35 Testunau Ymddiheuriad I'w Anfon Ar Ôl I Chi Anafu Eich MOR Ddwfn

Julie Alexander 20-08-2024
Julie Alexander

Tabl cynnwys

Er bod rhai camgymeriadau yn hawdd eu maddau, mae yna rai sy'n achosi cymaint o boen fel bod eich partner yn gwrthod cael unrhyw beth i'w wneud â chi. Mewn sefyllfaoedd o'r fath, nid yw dim ond “mae'n ddrwg gennyf” yn gweithio. I ddechrau trwsio pethau, yn gyntaf mae angen i chi wybod sut i ymddiheuro i rywun rydych chi wedi'i frifo'n ddwfn trwy destun. Wedi’r cyfan, weithiau dyna’r unig ffordd i estyn allan atyn nhw.

P’un ai ydych chi’n ceisio ymddiheuro i rywun rydych chi’n ei frifo’n anfwriadol, neu os ydych chi’n ymddiheuro am weithred o gariad caled, ansicrwydd, ansensitifrwydd, ac ati. , gall dod o hyd i'r ffordd orau o ddweud sori mewn testun i'ch SO fod yn dasg ddiflas. I wneud pethau ychydig yn haws i chi, rydym wedi curadu rhestr o ymddiheuriadau torcalonnus y gallwch anfon neges destun at eich anwylyd.

Sut i Ymddiheuro I Rywun Rydych Chi Wedi Anafu'n Ddwfn Trwy Destun – 5 Awgrym

O'r blaen awn ymlaen at y mater o beth i'w ddweud wrth rywun wrth ymddiheuro, yn gyntaf mae angen i chi ddysgu sut i ymddiheuro. Waeth pa ddull rydych chi'n ei ddefnyddio - testun neu wyneb yn wyneb - mae'r ddau yn gofyn i chi gadw rhai pethau mewn cof.

Nid oes unrhyw ymddiheuriad yn gyflawn hebddynt. Wedi'r cyfan, pan fyddwch yn ymddiheuro, dylai'r derbynnydd deimlo didwylledd eich ymddiheuriad. Ydy hi hyd yn oed yn ymddiheuriad fel arall?

1. Gwybod a chyfaddef pan fyddwch chi'n gwneud camgymeriad

Y rhan gyntaf a'r elfen bwysicaf wrth ymddiheuro yw gwybod a derbyn y camgymeriad a wnaethoch. Llawer o amser, byddwch yn sylwi aNeges felys y gallwch chi ei hanfon pan fyddwch chi eisiau dweud sori wrth ddyn rydych chi'n brifo dros neges destun. Os mai hoffter corfforol yw ei iaith gariad, yna bydd yn bendant am estyn allan atoch ar ôl i chi anfon y testun hwn.

22. Nid ydym wedi siarad ers ein brwydr ddiwethaf. Mae'n brifo. Os gwelwch yn dda maddau i mi a chofiwch fy mod yn dal yn eich ffrind. Gallwch chi bob amser ddibynnu arnaf i

Mae cyfeillgarwch yn sail i bob perthynas. Bydd atgoffa'ch partner eich bod chi yno iddyn nhw, yn amherthnasol i'r ddadl, yn dileu'r boen y mae'n ei theimlo.

23. Gyda chalon gleision, enaid trist, a fy mhen yn hongian yn isel, ymddiheuraf i chi yn ddiamod, babi. Mae'n ddrwg iawn gen i. Rwy'n dy garu

Pan fydd pob gair yn methu, daw barddoniaeth i'r adwy. Ac os gallwch chi droi ymddiheuriad yn farddoniaeth, yna fe all hynny ennill rhai pwyntiau brownis mawr i chi gyda phartner sy'n hoffi cerddi.

24. Gwn wedi’r cyfan sydd wedi digwydd ei bod hi’n anodd fy nghredu, ond nid oedd erioed yn fwriad gennyf eich brifo. Rhowch gyfle i mi drwsio hyn

Weithiau, y ffordd orau i ymddiheuro i rywun rydych chi’n ei frifo’n anfwriadol yw rhoi sicrwydd iddyn nhw y byddwch chi’n gwella pethau. Mae'n gwneud yr ymddiheuriad yn fwy didwyll ac yn symud i'ch partner.

25. Rwy'n sylweddoli fy mod wedi eich brifo llawer ac ni fydd ychydig eiriau o ymddiheuriad yn gwneud hynny. Rwyf am wneud pethau'n iawn gennych chi. Dywedwch wrthyf sut y gallaf unioni fy nghamgymeriadau

Pan fyddwch ar eich colled am syniadau ar sut i ymddiheuroi rywun rydych chi'n ei frifo'n ddifrifol trwy destun, gall cydnabod y loes a achoswyd gennych i'ch partner fod yn ddechrau da i ennill eu hymddiriedaeth yn ôl.

26. Cefais y berthynas harddaf, ac fe'i taflais allan o'r ffenestr oherwydd fy natur fyrbwyll. Dw i wedi dod i fy synhwyrau nawr. A wnewch chi fy helpu i drwsio ni?

Does dim byd mwy teimladwy i berson na gwybod bod eu hanwyliaid yn fodlon gweithio ar eu camgymeriadau. Hyd yn oed os yw'n golygu bod angen iddynt eu harwain.

27. Nid wyf yn berson perffaith. Ond nid oes neb yn y byd hwn i gyd a all dy garu di yn fwy na fi. Gawn ni ddechrau eto?

Mae llechen lân yn haws dweud na chyflawni. Ond weithiau cychwyn dros berthynas yw'r union beth sydd angen ei wneud. Dechreuad newydd.

28. Faban, yr wyt ti a minnau wedi dy wneuthur i'ch gilydd. Byddai'n drueni pe bai'r camgymeriad hwn yn dod yn ddiwedd arnom. Gobeithio y byddwch chi'n ei chael hi ynoch chi i faddau i mi am fy ngwendidau

Mae'r neges hon yn ein hatgoffa pa mor berffaith ydych chi i'ch gilydd. Yn bendant yn ffordd ramantus i ymddiheuro i'ch partner neu i ddweud sori wrth ddyn yr ydych wedi brifo dros y testun.

29. Dydw i ddim yn ymddiheuro felly rydych chi'n rhoi'r gorau i fod yn wallgof arnaf. Rwy’n sylweddoli’n llwyr y camgymeriad a wneuthum, ac rwy’n barod i wneud beth bynnag sydd ei angen i wneud pethau’n iawn eto

Nid yw cysoni bob amser yn digwydd dros nos. Ond gwybod bod eich partner yn barod i wneud beth bynnag sydd ei angen i wneud iddo ddigwydd yw'r hyn sydd ei angen ar rywun. Dymayn bendant yn bartner sy'n haeddu ail gyfle.

30. Doeddwn i ddim yn gwerthfawrogi beth oedd gen i nes i mi ei golli. Mae peidio â bod yn rhan o fy mywyd yn fy lladd. Dewch yn ôl ataf os gwelwch yn dda. Rwy'n gweld eisiau chi gymaint

Mae pawb eisiau cael eu caru, ond does neb eisiau cael eu cymryd yn ganiataol a gwneud iddyn nhw deimlo nad ydyn nhw'n cael eu gwerthfawrogi. Anfonwch y testun hwn at eich rhywun arbennig i roi gwybod iddynt eich bod yn sylweddoli eu gwerth.

31. Nid wyf am eich colli yn awr nac byth oherwydd eich bod yn werthfawr i mi. Mae'n ddrwg gen i am yr hyn wnes i

Pan fyddwch chi'n caru rhywun, mae'r ofn o'u colli yn gryf iawn. Anfonwch y testun hwn i ddweud sori wrth eich gwasgfa dros destun a gadewch iddynt wybod lle sydd ganddynt yn eich calon.

32. A yw'n rhy hwyr i ddweud sori? Nid wyf yn gobeithio oherwydd fy mod yn cwympo'n ddarnau wrth feddwl am fywyd heboch chi. Os gwelwch yn dda maddau i mi, gariad

Gall agor ymddiheuriad gyda chân Justin Beiber fod o gymorth mawr os yw'ch partner yn gefnogwr iddo. Ac os nad ydynt, erys yn ymddiheuriad melys gwerth ei halen, gyda neu heb ymwneud Beiber.

33. Mae ein perthynas yn bwysicach na fy ego. Rwy'n dy garu di ac rydw i wir eisiau gwneud i hyn weithio. Derbyniwch fy ymddiheuriad diffuant

Mae angen ymdrech ar bob perthynas. I wneud iddo weithio, mae angen i chi roi eich ego o'r neilltu a gweithio arno. Anfonwch y neges hon i ymddiheuro i rywun rydych chi'n ei frifo'n anfwriadol, a gadewch iddyn nhw wybod eich bod chi'n fodlon gweithio i'r berthynas a chymrydatebolrwydd a chyfrifoldeb mewn perthynas.

34. A ydych yn cofio ichi addo gwneud rhywbeth i mi? Felly heddiw, rwy'n gofyn ichi faddau i mi. Rwy'n gobeithio ei fod yn rhywbeth y gallwch chi ei wneud i mi

Mae negeseuon fel y rhain yn ffyrdd ciwt o ddweud sori wrth eich cariad dros neges destun. Mae'n atgof melys o'r addewidion a'r cariad rydych chi'n ei rannu.

35. Rwy'n dy garu di yn fwy nag sy'n bosibl yn ddynol. Chi yw'r peth gorau sydd erioed wedi digwydd i mi. Rwy'n addo y byddaf yn ei wneud i fyny i chi

Pan fydd rhywun wedi brifo oherwydd rhywbeth a wnaethoch, mae'n amhosib iddynt weld y cariad sydd gennych tuag atynt. Ymddiheuriad fel hyn yw'r ffordd berffaith i fynd drwodd atyn nhw pan maen nhw'n ymdrechu mor galed i'ch cau chi allan.

Awgrymiadau Allweddol

  • Dylai ymddiheuriad ddod o'r galon. Pan fyddwch chi'n ddiffuant, mae'n adlewyrchu yn eich geiriau
  • I ymddiheuro, mae angen ichi ofyn am faddeuant yn iaith ymddiheuriad eich partner
  • Cymryd cyfrifoldeb am eich camgymeriad a cheisio gwneud iawn yw'r ffordd orau o geisio pardwn
  • 20>

    Wel, dyna chi! Ein rhestr o ymddiheuriadau melys, sentimental am y rhywun arbennig hwnnw. Mae hwn yn amlap ar sut i ymddiheuro i rywun rydych wedi brifo'n fawr trwy neges destun.

    Gweld hefyd: 15 Peth i'w Gwybod Wrth Gadael Gwraig Taurus

    Tweswch y negeseuon i gyd-fynd â'r sefyllfa, cofiwch ddilyn yr awgrymiadau, ac rydych chi'n dda i fynd. Dyma obeithio y byddwch chi'n dod o hyd i'r maddeuant rydych chi'n ei edrychar gyfer.

person yn ceisio gwneud iawn am ei gamgymeriadau ond ddim yn ymwybodol o'r hyn a wnaeth o'i le yn y lle cyntaf. Os ydych chi'n ansicr, gofynnwch am eglurder (heb wneud iddyn nhw wneud gormod o lafur emosiynol) o ran beth am eich gweithredoedd sy'n eu brifo.

Tra byddwch chi'n ymddiheuro i rywun rydych chi'n ei frifo'n anfwriadol, mae yna hefyd addewid heb ei ddweud y bydd y camgymeriad peidio â chael ei ailadrodd. Os nad ydych yn ymwybodol o'r camgymeriad a wnaethoch, yna mae'n debygol y byddwch yn ei wneud eto, gan wneud yr ymddiheuriad yn ddiangen.

2. Mynegwch eich gofid

Rhaid eich bod yn meddwl “Ond rwy'n yn ymddiheuro. Onid yw dweud sori yn peri gofid i mi?” Wel, a dweud y gwir wrthych, mae’r gair ‘sori’ yn mynegi gofid. Fodd bynnag, pan fyddwch yn rhoi gwybod i'ch partner pa mor ddifrifol yr ydych yn difaru'r weithred a'r effaith a gafodd arnynt, mae'n dangos eich bod yn ddiffuant yn eich ymddiheuriad a'ch bod yn deall ôl-effeithiau eich gweithredoedd/geiriau.

Mae'n bwysig iawn i gymryd cyfrifoldeb am eich gweithredoedd. Pan fyddwch chi'n dweud sori wrth eich gwasgu dros y testun, er enghraifft, mae'n bwysig mynegi sut gwnaeth eich bod chi'n teimlo ar ôl eu brifo.

3. Rhowch le diogel i'ch partner fynegi ei emosiynau

Mae'n bosibl mai cadw lle i rywun yw'r peth symlaf, ond eto, y peth anoddaf i'w wneud, a dyma'r rheswm dros hynny. Pan fyddwch chi'n dweud sori wrth ddyn rydych chi'n ei frifo dros destun (neu unrhyw un o ran hynny), mae'n debygol y byddan nhw'n tynnu sylw atoch chi pa mor ddrwg maen nhw wedi bodbrifo. Ac fel y person sy'n ymddiheuro, nid yw'n teimlo'n dda gweld eich hun yn y goleuni hwnnw. Yn yr un modd, os mai chi yw'r un sy'n cael cam, yna mae'n bosibl y byddwch chi'n anwybyddu teimladau'r drwgweithredwr trwy beidio â chaniatáu cyfle i siarad neu fod yn elyniaethus pan fydd yn ceisio gwneud hynny.

Ond does dim byd gwaeth na chau i lawr eich partner pan fydd yn ceisio mynegi ei hun. Mae'n gorfodi'r meddwl yn eu meddwl nad yw eu teimladau'n bwysig sy'n dyfnhau'r rhwyg rhwng y partneriaid. P’un ai chi yw’r person sy’n ymddiheuro neu’r person sy’n derbyn yr ymddiheuriad, crëwch le diogel i siarad am ei deimladau. Bydd yn dod â dau yn nes atoch.

Am fideos mwy arbenigol, tanysgrifiwch i'n Sianel Youtube. Cliciwch Yma

4. Gwneud pethau'n iawn

Mae un peth yn sicr, mae gweithredoedd yn siarad yn uwch na geiriau. Mae angen i chi drwsio'r berthynas a gafodd ergyd oherwydd eich camgymeriadau. Ac mae’r geiriau “Mae’n ddrwg gennyf” yn parhau i fod yn eiriau yn unig os nad ydych yn gwneud iawn. Os oes rhywbeth y gallwch chi ei wneud i wneud pethau'n iawn, gwnewch hynny, hyd yn oed os yw hynny'n golygu mynd allan o'ch ffordd i wneud hynny.

Mae yna adegau pan nad oes dim y gallwch chi ei wneud mewn gwirionedd i drwsio'r camwedd. Weithiau rydych chi wedi drysu ynghylch sut y gallech chi ei wneud i fyny i rywun. Mewn sefyllfaoedd o'r fath, mae'n well gofyn i'r person yr ydych wedi'i frifo i ddweud wrthych sut y gallwch chi ddatrys y sefyllfa. Hyd yn oed os nad oes unrhyw beth y gallwch ei wneud, eich parodrwydd ibydd gweithio er maddeuant yn gwneud i'r person deimlo'n well.

5. Dysgu iaith ymddiheuriad eich partner

Yn union fel ei bod yn bwysig gwybod iaith garu eich partner a mynegi eich hoffter tuag ato yn unol â hynny, defnyddir yr un dull mewn iaith ymddiheuriad, h.y. mae rhywun i fod i ddweud sori wrth bartner rhywun yn iaith eu hymddiheuriad. Mae 5 math o iaith ymddiheuriad:

· Mynegiant o edifeirwch: Rydych chi am i rywun gydnabod y loes a achoswyd ganddo. Rydych chi eisiau i'ch emosiynau gael eu dilysu

· Derbyn cyfrifoldeb : Rydych chi am i'r person gymryd perchnogaeth o'r camgymeriad a wnaeth ac nid ydych yn fodlon gwrando ar esgusodion

· Gwneud adferiad: Rydych chi am i'r sawl sydd ar fai ddatrys y mater

· Yn wir edifarhau : Rydych chi eisiau i'r person ddangos trwy weithredoedd ei fod yn fodlon newid, a dim ond dyw geiriau ddim yn ddigon

· Cais am faddeuant : Rydych chi eisiau i'r person ofyn am faddeuant i chi am eich siomi. Mae angen i chi glywed y geiriau

35 Testunau Ymddiheuriad i'w Anfon Ar Ôl I Chi Anafu Eich SO'N Ddwfn

Pan fyddwch chi'n caru rhywun, y peth olaf rydych chi am ei wneud yw ei frifo. Ond ni waeth pa mor galed rydyn ni'n ceisio, mae pethau'n digwydd, ac yn fwriadol neu'n ddiarwybod, rydyn ni'n brifo'r bobl rydyn ni'n eu caru mor annwyl yn y pen draw. Mewn amgylchiadau o’r fath, y cyfan sydd ar ôl i’w wneud yw ymddiheuro am ein camgymeriadau a gobeithio na chaiff pethau eu difrodi y tu hwnt i’w hatgyweirio. Dyma raipethau y gallwch chi eu dweud pan fyddwch chi'n pendroni sut i ymddiheuro i rywun rydych chi'n brifo'n fawr trwy'r testun.

1. Ni fyddaf yn cyfiawnhau fy ngweithredoedd. Rwy'n gwybod na fydd fy ymddiheuriad yn newid unrhyw beth. Ond rwy'n addo y bydd fy ngweithredoedd yn adlewyrchu'r newid ynof

Weithiau, mae hyd yn oed ein gweithredoedd sy'n ymddangos yn fach yn peri llawer o drallod a phoen i eraill. Mae'r neges hon yn ffordd berffaith o ddweud sori wrth eich gwasgu dros destun pan fyddwch chi'n teimlo y gallai eich gweithredoedd fod wedi'u brifo.

2. Mae'n ddrwg gen i am fod yn fi a'ch gwneud chi'n drist. Maddeuwch i mi

Mae gennym ni i gyd ein diffygion. Mae'r neges fer ac uniongyrchol hon yn un o'r ffyrdd ciwt o ddweud sori wrth eich cariad dros destun. Os byddwch chi'n anfon hwn at eich cariad/partner, rydyn ni'n siŵr y byddan nhw'n deall.

3. Waeth beth fydd yn digwydd, chi yw fy rhif un o hyd. A allwch chi faddau i mi am yr hyn rydw i wedi'i wneud?

Weithiau yng nghanol ymladd, rydyn ni'n gwneud i rywun annwyl i deimlo'n anhepgor. Dywedwch hyn wrthyn nhw wrth ymddiheuro, i'w hatgoffa beth maen nhw'n ei olygu i chi.

4. Pe bai gennyf beiriant amser, byddwn wedi mynd yn ôl mewn amser a dadwneud y brifo a achosais ichi. Rwy'n difaru fy ngweithredoedd yn fawr ac mae'n ddrwg iawn gen i

Mae'r testun hwn mor ddilys ag y maent yn dod. Wedi'r cyfan, onid ydym ni i gyd wedi dymuno cael peiriant amser rhywbryd yn ein bywyd?

5. Ymddiheurwch trwy farddoniaeth

Alla i ddim newid yr hyn sydd wedi digwydd, hoffwn i fi'n gwneud e lan i tiDyma pam dwi'n meddwldylech chi...dwi'n gwybod fy mod wedi gwneud y peth anghywirDwi'n gwybod nad oedd yn degOnd doeddwn i erioed wedi bwriadu eich brifo Mae'ch poen yn anodd i'w oddefYr hyn sydd gennym sy'n arbennigMae llawer rhy wych i'w daflu Ac rwy'n addo ennill eich ymddiriedaeth unwaith eto am byth a diwrnod

Pwy ddywedodd na allwch fod yn farddonol wrth ymddiheuro? Gall y gerdd fach hon fod yn un o'r ffyrdd ciwt o ddweud sori wrth eich cariad dros destun ar ôl ymladd. Gallwch hefyd ei anfon at eich cariad neu bartner, a'u gwylio'n toddi.

Gweld hefyd: 7 Arwyddion Sidydd Sy'n Hysbys eu bod yn Brif Lawdrinwyr

6. Does gen i ddim esboniad go iawn am yr holl hurtrwydd a'm hamlynodd y diwrnod o'r blaen. Rwyf am wneud hyn yn iawn. Rwy'n dy garu di. Mae'n ddrwg gen i!

Rydym i gyd yn gwneud ac yn dweud pethau o bryd i'w gilydd yr ydym yn sylweddoli eu bod yn wirion ac yn ansensitif, dim ond wrth edrych yn ôl. Dyma neges sy'n siŵr o wneud iddyn nhw deimlo'n well.

7. Ti wastad wedi bod yr un aeddfed rhyngom ni. Gobeithio y gwnewch chi faddau i mi fel rydych chi bob amser yn ei wneud…

Rhwng cwpl, mae yna bob amser un sydd ychydig yn blentynnaidd ac yn fyrbwyll, a'r llall yn fwy aeddfed. Efallai mai dyma'r ffordd orau o ddweud sori mewn neges destun i'ch SO. Ond byddwch yn ofalus os daw hyn yn arferiad, lle mae un person yn cymryd maddeuant y person arall yn ganiataol. Mae bod yn hunanfodlon mewn perthynas yn ei niweidio.

8. Doeddwn i byth yn bwriadu eich rhoi chi trwy boen. Rwy'n addo na fydd byth yn gwneud hyn eto.

Os ydych chi'n pendroni sut i ymddiheuro i rywun rydych chi'n ei frifo'n ddwfn trwy destun, yna gall ymddiheuriad byr ac uniongyrchol fody ffordd i fynd.

9. Ti yw goleuni fy mywyd. Ac mae gwybod mai fi yw'r rheswm y tu ôl i'ch poen yn fy mrifo i'r craidd. Mae'n ddrwg gennyf! Rydych chi'n haeddu gwell

Pan fyddwch chi'n caru rhywun, mae eu poen nhw'n dod yn boen i chi. Ac mae ddwywaith mor boenus gwybod mai chi yw'r rheswm y tu ôl iddo. Mae'r neges hon yn ffordd berffaith i ymddiheuro i'ch gwraig neu gariad neu i ddweud sori wrth ddyn yr ydych wedi ei frifo dros y neges destun.

10. Ystyr geiriau: Babi! Chi yw'r person pwysicaf yn fy mywyd. Rwy'n addo na fyddwch byth yn gwneud ichi deimlo'n ddibwys eto

Weithiau, yr ymddiheuriadau gorau yw'r rhai lle byddwch yn myfyrio ar eich camgymeriadau ac yn cymryd cyfrifoldeb amdanynt. Mae'r neges fach hon yn enghraifft berffaith o hynny.

11. Rhoesoch eich ffydd i mi ac yn gyfnewid, rhoddais gelwydd mân i chi. Rwy'n boddi mewn edifeirwch wrth i'r dagrau lifo allan o'm llygaid

Mae celwyddau bach gwyn mewn perthynas yn hawdd eu goddef ar adegau, fodd bynnag, mae yna rai celwyddau a all gael effaith ddinistriol ar y berthynas. Rhowch wybod i'ch partner pa mor ddrwg rydych chi'n difaru ei fod wedi'i frifo, ac mai dim ond o hyn ymlaen y dymunwch fod yn onest.

12. Mae'n ddrwg gennyf fod fy ngweithredoedd wedi eich siomi. Chi yn wir yw'r partner gorau yn y byd a hoffwn wneud hynny i chi, os gadewch i mi

Mae'r neges hon yn ffordd ddiffuant i ymddiheuro i'ch partner ac yn ffordd giwt i ddweud sori wrth eich partner. cariad dros destun. Wrth gwrs, gellir defnyddio'r neges hon hefyd ar gyfer apriod.

13. Chi yw'r person a ddysgodd i mi mai gofyn am faddeuant yw'r peth dewraf y gall person ei wneud. Rwy'n ceisio bod yn ddewr er ein mwyn ni. Os gwelwch yn dda maddau i mi

Gall gofyn am faddeuant a maddau i rywun fod y pethau anoddaf a dewraf y mae'n rhaid i berson eu gwneud. Ac eto mae maddeuant mewn perthynas yn bwysig iawn. Mae neges fel hon yn sicr o helpu i leddfu calonnau oeraf.

14. Mae’r camgymeriad hwn o’m rhan i wedi peryglu ein perthynas i’r pwynt y byddwch yn fy ngadael yn fy marn i. Dywedwch wrthyf sut i'w wneud i fyny i chi. Ni allaf freuddwydio am fywyd os nad ydych ynddo

Mae cariad yn gorchfygu popeth. Defnyddiwch y neges hon i adael i'ch partner wybod faint maen nhw'n ei olygu i chi ac nad ydych chi am eu colli.

15. Babi, rydych chi'n haeddu llawer gwell na'r ffordd rydw i wedi eich trin chi. Mae'n wir ddrwg gen i. Os gwelwch yn dda maddeuwch i mi

Pan fyddwch chi'n pendroni sut i ymddiheuro i rywun rydych chi wedi'i frifo'n ddwfn trwy neges destun, rhowch wybod iddyn nhw eich bod chi'n ymwybodol o'ch camgymeriadau. Weithiau, dyna'r cyfan sydd ei angen ar berson.

16. Rwy'n colli pob eiliad yr wyf erioed wedi'i dreulio gyda chi. Gobeithio nad wyf wedi gwneud llanast o bethau hyd at y pwynt na fyddaf byth yn eich gweld eto. Os gwelwch yn dda gadewch i mi wneud y gorau i chi

Un o'r rhwystrau mwyaf o frifo rhywun yw colli'r hyn a adeiladwyd gennych gyda nhw. Anfonwch hwn i ddweud sori wrth eich gwasgfa dros destun, i roi gwybod iddynt eich bod yn barod i wneud iawn ac eisiau ailgysylltu ar ôlymladd.

17. Bob dydd rwy'n treulio heboch chi, rwy'n suddo ychydig yn ddyfnach i anobaith. Ni allaf ddioddef y boen o'ch colli. Dwi angen dy gariad. Dewch yn ôl

Mae gwahanu yn dorcalonnus i'r ddau barti dan sylw. Wrth ymddiheuro i'ch partner, dywedwch wrthyn nhw pa mor wael rydych chi'n eu colli a'u hangen. Dyma'r ffordd orau i ddweud sori mewn neges destun i'ch SO.

18. Ni allaf gredu fy mod wedi brifo rhywun fel chi. Chi yw fy mlaenoriaeth fwyaf. Mae'n ddrwg gen i am fy ymddygiad, cariad

Yn ystod ymladd, rydyn ni'n tueddu i wneud a dweud pethau sy'n llai na delfrydol ac yn achosi poen anfwriadol. Gyrrwch y neges hon i ymddiheuro i rywun rydych wedi brifo'n anfwriadol.

19. Ni allaf ysgrifennu barddoniaeth i'ch cysuro. Ni allaf fynegi fy mhoen o fod wedi eich brifo. Dim ond gobeithio eich bod chi'n deall yr hyn na all fy ngeiriau ei ddweud. Maddeuwch i mi

Gall fod yn anodd iawn mynegi eich gofid am frifo'ch partner, ond mewn sefyllfaoedd o'r fath, bydd neges fel hon yn eich helpu llawer.

20. Mae'n ddrwg gen i am eich gwthio i ffwrdd ac yn gwneud i chi deimlo'n ofnadwy. Chi yw'r cyfan sy'n bwysig i mi

Mae rhai pobl yn tueddu i wthio eu hanwyliaid i ffwrdd pan fyddant eu hunain mewn poen, heb sylweddoli pa mor niweidiol a niweidiol yw gwneud hynny. Gofyn am faddeuant yw'r unig ffordd ymlaen.

21. Dydw i ddim eisiau gwneud addewidion mawr. Rwyf am eich cofleidio a dangos i chi trwy fy ngweithredoedd pa mor flin ydw i i fod wedi'ch brifo

Mae hwn yn syml eto

Julie Alexander

Mae Melissa Jones yn arbenigwr perthynas a therapydd trwyddedig gyda dros 10 mlynedd o brofiad yn helpu cyplau ac unigolion i ddatgodio'r cyfrinachau i berthnasoedd hapusach ac iachach. Mae ganddi radd Meistr mewn Priodas a Therapi Teulu ac mae wedi gweithio mewn amrywiaeth o leoliadau, gan gynnwys clinigau iechyd meddwl cymunedol a phractis preifat. Mae Melissa yn angerddol am helpu pobl i feithrin cysylltiadau cryfach â'u partneriaid a chyflawni hapusrwydd hirhoedlog yn eu perthnasoedd. Yn ei hamser hamdden, mae'n mwynhau darllen, ymarfer yoga, a threulio amser gyda'i hanwyliaid ei hun. Trwy ei blog, Decode Happier, Perthynas Iachach, mae Melissa yn gobeithio rhannu ei gwybodaeth a'i phrofiad gyda darllenwyr ledled y byd, gan eu helpu i ddod o hyd i'r cariad a'r cysylltiad y maent yn ei ddymuno.