Alcune madri e figlie siedono in una stanza con un silenzio imbarazzante, inghiottite da un forte senso di estraneità. Possono dire occasionalmente "ti voglio bene" e "prenditi cura di te", ma per il resto il rapporto rimane freddo e in un silenzio assordante. Questo può lasciare la figlia con una ferita materna, o problemi di mamma. I problemi di mamma nelle donne spesso si sviluppano silenziosamente nel corso degli anni.

Ma cosa significa per una ragazza avere problemi con la mamma? Come si sviluppano e quali sono i segnali? Per rispondere alle nostre tante domande curiose sui problemi con la mamma nelle donne, ho coinvolto la psicologa consulente Kavita Panyam (Master in Psicologia e affiliata internazionale all'American Psychological Association), che da oltre due anni aiuta le coppie a risolvere i loro problemi relazionali.decenni.

Cosa sono i problemi della mamma?

Secondo lo psicoanalista britannico Donald Winnicott, il legame è così forte che il senso di sé di un individuo si costruisce in base alle interazioni formative con il suo principale caregiver, che di solito è la madre.

Cosa succede se la madre non è disponibile emotivamente durante questo periodo? Si sviluppano i problemi della mamma, che derivano dalla mancanza di una profonda comprensione reciproca. Il legame superficiale spesso viene spazzato via con gli anni, rivelando la superficie sottostante: un enorme vuoto che grida problemi tossici della mamma. E i problemi della mamma nelle donne non sono rari.

Qual è la psicologia dei problemi della mamma sulle donne?

Come già accennato, la madre è la figura più importante per un bambino, ma quando questo rapporto si guasta - se la madre è stata tossica, manipolatrice, estranea o anche eccessivamente premurosa - i problemi con la mamma possono manifestarsi anche in età adulta.

"Se la madre non è stata presente durante il periodo di dipendenza emotiva della figlia, quest'ultima può sviluppare uno stile di attaccamento insicuro nelle sue relazioni future", afferma Kavita.

Secondo Kavita, gli stili di attaccamento insicuri includono l'evitamento, l'ambivalenza o la disorganizzazione. "Ulteriori insicurezze si sviluppano quando la madre era presente per i vostri bisogni di base ma non emotivamente", aggiunge.

7 segni di problemi di maternità nelle donne

"Tra i primi segnali di problemi con la mamma c'è il fatto che la figlia cerca di replicare il legame con la madre in altre relazioni. Pensa a se stessa come a un'estensione della madre. Non riesce a stabilire dei limiti", dice Kavita, aggiungendo: "Questo influenzerà il suo attaccamento agli amici, al partner e ai figli. Potrebbe influenzare la sua capacità di avere una relazione soddisfacente".

Se una madre è stata scortese o ha criticato continuamente la figlia, questo può compromettere l'autostima della bambina. Inoltre, se la madre è stata cattiva con la figlia fin dall'inizio, la bambina può iniziare a imitare il suo comportamento, dando origine a una serie di problemi di maternità nelle donne, dall'attaccamento insicuro alle tendenze tossiche.

Ecco alcuni segnali di problemi di tossicità della mamma:

1. Bassa autostima

Alina, analista aziendale, ha ricevuto un bel bonus al lavoro all'inizio di quest'anno. "Ero modesta e onesta quando, un po' timidamente, ho chiesto al mio capo se me lo fossi meritato. Il mio capo mi ha risposto spiritosamente dicendo che era lui il capo e non doveva dare spiegazioni".

Questa frase ha avuto una forte risonanza su Alina, che è stata riportata alla memoria quando sua madre le aveva detto parole simili.

"Sono tua madre, non devo darti spiegazioni, mi aveva detto dopo uno dei nostri litigi quando avevo 18 anni", ha raccontato Alina, aggiungendo: "Ho avuto a che fare con la mancanza di affetto per tutta la vita - mi ha detto che mi ama forse cinque volte in 25 anni della mia esistenza".

Alina e sua madre hanno smesso di parlarsi all'età di 22 anni. A quel tempo, Alina sostiene che sua madre le disse che non le importava se non si fossero mai più parlate. Non si sono parlate per mesi e in seguito si sono scambiate solo saluti educati.

Questo tipo di disconnessione emotiva può dare origine a problemi di maternità tra le donne. Le discussioni del passato possono diventare fantasmi del futuro, come nel caso di Alina. Il dialogo offensivo di una madre l'ha fatta dubitare della sua autostima: non capiva se aveva lavorato abbastanza, nonostante le rassicurazioni del suo capo.

Lei e molte altre donne come lei, a causa di problemi di maternità tossica, hanno avuto paura di non fare abbastanza in molti aspetti della vita. La voce materna interiorizzata ha instillato in loro un senso di inadeguatezza riguardo alle proprie capacità.

"Una donna con problemi di maternità vive degli ideali della madre e non sa di essere una persona a sé stante. La figlia può essere eccessivamente sensibile se la madre non era disponibile o spingeva al vittimismo", ha detto Kavita.

2. Problemi di fiducia

Forse c'è stato un momento della vostra infanzia in cui vi siete fidati innatamente di vostra madre e lei se n'è dimenticata. È successo ripetutamente fino a quando non siete riusciti a fidarvi di lei. L'incapacità di dipendere dalla persona che avrebbe dovuto prendersi cura del vostro benessere fisico ed emotivo può portare a problemi di fiducia profondamente radicati.

"I bambini dipendono completamente dalla madre e se vengono lasciati a piangere per molto tempo, non si fidano di lei", ha detto Kavita.

Questa mancanza di fiducia è una delle tante cause dei problemi della mamma nelle donne. Potreste trovare difficile affidare a qualcuno le vostre responsabilità. Vi asterreste dal prestare qualcosa agli amici con il timore che non restituiscano o danneggino l'oggetto o il bene.

Potreste anche chiedervi perché un amico si confida con voi, perché potreste sospettare che dietro la confessione ci sia un piano nascosto.

3. "eviterò

Se evitate di entrare in relazione o vi astenete dall'instaurare buone amicizie per paura di essere ferite, potrebbe essere a causa di problemi con la mamma che si protraggono da tempo. "Una donna con problemi con la mamma avrà uno stile evitante in cui non vuole avvicinarsi troppo a nessuno", dice Kavita.

Una donna con problemi di maternità preferisce stare da sola piuttosto che sforzarsi di creare legami. L'abbondanza di solitudine rende una persona ipersensibile alle cose reali o immaginarie: un commento casuale di qualcuno può essere visto come qualcosa di troppo personale.

Questo accade tra le figlie che hanno cercato di compiacere eccessivamente le loro madri, secondo Kavita.

"In questi casi, tua madre diventa la tua migliore amica. Quando avresti dovuto avere dei legami sani alla tua età, quando avresti dovuto uscire con gli amici e discutere, hai finito per fare tutto questo con tua madre. Ha sostituito gli amici e persino lo spazio personale", dice Kavita.

4. Il peso della perfezione e delle insicurezze

La paura di fallire è anche un segno di problemi di maternità tra le donne. Questo perché le madri iperprotettive hanno fissato standard assurdi per voi fin dall'infanzia. Qualcosa di simile è accaduto alla diciannovenne Sofia.

Come studentessa universitaria, sostiene di essere diventata timida e di aver paura di parlare dei problemi più piccoli, temendo di dire qualcosa di sbagliato. Sofia è stata una giovane modella e per la maggior parte ha studiato a casa. Sua madre controllava costantemente la sua dieta e il suo peso. "Mia madre pensava che fossi un prodigio, così ha accelerato i miei corsi. Non riuscivo a concentrarmi sui miei obiettivi", dice Sofia.

Quando ha iniziato l'università, Sofia non riusciva a concentrarsi né sul lavoro di modella né sugli studi: "Ero stressata perché sentivo di non essere abbastanza brava per perseguire entrambe le cose. Quando ho scelto di completare il mio percorso di studi, mia madre ha detto che ero un fallimento. Ora non sopporto di starle vicino", aggiunge.

5. Difficoltà a stabilire dei limiti

Una donna con problemi di maternità potrebbe rivelarsi un'amica prepotente, una sorella iperprotettiva o persino un'amante appiccicosa o ossessiva. Vorrebbe essere una parte cruciale della vita di qualcuno per riempire il vuoto lasciato dall'assenza della madre. Queste figlie hanno difficoltà a creare confini in molte relazioni adulte.

Patricia, studentessa universitaria con specializzazione in inglese, ha raccontato una fase della sua vita in cui era coinvolta la sua amica Alicia. Erano molto unite, e Alicia era spesso iperprotettiva. Alicia, ha affermato Patricia, voleva sempre essere presente. Quando non lo era, era spesso consumata dalla paura di perdersi.

"Alicia mi mandava almeno 50 messaggi se ero a una festa o fuori con altri amici", racconta, aggiungendo: "Quando non rispondevo ai suoi messaggi, spesso faceva i capricci".

I genitori di Alicia avevano divorziato quando lei era adolescente. La custodia era stata affidata al padre e la madre poteva visitarla solo in alcuni giorni. Anche questo aspetto si è ridotto dopo qualche tempo, quando la madre di Alicia ha inseguito nuovi sogni e un nuovo compagno. "In molte occasioni, Alicia mi ha detto che le mancava la presenza di sua madre", racconta Patricia.

6. È difficile essere madre

Una donna può trattare il proprio figlio nel modo in cui è stata trattata dalla madre: può essere distante o non disponibile, semplicemente assente o addirittura troppo accudente. Il ruolo della madre nella prima infanzia può influenzare lo stile genitoriale della figlia in futuro: "Una donna impara a crescere i propri figli osservando la madre. Una figlia cercherà di emulare lo stile genitoriale della madre", dice Kavita.

Potrebbe anche accadere che, se vostra madre si è limitata a nutrirvi e ha tralasciato di perfezionare il vostro benessere emotivo, voi facciate la stessa cosa con vostro figlio. In questo scenario, la figlia interiorizzerà innatamente il comportamento della madre e, quando avrà dei figli, è molto probabile che inconsciamente si limiterà a fare le cose basilari e dimenticherà il nutrimento emotivo.

In questi casi, il partner può aiutare a offrire una prospettiva. È prudente osservare il comportamento del partner nei confronti del bambino per colmare le lacune emotive. Le donne che sono madri possono contare sul partner per discutere, identificare ed elaborare i loro sentimenti.

7. Meno obbligazioni femminili

Secondo Kavita, anche la mancanza di amicizie femminili è un segno di problemi con la mamma: "Non ti fidi delle donne o sei gelosa. Allo stesso modo, anche essere un maschiaccio può essere un segno di problemi con la mamma. Sono poco femminili, poco maschili, la donna può avere entrambi i tratti di genere", spiega.

Questi sentimenti possono essere generati in una donna se la madre ha costantemente detto alla figlia che è brutta, inutile e senza valore. Queste affermazioni forse l'hanno fatta sentire meno femminile. "Queste figlie sono evitanti, hanno bisogno di spazio, non approfondiscono le relazioni. Inoltre, potrebbero mancare di senso di sé", aggiunge Kavita.

Come si manifestano i problemi della mamma nelle relazioni di coppia?

Una figlia può essere appiccicosa o risentita in una relazione, mentre cerca di riempire il grande vuoto lasciato dalla madre. Farà pressione sul partner con richieste e persino capricci se queste non vengono soddisfatte, generando un elenco di problemi tra la coppia da discutere in ogni conversazione.

"Una donna può essere appiccicosa in una relazione se la madre non è stata disponibile durante l'infanzia. Può essere riservata nei confronti del partner e dubitare dei suoi sentimenti. Può pretendere che il partner la tratti come una regina se è stata troppo coccolata dalla madre. Vuole essere la priorità nella vita del partner", dice Kavita.

Inoltre, se una donna ha passato l'infanzia a voler sempre rendere felice la madre, diventerà sottomessa nelle sue future relazioni sentimentali o nel matrimonio.

"Quindi, quando inizia una relazione o si sposa, si ribella o è una persona sottomessa. Potrebbe voler punire i suoi partner. In alcuni casi, la donna potrebbe non volersi sposare affatto", dice Kavita.

Georgina sostiene che sua madre era manipolatrice: minacciava di andarsene di casa per piccoli disaccordi, facendo sì che i bambini si rannicchiassero davanti a lei. Georgina dice di aver imparato a tacere per evitare discussioni, una caratteristica che esercita in tutte le sue relazioni.

"Ho subito abusi dai miei fidanzati e non ho mai risposto alle loro repliche per paura di essere abbandonata", ha detto.

Ci sono molti altri modi in cui i problemi della mamma possono manifestarsi nelle relazioni. Le figlie con problemi tossici della mamma possono avere difficoltà a mostrarsi vulnerabili al partner.

I problemi di maternità nelle donne possono anche spingerle a chiedere affetto, ma possono avere difficoltà ad essere affettuose con il loro partner. E quando è il momento di impegnarsi, la donna potrebbe diventare una sposa in fuga.

Ma le donne che hanno problemi con la mamma significano che hanno avuto cattive madri? Beh, non è sempre così. È sempre prudente rendersi conto che madri poco affettuose o emotivamente non disponibili possono portare con sé delle cicatrici. In un certo senso, questo risponde alla domanda posta all'inizio: cosa significa per una ragazza avere problemi con la mamma? La mamma in questo scenario forse ha assorbito i problemi da sua madre.

Anche il termine "problemi di mamma" è a suo modo problematico. La maggior parte dei problemi che etichettiamo come problemi di mamma derivano dalla mancanza di cure o di nutrimento. La società ha spesso considerato le madri come nutrici o prestatrici di cure primarie. Così, quando questa equazione vacilla, è la madre a diventare improvvisamente la padrona del male.

In alcuni casi, la morte precoce della madre o una madre fisicamente disabile potrebbero non essere state in grado di nutrire la figlia come ci si aspettava. In questi casi, una donna deve cercare aiuto per affrontare la mancanza. È imperativo guardare oltre i problemi e risolverli prima che creino una ferita alla madre.

Domande frequenti

Una donna con problemi di maternità cercherà un partner che abbia i tratti di sua madre. Anche se avete avuto un rapporto disfunzionale con vostra madre, controllerete che il vostro partner abbia le sue caratteristiche, perché è quello con cui vi sentite a vostro agio. Se siete evitanti, potreste fare dei giochi mentali con il vostro partner, fare il trattamento del silenzio o non impegnarvi. Potreste spingere e tirare emotivamente il partner...dare troppo spazio o troppo poco. 2. Anche gli uomini hanno problemi con le mamme?

Anche gli uomini hanno problemi con la mamma. Il segno principale è il legame costante con la madre, con la quale possono parlare tutti i giorni, con la quale conoscono tutti i programmi della giornata e con la quale possono anche prendere decisioni anche per il figlio sposato. Nel caso opposto, se la madre è assente, l'uomo evita di fare domande su di lei, si arrabbia e si arrabbia. Può avere problemi a fidarsi delle donne.Questo può favorire la mancanza di rispetto: entrerà in un ciclo costante di relazioni e di abbandono della partner per soddisfare la sua rabbia. Gli uomini con problemi di maternità sono propensi a tradire nelle relazioni. Possono aspettarsi che le loro partner si assumano la maggior parte delle responsabilità: guadagnare, cucinare e prendersi cura dei bambini. Questi uomini potrebbero anche preferire le avventure di una notte e non di un giorno.per una relazione appagante.