Ett av tecknen på en sund relation är att båda parter befinner sig på samma känslomässiga nivå eller frekvens. Känslor kan vara skrämmande och svåra att bearbeta eller hantera. Men för en känslomässigt otillgänglig kvinna eller man blir det bara tio gånger svårare eftersom de har svårt att skapa genuina kontakter med människor.

I ett sådant scenario kanske du undrar vad du ska göra när du attraheras av en otillgänglig kvinna. Vilka är tecknen på att du dejtar en sådan person? Hur vinner man över en känslomässigt otillgänglig tjej? För att svara på alla dessa frågor och mer, talade vi med rådgivningspsykologen Shivangi Anil (Masters in Clinical Psychology), som är specialiserad på rådgivning före äktenskapet, kompatibilitet och gränsdragning.

Vad gör en kvinna känslomässigt tillgänglig?

Innan vi pratar om vad som gör en kvinna känslomässigt otillgänglig, låt oss först förstå vad termen "känslomässigt otillgänglig" betyder. Enligt Shivangi, "Att vara känslomässigt otillgänglig innebär att inte kunna dela känslor och känslor. De använder ofta sin emotionella kapacitet för att hantera sina egna ouppfyllda behov på grund av att de inte längre har de känslomässiga resurserna att ställa in sig påsina partners behov."

Men ingen är född så. Så vad är det som gör en kvinna känslomässigt otillgänglig? Enligt Shivangi kan dessa vara de möjliga orsakerna:

1. Vårdgivarna är/var inte lyhörda för känslomässiga behov

Ett barns relation till sina vårdgivare utgör grunden för kvaliteten på hennes relationer med vuxna. Om hon växte upp i en miljö där hennes vårdgivare inte reagerade på hennes känslomässiga behov och känslor eller förväntade sig att hon skulle ta hand om dem själv, så växte hon upp i tron att detta var den acceptabla modellen för att uttrycka känslor. Hon undviker att komma nära människor för att hålla sig självsäker.

2. Vårdgivarens respons på känslomässiga behov är/var felriktad

Ibland, när vårdnadshavare svarar på barnets känslor, är svaren inte i linje med barnets behov. "När barnet sträcker sig efter stöd tenderar vårdnadshavare att ta ett steg tillbaka eller bli mer reserverade. Barn lär sig tidigt att detta är det enda svaret på känslomässiga behov och det är vad som visar sig i deras vuxna relationer", förklarar Shivangi. Detta är vad som händer närett barns grundläggande behov uppfattas som behov.

3. Att uttrycka känslor sågs ner på i tidiga år

Det är här hela logiken "duktiga flickor gråter inte" eller "duktiga flickor kräver inte så mycket" spelar in. När ett barn växer upp i en miljö där hon känner sig osäker när hon uttrycker sina känslor "lär hon sig att tro att det är oacceptabelt och undviker dem till varje pris, vilket leder till en undvikande anknytningsstil", säger Shivangi

4. Föräldrarnas egen anknytningsstil kan göra deras barn känslomässigt otillgängliga

När föräldrarna inte har kunskapen att bemöta sina barns känslor utifrån deras förmågor, individuella behov, ålder och den aktuella situationen, leder detta också till att barnen växer upp och utvecklar en undvikande anknytningsstil. De lär sig att det är dåligt och svagt att uttrycka känslor.

Shivangi avslutar: "Emotionell otillgänglighet återspeglar ofta en brist på emotionellt djup. Intimitet är svårt att uttrycka, inte för att de inte vill känna sig nära dig, utan för att de helt enkelt inte har kunskapen." Detta leder oss till vår nästa punkt där vi pratar om huruvida en emotionellt otillgänglig kvinna kan bli kär eller inte.

Kan en känslomässigt otillgänglig kvinna bli kär?

Du är förmodligen attraherad av en otillgänglig kvinna men med tanke på hennes känslomässiga tillstånd är det naturligt att undra om hon någonsin kan bli kär i någon. Hur vet du om en känslomässigt otillgänglig kvinna är kär i dig? Ännu viktigare, kan en sådan person bli kär i någon överhuvudtaget? Shivangi ger sin syn på saken.

Hon säger: "En känslomässigt otillgänglig kvinna kan bli kär och blir det också. Hon älskar sin partner. Bristen på eller inkonsekvensen i responsen från hennes primära vårdgivare gör det till en skrämmande upplevelse för henne att uttrycka sina behov och läsa av sin partners behov. Detta beror på att hon har blivit betingad att tro att det är oacceptabelt eller dåligt att vara 'behövande'."

17 tecken på att du dejtar en känslomässigt otillgänglig kvinna

"Hur vet jag om jag blivit kär i en känslomässigt otillgänglig kvinna?" Föreställ dig en situation där du har träffat en kvinna ett tag men tycker att det är svårt att läsa av henne känslomässigt. Det är svårt att förstå hennes beteende eller reaktioner. Hon svarar inte på dina samtal eller meddelanden på flera timmar. Det känns som om hon inte bryr sig om dina känslor och hela tiden avfärdar dig. Du slutaroch undrar om du gjorde något fel som utlöste detta beteende.

Tja, förmodligen inte. Men det du gjorde var att bli kär i en känslomässigt otillgänglig kvinna. Nu när vi har löst ditt "Kan en känslomässigt otillgänglig kvinna bli kär?" dilemma, låt oss förstå tecknen på att en känslomässigt otillgänglig kvinna är kär i dig eller det faktum att du är i ett förhållande med en. Här är 17 sätt att veta om du dejtar en otillgänglig kvinna:

1. De ger dig massor av dubbla budskap

"En känslomässigt otillgänglig kvinnas ord och handlingar kan motsäga varandra. Hon kan dra in dig med ett erbjudande om intimitet och närhet och sedan plötsligt stöta bort dig. Ett viktigt exempel på detta är att inleda ett känslomässigt djupt samtal med dig och sedan byta ämne helt och hållet", säger Shivangi.

Ett av tecknen på att du dejtar en emotionellt otillgänglig kvinna är att hon alltid skickar blandade signaler. Så du kanske alltid känner dig förvirrad. De kommer att säga att de vill spendera tid med dig men sedan, helt plötsligt, dra sig undan. De kommer inte att kunna förbinda sig till någonting - vare sig det gäller en dejt eller framtiden för förhållandet.

2. De håller dig borta från andra viktiga relationer i deras liv

Enligt Shivangi tenderar en emotionellt otillgänglig kvinna att hålla dig borta från de relationer som är viktiga för henne. Hon kommer inte att presentera dig för sina vänner eller familj eller bjuda in dig till sociala sammankomster eller arbetsevenemang. Hon vill inte att du ska dela en relation med dem bara för att det inte ska gå bra mellan er två. Hon kanske inte är tillräckligt engagerad i dig för att låta dig komma nära de människorsom är viktiga för henne.

"Detta är särskilt vanligt bland kvinnor. Du kan se dem prata om sin partner som om det vore en slumpmässig person, oavsett hur seriös relationen är för dig. Detta avhumaniserar deras partner och möjliggör ett avstånd mellan dem eftersom känslomässig närhet är för hotfullt", säger hon.

3. De får dig att känna att det är du som är problemet

Ett annat tecken är att hon skuldbelägger dig. Hon kommer att få dig att känna att du har fel när det uppstår en konflikt eller när hon märker en ökning av känslomässig intimitet. Du kan också känna dig oönskad eller oviktig för henne. En emotionellt otillgänglig kvinna tenderar att inte erkänna sitt fel och lägger det på dig istället.

Hon kommer att försöka spela ut offerkortet och göra uttalanden som "Du förtjänar mig inte" eller "Du värdesätter mig inte". Se också upp för känslomässig misshandel och manipulation när hon försöker använda din rädsla och osäkerhet mot dig. Detta beteende kan även vara ett extremt fall av "intimitetsanorexi".

4. Du känner dig "klängig" även när det knappast har funnits någon intimitet mellan er två

"Alla krav på känslomässig närhet är alltför hotfulla och riskabla för dem. De vet inte hur de ska svara på ett sådant krav. Dessa känslomässiga krav från deras partner avfärdas därför som klängiga", förklarar Shivangi. Detta kan bero på att de ser känslouttryck som en intensiv och dramatisk handling och kanske till och med kallar dig för det.

5. De är drivkrafterna bakom relationen

"Eftersom de har svårt att känna sig beroende kan de också undvika att samarbeta kring beslutsfattande. Det är vanligt att de fattar viktiga beslut som rör ekonomi, personliga flyttar och karriär utan att ta hänsyn till dina synpunkter eller behov. Det känns alltid som om de är ensamma", förklarar Shivangi.

En känslomässigt otillgänglig kvinna är mycket självständig. Hon är så van att hantera saker på egen hand eller göra saker på det sätt hon vill utan att ta hjälp eller råd från någon att tanken på att diskutera viktiga beslut med sin partner kanske inte ens slår henne. En annan konsekvens av sådant beteende är behovet av att alltid ha saker i sin kontroll och att få dem gjorda på sitt sätt.

6. De vet inte hur man kommunicerar på ett bra sätt

Konsekvent kommunikation är nyckeln till att bygga en sund relation. Utan den kommer ditt band att upphöra att existera eller bli giftigt. Om du har kommunikationsproblem i ditt förhållande, vet att det är ett stort tecken på att hon är känslomässigt otillgänglig. Några beteendemässiga tecken inkluderar:

• Hon tar timmar eller dagar på sig att svara på dina meddelanden
• Hon kommer inte att träffa dig särskilt ofta, i ett försök att hålla ett visst känslomässigt avstånd till dig
• Hon har svårt att uttrycka sig eller kommunicera sina känslor, även när hon är i trubbel
• Hon undviker alla former av kommunikation under konflikter

Ett sådant beteende gör det svårt att skapa en verklig känslomässig kontakt med dem eftersom deras förmåga att kommunicera väl hämmas.

7. De undanhåller viktig information om sig själva

Enligt Shivangi kommer en emotionellt otillgänglig kvinna att "hålla alla sina djupa och viktiga hemligheter som drömmar, ambitioner, livsmål, ånger, glädje och hopp för sig själv. Medan hon kanske gärna delar med sig av de minsta detaljerna i en måltid hon ätit, skulle hon aldrig berätta om sin dröm att bli kock en dag."

Detta beror på att hon kan känna sig sårbar eller utsatt om hon delar med sig av viktig information om sig själv, och det är en "risk" hon inte är villig att ta, vilket är anledningen till att hon kommer att försöka undvika alla personliga frågor som du ställer till henne. Det är hennes försvarsmekanism.

8. De är defensiva och undviker konfrontation

Detta är ett av de vanligaste tecknen på att du dejtar en känslomässigt otillgänglig kvinna. Med tanke på att hon inte är i samklang med sina känslor är det nästan omöjligt för dem att uttrycka sina känslor. När det finns någon form av konflikt som kräver att hon kommunicerar verbalt tenderar hon därför att göra det:

• Undvika eller fly från den
• Vänd defensiv
• Skylla sina fel på andra

En person med emotionell tillgänglighet sätter sig ner och reder ut problemet eller accepterar sina misstag istället för att ägna sig åt sådana handlingar. Men en emotionellt otillgänglig kvinna gör allt i sin makt för att undvika konfrontation.

9. De undviker alla former av avancemang eller "etikettering" av förhållandet

Enligt Shivangi "tenderar känslomässigt otillgängliga personer att undvika samtal om att märka förhållandet. De känner att om de tar nästa steg kan de bli för fästa vid dig och det kan vara en skrämmande tanke. De är rädda att de förväntas vara mer känslomässigt investerade i förhållandet om det går längre, och det är en typ av press som de inte kan hantera. Det ärbara för skrämmande för att tänka på."

Medan du kanske försöker komma känslomässigt nära den kvinna du älskar, kanske hon gör det:

• drar sig undan från att skapa någon form av intimitet eller närhet med dig
• drar sig undan eller undviker allt tal om en framtid med dig
• Hitta sätt att göra slut med dig
• Hitta de minsta bristerna och använda dem som ursäkter för att skapa avstånd till dig

Om hon får den minsta antydan om att dynamiken mellan er två långsamt förvandlas till ett seriöst förhållande, kommer hon att dra sig tillbaka eftersom hon är för obekväm och rädd för att engagera sig i ett romantiskt åtagande.

10. De lägger inte ner samma ansträngning i relationen eller återgäldar dina

Ett förhållande är en dubbelriktad gata. Båda parter måste anstränga sig lika mycket om de vill att det ska fungera. Men när du är attraherad av en otillgänglig kvinna och träffar henne kommer du att märka att hon inte lever upp till sin del av avtalet. Du kommer alltid att vara den som inleder intima samtal och uttrycker din kärlek, planerar datum och tar hand om henne medan hon ständigt låterdig genom att inte återgälda samma känslor.

11. Deras uttryck för kärlek är vaga

Ett av tecknen på att en känslomässigt otillgänglig kvinna är kär i dig är att hon uttrycker det på ett vagt och förvirrande sätt. Medan du kanske visar din kärlek tydligt utan att gå runt busken, är hennes sätt att göra det osäkert och kryptiskt. Du kanske inte förstår hur mycket du betyder för henne och var du står när det gäller hennes känslor. Att uttrycka kärlek kräver att hon ärsårbar, något som en känslomässigt otillgänglig kvinna inte kan hantera.

12. De respekterar inte din tid

Detta är ett av de vanligaste tecknen som många tenderar att ignorera eller glömma bort. En partner som inte respekterar din tid är en varningssignal som du inte bör ta lätt på. Även om det är okej att avboka då och då (alla har dagar då de är för upptagna), bör det inte vara acceptabelt att göra det till ett mönster.

Problemet är dock att en känslomässigt otillgänglig kvinna tenderar att göra det hela tiden. Det finns några sätt att mäta om hon respekterar din tid. Se upp för sådant beteende:

• Hon lämnar återbud till dig i ett försök att undvika att spendera kvalitetstid med dig
• Hon kommer att vara tillgänglig när det passar henne. Hon kommer inte att bry sig om hur viktigt tillfället är eller vad du önskar
• Hon vill hellre fokusera på sina egna åtaganden än att spendera tid med dig

Det beror oftast på att hon inte vet hur hon ska ta hand om eller hantera sina egna känslor. Om hon inte kan hantera sina egna känslor, hur ska hon då kunna hantera dina?

13. De vill inte att förhållandet ska vara allmänt känt

"Jag blev kär i en känslomässigt otillgänglig kvinna som inte vill att folk ska veta att vi är tillsammans." - Är det vad du har att göra med? Tja, du är inte den första som känner så här och du kommer inte att bli den sista. Sådana människor har svårt att binda sig - det är ett typiskt drag hos en känslomässigt otillgänglig person. De kommer aldrig att vilja att förhållandet ska vara allmänt känt.

Hennes oförmåga att skapa en djup kontakt med dig gör det svårt för henne att upprätthålla förhållandet eftersom hon inte vill att någon ska veta om att ni är tillsammans. Hon är inte redo att hantera de frågor som kommer att ställas till henne när människor får veta att hon har ett förhållande med dig. Hon vill undvika den ytterligare pressen från samhället, vilket är anledningen till att hon kommer att hålladu och förhållandet bort från ögonen på hennes nära och kära och allmänheten.

14. De har svårt att be om någon form av stöd eller hjälp

Barn som vuxit upp i en osäker eller ohälsosam miljö, där deras primära vårdgivare ignorerat eller försummat deras känslor, lär sig oftast att vara självständiga. De vänjer sig vid att hantera situationer eller göra saker på egen hand, vilket är anledningen till att det är svårt för dem att be om stöd eller hjälp utifrån, även om det är från deras nära vänner och familj.

Shivangi förklarar: "Emotionellt undvikande kvinnor kan vara extremt självständiga, eftersom varje form av beroende innebär att de uttrycker behov som kräver att de är sårbara. De är rädda för att deras partner ska lämna dem om de blir för beroende. Därför tycker de att det är bättre att inte förlita sig på dem över huvud taget. De hade svårt att lita på att deras tidiga vårdgivare uppfyllde deras emotionella ochfysiska behov, vilket är anledningen till att de tror att de (själva) är deras enda stödsystem och de lever efter det."

15. De blir defensiva eller motsträviga när det gäller känslomässig intimitet

Så din flickvän gav dig en sällsynt inblick i sitt hjärta och uttryckte sina känslor för dig men drog sig sedan omedelbart undan när du uppmuntrade henne att öppna sig mer. Hon bytte ämne eller talade oartigt till dig och lämnade dig förvirrad. Detta är återigen en typisk egenskap hos en emotionellt otillgänglig kvinna. Emotionell intimitet är okänt territorium, vilket är anledningen till att hon håller sig borta frånden så mycket som möjligt.

Hon kommer att göra allt för att förstöra alla försök till känslomässig intimitet med sin partner. Ju mer du försöker (genom samtal, gester, beröring eller sex), desto mer kommer det att slå tillbaka och du kommer att mötas av ilska, oförskämdhet och motstånd - till den grad att förhållandet kan börja kännas mer som en vänskap. "De kan nästan sätta upp en stenmur när det gäller att diskuterarelationsproblem", säger Shivangi.

Du köper mat från hennes favoritrestaurang på vägen hem för att göra henne glad. Hon äter det säkert men kommer inte att uppskatta eller uttrycka mycket av sina känslor till dig. Du försöker prata om dina problem och rädslor eller frågor på jobbet men hon ger bara halvbakad uppriktighet i sina svar.

"En känslomässigt otillgänglig partner kommer inte att verka engagerad under dessa samtal, inte ens när du vill ha hennes öra som mest. Om du inte kan knyta an till de verkliga konflikterna i ditt liv kommer du inte att kunna skapa en intim relation", utvecklar Shivangi.

16. De har problem med tillit

Enligt Shivangi: "En känslomässigt otillgänglig kvinna har svårt att lita på människor. Enligt bekräftelsebias letar hon hela tiden efter bevis för sina egna övertygelser. En känslomässigt undvikande kvinna letar därför hela tiden efter skäl att inte lita på sin partner. Hon kan begränsa din frihet, beter sig alltid som om du kommer att utnyttja henne och tolkar alla dina handlingar som att dunegativt."

Detta är ett av de viktigaste tecknen på att du dejtar en emotionellt otillgänglig kvinna. Sådana kvinnor är rädda för engagemang. Det är svårt för dem att tro på någon eftersom de kanske har vuxit upp i en osäker miljö där de inte kunde lita på sina vårdgivare. De vill inte avslöja sig för dig eftersom deras erfarenheter har tvingat dem att sätta upp en mur för att skydda sig själva.

17. De är inte helt närvarande i relationen

"En känslomässigt otillgänglig kvinna kan fortsätta att kommunicera med sina före detta partners och idealisera och romantisera dem. Även om det kan se ut som om det är hennes sätt att trycka ner sin partner, är det faktiskt hon som letar efter ett kryphål i förhållandet som kan hindra henne från att bli investerad", förklarar Shivangi.

Detta görs vanligtvis för att skapa någon form av avstånd eller spricka mellan er båda. Om hon är känslomässigt otillgänglig, tenderar hon att:

• Fortsätter att blåsa av dig
• Inte bryr sig om hur du mår
• Sluta kolla hur du mår
• Komma och gå som och när hon vill
• Inte bryr sig om dina behov
• Lämna alla planer hängande i luften
• Låter dig alltid gissa hennes känslor
• Få dig att känna att hon inte är intresserad av att prata om förhållandet och dess framtid

Vi hoppas att ovanstående tecken hjälper dig att avgöra om du dejtar en känslomässigt otillgänglig kvinna. Om du gör det, vet du att det kan vara en svår upplevelse eftersom det är ett test av din kärlek och ditt engagemang. Vi rekommenderar att du går ut om det är våldsamt. Men om det inte är det och du verkligen älskar henne och vill göra henne glad, läs vidare för att ta reda på hur du kan vinna över en känslomässigt otillgänglig tjej och fåen framgångsrik relation med henne.

Hur man har ett framgångsrikt förhållande med en känslomässigt otillgänglig kvinna

Om du har kommit så här långt betyder det att du verkligen älskar denna kvinna och vill veta hur du kan ha en hälsosam och framgångsrik relation med henne. Om du tycker att det är värt det, fortsätt för all del men var försiktig. Att ha en relation med en emotionellt otillgänglig kvinna eller man är inte lätt. Men om du har bestämt dig, här är några sätt som Shivangi har föreslagit som kan hjälpa dig:

1. Skapa en miljö som präglas av säkerhet

Detta är det mest nödvändiga steget att ta om du försöker bygga en hälsosam relation med någon som inte är på samma sida som du känslomässigt. Enligt Shivangi bör du hjälpa din partner att känna sig trygg genom att skapa en känslomässigt trygg miljö genom att:

• Att vara en aktiv lyssnare
• Lägg bort dina försvar för att verkligen förstå din partner
• Uppmärksamma icke-verbala gester och kommunikation
• Respektera hennes gränser
• Be om hennes samtycke innan ni går vidare med sexuell intimitet, relationsmål, planer som påverkar henne etc.

2. Skapa ansvarstagande för dig själv

Ta ansvar för dina handlingar. Om du har sagt till henne att du skulle göra en viss uppgift för henne, oavsett hur liten eller stor, se då till att du fullföljer det. Enligt Shivangi, "Att fullfölja små åtaganden och löften konsekvent gör att den emotionellt otillgängliga partnern kan se och lära sig att vara beroende av dig." Om du av någon anledning inte kan uppfylla ett löfte, ta dåansvar och prata med henne om varför du inte kunde.

3. Förstå hennes definition av "behov

Shivangi förklarar: "Som barn var en emotionellt undvikande flicka förmodligen tvungen att lära sig hur hon skulle uppfattas som mindre "behövande" för att behålla vårdnadshavarna omkring sig. Detta tvingade henne att lära sig att det var dåligt eller oacceptabelt att uttrycka grundläggande emotionella behov eller att kunna läsa av dem. Som ett resultat vet hon inte hur hon ska uttrycka sina behov eller vara i samklang med sin partners behov."

Tvinga inte på henne saker eller försök inte lägga dig i. Det kommer bara att stöta bort henne. Enligt Shivangi, "Vet att hon älskar dig men att vara beroende på ett hälsosamt sätt är något hon inte förstår. Att ha detta i åtanke hjälper dig att ge henne lite utrymme och lugna ner sig när det behövs." Det får henne också att känna sig trygg och lyssnad på.

4. Respektera hennes tid för sig själv

Detta är avgörande om du försöker vinna över en emotionellt otillgänglig kvinna och ha ett framgångsrikt förhållande med henne. "För mycket tid tillsammans kan få en emotionellt undvikande kvinna att känna sig sårbar och kan bli beroende av dig, vilket tvingar henne att dra sig tillbaka. Att acceptera att hon behöver egentid kan dessutom vara en källa till skam för henne. Erbjud egentid i förväghindrar henne från att känna skam och hjälper henne istället att känna sig accepterad", förklarar Shivangi.

5. Ha tålamod

Att bygga ett framgångsrikt förhållande med en emotionellt otillgänglig kvinna kräver en hel del tålamod. Shivangi förklarar: "Emotionellt undvikande partners barndomsupplevelser gav henne inte utrymme att växa emotionellt och hon blev i själva verket avvisad för det. Att lära sig dessa färdigheter tar tid och ansträngning. Ha tålamod med henne." Hon kan få utbrott eller dra sig undan från dig. Under stundersom dessa måste du visa tålamod och få henne att känna sig trygg och önskad.

6. Försök att använda "jag"-uttryck

När du försöker framföra din synpunkt eller något problem som du kan ha med din partner, se till att du inte använder anklagande kommentarer som:

• Du gör alltid detta
• Varför är du så här?
• Jag vet att du gjorde det!

Shivangi säger istället: "Försök att omformulera dina bekymmer till "jag"-påståenden. Fokusera på hur det får dig att känna dig och vilket alternativt beteende du föredrar. Detta tar bort skulden från ekvationen och kan så småningom hjälpa dig att vinna över en känslomässigt otillgänglig tjej. Säg till exempel "Jag kände mig sårad när du inte svarade" istället för att säga "Du sårade mig och fick mig att känna mig oviktig när du inte svarade".

Viktiga punkter

• Det är svårt för en emotionellt otillgänglig kvinna att dela med sig av sina känslor eller hantera sina otillfredsställda behov
• Om hon sänder dig blandade signaler, drar sig undan från intima samtal om dig eller er framtid tillsammans, vägrar att sätta etikett på förhållandet och har ett vagt uttryck för kärlek, vet att du är attraherad av en otillgänglig kvinna
• En sådan person kommer inte att vilja att du delar en relation med hennes nära och kära. Hon kommer inte att vilja göra sin relation med dig känd för allmänheten.
• Hon kan ha problem med tillit, vägrar att be om stöd eller hjälp och undviker konfrontationer till varje pris
• Att ha tålamod med henne, förstå och respektera hennes behov och gränser, och ge henne utrymme och en säker miljö för att uttrycka sig själv hjälper dig att bygga ett framgångsrikt förhållande med en känslomässigt otillgänglig kvinna

Tanken är inte att förändra henne, utan att hjälpa henne att ta itu med sina sår. Var försiktig, snäll och tålmodig med henne. Sök professionell hjälp om det behövs. Bonobologys panel av licensierade och erfarna terapeuter är bara ett klick bort om du letar efter vägledning. Det kommer att ta tid att bryta ner dessa väggar men din partner kommer att lära sig att uttrycka sig själv och sin kärlek bättre.

Var dock försiktig, eftersom det kan vara skadligt för din mentala hälsa att vara med en sådan person om de inte vill läka. Att bygga en relation med någon som kanske inte älskar och stöder dig lika mycket som du gör kan vara utmattande. Lämna förhållandet omedelbart om det blir känslomässigt våldsamt eller om hon försöker gasa dig och få dig att ifrågasätta din kärlek och ditt värde. Vihoppas att ovanstående tecken och tips för att vinna över en känslomässigt otillgänglig partner hjälper.

Vanliga frågor

Ja, en känslomässigt otillgänglig kvinna kan bli kär. Bara för att hon har svårt att uttrycka sina känslor eller läsa av sin partners känslor betyder det inte att hon inte kan älska dem av hela sitt hjärta eller att hon inte upplever dessa känslor. Det tar bara ett tag innan hon känner igen och erkänner sina känslor och sätter ord på dem.

Ha tålamod med henne. Försök att skapa en trygg miljö där hon kan uttrycka sig och vara sårbar inför dig. Försök att förstå hennes behov. Ge henne utrymme när hon behöver det. Använd "jag"-uttryck för att uttrycka din åsikt eller för att ta upp frågor och funderingar.