35 سىزنى كەچۈرۈم قىلغاندىن كېيىن ئەۋەتىدىغان كەچۈرۈم سوراش تېكىستلىرى

Julie Alexander 20-08-2024
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

بەزى خاتالىقلارنى ئاسانلا كەچۈرۈم قىلغىلى بولسىمۇ ، ئەمما بەزى ئازاب-ئوقۇبەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئىشلار بار ، ھەمراھىڭىز سىز بىلەن ئالاقىلىشىشنى رەت قىلىدۇ. بۇنداق ئەھۋال ئاستىدا ، نوقۇل «كەچۈرۈڭ» پەقەت كارغا كەلمەيدۇ. ئىشلارنى ئوڭشاشنى باشلاش ئۈچۈن ، ئالدى بىلەن تېكىست ئارقىلىق چوڭقۇر ئازابلانغان كىشىدىن قانداق كەچۈرۈم سوراشنى بىلىشىڭىز كېرەك. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بەزىدە بۇ ئۇلار بىلەن ئالاقىلىشىشنىڭ بىردىنبىر يولى. ، SO غا تېكىستتە كەچۈرۈڭ دېيىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلىنى تېپىش زېرىكىشلىك ۋەزىپە بولالايدۇ. ئىشلارنى بىر ئاز ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن ، بىز يېقىن كىشىڭىزگە قىسقا ئۇچۇر يوللىيالايدىغان يۈرەكنى لەرزىگە سالىدىغان كەچۈرۈم تىزىملىكىنى تۈزدۇق.

تېكىست ئارقىلىق چوڭقۇر ئازار بەرگەن كىشىدىن قانداق كەچۈرۈم سوراش - 5 كۆرسەتمە

ئىلگىرى بىز كەچۈرۈم سوراش جەريانىدا باشقىلارغا نېمە دېيىشىمىز مەسىلىسىگە ئۆتىمىز ، ئالدى بىلەن قانداق كەچۈرۈم سوراشنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك. مەيلى سىز قوللانغان ئۇسۇل - تېكىست ياكى يۈزتۇرانە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەر ئىككىلىسى سىزدىن بەزى ئىشلارنى ئەستە ساقلىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.

ئۇلارسىز كەچۈرۈم سوراش ھەقىقەتەن تولۇق ئەمەس. نېمىلا دېگەن بىلەن ، سىز كەچۈرۈم سورىغاندا ، تاپشۇرۇۋالغۇچى سىزنىڭ كەچۈرۈم سورىشىڭىزنىڭ سەمىمىيلىكىنى ھېس قىلىشى كېرەك. باشقىچە كەچۈرۈم سوراشمۇ؟ نۇرغۇن ۋاقىتلاردا ، سىز ئاتېكىست سەۋەبىدىن ئازار بەرگەن يىگىتكە كەچۈرۈڭ دېمەكچى بولغاندا ئەۋەتەلەيدىغان تاتلىق ئۇچۇر. ئەگەر جىسمانىي سۆيگۈ ئۇنىڭ مۇھەببەت تىلى بولسا ، ئۇنداقتا ئۇ بۇ تېكىستنى ئەۋەتكەندىن كېيىن چوقۇم سىز بىلەن ئالاقىلىشىشنى خالايدۇ.

22. ئالدىنقى قېتىملىق كۈرىشىمىزدىن باشلاپ سۆزلەشمىدۇق. ئاغرىيدۇ. مېنى كەچۈرۈڭ ، مەن يەنىلا سىزنىڭ دوستىڭىز ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. سىز ھەمىشە ماڭا تايانسىڭىز بولىدۇ

ھەر بىر مۇناسىۋەتنىڭ ئاساسى دوستلۇق. ھەمراھىڭىزغا ئۇلار ئۈچۈن بارلىقىڭىزنى ئەسكەرتىش ، تالاش-تارتىشنىڭ ئەھمىيىتى يوق ، ئۇلار ھېس قىلىۋاتقان ئازابتىن قۇتۇلالايدۇ. شەرتسىز ، بالام. كەچۈرۈڭ. مەن سىزنى ياخشى كۆرىمەن

بارلىق سۆزلەر مەغلۇپ بولغاندا ، شېئىر ياردەمگە كېلىدۇ. ئەگەر سىز كەچۈرۈم سوراشنى شېئىرغا ئايلاندۇرالىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇ سىزگە شېئىرنى ياخشى كۆرىدىغان ھەمراھىڭىز بىلەن بىر قىسىم ئاساسلىق قوڭۇر نۇقتىلارغا ئېرىشىشى مۇمكىن.

24. يۈز بەرگەن ئىشلارنىڭ ھەممىسىدىن كېيىن ماڭا ئىشىنىشنىڭ قىيىنلىقىنى بىلىمەن ، ئەمما ھەرگىزمۇ سىزگە ئازار بېرىش نىيىتىم ئەمەس ئىدى. ماڭا بۇ

نى ئوڭشاش پۇرسىتى بېرىڭ ، بەزىدە سىز ئويلىمىغان يەردىن ئازار بەرگەن كىشىدىن كەچۈرۈم سوراشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ، ئىشلارنى تېخىمۇ ياخشى قىلىدىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش. كەچۈرۈم سوراشنى تېخىمۇ سەمىمىي قىلىدۇ ۋە ھەمراھىڭىزغا يۆتكىلىدۇ.

25. مەن سىزگە كۆپ ئازار بەرگەنلىكىمنى ، بىر نەچچە كەچۈرۈم سوراشنىڭ قىلمايدىغانلىقىنى ھېس قىلدىم. مەن ئىشلارنى توغرا قىلىشنى خالايمەن. خاتالىقلىرىمنى قانداق تۈزىتىدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرىڭتېكىست ئارقىلىق چوڭقۇر ئازابلانغان كىشىگە ، ھەمراھىڭىزغا كەلتۈرگەن زىيانلىرىڭىزنى ئېتىراپ قىلىپ ، ئۇلارنىڭ ئىشەنچىسىنى قولغا كەلتۈرۈشنىڭ ياخشى باشلىنىشى بولالايدۇ.

26. مېنىڭ ئەڭ گۈزەل مۇناسىۋىتىم بار ئىدى ، مەن ھاياجانلىنىش خاراكتېرىم سەۋەبىدىن ئۇنى دېرىزىدىن تاشلىۋەتتىم. مەن ھازىر كاللامغا كەلدىم. بىزنىڭ بىزنى ئوڭشىۋېلىشىمغا ياردەم بېرەمسىز؟ ئۇلارنى يېتەكلەش كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرسىمۇ.

27. مەن مۇكەممەل ئادەم ئەمەس. ئەمما بۇ پۈتۈن دۇنيادا سىزنى مەندىنمۇ ياخشى كۆرەلەيدىغان ئادەم يوق. قايتا باشلىيالامدۇق؟

پاكىز تاختايغا ئېرىشىش ئاسان. ئەمما بەزىدە مۇناسىۋەتنى باشلاش دەل قىلىشقا تېگىشلىك ئىش. يېڭى باشلىنىش.

28. بالام ، سىز ۋە مەن بىر-بىرىمىز ئۈچۈن ياسالغان. ئەگەر بۇ خاتالىق بىزنىڭ ئاخىرىمىزغا ئايلىنىپ قالسا ، نومۇسسىزلىق بولىدۇ. مېنىڭ كەمچىلىكىم ئۈچۈن مېنى كەچۈرۈشىڭىزنى تېپىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن

بۇ ئۇچۇر سىزنىڭ بىر-بىرىڭىزگە قانچىلىك مۇكەممەل ئىكەنلىكىڭىزنى ئەسكەرتىدۇ. شۈبھىسىزكى ، ھەمراھىڭىزدىن كەچۈرۈم سوراش ياكى تېكىستتىن ئازابلانغان بىر كىشىگە پۇشايمان قىلىشتىكى رومانتىك ئۇسۇل.

29. مەن كەچۈرۈم سورىمايمەن ، شۇڭا سىز ماڭا ئاچچىقلىنىشنى توختىتىسىز. مەن سادىر قىلغان خاتالىقىمنى تولۇق ھېس قىلدىم ، ئىشلارنى قايتا ئوڭشاش ئۈچۈن ھەر قانداق ئىشنى قىلىشقا تەييارمەن

يارىشىش ھەمىشە بىر كېچىدىلا يۈز بەرمەيدۇ. ئەمما ھەمراھىڭىزنىڭ ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن نېمىگە ئېھتىياجلىق بولسا شۇنى قىلىشنى خالايدىغانلىقىنى بىلىش. بۇئەلۋەتتە ئىككىنچى پۇرسەتكە لايىق شېرىك.

30. مەن ئۇنى يوقاتمىغۇچە بارلىقىمنى قەدىرلىمىدىم. سىز مېنىڭ ھاياتىمنىڭ بىر قىسمى ئەمەسلىكىڭىز مېنى ئۆلتۈرۈۋاتىدۇ. مېنىڭ يېنىمغا قايتىپ كېلىڭ. مەن سىزنى بەك سېغىندىم

ھەممە ئادەم ياخشى كۆرۈشنى خالايدۇ ، ئەمما ھېچكىمنىڭ ئېتىبارغا ئېلىنىپ ، قەدىرلەنمىگەندەك ھېس قىلىشىنى خالىمايدۇ. بۇ تېكىستنى ئالاھىدە بىر كىشىگە ئەۋەتىپ ، ئۇلارغا ئۆزىنىڭ قىممىتىنى تونۇپ يېتىشىڭىزنى بىلدۈرۈڭ.

31. مەن ھازىر ياكى مەڭگۈ يوقىتىپ قويغۇم يوق ، چۈنكى سىز مەن ئۈچۈن قىممەتلىك. مەن قىلغان ئىشلىرىمغا بەك پۇشايمان قىلدىم

سىز بىرسىنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ئۇلارنى يوقىتىپ قويۇشتىن قورقۇش ناھايىتى كۈچلۈك. بۇ تېكىستنى ئەۋەتىپ ، تېكىستكە بولغان قىزىقىشىڭىزغا پۇشايمان قىلىڭ ۋە ئۇلارغا قەلبىڭىزدىكى ئورنىنى بىلدۈرۈڭ.

32. كەچۈرۈڭ دېيىش كېچىكىپ قالدىمۇ؟ مەن سىزسىز ھاياتنى ئويلاپ يىقىلىپ كەتكەنلىكىمدىن ئەمەس. كەچۈرۈڭ ، سۆيۈملۈكۈم

جاستىن بېيبېر ناخشىسى بىلەن كەچۈرۈم سوراش ئەگەر ھەمراھىڭىز ئۇنىڭ مەستانىسى بولسا ، ئىشلارغا ھەقىقىي ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەگەر ئۇلار بولمىسا ، ئۇ يەنىلا تۇزغا ئەرزىيدىغان تاتلىق كەچۈرۈم سوراشنى ساقلايدۇ ، بېيبېرنىڭ ئارىلىشىشى ياكى قاتناشماسلىقى.

33. بىزنىڭ مۇناسىۋىتىمىز نەپسىمدىنمۇ مۇھىم. مەن سىزنى ياخشى كۆرىمەن ، مەن بۇ خىزمەتنى قىلىشنى خالايمەن. سەمىمىي كەچۈرۈم سوراشنى قوبۇل قىلىڭ

بارلىق مۇناسىۋەتلەر تىرىشچانلىققا موھتاج. ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن ، نەپسىڭىزنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ ، ئۇنىڭ ئۈستىدە ئىشلىشىڭىز كېرەك. ئويلىمىغان يەردىن ئازار بەرگەن كىشىدىن كەچۈرۈم سوراش ئۈچۈن بۇ ئۇچۇرنى ئەۋەتىڭ ھەمدە ئۇلارغا بۇ مۇناسىۋەت ئۈچۈن ئىشلەشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭمۇناسىۋەتتىكى جاۋابكارلىق ۋە مەسئۇلىيەت.

34. مەن ئۈچۈن بىرەر ئىش قىلىشقا ۋەدە بەرگەنلىكىڭىز ئېسىڭىزدىمۇ؟ شۇڭا بۈگۈن مەندىن كەچۈرۈم سورايمەن. بۇ سىزنىڭ مەن ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر ئىش بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن

مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئۇچۇرلار ئوغۇل دوستىڭىزغا قىسقا ئۇچۇر ئارقىلىق كەچۈرۈڭ. بۇ ۋەدىلەر ۋە سىز ئورتاقلاشقان مۇھەببەتنىڭ تاتلىق ئەسلىمىسى.

35. مەن سىزنى ئىمكانقەدەر ياخشى كۆرىمەن. سىز مەندە يۈز بەرگەن ئەڭ ياخشى ئىش. مەن سىزگە ۋەدە بېرىمەن دەپ ۋەدە بېرىمەن

بىرەر ئىش قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈن بىرەرسى ئازابلانسا ، ئۇلارنىڭ سىزگە بولغان مۇھەببىتىنى كۆرۈشى مۇمكىن ئەمەس. بۇنداق كەچۈرۈم سوراش ئۇلار سىزنى تاقاش ئۈچۈن شۇنچە تىرىشىۋاتقاندا ئۇلارغا ئېرىشىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.

قاراڭ: ئۇ بۇرۇنقىدىن ئېشىپ كەتمىگەن 10 ئالامەت

مۇھىم كۆرسەتكۈچلەر

  • كەچۈرۈم سوراش يۈرەكتىن كېلىشى كېرەك. سەمىمىي بولسىڭىز ، ئۇ سۆزىڭىزدە ئەكس ئەتتى
  • كەچۈرۈم سوراش ئۈچۈن ، ھەمراھىڭىزنىڭ كەچۈرۈم تىلىدا كەچۈرۈم سورىشىڭىز كېرەك
  • خاتالىقىڭىزغا مەسئۇل بولۇش ۋە تۈزىتىشكە ئۇرۇنۇش كەچۈرۈم سوراشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى

ياخشى ، ئۇ يەرگە بارىسىز! بىزنىڭ ئاشۇ ئالاھىدە ئادەم ئۈچۈن تاتلىق ، ھېسسىياتلىق كەچۈرۈم سوراش تىزىملىكىمىز. بۇ تېكىست ئارقىلىق چوڭقۇر ئازابلانغان كىشىدىن قانداق كەچۈرۈم سوراشنىڭ بىر ئوراپ. بۇ يەردە سىز ئىزدەۋاتقان كەچۈرۈمنى تېپىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەنئۈچۈن.

ئادەم ئۆزىنىڭ خاتالىقىنى كەچۈرۈم قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ ، ئەمما زادى نېمە قىلغانلىقىنى بىلمەيدۇ. ئەگەر ئىشەنچىڭىز بولمىسا ، ھەرىكىتىڭىزنىڭ ئۇلارغا قانداق زىيان سالىدىغانلىقى توغرىسىدا ئېنىقلىق تەلەپ قىلىڭ (ئۇلارنى بەك ھېسسىياتلىق ئەمگەك قىلماڭ). تەكرارلانمايدۇ. ئەگەر سادىر قىلغان خاتالىقىڭىزنى بىلمىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇنى قايتا سادىر قىلىپ ، كەچۈرۈم سوراشنى ئارتۇقچە قىلىپ قويۇشىڭىز مۇمكىن.

2. پۇشايماننى ئىپادىلەڭ

سىز چوقۇم «ئەمما مەن كەچۈرۈم سوراش. كەچۈرۈڭ دېسەم ، پۇشايمان قىلغانلىقىمنى بىلدۈرمەمدۇ؟ ». ياخشى ، سىزگە راستىنى ئېيتسام ، «كەچۈرۈڭ» دېگەن سۆز پۇشايماننى ئىپادىلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەمراھىڭىزغا بۇ قىلمىشقا ۋە ئۇنىڭغا بولغان تەسىرىگە قانچىلىك پۇشايمان قىلغانلىقىڭىزنى بىلدۈرسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ كەچۈرۈم سورىشىڭىزدا سەمىمىي ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ھەرىكىتىڭىز / سۆزىڭىزنىڭ تەسىرىنى چۈشىنىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

بۇ ئىنتايىن مۇھىم ھەرىكىتىڭىزگە مەسئۇل بولۇش. مەسىلەن ، تېكىستكە بولغان قىزىقىشىڭىزغا پۇشايمان قىلغىنىڭىزدا ، ئۇلارغا قانداق ئازار بەرگەنلىكىڭىزنى ئىپادىلەش ناھايىتى مۇھىم.

3. ھەمراھىڭىزغا بىخەتەر بوشلۇق بېرىڭ ، ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى ئىپادىلەڭ

باشقىلار ئۈچۈن بوشلۇق تۇتۇش بەلكىم ئەڭ ئاددىي ، ئەمما ئەڭ قىيىن ئىش بولۇشى مۇمكىن ، مانا بۇنىڭ سەۋەبى. تېكىستكە ئازار بەرگەن يىگىتكە (ياكى بۇ ئىش ئۈچۈن ھەر قانداق ئادەمگە) كەچۈرۈڭ دېسىڭىز ، ئۇلارنىڭ سىزگە قانچىلىك ناچار بولغانلىقى توغرىسىدا سىزگە تەۋەككۈل قىلىشى مۇمكىن.جاراھەت. كەچۈرۈم سورايدىغان ئادەم بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، ئۆزىڭىزنى بۇ نۇردا كۆرۈش ياخشى ئەمەس. ئوخشاشلا ، ئەگەر سىز زۇلۇمغا ئۇچرىغان ئادەم بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز خاتالىق سادىر قىلغۇچىنىڭ ھېسسىياتىغا سەل قارىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئۇلار بۇنداق قىلىشقا ئۇرۇنغاندا سۆزلەش ياكى دۈشمەنلىشىش پۇرسىتىگە يول قويمايسىز.

ئەمما تاقاشتىن ناچار ئىش يوق. ھەمراھىڭىز ئۆزىنى ئىپادىلىمەكچى بولغاندا. بۇ ئۇلارنىڭ كاللىسىدىكى ھېسسىياتىنى شېرىكلەر ئوتتۇرىسىدىكى زىددىيەتنى چوڭقۇرلاشتۇرىدىغان مۇھىم ئەمەس دەپ ئويلايدۇ. مەيلى سىز كەچۈرۈم سورايدىغان ئادەم ياكى كەچۈرۈم سورايدىغان ئادەم بولۇڭ ، ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى سۆزلەش ئۈچۈن بىخەتەر بوشلۇق يارىتىڭ. ئۇ سىزگە ئىككىنى يېقىنلاشتۇرىدۇ.

تېخىمۇ كۆپ مۇتەخەسسىس سىنلىرى ئۈچۈن Youtube قانىلىمىزغا مۇشتەرى بولۇڭ. بۇ يەرنى چېكىڭ

4. ئىشلارنى توغرا قىلىڭ

بىر نەرسە ئېنىق ، ھەرىكەت سۆزدىنمۇ كۈچلۈك سۆزلەيدۇ. خاتالىقىڭىز سەۋەبىدىن زەربىگە ئۇچرىغان مۇناسىۋەتنى ئوڭشىشىڭىز كېرەك. ئەگەر تۈزىتىش كىرگۈزمىسىڭىز «كەچۈرۈڭ» دېگەن سۆز پەقەت سۆز بولۇپ قالىدۇ. ئەگەر ئىشلارنى توغرا قىلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىش بولسا ، ئۇنى قىلىڭ ، ھەتتا بۇ سىزنىڭ يولىڭىزدىن چىقىپ كەتكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. بەزىدە ئۇنى قانداق قىلىپ باشقىلارغا تولۇقلاپ بېرەلەيدىغانلىقىڭىزدىن گاڭگىراپ قالىسىز. بۇنداق ئەھۋال ئاستىدا ، ئەڭ ياخشىسى ئازابلانغان كىشىدىن ئەھۋالنى قانداق ھەل قىلىدىغانلىقىڭىزنى سوراپ بېقىڭ. قىلالايدىغان ھېچ ئىش بولمىسىمۇ ، سىزنىڭ ئىرادىڭىزكەچۈرۈم قىلىش خىزمىتى ئادەمنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلدۇرىدۇ.

قاراڭ: دادا مەسىلىسى: مەنىسى ، ئالامەتلىرى ۋە قانداق تاقابىل تۇرۇش

5. ھەمراھىڭىزنىڭ كەچۈرۈم سوراش تىلىنى ئۆگىنىۋېلىڭ

ھەمراھىڭىزنىڭ مۇھەببەت تىلىنى بىلىش ۋە ئۇلارغا ماس ھالدا ئۇلارغا بولغان ئامراقلىقىڭىزنى بىلدۈرۈشكە ئوخشاش ، كەچۈرۈم سوراش تىلىدا ئوخشاش ئۇسۇل قوللىنىلىدۇ ، يەنى بىرى ھەمراھىغا پۇشايمان قىلىشى كېرەك. ئۇلارنىڭ كەچۈرۈم سوراش تىلى. كەچۈرۈم سوراش تىللىرىنىڭ 5 خىل شەكلى بار:

· پۇشايماننىڭ ئىپادىلىنىشى: سىز باشقىلارنىڭ ئۆزى كەلتۈرۈپ چىقارغان زىياننى ئېتىراپ قىلىشىنى ئۈمىد قىلىسىز. ھېسسىياتىڭىزنىڭ دەلىللىنىشىنى ئۈمىد قىلىسىز

· مەسئۇلىيەتنى قوبۇل قىلىش : سىز ئۇ كىشىنىڭ سادىر قىلغان خاتالىقىغا ئىگىدارچىلىق قىلىشىنى ئۈمىد قىلىسىز ، باھانە ئاڭلاشنى خالىمايسىز

· ئەسلىگە كەلتۈرۈش: سىز خاتالىق سادىر قىلغان كىشىنىڭ مەسىلىنى ئوڭشىشىنى ئۈمىد قىلىسىز سۆزلەر يېتەرلىك ئەمەس

· كەچۈرۈم سوراش : ئۇ كىشىنىڭ سىزدىن كەچۈرۈم سورىشىنى ئۈمىد قىلىسىز. سىز بەك چوڭقۇر ئازابلانغاندىن كېيىن ئەۋەتىدىغان

35 كەچۈرۈم سوراش تېكىستلىرىنى ئاڭلىشىڭىز كېرەك

سىز بىرسىنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ئاخىرقى قىلماقچى بولغىنىڭىز ئۇلارغا ئازار بېرىدۇ. ئەمما بىز ھەرقانچە تىرىشساقمۇ ، ئىشلار يۈز بېرىدۇ ، بىلىپ-بىلمەيلا ، بىز ئاخىرىدا ئۆزىمىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرگە ئازار بېرىمىز. بۇنداق ئەھۋال ئاستىدا ، بىزنىڭ قىلىدىغىنىمىز خاتالىقىمىز ئۈچۈن كەچۈرۈم سوراش ۋە رېمونتتىن ھالقىپ ئىشلارنىڭ بۇزۇلماسلىقىنى ئۈمىد قىلىش. بۇ يەردە بەزىلىرى بارتېكىست ئارقىلىق چوڭقۇر ئازابلانغان كىشىدىن قانداق كەچۈرۈم سوراشنى ئويلاۋاتقاندا دېيەلەيدىغان ئىشلار.

1. مەن ھەرىكىتىمنى ئاقلىمايمەن. كەچۈرۈم سوراشنىڭ ھېچنىمىنى ئۆزگەرتمەيدىغانلىقىنى بىلىمەن. ئەمما مەن ھەرىكىتىمنىڭ مەندىكى ئۆزگىرىشنى ئەكس ئەتتۈرىدىغانلىقىغا ۋەدە بېرىمەن

بەزىدە ، قارىماققا كىچىك كۆرۈنگەن ھەرىكەتلىرىمىزمۇ نۇرغۇن ئازاب-ئوقۇبەتلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ ۋە باشقىلارغا ئازار بېرىدۇ. بۇ ئۇچۇر ھەرىكىتىڭىزنىڭ ئۇلارغا ئازار بەرگەنلىكىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا تېكىستكە بولغان قىزىقىشىڭىزغا پۇشايمان قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.

2. مەن بولغانلىقىمدىن ۋە سىزنى قايغۇغا سالغانلىقىمدىن كەچۈرۈڭ. مېنى كەچۈرۈڭ

ھەممىمىزنىڭ كەمچىلىكىمىز بار. بۇ قىسقا ۋە بىۋاسىتە ئۇچۇر ئوغۇل دوستىڭىزغا تېكىست سەۋەبىدىن كەچۈرۈڭ دېيىشنىڭ ئوماق ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. ئەگەر بۇنى قىز دوستىڭىز / ھەمراھىڭىزغا ئەۋەتسىڭىز ، بىز ئۇلارنىڭ چۈشىنىدىغانلىقىغا ئىشىنىمىز.

3. نېمە ئىش يۈز بېرىشىدىن قەتئىينەزەر ، سىز مېنىڭ بىرىنچى نومۇرۇم بولۇپ قالىسىز. مېنىڭ قىلغانلىرىم ئۈچۈن مېنى كەچۈرەلەمسىز؟

بەزىدە ئۇرۇشنىڭ ئوتتۇرىسىدا ، بىز يېقىن ئادىمىمىزنى بىر قەدەر كەڭ تارقالغاندەك ھېس قىلىمىز. كەچۈرۈم سوراش جەريانىدا ئۇلارغا ئېيتقىن ، ئۇلارغا نېمە دېمەكچى بولغانلىقىنى ئەسكەرتىش ئۈچۈن.

4. ئەگەر مەندە ۋاقىت ماشىنىسى بولغان بولسا ، مەن ۋاقىتقا قايتىپ كېلىپ ، سىزگە كەلتۈرگەن زىياننى بىكار قىلغان بولاتتىم. قىلمىشلىرىمغا پۇشايمان قىلدىم ، بەك كەچۈرۈڭ

بۇ تېكىست ئۇلار كەلگەندەك ھەقىقىي. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ھەممىمىز ھاياتىمىزنىڭ مەلۇم بىر ۋاقىتلىرىدا ۋاقىت ماشىنىسىغا ئېرىشىشنى ئارزۇ قىلىپ باقمىدۇقمۇ؟ مەن ئۇنى ئويلايمەنسىز چوقۇم… مەن خاتا ئىش قىلغانلىقىمنى بىلىمەن ، ئۇنىڭ ئادىل ئەمەسلىكىنى بىلىمەن ، ئەمما مەن ئەزەلدىن سىزگە ئازار بېرىشنى ئويلاپ باقمىدىم ، سىزنىڭ دەردىڭىزنى كۆتۈرۈش تەس ، بىزدە بار ئالاھىدە ئالاھىدە يىراق ، تاشلىۋېتىش بەك چوڭ ، مەن ئىشەنچىڭىزنى يەنە بىر قېتىم مەڭگۈ ۋە بىر كۈن ئىچىدە قولغا كەلتۈرۈشكە ۋەدە بېرىمەن

كىم كەچۈرۈم سورىغاندا شېئىرىي بولالمايسىز دېدى؟ بۇ كىچىك شېئىر ئۇرۇشتىن كېيىن ئوغۇل دوستىڭىزغا تېكىست سەۋەبىدىن كەچۈرۈڭ دېيىشنىڭ ئوماق ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى بولالايدۇ. ئۇنى قىز دوستىڭىز ياكى ھەمراھىڭىزغا ئەۋەتسىڭىزمۇ بولىدۇ ، ئۇلارنىڭ ئېرىپ كەتكەنلىكىنى كۆرەلەيسىز.

6. ئالدىنقى كۈنى مېنى ئورىۋالغان ئەخمەقلىقنىڭ ھەممىسىگە ھەقىقىي چۈشەنچەم يوق. مەن بۇنى توغرا قىلماقچى. مەن سىزنى ياخشى كۆرىمەن. مەن بەك كەچۈرۈڭ! بۇ يەردە ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلدۇرىدىغان ئۇچۇر بار.

7. سىز ئەزەلدىن ئارىمىزدا پىشىپ يېتىلگەن ئادەم. سىزنىڭ دائىم قىلغاندەك مېنى كەچۈرۈشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن…

بىر جۈپلەر ئارىسىدا ھەمىشە كىچىك بالىلىق ۋە ئىتتىكرەك ، يەنە بىرى پىشىپ يېتىلگەن ئادەم بولىدۇ. بۇ بەلكىم SO غا تېكىستتە كەچۈرۈڭ دېيىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بۇ ئادەتكە ئايلىنىپ قالسا ئېھتىيات قىلىڭ ، بۇ يەردە بىر ئادەم قارشى تەرەپنىڭ كەچۈرۈم قىلىشىنى قوبۇل قىلىدۇ. مۇناسىۋەتتىكى ماسلىشىش ئۇنىڭغا زىيان سالىدۇ.

8. مەن ئەزەلدىن سىزنى ئازابقا دۇچار قىلىشنى ئويلىمىدىم. مەن بۇنىڭدىن كېيىن بۇنداق قىلماسلىققا ۋەدە بېرىمەن.

ئەگەر سىز تېكىست ئارقىلىق چوڭقۇر ئازابلانغان كىشىدىن قانداق كەچۈرۈم سوراشنى ئويلىسىڭىز ، ئۇنداقتا قىسقا ۋە بىۋاسىتە كەچۈرۈم سوراش بولىدۇ.ماڭىدىغان يول.

9. سەن مېنىڭ ھاياتىمنىڭ نۇرى. مېنىڭ ئازابلىرىڭىزنىڭ سەۋەبى ئىكەنلىكىمنى بىلىش مېنى يادروغا ئازار بېرىدۇ. كەچۈرۈڭ! سىز تېخىمۇ ياخشى بولۇشقا مۇناسىپ

سىز بىرسىنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ئۇلارنىڭ ئازابى سىزنىڭ ئازابىڭىزغا ئايلىنىدۇ. ئۇنىڭ ئارقىسىدىكى سەۋەب ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىش ئىككى ھەسسە ئازابلىق. بۇ ئۇچۇر ئايالىڭىز ياكى قىز دوستىڭىزدىن كەچۈرۈم سوراش ياكى تېكىستتىن ئازار بەرگەن يىگىتكە كەچۈرۈم سوراشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.

10. بالام! سىز مېنىڭ ھاياتىمدىكى ئەڭ مۇھىم ئادەم. مەن سىزگە ھەرگىز ئۆزىڭىزنى بىئاراملىق ھېس قىلماسلىققا ۋەدە بېرىمەن

بەزىدە ئەڭ ياخشى كەچۈرۈم سوراش سىزنىڭ خاتالىقىڭىزنى ئويلايدىغان ۋە ئۇلارغا مەسئۇل بولىدىغان كىشىلەردۇر. بۇ كىچىك ئۇچۇر بۇنىڭ ئەڭ ياخشى مىسالى. كۆزۈمدىن ياش ئاققانلىقتىن پۇشايمانغا غەرق بولۇۋاتىمەن

مۇناسىۋەتتىكى كىچىك ئاق يالغانچىلىق بەزىدە چىدىغۇسىز ، ئەمما ، بۇ مۇناسىۋەتكە بۇزغۇنچىلىق قىلىدىغان بەزى يالغانچىلىقلار بار. ھەمراھىڭىزغا ئۇلارغا ئازار بەرگەنلىكىڭىزدىن قانچىلىك پۇشايمان قىلغانلىقىڭىزنى ، بۇنىڭدىن كېيىن پەقەت سەمىمىي بولۇشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ.

12. ھەرىكىتىمنىڭ سىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرگەنلىكىگە كەچۈرۈڭ. سىز ھەقىقەتەن دۇنيادىكى ئەڭ ياخشى ھەمراھىڭىز ، مەن سىزگە قوشۇلۇشنى خالايمەن ، ئەگەر ماڭا يول قويسىڭىز

بۇ ئۇچۇر ھەمراھىڭىزدىن كەچۈرۈم سوراشنىڭ سەمىمىي ئۇسۇلى ۋە سىزگە پۇشايمان قىلىشنىڭ ئوماق ئۇسۇلى. ئوغۇل دوستى تېكىست ئۈستىدە. ئەلۋەتتە ، بۇ ئۇچۇرنى a ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇجورىسى.

13. سىز ماڭا كەچۈرۈم سوراشنىڭ ئىنسان قىلالايدىغان ئەڭ باتۇر ئىش ئىكەنلىكىنى ماڭا ئۆگەتكەن ئادەم. مەن بىز ئۈچۈن باتۇر بولۇشقا تىرىشىۋاتىمەن. مېنى كەچۈرۈڭ

كەچۈرۈم سوراش ۋە باشقىلارنى كەچۈرۈم قىلىش ئەلۋەتتە ئىنسان قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ جاپالىق ۋە ئەڭ باتۇر ئىش بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقتىمۇ مۇناسىۋەتتىكى كەچۈرۈم قىلىش ئىنتايىن مۇھىم. بۇنىڭغا ئوخشاش ئۇچۇر قەلبلەرنىڭ ئەڭ سوغۇقنى يۇمشىتىشقا ياردىمى بولىدۇ.

14. مېنىڭ بۇ خاتالىقىمىز مۇناسىۋىتىمىزنى خەتەرلىك ئەھۋالغا چۈشۈرۈپ قويدى ، مېنىڭچە سىز مېنى تاشلاپ كېتىسىز. ئۇنى قانداق قىلىپ سىزگە قانداق قىلىپ بېرىدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرىڭ. ئەگەر سىز ئۇنىڭدا بولمىساڭىز ھاياتنى خىيال قىلالمايمەن

مۇھەببەت ھەممىنى بويسۇندۇرىدۇ. بۇ ئۇچۇرنى ئىشلىتىپ ھەمراھىڭىزغا ئۇلارنىڭ سىزگە قانچىلىك ئەھمىيەت بېرىدىغانلىقىنى ۋە ئۇلارنى يوقىتىپ قويغۇڭىز يوقلىقىنى بىلدۈرۈڭ.

15. بالام ، سىز ماڭا قىلغان مۇئامىلىسىدىن كۆپ ياخشى. كەچۈرۈڭ. مېنى كەچۈرۈڭ. بەزىدە ، بۇلارنىڭ ھەممىسى ئادەم ئېھتىياجلىق بولىدۇ.

16. مەن سىز بىلەن ئۆتكۈزگەن ھەر بىر دەقىقىلەرنى سېغىندىم. ئىشلارنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋەتمەسلىكىمنى ئۈمىد قىلىمەن ، سىزنى قايتا كۆرەلمەيمەن. سىزگە تولۇقلاپ بېرەي ،

باشقىلارغا ئازار بېرىشتىكى ئەڭ چوڭ ئوڭۇشسىزلىقلارنىڭ بىرى سىز بىلەن بىللە قۇرغان نەرسىنى يوقىتىش. بۇنى تېكىستكە بولغان قىزىقىشىڭىزغا پۇشايمان قىلىش ئۈچۈن ئەۋەتىڭ ، ئۇلارغا تۈزىتىش كىرگۈزۈشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە a دىن كېيىن قايتا ئۇلىنىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ.ئۇرۇش.

17. مەن سىزسىز ئۆتكۈزگەن ھەر بىر كۈن ئۈمىدسىزلىككە سەل چوڭقۇر چۆكۈپ كېتىمەن. سىزنى يوقىتىپ قويۇش ئازابىغا چىدىمايمەن. مەن سىزنىڭ مۇھەببىتىڭىزگە موھتاج. قايتىپ كېلىڭ

ئايرىلىش ئالاقىدار ئىككى تەرەپنىڭ كۆڭلىنى يېرىم قىلىدۇ. ھەمراھىڭىزدىن كەچۈرۈم سورىغاندا ، ئۇلارغا قانچىلىك سېغىنغانلىقىڭىزنى ۋە ئۇلارغا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى سۆزلەڭ. SO غا تېكىستتە كەچۈرۈڭ دېيىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.

18. مەن سىزگە ئوخشاش باشقىلارغا ئازار بەرگەنلىكىمگە ئىشەنمەيمەن. سىز مېنىڭ ئەڭ مۇھىم ئىشىم. مەن قىلمىشىمدىن تولىمۇ ئەپسۇسلىنىمەن ، مۇھەببەت

ئۇرۇش جەريانىدا ، بىز كۆڭۈلدىكىدەك بولمىغان ۋە ئويلىمىغان يەردىن ئازار بېرىدىغان ئىشلارنى قىلىشقا ۋە ئېيتىشقا مايىل بولىمىز. ئېھتىياتسىزلىقتىن ئازار بەرگەن كىشىدىن كەچۈرۈم سوراش ئۈچۈن بۇ ئۇچۇرنى ئەۋەتىڭ.

19. سىزگە تەسەللى بېرىش ئۈچۈن شېئىر يازالمايمەن. سىزگە ئازار بەرگەنلىكىمدىكى ئازابلىرىمنى ئىپادىلەپ بېرەلمەيمەن. سۆزلىرىمنىڭ نېمە دېيەلمەيدىغانلىقىنى چۈشىنىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. مېنى كەچۈرۈڭ

ھەمراھىڭىزغا ئازار بەرگەنلىكىڭىز ئۈچۈن پۇشايمان قىلغانلىقىڭىزنى ئىپادىلەش ناھايىتى تەس ، ئەمما بۇنداق ئەھۋال ئاستىدا ، بۇنداق ئۇچۇر سىزگە كۆپ ياردەم قىلىدۇ.

20. سىزنى ئىتتىرىۋەتكەنلىكىمدىن كەچۈرۈڭ. يىراق ۋە سىزنى قورقۇنچلۇق ھېس قىلدۇرىدۇ. سىز مەن ئۈچۈن ھەممىدىن مۇھىم. كەچۈرۈم سوراش ئالغا ئىلگىرىلەشنىڭ بىردىنبىر يولى.

21. مەن چوڭ ۋەدىلەرنى بېرىشنى خالىمايمەن. مەن پەقەت سىزنى قۇچاقلاپ ، ھەرىكىتىم ئارقىلىق سىزگە ئازار بەرگەنلىكىمدىن پۇشايمان قىلغانلىقىمنى كۆرسەتمەكچىمەن

بۇ ئاددىي ئەمما

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.