Sumar mæður og dætur sitja í herbergi með óþægilegri þögn, umkringdar sterkri fjarlægingartilfinningu. Þeir geta sagt einstaka sinnum „elska þig“ og „passaðu þig“ en annars er sambandið kalt og dauflega þögult. Það getur skilið dótturina eftir með móðursár eða mömmuvandamál. Mömmuvandamál kvenna þróast oft rólega með árunum.

En hvað þýðir það fyrir stelpu að eiga við mömmuvandamál að stríða? Hvernig þróast þau og hver eru einkennin? Til að svara mörgum forvitnilegum spurningum okkar um mömmumál hjá konum hef ég leitað til sálfræðingsins Kavita Panyam (meistara í sálfræði og alþjóðlegt samstarfsaðili við American Psychological Association), sem hefur aðstoðað pör að vinna í gegnum vandamál sín í sambandinu í meira en tvo áratugi.

Hver eru mömmuvandamál?

Mæður móta barn – líkamlega í móðurkviði og tilfinningalega í gegnum samskipti þeirra. Tengslin eru svo sterk að sjálfsvitund einstaklings byggist á mótandi samskiptum þeirra við aðal umönnunaraðila sinn, sem venjulega er móðirin, að sögn breska sálgreinandans Donald Winnicott .

Hvað gerist ef móðirin er ekki tiltækur tilfinningalega á þessu tímabili? Mömmumál þróast. Þær stafa af skorti á djúpum skilningi hvert á öðru. Yfirborðslega tengingin skolast oft burt með árum og afhjúpar yfirborðið undir - risastórt tómarúm sem öskrar eitrað mammamæður gætu borið eigin ör. Á vissan hátt svarar það spurningunni sem spurt var í upphafi: Hvað þýðir það fyrir stelpu að eiga við mömmuvandamál að stríða? Mamman í þessari atburðarás hefur ef til vill fengið mál frá móður sinni.

Hugtakið, mamma málefni, er líka vandamál á sinn hátt. Flest vandamálin sem við merkjum sem mömmuvandamál stafa af skorti á umönnun eða umönnun. Samfélagið hefur oft litið á mæður sem uppalendur eða aðal umönnunaraðila. Svo, þegar þessi jöfnu flökrar, er það móðirin sem skyndilega verður húsmóðir hins illa.

Í sumum tilfellum gæti snemma andlát móður eða líkamlega fatlaðrar móður ekki getað fóstrað dótturina eins og búist var við. Í slíkum tilfellum þarf kona að leita sér aðstoðar til að bregðast við fjarverunni. Það er brýnt að horfa lengra en vandamálin og leysa þau áður en þau skapa móðursár.

Algengar spurningar

Kona með mömmuvandamál mun leita að maka sem hefur einkenni móður sinnar. Jafnvel ef þú ættir í óvirku sambandi við móður þína, myndirðu athuga maka þinn fyrir eiginleika hennar því það er það sem þú ert sátt við. Ef þú ert forðast gætirðu spilað hugarleiki með maka þínum, veitt þögul meðferð eða ekki skuldbundið þig. Þú gætir ýtt og toga í maka tilfinningalega - gefið of mikið pláss eða of lítið pláss. 2. Eiga krakkar líka mömmuvandamál?

Karlar hafa líka mömmuvandamál. Aðalmerki þess felur í sér stöðuga tengingu við móðurina. Þeir gætu talað við hana á hverjum degi. Móðir þeirra mun vita dagskrá dagsins þíns í heild sinni og hún gæti jafnvel ráðið við sig jafnvel fyrir giftan son sinn. Í öfgafullu tilviki - ef móðirin var fjarverandi - mun karlmaður forðast spurningar um hana, hann verður reiður og í uppnámi. Hann gæti átt í vandræðum með að treysta konum og halda að þær séu allar eins og móðir hans. Það getur ýtt undir virðingarleysi - hann mun lenda í stöðugri hringrás að komast í sambönd og henda maka sínum til að uppfylla reiði sína. Karlar með mömmuvandamál eru líklegir til að svindla í samböndum. Þeir gætu búist við því að félagar þeirra taki á sig ljónshluta ábyrgðarinnar - afla, elda og sjá um börnin. Þessir menn gætu líka kosið skyndikynni fram yfir ánægjulegt samband.

Hver er sálfræði mömmuvandamála um konur

Eins og áður hefur komið fram er móðir mikilvægasta myndin fyrir barn. Hins vegar, þegar þetta samband fer út um þúfur – ef móðirin var eitruð, stjórnsöm, fjarstæðukennd eða jafnvel óhófleg – gætu mömmuvandamál komið fram langt fram á fullorðinsár.

“Mömmuvandamál hjá konu geta þróast ef móðirin var eitruð eða ofverndandi. Ef móðirin var ekki til staðar á tilfinningalegum fíkndögum dóttur sinnar getur hún myndað óöruggan tengslastíl í framtíðarsamböndum sínum,“ segir Kavita.

Óöruggur viðhengisstíll felur í sér að vera forðast, tvísýnn eða óskipulagður, samkvæmt Kavita. „Frekari óöryggi myndast þegar móðir þín var til staðar fyrir grunnþarfir þínar en ekki tilfinningalega,“ bætir hún við.

7 merki um mömmuvandamál hjá konum

„Meðal fyrstu einkenna mömmu vandamálið er að dóttirin reynir að endurtaka tengsl sín við móður sína í öðrum samböndum. Hún lítur á sjálfa sig sem framlengingu móður þinnar. Hún getur ekki sett mörk,“ segir Kavita og bætir við: „Það mun hafa áhrif á tengsl þín við vini, maka og börn. Það gæti haft áhrif á getu þína til að eiga ánægjulegt samband.“

Mömmuvandamál hjá konu stafa líka oft af nöldurverkum. Ef móðir var óvinsamleg eða gagnrýndi dóttur sína stöðugt getur það stefnt sjálfum barninu í hættu.virði. Ennfremur, ef móðirin var vond við barnið sitt frá upphafi gæti barnið byrjað að líkja eftir hegðuninni, sem leiðir til margvíslegra mömmuvandamála hjá konum, allt frá óöruggri tengingu til eiturefnatilhneigingar.

Hér eru nokkur merki um eitrað mömmuvandamál:

1. Lítið sjálfsálit

Alina, fyrirtækjasérfræðingur, fékk glæsilegan bónus í vinnunni fyrr á þessu ári. „Ég var hógvær og heiðarlegur þegar ég hafði – örlítið feimnislega – spurt yfirmann minn hvort ég hefði átt það skilið. Yfirmaður minn hafði svarað snjallt og sagt að hann væri yfirmaðurinn og hann þyrfti ekki að útskýra sjálfan sig.“

Þessi lína hljómaði ansi illa hjá Alinu, sem var tekin niður á minnisbrautinni þegar móðir hennar hafði sagt svipuðum orðum við hana. .

„Ég er móðir þín, ég þarf ekki að útskýra mig fyrir þér, hún hafði sagt við mig eftir eitt af rifrildum okkar þegar ég var 18 ára,“ sagði Alina og bætti við: „Ég hef tekist á við skort ástúð allt mitt líf – hún hefur sagt mér að hún elski mig kannski fimm sinnum á 25 árum af tilveru minni.“

Alina og móðir hennar hættu að tala þegar hún var 22. Á þeim tíma hélt Alina því fram að móðir hennar hefði sagt henni henni var sama þótt þeir töluðu aldrei framar. Þau töluðu ekki í marga mánuði og skiptust síðar aðeins á kurteislegum kveðjum.

Svona tilfinningalegt samband getur valdið mömmuvandamálum meðal kvenna. Rök fortíðarinnar geta orðið að draugum framtíðarinnar, eins og í tilfelli Alinu. Sársaukafull samræða móður gerði hanaefast um sjálfsvirðingu hennar - hún skildi ekki hvort hún hefði unnið nóg, þrátt fyrir fullvissu yfirmanns hennar.

Hún og nokkrar konur eins og hún, vegna eitraðra mömmuvandamála, hafa verið hrædd við að gera ekki nóg á mörgum sviðum lífsins. Rödd hinnar innbyrðis móður dregur fram tilfinningu fyrir ófullnægjandi eigin getu.

„Það er engin sjálfsvitund. Kona með mömmuvandamál lifir á hugsjónum móður sinnar. Hún veit ekki að hún er manneskja í sjálfu sér. Dóttirin getur verið of viðkvæm ef móðirin var ófáanleg eða ýtti undir fórnarlambið,“ sagði Kavita.

2. Traustmál

Kannski var tími í æsku þinni, þegar þú treystir móður þinni fyrir einhverju. og hún gleymdi. Það gerðist ítrekað þar til þú gast ekki treyst henni. Vanhæfni til að treysta á manneskjuna sem var ætlað að sjá um líkamlega og tilfinningalega velferð þína getur leitt til djúpstæðra traustsvandamála.

“Börn eru algjörlega háð móður sinni. Ef barnið var skilið eftir grátandi í langan tíma munu þau ekki treysta henni,“ sagði Kavita.

Þessi skortur á trausti er meðal margra orsaka mömmuvandamála hjá konum. Þú gætir átt erfitt með að treysta einhverjum fyrir skyldum þínum. Þú myndir forðast að lána vinum neitt af ótta við að þeir skili ekki eða skemmi hlutinn eða eignina.

Þú gætir jafnvel velt því fyrir þér hvers vegna vinur treystir þér vegna þess að þig gæti grunaðþeim að hafa falinn dagskrá á bak við játninguna.

3. „Ég mun forðast“

Ef þú forðast að komast í sambönd eða forðast að mynda góð vináttubönd af ótta við að slasast gæti það verið vegna langvarandi mömmuvandamála. „Kona með mömmuvandamál mun hafa forðast stíl þar sem hún vill ekki komast of nálægt neinum,“ segir Kavita.

Kona með mömmuvandamál mun kjósa að vera ein en að reyna að mynda bönd. Mikil einvera gerir manneskju ofnæman fyrir hlutum sem eru raunverulegir eða ímyndaðir - tilviljunarkennd ummæli einhvers geta í raun verið litin á sem eitthvað of persónulegt.

Þetta gerist meðal dætra sem hafa reynt að þóknast mæðrum sínum óhóflega, að sögn Kavita.

„Í slíkum tilfellum væri móðir þín besta vinkona þín. Þar sem þú hefðir átt að hafa heilbrigð tengsl á þínum aldri, þegar þú hefðir átt að fara út með vinum og ræða málin, endaði þú á því að gera allt það með mömmu þinni. Hún skipti um vini og jafnvel persónulegt rými,“ segir Kavita.

4. Byrði fullkomnunar og óöryggis

Ótti við að mistakast er líka merki um mömmuvandamál meðal kvenna. Þetta er vegna þess að ofverndandi mæður hafa sett fáránleg viðmið fyrir þig frá barnæsku. Eitthvað svipað gerðist með hina 19 ára gömlu Sofia.

Sem háskólanemi segist hún hafa orðið feimin og hrædd við að tala um minnstuvandamál, óttast að hún gæti sagt eitthvað rangt. Sofia hafði verið ung fyrirsæta og að mestu leyti heimakennd. Móðir hennar myndi stöðugt athuga mataræði hennar og þyngd. „Mamma hélt að ég væri undrabarn, svo hún flýtti fyrir námskeiðinu mínu. Ég gat ekki einbeitt mér að markmiðum mínum,“ segir Sofia.

Þegar hún byrjaði í háskóla gat Sofia hvorki einbeitt sér að fyrirsætustörfum né fræðimönnum. „Ég var stressuð vegna þess að mér fannst ég ekki vera nógu góð til að sækjast eftir báðum. Þegar ég valdi að klára prófið sagði mamma að ég væri misheppnuð. Núna þoli ég ekki að vera í kringum hana,“ bætir hún við.

5. Erfiðleikar við að setja mörk

Kona með mömmuvandamál gæti reynst yfirþyrmandi vinur, ofverndandi systur, eða jafnvel viðloðandi eða þráhyggjufullan elskhuga. Hún myndi vilja vera mikilvægur hluti af lífi einhvers til að fylla tómarúmið sem fjarvera móður hennar skilur eftir sig. Slíkar dætur eiga erfitt með að búa til mörk í mörgum fullorðnum samböndum.

Patricia, háskólanemi með enskunám, sagði frá áfanga í lífi sínu þar sem vinkona hennar Alicia kom við sögu. Þau voru náin - þar sem Alicia var oft ofverndandi. Alicia, sagði Patricia, myndi alltaf vilja vera til staðar. Þegar það var ekki, var hún oft upptekin af ótta við að missa af.

„Alicia myndi senda mér skilaboð að minnsta kosti 50 sinnum ef ég væri í partýi eða út með öðrum vinum,“ segir hún og bætir við, „Þegar ég svaraði ekki textaskilum hennar myndi hún gera þaðkastar oft reiðikasti.“

Foreldrar Alicia höfðu skilið þegar hún var unglingur. Faðir hennar fékk forræði hennar og móðir hennar fékk aðeins að koma í heimsókn á ákveðnum dögum. Það minnkaði líka eftir nokkurn tíma þar sem móðir Alicia elti nýja drauma og nýjan maka. „Í mörgum tilfellum sagði Alicia mér að hún hefði saknað þess að hafa mömmu sína nálægt,“ segir Patricia.

6. Það er erfitt að vera móðir

Kona getur komið fram við barnið sitt eins og hún var meðhöndluð af mamma hennar. Þeir gætu verið fjarlægir eða ófáanlegir, einfaldlega fjarverandi eða jafnvel of nærandi. Hlutverk móður í æsku gæti haft áhrif á uppeldisstíl dóttur sinnar í framtíðinni. „Kona lærir hvernig á að ala upp börn sín með því að fylgjast með móður sinni. Dóttir mun reyna að líkja eftir uppeldisstíl móður,“ segir Kavita.

Það gæti líka gerst að ef móðir þín einfaldlega hlúði að þér og sleppti því að skerpa á tilfinningalegri líðan þinni, myndir þú gera það sama við barnið þitt. Í slíkri atburðarás mun dóttirin meðfædda innbyrðis hegðun móður sinnar og þegar hún eignast börn eru miklar líkur á að hún geri undirmeðvitað bara grunnatriðin og gleymi tilfinningalegri ræktun.

Í slíkum tilvikum geta samstarfsaðilar hjálpað til við að bjóða upp á sjónarhorn. Það er skynsamlegt að fylgjast með hegðun maka gagnvart barninu til að fylla í tilfinningaleg eyður. Konur sem eru mæður geta reitt sig á maka sína til að ræða, bera kennsl á og vinna í gegnum sínatilfinningar.

7. Færri kventengsl

Skortur á vinkonum er líka merki um mömmuvandamál hjá konu, að sögn Kavita. „Þú treystir ekki konum eða þú ert afbrýðisamur. Sömuleiðis gæti það að vera smábarn líka verið merki um að kona eigi við mömmuvandamál að stríða. Þau eru ekki mjög kvenleg, ekki mjög karllæg, konan getur borið bæði kyneinkenni,“ útskýrir hún.

Slíkar tilfinningar geta myndast hjá konu ef móðir hennar hefur stöðugt sagt dótturinni að hún sé ljót, gagnslaus. , og einskis virði. Slíkar ásakanir gerðu henni ef til vill minna kvenleg. „Slíkar dætur eru forðast, þær þurfa plássið sitt. Þeir fara ekki djúpt í sambönd. Þar að auki gætu þeir skortir sjálfsvitund,“ bætir Kavita við.

Hvernig birtast mömmuvandamál í sambandi

Dóttir getur verið viðloðandi eða gremjuleg í sambandi á meðan hún reynir að fylla stóra tómið sem móðirin skilur eftir sig. Þeir munu beita maka sínum með kröfum og jafnvel kasta reiði ef þeim er ekki uppfyllt, og mynda lista yfir vandamál á milli hjónanna sem hægt er að deila um í hverju samtali.

“Kona getur verið viðloðandi í sambandi ef móðir hennar var ekki til staðar. á barnæsku. Hún gæti verið leyndarmál gagnvart maka sínum og efast um tilfinningar þeirra. Hún gæti krafist þess að maki hennar komi fram við hana eins og drottningu ef hún var of dekrað við móður sína. Hún vill vera forgangsatriði í lífi maka,“ segir Kavita.

Slíkar konur getaeyðileggja líka samband með því að líða stöðugt lágt. Ennfremur, ef kona eyddi æsku sinni í að vilja alltaf gleðja móður sína, mun hún verða undirgefin í framtíðar rómantísku sambandi sínu eða hjónabandi.

“Svo, þegar hún kemst í samband eða giftist, mun hún annaðhvort gera uppreisn gegn því eða vera undirgefinn. Hún gæti viljað refsa maka sínum. Í sumum tilfellum vill konan alls ekki giftast,“ segir Kavita.

Georgina hélt því fram að móðir hennar væri stjórnsöm – hún myndi hóta að yfirgefa húsið vegna lítils ágreinings, sem fékk börn til að krukka fyrir henni. Georgina sagði að hún hefði lært að þegja til að forðast rifrildi, eiginleika sem hún beitir í öllum samböndum sínum.

“Ég tók ofbeldi af kærastanum mínum. Ég svaraði aldrei andmælum þeirra af ótta við að verða yfirgefin,“ sagði hún.

Það eru margar aðrar leiðir sem mömmuvandamál geta komið fram í samböndum. Dætur með eitruð mömmuvandamál geta átt erfitt með að sýna maka berskjölduð.

Mömmuvandamál hjá konum geta líka fengið þær til að krefjast ástúðar en þær geta átt erfitt með að vera ástúðlegar við maka sinn. Og þegar það er kominn tími á skuldbindinguna gæti konan bara orðið brúður á flótta.

En meina konur sem eiga við mömmuvandamál að hafa átt slæmar mæður? Jæja, það er ekki alltaf raunin. Það er alltaf skynsamlegt að átta sig á því að kærleikslaus eða tilfinningalega ófáanleg