаймын. Мен де ашуланбаймын. Мен болуым керек, бірақ мен емеспін. Мен жай ғана ауырсынуды сезінемін. Көп ауырсыну. Мен мұның қаншалықты зиян тигізетінін елестете аламын деп ойладым, бірақ қателестім ». ― Харуки Мураками, Шекараның оңтүстігі, Күннің батысы Сатқындықтың шағуы адамдар ойлағаннан әлдеқайда жаман. Бұл сіз дайындай алмайтын нәрсе. Сіздің қолыңыздан келгеннің бәрі таңертең оянып, ақырында азырақ ауырады деген үмітпен өмір сүруді жалғастыру. Маған сеніңіз, ол болады, сондықтан жай ғана сонда тұрыңыз.
  1. «Себебі опасыздық деген осы емес пе? Қатерлі қарым-қатынастың негізін жеп, ақыл-ойыңыздың түбінде болатын қатерлі ісік». ― Мэтт Данн, бұрынғы жігіттің анықтамалығы Сіздің қарым-қатынаста болғаныңыз басқа адамдар тартымды болуды тоқтатады дегенді білдірмейді. Сіз әлі адамсыз. Бірақ бұл тартымдылық сезімімен күресу - бұл адалдық пен сүйіспеншілік.

Сонымен, бұл сізге уәде етілген 57 жалған дәйексөз. Егер сізді алдаған болсаңыз, олай емес екеніңізді білесіз деп үміттенемізжалғыз. Егер сіз осындай сатқындықты бастан өткеріп жатқан біреуді білсеңіз, оған WhatsApp үшін осы алдау сөздерінің бірін жіберіңіз. Оларға көмектес.

Біз неден өтіп жатқаныңызды түсінеміз және бұл дәйексөздер сізге көмектеседі деп үміттенеміз. Есіңізде болсын, ауырсыну ақыр соңында кетеді. Сіз махаббатқа лайықсыз және оны табасыз. Қарым-қатынас - бұл тырысу, сондықтан өзіңізді тастамаңыз. Емдеуге уақыт бөліңіз, бірақ бас тартпаңыз. Бар жақсылықты тілеймін!

OsborneБұл алдау туралы ұсталған классикалық дәйексөздердің бірі. Бұл кейбір нәрселерді қалпына келтіруге болмайтынын дәлелдейді.
  1. «Біреу қарым-қатынаста алдаса, қалуға ешқандай себеп жоқ. Егер олар сені шын сүйсе, ешқашан алдамас еді». — Анураг Пракаш РэйТіпті ең жақсы алаяқтар әрқашан ұсталып қалады, бұл тырнақшалар сізге өзіңізді таңдауды айтады. Және бұл сөзсіз солардың бірі. Олар сізге лайық емес және сіз зардап шекпеуіңіз керек.
  1. «Үлкен өтіріктен емес, кішігірім құпияда арамдық пен сатқындық осылай басталды». — Эми Тан, Бозеттердің қызы Енді міне, өтірікшілер мен алаяқтардың сөздерінің бірі, сіз әрқашан есте сақтауыңыз керек. Белгілерге назар аударыңыз. Келесі жолы жақсырақ болады.
  1. «Сен мені жай ғана алдамадың; сен бізді алдадың. Сіз менің жүрегімді жаралаған жоқсыз; сен біздің болашағымызды бұздың». — Стив Мараболи, сіз кешірімсіз: өмір мен адам тәжірибесі туралы ойлар. Мұндай алаяқтар ешқашан гүлденбейді, бұл сіздікі емес, олардың жоғалуы екенін көрсетеді.
  1. «Отбасыма зиян тигізумен қатар, мені алдау - біреу жасай алатын ең жаман нәрсе». — Роберт Бакли Ол үшін алдау тырнақшалары туралы айтатын болсақ, бұл ондағы барлық жігіттерге өте жақын болуы мүмкін.
  1. «Бұл әйел күйеуін алдауға мүмкіндік берді және олардың ешқайсысына да жақсылық жасамады. Оны тастап кетпей, үйіне апарып, ұрысып, ұрысатынсодан кейін әдеттегідей істі жалғастырыңыз. Ішінде ол зардап шегеді. Ешбір әйел алаяқты жақсы көре алмайды және оның құнын төлей алмайды ». ― Роуз Уинтерс, Нәзік қирау Қайғылы және қатал, бірақ шындық. Кейбір деңгейде сіз олардың әрекетін қосқан боларсыз. Мүмкін сіз оларға тым көп екінші мүмкіндік берген боларсыз, олар сіздің жанашырлығыңызға лайық емес.
  1. «Осы жағдайда мені ең қатты ренжіткені өзімді қорланғандай сезінбегенім болды немесе тітіркендіреді немесе тіпті алдады. Мен сатқындықты сезіндім, менің жүрегім ғашық болған жігіттен ғана емес, сонымен бірге, мен бір кездері сенгендей, шынайы досымнан да жараланды ». ― Данка В., Таңдалмаған өмір Бұл ұсталған алаяқтық дәйексөздер сіздің жүрегіңіздің жаншылуының себебі сізге қымбат адам болса, қаншалықты ауыратынын білдіреді. Бірақ махаббат сізді әрқашан азапқа ашады. Бұл қайғылы шындық.
  1. «Адамдар қорыққанда алдайды. Қате болу немесе надандықты мойындау құны болмаса, алдауға немесе жалған түсінуге ешқандай себеп жоқ ». ― Лиа Хагер Коэн, мен білмеймін: надандықты мойындау үшін Бұл алдамшы дәйексөз сіздің барлық себептеріңізге жауап. Неліктен олар алдады? Неге олар саған опасыздық жасады? Неліктен іс осылай аяқталуы керек еді? Олар қорқып кетті, содан кейін қашып кету оңай болды.
  1. «Алаяқтар өркендемейтініне көз жеткізу үшін оларға өшпенділікпен қарайтындар жеткілікті болғанша гүлдейді». — Питер Сингер, «Кеңейту шеңбері: этика жәнеСоциобиологияБұл алаяқтардың арасында әрқашан шындықты айтатын дәйексөздерді ұстайды. Есіңізде болсын, бұл сізге аурудан айығуды жеңілдетуі мүмкін.
  1. «Бір рет алдаушы, әрқашан қайталаушы». — Мелисса ЭдвардсБұл шындық емес!
  1. «Мені дүр сілкіндіргені сенің маған өтірік айтқаның емес, енді саған сенбейтіндігім». ― Фридрих Ницше, «Жақсылық пен зұлымдықтың арты», бұл өте қорқынышты уақыт. Үзілген сенім - қарым-қатынастағы алдаудың ең үлкен трагедияларының бірі.
  1. «Өтірікші өзін бәрінен де көбірек алдайды, өйткені ол мүмкін болмаған кезде жақсы мінезді адам болып қала алатынына сенеді». — Ричель Э.Гудрих, Тілек айту: дәйексөздер, ойлар, & Жылдың әр күніне арналған шағын поэзия Сіз оны екі жолмен де ала алмайсыз. Бұл өтірікшілер мен алаяқтардың бәрі есте сақтауы керек сөздердің бірі.
  1. «Алдау – бір адамның екіншісіне жасайтын ең құрметсіз әрекеті. Егер сіз қарым-қатынаста бақытты болмасаңыз, басқасын бастамас бұрын оны аяқтаңыз ». — Абхишек Тивари, мұны түсіну соншалықты қиын ба?
  1. «Алдау – таңдау. Кезең». — Чарльз Дж. Орландо Мұнда ешқандай дәлел жоқ.
  1. «Алданғың келмесе, алдама. Қарым-қатынас өзара болады. Бұл барлық ұлы байланыстардың алтын ережесі». — Israelmore Ayivor, Shaping The DreamEvery қарым-қатынас екі жақты көше. Егер сіздің серіктесіңіз алдасасізден оларды қайтаруыңызды өтініп жатыр, бірақ сіз оларды кешіре алмайтыныңызды сезінбейсіз, шешіміңізде берік болу үшін осы алдау сөзін есте сақтаңыз.

17. «Ер адам сіздің әйеліңізді ұрласа, оны ұстауға рұқсат бергеннен артық кек жоқ». — Саша ГитриЕң жабайы, қарапайым және ең қатал алаяқтардың бірі тырнақшаларға түсіп қалады.

  1. «Сүйікті қарым-қатынасты ақтауға болмайды». — Шанола Хэмптон Бұл сатқындық. Қарапайым және қарапайым. Ешқандай ақтау мұны өзгертпейді.
  1. «Кішкене ғана өтірік пайдакүнемдік немесе қорқақтық үшін пайдаланылса, абыройсыз болады». — Пендервик мырза (Джин Бирдсолл), Гардам көшесіндегі Пендервикс Бұл қиын кезеңді бастан өткеріп жатқан адамға жіберуге болатын WhatsApp-қа арналған алаяқтық дәйексөздердің бірі.
  1. «Егер сіз басқа адамға беріле алмасаңыз, тым болмағанда мінез тұжырымдамасын ұстаныңыз және алдамаңыз». — Джерри Спрингер дәл! Дұрыс әрекет жасаңыз және оны үзіңіз. Алдап жүрмеңіз. Бұл ұят.
  1. «Бірде жоғалған сенім оңайлықпен табылмайтын. Бір жылда емес, мүмкін өмір бойы емес». — J.E.B. Спредеман, кешірілмейтін құпия Сізді бұрынғыдай алдаған адамға ешқашан сене алмайсыз. Бұл факт.
  1. «Опасыздық – сатқындық жасаған жұбайға психикалық, эмоционалдық және физикалық жағынан ауыр тиеді. Емдеу кезінде өзіңізге жұмсақ болыңыз ». —Доктор Карен Финн Уақытыңызды бөліңіз. Сізге табиғи түрде келген нәрсені жасаңыз. Емдеудің дұрыс жолы жоқ.
  1. «Барлық шындыққа күмән келтіру үшін бір өтірік жеткілікті». — Белгісіз Олар қасқыр айқайлады, енді артқа жол жоқ. Мұндай өтірікшілер мен алаяқтардың дәйексөздері сізге бұл тұрарлық емес екенін айтады.
  1. «Бұл қате болды», - дедіңіз. Бірақ ең қатыгездігі, саған сенгенім үшін қателік менікі сияқты сезінді». — Дэвид Левитан, «Ғашықтар сөздігі» Олардың сізді алдауына жол бермеңіз. Көптеген алаяқтар өздерінің қылмыстарын ұсталған кезде ғана қате деп санайды. Шығыңыз, өйткені сіз әлдеқайда жақсы істей аласыз.
  1. «Екі адам бірдей инвестицияламайынша, сіз қарым-қатынасты сақтай алмайсыз. Оны жүзеге асыру үшін бірлескен күш қажет. Бір талпынған адам ешқашан жеткіліксіз». — Тони Гаскинс Жүректерін таптаған барлық жігіттер үшін, бұл оның дос қызына айта алатын ең жақсы алдау сөздерінің бірі. Есіңізде болсын, егер ол мән бермесе, кетіңіз. Сіз одан да жақсырақ жасай аласыз.
  1. «Егер сіз әйелін алдаған адамға үйленсеңіз, әйелін алдаған адамға үйленесіз». — Энн Ландер зебра жолақтарын өзгертпейді. Сізбен бірге болса да, алдаған адаммен сенімге негізделген қарым-қатынас орнату қиын.
  1. «Ештеңені білдірмейтін қарым-қатынас жоқ». — Аманда Робсон, егер бұл орын алса, бұл бір нәрсені білдіреді.Олардың сізге басқаша айтуына жол бермеңіз. Ең бастысы, оларға сенбеңіз, өйткені бұл сізді жақсы сезінеді. Сіз қайтыс болған адамға қоңырау шала алмайсыз немесе жаза алмайсыз. Оның суретінің алдына бір-екі шырақ қойыңыз, бірнеше сәлем Мэриге айтыңыз және оны аяқтаңыз ». ― Изабель Лопес, Изабельдің армандары Бұл көмектесуі мүмкін, олар өлді деп елестетіңіз. Құдай біледі, олардың істеген істерінен кейін олар сен үшін бәрібір өлді, неге бұл оймен жұбаныш таппасқа.
  1. «Әйелге күйеуінің алдағанын білу қарапайым көрінуі мүмкін. ол, бірақ егер сіз әйел болсаңыз және ол сіздің күйеуіңіз болса, емес». — Мелисса Банк Сіз болған кезде ауырсыну бар. Бұл қарапайым қауесетті өте шынайы етеді. Күйеуіңіз сізді алдап жатыр деген ой - бұл сіздің басыңызды орап алу ең қиын нәрсе.
  1. «Сынған қол үшін ешкім өзін өлтірген емес. Бірақ күн сайын мыңдаған адам жаралы жүректің кесірінен өз-өзіне қол жұмсайды. Неліктен? Өйткені эмоционалды ауырсыну физикалық ауырсынудан әлдеқайда ауыр». ― Оливер Маркус Маллой, жаман таңдау жақсы әңгімелер жасайды (Омнибус): 21-ші ғасырдағы американдық ұлы опиоидтық індет қалай басталды – естелік Эмоционалдық ауырсыну физикалық жарақатқа қарағанда әлдеқайда қиын. Бірақ сіз одан күштірек және ақылдырақ шығасыз. Демек, сіз жатқан тозақтан жақсы нәрсе шығады.
  1. «Махаббат - бұлешқашан ауыртпау керек. Махаббат емделуі керек, сіздің қайғы-қасіретіңізден баспана болуыңыз керек, өміріңізді құнды етеді ». — Миа Эше, Арсен: Сынған махаббат хикаясыЕгер бұл сіздің қауіпсіз жеріңіз болмаса, бұл махаббат емес. Сүйіспеншілікке ұқсайтын уыттылықтан арылу үшін сіз мұны мойындауыңыз керек.
  1. «Жындыны түсінуге тырысу СІЗДІ жынды етеді. Оларды жіберіңіз» — Карен Салмансон Сіз олардың себептерін түсіне алмайсыз. Олар оқиғаның өз жағын түсіндіруге тырысса да, ешқандай себеп олардың сеніміне опасыздық жасау әрекетін ақтамайды. Тек алға.
  1. «Алдау адалдықтағы сұлулықты көре алмайтындарды ғана толқытады». — Майкл Басси Джонсон, Шексіздік белгісіОлар өте зақымдалған адамдар. Олар үлкен сенім мәселелерін қалдырған көптеген жаман нәрселерден өтті. Олардың сені олармен бірге түсіруіне жол берме.
  1. «Өтірік пен өтіріктен бәрі жақсы». — Лев Толстой, Анна Каренина қалжың емес. Шындық қанша қатал болса да, балдай тәтті өтіріктен артық. Неліктен адамдар шыншыл бола алмайды?
  1. «Өтірік айту оңай. Бірақ бұл жалғыздық.» «Не дейсің?» «Бәріне барлығы туралы өтірік айтсаң, не қалады? Не рас?» «Ештеңе» деймін. «Дәл солай». ― Виктория Шваб, The Archived. Мынау басына тырнақ тиеді, солай емес пе?
  1. «Некеден тыс қарым-қатынастар санада да болады.жатын бөлме ретінде». — Доктор Гари Смолли Эмоционалдық опасыздық - бұл нақты нәрсе. Мұнда бәрі басталады. Алдаушы серіктестің оны ештеңе деп ысырып тастауына және одан құтылуына жол бермеңіз.
  1. «Егер сіз сіз үшін бәрін жасауға дайын адамды алсаңыз, сіз шынымен өзіңізді алдағансыз. шынайы адалдық». — Белгісіз Олар өте маңызды және қымбат нәрсені жойды. Оны олар біледі, сен де білесің. Бірақ есіңізде болсын, бұл олардың жоғалуы. Бұл сізге осы фактіні әдемі еске түсіретін алдамшы дәйексөздердің бірі.
  1. «Мен жүрегіммен мақтанамын. Ол ойналды, пышақталды, алдады, өртенді және сындырылды, бірақ ол әлі де жұмыс істейді ». — Алькатрас Дей Сіз өзіңіз білетіннен әлдеқайда күштісіз. Өзіңізге сеніңіз, сіз мұны жеңесіз.
  1. «Ол туралы ойлауды доғар, өйткені ол сені ойламайды». — Ол үшін UnknownCheating цитаталары бұдан асқан қатыгездікпен шыншыл бола алмайды. Дарлинг ол туралы ұмытып кет, сен әлдеқайда жақсырақ болуға лайықсың.
  1. «Опасыздық немесе опасыздық тек физикалық әрекетке байланысты деп еш жерде айтылмаған». — Dena B. CashattАлдау санадан басталады және бұл оны кешіруге болатын жалғыз кезең. Ол әрекетке айналғанда, ойын аяқталады. Опасыздықтан кейін қарым-қатынас пен сенімді қалпына келтіру үлкен күш-жігерді қажет етеді. Сіз өзіңізге сұрақ қоюыңыз керек: «Бұл тұр ма?»
  1. «Бушхак, мен қолымды тексеремін. Сол қолдар. Сақина әлі сол жерде

Julie Alexander

Мелисса Джонс - қарым-қатынас жөніндегі сарапшы және 10 жылдан астам тәжірибесі бар лицензиясы бар терапевт, ерлі-зайыптыларға және жеке адамдарға бақытты және сау қарым-қатынастың құпияларын шешуге көмектесу. Ол неке және отбасы терапиясы бойынша магистр дәрежесіне ие және әртүрлі жағдайларда, соның ішінде қоғамдық психикалық денсаулық клиникаларында және жеке тәжірибеде жұмыс істеді. Мелисса адамдарға серіктестерімен берік байланыс орнатуға және қарым-қатынастарында ұзақ бақытқа жетуге көмектесуге құмар. Бос уақытында ол кітап оқуды, йогамен айналысуды және жақын адамдарымен уақыт өткізуді ұнатады. Мелисса өзінің «Бақытты, сау қарым-қатынасты декодтау» блогы арқылы бүкіл әлемдегі оқырмандармен өз білімі мен тәжірибесімен бөлісіп, оларға өздері қалаған махаббат пен байланысты табуға көмектесуге үміттенеді.