Ama-alaba batzuk gela batean esertzen dira isiltasun baldar batekin, urruntasun sentsazio handi batean sartuta. Tarteka “maite zaitut” eta “zaindu” esan dezakete, baina, bestela, harremana hotz eta isilik geratzen da. Alaba amaren zauria edo amaren arazoak utz ditzake. Emakumeen amaren arazoak askotan lasai garatzen dira urteetan zehar.

Baina, zer esan nahi du neska batek ama arazoak izatea? Nola garatzen dira eta zeintzuk dira seinaleak? Emakumeen amaren gaiei buruzko gure galdera bitxiei erantzuteko, Kavita Panyam psikologoa (Psikologian Masterra eta American Psychological Association-en nazioarteko afiliatua) psikologoa jo dut, bi hamarkada baino gehiago daramatza bikoteei euren harreman-arazoak lantzen laguntzen.

Zer dira amaren arazoak?

Amek ume bat zizelkatzen dute - fisikoki sabelean eta emozionalki beren elkarrekintzen bidez. Lotura hain da sendoa, non gizabanakoaren norberaren zentzua bere zaintzaile nagusiarekin, normalean ama izan ohi denarekin, dituen interakzio formatiboetan oinarrituta eraikitzen da, Donald Winnicott psikoanalista britainiarren arabera .

Zer gertatzen da ama bada. aldi honetan emozionalki erabilgarri ez? Amaren arazoak garatzen dira. Bata bestearen ulermen sakonik ezaren ondorioz sortzen dira. Azaleko lotura askotan garbitzen da urteekin, azpiko gainazala agerian utziz - ama toxikoa oihukatzen duen hutsune erraldoiaamek beren orbainak eraman ditzakete. Nolabait esateko, hasieran egindako galderari erantzuten dio: Zer esan nahi du neska batek ama arazoak izatea? Agertoki honetan amak agian bere amaren arazoak barneratu zituen.

Terminoa, ama-gaiak ere, problematikoa da berez. Amaren arazo gisa etiketatzen ditugun arazo gehienak zaintza edo elikadura faltatik datoz. Gizarteak maiz ikusi izan ditu amak hazitzaile edo zaintzaile nagusi gisa. Beraz, ekuazio hau kolokan jartzen denean, ama da bat-batean gaizkiaren andre bihurtzen dena.

Kasu batzuetan, ama baten heriotza goiztiarra edo amaren ezintasun fisikoa izateak ezin izan zuen alaba elikatzeko itxaropenen arabera. Halakoetan, emakumeak laguntza bilatu behar du absentziari aurre egiteko. Ezinbestekoa da arazoetatik haratago begiratu eta horiek konpontzea ama zauria sortu aurretik.

Ohiko galderak

Amaren arazoak dituen emakume batek amaren ezaugarriak dituen bikotekide bat bilatuko du. Zure amarekin harreman disfuntzionala izan bazenu ere, zure bikotekidearen ezaugarriak egiaztatuko zenituzke, eroso zaudelako. Saihesten bazara, baliteke zure bikotekideekin buru-jokoak egitea, isila tratamendua ematea edo konpromisoa ez egitea. Baliteke bikotekideari emozionalki bultzatzea eta tiratzea; eman leku gehiegi edo leku gutxiegi. 2. Mutilek ere ba al dute amaarazoak?

Gizonek ere ama arazoak dituzte. Bere lehen seinaleak amarekin etengabeko lotura barne hartzen du. Baliteke egunero berarekin hitz egitea. Haien amak zure eguneko ordutegia ezagutuko du eta baliteke bere seme ezkonduari ere deitzea. Muturreko kontrako kasuan –ama kanpoan balego– gizon batek hari buruzko galderak saihestuko ditu, haserretu eta haserretuko da. Arazoak izan ditzake emakumeengan konfiantza izateko, denak bere ama bezalakoak direla pentsatzeko. Errespetu falta susta dezake: etengabeko ziklo batean sartuko da harremanetan sartzeko eta bikotea botatzeko amorrua betetzeko. Amaren arazoak dituzten gizonek litekeena da harremanetan iruzurra egitea. Baliteke beren bikotekideek erantzukizunaren zatia hartzea: haurrak irabazi, sukaldatu eta zaindu. Gizon hauek ere nahiago izan ditzakete gau bateko harremanak harreman betegarri bat baino.

Zein da amaren arazoen psikologia emakumeengan

Lehen esan bezala, ama da haur baten figurarik garrantzitsuena. Hala ere, harreman hori okertzen denean (ama toxikoa, manipulatzailea, urrundua edo are gehiago maiteminduta bazegoen) amaren arazoak helduaroan ager daitezke.

«Emakume baten amaren arazoak sor daitezke ama toxikoa edo gehiegi babestua bazen. Ama ez bazegoen bere alabaren mendekotasun emozionalaren egunetan, etorkizuneko harremanetan seguru ez diren atxikimendu estiloak sor ditzake", dio Kavitak.

Eskintze-estilo seguruak saihestea, anbibalentea edo desantolatuta egotea dira, Kavitaren arabera. "Zure ama zure oinarrizko beharretarako egon zenean, baina ez emozionalki, ziurgabetasun gehiago sortzen dira", gaineratu du.

7 Amaren arazoen seinaleak emakumeengan

"Amaren lehen seinaleen artean gaiak da alaba beste harreman batzuetan amarekin duen lotura errepikatzen saiatzen dela. Zure amaren luzapen gisa uste du bere burua. Ezin ditu mugak ezarri", dio Kavitak, eta gaineratu du: "Lagun, bikotekide eta seme-alabekiko duzun atxikimendua eragingo du. Harreman pozgarri bat izateko zure gaitasunari eragin diezaioke.”

Emakume baten amaren arazoak ere sarritan txukunkeriatik sortzen dira. Ama txarra izan bada edo alaba etengabe kritikatzen badu, haurraren norbere burua arriskuan jar dezake.merezi. Gainera, ama hasieratik bere haurrarekin gaiztoa izan bazen, haurra portaera imitatzen has daiteke eta, ondorioz, amaren arazo ugari sortuko dira emakumeengan, atxikimendu insegurutik hasi eta joera toxikoetara.

Hona hemen. Amaren arazo toxikoen zantzu batzuk:

1. Autoestimu baxua

Alina, enpresa-analista batek, aurten hasieran bonus ederra lortu zuen lanean. "Apala eta zintzoa ari nintzen - apur bat lotsati - nire nagusiari merezi ote nuen galdetu nionean. Nire nagusiak zintzo erantzun zuen nagusi zela esanez eta ez zuela bere burua azaldu beharrik.”

Marra honek nahiko oihartzun txarra izan zuen Alinarekin, memoriaren bidetik eraman zuten amak antzeko hitzak bota zizkionean. .

“'Zure ama naiz, ez dizut neure burua azaldu behar, 18 urte nituela gure eztabaida baten ondoren esan zidan”, esan zuen Alinak, eta gaineratu zuen: “gabeziari aurre egin diot. nire bizitza osoan afektuaz – nire bizitzako 25 urtean agian bost aldiz maite nauela esan dit.”

Alina eta bere amak hitz egiteari utzi zioten 22 urte zituela. Garai hartan, Alinak esan zuen amak esan ziola. berdin zitzaion inoiz berriro hitz egiten ez ote zuten. Hilabetez ez zuten hitz egin eta gero agur adeitsuak trukatu besterik ez zuten egin.

Emozio deskonexio honek amak arazoak sor ditzake emakumeen artean. Iraganeko argudioak etorkizuneko mamu bihur daitezke, Alinaren kasuan bezala. Ama baten elkarrizketa mingarri batek egin zuenzalantzan jarri zuen bere buruaren balioa - ez zuen ulertzen nahikoa lan egin zuen ala ez, nagusiaren ziurtasuna izan arren.

Bera eta bera bezalako hainbat emakume, amaren arazo toxikoak direla eta, bizitzako hainbat alderditan nahikoa ez egitearen beldur izan dira. Barneraturiko amaren ahotsak bere gaitasunen inguruko desegokitasun sentsazioa ematen die.

“Ez dago norberaren zentzurik. Amaren arazoak dituen emakume bat amaren idealekin bizi da. Ez daki berez pertsona bat denik. Alaba sentiberaegia izan daiteke ama erabilgarri ez bazegoen edo biktimak bultzatzen baditu», esan zuen Kavitak.

2. Konfiantza-arazoak

Beharbada, bazen garai bat zure haurtzaroan, berez zure amari zerbait fidatzen zenuenean. eta ahaztu egin zuen. Behin eta berriz gertatu zen harengan fidatu ezin izan zinen arte. Zure ongizate fisikoa eta emozionala zaindu behar zuen pertsonaren mendeko ezintasunak konfiantza-arazo sakonak sor ditzake.

“Haurrak amaren menpe daude erabat. Haurra denbora luzez negarrez geratzen bada, ez dira fidatuko», esan zuen Kavitak.

Konfiantza falta hau emakumeen amaren arazoen arrazoi askoren artean dago. Zaila izango zaizu inori fidatzea zure ardurak. Lagunei ezer maileguan utziko zenuke objektua edo ondasuna ez itzultzeko edo kaltetzeko beldurrez.

Baliteke lagun bat zurekin zergatik fidatzen ari den galdetzea susma dezakezulakoaitorpenaren atzean agenda ezkutua izatea.

3. «Saihestuko dut»

Harremanetan sartzea saihesten baduzu edo min hartzeko beldurragatik adiskidetasun onak sortzeari uko egiten bazaio, amaren arazo luzeengatik izan daiteke. "Ama arazoak dituen emakume batek saihesteko estiloa izango du, non inorengana gehiegi hurbildu nahi ez duen", dio Kavitak.

Ama arazoak dituen emakume batek nahiago du bakarrik geratzea loturak sortzeko ahalegina egitea baino. Bakardade ugariak benetako edo imajinatutako gauzekiko sentsibilitate handia egiten du pertsona bat; norbaitek egindako ausazko iruzkin bat pertsonalegia izan daiteke.

Hau amari gehiegi atsegintzen saiatu diren alaben artean gertatzen da, Kavitaren arabera.

“Horrelako kasuetan, zure ama izango litzateke zure lagunik onena. Zure adinean harreman osasuntsuak izan behar zenituzkeen lekuetan, lagunekin atera eta gauzei buruz eztabaidatzen egon behar zenuenean, hori guztia zure amarekin egiten amaitu zenuen. Lagunak ordezkatu zituen eta baita espazio pertsonala ere”, dio Kavitak.

4. Perfekzioaren eta segurtasun ezaren zama

Porrotaren beldurra ere emakumeen artean amaren arazoen seinale da. Hau da, gehiegi babesten duten amek zure txikitatik estandar absurdoak ezarri dizkizutelako. Antzeko zerbait gertatu zen 19 urteko Sofiarekin.

Unibertsitate-ikasle gisa, dio lotsatia eta beldurra bihurtu zela txikienaz hitz egiteko.arazoak, zerbait gaizki esan dezakeen beldurrez. Sofia modelo gaztea izan zen eta gehienetan, etxean eskolatua. Bere amak etengabe kontrolatzen zuen bere dieta eta pisua. «Nire amak prodigio bat nintzela uste zuen, beraz, nire ikastaroak azkartu zituen. Ezin nuen nire helburuetan zentratu», dio Sofiak.

Unibertsitatean hasi zenerako, Sofiak ezin izan zuen ez eredugintzan ez akademikoan zentratu. «Estresatuta nengoen, biei jarraitzeko nahikoa ez nintzela iruditzen zitzaidalako. Gradua amaitzea aukeratu nuenean, amak porrota nintzela esan zuen. Orain, ezin dut jasan bere inguruan egotea», gaineratu du.

5. Mugak ezartzeko zailtasuna

Amaren arazoak dituen emakume bat lagun gaiztoa izan daiteke, gehiegi babeslea. arreba, edo baita maitale itsatsi edo obsesibo bat ere. Norbaiten bizitzako parte erabakigarria izan nahi luke bere amaren ezak utzitako hutsunea betetzeko. Halako alabei zaila egiten zaie helduen arteko harreman askotan mugak sortzea.

Patricia, ingeleseko ikasketak dituen unibertsitateko ikasleak, bere bizitzako fase bat kontatu zuen Alicia lagunarekin. Gertu ziren, Alicia sarritan gehiegi babestuta zegoen. Alicia, Patriciak aldarrikatu zuen, beti inguruan egon nahiko luke. Ez zenean, sarritan galduko zuen beldurrak kontsumitzen zuen.

"Aliciak gutxienez 50 aldiz bidaliko zidan testua jai batean edo beste lagunekin ateratzen banintz", dio, eta gaineratu du: «Bere testuei erantzuten ez nienean, egingo zuensarritan haserre bat botatzen dute.”

Aliciaren gurasoak nerabezaroan dibortziatu ziren. Bere zaintza bere aitari eman zitzaion eta bere amari egun jakin batzuetan bakarrik uzten zioten bisita. Hori ere murriztu egin zen, Aliciaren amak amets berriak eta bikotekide berri bat lortu zuelako. «Askotan, Aliciak esan zidan faltan botatzen zuela ama inguruan izatea», dio Patriciak.

6. Zaila da ama izatea

Emakume batek bere haurra tratatu zuen moduan trata dezake. bere ama. Urrutiko edo erabilgarri egon daitezke, besterik gabe, absenteak edo elikagarriegiak. Amaren rolak haurtzaroan bere alabaren guraso-estiloan eragina izan dezake etorkizunean. «Emakume batek bere seme-alabak hazten ikasten du bere ama ikusiz. Alaba bat amaren guraso-estiloa imitatzen saiatuko da», dio Kavitak.

Gerta liteke, halaber, zure amak besterik gabe elikatu eta zure ongizate emozionala hobetzeari utziko balu, zure seme-alabarekin gauza bera egitea. Eszenatoki horretan, alabak berez barneratuko du amaren jokabidea, eta haurrak dituenean, aukera handia dago inkontzienteki oinarriak besterik ez egiteko eta haziketa emozionala ahazteko.

Horrelako kasuetan, bazkideek ikuspegi bat eskaintzen lagun dezakete. Zuhurra da bikotekideak umearekiko duen jokabidea behatzea hutsune emozionalak betetzeko. Amak diren emakumeek bikotekideengan konfiantza izan dezakete euren eztabaida, identifikatu eta lan egitekosentimenduak.

7. Emakumezko lotura gutxiago

Emakume lagunen falta ere emakume baten amaren arazoen seinale da, Kavitaren arabera. «Ez zara emakumez fio edo jeloskor zaude. Era berean, mutila izatea emakume batek ama arazoak dituenaren seinale ere izan liteke. Ez dira oso femeninoak, ez oso maskulinoak, emakumeak bi genero-ezaugarriak eraman ditzake», azaldu du.

Horrelako sentimenduak sor daitezke emakume batengan, amak alabari etengabe esan badio itsusia dela, alferrikakoa dela. , eta ezertarako balio ez duena. Halako salaketak agian emakume gutxiago sentiarazi zuen. «Horrelako alabak saihestekoak dira, euren espazioa behar dute. Ez dira harremanetan sakontzen. Gainera, baliteke norberaren zentzurik falta izatea”, gaineratu du Kavitak.

Nola agertzen dira amak arazoak harremanean

Alaba bat itsatsita edo haserre egon daiteke harreman batean, amak utzitako hutsune handia betetzen saiatzen ari den bitartean. Bikotekideei eskakizunak beteko dizkiete eta, are gehiago, haserre bat botako dute horiek betetzen ez badira, bikotearen arteko arazoen zerrenda sortuz elkarrizketa guztietan eztabaidatzeko.

«Emakume bat harreman batean itsatsita egon daiteke bere ama eskuragarri ez balego. haurtzaroan. Ezkutuan egon liteke bere bikotekideekiko eta haien sentimenduak zalantzan jar ditzake. Baliteke bere bikotekideari erregina bat bezala tratatzeko eskatuko diona amak gehiegi mimatzen bazuen. Bikotekidearen bizitzan lehentasuna izan nahi du», dio Kavita.

Horrelako emakumeek egin dezakete.ere harreman bat hondatu etengabe baxu sentituz. Gainera, emakume batek bere haurtzaroa beti bere ama zoriontsu egin nahi eman badu, otzan bihurtuko da bere etorkizuneko harreman erromantikoan edo ezkontzan.

«Beraz, harreman batean sartzen denean edo ezkontzen denean, edo egingo du. horren kontra matxinatu edo pertsona sumisoa izan. Baliteke bere bikotekideak zigortu nahi izatea. Zenbait kasutan, emakumeak ez du batere ezkondu nahi», dio Kavitak.

Georginak bere ama manipulatzailea zela esan zuen: desadostasun txikiengatik etxea utziko zuela mehatxatuko zuen, umeak bere aurrean ikaratuz. Georginak esan zuen eztabaidak saihesteko isiltzen ikasi zuela, harreman guztietan erabiltzen duen ezaugarria.

«Nire mutil-lagunen tratu txarrak hartu nituen. Inoiz ez nien erantzun haien erreplikei, abandonuaren beldurragatik», esan zuen.

Beste modu asko daude amaren arazoak harremanetan ager daitezkeen. Amaren arazo toxikoak dituzten alabak zailtasunak izan ditzakete bikotekideekiko ahultasuna erakusteko.

Emakumeen amaren arazoek ere afektua eskatzera bultzatu ditzakete, baina baliteke bikotekidearekin maitasuna izateko zailtasunak izatea. Eta konpromisoa hartzeko garaia denean, emakumea ezkongai iheslari bat bihurtu daiteke.

Baina ama-arazoak dituzten emakumeek ama txarrak izan dituztela esan nahi al dute? Tira, hori ez da beti horrela izaten. Beti da zuhurra konturatzea maitasunik gabeko hori edo emozionalki erabilgarri ez izatea