A volte può essere difficile definire l'attrazione emotiva. Avete presente quando incontrate una persona e pensate: "Sì, è la mia anima gemella", e poi continua a essere fantastica e voi vi innamorate sempre di più? Sì, forse questo è il modo in cui la maggior parte delle persone riesce a spiegare come ci si sente quando si prova amore emotivo.

A differenza dell'attrazione fisica, non è definita da quella sensazione di farfalle nello stomaco e di cuore che batte fuori dal petto quando la si vede, si sente la sua voce o si pensa a lei. Si tratta invece di un'esperienza più radicata e stabilizzante. Quando si è emotivamente attratti da un'altra persona, la sua compagnia porta pace e gioia. E queste sensazioni calmanti sono ciò che fa venire voglia diSebbene una persona fisicamente attraente possa scatenare una cotta, è il legame emotivo tra due persone che le fa innamorare l'una dell'altra ed è ciò che tiene unite alcune coppie per decenni.

Anche se questa connessione emotiva è il fondamento di una relazione di successo, non si limita al solo partner romantico: si può essere emotivamente attratti da amici, genitori, fratelli e sorelle e da chiunque si incroci. Intrigante? Approfondiamo il concetto per capire cosa si prova ad essere emotivamente attratti da qualcuno, con la consulenza della counselor Ridhi.Golechha (Master in Psicologia), specializzata in consulenza per matrimoni senza amore, rotture e altri problemi relazionali.

Che cos'è l'attrazione emotiva?

Un'attrazione intensa a livello emotivo è caratterizzata da una sensazione di profonda connessione e comprensione, che è rara. La maggior parte delle persone confonde l'attrazione fisica con l'amore. Mentre l'infatuazione scatenata dalla fisicità di un'altra persona può essere sufficiente per iniziare una storia d'amore, le relazioni romantiche hanno bisogno di una forte connessione emotiva e di intimità per prosperare e sopravvivere a lungo termine.

Commentando cosa si intende per attrazione emotiva, Ridhi dice: "È un sentimento profondo di connessione con l'intelletto, lo stato d'animo o la personalità di una persona, che non ha nulla a che vedere con le caratteristiche fisiche o l'aspetto di una persona. Quindi, quando si trova qualcuno emotivamente attraente, non ci si sentirà come inebriati o con le farfalle nello stomaco associate a una cotta. È l'attrazione emotiva che si prova per una persona.sensazione di avere un legame più profondo e intimo con qualcuno".

Pensate alla famosa coppia hollywoodiana Kurt Russell e Goldie Hawn: la loro storia d'amore dovrebbe essere una di quelle da grande schermo. Hawn e Russell hanno condiviso un profondo legame emotivo l'uno con l'altra molto prima di mettersi insieme sentimentalmente e sono andati avanti per 37 anni! Un altro esempio di legame esclusivamente emotivo dal mondo dello spettacolo è quello tra Kate Winslet e Leonardo De Caprio.Anche se i due non hanno mai avuto una relazione sentimentale, hanno parlato del loro profondo amore e della loro ammirazione reciproca e di come si siano sentiti emotivamente attratti e in sintonia fin dal primo momento in cui si sono incontrati sul set dell'iconico film, Il Titanic .

Ora che abbiamo stabilito il significato di attrazione emotiva, affrontiamo alcune altre domande importanti per chiarire meglio il concetto.

Qual è la differenza tra attrazione emotiva e fisica?

La differenza fondamentale tra l'attrazione fisica e quella emotiva è che mentre l'una è di natura puramente tattile e sensuale, l'altra è molto più profonda. Ecco le differenze principali tra le due:

L'attrazione emotiva porta sempre all'attrazione romantica?

Poiché stiamo parlando di relazioni sentimentali, può sembrare che quando qualcuno è emotivamente attratto da voi, questo porti invariabilmente a un legame romantico. Tuttavia, non è necessariamente così.

Per spiegare la differenza tra attrazione emotiva e attrazione romantica e perché l'una non sempre porta all'altra, Ridhi dice: "Sì, essere attratti emotivamente da qualcuno può portare all'attrazione romantica, ma anche no, perché questo tipo di legame emotivo non è riservato solo ai partner o agli interessi romantici: ci si può sentire emotivamente attratti anche da un amico, dai propri genitori, da un insegnante, da un mentore o da una persona che non si conosce.Può accadere con chiunque si provi un profondo legame emotivo. Quindi, il fatto che si arrivi o meno all'attrazione romantica/sessuale dipende in gran parte dalla natura della relazione con la persona da cui si è emotivamente attratti".

Detto questo, se due persone sono single, disponibili, desiderose di fare coppia e si sentono emotivamente attratte l'una dall'altra, il loro legame può sfociare in territorio romantico, e questo può essere l'inizio di una relazione bella e duratura.

Perché l'attrazione emotiva è importante?

Ormai vi sarà chiaro che sentirsi attratti da un'altra persona a livello emotivo è essenziale per costruire con lei una relazione più profonda e duratura. Con questo non voglio sminuire il ruolo dell'attrazione fisica, sessuale e romantica in una relazione. Ognuno di questi elementi ha un ruolo nel mantenere un legame fresco ed eccitante. Ma quando si tratta di soppesare l'attrazione fisica/sessuale rispetto a quella emotiva, è necessario che la persona che si sente attratta da un'altra persona sia in grado di mantenere il suo legame.connessione, la bilancia pende leggermente a favore di quest'ultima. Ecco perché:

• Quando si è legati emotivamente a un'altra persona, è più facile fidarsi di lei.
• C'è più empatia nella relazione
• Potete essere veramente vulnerabili l'uno con l'altro perché sapete e confidate che l'altra persona non vi giudicherà/attaccherà mai per essere il vostro vero io.
• Vi piace trascorrere del tempo di qualità l'uno con l'altro, il che a sua volta rafforza il vostro legame.
• Una connessione più profonda, facilitata dalla desiderabilità emotiva, apre la strada a una comunicazione sana, aperta e onesta.

Tutti questi elementi sono fondamentali per una relazione sana, in cui le cose scorrono senza sforzo e in cui voi e il vostro partner condividete davvero un legame significativo che migliora la vostra vita.

10 cose che contano come attrazione emotiva e consigli per riconoscerla

Il sentimento di attrazione emotiva nei confronti di un'altra persona può manifestarsi in modi diversi: si può incontrare una persona e stabilire subito un legame con lei, oppure si può sviluppare un profondo apprezzamento per una persona nel corso del tempo. Indipendentemente dal modo in cui si manifesta, i segni della chimica e di un amore e di un'ammirazione profondi saranno palpabili. Per essere sicuri di non perdere i segnali che vi si presentano davanti, vediamo comevi illustra 10 consigli per riconoscere l'attrazione emotiva.

1. Non siete necessariamente attratti fisicamente da loro.

Ridhi dice: "Non è detto che siate attratti fisicamente, ma il legame emotivo che condividete è molto più profondo". A volte l'intensità dell'attrazione emotiva che provate per una persona può annullare molti sensi e prevalere su tutto il resto. Quindi, a prima vista, potreste sentirvi attratti emotivamente da qualcuno, ma non sentire ancora la tensione fisica/sessuale. E questoè del tutto normale.

Come si riconosce: Se desiderate passare del tempo con loro e vi piace stare con loro più di ogni altra cosa, ma non provate un'eccitazione o una sensazione di farfalle nello stomaco, è segno che provate attrazione emotiva ma non fisica per questa persona.

2. Vi sentite eccitati quando siete con loro.

Quando iniziate a chiedervi che cos'è l'attrazione emotiva, chiedetevi se c'è qualcuno che vi fa venire le vertigini pensando a lui. C'è una chiara differenza tra attrazione fisica e connessione emotiva. Quando siete attratti emotivamente da qualcuno, vi sentite eccitati pensando a lui, ma se la connessione è puramente fisica, vi sentirete nervosi pensando a lui.

Come si riconosce: Se avete in mente una persona, chiudete gli occhi e pensate a lei in questo momento. Notate come vi sentite: provate un'ondata di gioia che vi fa sentire leggeri o vi sentite nervosi e nervose? Se è la prima, allora siete attratti emotivamente da lei. Se è la seconda, allora potreste essere attratti fisicamente da lei.

3. Vi troverete ad aprirvi con loro

Per la maggior parte delle persone non è facile aprirsi e parlare di se stessi, ma quando qualcuno vi colpisce emotivamente, vi ritroverete ad aprirvi con lui. Ridhi spiega perché la vulnerabilità in una relazione è uno degli esempi più eloquenti di attrazione emotiva: "Siete in grado di aprirvi con loro e di condividere i vostri sentimenti più profondi. Sentite di condividere una connessione da anima ad anima".E questo senso di familiarità rende più facile mettere a nudo il proprio cuore con questa persona, anche se la si sta ancora conoscendo".

Prendiamo ad esempio, Brooklyn 99 La star Andy Samberg e l'arpista Joanna Newsom. Joanna Newson è solitamente riservata e chiusa, ma in presenza di Andy Samberg il suo atteggiamento cambia: la sua fiducia in Andy Samberg le permette di aprirsi con le persone in sua presenza.

Come si riconosce: Condividete dettagli intimi della vostra vita personale o parlate di esperienze difficili con loro con una facilità ineguagliabile. Ridhi dice: "Siete in grado di parlare con loro di un'esperienza passata che potrebbe essere stata traumatica o difficile per voi". Non esitate a condividere con loro le cose che non avete detto nemmeno alle persone della vostra cerchia ristretta, come un amico del cuore o un fratello a cui siete molto legati.

4. Parlare sempre di loro

La facilità e la comodità con cui questa persona si inserisce nella vostra vita - valori, obiettivi, speranze e sogni condivisi. È come se aveste trovato un pezzo che non sapevate nemmeno che vi mancava. Naturalmente, questa persona può improvvisamente sentirsi come una parte importante e integrante della vostra vita. E ciò che è importante per noi gioca molto nella nostra mente. Quindi, non sorprendetevi se non riuscite a smettere di pensare a questa persona costantemente.

Come si riconosce: Vi è mai capitato di essere fuori a pranzo con gli amici, di chiacchierare e di non riuscire a smettere di parlare di una certa persona, al punto che i vostri amici vi fanno notare quanto ne parlate. Ebbene, si tratta di uno dei più chiari segnali di attrazione emotiva.

5. Si può parlare con loro per ore e ore

Se volete sapere come si prova l'attrazione emotiva, la risposta più semplice è che potete parlare con loro per ore e ore. Ridhi spiega: "Potete parlare con loro senza la paura di essere giudicati, presi in giro o ridicolizzati. Siete sicuri che questa persona non vi fraintenderà, qualunque cosa diciate. Questo fa sì che due persone si sentano emotivamente legate l'una all'altra".un altro".

Le lunghe conversazioni permettono di conoscere meglio una persona e possono accadere solo quando si è veramente in sintonia con una persona. Inoltre, le lunghe conversazioni con qualcuno possono essere un innesco di attrazione emotiva molto efficace. Quindi, se si sta cercando di costruire un'attrazione emotiva con un uomo o una donna, passare più tempo con loro può sicuramente aiutare.

Come si riconosce: Le conversazioni notturne con questa persona sono diventate una norma e non siete mai a corto di cose da dirvi. Non ci sono pause imbarazzanti o conversazioni interrotte da infiniti "allora, cos'altro c'è di nuovo?", prima che uno dei due capisca l'antifona e suggerisca di riattaccare.

6. Potete immaginare un futuro con loro

Ridhi dice: "Vuoi avere un legame futuro con loro, vuoi conoscere le loro idee, vuoi capire cosa pensano di una particolare situazione. Ti piace ascoltare il loro punto di vista sulle cose, e questa condivisione reciproca di prospettive aiuta anche a rafforzare e costruire l'attrazione emotiva tra due persone".

Considerate l'esempio della coppia di potere Michelle Obama e Barack Obama. Michelle Obama ha detto di aver capito che l'amore è coerenza, vulnerabilità e presenza. Quindi, se riuscite a immaginare un futuro con il vostro attuale partner, è probabile che siate legati da un intenso magnetismo emotivo.

Come si riconosce: Provate a immaginare il futuro: la prossima settimana, il prossimo anno, i prossimi 10 anni. Questa persona è presente in modo preponderante nella vostra visione del futuro? Se non riuscite a pensare a un lungo periodo senza di lei nella vostra vita, sapete di essere profondamente legati a lei.

7. Non volete necessariamente una relazione romantica con loro.

Come abbiamo già detto, l'attrazione emotiva e quella romantica possono esistere indipendentemente l'una dall'altra. Se un legame emotivo può portare a una relazione romantica e viceversa, non è detto che sia sempre così. Molte persone che sono emotivamente attratte l'una dall'altra non sentono sempre il bisogno di avere una relazione romantica tradizionale. Se vi sentite soddisfatti del legame che avetecon questa persona e non volete cambiare la dinamica della vostra relazione, allora potreste essere emotivamente attratti da lei.

Come si riconosce: Una differenza fondamentale tra attrazione romantica e legame emotivo è che si può amare profondamente una persona, ma non innamorarsene. Se si ama frequentare questa persona, la si considera la propria cassa di risonanza per tutta la vita, si è presenti per lei ogni volta che ne ha bisogno, ma non si sente il bisogno di aggiungere strati romantici e sessuali alla relazione, può trattarsi di un legame puramente emotivo.

8. Si tratta di un tipo di attrazione molto nuovo per voi.

I media e la letteratura di solito descrivono solo un tipo di attrazione: quella fisica. Questo distorce la nostra comprensione di ciò che si prova con l'attrazione emotiva. Per questo motivo, quando si prova un'attrazione emotiva intensa, si tratta di una sensazione nuova per noi. Gli attori John Krasinski ed Emily Blunt ne sono un esempio. Quando John Krasinski ha incontrato Emily Blunt, sapeva che si sarebbe innamorato di lei. Ma lo ha fatto.ammette che era molto nervoso quando le ha chiesto di uscire al primo appuntamento. Si sono sposati dopo un anno dal loro incontro!

Come si riconosce: Sentite un'inspiegabile connessione con questa persona fin dalle prime fasi della conoscenza, ma non vi sembra di averla mai incontrata prima. La sua presenza vi fa sentire calmi e sicuri di voi stessi, invece che nervosi, agitati o in imbarazzo.

9. Vi sentite a vostro agio e soddisfatti in loro presenza.

Quando qualcuno è emotivamente attratto da voi o voi da lui, non c'è bisogno di fronzoli. Siete semplicemente soddisfatti della compagnia dell'altro. "Si adattano alla vostra zona di comfort. Non provate nervosismo o ansia prima di incontrarli. È un'esperienza molto rilassante, rispetto al nervosismo dettato dall'infatuazione che si può provare in altri legami. Non siete preoccupati di quello che state per fare.Sei a tuo agio nella tua pelle e questo è un grande segno positivo di attrazione emotiva per qualcuno", dice Ridhi.

Prendiamo ad esempio, La teoria del Big Bang Jim Parsons e il regista Todd Spiewak. Quando in un'intervista gli è stato chiesto come fosse il loro matrimonio, Jim Parsons ha commentato che hanno "una vita regolare, un amore noioso". Considera le cose quotidiane che fanno insieme - fare il caffè al mattino, andare al lavoro, lavare i vestiti e portare a spasso i cani - come gesti d'amore. Per questa coppia felice, questo è ciò che l'attrazione emotivasi sente come.

Come si riconosce: Potete sedervi comodamente in silenzio l'uno con l'altro, senza che nessuno dei due si senta in imbarazzo; potete trasmettere il vostro io autentico di fronte a questa persona, sapendo che sarete accettati così come siete, senza giudizio.