Mens nogle fejl er lette at tilgive, er der andre, der sårer så meget, at din partner nægter at have noget med dig at gøre. I sådanne situationer virker et simpelt "undskyld" bare ikke. For at begynde at rette op på tingene skal du først vide, hvordan du undskylder til en, du har såret dybt, via sms. Når alt kommer til alt, er det nogle gange den eneste måde at nå ud til dem på.

Uanset om du prøver at sige undskyld til en, du har såret utilsigtet, eller du undskylder for en handling af hård kærlighed, usikkerhed, ufølsomhed osv., kan det være en kedelig opgave at finde den bedste måde at sige undskyld på i en sms til din SO. For at gøre tingene lidt lettere for dig, har vi samlet en liste over hjertegribende undskyldninger, som du kan skrive til din elskede.

Sådan siger du undskyld til en, du har såret dybt, via sms - 5 tips

Før vi går videre til spørgsmålet om, hvad du skal sige til nogen, når du undskylder, skal du først lære, hvordan du undskylder. Uanset hvilken metode du bruger - sms eller ansigt til ansigt - kræver de begge, at du husker nogle ting.

Ingen undskyldning er virkelig komplet uden dem. Når alt kommer til alt, når du undskylder, skal modtageren føle oprigtigheden af din undskyldning. Er det overhovedet en undskyldning ellers?

1. At vide og indrømme, når man begår en fejl

Den første og mest essentielle del af at undskylde er at kende og acceptere den fejl, du har begået. Ofte vil du opleve, at en person forsøger at råde bod på sine fejl, men ikke er klar over, hvad han eller hun gjorde forkert. Hvis du er usikker, så bed om at få klarhed over (uden at gøre for meget følelsesmæssigt arbejde), hvad det var ved dine handlinger, der sårede dem.

Når du undskylder over for en person, du har såret utilsigtet, er der også et usagt løfte om, at fejlen ikke vil gentage sig. Hvis du ikke er klar over den fejl, du begik, er der stor sandsynlighed for, at du vil begå den igen, hvilket gør undskyldningen overflødig.

2. Udtryk din fortrydelse

Du tænker sikkert: "Men jeg siger jo undskyld. Er det ikke et udtryk for, at jeg fortryder?" Hvis jeg skal være helt ærlig, så er ordet "undskyld" et udtryk for fortrydelse. Men når du fortæller din partner, hvor meget du fortryder det, du har gjort, og hvordan det har påvirket ham eller hende, viser det, at du er oprigtig i din undskyldning, og at du forstår konsekvenserne af dine handlinger/ord.

Det er meget vigtigt at tage ansvar for sine handlinger. Når du f.eks. siger undskyld til din forelskelse over sms, er det vigtigt at udtrykke, hvordan du følte dig, da du sårede vedkommende.

3. Giv din partner et sikkert rum til at udtrykke sine følelser

At give plads til nogen er muligvis den enkleste og alligevel den sværeste ting at gøre, og her er grunden til det. Når du siger undskyld til en fyr, du har såret over sms (eller hvem som helst for den sags skyld), er der gode chancer for, at de vil fortælle dig, hvor meget de er blevet såret. Og som den person, der undskylder, føles det ikke godt at se sig selv i det lys. På samme måde, hvis du er den, derHvis du føler dig krænket, kan du komme til at ignorere krænkerens følelser ved ikke at give vedkommende en chance for at tale eller ved at være fjendtlig, når vedkommende forsøger at gøre det.

Men der er ikke noget værre end at lukke munden på sin partner, når han eller hun forsøger at udtrykke sig. Det forstærker tanken om, at deres følelser ikke er vigtige, og det gør kløften mellem partnerne endnu dybere. Uanset om du er den, der undskylder, eller den, der modtager undskyldningen, så skab et trygt rum, hvor man kan tale om sine følelser. Det vil bringe jer tættere på hinanden.

For flere ekspertvideoer bedes du abonnere på vores Youtube-kanal. Klik her

4. Gør tingene rigtige

En ting er sikkert, handlinger siger mere end ord. Du er nødt til at rette op på det forhold, der fik et knæk på grund af dine fejl. Og ordene "jeg er ked af det" forbliver kun ord, hvis du ikke gør det godt igen. Hvis der er noget, du kan gøre for at rette op på tingene, så gør det, også selvom det betyder, at du skal gøre dig umage for at gøre det.

Nogle gange er der ikke rigtig noget, du kan gøre for at rette op på forseelsen. Nogle gange er du forvirret over, hvordan du kan gøre det godt igen. I sådanne situationer er det bedst at bede den person, du har såret, om at fortælle dig, hvordan du kan rette op på situationen. Selv hvis der ikke er noget, du kan gøre, vil din vilje til at arbejde for tilgivelse få personen til at føle sig bedre tilpas.

5. Lær din partners sprog for undskyldninger

Ligesom det er vigtigt at kende sin partners kærlighedssprog og udtrykke sin kærlighed til dem i overensstemmelse hermed, bruges den samme metode i undskyldningssprog, dvs. man skal sige undskyld til sin partner på deres undskyldningssprog. Der findes 5 slags undskyldningssprog:

Udtryk for beklagelse: Du ønsker, at nogen anerkender den skade, de har forvoldt. Du ønsker, at dine følelser bliver bekræftet.

At tage ansvar : Du vil have personen til at tage ejerskab over den fejl, vedkommende har begået, og du er ikke villig til at lytte til undskyldninger.

Gøre gengæld: Du vil have den skyldige til at løse problemet

Oprigtig omvendelse : Du vil have personen til at vise gennem handlinger, at de er villige til at ændre sig, og blot ord er ikke nok.

Bede om tilgivelse : Du ønsker, at personen skal bede dig om tilgivelse for at have svigtet dig. Du har brug for at høre ordene

35 undskyldningstekster at sende, når du har såret din SO dybt

Når du elsker nogen, er det sidste, du ønsker at gøre, at såre dem. Men uanset hvor meget vi prøver, sker der ting, og bevidst eller ubevidst ender vi med at såre de mennesker, vi elsker så højt. Under sådanne omstændigheder er alt, hvad der er tilbage at gøre, at undskylde for vores fejl og håbe, at tingene ikke er beskadiget uopretteligt. Her er nogle ting, du kan sige, når du spekulerer på, hvordan du undskylder tilen, du har såret dybt, via sms.

1. Jeg vil ikke retfærdiggøre mine handlinger. Jeg ved, at min undskyldning ikke vil ændre noget. Men jeg lover, at mine handlinger vil afspejle forandringen i mig.

Nogle gange kan selv vores tilsyneladende små handlinger gøre andre meget kede af det og såre dem. Denne besked er den perfekte måde at sige undskyld til dit crush over sms, når du føler, at dine handlinger måske har såret dem.

2. Jeg er ked af at være mig og gøre dig ked af det. Vær sød at tilgive mig.

Vi har alle vores fejl. Denne korte og direkte besked er en af de søde måder at sige undskyld til din kæreste over sms. Hvis du sender den til din kæreste/partner, er vi sikre på, at de vil forstå det.

3. Uanset hvad der sker, forbliver du min nummer 1. Kan du tilgive mig for det, jeg har gjort?

Nogle gange ender vi midt i et skænderi med at få en, vi holder af, til at føle sig ret overflødig. Sig dette til dem, mens du undskylder, for at minde dem om, hvad de betyder for dig.

4. Hvis jeg havde en tidsmaskine, ville jeg have rejst tilbage i tiden og gjort den skade, jeg forvoldte dig, god igen. Jeg fortryder mine handlinger, og jeg er meget ked af det.

Denne tekst er så ægte, som den kan blive. Har vi ikke alle ønsket os en tidsmaskine på et eller andet tidspunkt i vores liv?

5. Sig undskyld gennem poesi

Jeg kan ikke ændre det, der er sket, men jeg ville ønske, at jeg kunne. Lad mig gøre det godt igen. Her er grunden til, at jeg synes, du skal... Jeg ved, at jeg gjorde det forkerte. Jeg ved, at det ikke var fair, men det var aldrig min mening at såre dig. Din smerte er svær at bære. Det, vi har, er noget særligt. Alt for godt til at smide væk. Og jeg lover at gøre mig fortjent til din tillid igen for evigt og altid.

Hvem har sagt, at man ikke kan være poetisk, når man siger undskyld? Dette lille digt kan være en af de søde måder at sige undskyld til din kæreste over sms efter et skænderi. Du kan også sende det til din kæreste eller partner og se dem smelte.

6. Jeg har ingen rigtig forklaring på al den dumhed, der opslugte mig forleden dag. Jeg vil gøre det godt igen. Jeg elsker dig. Jeg er så ked af det!

Vi gør og siger alle ting fra tid til anden, som vi først i bagklogskabens lys indser var dumme og ufølsomme. Her er en besked, som helt sikkert vil få dem til at føle sig bedre tilpas.

7. Du har altid været den modne mellem os. Jeg håber, du vil tilgive mig, som du altid gør...

Mellem et par er der altid en, der er lidt barnlig og impulsiv, og den anden er mere moden. Dette er muligvis den bedste måde at sige undskyld på i en sms til din SO. Men vær forsigtig, hvis det bliver en vane, hvor den ene person tager den andens tilgivelse for givet. Selvtilfredshed i et forhold skader det.

8. Det var ikke min mening at udsætte dig for smerte. Jeg lover aldrig at gøre det igen.

Hvis du undrer dig over, hvordan du siger undskyld til en, du har såret dybt via sms, så kan en kort og direkte undskyldning være vejen frem.

9. Du er lyset i mit liv. Og at vide, at jeg er årsagen til din smerte, sårer mig dybt. Det er jeg ked af. Du fortjener bedre.

Når du elsker nogen, bliver deres smerte din smerte. Og det er dobbelt så smertefuldt at vide, at du er grunden til det. Denne besked er den perfekte måde at sige undskyld til din kone eller kæreste eller til en fyr, du har såret over sms.

10. Skat, du er den vigtigste person i mit liv. Jeg lover aldrig at få dig til at føle dig ubetydelig igen.

Nogle gange er de bedste undskyldninger dem, hvor man reflekterer over sine fejl og tager ansvar for dem. Denne lille besked er det perfekte eksempel på det.

11. Du gav mig din tillid, og til gengæld gav jeg dig små, små løgne. Jeg drukner i fortrydelse, mens tårerne flyder ud af mine øjne.

Små hvide løgne i et forhold er til tider udholdelige, men der er nogle løgne, som kan have en ødelæggende effekt på forholdet. Fortæl din partner, hvor meget du fortryder at have såret dem, og at du kun ønsker at være ærlig fra nu af.

12. Jeg er ked af, at mine handlinger har skuffet dig. Du er virkelig den bedste partner i verden, og jeg vil gerne gøre det godt igen, hvis du lader mig gøre det.

Denne besked er en oprigtig måde at sige undskyld til din partner på og en sød måde at sige undskyld til din kæreste over sms. Selvfølgelig kan denne besked også bruges til en ægtefælle.

13. Du er den person, der lærte mig, at det at bede om tilgivelse er det modigste, man kan gøre. Jeg prøver at være modig for vores skyld. Tilgiv mig.

At bede om tilgivelse og tilgive nogen kan helt sikkert være det sværeste og det modigste, man kan gøre. Men tilgivelse i et forhold er meget vigtigt, og et budskab som dette vil helt sikkert hjælpe med at blødgøre selv de koldeste hjerter.

14. Min fejl har bragt vores forhold så meget i fare, at jeg tror, du vil forlade mig. Fortæl mig, hvordan jeg kan gøre det godt igen. Jeg kan ikke drømme om livet, hvis du ikke er med.

Brug denne besked til at lade din partner vide, hvor meget de betyder for dig, og at du ikke ønsker at miste dem.

15. Skat, du fortjener langt bedre end den måde, jeg har behandlet dig på. Jeg er så ked af det. Tilgiv mig.

Når du undrer dig over, hvordan du undskylder over for en person, du har såret dybt med en sms, så lad vedkommende vide, at du er klar over dine fejl. Nogle gange er det alt, hvad en person har brug for.

16. Jeg savner hvert øjeblik, jeg har tilbragt med dig. Jeg håber ikke, jeg har ødelagt det så meget, at jeg aldrig ser dig igen. Lad mig gøre det godt igen.

Et af de største tilbageslag ved at såre nogen er at miste det, du har bygget op med dem. Send dette for at sige undskyld til din forelskelse over sms, for at lade dem vide, at du er klar til at gøre det godt igen og ønsker at genoptage kontakten efter et skænderi.

17. For hver dag jeg tilbringer uden dig, synker jeg lidt dybere ned i fortvivlelse. Jeg kan ikke bære smerten ved at miste dig. Jeg har brug for din kærlighed. Vær sød at komme tilbage.

Separation er hjerteskærende for begge parter. Når du siger undskyld til din partner, så fortæl dem, hvor meget du savner dem og har brug for dem. Det er den bedste måde at sige undskyld på i en sms til din SO.

18. Jeg kan ikke tro, at jeg sårede en som dig. Du er min største prioritet. Jeg er så ked af min opførsel, skat.

Under skænderier har vi en tendens til at gøre og sige ting, som ikke er ideelle, og som utilsigtet sårer os. Send denne besked for at sige undskyld til en, du utilsigtet har såret.

19. Jeg kan ikke skrive poesi for at trøste dig. Jeg kan ikke udtrykke min smerte over at have såret dig. Jeg håber kun, at du forstår, hvad mine ord ikke kan sige. Tilgiv mig.

Det kan være meget svært at udtrykke sin fortrydelse over at have såret sin partner, men i sådanne situationer vil en besked som denne hjælpe dig meget.

20. Jeg er ked af, at jeg skubbede dig væk og fik dig til at føle dig forfærdelig. Du er det eneste, der betyder noget for mig.

Nogle mennesker har en tendens til at skubbe deres kære væk, når de selv er i smerte, uden at indse, hvor sårende og skadeligt det er at gøre det. At bede om tilgivelse er den eneste vej frem.

21. Jeg vil ikke give store løfter. Jeg vil bare kramme dig og vise dig gennem mine handlinger, hvor ked af det jeg er over at have såret dig.

Dette er en enkel, men sød besked, som du kan sende, når du vil sige undskyld til en fyr, du har såret over sms. Hvis fysisk kærlighed er hans kærlighedssprog, vil han helt sikkert tage kontakt til dig, når du har sendt denne besked.

22. Vi har ikke talt sammen siden vores sidste skænderi. Det gør ondt. Tilgiv mig, og husk, at jeg stadig er din ven. Du kan altid regne med mig.

Grundlaget for ethvert forhold er venskab. Hvis du minder din partner om, at du er der for ham eller hende, uanset hvad I skændes om, vil det tage toppen af den smerte, han eller hun føler.

23. Med et knust hjerte, en trist sjæl og mit hoved hængende lavt, undskylder jeg ubetinget til dig, skat. Jeg er meget ked af det. Jeg elsker dig.

Når alle ord fejler, kommer poesien til undsætning. Og hvis du kan forvandle en undskyldning til poesi, kan det give dig nogle vigtige point hos en partner, der kan lide digte.

24. Jeg ved, at det er svært at tro på mig efter alt det, der er sket, men det var aldrig min hensigt at såre dig. Giv mig en chance for at ordne det her...

Nogle gange er den bedste måde at undskylde over for en person, du har såret utilsigtet, ved at forsikre vedkommende om, at du vil gøre det godt igen. Det gør undskyldningen mere oprigtig og rørende for din partner.

25. Jeg er klar over, at jeg har såret dig meget, og et par undskyldende ord er ikke nok. Jeg vil gerne gøre det rigtige for dig. Fortæl mig, hvordan jeg kan rette op på mine fejl.

Når du ikke ved, hvordan du skal sige undskyld til en, du har såret dybt via sms, kan det være en god start på at genvinde partnerens tillid at anerkende den smerte, du har påført ham eller hende.

26. Jeg havde det smukkeste forhold, og jeg smed det ud af vinduet på grund af min impulsive natur. Jeg er kommet til fornuft nu. Vil du hjælpe mig med at fikse os?

Der er ikke noget mere rørende for en person end at vide, at deres elskede er villig til at arbejde på deres fejl. Selv hvis det betyder, at de er nødt til at vejlede dem.

27. Jeg er ikke et perfekt menneske, men der er ingen i hele verden, der kan elske dig mere end mig. Kan vi begynde forfra?

En ren tavle er lettere sagt end gjort. Men nogle gange er det lige præcis det, der skal til for at starte forfra i et forhold. En ny begyndelse.

28. Baby, du og jeg er skabt for hinanden. Det ville være en skam, hvis denne fejl bliver enden på os. Jeg håber, du kan tilgive mig for mine fejl.

Denne besked er en påmindelse om, hvor perfekte I er for hinanden. Bestemt en romantisk måde at sige undskyld til din partner eller til en fyr, du har såret over sms.

29. Jeg undskylder ikke, så du kan holde op med at være vred på mig. Jeg er fuldstændig klar over den fejl, jeg begik, og jeg er parat til at gøre alt, hvad der skal til for at gøre det godt igen.

Forsoning sker ikke altid fra den ene dag til den anden. Men at vide, at ens partner er villig til at gøre, hvad der skal til for at få det til at ske, er det, man har brug for. Det er helt sikkert en partner, der fortjener en ny chance.

30. Jeg satte ikke pris på det, jeg havde, før jeg mistede det. At du ikke er en del af mit liv, slår mig ihjel. Kom tilbage til mig. Jeg savner dig så meget.

Alle ønsker at blive elsket, men ingen ønsker at blive taget for givet og ikke føle sig værdsat. Send denne tekst til en, du holder af, for at lade vedkommende vide, at du er klar over, hvad han eller hun er værd.

31. Jeg vil ikke miste dig nu eller nogensinde, for du er dyrebar for mig. Jeg er så ked af det, jeg gjorde.

Når du elsker nogen, er frygten for at miste dem meget stærk. Send denne tekst for at sige undskyld til din forelskelse over sms, og lad dem vide, hvilken plads de har i dit hjerte.

32. Er det for sent at sige undskyld? Det håber jeg ikke, for jeg er ved at falde fra hinanden ved tanken om et liv uden dig. Tilgiv mig, skat.

At indlede en undskyldning med en Justin Beiber-sang kan virkelig hjælpe, hvis din partner er fan af ham. Og hvis de ikke er, er det stadig en sød undskyldning, der er sit salt værd, med eller uden Beiber's involvering.

33. Vores forhold er vigtigere end mit ego. Jeg elsker dig, og jeg vil virkelig gerne have det til at fungere. Tag imod min oprigtige undskyldning.

Alle forhold kræver en indsats. For at få det til at fungere er du nødt til at sætte dit ego til side og arbejde på det. Send denne besked for at undskylde til en person, du har såret utilsigtet, og lad dem vide, at du er villig til at arbejde for forholdet og tage ansvar og ansvar i et forhold.

34. Kan du huske, at du lovede at gøre noget for mig? Så i dag beder jeg dig om at tilgive mig. Jeg håber, det er noget, du kan gøre for mig.

Beskeder som disse er søde måder at sige undskyld til din kæreste over sms. Det er en sød påmindelse om de løfter og den kærlighed, I deler.

35. Jeg elsker dig mere end menneskeligt muligt. Du er det bedste, der nogensinde er sket for mig. Jeg lover, at jeg vil gøre det godt igen.

Når nogen er såret på grund af noget, du har gjort, er det umuligt for dem at se den kærlighed, du har til dem. En undskyldning som denne er den perfekte måde at komme igennem til dem på, når de prøver så hårdt på at lukke dig ude.

Nøglepointers

• En undskyldning skal komme fra hjertet. Når du er oprigtig, afspejler det sig i dine ord.
• For at undskylde skal du bede om tilgivelse på din partners undskyldningssprog.
• At tage ansvar for sin fejl og forsøge at gøre det godt igen er den bedste måde at søge benådning på.

Værsgo, vores liste over søde, sentimentale undskyldninger til den eneste ene. Dette er en guide til, hvordan du undskylder til en, du har såret dybt, via sms.

Tilpas beskederne, så de passer til situationen, og husk at følge tipsene, så er du klar. Vi håber, at du finder den tilgivelse, du leder efter.