Іноді буває важко визначити емоційний потяг. Знаєте, як буває, коли ви зустрічаєте когось і думаєте: "Так! Це моя друга половинка!" А потім він продовжує залишатися самим собою, і ви закохуєтеся в нього все більше і більше? Так, мабуть, це найближче до того, як більшість людей можуть пояснити, що таке емоційне кохання.

На відміну від фізичного потягу, він не визначається відчуттям метеликів у животі та серцебиттям у грудях, коли ви бачите їх, чуєте їхній голос або думаєте про них. Натомість це більш заземлюючий і стабілізуючий досвід. Коли вас емоційно тягне до іншої людини, її компанія приносить вам спокій і радість. І саме ці заспокійливі почуття викликають у вас бажанняХоча фізична привабливість може викликати закоханість, саме емоційний зв'язок між двома людьми змушує їх закохуватися одне в одного, і саме він утримує деякі пари разом десятиліттями.

Хоча цей емоційний зв'язок слугує основою успішних стосунків, він не обмежується лише романтичними партнерами. Ви можете відчувати емоційний потяг до друзів, батьків, братів і сестер, та й просто до будь-кого, з ким перетинаєтесь. Заінтригувало? Давайте зануримось глибше в цю концепцію, щоб зрозуміти, як це - відчувати емоційний потяг до когось, проконсультувавшись з консультантом Рідхі.Голеха (магістр психології), який спеціалізується на консультуванні щодо шлюбів без любові, розлучень та інших проблем у стосунках.

Що таке емоційний потяг?

Інтенсивний потяг на емоційному рівні характеризується відчуттям глибокого зв'язку і розуміння, що трапляється рідко. Більшість людей плутають фізичний потяг з коханням. Хоча захоплення, викликане фізичною привабливістю іншої людини, може бути достатнім для початку роману, романтичні стосунки потребують сильного емоційного зв'язку та близькості, щоб процвітати і виживати в довгостроковій перспективі.

Коментуючи, що таке емоційний потяг, Ріді каже: "Це глибоке відчуття зв'язку з інтелектом, станом душі або особистістю людини. Воно не має нічого спільного з тим, як ви ставитеся до фізичних рис або зовнішності людини. Тому, коли ви знаходите когось емоційно привабливим, це не буде схоже на п'янкий порив або метеликів у животі, пов'язаних із закоханістю. Це - емоційний потяг.відчуття глибшого та інтимнішого зв'язку з кимось".

Подумайте про відому голлівудську пару Курта Рассела та Голді Хоун. Їхня історія кохання має стати прикладом для срібних екранів. Хоун та Рассел мали глибокий емоційний зв'язок один з одним задовго до того, як вони зустрілися романтично, і цей зв'язок триває вже 37 років! Іншим прикладом виключно емоційного зв'язку зі світу шоу-бізнесу є стосунки між Кейт Вінслет та Леонардо Де Капріо.Незважаючи на те, що вони ніколи не мали романтичних стосунків, вони завжди говорили про свою глибоку любов і захоплення один одним, а також про те, що відчували емоційний потяг і синхронізацію з того часу, коли вперше зустрілися на зйомках культового фільму, Титанік .

Тепер, коли ми з'ясували значення емоційного потягу, давайте розглянемо ще кілька важливих питань для більшої ясності цієї концепції.

У чому різниця між емоційним та фізичним потягом?

Найголовніша відмінність між фізичним та емоційним потягом полягає в тому, що в той час як перший є суто тактильним і чуттєвим за своєю природою, другий проникає набагато глибше. Ось ключові відмінності між ними:

Чи завжди емоційний потяг призводить до романтичного потягу?

Оскільки ми говоримо в контексті романтичних стосунків, може здатися, що коли хтось відчуває до вас емоційний потяг, це неодмінно призводить до романтичного зв'язку. Однак це не обов'язково так.

Пояснюючи різницю між емоційним потягом і романтичним потягом, і чому одне не завжди призводить до іншого, Ріді каже: "Так, емоційний потяг до когось може призвести до романтичного потягу, але може і не призвести, тому що цей вид емоційного зв'язку не тільки зарезервований для романтичних партнерів або інтересів. Ви також можете відчувати емоційний потяг до друга, батьків, вчителя, наставника, або доЦе може статися з будь-ким, з ким ви відчуваєте глибокий емоційний зв'язок. Отже, чи переросте це в романтичний/сексуальний потяг, також значною мірою залежить від характеру ваших стосунків з людиною, до якої ви відчуваєте емоційний потяг".

Тим не менш, якщо двоє людей самотні, доступні, шукають партнера і відчувають емоційний потяг один до одного, їхні стосунки можуть перейти на романтичну територію. І це може стати початком прекрасних і тривалих стосунків.

Чому емоційний потяг важливий?

Зараз вам має бути зрозуміло, що почуття потягу до іншої людини на емоційному рівні є важливим для побудови більш глибоких і тривалих стосунків з нею. Це не означає, що ми применшуємо роль фізичного, сексуального та романтичного потягу у стосунках. Кожен з них відіграє певну роль у збереженні зв'язку свіжим і захоплюючим. Але коли справа доходить до того, щоб зважити фізичний/сексуальний потяг проти емоційного.то шальки терезів дещо схиляються на користь останнього. І ось чому:

• Коли ви емоційно пов'язані з іншою людиною, вам стає легше довіряти їй
• У стосунках більше емпатії
• Ви можете бути по-справжньому вразливими один з одним, тому що ви знаєте і вірите, що інша людина ніколи не засудить/нападе на вас за те, що ви є справжнім собою
• Вам подобається проводити час один з одним, що, в свою чергу, зміцнює ваш зв'язок
• Глибший зв'язок, якому сприяє емоційна привабливість, прокладає шлях до здорового, відкритого та чесного спілкування

Все це - ключові принципи здорових стосунків, де все відбувається без зусиль, а ви і ваш партнер дійсно поділяєте значущий зв'язок, який покращує ваше життя.

10 ознак емоційного потягу та поради, як його розпізнати

Почуття емоційного потягу до іншої людини може проявлятися по-різному. Ви можете зустріти когось і миттєво з'єднатися з ним. Або ви можете розвинути глибоку вдячність до людини з часом. Незалежно від того, як це проявляється, ознаки хімії та глибокої любові і захоплення будуть відчутні. Щоб бути впевненими, що ви не пропустите ознаки, які дивляться вам в обличчя, давайтедасть вам 10 порад, як розпізнати, що таке емоційний потяг.

1. вас не обов'язково приваблює їх фізично

Рідхі каже: "Ви можете не відчувати фізичного потягу до них, але емоційний зв'язок, який ви поділяєте, набагато глибший". Іноді інтенсивність емоційного потягу, який ви відчуваєте до людини, може заглушити багато почуттів і переважити все інше. Отже, на перший погляд, ви можете відчувати емоційний потяг до когось, але поки що не відчувати фізичної/сексуальної напруги. І цеце абсолютно нормально.

Як розпізнати: Якщо ви прагнете проводити з ними час і насолоджуєтеся спілкуванням більше, ніж будь-чим іншим, але не відчуваєте п'янкого припливу або відчуття метеликів у животі, це ознака того, що ви відчуваєте емоційний, але не фізичний потяг до цієї людини.

2. ви відчуваєте запаморочення, коли перебуваєте з ними

Коли ви починаєте запитувати себе, що таке емоційний потяг, запитайте себе, чи є хтось, від думки про кого у вас паморочиться голова? Існує чітка різниця між фізичним потягом та емоційним зв'язком. Коли вас емоційно приваблює хтось, ви відчуваєте запаморочення, думаючи про нього. Але якщо зв'язок суто фізичний, ви будете нервувати, думаючи про нього.

Як розпізнати: Якщо у вас є хтось на прикметі, закрийте очі і подумайте про нього прямо зараз. Помітьте, що ви відчуваєте. Чи відчуваєте ви приплив радості, від якої стає легко на серці, або ж ви нервуєте і починаєте думати неспокійно? Якщо це перше, то вас емоційно приваблює ця людина. Якщо це друге, то, можливо, вас приваблює фізично.

3. ви починаєте відкриватися їм

Більшості людей нелегко відкритися і просто розповісти про себе. Але коли хтось зачіпає вас емоційно, ви відчуваєте, що відкриваєтеся йому. Рідхі пояснює, чому вразливість у стосунках є одним з найбільш промовистих прикладів емоційного потягу: "Ви можете відкритися йому і поділитися своїми найглибшими почуттями. Ви відчуваєте, що у вас є зв'язок "душа в душуз цією людиною, навіть якщо ви тільки знайомитеся з нею. І це відчуття близькості дозволяє вам легко відкрити їй своє серце".

Візьмемо, наприклад, Бруклін 99 Зірка Енді Самберг та арфістка Джоанна Ньюсон. Зазвичай Джоанна Ньюсон стримана і замкнута, але в присутності Енді Самберга вся її поведінка змінюється. Довіра до Енді Самберга дозволяє їй відкритися людям в його присутності.

Як розпізнати: Ви ділитеся з ними інтимними подробицями свого особистого життя або розповідаєте про важкий досвід з незрівнянною легкістю. Рідхі каже: "Ви можете говорити з ними про минулий досвід, який міг бути травматичним або важким для вас". Ви не соромитеся ділитися з ними тим, про що, можливо, не розповідали навіть людям зі свого близького кола, наприклад, кращому другові або близькому братові чи сестрі.

4. постійно говорити про них

Легкість і комфорт, з якими ця людина вписується у ваше життя - спільні цінності, цілі, надії та мрії. Це ніби ви знайшли шматочок, якого вам не вистачало. Природно, що ця людина може раптово відчути себе важливою і невід'ємною частиною вашого життя. А те, що для нас важливо, дуже часто грає у нас в голові. Тож не дивуйтеся, якщо ви не можете перестати думати про цю людину постійно.

Як розпізнати: З вами таке траплялося? Ви обідаєте з друзями, наздоганяєте один одного. І ви не можете припинити говорити про певну людину. Аж до того, що ваші друзі відзначають, як багато ви про неї говорите. Що ж, це одна з найяскравіших ознак емоційного тяжіння.

5. з ними можна розмовляти годинами

Якщо ви хочете дізнатися, що таке емоційний потяг, то найпростіша відповідь - ви можете розмовляти з ними годинами безперервно. Ріді пояснює: "Ви можете розмовляти з ними без страху бути засудженими, висміяними або осміяними. Ви впевнені в тому, що ця людина не зрозуміє вас неправильно, незалежно від того, що ви говорите. Це дуже допомагає двом людям відчути емоційну прив'язаність до однієї людини.інший."

Довгі розмови дозволяють вам краще пізнати людину, а це можливо лише тоді, коли ви щиро відчуваєте спільну мову. Крім того, довгі розмови з кимось можуть бути дуже ефективним тригером емоційного потягу. Отже, якщо ви намагаєтеся побудувати емоційний потяг з чоловіком/жінкою, проводити з ним/нею більше часу, безумовно, може допомогти.

Як розпізнати: Нічні розмови з цією людиною стали нормою, і у вас ніколи не закінчуються теми для розмов. Немає ніяких незручних пауз або розмов, що перериваються нескінченними "так, що ще нового?", перш ніж один з вас зрозуміє натяк і запропонує покласти слухавку.

6. ви можете уявити собі майбутнє з ними

Ріді каже: "Ви хочете мати з ними зв'язок у майбутньому. Ви хочете знати їхні ідеї, хочете розуміти, що вони думають про ту чи іншу ситуацію. Вам подобається слухати їхню точку зору на речі, і цей взаємний обмін думками також сприяє зміцненню та створенню емоційного потягу між двома людьми".

Розглянемо приклад владної пари Мішель Обами та Барака Обами. Мішель Обама сказала, що вона зрозуміла, що любов - це послідовність, вразливість і присутність. Отже, якщо ви можете уявити майбутнє зі своїм нинішнім партнером, вас, швидше за все, пов'язує сильний емоційний магнетизм.

Як розпізнати: Спробуйте уявити майбутнє: наступний тиждень, наступний рік, наступні 10 років. Чи займає ця людина важливе місце у вашому баченні майбутнього? Якщо ви не можете уявити собі тривалий період без неї, знайте, що ви глибоко емоційно прив'язані до неї.

7. ви не обов'язково хочете романтичних стосунків з ними

Як ми вже говорили раніше, емоційний і романтичний потяг можуть існувати незалежно один від одного. Хоча емоційний зв'язок може призвести до романтичних стосунків і навпаки, це не завжди так. Багато людей, які відчувають емоційний потяг один до одного, не завжди відчувають потребу вступати в традиційні романтичні стосунки. Якщо ви вважаєте, що вас влаштовує зв'язок, який у вас єз цією людиною і не хочете змінювати динаміку ваших стосунків, тоді ви можете відчувати до неї емоційний потяг.

Як розпізнати: Ключова відмінність між романтичним потягом і емоційним зв'язком полягає в тому, що ви можете глибоко любити людину, але не закохуватися в неї. Якщо ви любите спілкуватися з цією людиною, вважаєте її своїм життєвим орієнтиром, завжди готові допомогти їй, коли вона цього потребує, але не відчуваєте потреби додавати до ваших стосунків романтичні, сексуальні шари, це може бути суто емоційний зв'язок.

8. це дуже новий для вас тип атракціону

ЗМІ та література зазвичай зображують лише один тип потягу: фізичний. Це спотворює наше розуміння того, що таке емоційний потяг. Ось чому, коли ви відчуваєте сильний емоційний потяг, це нове почуття для вас. Актори Джон Красінські та Емілі Блант є прикладом цього. Коли Джон Красінські зустрів Емілі Блант, він знав, що закохається в неї. Але він закохався....зізнається, що дуже хвилювався, коли запрошував її на перше побачення. Вони одружилися через рік після знайомства!

Як розпізнати: Ви відчуваєте незрозумілий зв'язок з цією людиною вже на ранніх етапах знайомства, але це не схоже на те, що ви відчували раніше. Її присутність змушує вас почуватися спокійно і впевнено, замість того, щоб нервувати, нервувати чи соромитися.

9. вам дуже комфортно і ви задоволені в їх присутності

Коли хтось емоційно приваблює вас або ви його, немає потреби або місця для надмірностей. Ви просто задоволені компанією один одного. "Вони вписуються у вашу зону комфорту. Ви не відчуваєте тремтіння, тривоги або нервозності перед зустріччю з ними. Це дуже заспокійливий досвід, порівняно з тремтінням, викликаним закоханістю, яке ви можете відчувати в інших стосунках. Ви не турбуєтеся про те, що виВи відчуваєте себе комфортно у власній шкурі, а це велика позитивна ознака того, що вас до когось емоційно тягне", - каже Ріді.

Візьмемо, наприклад, Теорія великого вибуху Зірка Джим Парсонс і режисер Тодд Співак. На запитання в інтерв'ю, яким був їхній шлюб, Джим Парсонс відповів, що у них "звичайне життя, нудне кохання". Він вважає жестами любові щоденні речі, які вони роблять разом - готують каву вранці, йдуть на роботу, перуть одяг, виводять собак на прогулянку - жестами любові. Для цієї щасливої пари саме це і є емоційним потягом.відчуваєш, як.

Як розпізнати: Ви можете спокійно сидіти в тиші один з одним, не відчуваючи ніяковості. Ви можете проявити своє справжнє "я" перед цією людиною, добре знаючи, що вас приймуть такими, якими ви є - без осуду.