Vissa mödrar och döttrar sitter i ett rum med pinsam tystnad, uppslukade av en stark känsla av främlingskap. De kan säga enstaka "älskar dig" och "ta hand om dig", men annars förblir relationen kall och öronbedövande tyst. Det kan lämna dottern med ett moderssår eller mammaproblem. Mammaproblem hos kvinnor utvecklas ofta tyst under årens lopp.

Men vad innebär det för en tjej att ha mammaproblem? Hur utvecklas de och vilka är tecknen? För att besvara våra många nyfikna frågor om mammaproblem hos kvinnor har jag tagit hjälp av rådgivningspsykologen Kavita Panyam (master i psykologi och internationell medlem i American Psychological Association), som har hjälpt par att lösa sina relationsproblem i över två år.decennier.

Vad är mammaproblem?

Mödrar formar ett barn - fysiskt i livmodern och känslomässigt genom sina interaktioner. Bandet är så starkt att individens självkänsla byggs upp utifrån de formativa interaktionerna med sin primära vårdgivare, som vanligtvis är modern, enligt den brittiska psykoanalytikern Donald Winnicott .

Vad händer om mamman är känslomässigt otillgänglig under den här perioden? Mammaproblem uppstår. De beror på en brist på djup förståelse för varandra. Det ytliga bandet tvättas ofta bort med åren och avslöjar ytan under - ett enormt tomrum som skriker giftiga mammaproblem. Och mammaproblem hos kvinnor är inte ovanliga.

Vad är psykologin bakom mammaproblem hos kvinnor?

Som nämnts tidigare är en mamma den viktigaste personen för ett barn. Men när denna relation går snett - om mamman var giftig, manipulativ, främmande eller till och med överdrivet älskande - kan mammaproblem uppstå långt upp i vuxen ålder.

"Mammaproblem hos en kvinna kan utvecklas om mamman var giftig eller överbeskyddande. Om mamman inte var närvarande när dottern var känslomässigt beroende kan hon utveckla en otrygg anknytningsstil i sina framtida relationer", säger Kavita.

En otrygg anknytningsstil kan vara undvikande, ambivalent eller oorganiserad, enligt Kavita. "Ytterligare otrygghet utvecklas när din mamma fanns där för dina grundläggande behov men inte känslomässigt", tillägger hon.

7 tecken på mammaproblem hos kvinnor

"Ett av de första tecknen på mammaproblem är att dottern försöker återskapa sitt band till sin mamma i andra relationer. Hon ser sig själv som en förlängning av din mamma. Hon kan inte sätta gränser", säger Kavita och tillägger: "Det påverkar din anknytning till vänner, partners och barn. Det kan påverka din förmåga att ha en tillfredsställande relation."

Mammaproblem hos kvinnor beror också ofta på småsaker. Om en mamma var elak eller ständigt kritiserade sin dotter kan det påverka barnets självkänsla. Om mamman dessutom var elak mot sitt barn från början kan barnet börja imitera beteendet, vilket kan leda till en rad olika mammaproblem hos kvinnor, från osäker anknytning till giftiga tendenser.

Här är några tecken på problem med giftiga mammor:

1. Låg självkänsla

Alina, företagsanalytiker, fick en rejäl bonus på jobbet tidigare i år. "Jag var blygsam och ärlig när jag - lite blygt - frågade min chef om jag hade förtjänat den. Min chef svarade kvickt att han var chefen och inte behövde förklara sig."

Detta var en replik som föll Alina i smaken, eftersom hon mindes hur hennes mamma hade sagt liknande ord till henne.

"'Jag är din mamma, jag behöver inte förklara mig för dig', hade hon sagt till mig efter ett av våra gräl när jag var 18", sade Alina och tillade: "Jag har hanterat brist på kärlek hela mitt liv - hon har sagt till mig att hon älskar mig kanske fem gånger under de 25 år jag har levt."

Alina och hennes mamma slutade prata när hon var 22. Vid den tidpunkten hävdade Alina att hennes mamma sagt till henne att hon inte brydde sig om de aldrig pratade igen. De pratade inte på flera månader och senare utbytte de bara artiga hälsningar.

Den här typen av känslomässigt avstånd kan ge upphov till mammaproblem bland kvinnor. Det förflutnas argument kan bli framtidens spöken, som i Alinas fall. En mammas sårande dialog fick henne att tvivla på sitt egenvärde - hon förstod inte om hon hade arbetat tillräckligt, trots chefens försäkran.

Hon och flera kvinnor som hon har, på grund av giftiga mammaproblem, varit rädda för att inte göra tillräckligt i många aspekter av livet. Den internaliserade mammarösten ger dem en känsla av otillräcklighet när det gäller deras egna förmågor.

"Det finns ingen självkänsla. En kvinna med mammaproblem lever efter sin mammas ideal. Hon vet inte att hon är en person i sin egen rätt. Dottern kan vara överdrivet känslig om mamman var otillgänglig eller drev på offerrollen", säger Kavita.

2. Förtroendefrågor

Kanske var det en gång i din barndom som du litade på din mamma och hon glömde bort det. Det hände upprepade gånger tills du inte kunde lita på henne. Att inte kunna lita på den person som var tänkt att ta hand om ditt fysiska och känslomässiga välbefinnande kan leda till djupt rotade förtroendeproblem.

"Spädbarn är helt beroende av sin mamma. Om barnet gråter under en lång tid kommer de inte att lita på henne", säger Kavita.

Denna brist på förtroende är en av de många orsakerna till mammaproblem hos kvinnor. Du kan ha svårt att lita på någon när det gäller ditt ansvar. Du skulle avstå från att låna ut något till vänner med rädsla för att de inte återlämnar eller skadar föremålet eller tillgången.

Du kanske till och med undrar varför en vän anförtror sig åt dig eftersom du kan misstänka att de har en dold agenda bakom bekännelsen.

3. "Jag kommer att undvika

Om du undviker att inleda relationer eller avstår från att knyta vänskapsband på grund av rädsla för att bli sårad kan det bero på långvariga mammaproblem. "En kvinna med mammaproblem har en undvikande stil där hon inte vill komma någon för nära", säger Kavita.

En kvinna med mammaproblem föredrar att vara ensam snarare än att försöka knyta kontakter. Mycket ensamhet gör en person överkänslig för verkliga eller inbillade saker - en slumpmässig kommentar från någon kan faktiskt uppfattas som något alltför personligt.

Enligt Kavita händer detta bland döttrar som har försökt att tillfredsställa sina mödrar på ett överdrivet sätt.

"I sådana fall är din mamma din bästa vän. När du borde ha haft sunda kontakter i din ålder, när du borde ha gått ut med vänner och diskuterat saker, gjorde du allt det med din mamma. Hon ersatte vänner och till och med personligt utrymme", säger Kavita.

4. Bördan av perfektion och osäkerhet

Rädsla för att misslyckas är också ett tecken på mammaproblem bland kvinnor. Det beror på att överbeskyddande mödrar har satt absurda normer för dig sedan din barndom. Något liknande hände med 19-åriga Sofia.

Som collegestudent hävdar hon att hon hade blivit blyg och rädd för att säga ifrån om minsta lilla, av rädsla för att säga något fel. Sofia hade varit en ung modell och till största delen fått hemundervisning. Hennes mamma kontrollerade ständigt hennes kost och hennes vikt. "Min mamma trodde att jag var ett underbarn, så hon påskyndade mina kurser. Jag kunde inte fokusera på mina mål", säger Sofia.

När hon började på college kunde Sofia inte fokusera på vare sig modellandet eller studierna. "Jag var stressad eftersom jag kände att jag inte var tillräckligt bra för att satsa på båda. När jag valde att avsluta min examen sa min mamma att jag var misslyckad. Nu står jag inte ut med att vara i närheten av henne", tillägger hon.

5. Svårigheter att sätta gränser

En kvinna med mammaproblem kan visa sig vara en överlägsen vän, en överbeskyddande syster eller till och med en klängig eller besatt älskare. Hon skulle vilja vara en viktig del av någons liv för att fylla det tomrum som hennes mammas frånvaro lämnat efter sig. Sådana döttrar har svårt att skapa gränser i många vuxna relationer.

Patricia, en collegestudent med engelska som huvudämne, berättade om en fas i sitt liv där hennes vän Alicia var inblandad. De stod varandra nära - och Alicia var ofta överbeskyddande. Patricia hävdade att Alicia alltid ville vara i närheten. När hon inte var det blev hon ofta uppslukad av rädslan för att gå miste om något.

"Alicia sms:ade mig minst 50 gånger om jag var på en fest eller ute med andra vänner", säger hon och tillägger: "När jag inte svarade på hennes sms fick hon ofta ett raseriutbrott."

Alicias föräldrar hade skilt sig när hon var tonåring. Hennes pappa fick vårdnaden om henne och hennes mamma fick bara besöka henne vissa dagar. Även det minskade efter en tid eftersom Alicias mamma hade nya drömmar och en ny partner. "Vid många tillfällen berättade Alicia för mig att hon saknade sin mamma", säger Patricia.

6. Det är svårt att vara mamma

En kvinna kan behandla sitt barn på samma sätt som hon behandlades av sin mamma. De kan vara distanserade eller otillgängliga, helt enkelt frånvarande eller till och med för omvårdande. En mammas roll i tidig barndom kan påverka hennes dotters föräldrastil i framtiden. "En kvinna lär sig hur hon ska uppfostra sina barn genom att titta på sin mamma. En dotter kommer att försöka efterlikna mammans föräldrastil", säger Kavita.

Det kan också hända att om din mamma bara tog hand om dig och hoppade över att förbättra ditt känslomässiga välbefinnande, skulle du göra samma sak med ditt barn. I ett sådant scenario kommer dottern att internalisera sin mammas beteende, och när hon får barn finns det en stor chans att hon undermedvetet bara gör det grundläggande och glömmer bort det känslomässiga omhändertagandet.

I sådana fall kan partnern hjälpa till att ge ett perspektiv. Det är klokt att observera partnerns beteende gentemot barnet för att fylla i de känslomässiga luckorna. Kvinnor som är mödrar kan lita på sina partners för att diskutera, identifiera och arbeta igenom sina känslor.

7. Färre kvinnliga obligationer

Brist på kvinnliga vänner är också ett tecken på mammaproblem hos en kvinna, enligt Kavita. "Du litar inte på kvinnor eller är svartsjuk. På samma sätt kan en pojkflicka också vara ett tecken på att en kvinna har mammaproblem. De är inte särskilt feminina, inte särskilt maskulina, kvinnan kan ha båda könsdragen", förklarar hon.

Sådana känslor kan uppstå hos en kvinna om hennes mamma ständigt har sagt till dottern att hon är ful, värdelös och oduglig. Sådana anklagelser kanske fick henne att känna sig mindre feminin. "Sådana döttrar är undvikande, de behöver sitt utrymme. De går inte på djupet i relationer. Dessutom kan de sakna självkänsla", tillägger Kavita.

Hur manifesterar sig mammaproblem i ett förhållande

En dotter kan vara klängig eller bitter i ett förhållande medan hon försöker fylla det stora tomrum som mamman lämnat efter sig. De kommer att överösa sina partners med krav och till och med få ett raseriutbrott om dessa inte uppfylls, vilket skapar en lista över problem mellan paret som ska diskuteras i varje samtal.

"En kvinna kan vara klängig i ett förhållande om hennes mamma inte var tillgänglig under barndomen. Hon kan vara hemlighetsfull mot sina partners och tvivla på deras känslor. Hon kan kräva att hennes partner behandlar henne som en drottning om hon var för bortskämd av sin mamma. Hon vill vara prioriterad i partnerns liv", säger Kavita.

Sådana kvinnor kan också förstöra ett förhållande genom att ständigt känna sig låga. Dessutom, om en kvinna tillbringade sin barndom med att alltid vilja göra sin mamma lycklig, kommer hon att bli undergiven i sitt framtida romantiska förhållande eller äktenskap.

"Så när hon inleder ett förhållande eller gifter sig kommer hon antingen att revoltera mot det eller vara en undergiven person. Hon kanske vill straffa sina partners. I vissa fall kanske kvinnan inte vill gifta sig alls", säger Kavita.

Georgina hävdade att hennes mamma var manipulativ - hon hotade att lämna huset vid små meningsskiljaktigheter och fick barnen att krypa för henne. Georgina sa att hon hade lärt sig att hålla tyst för att undvika gräl, en egenskap som hon använder i alla sina relationer.

"Jag blev misshandlad av mina pojkvänner. Jag svarade aldrig på deras repliker eftersom jag var rädd för att bli övergiven", säger hon.

Det finns många andra sätt på vilka mammaproblem kan yttra sig i relationer. Döttrar med giftiga mammaproblem kan ha svårt att visa sårbarhet för partners.

Mammaproblem hos kvinnor kan också få dem att kräva kärlek, men de kan ha svårt att vara kärleksfulla mot sin partner. Och när det är dags att binda sig, kanske kvinnan bara blir en förrymd brud.

Men betyder kvinnor som har mammaproblem att de hade dåliga mammor? Det är inte alltid fallet. Det är alltid klokt att inse att kärlekslösa eller känslomässigt otillgängliga mammor kan ha egna ärr. På ett sätt besvarar det frågan som ställdes i början: Vad betyder det för en flicka att ha mammaproblem? Mamman i detta scenario kanske har fått sina problem från sin mamma.

Begreppet mammafrågor är också problematiskt på sitt sätt. De flesta av de problem som vi kallar mammafrågor härrör från brist på omsorg eller omvårdnad. Samhället har ofta sett mödrar som omvårdare eller primära vårdgivare. Så när denna ekvation går om intet är det plötsligt mamman som blir den onda maktens härskarinna.

I vissa fall kan det vara så att en mor har dött i förtid eller att hon har ett fysiskt handikapp som gör att hon inte har kunnat ta hand om dottern som förväntat. I sådana fall måste kvinnan söka hjälp för att komma till rätta med frånvaron. Det är viktigt att se bortom problemen och lösa dem innan de skapar ett sår på mamman.

Vanliga frågor

En kvinna med mammaproblem letar efter en partner som har hennes mammas egenskaper. Även om du hade en dysfunktionell relation med din mamma skulle du kontrollera din partner för hennes egenskaper eftersom det är vad du är bekväm med. Om du är undvikande kan du spela tankespel med dina partners, ge tyst behandling eller inte engagera dig. Du kan känslomässigt pressa och dra i partnern -ge för mycket utrymme eller för lite utrymme. 2. Har killar också problem med mamma?

Män har också mammaproblem. Det främsta tecknet är en ständig kontakt med mamman. De kanske pratar med henne varje dag. Deras mamma känner till hela ditt dagsschema och hon kan till och med bestämma över sin gifte son. I det extremt motsatta fallet - om mamman var frånvarande - kommer en man att undvika frågor om henne, han blir arg och upprörd. Han kan ha problem med att lita på kvinnoroch tror att alla är som hans mamma. Det kan leda till bristande respekt - han kommer att hamna i en konstant cykel av att inleda förhållanden och dumpa partnern för att tillfredsställa sin ilska. Män med mamma-problem är sannolikt otrogna i förhållanden. De kan förvänta sig att deras partners ska ta den största delen av ansvaret - tjäna pengar, laga mat och ta hand om barnen. Dessa män kan också föredra one-nightstår för ett tillfredsställande förhållande.