Ninkaaga Xadgudba ma Isbeddeli doono

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Shaxda tusmada

Waxaan guursaday da'da 22 ee 1992, hooyo laba wiil oo qurux badan leh wax yar ka dib, naag ahaan had iyo jeer waxaa la i baray inaan noqdo xaas addeecida iyo gabadh uu soddog u yahay. Muddo sanado ah, waxaan bartay in ahaanshaha haweeneydan ku habboon ay la macno tahay in aan aqbalo in soddoggeygu i ceebeeyo, ninkeygana uu ku xad-gudbo jir ahaan iyo maskax ahaanba, iyo in aan joogteeyo nabaro, xanuun iyo allabaryo guurka dhexdiisa ah in ka badan labaatan sano.

Miyaa Nin Xadgudbaya Waligii Is Bedeli Karaa Muddo sanado ah, waxaan ku adkaystay rajada ah inay awoodaan.

Aad baan u jeclaa isaga. Ninkeygu wuxuu ku jiray ciidamada badda ee baayacmushtarka wuxuuna guriga joogi lahaa kaliya lix bilood sanadkii. Arooskeena ka bacdi, markuu safarkiisa u dhoofay, waxa la iga sugayay in aan keligay wax ka qabto dhammaan hawlihii guriga, waxaana la igu caayay gef yar oo iga galay. 5-daqiiqo oo quraacdii la daahiyay ama laalaabkii dharka qallalan ayaa waxaa kala kulmay dhaleecayn iyo aflagaado uga imaanayay seedigeyga.

Sidoo kale eeg: 30 Waxyaabo yaryar oo aad saaxiibadaa kaga farxin karto, runtiina faraxsan tahay!

Inta aan dhoofin ninkeyga wuxuu ii soo jeediyay inaan waxbarashada sii wato, sidaas ayaan yeelay. Laakiin markii uu ka soo noqday safarkiisii, waxaan arkay dhinaciisa dhabta ah. Wuu i dharbaaxay ka dib markii uu maqlay qoyskiisa oo u sheegaya sida aan ugu liidasho lahayn iyaga. Wuxuu igu xad-gudbay saacado badan oo galmo ah, ka dib waxaa la iga sugayay inaan caadi noqdo oo aan qoyskiisa iyo isaga ka dhigo dhammaan cuntooyinka ay jecel yihiin. Waqti ka dib, xadgudubku wuxuu noqday mid aad u daran. Dharbaaxadii waxay isu beddeshay feedh iyo feedh in lagu dhufto ul xeegada

Waan ka baryay oo rajaynayay inuuis beddel waayo meel aan aado ma haysan, wax kalsooni ahna kama hadhin inaan keligay wax sameeyo. Laakin ma is bedeli karaan ragga xad-gudbayaasha ah weligood? Waxaan hadda aaminsanahay in colaadda, dadnimada-xumada ay dhiiggooda ku jirto.

Walaalkey wuu diiday inuu aniga iyo hooyaday oo carmal ah aniga iyo hooyaday, oo carmal ah, aan haysanno laba gabdhood oo kale oo aan daryeelo. Xaqiiqda dhabta ah ee aan ku aqbalnay in ay tahay masiirkayga ayaan maalinba maalinta ka danbaysa ku sii dhex noolaaday dhibaatadii soo martay

Aabbenimadu ma qurxiso

Wiil ayaa noo dhashay 1994-kii, aad baan u farxay. Waxaan u maleeyay in aabbenimadu ay beddeli doonto, oo ay u jilcin doonto. waan qaldanaa Ma bedeli karaan nimanka xun? Waxaan dareemayaa inay aad ugu sakhraansan yihiin awoodda si ay weligood u daryeelaan. Haddaba, waxa ay aad mooddo in ninkaygu uu helay dhibane kale oo uu ku kacay xad-gudub carruureed.

Waxay ahayd markii dhibka loo geystay wiilkayga uu noqday mid aan loo adkeysan karin oo aan joojiyay in aan is weydiiyo "Rabshayaashu ma isbeddeli karaan?" oo cagta ii dhig. Sideen ugu ogolaan karaa inuu wax yeelo shay iigu qaalisanaa?

Qaabkii aan u wajahnaa xaaladdeyda ayaa is beddeshay. Halkii aan ku hor barooran lahaa oo aan ku hor barooran lahaa aflagaadada uu ii geystay, waxa aan bilaabay in aan is xidho oo aan keligay waqti ku qaato. Waxa aan bilaabay in aan wax akhriyo oo aan wax qoro, waxa aan ka helay nasteexo intii aan diirada saari lahaa oo aan is waydiin lahaa, "Nin xad-gudbay ma bedeli karaa?" ku celcelin badan Yaa garanaya? Laakiin weligay ma ilaawi doono maalintaas 2013 markii uu wiilkeyga iga weyn ku garaacay xaalad miyir beel ah. Haa, anigana waa la igu xadgudbay, laakiin wiilkaygu wuu dhiman karaa maalintaas. Waxaawaxay u dhowaatay faragelinta rabbaaniga ah iyadoo aan dareemay cod ii sheegaya, "Maya mar dambe."

Anigoo aamusan ayaan guriga uga baxay, waxaanan sameeyay isku day fashilmay oo aan ku xareeyay FIR. Waxa aan ka soo noqday saldhigga booliiska oo aan taabacdayda talefoon lambar ku sitay. Waxaan wacay NGO-ga, anigoo si quus ah u waydiisanaya caawimaad. Dib looma eegin. Go'aan ayaan qaatay. Xad-gudbigu ma beddeli karaan? Hagaag, waxaan sugayay in ku filan si aan u ogaado oo hadda waxaan rumaysnahay in la gaadhay wakhtigii aan iska celin lahaa.

In kasta oo taageero la'aanta qoyskayga, waxaan gudbiyay dacwad ka dhan ah ninkeyga iyo qoyskiisa. Waxaad u malaynaysaa inay dib u laaban doonaan. Laakiin ma ku xadgudbayaashu way isbedelaan? 16 kiis ayay ii soo gudbiyeen. Waxaan dagaal galay laba sano iyo bar. Taasi waxay ii ahayd wakhti aad u adag, laakiin waxaan ka helay qalbi qaboojin caruurteyda (wiilka yari wuxuu dhashay 2004) iyo ogaanshaha inaanan dib ugu laaban doonin xiriirkii naftayda iyo jidhkayga ku dhaawacmay.

0>Kadib markii aan ka soo orday maxkamadii kale, maanta waxaan haystaa labadayda caruur iyo guri aan deganahay, kiiskii waan ku guuleystay oo waan furay 2014, caruurteyda waxaan ka saaray xiriir xun. Mararka qaarkood waxaan la yaabanahay meesha aan ka helay xoog aan uga cararo ninkayga xadgudubka geystay oo aan meel hoose ka soo bilaabo.

Waxaan rajeynayaa in haweenka la kulma xadgudubka gurigu aysan qaadan ilaa inta aan ogaaday in xadgudubayaashu aysan isbeddelin. Waa inay joojiyaan raali gelinta isaga iyo ficilladiisa. Halkii la yaabi lahaa, “Miyaa nin aflagaadeeyeyis beddel?” oo isku dayaya in aan sii haysto rajo uu awoodo, way fiican tahay inaad sida ugu dhakhsaha badan u baxsato.

Maanta, waxaan ahay qoraa dhiirigelinaya waxaanan qoray saddex buug. Wiilkayga weyn wax buu baranayaa oo wuu shaqaynayaa. Wasaqda kafeega ee uu wiilkayga weyn wejiga ku saydhay, xanaaqii uu ka cadhooday, ayaa weli ka muuqda gidaarada gurigaygii hore. Nin aflagaadeeyay miyuu isbedeli doonaa? Waxaan rajeynayaa in aanan mar dambe ku soo laaban xaalad ay i soo wajahdo su'aashan.

Ma garanayo mana jecli in aan ogaado halka ninkeyga iyo qoyskiisu ay u carareen ka dib markii laga adkaaday kiiska. Nabad baan haystaa, carruurtayduna way ila joogaan. Way nabad qabaan waana ta iigu muhiimsan aniga.

>

( Sida lagu sheegay Maariya Saalim)

FAQs

>11>1. Maxaa sababa in qof uu noqdo xad-gudbi?

Qof ayaa laga yaabaa inuu noqdo xad-gudbi sababo badan dartood. Waxaa laga yaabaa inay qabaan arrimo caafimaad maskaxeed oo daran, ay la ildaran yihiin xaalad naxdin leh oo hore, ama inay yihiin khamri ama isticmaal maandooriye. Ama waxaa laga yaabaa inaysan jirin sabab kale oo aan ahayn inay yihiin dad aad looga cabsado, oo bini'aadantinimada ka baxsan. Xataa haddii ay jirto sharraxaad ka dambaysa dabeecadahooda xadgudubka ah, ogow in sharraxaadda aysan cudurdaar u lahayn hab-dhaqankooda.

2. Ma cafin kartaa xad-gudbi?

Waxaad u cafin kartaa iyaga dartiis nabaddaada maskaxeed. Laakin waxaa fiican in aadan ilaawin wax ama aadan mar dambe aaminin. Haddii aad doorato inaad cafido iyo haddii kale, ogow go'aankaagu waa ansax, iyada oo aan loo eegin wax kasta oo qof kastaa sheego. Samee wanaagga iyocaafimaadka maskaxda marka hore oo go'aanso sida ku habboon. Waxba kuma laha xad-gudbahaaga.

Sidoo kale eeg: 21 Siyadood Oo Aan La Saaxiibin

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.