Nors kai kurios klaidos lengvai atleidžiamos, yra tokių, kurios sukelia tiek daug skausmo, kad partneris atsisako turėti su jumis ką nors bendra. Tokiose situacijose paprastas "atsiprašau" tiesiog neveikia. Norėdami pradėti taisyti padėtį, pirmiausia turite žinoti, kaip atsiprašyti žmogaus, kurį labai įskaudinote, teksto žinute. Juk kartais tai vienintelis būdas su juo susisiekti.

Nesvarbu, ar norite atsiprašyti žmogaus, kurį netyčia įskaudinote, ar atsiprašote už kietą meilę, nesaugumo jausmą, nejautrumą ir t. t., rasti geriausią būdą, kaip atsiprašyti SMS žinute savo artimajam, gali būti varginanti užduotis. Kad jums būtų šiek tiek lengviau, parengėme širdį paliečiančių atsiprašymų, kuriuos galite parašyti savo mylimam žmogui, sąrašą.

Kaip atsiprašyti ko nors, kam smarkiai pakenkėte, per tekstą - 5 patarimai

Prieš pereidami prie klausimo, ką sakyti žmogui atsiprašant, pirmiausia turite išmokti, kaip atsiprašyti. Nesvarbu, kokį būdą naudosite - teksto ar akis į akį - abiem atvejais reikia nepamiršti kai kurių dalykų.

Joks atsiprašymas be jų tikrai neapsieina. Juk atsiprašydamas gavėjas turėtų pajusti jūsų atsiprašymo nuoširdumą. Ar kitaip tai apskritai yra atsiprašymas?

1. Žinokite ir pripažinkite, kai suklydote

Pirmasis ir svarbiausias atsiprašymo komponentas - žinoti ir pripažinti padarytą klaidą. Dažnai pastebėsite, kad žmogus bando išpirkti savo klaidas, bet pirmiausia nesuvokia, ką padarė ne taip. Jei nesate tikri, paprašykite paaiškinti (neverčiant jo atlikti per daug emocinio darbo), kas jūsų veiksmuose jį įskaudino.

Atsiprašydami žmogaus, kurį netyčia įskaudinote, taip pat neišsakote pažado, kad klaida nepasikartos. Jei nesuvokiate, kokią klaidą padarėte, tikėtina, kad vėl ją padarysite, todėl atsiprašymas tampa nereikalingas.

2. Išreikškite apgailestavimą

Tikriausiai galvojate: "Bet juk aš atsiprašau. Ar atsiprašymas neišreiškia mano apgailestavimo?" Na, tiesą sakant, žodis "atsiprašau" išreiškia apgailestavimą. Tačiau kai savo partneriui pranešate, kaip labai apgailestaujate dėl savo poelgio ir kokią įtaką jis jam padarė, tai rodo, kad atsiprašote nuoširdžiai ir kad suprantate savo veiksmų (žodžių) pasekmes.

Labai svarbu prisiimti atsakomybę už savo veiksmus. Pavyzdžiui, atsiprašydamas savo simpatijos per SMS žinutę, svarbu išreikšti, kaip dėl to, kad ją įskaudinote, pasijutote.

3. Suteikite partneriui saugią erdvę emocijoms išreikšti

Išlaikyti erdvę žmogui yra turbūt paprasčiausias ir kartu sunkiausias dalykas, ir štai kodėl. Kai atsiprašote vaikino, kurį įskaudinote SMS žinute (arba bet kurio kito žmogaus), tikėtina, kad jis ketina jums išsipasakoti, kaip stipriai buvo įskaudintas. Ir kaip atsiprašančiam asmeniui nėra malonu matyti save tokioje šviesoje. Panašiai, jei esate tas, kurisJei esate nuskriaustas, gali būti, kad ignoruosite skriaudėjo jausmus, nesuteikdami jam galimybės pasisakyti arba elgdamiesi priešiškai, kai jis bando tai padaryti.

Tačiau nėra nieko blogiau nei užčiaupti savo partnerį, kai jis bando išreikšti savo jausmus. Taip jo galvoje įtvirtinama mintis, kad jo jausmai nėra svarbūs, o tai dar labiau pagilina prarają tarp partnerių. Nesvarbu, ar esate atsiprašantis, ar atsiprašymą priimantis asmuo, sukurkite saugią erdvę kalbėtis apie savo jausmus. Tai suartins jus abu.

Norėdami gauti daugiau ekspertų vaizdo įrašų, užsiprenumeruokite mūsų "Youtube" kanalą. Spauskite čia

4. Padarykite viską teisingai

Viena aišku, kad veiksmai kalba garsiau nei žodžiai. Turite pataisyti santykius, kurie nukentėjo dėl jūsų klaidų. O žodžiai "atsiprašau" lieka tik žodžiais, jei nepadarysite žalos. Jei galite ką nors padaryti, kad viską ištaisytumėte, padarykite tai, net jei tai reiškia, kad turite pasitraukti iš savo kelio.

Būna atvejų, kai iš tikrųjų nieko negalite padaryti, kad ištaisytumėte padarytą skriaudą. Kartais sutrinka, kaip galėtumėte kam nors atleisti. Tokiais atvejais geriausia paprašyti įskaudinto asmens, kad jis pasakytų, kaip galėtumėte ištaisyti situaciją. Net jei nieko negalite padaryti, jūsų noras stengtis dėl atleidimo padės asmeniui pasijusti geriau.

5. Išmokite partnerio atsiprašymo kalbos

Kaip svarbu žinoti savo partnerio meilės kalbą ir atitinkamai išreikšti jam savo meilę, taip ir atsiprašymo kalboje taikomas tas pats metodas, t. y. reikia atsiprašyti partnerio jo atsiprašymo kalba. Yra 5 atsiprašymo kalbų rūšys:

- Apgailestavimas: Norite, kad kas nors pripažintų, jog jus įskaudino. Norite, kad jūsų emocijos būtų patvirtintos.

- Atsakomybės prisiėmimas : Norite, kad asmuo prisiimtų atsakomybę už padarytą klaidą, ir nenorite klausytis pasiteisinimų.

- Restitucijos vykdymas: Norite, kad kaltas asmuo išspręstų problemą.

- Nuoširdžiai atgailaujantys : Norite, kad asmuo savo veiksmais parodytų, jog nori keistis, o vien žodžių nepakanka.

- Prašymas atleisti : Norite, kad asmuo paprašytų atleidimo už tai, kad jus nuvylė. Jums reikia išgirsti žodžius

35 atsiprašymo tekstai, kuriuos galima siųsti po to, kai labai įskaudinote savo draugą

Kai ką nors myli, mažiausiai norisi ką nors įskaudinti. Tačiau, kad ir kaip stengtumėmės, visko nutinka, ir sąmoningai ar nesąmoningai galiausiai įskaudiname žmones, kuriuos taip mylime. Tokiomis aplinkybėmis belieka tik atsiprašyti už klaidas ir tikėtis, kad viskas nebus sugadinta nepataisomai. Štai keletas dalykų, kuriuos galite pasakyti, kai svarstote, kaip atsiprašytiką nors, ką labai skaudinote, rašydami tekstą.

1. Nesiteisinsiu dėl savo veiksmų. Žinau, kad mano atsiprašymas nieko nepakeis. Bet pažadu, kad mano veiksmai atspindės pokyčius manyje.

Kartais net ir iš pažiūros nedideli mūsų veiksmai sukelia daug rūpesčių ir skausmo kitiems. Ši žinutė - puikus būdas atsiprašyti savo simpatijos teksto žinute, kai manai, kad savo veiksmais galėjai ją įskaudinti.

2. Atsiprašau, kad buvau aš ir nuliūdinau tave. Prašau man atleisti.

Mes visi turime trūkumų. Ši trumpa ir tiesioginė žinutė yra vienas iš mielų būdų atsiprašyti savo vaikino per tekstą. Jei nusiųsite tai savo draugei / partneriui, esame tikri, kad jie supras.

3. Kad ir kas nutiktų, tu išliksi mano numeris vienas. Ar gali man atleisti už tai, ką padariau?

Kartais kilus ginčui mylimas žmogus pasijunta nereikalingas. Atsiprašydami pasakykite jam tai, kad primintumėte, ką jis jums reiškia.

4. Jei turėčiau laiko mašiną, grįžčiau į praeitį ir panaikinčiau tau padarytą skriaudą. Labai gailiuosi dėl savo veiksmų ir labai atsiprašau.

Šis tekstas yra toks pat nuoširdus, kaip ir visi kiti. Juk ne visi kada nors gyvenime norėjome turėti laiko mašiną?

5. Atsiprašyti per poeziją

Aš negaliu pakeisti to, kas nutiko, tik norėčiau, kad galėčiauPrašau, leisk man atsilyginti tauTodėl manau, kad turėtum...Žinau, kad pasielgiau neteisingaiŽinau, kad tai nebuvo sąžininga, bet niekada nenorėjau tavęs įskaudintiTavo skausmą sunku ištvertiTai, ką mes turime, yra ypatingaPer daug didinga, kad būtų galima tai atmestiIr pažadu dar kartą užsitarnauti tavo pasitikėjimą visam laikui.

Kas sakė, kad atsiprašant negalima būti poetiškam? Šis eilėraštukas gali būti vienas iš mielų būdų atsiprašyti savo vaikino tekste po kivirčo. Jį taip pat galite nusiųsti savo draugei ar partneriui ir stebėti, kaip jie tirpsta.

6. Neturiu jokio tikro paaiškinimo dėl visų kvailysčių, kurios mane užgriuvo aną dieną. noriu viską ištaisyti. myliu tave. labai atsiprašau!

Mes visi kartais darome ir sakome dalykus, kuriuos, kaip suprantame tik žvelgdami atgal, buvome kvaili ir nejautrūs. Štai žinutė, kuri tikrai padės jiems pasijusti geriau.

7. Tu visada buvai brandesnis tarp mūsų. Tikiuosi, kad atleisi man, kaip visada atleidi...

Tarp poros visada yra tas, kuris yra šiek tiek vaikiškas ir impulsyvus, o kitas - labiau subrendęs. Tai turbūt geriausias būdas atsiprašyti SMS žinute savo SO. Tačiau būkite atsargūs, jei tai tampa įpročiu, kai vienas asmuo kito atleidimą priima kaip savaime suprantamą dalyką. Patenkinimas santykiams kenkia.

8. Niekada nenorėjau sukelti tau skausmo. Pažadu, kad daugiau niekada to nedarysiu.

Jei svarstote, kaip atsiprašyti žmogaus, kurį labai įskaudinote, tekste, trumpas ir tiesioginis atsiprašymas gali būti tinkamas būdas.

9. Tu esi mano gyvenimo šviesa. Ir žinojimas, kad esu tavo skausmo priežastis, mane skaudina iki širdies gelmių. Atsiprašau! Tu nusipelnei geresnio.

Kai myli žmogų, jo skausmas tampa tavo skausmu. Ir dvigubai skaudžiau žinoti, kad tu esi jo priežastis. Ši žinutė - puikus būdas atsiprašyti žmonos ar draugės arba atsiprašyti vaikino, kurį įskaudinai SMS žinute.

10. Kūdikėli! Tu esi svarbiausias žmogus mano gyvenime. Pažadu, kad daugiau niekada nepriversiu tavęs jaustis nereikšminga.

Kartais geriausi atsiprašymai būna tie, kai apmąstote savo klaidas ir prisiimate atsakomybę už jas. Ši žinutė - puikus to pavyzdys.

11. Tu pasitikėjai manimi, o aš mainais tau dovanojau smulkmenišką, mažą melą. Aš skendžiu apgailestavime, kai ašaros teka iš akių

Kartais santykiuose galima pakęsti mažą baltą melą, tačiau kai kurie melai gali turėti pražūtingą poveikį santykiams. Pasakykite partneriui, kad labai apgailestaujate, jog jį įskaudinote, ir kad nuo šiol norite būti tik sąžiningas.

12. Atsiprašau, kad savo veiksmais tave nuvyliau. Tu iš tiesų esi geriausia partnerė pasaulyje ir aš norėčiau tau tai atlyginti, jei leisi

Ši žinutė yra nuoširdus būdas atsiprašyti savo partnerio ir mielas būdas atsiprašyti savo vaikino per tekstą. Žinoma, šią žinutę galima naudoti ir sutuoktiniui.

13. Tu esi žmogus, kuris mane išmokė, kad prašyti atleidimo yra drąsiausias dalykas, kurį žmogus gali padaryti. Aš stengiuosi būti drąsus dėl mūsų. Prašau man atleisti.

Prašyti atleidimo ir atleisti žmogui tikrai gali būti sunkiausia ir drąsiausia, ką tenka daryti. Vis dėlto atleidimas santykiuose yra labai svarbus.Tokia žinutė tikrai padės suminkštinti šalčiausias širdis.

14. Ši mano klaida taip pakenkė mūsų santykiams, kad manau, jog tu mane paliksi. Prašau, pasakyk man, kaip tau atsilyginti. Negaliu svajoti apie gyvenimą, jei tavęs jame nėra

Meilė nugali viską. Naudokite šią žinutę, kad praneštumėte savo partneriui, kiek daug jis jums reiškia ir kad nenorite jo prarasti.

15. Babe, tu nusipelnei daug geresnio elgesio nei tai, kaip aš su tavimi elgiausi. Labai atsiprašau. Prašau, atleisk man.

Kai svarstote, kaip atsiprašyti žmogaus, kurį labai įskaudinote per tekstą, tiesiog leiskite jam žinoti, kad suvokiate savo klaidas. Kartais to žmogui užtenka.

16. Man trūksta kiekvienos akimirkos, kurią kada nors praleidau su tavimi. Tikiuosi, kad nesugadinau visko taip, kad daugiau niekada tavęs nepamatysiu. Prašau, leisk man atsilyginti tau.

Viena didžiausių nesėkmių įskaudinus žmogų - prarasti tai, ką su juo sukūrėte. Siųskite šį atsiprašymo tekstą savo simpatijai teksto žinute, kad žinotumėte, jog esate pasiruošęs pasitaisyti ir norite vėl užmegzti ryšį po barnio.

17. Kiekvieną dieną, kurią praleidžiu be tavęs, vis giliau grimztu į neviltį. Negaliu pakęsti skausmo, kad tave prarandu. Man reikia tavo meilės. Prašau, grįžk.

Išsiskyrimas skaudina širdį abiem suinteresuotosioms šalims. Atsiprašydami partnerio pasakykite, kaip labai jo pasiilgstate ir kaip jums jo reikia. Tai geriausias būdas atsiprašyti savo partnerio SMS žinute.

18. Negaliu patikėti, kad įskaudinau tokį žmogų kaip tu. Tu esi mano didžiausias prioritetas. Labai atsiprašau už savo elgesį, meile

Per muštynes esame linkę daryti ir sakyti dalykus, kurie nėra idealūs ir sukelia netyčinę skriaudą. Nusiųskite šią žinutę, kad atsiprašytumėte to, kurį netyčia įskaudinote.

19. Negaliu parašyti poezijos, kad tave paguostų. Negaliu išreikšti savo skausmo dėl to, kad tave įskaudinau. Tik tikiuosi, kad supranti, ko mano žodžiai negali pasakyti. Prašau, atleisk man.

Gali būti labai sunku išreikšti apgailestavimą, kad įskaudinote savo partnerį, tačiau tokiose situacijose tokia žinutė jums labai padės.

20. Atsiprašau, kad atstūmiau tave ir privertiau jaustis siaubingai. Tu esi viskas, kas man svarbu.

Kai kurie žmonės linkę atstumti savo artimuosius, kai jiems patiems skauda, nesuvokdami, kaip tai skaudina ir kenkia. Vienintelis kelias į priekį - paprašyti atleidimo.

21. Nenoriu duoti didelių pažadų. Tiesiog noriu tave apkabinti ir savo veiksmais parodyti, kaip atsiprašau, kad tave įskaudinau.

Tai paprasta, bet miela žinutė, kurią galite išsiųsti, kai norite atsiprašyti vaikino, kurį įskaudinote per tekstą. Jei fizinis prieraišumas yra jo meilės kalba, jis tikrai norės su jumis susisiekti, kai išsiųsite šį tekstą.

22. Mes nesikalbėjome nuo mūsų paskutinio susipykimo. Man skaudu. Prašau, atleisk man ir atmink, kad vis dar esu tavo draugas. Visada gali manimi pasikliauti.

Kiekvienų santykių pagrindas yra draugystė. Primindami savo partneriui, kad esate šalia jo, nepaisant ginčo, sumažinsite jo skausmą.

23. Sudaužyta širdimi, liūdna siela ir žemai pakelta galva besąlygiškai atsiprašau tavęs, vaikeli. labai atsiprašau. myliu tave.

Kai visi žodžiai žlunga, į pagalbą ateina poezija. O jei sugebėsite atsiprašymą paversti poezija, galite pelnyti nemažai pliusų partneriui, kuris mėgsta eilėraščius.

24. Žinau, kad po visko, kas įvyko, sunku manimi patikėti, bet niekada nenorėjau tavęs įskaudinti. Prašau, suteik man galimybę tai ištaisyti.

Kartais geriausias būdas atsiprašyti žmogaus, kurį netyčia įskaudinote, yra patikinti, kad viską pataisysite. Taip atsiprašymas bus nuoširdesnis ir labiau jaudinantis jūsų partnerį.

25. Suprantu, kad labai tave įskaudinau ir keli atsiprašymo žodžiai nepadės. Noriu elgtis teisingai tavo atžvilgiu. Prašau pasakyti, kaip galėčiau ištaisyti savo klaidas.

Kai neturite idėjų, kaip atsiprašyti žmogaus, kurį labai įskaudinote per tekstą, pripažinimas, kad įskaudinote savo partnerį, gali būti gera pradžia siekiant susigrąžinti jo pasitikėjimą.

26. Turėjau pačius gražiausius santykius ir dėl savo impulsyvaus charakterio juos išmečiau pro langą. Dabar jau apsipratau. Ar padėsite man mus pataisyti?

Nėra nieko labiau jaudinančio žmogų nei žinojimas, kad jo mylimas žmogus nori dirbti su savo klaidomis. Net jei tai reiškia, kad jam reikia vadovauti.

27. Aš nesu tobulas žmogus. Tačiau visame pasaulyje nėra žmogaus, kuris galėtų mylėti tave labiau nei aš. Ar galime pradėti iš naujo?

Lengviau pasakyti, nei pasiekti švarų rezultatą, tačiau kartais reikia pradėti santykius iš naujo. Nauja pradžia.

28. Kūdikėli, mes su tavimi esame sukurti vienas kitam. Būtų gėda, jei ši klaida taptų mūsų pabaiga. Tikiuosi, kad rasi savyje jėgų atleisti man už mano trūkumus.

Šia žinute primenama, kokie tobuli esate vienas kitam. Tikrai romantiškas būdas atsiprašyti partnerio arba atsiprašyti vaikino, kurį įskaudinote per tekstą.

29. Aš neatsiprašinėju, kad nustotumėte ant manęs pykti. Aš visiškai suprantu, kokią klaidą padariau, ir esu pasirengęs padaryti viską, kad viskas vėl būtų gerai.

Susitaikymas ne visada įvyksta per vieną naktį. Tačiau žinojimas, kad jūsų partneris nori padaryti viską, kad tai įvyktų, yra tai, ko reikia. Tai tikrai partneris, kuris nusipelno antros galimybės.

30. Neįvertinau to, ką turėjau, kol to nepraradau. Tavo nebuvimas mano gyvenimo dalimi mane žudo. Prašau, grįžk pas mane. Labai tavęs pasiilgau.

Visi nori būti mylimi, bet niekas nenori, kad tai būtų laikoma savaime suprantamu dalyku ir kad jie jaustųsi neįvertinti. Nusiųskite šį tekstą savo ypatingam žmogui, kad jis žinotų, jog suprantate jo vertę.

31. Nenoriu tavęs prarasti nei dabar, nei kada nors, nes esi man brangi. Labai atsiprašau už tai, ką padariau

Kai ką nors myli, baimė jį prarasti yra labai stipri. Siųskite šį tekstą, kad atsiprašytumėte savo simpatijos SMS žinute, ir leiskite jam žinoti, kokią vietą jis užima jūsų širdyje.

32. Ar ne per vėlu atsiprašyti? Tikiuosi, kad ne, nes man darosi bloga nuo minties, kad gyvensiu be tavęs. Prašau, atleisk man, mieloji.

Atsiprašymas Justino Beiberio daina gali būti tikrai naudingas, jei jūsų partneris yra jo gerbėjas. O jei ne, atsiprašymas vis tiek išliks malonus ir vertas dėmesio - su Beiberio daina ar be jos.

33. Mūsų santykiai svarbesni už mano ego. Myliu tave ir tikrai noriu, kad tai pavyktų. Priimk mano nuoširdžiausią atsiprašymą.

Visiems santykiams reikia pastangų. Kad jie veiktų, reikia atidėti į šalį savo ego ir dirbti. Siųskite šią žinutę, kad atsiprašytumėte žmogaus, kurį netyčia įskaudinote, ir leiskite jam žinoti, kad esate pasirengęs dirbti dėl santykių ir prisiimti atsakomybę bei atsakomybę santykiuose.

34. Ar prisimeni, kad žadėjai dėl manęs ką nors padaryti? Taigi šiandien prašau tavęs man atleisti. Tikiuosi, kad tai yra kažkas, ką galėtum dėl manęs padaryti

Tokios žinutės yra mielas būdas atsiprašyti savo vaikino teksto žinute. Tai saldus priminimas apie pažadus ir meilę, kuria dalijatės.

35. Myliu tave labiau nei įmanoma žmogiškai. Tu esi geriausia, kas man kada nors yra nutikę. Pažadu, kad tau atsilyginsiu.

Kai kas nors yra įskaudintas dėl to, ką padarėte, jam neįmanoma įžvelgti meilės, kurią jam jaučiate. Toks atsiprašymas yra puikus būdas prabilti į jį, kai jis taip stengiasi jus atstumti.

Pagrindinės nuorodos

• Atsiprašymas turi sklisti iš širdies. Kai esate nuoširdus, tai atsispindi jūsų žodžiuose.
• Norėdami atsiprašyti, turite prašyti atleidimo partnerio atsiprašymo kalba.
• Atsakomybė už padarytą klaidą ir pastangos ją atitaisyti - geriausias būdas siekti atleidimo.

Na štai! Mūsų saldžių, jausmingų atsiprašymų ypatingam žmogui sąrašas. Tai yra apybraiža, kaip atsiprašyti žmogaus, kurį labai įskaudinote, tekstu.

Pakeiskite pranešimus, kad jie atitiktų situaciją, nepamirškite vadovautis patarimais, ir galėsite pradėti. Tikimės, kad rasite atleidimą, kurio ieškote.