Таныг маш их гомдоосныхоо дараа илгээх 35 уучлалт гуйх текст

Julie Alexander 20-08-2024
Julie Alexander

Агуулгын хүснэгт

Зарим алдааг амархан уучилж болдог ч таны хамтрагч тантай ямар нэг зүйл хийхээс татгалзаж, маш их гомдоох тохиолдол байдаг. Ийм нөхцөлд "Намайг уучлаарай" гэдэг зүгээр л ажиллахгүй. Аливаа зүйлийг засаж эхлэхийн тулд эхлээд текстээр дамжуулан гүн гомдоосон хүнээсээ уучлалт гуйхыг мэдэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст заримдаа энэ нь тэдэнтэй холбоо тогтоох цорын ганц арга зам юм.

Та санамсаргүйгээр гомдоосон хүнээсээ уучлалт гуйх гэж байгаа эсвэл хатуу хайр, итгэлгүй байдал, мэдрэмжгүй байдал гэх мэт үйлдлийнхээ төлөө уучлалт гуйж байна уу. , SO-доо уучлаарай гэж хэлэх хамгийн сайн аргыг олох нь уйтгартай ажил байж магадгүй юм. Танд ажлыг бага зэрэг хөнгөвчлөхийн тулд бид хайртай хүнтэйгээ мессеж бичиж болох уучлалт гуйх үгсийн жагсаалтыг гаргав.

Хэрхэн гүн гомдоосон хүнээсээ мессежээр уучлалт гуйх вэ – 5 зөвлөгөө

Өмнө нь Бид уучлалт гуйж байхдаа хэн нэгэнд юу гэж хэлэх вэ гэдэг асуудлыг үргэлжлүүлж байгаа бол та эхлээд уучлалт гуйж сурах хэрэгтэй. Мессеж эсвэл нүүр тулан бичих арга аль нь ч хамаагүй танаас зарим зүйлийг санаж байхыг шаарддаг.

Түүнгүйгээр ямар ч уучлалт гуйх боломжгүй. Эцсийн эцэст та уучлалт гуйх үед хүлээн авагч таны уучлалт гуйх чин сэтгэлийг мэдрэх ёстой. Өөрөөр уучлалт гуйсан хэрэг үү?

1. Алдаа гаргахдаа мэдэж, хүлээн зөвшөөр

Уучлал гуйхын хамгийн эхний бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол хийсэн алдаагаа мэдэж, хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Олон удаа та анзаарах болноМессежээр гомдоосон залуугаа уучлаарай гэж хэлэхийг хүссэн үедээ илгээж болох сайхан мессеж. Хэрэв бие махбодийн энхрийлэл нь түүний хайрын хэл юм бол тэр таныг энэ бичвэрийг илгээсний дараа тантай холбогдохыг хүсэх нь гарцаагүй.

22. Бид сүүлийн тулаанаас хойш яриагүй. Өвдөж байна. Намайг уучлаарай, би чиний найз хэвээрээ гэдгийг санаарай. Та надад үргэлж найдаж болно

Харилцааны үндэс бол нөхөрлөл юм. Хамтрагчдаа хэрүүл маргаанаас үл хамааран тэдний талд байгаа гэдгээ сануулах нь тэдний мэдэрч буй өвдөлтийг арилгах болно.

23. Зүрх нь шархалж, гунигтай, толгойгоо унжуулан би чамаас уучлалт гуйж байна. ямар ч нөхцөлгүйгээр, хонгор минь. Намайг үнэхээр уучлаарай. Би чамд хайртай

Үг бүхэн бүтэлгүйтэхэд яруу найраг тусламж ирдэг. Хэрэв та уучлалт гуйсан үгээ яруу найраг болгон хувиргаж чадвал шүлэгт дуртай хамтрагчтай бол энэ нь танд маш том бор оноо авч магадгүй юм.

24. Энэ бүхний дараа надад итгэхэд хэцүү гэдгийг би мэдэж байгаа ч чамайг гомдоох санаа хэзээ ч байгаагүй. Үүнийг засах боломж өгөөч

Заримдаа санамсаргүй байдлаар гомдоосон хүнээсээ уучлалт гуйх хамгийн сайн арга бол тэднийг илүү сайн болгоно гэж итгүүлэх явдал юм. Энэ нь уучлалт гуйхад илүү чин сэтгэлээсээ хандаж, таны хамтрагч руу шилжих болно.

Мөн_үзнэ үү: Харилцаагаа худал гэдгийг ухаарвал яах вэ

25. Би чамайг маш их гомдоосноо ойлгож байна, уучлалт гуйх хэдэн үг ч тус болохгүй. Би чамаар юмыг зөв хиймээр байна. Би алдаагаа хэрхэн засах талаар хэлж өгөөч

Хэрхэн уучлалт гуйх талаар санаа алдаж байгаа үедтекстээр дамжуулан таны сэтгэлийг гомдоосон хэн нэгэнд хандаж, хамтрагчдаа учруулсан гомдоохоо хүлээн зөвшөөрөх нь тэдний итгэлийг эргүүлэн олж авах сайн эхлэл байж болно.

26. Би хамгийн сайхан харилцаатай байсан бөгөөд би түрэмгий зангаараа үүнийгээ цонхоор шидсэн. Би одоо ухаан орсон. Та намайг засахад тусална уу?

Хайртай хүн нь алдаан дээрээ ажиллахад бэлэн гэдгийг мэдэхээс илүү сэтгэл хөдөлгөм зүйл байхгүй. Тэднийг чиглүүлэх хэрэгтэй гэсэн үг ч гэсэн.

27. Би төгс хүн биш. Гэхдээ чамайг надаас илүү хайрлах хүн энэ дэлхий дээр байхгүй. Бид дахин эхэлж болох уу?

Цэвэр хуудас нь хүрэхээс амархан. Гэхдээ заримдаа харилцаагаа шинээр эхлүүлэх нь яг хийх ёстой зүйл юм. Шинэ эхлэл.

28. Хонгор минь, чи бид хоёр бие биедээ зориулж бүтээгдсэн. Хэрэв энэ алдаа бидний төгсгөл болвол харамсалтай байх болно. Миний алдаа дутагдлыг уучлах сэтгэл танаас олдоно гэж найдаж байна

Энэ зурвас та хоёр бие биедээ ямар төгс болохыг сануулж байна. Мэдээжийн хэрэг хамтрагчаасаа уучлалт гуйх эсвэл мессежээр гомдоосон залуугаа уучлаарай гэж хэлэх романтик арга.

29. Би уучлалт гуйгаагүй тул чи надад уурлахаа боль. Би хийсэн алдаагаа бүрэн ухаарч, бүх зүйлийг дахин засахын тулд чадах бүхнээ хийхэд бэлэн байна

Эвлэрэл нэг өдрийн дотор тохиолддоггүй. Гэхдээ таны хамтрагч үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хийхэд бэлэн гэдгийг мэдэх нь түүнд хэрэгтэй зүйл юм. Энэ болмэдээж хоёр дахь боломжийг авах ёстой хамтрагч.

30. Би алдах хүртлээ өөрт байгаа зүйлээ үнэлдэггүй байсан. Чи миний амьдралын нэг хэсэг биш байх нь намайг алж байна. Над руу буцаж ирээрэй. Чамайг маш их санаж байна

Хүн бүр хайрлагдахыг хүсдэг ч хэн ч түүнийг бусдад үнэлээгүй мэтээр ойлгуулахыг хүсдэггүй. Өөрийнхөө үнэ цэнийг мэдрүүлэхийн тулд энэ текстийг өөрийн онцгой хүнд илгээгээрэй.

31. Чи миний хувьд үнэ цэнэтэй учраас би чамайг одоо ч, хэзээ ч алдахыг хүсэхгүй байна. Би хийсэн зүйлдээ маш их харамсаж байна

Хэн нэгэнд хайртай бол түүнийг алдахаас айх айдас маш хүчтэй байдаг. Мессеж дээр дурласан хүндээ уучлаарай гэж хэлэхийн тулд энэ бичвэрийг илгээж, тэдний зүрх сэтгэлд ямар байр суурь байгааг тэдэнд мэдэгдээрэй.

32. Уучлаарай гэж хэлэхэд хэтэрхий оройтсон уу? Чамгүй амьдарна гэж бодоод уначихсан болохоор биш гэж найдаж байна. Намайг уучлаарай хайрт минь

Хэрэв таны хамтрагч түүний шүтэн бишрэгч бол Жастин Бейберийн дуугаар уучлалт гуйх нь үнэхээр тус болно. Хэрэв тийм биш бол энэ нь Бейберийн оролцоотой ч бай, оролцоогүй ч хамаагүй уучлалт гуйсан хэвээр байна.

33. Бидний харилцаа миний эгооос илүү чухал. Би чамд хайртай, энэ ажлыг хийхийг үнэхээр хүсч байна. Миний чин сэтгэлийн уучлалт гуйхыг хүлээн авна уу

Бүх харилцаанд хүчин чармайлт хэрэгтэй. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд та эгогоо хойш тавьж, үүн дээр ажиллах хэрэгтэй. Санамсаргүйгээр гомдоосон хүнээсээ уучлалт гуйхын тулд энэ мессежийг илгээж, харилцааныхаа төлөө зүтгэж, хүлээж авах хүсэлтэй байгаагаа мэдэгдээрэй.харилцаан дахь хариуцлага, хариуцлага.

34. Чи миний төлөө юу ч хийнэ гэж амлаж байснаа санаж байна уу? Тиймээс өнөөдөр би чамаас намайг уучлаач гэж гуйж байна. Энэ бол миний хувьд хийж чадах зүйл байх гэж найдаж байна

Ийм мессежүүд нь найз залуугаа мессежээр уучлаарай гэж хэлэх сайхан арга замууд юм. Энэ бол амлалтууд болон таны хуваалцдаг хайрын тухай сайхан сануулга юм.

35. Би чамд хүнээс илүү хайртай. Чи бол надад тохиолдсон хамгийн сайхан зүйл. Би чамайг нөхөж өгнө гэж амлаж байна

Хэн нэгэн таны хийсэн зүйлээс болж гомдоох үед таны түүнд байгаа хайрыг харах боломжгүй юм. Ийм уучлалт гуйх нь тэд таныг хаах гэж маш их хичээж байхад тэдэнтэй харилцах төгс арга юм.

Үндсэн заалтууд

  • Уучлалт гуйх нь зүрх сэтгэлээс гарах ёстой. Хэрэв та чин сэтгэлээсээ хандвал энэ нь таны үгэнд тусдаг
  • Уучлал гуйхын тулд та хамтрагчаасаа уучлалт гуйх хэлээр уучлал гуйх хэрэгтэй
  • Алдааныхаа хариуцлагыг хүлээж, засч залруулахыг оролдох нь уучлал хүсэх хамгийн сайн арга юм

За ингээд яваарай! Тэр онцгой хүний ​​төлөө сэтгэл хөдлөм, уучлалт гуйх бидний жагсаалт. Энэ бол таны сэтгэлийг гомдоосон хүнээсээ мессежээр хэрхэн уучлалт гуйх тухай багц юм.

Нөхцөл байдалд тохируулан мессежүүдийг тохируулж, зөвлөгөөг дагахаа мартуузай. Таны хайж буй өршөөлийг олно гэж найдаж байнатөлөө.

Алдаагаа цагаатгахыг хичээж байгаа ч анхнаасаа юу буруу хийснээ мэддэггүй хүн. Хэрэв та эргэлзэж байгаа бол (тэднийг хэт их сэтгэлийн хөдөлгөөнд оруулалгүйгээр) таны үйлдэл тэднийг гэмтээж байгаа талаар тодорхой асуугаарай.

Хэн нэгнийг санамсаргүйгээр гомдоосон хүнээсээ уучлалт гуйхын зэрэгцээ алдаа гарах болно гэсэн амлалт бас байдаг. давтагдахгүй. Хэрэв та хийсэн алдаагаа мэдэхгүй байгаа бол дахин алдаа гаргаж, уучлалт гуйх нь илүүдэхгүй байх магадлалтай.

2. Харамсаж байгаагаа илэрхийл

Та “Гэхдээ би уучлалт гуйж байна. Уучлаарай гэж хэлэх нь миний харамсаж буйг илэрхийлдэггүй гэж үү?" Үнэнийг хэлэхэд "уучлаарай" гэдэг үг харамсаж буйг илэрхийлдэг. Гэсэн хэдий ч та хамтрагчдаа хийсэн үйлдэл болон түүнд нөлөөлсөндөө хэр их харамсаж байгаагаа хэлэх нь таны уучлалт гуйж байгаадаа чин сэтгэлээсээ хандаж, хийсэн үйлдэл/үгийнхээ үр дагаврыг ойлгож байгаагаа харуулж байна.

Энэ нь маш чухал юм. үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх. Жишээлбэл, та текстэнд дурласан хүнээ уучлаарай гэж хэлэх үедээ тэднийг гомдоосон нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлснийг илэрхийлэх нь чухал юм.

3. Түншдээ сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх аюулгүй орон зайг өг

Хэн нэгэнд орон зай барих нь хамгийн энгийн хэрнээ хийхэд хамгийн хэцүү зүйл бөгөөд үүний шалтгаан нь энд байна. Мессежээс болж гомдоосон залуугаа уучлаарай гэж хэлэхэд (эсвэл хэн нэгэнд) тэд танд ямар муу байсан тухайгаа хэлэх байх.өвдсөн. Мөн уучлалт гуйж байгаа хүний ​​хувьд өөрийгөө ийм талаас нь харах нь тийм ч таатай биш санагддаг. Үүний нэгэн адил, хэрэв та буруутсан бол буруутай этгээдийн сэтгэлийг үл тоомсорлож, тэдэнд үг хэлэх боломж олгохгүй байх, эсвэл тэднийг тэгэхийг оролдох үед нь дайсагналцах явдал байж магадгүй юм.

Гэхдээ хаахаас илүү муу зүйл байхгүй. Таны хамтрагч өөрийгөө илэрхийлэх гэж оролдож байх үед. Энэ нь тэдний мэдрэмж чухал биш гэсэн бодлыг оюун ухаанд нь бий болгож, түншүүдийн хоорондын ан цавыг гүнзгийрүүлдэг. Та уучлалт гуйж буй хүн эсвэл уучлалт гуйж буй хүн эсэхээс үл хамааран тэдний мэдрэмжийн талаар ярих аюулгүй орон зайг бий болго. Энэ нь та хоёрыг ойртуулах болно.

Илүү олон мэргэжилтнүүдийн видеог үзэхийг хүсвэл манай Youtube сувагт бүртгүүлнэ үү. Энд дарна уу

4. Юмыг зөв болго

Нэг зүйл тодорхой, үйлдэл нь үгнээс илүү чанга ярьдаг. Та өөрийн алдаанаас болж сүйрсэн харилцаагаа засах хэрэгтэй. "Намайг уучлаарай" гэсэн үгс нь алдаагаа засахгүй бол зүгээр л үг хэвээр үлдэнэ. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг засч залруулахын тулд хийж чадах зүйл байгаа бол үүнийг хийх хэрэгтэй, тэр ч байтугай үүнийг хийх гэж байгаа ч гэсэн үүнийг хий.

Буруу үйлдлээ засахын тулд юу ч хийж чадахгүй байх үе байдаг. Заримдаа та хэн нэгнийг яаж нөхөж чадахаа мэдэхгүй эргэлздэг. Ийм нөхцөлд гомдоосон хүнээсээ нөхцөл байдлыг хэрхэн засах талаар асуух нь дээр. Хийж чадах зүйлгүй байсан ч таны хүсэлөршөөлийн төлөө ажиллах нь тухайн хүнд илүү сайн мэдрэмж төрүүлнэ.

5. Түншийнхээ уучлалт гуйх хэлийг сур

Хамтрагчийнхаа хайрын хэлийг мэдэж, түүндээ тохирсон хайр сэтгэлээ илэрхийлэх нь чухал байдагтай адил уучлалт гуйх хэлэнд ч мөн адил аргыг хэрэглэдэг, өөрөөр хэлбэл хамтрагчдаа уучлаарай гэж хэлэх ёстой. тэдний уучлалт гуйх хэл. 5 төрлийн уучлалт гуйх хэл байдаг:

· Харамсаж буйгаа илэрхийлэх: Та хэн нэгэнд учруулсан хохирлыг нь хүлээн зөвшөөрөхийг хүсч байна. Та өөрийн сэтгэл хөдлөлөө баталгаажуулахыг хүсч байна

· Хариуцлага хүлээх : Та тухайн хүн хийсэн алдаагаа өөрөө өөртөө авахыг хүсч байгаа бөгөөд шалтаг тоочоод байх хүсэлгүй байна

· Нөхөн төлбөр хийх: Та буруутай хүнээс асуудлыг засахыг хүсэж байна

· Үнэхээр гэмшиж байна : Та тухайн хүн өөрчлөхөд бэлэн гэдгээ үйлдлээр харуулахыг хүсэж байгаа бөгөөд зүгээр л үг хангалттай биш

· Уучлал гуйх : Таныг урам хугасныхаа төлөө тэр хүн чамаас уучлал гуйхыг хүсч байна. Та үгсийг сонсох хэрэгтэй

Таныг маш их гомдоосныхоо дараа илгээх 35 уучлалт гуйх текст

Хэн нэгэнд хайртай бол хамгийн сүүлд хийх зүйл бол түүнийг гомдоох явдал юм. Гэхдээ бид хэчнээн хичээсэн ч юм тохиолдож, мэдсэн ч мэдээгүй ч гэсэн бид маш их хайртай хүмүүсээ гомдоодог. Ийм нөхцөлд алдаа гаргасандаа уучлалт гуйж, засч залруулахын аргагүй эвдрэл гарахгүй гэдэгт найдаж байна. Энд зарим нь байнаТа текстээр дамжуулан гүн гомдоосон хүнээсээ уучлалт гуйх талаар гайхаж байхдаа хэлж болох зүйлс.

1. Би үйлдлээ зөвтгөхгүй. Миний уучлалт гуйх нь юуг ч өөрчлөхгүй гэдгийг би мэдэж байна. Гэхдээ миний үйлдлүүд миний өөрчлөлтийг тусгана гэж би амлаж байна

Заримдаа бидний өчүүхэн мэт санагдах үйлдлүүд ч гэсэн бусдын сэтгэлийг зовоож, зовоож байдаг. Энэ зурвас нь таны үйлдлээс болж сэтгэлийг нь шархлуулсан байж магадгүй гэж бодож байвал мессежээр дурласан хүндээ уучлаарай гэж хэлэх төгс арга юм.

2. Би байж байгаад чамайг гунигтай болгож байгаад уучлаарай. Намайг уучлаарай

Бид бүгдээрээ алдаатай. Энэхүү богино бөгөөд шууд мессеж бол найз залуугаа мессежээр уучлаарай гэж хэлэх хөөрхөн аргуудын нэг юм. Хэрэв та үүнийг найз охин/хамтрагчдаа илгээвэл тэд ойлгоно гэдэгт итгэлтэй байна.

3. Юу ч болсон чи миний номер нэг хэвээр байна. Та миний хийсэн үйлдлийг уучилж чадах уу?

Заримдаа хэрүүл маргааны дундуур бид хайртай хүнээ орхигдуулж болохгүй мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Тэднээс уучлалт гуйх зуураа үүнийг хэлээрэй, энэ нь таны хувьд ямар утгатай болохыг тэдэнд сануулах.

4. Хэрвээ надад цагийн машин байсан бол би цаг хугацааг ухрааж, чамд учруулсан гомдоолоо арилгах байсан. Би хийсэн үйлдэлдээ маш их харамсаж байна

Энэ текст үнэхээр жинхэнэ юм. Эцсийн эцэст бид бүгд амьдралынхаа аль нэг мөчид цаг хугацааны машиныг хүсээгүй гэж үү?

5. Яруу найргаар уучлалт гуйх

Би юу болсныг өөрчилж чадахгүй байна. Би чамайг нөхөж байна, би яагаад ингэж бодож байнаЧи тэгэх ёстой...Би буруу зүйл хийснээ мэдэж байна, энэ нь шударга бус гэдгийг мэдэж байна.Гэхдээ би чамайг гомдоохыг хэзээ ч хүсээгүй.Чиний өвдөлтийг тэвчихэд хэцүү.Бидэнд байгаа зүйл бол онцгой, хаяхад дэндүү агуу Мөн би чиний итгэлийг үүрд мөн нэг өдөр дахиж олох болноо амлаж байна

Уучлалт гуйхдаа яруу найрагч байж болохгүй гэж хэн хэлсэн бэ? Энэ бяцхан шүлэг бол зодоон хийснийхээ дараа найз залуугаа мессежээр уучлаарай гэж хэлэх өхөөрдөм аргуудын нэг юм. Та мөн найз охин эсвэл хамтрагчдаа илгээж, хайлж байгааг нь харж болно.

6. Өнгөрсөн өдөр намайг бүрхсэн бүх тэнэг байдлын талаар надад ямар ч бодит тайлбар алга. Үүнийг зөв болгомоор байна. Би чамд хайртай. Намайг маш их уучлаарай!

Бид бүгд үе үе тэнэг, мэдрэмжгүй зүйл хийж, ярьдаг, гэхдээ эргээд харахад л ойлгодог. Энд тэдэнд илүү сайхан сэтгэгдэл төрүүлэх нь гарцаагүй.

7. Та бидний дунд үргэлж төлөвшсөн хүн байсаар ирсэн. Та намайг үргэлж уучлах байх гэж найдаж байна...

Хосуудын хооронд дандаа жаахан хүүхэд шиг, догдолдог, нөгөө нь илүү төлөвшсөн нэгэн байдаг. Энэ нь таны SO-д бичсэн бичвэрт уучлаарай гэж хэлэх хамгийн сайн арга байж болох юм. Гэхдээ энэ нь нэг хүн нөгөө хүнийхээ уучлалыг энгийн зүйл мэт хүлээж авдаг зуршил болсон бол болгоомжтой байгаарай. Харилцаанд тайвшрах нь түүнийг гэмтээдэг.

8. Би чамайг хэзээ ч зовлон зүдгүүрт оруулахыг хүсээгүй. Би үүнийг дахиж хэзээ ч хийхгүй гэдгээ амлаж байна.

Хэрэв та гүн гомдоосон хүнээсээ мессежээр уучлалт гуйх талаар бодож байгаа бол товч бөгөөд шууд уучлалт гуйж болно.явах зам.

9. Чи бол миний амьдралын гэрэл. Чиний өвдөлтийн цаад шалтгаан нь би гэдгийг мэдэх нь намайг маш ихээр өвтгөж байна. Намайг уучлаараЙ! Чи илүү сайн байх ёстой

Хэн нэгнийг хайрлавал түүний өвдөлт чиний зовлон болдог. Үүний цаад шалтгаан нь өөрийгөө мэдэх нь хоёр дахин их зовлонтой. Энэ мессеж нь эхнэр эсвэл найз охиноосоо уучлалт гуйх эсвэл мессежээр гомдоосон залуугаа уучлаарай гэж хэлэх төгс арга юм.

10. Хонгор минь! Чи бол миний амьдралын хамгийн чухал хүн. Чамайг дахин хэзээ ч ач холбогдолгүй мэт санагдуулахгүй гэдгээ амлаж байна

Заримдаа хамгийн сайн уучлалт гуйх нь алдаагаа тунгаан бодож, түүнийхээ төлөө хариуцлага хүлээх явдал байдаг. Энэ бяцхан захиас үүний төгс жишээ юм.

11. Чи надад итгэлээ өгсөн ба хариуд нь би чамд өчүүхэн жижиг худал хэлсэн. Нүднээс минь нулимс урсаж байхад би харамсаад живж байна

Харилцааны жижиг цагаан худал нь заримдаа тэвчихийн аргагүй байдаг ч харилцаанд муугаар нөлөөлдөг худал хуурмаг зүйл байдаг. Хамтрагчдаа гомдоосондоо харамсаж байгаагаа, мөн одооноос эхлэн зөвхөн үнэнч байхыг хүсч байгаагаа хэлээрэй.

12. Миний үйлдлүүд таны урмыг хугалсанд уучлаарай. Чи үнэхээр дэлхийн хамгийн сайн хамтрагч бөгөөд хэрэв зөвшөөрвөл би чамайг нөхөхийг хүсч байна

Энэ зурвас бол хамтрагчаасаа уучлалт гуйх чин сэтгэлээсээ, уучлалт гуйх өхөөрдөм арга юм. текст дээр найз залуу. Мэдээжийн хэрэг, энэ мессежийг мөн ашиглаж болнохань.

13. Та уучлалт гуйх нь хүний ​​хийж чадах хамгийн зоригтой зүйл гэдгийг надад ойлгуулсан хүн. Би бидний төлөө зоригтой байхыг хичээдэг. Намайг уучлаарай

Уучлал гуйж, хэн нэгнийг уучлах нь хүний ​​хийх ёстой хамгийн хэцүү, хамгийн зоригтой зүйл байх нь дамжиггүй. Гэсэн хэдий ч харилцаанд уучлалт нь маш чухал юм. Ийм мессеж нь хамгийн хүйтэн зүрхийг зөөлрүүлэхэд тусална.

Мөн_үзнэ үү: Эрэгтэй хүн бэлгийн харьцаанд орсон эсэхийг мэдэх тест байдаг уу?

14. Миний энэ алдаа чи намайг орхино гэж бодтол бидний харилцаанд аюул учруулсан. Үүнийг яаж нөхөх талаар надад хэлж өгөөч. Чи байхгүй бол би амьдралыг мөрөөдөж чадахгүй

Хайр бүхнийг ялан дийлдэг. Энэ зурвасыг ашиглан хамтрагчдаа таны хувьд ямар их ач холбогдол өгч, түүнийгээ алдахыг хүсэхгүй байгаагаа мэдэгдээрэй.

15. Хонгор минь, чи миний чамд хандсанаас хамаагүй дээр байх ёстой. Намайг үнэхээр уучлаарай. Намайг уучлаарай

Та хэн нэгэнд гүнээ гомдоосон хүнээсээ мессежээр хэрхэн уучлалт гуйх талаар бодож байгаа бол алдаагаа ухамсарлаж байгаагаа ойлгуулаарай. Заримдаа энэ л хүнд хэрэгтэй байдаг.

16. Чамтай өнгөрүүлсэн мөч бүрийг би санаж байна. Би чамайг дахиж хэзээ ч харахгүй болтлоо будлиулаагүй гэж найдаж байна. Чамд нөхөж өгөөч

Хэн нэгнийг гомдоохын хамгийн том бэрхшээл бол түүнтэй хамт босгосон зүйлээ алдах явдал юм. Мессеж дээр дурласан хүндээ уучлаарай гэж илгээж, засвар хийхэд бэлэн байгаа болон дахин холбогдохыг хүсэж байгаагаа тэдэнд мэдэгдээрэй.тулалдана.

17. Чамгүйгээр өнгөрөөх өдөр бүр би цөхрөлд автдаг. Чамайг алдахын зовлонг би тэвчиж чадахгүй нь. Намайг хайрлаач. Эргээд ирээрэй

Санаанд орсон нь хоёр талын сэтгэлийг шархлуулж байна. Хамтрагчаасаа уучлалт гуйхдаа түүнийг ямар их санаж, хэрэгтэй байгаагаа хэлээрэй. Энэ нь таны SO-д уучлаарай гэж хэлэх хамгийн сайн арга юм.

18. Би чам шиг хүнийг гомдоосондоо итгэж чадахгүй нь. Та бол миний хамгийн чухал зүйл. Би өөрийнхөө зан авирыг уучлаарай, хайраа

Бид хэрүүл маргааны үеэр санаанд оромгүй зүйл хийж, хэлэх хандлагатай байдаг. Санамсаргүйгээр гомдоосон хүнээсээ уучлалт гуйхын тулд энэ мессежийг илгээгээрэй.

19. Би чамайг тайвшруулахын тулд шүлэг бичиж чадахгүй. Чамайг гомдоосон сэтгэлээ илэрхийлж чадахгүй нь. Миний үг хэлж чадахгүй зүйлийг чи л ойлгоно гэж найдаж байна. Намайг уучлаарай

Хамтрагчаа гомдоосондоо харамсаж байгаагаа илэрхийлэхэд маш хэцүү байж болох ч ийм нөхцөлд ийм мессеж танд маш их тус болно.

20. Чамайг түлхэж байгаад уучлаарай. холдож, танд аймшигтай мэдрэмж төрүүлэх болно. Чи миний хувьд хамгийн чухал зүйл

Зарим хүмүүс хайртай хүмүүсээ өвдөж зовсон үедээ өөрөөсөө түлхэх нь ямар их хор хөнөөлтэй, хор хөнөөлтэй гэдгийг ойлгохгүй байх хандлагатай байдаг. Уучлал гуйх нь урагшлах цорын ганц арга зам юм.

21. Би том амлалт өгөхийг хүсэхгүй байна. Би чамайг тэвэрч, чамайг гомдоосондоо харамсаж байгаагаа үйлдлээрээ харуулахыг хүсч байна

Энэ бол энгийн зүйл

Julie Alexander

Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.