35 ospravedlňujúcich textov, ktoré môžete poslať po tom, čo ste hlboko zranili svojho partnera

Julie Alexander 20-08-2024
Julie Alexander

Obsah

Zatiaľ čo niektoré chyby sa dajú ľahko odpustiť, sú aj také, ktoré spôsobia takú bolesť, že váš partner s vami odmietne mať čokoľvek spoločné. V takýchto situáciách obyčajné "prepáč" jednoducho nefunguje. Ak chcete začať veci naprávať, musíte sa najprv vedieť ospravedlniť niekomu, koho ste hlboko zranili, prostredníctvom textu. Koniec koncov, niekedy je to jediný spôsob, ako ho osloviť.

Či už sa snažíte ospravedlniť niekomu, komu ste neúmyselne ublížili, alebo sa ospravedlňujete za prejav tvrdej lásky, neistoty, necitlivosti a podobne, nájsť najlepší spôsob, ako sa ospravedlniť v textovej správe svojej polovičke, môže byť zdĺhavá úloha. Aby sme vám to trochu uľahčili, zostavili sme zoznam srdcervúcich ospravedlnení, ktoré môžete napísať svojej milovanej osobe.

Ako sa ospravedlniť niekomu, koho ste hlboko zranili prostredníctvom textu - 5 tipov

Skôr než prejdeme k tomu, čo povedať niekomu pri ospravedlnení, musíte sa najprv naučiť, ako sa ospravedlniť. Bez ohľadu na to, aký spôsob ospravedlnenia použijete - textový alebo osobný - oba si vyžadujú, aby ste mali na pamäti niektoré veci.

Žiadne ospravedlnenie bez nich nie je naozaj úplné. Koniec koncov, keď sa ospravedlňujete, príjemca by mal cítiť úprimnosť vášho ospravedlnenia. Je to inak vôbec ospravedlnenie?

1. Vedieť a priznať si chybu

Prvou a najpodstatnejšou zložkou ospravedlnenia je poznať a prijať chybu, ktorú ste urobili. Mnohokrát si všimnete, že človek sa snaží odčiniť svoje chyby, ale v prvom rade si nie je vedomý toho, čo urobil zle. Ak si nie ste istí, požiadajte o objasnenie (bez toho, aby ste ho nútili k prílišnej emocionálnej práci), čo ho na vašom konaní zranilo.

Aj keď sa ospravedlníte niekomu, komu ste neúmyselne ublížili, je v tom aj nevyslovený prísľub, že sa chyba nebude opakovať. Ak si nie ste vedomí chyby, ktorú ste urobili, je pravdepodobné, že ju urobíte znova, takže ospravedlnenie je zbytočné.

2. Vyjadrite svoju ľútosť

Určite si myslíte: "Ale ja sa ospravedlňujem. Nevyjadruje ospravedlnenie moju ľútosť?" Nuž, pravdupovediac, slovo "ospravedlňujem sa" vyjadruje ľútosť. Keď však svojmu partnerovi dáte najavo, ako hlboko ľutujete svoj čin a aký to na neho malo dopad, ukazuje to, že svoje ospravedlnenie myslíte úprimne a že chápete dôsledky svojho konania/slov.

Je veľmi dôležité prevziať zodpovednosť za svoje činy. Keď sa napríklad ospravedlníte svojej láske prostredníctvom SMS, je dôležité vyjadriť, ako ste sa cítili, keď ste jej ublížili.

3. Poskytnite partnerovi bezpečný priestor na vyjadrenie jeho emócií

Držať si pre niekoho priestor je možno tá najjednoduchšia a zároveň najťažšia vec, a tu je jej dôvod. Keď sa ospravedlníte človeku, ktorému ste ublížili cez SMS (alebo komukoľvek inému), je pravdepodobné, že vám bude ventilovať, ako veľmi mu bolo ublížené. A ako osoba, ktorá sa ospravedlňuje, sa necíti dobre, keď sa vidí v takomto svetle. Podobne, ak ste to vy, ktopotom sa môže stať, že budete ignorovať pocity vinníka tým, že mu nedáte možnosť prehovoriť alebo budete nepriateľskí, keď sa o to pokúsi.

Nie je však nič horšie, ako keď svojho partnera uzavriete, keď sa snaží vyjadriť. Presadzuje to v jeho mysli myšlienku, že jeho pocity nie sú dôležité, čo prehlbuje rozkol medzi partnermi. Či už ste vy ten, kto sa ospravedlňuje, alebo ten, kto ospravedlnenie prijíma, vytvorte bezpečný priestor na rozhovor o svojich pocitoch. Zbližuje vás to.

Pre viac odborných videí sa prihláste na odber nášho kanála Youtube. Kliknite tu

4. Urobte veci správne

Jedno je isté, činy hovoria hlasnejšie ako slová. Musíte napraviť vzťah, ktorý dostal zásah kvôli vašim chybám. A slová "je mi to ľúto" zostanú len slovami, ak neurobíte nápravu. Ak môžete urobiť niečo, aby ste veci napravili, urobte to, aj keby to malo znamenať, že sa musíte vydať zo svojej cesty.

Sú situácie, keď naozaj nemôžete urobiť nič, aby ste napravili krivdu. Niekedy ste zmätení, ako by ste to mohli niekomu vynahradiť. V takýchto situáciách je najlepšie požiadať osobu, ktorej ste ublížili, aby vám povedala, ako môžete situáciu napraviť. Aj keď nemôžete nič urobiť, vaša ochota pracovať na odpustení spôsobí, že sa osoba bude cítiť lepšie.

5. Naučte sa jazyk ospravedlnenia svojho partnera

Tak ako je dôležité poznať jazyk lásky svojho partnera a podľa toho mu vyjadriť svoju náklonnosť, rovnaká metóda sa používa aj v jazyku ospravedlnenia, t. j. človek sa má partnerovi ospravedlniť jeho jazykom ospravedlnenia. Existuje 5 druhov jazykov ospravedlnenia:

- Vyjadrenie ľútosti: Chcete, aby niekto uznal bolesť, ktorú spôsobil. Chcete, aby vaše emócie boli potvrdené.

- Prijatie zodpovednosti : Chcete, aby osoba prevzala zodpovednosť za chybu, ktorú urobila, a nie ste ochotní počúvať výhovorky.

- Vykonanie reštitúcie: Chcete, aby osoba, ktorá za to môže, problém vyriešila.

- Úprimné pokánie : Chcete, aby osoba ukázala skutkami, že je ochotná sa zmeniť, a len slová nestačia.

- Žiadosť o odpustenie : Chcete, aby vás osoba požiadala o odpustenie za to, že vás sklamala. Potrebujete počuť slová

Pozri tiež: 23 vecí, ktoré chcú zrelé ženy vo vzťahu

35 ospravedlňujúcich textov, ktoré môžete poslať po tom, čo ste hlboko zranili svojho partnera

Keď niekoho milujete, posledná vec, ktorú chcete urobiť, je ublížiť mu. Ale bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíme, veci sa stávajú a vedome alebo nevedome nakoniec ublížime ľuďom, ktorých tak veľmi milujeme. Za takýchto okolností zostáva len ospravedlniť sa za naše chyby a dúfať, že veci nie sú poškodené nenapraviteľne. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete povedať, keď premýšľate, ako sa ospravedlniťniekoho, koho ste hlboko zranili prostredníctvom textu.

1. Nebudem sa ospravedlňovať za svoje činy. Viem, že moje ospravedlnenie nič nezmení. Ale sľubujem, že moje činy budú odrážať zmenu vo mne.

Niekedy aj naše zdanlivo malé činy nesú v sebe veľa trápenia a bolesti pre druhých. Táto správa je ideálnym spôsobom, ako sa ospravedlniť svojej láske prostredníctvom textovej správy, keď máte pocit, že ste jej svojím konaním mohli ublížiť.

2. Ospravedlňujem sa za to, že som to ja a že som ťa zarmútil. Prosím, odpusť mi.

Všetci máme svoje chyby. Táto krátka a priama správa je jedným z roztomilých spôsobov, ako sa ospravedlniť svojmu priateľovi prostredníctvom textovej správy. Ak to pošlete svojej priateľke/partnerke, sme si istí, že to pochopí.

3. Bez ohľadu na to, čo sa stane, zostávaš mojím číslom 1. Môžeš mi, prosím, odpustiť, čo som urobil?

Niekedy uprostred hádky skončíme tak, že sa milovaná osoba cíti dosť zbytočná. Povedzte jej to, keď sa jej ospravedlňujete, aby ste jej pripomenuli, čo pre vás znamená.

4. Keby som mal stroj času, vrátil by som sa v čase a zrušil by som bolesť, ktorú som ti spôsobil. Svoje konanie veľmi ľutujem a je mi to veľmi ľúto.

Koniec koncov, netúžili sme všetci niekedy v živote po stroji času?

5. Ospravedlniť sa prostredníctvom poézie

Kto povedal, že pri ospravedlňovaní nemôžete byť poetickí? Táto malá báseň môže byť jedným z roztomilých spôsobov, ako sa ospravedlniť svojmu priateľovi cez textovú správu po hádke. Môžete ju poslať aj svojej priateľke alebo partnerke a sledovať, ako sa rozplývajú.

6. Nemám žiadne skutočné vysvetlenie pre všetky tie hlúposti, ktoré ma včera pohltili. chcem to napraviť. milujem ťa. je mi to tak ľúto!

Všetci z času na čas robíme a hovoríme veci, ktoré si až s odstupom času uvedomíme, že boli hlúpe a necitlivé. Tu je odkaz, ktorý ich určite zlepší.

7. Vždy si bol medzi nami ten zrelší. Dúfam, že mi odpustíš ako vždy...

Medzi dvojicou je vždy ten, kto je trochu detinský a impulzívny, a ten druhý je zrelší. Toto je možno najlepší spôsob, ako sa ospravedlniť v textovej správe svojmu SO. Ale pozor, ak sa z toho stane zvyk, keď jedna osoba považuje odpustenie tej druhej za samozrejmosť. Spokojnosť vo vzťahu škodí.

8. Nikdy som ťa nechcel vystaviť bolesti. Sľubujem, že to už nikdy neurobím.

Ak si kladiete otázku, ako sa ospravedlniť niekomu, koho ste hlboko zranili, prostredníctvom textu, potom môže byť krátka a priama ospravedlnenka tou správnou cestou.

9. Si svetlom môjho života. A vedomie, že som dôvodom tvojej bolesti, ma bolí do hĺbky duše. Je mi to ľúto! Zaslúžiš si niečo lepšie.

Keď niekoho milujete, jeho bolesť sa stáva vašou bolesťou. A je dvakrát bolestivejšie vedieť, že ste jej príčinou. Táto správa je ideálnym spôsobom, ako sa ospravedlniť manželke alebo priateľke alebo sa ospravedlniť chlapovi, ktorému ste ublížili cez SMS.

10. Zlatko! Si najdôležitejšia osoba v mojom živote. Sľubujem, že sa už nikdy nebudeš cítiť bezvýznamná.

Niekedy sú najlepšie ospravedlnenia tie, pri ktorých sa zamyslíte nad svojimi chybami a prevezmete za ne zodpovednosť. Táto malá správa je toho dokonalým príkladom.

11. Dal si mi svoju dôveru a ja som ti na oplátku dala malicherné, malé lži. Topím sa v ľútosti, keď mi z očí tečú slzy.

Malé biele klamstvá vo vzťahu sú občas znesiteľné, avšak existujú klamstvá, ktoré môžu mať na vzťah zničujúci vplyv. Dajte partnerovi najavo, ako veľmi ľutujete, že ste mu ublížili, a že odteraz chcete byť len úprimní.

12. Je mi ľúto, že som ťa svojím konaním sklamal. Si naozaj najlepšia partnerka na svete a rád by som ti to vynahradil, ak mi to dovolíš.

Táto správa je úprimným spôsobom, ako sa ospravedlniť svojmu partnerovi a roztomilým spôsobom, ako sa ospravedlniť svojmu priateľovi prostredníctvom textovej správy. Samozrejme, túto správu možno použiť aj pre manžela/manželku.

13. Ty si človek, ktorý ma naučil, že požiadať o odpustenie je tá najodvážnejšia vec, akú môže človek urobiť. Snažím sa byť odvážny kvôli nám. Prosím, odpusť mi.

Požiadať o odpustenie a odpustiť niekomu môže byť určite to najťažšie a najodvážnejšie, čo človek musí urobiť. Napriek tomu je odpustenie vo vzťahu veľmi dôležité. posolstvo, ako je toto, určite pomôže obmäkčiť aj tie najchladnejšie srdcia.

14. Táto moja chyba ohrozila náš vzťah do takej miery, že si myslím, že ma opustíš. Prosím, povedz mi, ako ti to mám vynahradiť. Nemôžem snívať o živote, ak v ňom nie si ty.

Láska zvíťazí nad všetkým. Použite tento odkaz, aby ste svojmu partnerovi dali najavo, ako veľa pre vás znamená a že ho nechcete stratiť.

15. Zlatko, zaslúžiš si oveľa viac, než ako som sa k tebe správal. Je mi to tak ľúto. Prosím, odpusť mi.

Keď premýšľate, ako sa ospravedlniť niekomu, koho ste prostredníctvom textu hlboko zranili, jednoducho mu dajte najavo, že ste si vedomí svojich chýb. Niekedy to človeku stačí.

16. Chýba mi každá chvíľa, ktorú som s tebou strávil. Dúfam, že som to nepokazil do takej miery, že ťa už nikdy neuvidím. Prosím, dovoľ mi, aby som ti to vynahradil.

Jednou z najväčších komplikácií, keď niekoho zraníte, je strata toho, čo ste s ním vybudovali. Pošlite túto správu, aby ste sa svojej láske ospravedlnili prostredníctvom SMS, aby ste jej dali najavo, že ste pripravení napraviť to a chcete sa po hádke znovu spojiť.

17. Každý deň, ktorý strávim bez teba, upadám o niečo hlbšie do zúfalstva. Nemôžem zniesť bolesť z toho, že ťa strácam. Potrebujem tvoju lásku. Prosím, vráť sa.

Rozchod je srdcervúci pre obe zúčastnené strany. Keď sa ospravedlňujete svojmu partnerovi, povedzte mu, ako veľmi vám chýba a ako ho potrebujete. Je to najlepší spôsob, ako sa ospravedlniť v textovej správe svojmu SO.

18. Nemôžem uveriť, že som ublížila niekomu, ako si ty. Si moja najväčšia priorita. Je mi veľmi ľúto môjho správania, láska

Počas hádok máme tendenciu robiť a hovoriť veci, ktoré nie sú ideálne a spôsobujú neúmyselné zranenie. Pošlite túto správu a ospravedlňte sa niekomu, komu ste neúmyselne ublížili.

19. Nemôžem napísať básne, aby som ťa potešil. Nemôžem vyjadriť svoju bolesť z toho, že som ti ublížil. Len dúfam, že pochopíš, čo moje slová nedokážu povedať. Prosím, odpusť mi.

Môže byť veľmi ťažké vyjadriť ľútosť nad tým, že ste ublížili svojmu partnerovi, ale v takýchto situáciách vám takáto správa veľmi pomôže.

20. Je mi ľúto, že som ťa odstrčil a že sa cítiš hrozne. Si všetko, na čom mi záleží.

Niektorí ľudia majú tendenciu odstrkovať svojich blízkych, keď sa sami trápia, bez toho, aby si uvedomovali, aké je to zraňujúce a škodlivé. Požiadať o odpustenie je jediná cesta vpred.

21. Nechcem dávať veľké sľuby. Chcem ťa len objať a ukázať ti svojimi činmi, ako ma mrzí, že som ti ublížil.

Toto je jednoduchá, ale milá správa, ktorú môžete poslať, keď sa chcete ospravedlniť chlapcovi, ktorého ste zranili prostredníctvom textovej správy. Ak je fyzická náklonnosť jeho jazykom lásky, potom sa vám po odoslaní tejto správy určite bude chcieť ozvať.

22. Od našej poslednej hádky sme spolu nehovorili. Bolí to. Prosím, odpusť mi a pamätaj, že som stále tvoj priateľ. Vždy sa na mňa môžeš spoľahnúť.

Základom každého vzťahu je priateľstvo. Keď svojmu partnerovi pripomeniete, že ste tu pre neho bez ohľadu na hádku, zmiernite bolesť, ktorú cíti.

23. S uboleným srdcom, smutnou dušou a sklonenou hlavou sa ti bezpodmienečne ospravedlňujem, miláčik. veľmi ma to mrzí. milujem ťa.

Keď všetky slová zlyhajú, na pomoc prichádza poézia. A ak dokážete premeniť ospravedlnenie na poéziu, môžete si u partnera, ktorý má rád básne, vyslúžiť niekoľko dôležitých bodov.

24. Viem, že po tom všetkom, čo sa stalo, je ťažké mi veriť, ale nikdy som nemal v úmysle ublížiť ti. Prosím, daj mi šancu napraviť to.

Niekedy je najlepším spôsobom, ako sa ospravedlniť niekomu, komu ste neúmyselne ublížili, uistenie, že všetko napravíte. Vďaka tomu je ospravedlnenie úprimnejšie a pre partnera dojímavejšie.

25. Uvedomujem si, že som ti veľmi ublížil a pár slov ospravedlnenia mi nestačí. Chcem pre teba urobiť všetko správne. Povedz mi, prosím, ako môžem napraviť svoje chyby.

Keď si neviete rady s tým, ako sa ospravedlniť niekomu, koho ste prostredníctvom textu hlboko zranili, uznanie zranenia, ktoré ste partnerovi spôsobili, môže byť dobrým začiatkom na získanie jeho dôvery späť.

26. Mala som najkrajší vzťah a vyhodila som ho z okna kvôli svojej impulzívnej povahe. Teraz som sa spamätala. Pomôžeš mi nás napraviť?

Nič nie je pre človeka dojímavejšie ako vedomie, že jeho milovaný človek je ochotný pracovať na svojich chybách. Aj keď to znamená, že ich musí usmerňovať.

27. Nie som dokonalý človek. ale na celom svete nie je nikto, kto by ťa mohol milovať viac ako ja. Môžeme začať odznova?

Čistý štít sa ľahšie povie, ako dosiahne. Niekedy je však potrebné začať vzťah odznova. Nový začiatok.

28. Zlatko, my dvaja sme stvorení jeden pre druhého. Bola by škoda, keby sa táto chyba stala naším koncom. Dúfam, že v sebe nájdeš silu odpustiť mi moje chyby.

Táto správa je pripomienkou toho, akí ste pre seba dokonalí. Rozhodne ide o romantický spôsob, ako sa ospravedlniť svojmu partnerovi alebo sa ospravedlniť človeku, ktorému ste ublížili cez SMS.

29. Neospravedlňujem sa, aby ste sa na mňa prestali hnevať. Úplne si uvedomujem chybu, ktorú som urobil, a som pripravený urobiť všetko, čo je potrebné, aby som veci opäť napravil

Zmierenie sa vždy nedostaví zo dňa na deň. Ale vedomie, že váš partner je ochotný urobiť všetko pre to, aby sa to stalo, je to, čo človek potrebuje. Toto je určite partner, ktorý si zaslúži druhú šancu.

30. Nevážila som si to, čo som mala, kým som o to neprišla. To, že nie si súčasťou môjho života, ma ubíja. 30. Prosím, vráť sa ku mne. Tak veľmi mi chýbaš.

Každý chce byť milovaný, ale nikto nechce, aby ho brali ako samozrejmosť a aby sa cítil nedocenený. Pošlite tento text svojej výnimočnej osobe, aby ste jej dali najavo, že si uvedomujete jej hodnotu.

31. Nechcem ťa stratiť ani teraz, ani nikdy predtým, pretože si mi vzácny. Je mi veľmi ľúto, čo som urobil.

Keď niekoho milujete, strach, že ho stratíte, je veľmi silný. Pošlite tento text, aby ste sa svojej láske ospravedlnili cez SMS a dali jej najavo, aké miesto má vo vašom srdci.

32. Je už neskoro na to, aby som sa ti ospravedlnila? Dúfam, že nie, pretože sa zrútim pri pomyslení na život bez teba. Prosím, odpusť mi, zlatíčko.

Ak je váš partner fanúšikom Justina Beibera, ospravedlnenie sa môže začať piesňou Justina Beibera. Ak ním nie je, stále je to milé ospravedlnenie, ktoré si zaslúži pozornosť, či už s účasťou Beibera alebo bez nej.

Pozri tiež: 40 citátov o osamelosti, keď sa cítite úplne sami

33. Náš vzťah je dôležitejší ako moje ego. Milujem ťa a naozaj chcem, aby to fungovalo. Prosím, prijmi moje úprimné ospravedlnenie.

Všetky vzťahy potrebujú úsilie. Aby fungovali, musíte odložiť svoje ego a pracovať na nich. Pošlite túto správu, aby ste sa ospravedlnili niekomu, komu ste neúmyselne ublížili, a dali mu najavo, že ste ochotní pracovať na vzťahu a prevziať zodpovednosť a zodpovednosť vo vzťahu.

34. Pamätáš si, že si mi sľúbil, že pre mňa niečo urobíš? Preto ťa dnes prosím, aby si mi odpustil. Dúfam, že je to niečo, čo by si pre mňa mohol urobiť.

Takéto správy sú roztomilým spôsobom, ako sa ospravedlniť svojmu priateľovi prostredníctvom textovej správy. Je to sladká pripomienka sľubov a lásky, ktorú zdieľate.

35. Milujem ťa viac, ako je v ľudských silách. Si to najlepšie, čo ma kedy stretlo. Sľubujem, že ti to vynahradím.

Keď je niekto zranený kvôli niečomu, čo ste urobili, je pre neho nemožné vidieť lásku, ktorú k nemu máte. Takéto ospravedlnenie je dokonalý spôsob, ako sa k nemu dostať, keď sa vás tak veľmi snaží odstaviť.

Kľúčové ukazovatele

  • Ospravedlnenie by malo vychádzať zo srdca. Keď ste úprimní, odráža sa to vo vašich slovách.
  • Ak sa chcete ospravedlniť, musíte požiadať o odpustenie v jazyku ospravedlnenia svojho partnera.
  • Prevzatie zodpovednosti za svoju chybu a snaha o nápravu je najlepším spôsobom, ako požiadať o odpustenie.

Tak, a je to! Náš zoznam sladkých, sentimentálnych ospravedlnení pre niekoho výnimočného. Toto je obal toho, ako sa ospravedlniť niekomu, koho ste hlboko zranili, prostredníctvom textu.

Upravte správy tak, aby vyhovovali situácii, nezabudnite dodržiavať rady a môžete začať. Dúfame, že nájdete odpustenie, ktoré hľadáte.

Julie Alexander

Melissa Jones je odborníčka na vzťahy a licencovaná terapeutka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorá pomáha párom a jednotlivcom dekódovať tajomstvá šťastnejších a zdravších vzťahov. Má magisterský titul v odbore manželská a rodinná terapia a pracovala v rôznych prostrediach vrátane komunitných kliník duševného zdravia a súkromnej praxe. Melissa s nadšením pomáha ľuďom budovať pevnejšie spojenia so svojimi partnermi a dosiahnuť dlhodobé šťastie vo vzťahoch. Vo voľnom čase rada číta, cvičí jogu a trávi čas so svojimi blízkymi. Prostredníctvom svojho blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa dúfa, že sa podelí o svoje znalosti a skúsenosti s čitateľmi na celom svete a pomôže im nájsť lásku a spojenie, po ktorom túžia.