10 coses que compten com a atracció emocional i consells per reconèixer-ho

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

De vegades, pot ser difícil definir l'atracció emocional. Ja saps com quan coneixes algú i et dius: "Sí! Són la meva ànima bessona". I aleshores segueixen sent el seu jo increïble i et segueixes enamorant-los cada cop més? Sí, potser, això és el més a prop que la majoria de la gent pot arribar a explicar com és l'amor emocional.

A diferència de l'atracció física, no es defineix per aquesta sensació de papallones a l'estómac i el cor bategant fora del pit quan veure'ls, escoltar la seva veu o pensar en ells. En canvi, és una experiència més solidària i estabilitzadora. Quan et sents atret emocionalment per una altra persona, la seva companyia t'aporta pau i alegria. I aquests sentiments calmants són els que et fan voler gravitar cap a ells una i altra vegada. Tot i que trobar algú físicament atractiu pot provocar un enamorament, és la connexió emocional entre dues persones la que les fa enamorar-se l'una de l'altra i és el que manté algunes parelles juntes durant dècades.

Tot i que aquesta connexió emocional serveix de base. d'una relació exitosa, no es limita només a les parelles romàntiques. Pots sentir-te atret emocionalment pels amics, els pares, els germans i gairebé qualsevol persona amb qui et trobis. Intrigant? Aprofundim en el concepte per entendre com se sent sentir-se atret emocionalment per algú, en consulta ambque l'amor és coherència, vulnerabilitat i és presència. Per tant, si pots imaginar un futur amb la teva parella actual, és probable que estiguis vinculat per un intens magnetisme emocional.

Com reconèixer-ho: Intenta imaginar-te el futur. La setmana vinent, l'any vinent, els propers 10 anys. Aquesta persona ocupa un lloc destacat en la vostra visió de futur? Si no pots pensar en passar un llarg període sense ells a la teva vida, saps que hi estàs profundament vinculat emocionalment.

7. No voldràs necessàriament una relació romàntica amb ells

Com hem dit abans, l'atracció emocional i romàntica poden existir independentment l'una de l'altra. Tot i que un vincle emocional pot portar a una relació romàntica i viceversa, no sempre ha de ser així. Moltes persones que se senten atretes emocionalment les unes per les altres no sempre senten la necessitat d'entrar en relacions romàntiques tradicionals. Si us trobeu satisfet amb la connexió que teniu amb aquesta persona i no voleu canviar la vostra dinàmica de relació, és possible que us sentiu atret emocionalment per ella.

Com reconèixer: A La diferència clau entre l'atracció romàntica i la connexió emocional és que pots estimar profundament una persona però no t'enamorar d'ella. Si t'agrada passar l'estona amb aquesta persona, considera-la la teva caixa de ressonància per a tota la vida, estàs allà per a ella sempre que et necessiti, però no sentis la necessitat d'afegir sentiments romàntics i sexuals.capes de la teva relació, pot ser un vincle purament emocional.

8. És un tipus d'atracció molt nou per a tu

Els mitjans de comunicació i la literatura solen representar només un tipus d'atracció. : atracció física. Això deforma la nostra comprensió de com se sent l'atracció emocional. És per això que quan experimentes una atracció emocional intensa, és un sentiment nou per a tu. Els actors John Krasinski i Emily Blunt ho exemplifican. Quan John Krasinski va conèixer Emily Blunt, sabia que s'enamoraria d'ella. Però va admetre que estava molt nerviós quan la va demanar a la seva primera cita. Es van casar al cap d'un any després de conèixer-se!

Com reconèixer-ho: Sens una connexió inexplicable amb aquesta persona des de les primeres etapes de conèixer-la, però no et sembla res. has experimentat abans. La seva presència et fa sentir tranquil i segur de tu mateix en comptes d'estar nerviós, nervioso o autoconscient.

9. Et trobes molt còmode i content en la seva presència

Quan algú se sent atret emocionalment per tu o tu et sents per ell, no hi ha necessitat ni espai per a floritures. Només esteu contents en la companyia dels altres. "Encaixen a la teva zona de confort. No sentiu nerviosisme ni ansietat o nerviosisme abans de conèixer-los. És una experiència molt tranquil·litzant, en comparació amb les inquietuds impulsades per l'enamorament que podeu sentir en altres connexions. No estàs preocupatquè faràs, com veus quan els coneixes. Et sents còmode amb la teva pròpia pell i això és un gran senyal positiu de sentir-te atret emocionalment per algú", diu Ridhi.

Preneu, per exemple, l'estrella de Big Bang Theory Jim Parsons i director Todd Spiewak. Quan se li va preguntar en una entrevista com era el seu matrimoni, Jim Parsons va comentar que tenen "una vida normal, un amor avorrit". Considera les coses diàries que fan junts: fer el cafè al matí, anar a la feina, rentar la roba i treure els gossos a passejar, com a gestos d'amor. Per a aquesta parella feliç, això és com se sent l'atracció emocional.

Com reconèixer-ho: Podeu seure còmodament en silenci l'un amb l'altre, sense que cap dels dos us sentiu incòmode per això. Pots canalitzar el teu jo autèntic davant d'aquesta persona, sabent perfectament que seràs acceptat tal com ets, sense judici.

el conseller Ridhi Golechha (Màster en Psicologia), especialitzat en assessorament per a matrimonis sense amor, ruptures i altres problemes relacionals.

Què és l'atracció emocional?

Una atracció intensa a nivell emocional es caracteritza per una sensació de connexió i comprensió profundes, cosa rara. La majoria de la gent confon l'atracció física amb l'amor. Tot i que l'enamorament provocat pel físic d'una altra persona pot ser suficient per iniciar un romanç, les relacions romàntiques necessiten una forta connexió emocional i intimitat per prosperar i sobreviure a llarg termini.

En comentar què és l'atracció emocional, Ridhi diu: " És un sentiment profund de connexió amb l'intel·lecte o l'estat de ser o la personalitat d'una persona. No té res a veure amb com et sents sobre les característiques físiques o l'aparença d'una persona. Així, quan trobeu algú emocionalment atractiu, no se sentirà com la pressa embriagadora o les papallones a l'estómac associades a un aixafament. És la sensació de tenir una connexió més profunda i íntima amb algú".

Pensa en la famosa parella de Hollywood Kurt Russell i Goldie Hawn. La seva història d'amor hauria de ser una per a les pantalles. Hawn i Russell van compartir una profunda connexió emocional entre ells molt abans que es juntessin romànticament i s'estan fent fort durant 37 anys! Un altre exemple d'un vincle exclusivament emocional del món de l'espectacleseria entre Kate Winslet i Leonardo De Caprio. Tot i que els dos mai no han tingut una relació romàntica, han parlat del seu profund amor i admiració l'un per l'altre, i de com es van sentir atrets emocionalment i en sincronia des del moment en què es van conèixer per primera vegada als platós de la icònica pel·lícula. Titanic .

Ara que hem establert el significat de l'atracció emocional, abordem algunes altres preguntes importants per a una major claredat sobre el concepte.

Quina diferència hi ha entre l'atracció emocional i l'atracció física. ?

La diferència més bàsica entre l'atracció física i l'atracció emocional és que, si bé una és de naturalesa purament tàctil i sensual, l'altra és molt més profunda. Aquestes són les diferències clau entre els dos:

Atracció emocional Atracció física
Cal conèixer la persona en algun nivell per poder sentir-se atret emocionalment per ells Pots sentir-ho per un desconegut al metro, una celebritat a la pantalla o un potencial interès romàntic
Ajuda a mantenir una relació més profunda i a llarg termini És el desencadenant de l'enamorament
Pots sentir-te atret emocionalment per una persona sense trobar-la físicament atractiva Pots sentir-te atret físicament per una persona sense compartir cap intimitat emocional amb ella
Una relació pot sobreviure , i de fet mantenir-se fort, si hi ha atracció emocional però no física ALa relació construïda només amb la premissa de sentir-se atret per l'aspecte físic d'algú no pot durar tret que les dues persones també es connectin a nivell emocional

L'atracció emocional sempre porta a l'atracció romàntica?

Com que parlem en el context de les relacions romàntiques, pot semblar que quan algú se sent atret emocionalment per tu, sempre condueix a una connexió romàntica. Tanmateix, aquest no és necessàriament el cas.

En explicar la diferència entre l'atracció emocional i l'atracció romàntica i per què una no sempre condueix a l'altra, Ridhi diu: "Sí, sentir-se atret emocionalment per algú pot conduir a una atracció romàntica, però això Tampoc pot ser perquè aquest tipus de vincle emocional no només està reservat per a parelles o interessos romàntics. També pots sentir-te atret emocionalment per un amic, els teus pares, un professor, un mentor o un terapeuta. Pot passar amb qualsevol persona amb qui sentiu una profunda connexió emocional. Per tant, si avança o no cap a l'atracció romàntica/sexual també depèn en gran mesura de la naturalesa de la vostra relació amb la persona per la qual us atreu emocionalment."

Dit això, si dues persones són solteres, disponibles i amb aspecte per associar-se i sentir-se atrets emocionalment els uns pels altres, la seva connexió pot desviar-se cap al territori romàntic. I això pot ser l'inici d'una bella irelació duradora.

Per què és important l'atracció emocional?

A hores d'ara, has de tenir clar que sentir-te atret per una altra persona a nivell emocional és essencial per construir una relació més profunda i duradora amb ella. Això no vol descartar el paper de l'atracció física, sexual i romàntica en una relació. Tots juguen un paper a l'hora de mantenir una connexió fresca i emocionant. Però quan es tracta de ponderar l'atracció física/sexual i la connexió emocional, la balança baixa lleugerament a favor d'aquesta última. Heus aquí per què:

  • Quan estàs vinculat emocionalment amb una altra persona, és més fàcil confiar en ella
  • Hi ha més empatia en la relació
  • Podeu ser realment vulnerables els uns amb els altres perquè saps i confies que l'altra persona mai et jutjarà/atacarà per ser el teu veritable jo
  • T'agrada passar temps de qualitat amb els altres, cosa que, al seu torn, enforteix el teu vincle.
  • Una connexió més profunda facilitada per la desitjabilitat emocional afavoreix manera d'una comunicació sana, oberta i honesta

Tots aquests són principis clau d'una relació sana on les coses flueixen sense esforç i tu i la teva parella realment comparteix una connexió significativa que millora la teva vida.

10 coses que compten com a atracció emocional i consells per reconèixer-la

El sentiment de sentir-te atret emocionalment per una altra persona es pot manifestar endiferents maneres. Pots conèixer algú i connectar-hi a l'instant. O podeu desenvolupar un profund agraïment per una persona amb el pas del temps. Independentment de com es manifesti, els signes de la química i un profund amor i admiració seran palpables. Només per assegurar-vos que no us perdeu els senyals que us miren a la cara, us donem 10 consells per reconèixer com se sent l'atracció emocional.

1. No us sentiu atret físicament per ells.

Ridhi diu: "És possible que no us sentiu atret físicament per ells, però la connexió emocional que compartiu és molt més profunda". De vegades, la intensitat de l'atracció emocional que sents cap a una persona pot ofegar molts sentits i superar tota la resta. Per tant, a primera vista, és possible que us sentiu atret emocionalment per algú, però potser encara no sentiu la tensió física/sexual. I això és totalment normal.

Com reconèixer-ho: Si tens ganes de passar temps amb ells i gaudeix d'estar amb ells més que res, però no experimentes una pressa embriagadora o la sensació de papallones a l'estómac, és un senyal que tens atracció emocional però no física per aquesta persona.

Vegeu també: 18 coses recolzades científicament que exciten les dones

2. Et sents marejat quan estàs amb elles

Quan comences a preguntar-te què és emocional. atracció, pregunteu-vos, hi ha algú en qui us trobeu pensant? Hi ha una clara atracció física vs connexió emocionaldiferència. Quan et sents atret emocionalment per algú, et sents vertiginós pensant-hi. Però si la connexió és purament física, et sentiràs nerviós pensant en ells.

Com reconèixer-ho: Si tens algú al cap, tanca els ulls i pensa-hi ara mateix. Observa com et sents. Experimentes una ràfega d'alegria que et fa sentir alegre o et sents nerviós i nervioso? Si és el primer, llavors t'atreuen emocionalment. Si és aquest últim, és possible que us sentiu atret físicament per ells.

3. Et trobes obert a ells

No és fàcil per a la majoria de la gent obrir-se i parlar d'ells mateixos. Però quan algú et toca emocionalment, et trobaràs obrint-hi. Ridhi explica per què la vulnerabilitat en una relació és un dels exemples més clars d'atracció emocional: "Pots obrir-te a ells i compartir els teus sentiments més profunds. Tens la sensació que comparteixes una connexió d'ànima a ànima amb aquesta persona, encara que encara l'estiguis coneixent. I aquesta sensació de familiaritat et fa més fàcil posar-los el cor al nu.”

Prenguem, per exemple, l'estrella de Brooklyn 99 Andy Samberg i l'arpista Joanna Newsom. Joanna Newson sol ser reservada i apagada, però en presència d'Andy Samberg, tot el seu comportament canvia. La seva confiança en Andy Samberg li permet obriramb la gent en la seva presència.

Com reconèixer: Comparteixes detalls íntims sobre la teva vida personal o parles d'experiències difícils amb ells amb una facilitat inigualable. Ridhi diu: "Pots parlar amb ells sobre una experiència passada que pot haver estat traumàtica o difícil per a tu". No dubtis a compartir amb ells les coses que potser ni tan sols has explicat a les persones del teu cercle íntim, com ara un millor amic o un germà amb qui estàs a prop.

4. Parlar-ne tot el temps

La facilitat i la comoditat amb què aquesta persona s'adapta a la teva vida: valors, objectius, esperances i somnis compartits. És com si haguéssiu trobat una peça que ni tan sols sabieu que us faltava. Naturalment, aquesta persona pot sentir-se de sobte com una part important i integral de la teva vida. I el que és important per a nosaltres juga molt a la nostra ment. Per tant, no us estranyeu si no podeu deixar de pensar en aquesta persona constantment.

Com reconèixer: Us ha passat mai això? Esteu fora a dinar amb els vostres amics, posant-vos al dia. I no pots deixar de parlar d'una determinada persona. Fins al punt que els teus amics assenyalen quant estàs parlant d'ells. Bé, és un dels signes d'atracció emocional més clars.

5. Pots parlar amb ells durant hores i hores

Si vols saber com se sent l'atracció emocional, la resposta més senzilla és que pots parlar amb ells durant hores i hores. Ridhiexplica: “Pots parlar amb ells sense por de ser jutjats, burlats o ridiculitzats. Estàs segur de saber que aquesta persona no et malentendrà, sigui el que diguis. Això fa que dues persones se sentin lligades emocionalment l'una a l'altra".

Les converses llargues et permeten conèixer millor una persona i només es poden produir quan estàs realment vibrant amb una persona. A més, les converses llargues amb algú poden ser un desencadenant d'atracció emocional molt eficaç. Per tant, si estàs intentant crear atracció emocional amb un home o una dona, passar més temps amb ells sens dubte pot ajudar.

Com reconèixer-ho: Les converses nocturnes amb aquesta persona tenen convertir-se en una norma i mai us quedeu sense coses per dir-vos. No hi ha pauses incòmodes ni converses intercalades amb interminables, "I què més hi ha de nou?", abans que un de vosaltres entengui la pista i suggereixi penjar.

Vegeu també: El meu ex xicot m'està fent xantatge, puc prendre qualsevol mesura legal?

6. Podeu imaginar-vos un futur amb ells

Ridhi diu: "Vols tenir una connexió futura amb ells. Voleu conèixer les seves idees, voleu entendre què pensen sobre una situació concreta. T'agrada escoltar la seva perspectiva sobre les coses, i aquest intercanvi mutu de perspectives també ajuda a enfortir i crear una atracció emocional entre dues persones".

Penseu en l'exemple de la parella de poder Michelle Obama i Barack Obama. Michelle Obama va dir que ho va imaginar

Julie Alexander

Melissa Jones és una experta en relacions i una terapeuta amb llicència amb més de 10 anys d'experiència ajudant a parelles i persones a descodificar els secrets per a relacions més feliços i saludables. Té un màster en teràpia matrimonial i familiar i ha treballat en diversos entorns, incloses les clíniques de salut mental comunitàries i la pràctica privada. A Melissa li apassiona ajudar les persones a establir connexions més fortes amb les seves parelles i aconseguir una felicitat duradora en les seves relacions. En el seu temps lliure, li agrada llegir, practicar ioga i passar temps amb els seus propis éssers estimats. A través del seu bloc, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir els seus coneixements i experiència amb lectors de tot el món, ajudant-los a trobar l'amor i la connexió que desitgen.