10 choses qui comptent pour de l'attraction émotionnelle et des conseils pour la reconnaître

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Il est parfois difficile de définir l'attirance émotionnelle. Vous savez, quand vous rencontrez quelqu'un et que vous vous dites : " Oui, c'est mon âme sœur ", puis qu'il continue à être génial et que vous tombez de plus en plus amoureux de lui ? Oui, c'est peut-être ce qui se rapproche le plus de ce que l'on peut ressentir en matière d'attirance émotionnelle.

Contrairement à l'attirance physique, elle ne se définit pas par la sensation d'avoir des papillons dans l'estomac et le cœur qui bat la chamade lorsque vous la voyez, entendez sa voix ou pensez à elle. Il s'agit plutôt d'une expérience plus ancrée et stabilisante. Lorsque vous êtes émotionnellement attiré par une autre personne, sa compagnie vous apporte paix et joie. Et ce sont ces sentiments apaisants qui vous donnent envie d'aller à la rencontre des autres.Si le fait de trouver quelqu'un physiquement attirant peut déclencher un coup de foudre, c'est le lien émotionnel entre deux personnes qui les fait tomber amoureuses l'une de l'autre, et c'est ce qui permet à certains couples de rester unis pendant des dizaines d'années.

Même si cette connexion émotionnelle est le fondement d'une relation réussie, elle ne se limite pas aux partenaires romantiques. Vous pouvez être attiré(e) par vos amis, vos parents, vos frères et sœurs, et par pratiquement toutes les personnes que vous croisez. Intrigant ? Approfondissons ce concept pour comprendre ce que l'on ressent lorsqu'on est attiré(e) émotionnellement par quelqu'un, en consultation avec le conseiller Ridhi.Golechha (maîtrise en psychologie), qui se spécialise dans le conseil pour les mariages sans amour, les ruptures et autres problèmes relationnels.

Qu'est-ce que l'attraction émotionnelle ?

Une attirance intense au niveau émotionnel se caractérise par un sentiment de connexion et de compréhension profondes, ce qui est rare. La plupart des gens confondent l'attirance physique avec l'amour. Alors que l'engouement déclenché par le physique d'une autre personne peut suffire à initier une romance, les relations romantiques ont besoin d'une connexion émotionnelle forte et d'intimité pour s'épanouir et survivre à long terme.

Ridhi explique ce qu'est l'attirance émotionnelle : "Il s'agit d'un sentiment profond de connexion avec l'intellect, l'état d'esprit ou la personnalité d'une personne. Cela n'a rien à voir avec ce que vous ressentez à l'égard des caractéristiques physiques ou de l'apparence d'une personne. Ainsi, lorsque vous trouvez quelqu'un attirant sur le plan émotionnel, vous ne ressentirez pas l'excitation ou les papillons dans l'estomac associés à un coup de foudre. Il s'agit du sentiment d'attirance que vous ressentez à l'égard d'une personne.sentiment d'avoir une connexion plus profonde et plus intime avec quelqu'un".

Pensez au célèbre couple hollywoodien Kurt Russell et Goldie Hawn. Leur histoire d'amour devrait être celle d'un grand écran. Hawn et Russell ont partagé un lien émotionnel profond bien avant leur relation amoureuse et sont toujours en vie depuis 37 ans ! Un autre exemple de lien émotionnel unique dans le monde du showbiz serait celui de Kate Winslet et Leonardo De Caprio.Bien qu'ils n'aient jamais eu de relation amoureuse, ils ont fait part de leur amour profond et de leur admiration l'un pour l'autre, et du fait qu'ils se sont sentis émotionnellement attirés et en phase dès leur première rencontre sur les plateaux de tournage du film emblématique, Titanic .

Maintenant que nous avons établi la signification de l'attraction émotionnelle, abordons quelques autres questions importantes pour mieux comprendre le concept.

Quelle est la différence entre l'attirance émotionnelle et l'attirance physique ?

La différence la plus fondamentale entre l'attirance physique et l'attirance émotionnelle est que l'une est purement tactile et sensuelle par nature, tandis que l'autre est beaucoup plus profonde :

Attraction émotionnelle Attraction physique
Vous devez connaître la personne à un certain niveau pour pouvoir vous sentir attiré par elle sur le plan émotionnel. Vous pouvez le ressentir pour un inconnu dans le métro, une célébrité à l'écran ou un intérêt romantique potentiel
Aide à maintenir une relation plus profonde et à long terme Est le déclencheur de l'engouement
On peut se sentir émotionnellement attiré par une personne sans la trouver physiquement attirante. Vous pouvez être physiquement attiré par une personne sans pour autant partager une intimité émotionnelle avec elle.
Une relation peut survivre, et même rester forte, s'il existe une attirance émotionnelle mais pas physique. Une relation fondée uniquement sur le fait d'être attiré par l'apparence physique d'une personne ne peut durer que si les deux personnes sont également liées sur le plan émotionnel.

L'attirance émotionnelle conduit-elle toujours à l'attirance romantique ?

Puisque nous parlons de relations amoureuses, on pourrait croire que lorsque quelqu'un est émotionnellement attiré par vous, cela conduit invariablement à une relation amoureuse, mais ce n'est pas nécessairement le cas.

Expliquant la différence entre l'attirance émotionnelle et l'attirance romantique et pourquoi l'une ne mène pas toujours à l'autre, Ridhi déclare : "Oui, être attiré émotionnellement par quelqu'un peut mener à l'attirance romantique, mais ce n'est pas toujours le cas, car ce type de lien émotionnel n'est pas seulement réservé aux partenaires ou aux intérêts romantiques.Cela peut se produire avec n'importe quelle personne avec laquelle vous ressentez une profonde connexion émotionnelle. Ainsi, le fait que cela évolue ou non vers une attirance romantique/sexuelle dépend aussi largement de la nature de votre relation avec la personne qui vous attire émotionnellement."

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Cela dit, si deux personnes sont célibataires, disponibles, cherchent à s'associer et se sentent émotionnellement attirées l'une par l'autre, leur relation peut basculer dans le domaine du romantisme, ce qui peut être le début d'une relation belle et durable.

Pourquoi l'attraction émotionnelle est-elle importante ?

Vous devez maintenant savoir qu'il est essentiel de se sentir attiré par une autre personne sur le plan émotionnel pour construire une relation plus profonde et plus durable avec elle. Il ne s'agit pas de négliger le rôle de l'attirance physique, sexuelle et romantique dans une relation. Elles jouent toutes un rôle dans le maintien d'une connexion fraîche et excitante. Mais lorsqu'il s'agit de mettre en balance l'attirance physique/sexuelle et l'attirance émotionnelle, il est important de savoir si l'attirance émotionnelle est la bonne ou la mauvaise chose à faire.Voici pourquoi la balance penche légèrement en faveur de ce dernier :

  • Lorsque l'on est lié émotionnellement à une autre personne, il est plus facile de lui faire confiance.
  • Il y a plus d'empathie dans la relation
  • Vous pouvez être vraiment vulnérables l'un envers l'autre parce que vous savez et avez confiance que l'autre personne ne vous jugera jamais/ne vous attaquera pas parce que vous êtes vous-même.
  • Vous aimez passer du temps avec l'autre, ce qui renforce vos liens.
  • Une connexion plus profonde facilitée par la désirabilité émotionnelle ouvre la voie à une communication saine, ouverte et honnête.

Tous ces éléments sont des principes clés d'une relation saine où les choses se déroulent sans effort et où vous et votre partenaire partagez vraiment un lien significatif qui améliore votre vie.

10 choses qui comptent pour de l'attraction émotionnelle et des conseils pour la reconnaître

Le sentiment d'attirance émotionnelle pour une autre personne peut se manifester de différentes manières. Vous pouvez rencontrer quelqu'un et vous lier instantanément à lui ou développer une profonde appréciation pour cette personne au fil du temps. Quelle que soit la manière dont cela se manifeste, les signes d'une alchimie et d'un amour et d'une admiration profonds seront palpables. Pour être sûr de ne pas manquer les signes qui vous sautent aux yeux, nous allonsvous donne 10 conseils pour reconnaître ce qu'est l'attirance émotionnelle.

1. vous n'êtes pas nécessairement attiré physiquement par eux

Ridhi déclare : "Vous n'êtes pas nécessairement attiré physiquement par cette personne, mais le lien émotionnel que vous partagez est beaucoup plus profond". Parfois, l'intensité de l'attirance émotionnelle que vous ressentez envers une personne peut noyer beaucoup de sens et l'emporter sur tout le reste. Ainsi, à première vue, vous pouvez vous sentir émotionnellement attiré par quelqu'un, mais vous ne ressentez peut-être pas encore la tension physique/sexuelle. Et celaest tout à fait normal.

Comment les reconnaître : Si vous avez envie de passer du temps avec elle et que vous appréciez plus que tout d'être en sa compagnie, mais que vous ne ressentez pas d'excitation ou de papillons dans l'estomac, c'est le signe que vous éprouvez une attirance émotionnelle, mais pas physique, pour cette personne.

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2. vous vous sentez étourdi lorsque vous êtes avec eux

Lorsque vous commencez à vous demander ce qu'est l'attirance émotionnelle, demandez-vous s'il y a quelqu'un qui vous donne le vertige en pensant à lui. Il y a une différence claire entre l'attirance physique et la connexion émotionnelle. Lorsque vous êtes émotionnellement attiré par quelqu'un, vous avez le vertige en pensant à lui. Mais si la connexion est purement physique, vous vous sentirez nerveux en pensant à lui.

Comment les reconnaître : Si vous avez quelqu'un en tête, fermez les yeux et pensez à cette personne en ce moment. Remarquez ce que vous ressentez. Ressentez-vous une bouffée de joie qui vous laisse le cœur léger ou vous sentez-vous nerveux et nerveux en pensant ? Si c'est le premier cas, c'est que vous êtes émotionnellement attiré par cette personne. Si c'est le second cas, c'est que vous êtes peut-être physiquement attiré par elle.

3. vous vous ouvrez à eux

Il n'est pas facile pour la plupart des gens de s'ouvrir et de parler d'eux-mêmes. Mais lorsque quelqu'un touche une corde sensible, vous vous ouvrez à lui. Ridhi explique pourquoi la vulnérabilité dans une relation est l'un des exemples les plus révélateurs de l'attirance émotionnelle : "Vous êtes capable de vous ouvrir à lui et de partager vos sentiments les plus profonds. Vous avez l'impression de partager une connexion d'âme à âme".Ce sentiment de familiarité vous permet de mettre facilement votre cœur à nu".

Prenons un exemple, Brooklyn 99 La star Andy Samberg et la harpiste Joanna Newsom. Joanna Newson est habituellement réservée et renfermée, mais en présence d'Andy Samberg, son comportement change du tout au tout. Sa confiance en Andy Samberg lui permet de s'ouvrir aux autres en sa présence.

Comment les reconnaître : Vous partagez avec eux des détails intimes sur votre vie personnelle ou parlez d'expériences difficiles avec une facilité inégalée. Ridhi déclare : "Vous êtes capable de leur parler d'une expérience passée qui a pu être traumatisante ou difficile pour vous". Vous n'hésitez pas à partager avec eux des choses que vous n'auriez peut-être même pas dites à des personnes de votre cercle intime, comme une BFF ou un frère ou une sœur dont vous êtes proche.

4. parler d'eux en permanence

La facilité et l'aisance avec lesquelles cette personne s'intègre dans votre vie - les valeurs, les objectifs, les espoirs et les rêves que vous partagez. C'est comme si vous aviez trouvé une pièce dont vous ne saviez même pas qu'elle vous manquait. Naturellement, cette personne peut soudainement se sentir comme une partie importante et intégrante de votre vie. Et ce qui est important pour nous joue beaucoup sur notre esprit. Ne soyez donc pas surpris si vous ne pouvez pas vous empêcher de penser à cette personne en permanence.

Comment les reconnaître : Cela vous est-il déjà arrivé ? Vous êtes en train de déjeuner avec vos amis, de prendre des nouvelles les uns des autres. Et vous ne pouvez pas vous arrêter de parler d'une certaine personne. Au point que vos amis vous font remarquer à quel point vous parlez d'elle. C'est l'un des signes d'attirance émotionnelle les plus clairs.

5. vous pouvez parler avec eux pendant des heures

Si vous voulez savoir à quoi ressemble l'attirance émotionnelle, la réponse la plus simple est que vous pouvez parler à cette personne pendant des heures. Ridhi explique : "Vous pouvez lui parler sans craindre d'être jugé, moqué ou ridiculisé. Vous êtes sûr que cette personne ne vous comprendra pas mal, quoi que vous disiez. Cela contribue grandement à ce que deux personnes se sentent émotionnellement attachées l'une à l'autre".un autre".

Les longues conversations vous permettent d'apprendre à mieux connaître une personne et ne peuvent se produire que lorsque vous vibrez vraiment avec elle. En outre, les longues conversations avec quelqu'un peuvent être un déclencheur d'attraction émotionnelle très efficace. Donc, si vous essayez de développer une attraction émotionnelle avec un homme/une femme, passer plus de temps avec lui/elle peut certainement vous aider.

Comment les reconnaître : Les conversations nocturnes avec cette personne sont devenues habituelles et vous ne manquez jamais de choses à vous dire. Il n'y a pas de pauses gênantes, ni de conversations interrompues par d'interminables "alors, quoi de neuf ?", avant que l'un d'entre vous ne comprenne l'allusion et suggère de raccrocher.

6. vous pouvez imaginer un avenir avec eux

Ridhi : "Vous voulez avoir un lien futur avec eux. Vous voulez connaître leurs idées, comprendre ce qu'ils pensent d'une situation particulière. Vous aimez écouter leur point de vue sur les choses, et ce partage mutuel de perspectives contribue également à renforcer et à développer l'attirance émotionnelle entre deux personnes".

Prenons l'exemple du couple de pouvoir que forment Michelle Obama et Barack Obama. Michelle Obama a déclaré qu'elle avait compris que l'amour était synonyme de cohérence, de vulnérabilité et de présence. Par conséquent, si vous pouvez imaginer un avenir avec votre partenaire actuel, vous êtes probablement liés par un magnétisme émotionnel intense.

Comment les reconnaître : Essayez d'imaginer l'avenir : la semaine prochaine, l'année prochaine, les dix prochaines années. Cette personne occupe-t-elle une place importante dans votre vision de l'avenir ? Si vous ne pouvez pas envisager de passer une longue période sans elle dans votre vie, vous savez que vous êtes profondément lié à elle sur le plan émotionnel.

7. vous n'avez pas nécessairement envie d'une relation romantique avec eux

Comme nous l'avons dit précédemment, l'attirance émotionnelle et l'attirance romantique peuvent exister indépendamment l'une de l'autre. Bien qu'un lien émotionnel puisse mener à une relation romantique et vice versa, ce n'est pas toujours le cas. De nombreuses personnes qui sont attirées émotionnellement l'une par l'autre ne ressentent pas toujours le besoin de s'engager dans une relation romantique traditionnelle. Si vous vous sentez satisfait de la connexion que vous avezSi vous vous sentez à l'aise avec cette personne et que vous ne voulez pas changer la dynamique de votre relation, il se peut que vous soyez attiré(e) par elle sur le plan émotionnel.

Comment les reconnaître : Si vous aimez passer du temps avec cette personne, que vous la considérez comme votre conseiller pour la vie, que vous êtes là pour elle chaque fois qu'elle a besoin de vous, mais que vous ne ressentez pas le besoin d'ajouter des couches romantiques ou sexuelles à votre relation, il peut s'agir d'un lien purement émotionnel.

8. il s'agit d'un type d'attirance très nouveau pour vous

Les médias et la littérature ne décrivent généralement qu'un seul type d'attirance : l'attirance physique. Cela fausse notre compréhension de l'attirance émotionnelle. C'est pourquoi lorsque vous ressentez une attirance émotionnelle intense, c'est un sentiment nouveau pour vous. Les acteurs John Krasinski et Emily Blunt en sont l'illustration. Lorsque John Krasinski a rencontré Emily Blunt, il savait qu'il allait tomber amoureux d'elle. Mais il n'en a pas été ainsi.Ils se sont mariés moins d'un an après s'être rencontrés !

Comment les reconnaître : Vous ressentez un lien inexplicable avec cette personne dès les premiers instants où vous faites sa connaissance, mais cela ne ressemble à rien de ce que vous avez connu auparavant. En sa présence, vous vous sentez calme et sûr de vous au lieu d'être nerveux, agité ou gêné.

9. vous êtes très à l'aise et satisfait en leur présence

Lorsque quelqu'un est émotionnellement attiré par vous ou que vous êtes attiré par lui, il n'y a pas besoin ou de place pour des fioritures. Vous êtes simplement heureux en compagnie de l'autre. Ils correspondent à votre zone de confort. Vous ne ressentez pas de trac, d'anxiété ou de nervosité avant de les rencontrer. C'est une expérience très apaisante, comparée au trac lié à l'engouement que vous pouvez ressentir dans d'autres relations. Vous n'êtes pas inquiet de ce que vous êtes en train de faire.Vous êtes à l'aise dans votre peau et c'est un signe très positif d'attirance émotionnelle pour quelqu'un", déclare Ridhi.

Prenons un exemple, Big Bang Theory Jim Parsons et le réalisateur Todd Spiewak. Interrogé lors d'une interview sur leur mariage, Jim Parsons a déclaré qu'ils avaient "une vie normale, un amour ennuyeux". Il considère les choses quotidiennes qu'ils font ensemble - préparer le café le matin, aller au travail, laver le linge et promener les chiens - comme des gestes d'amour. Pour ce couple heureux, c'est ce que l'attirance émotionnelle signifie pour eux.se sent comme.

Comment les reconnaître : Vous pouvez vous asseoir confortablement en silence l'un avec l'autre, sans qu'aucun d'entre vous ne se sente gêné. Vous pouvez exprimer votre personnalité authentique devant cette personne, en sachant parfaitement que vous serez accepté tel que vous êtes - sans jugement.

Julie Alexander

Melissa Jones est une experte en relations et une thérapeute agréée avec plus de 10 ans d'expérience à aider les couples et les individus à décoder les secrets pour des relations plus heureuses et plus saines. Elle est titulaire d'une maîtrise en thérapie conjugale et familiale et a travaillé dans divers milieux, y compris des cliniques communautaires de santé mentale et des cabinets privés. Melissa est passionnée d'aider les gens à établir des liens plus solides avec leurs partenaires et à atteindre un bonheur durable dans leurs relations. Dans ses temps libres, elle aime lire, pratiquer le yoga et passer du temps avec ses proches. Grâce à son blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espère partager ses connaissances et son expérience avec des lecteurs du monde entier, les aidant à trouver l'amour et la connexion qu'ils désirent.