Sidee lagu ogaan karaa in gabadhu ay ku xiisaynayso? Hagaag, miyaad marar badan qabatay iyada oo ku samaynaysa indho-xumadaas? Marka aad la hadlaysid ma waxay bilawdaa guduudasho? Miyay u dhaqmaysaa si ka duwan sidii caadiga ahayd? Haddii aad u fiirsato, hab-dhaqankeeda ayaa muujin doona calaamado muujinaya in gabadhu ay ku xiisaynayso.

Laakin sideed ku ogaanaysaa inay gabadhu ku jeceshahay? Ragga, dumarku waa noole qalafsan, fahamka waxa ka socda madaxa haweeneyda ayaa ku xigta wax aan macquul aheyn iyaga. Si kastaba ha ahaatee, haweenku waxay kaa tagaan dariiqyo yaryar oo rooti ah si aad u raacdo si aad u ogaato inay ku jeceshahay. Raac calaamadaha ay gabadhu ku xiisaynayso waxaadna heli doontaa jawaabahaaga.

25 Calaamadaha aan la garanayn ee gabadhu ku xiisaynayso

mararka qaar habluhu waxay dareemaan xishood inay dareenkooda banaanka soo dhigaan. Cabsida diidmada ama inay saamayso saaxiibtinimadaada waa wax ay bilaabaan inay ka welwelaan. Waxaa laga yaabaa inay ku tusaan inay ku jecel yihiin, laakiin waxaa laga yaabaa inaanay ku dhiiranayn inay kuu sheegaan.

"Miyey i xiiseysaa mise waxaan aad u akhriyaa habdhaqankeeda saaxiibtinimo?" Waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaad ka fikirto su'aashan haddii aad dareentay gabadh oo aadan hubin sida ay adiga kugu dareemeyso. Waa suurtogal in laga yaabo inay rabto inay saaxiibkaa noqoto, laakiin way ka xishoonaysaa inay qirato.

Laakin sidee lagu ogaan karaa inay gabadhu ku xiisaynayso hubaal ka hor inta aanad guurin? Haddii aad sidoo kale xiisaynayso iyada, waxaad hore u qaadi kartaa wax walbawaxaa dhacday in labadiinuba aad wada sheekaysanaysaan oo aad qabsataan iyada oo ku eegaysa oo ay wax kale xoogga saarayso? Ma bushimahaaga ayay eegaysaa? Sababtu waxay tahay inay ku xiisaynayso oo ay mala-awaalayso sida ay u jeclaan lahayd inay ku dhunkato. Haddii aad dareento si la mid ah oo aad rabtay inaad dhunkato, tani waxay noqon kartaa tilmaanta aad ku boodboodi karto. si loo ogaado calaamadaha marka gabadha la dhunkado. Haddii aad dhunkashada isla markaaba u muuqato mid khatar badan, ugu yaraan iska daa in aad la yaabto 'ma ii xiisaynaysaa' oo weydii iyada.

14. Miyay ku ciyaaraysaa timaheeda?

Dumarku waxay caado u leeyihiin inay timahooda ku ciyaaraan markay la hadlayaan qof ay jecel yihiin. Waxa kale oo ay bilaabaan in ay timahooda ku xiiraan oo ay ku ciyaaraan marka ay burburayaan ama marka ay isaga ka hadlayso. Haddii ay ku ciyaarayso timaheeda marka ay kula hadlayso, fursada ayaa ah inay ku xiisaynayso.

Sidoo kale eeg: 15 Calaamadood Oo Walaac Leh Oo Aad Dawarsanayso Jacayl

Tani waa mid ka mid ah calaamadaha luqadda jireed ee caadiga ah ee gabadhu ku jeceshahay. Waxaad si dheeraad ah u tijaabin kartaa biyaha adigoo isku dayaya inaad timaheeda ku dhejiso dhegaha gadaasheeda ama u sheegta inay u egtahay mid qurux badan oo timaheeda furan. U fiirso falcelinteeda. Haddi ay ku casuunto ama ay ukumo ku dhufato, waxa hubaal ah inay kuu haysaa kulaylka.

15. Kulamo shil ah.la kulmayo” . Waxaad aadaysaa goobtaada qaxwada ee caadiga ah waxaadna ku arkaysaa iyada oo ka iibsanaysa kafeega isla wakhtiga aad inta badan samayso. Waxaad ka heli kartaa agagaarka jimicsigaaga ama xitaa baarkaaga aad jeceshahay. Waxay si lama filaan ah uga soo muuqanaysaa dhammaan meelaha aad jeceshahay.

Ha ka welwelin inay ku baacsanayso. Ma aha in ay muujinayso dabeecad halis ah. Waa mid ka mid ah calamadaha ay gabadhu doonayso inaad ogaato balse iyada oo aan danaheeda cad ka dhigin 16 gudahaaga? Waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii saaxiibbadeeda lala saaxiibi lahaa. Dumarku waxay jecel yihiin inay saaxiibadooda kala hadlaan burburkooda. Waxay kaa aqoon badan yihiin sidaad u malaynayso. Haddii ay si dhab ah ku jeceshahay, ma jirto si aanay saaxiibadeed kuugu dhow u ogaan karin.

Marka, marka aad la kulanto asxaabteeda, ha la yaabin haddii ay kula hadlaan sidii ay hore kuugu yaqaaniin. Waxa laga yaabaa inay dhoola caddeeyaan oo ay sii tixraacaan inay adiga uga warramayso. "Aniga iyo asxaabteyda waxaan si caadi ah u wada joognay goob kafeega laga cabo markii ninkan aan aad ula dhacsanahay uu soo galay saaxiib.

isaga. Markii aanan ka gilgilan, waxay jebiyeen hees dhaban leh oo Bryan Adams ah. Aad baan u xishooday, waxaan rabay in dhulku i wada liqo. Dhinaca wanaagsan, fariinta ayay u soo gudbisay isaga, wuxuuna i waydiiyay dhawr toddobaad ka dib, "ayuu yidhiRianka.

17. Way ku taabataa marar badan

Gacanta fudud ee hadda waxay isu beddeshaa hab-qabsi. Waxay ku siin doontaa shan sare marar badan ama waxay ku qaban doontaa gacantaada adoon ogaanin. Waxay la macno tahay inay ku raaxaysanayso agagaarkaaga oo aanay ka xishoon inay ku taabato. Haddii aad maskaxdaada kor u qaadaysay sida aad ku ogaan lahayd in gabadhu ay ku xiisaynayso, tani waa calaamad muhiim ah oo aad u fiirsato.

Haweenku guud ahaan way ka digtoonaadaan inay la xidhiidhaan jidhka. Xaqiiqda ah in aysan ku qanacsanayn fikradda oo kaliya laakiin sidoo kale bilaabiddeeda waxay ka mid tahay sheeko-sheekeysiga luqadda jirka ee dumarka calaamadaha soo jiidashada iyo tilmaanta xiisaha ay kuu qabto. Waxaa laga yaabaa in xitaa ay tahay dariiqa ay ku tuurto tilmaamaheeda si aad u weydiiso.

18. Waxay wax badan kaaga sheegi doontaa nafteeda

Markay gabadhu ku xiisaynayso, waxay doonaysaa inaad wax badan ka ogow iyada. Waxaa ka sii muhiimsan, waxay rabtaa inaad ogaato iyada dhabta ah. Waxay bilaabi doontaa inay kaaga sheegto waxyaabo gaar ah oo aanay ku qanacsanayn inay cid kale u sheegto. Waxay kuu sheegi doontaa sirta iyada oo laga yaabaa inay muujiso dhinaceeda yaabka leh. Mise wakhtiga ay wayday xayawaankeedii caruurnimada oo ay maalmo raaxo la'aan ahayd? In ay iska ilaaliso oo ay ku tusto dhinaceeda nugul ayaa ku filan in ay gabadhu ku jeceshahay balse ay qarinayso.

19. Waxay doonaysaa inay kula baxdo

calamadaha gabadha oo sheegayaxiisaha ay kuu qabtaa waa in ay rabto in ay adiga nafteeda oo dhan leedahay si aad isku xidho, ula xidhiidho oo aad u wada qaadato wakhti tayo leh. Si taas loo gaaro, waxay isku dayi doontaa inay sameyso qorshayaal halka ay tahay kaliya labadiinaba. Xataa marka aad u wada maqan tahay koox ahaan, waxay raadin doontaa fursado ay kula hesho xoogaa hal-hal-mar ah adiga.

Marka laga soo tago, waxaa laga yaabaa inaad dareento inay qaadayso hindise dheeraad ah oo ay ku qorsheynayso filimada. Safarada ama cashada 'taariikhaha' adiga. Waa dariiqeeda ay si dadban kuu waydiinayso. Mar kasta oo aad labadiinu wada joogtaan, sheekadu waxa ay u muuqataa in ay sii kordhayso isu-soo-dhowaansho, xamaasad iyo xod-xodasho. Wax badan lala xidhiidhi karo? Hagaag, waxaa jirta jawaabtaada "miyay i xiiseynaysaa"

20. Way ku soo wici doontaa marar badan

Markay gabadhu ku jeceshahay habeenkii way ku soo wacaysaa, sheekadiina waxay si fudud u soconaysaa saacado. Waxaad ogaan doontaa inay ku soo wacayso marar badan oo badanaa saacadaha waxay ogtahay inaad xor u tahay. Waxa kale oo laga yaabaa in ay marar badan ku bilaabato in ay fariin qoraal ah kuu soo dirto.

Waxaa laga yaabaa in aad ogaato in aad hadda isku diraysaan fariin qoraal ah oo soo noqnoqda maalintii oo dhan, adiga oo isla wadaagaya tafaasiisha yaryar midba midka kale. Haddii aad sii socoto adigoon wax qorin in muddo ah, waxaa laga yaabaa inay farriinta ku rido si ay adiga kuugu soo eegto. Dhammaan waxyaalahaas oo dhan waa calaamado ay gabadhu ku jeceshahay qoraalka.

>ku xiiseeya. Marka aad weydiiso hadiyadda, waxay ku kaftami doontaa iyada oo leh wax weyn maaha, iyada oo leh qof ayaa u dhiibay oo ay u malaynayso inaad jeclaan lahayd. Runtu waxay tahay, waa laguu soo iibsaday. Ha qaldamin, kuwani waa dhaqdhaqaaqyo jacayl oo yaryar laakiin fikir leh oo loo gudbiyo ficil saaxiibtinimo Waxa laga yaabaa inaanay kuwani ahayn hadiyadaha ugu qaalisan ama ugu qaalisan ee aad hesho laakiin hubaal waxay ka mid yihiin kuwa ugu gaarka ah. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inay la xiriirto waalidkaa, ka soo qaado sawirka ilmaha qurxoon ee albamka qoyska, ha kuu habayso oo ay ku siiso hadiyad. Fikirka iyo dadaalka ka dambeeya dhaq-dhaqaaqyada noocaas ah waxaa hubaal ah inay qalbigaaga dhalaali doonaan. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto arrinkaas laakiin waa sababtoo ah waxay fiiro gaar ah u yeelataa maalmahaaga waaweyn oo ay rabto inay ku dareensiiso iyaga gaar ah. Ha la yaabin haddii ay xaflad kugu soo tuurto.

Waxaad sharad ku yeelan kartaa in xisbiga loo qorsheeyay inuu noqdo mid kaamil ah, adigoo maskaxda ku haya waxaad jeceshahay, waxaad neceb tahay, xiisahaaga iyo xiisahaaga, oo ay weheliso hadiyado feker leh oo lagu dhex tuuray. isku dhafka ah. Haddi ay kuu dheeraato, si badbaado leh ayaad u joojin kartaa inaad la yaabto sida loo ogaado in gabadhu ay ku xiisaynayso.

23. Waxay ku bilaabataa inay ku qosliso

la haasaaweiyaga. Jees-jeeskoodu waa gabbaad xod-xodashada uun. Waxa kale oo laga yaabaa inay samayso waxyaalo ay kaa cadhaysiiso. Marka aad bilowdo inaad dib u majaajilowdo, waxay la iman doonaan jawaab xamaasad leh si ay kuugu jeesjeesaan. Markii aan bilownay in aan midba midka kale ka jeclaanno in ka badan saaxiibo, labadayada midna ma garanayn sida loo dhaqmo dareenkaas. Laakin xiisada galmo ee naga dhaxaysa ayaa maalinba maalinta ka danbaysa sii xoogaysanaysay. Si ay u qariso, waxay bilowday inay igu majaajilooto oo ay si ciyaareysan u taabato gacmaha ama timahayga marar badan. Waxay ahayd mid ka mid ah daqiiqado noocaas ah oo horseeday dhunkashadayadii ugu horreysay."

24. Waxay soo dhejisaa sawirro labadiina

Waxay bilaabi doontaa inay dhejiso xaalad iyo warar cusub oo labadiina wada socda. Waa habka ay u calaamaysay dhulkeeda iyo abuurista dareen guuxa dadka kale inay ka hadlaan. Waxaa laga yaabaa in ay kuu sheegto in ay sawirka u soo dhigtay in ay jeclayd laakiin waxa sabab u ah iyada oo doonaysa in ay dadka kale ogaadaan in ay kula sheekaysanayso.

Haddii aad marar badan ku soo bandhigto qoraaladeeda iyo sheekadeeda, oo xataa sawirkeeda soo bandhigay waa hadda labadiinaba, shaki kuma jiro inay ku jeceshahay. Ha is waydiin “miyay i xiiseysaa”, beddelkeeda qorshee tillaabadaada xigta.

25. Waxay kugu kaftanaysaa in aad tihiin lamaane

laba waxay ahaayeen lamaane. Sababtu waa iyada oo doonaysa inay taasi dhacdo. Waxay kaa tuuraysaa tilmaamo ku saabsan oo waxay rabtaa inaad ka fikirto sida ay noqon doontohaddaad labadiina wada joogtaan. Inta badan waxaad maqli doontaa iyada oo leh, "Labadeena waqti aad u badan ayaan isla qaadannaa, waxay la mid tahay inaan nahay lamaane!"

Hadda oo aad ogtahay calaamadaha ay rabto inay noqoto saaxiibkaaga, maxaad sugaysaa ? Ka fakar inaad si la mid ah u xiisaynayso iyada. Haddii aad iyadana jeceshahay, waa waqtigii bilawga cusub halkii aad dib u dhigi lahayd dareenkaaga. Haddii aadan si la mid ah u xiisaynaynin iyada, waxa fiican inaad hore ugu sheegto. Waxay mudan tahay in la xidho si ay hore ugu socoto.

Si aad u hesho muuqaalo badan oo khabiiro ah fadlan ku biir kanaalkaaga Youtube. Halkan guji.

1>ka saarida jahawareerka. Haddi aad rabto in aad laban laabato sida ay adiga kugu dareemeyso, u fiirso 25-tan calaamood ee gabadha ku xiisaynayso ka hor inta aanad qorshayn guuristaada xigta:

Haddii aad rabto in aad ogaato in ay ku xiisaynayso, u fiirso sida ay u dhaqmayso marka aad la hadlayso. Lacalla haddii ay si caadi ah kula hadasho, waxay la macno tahay in aanay waxba soconayn. Haddi ay ku bilaabato in aad la hadasho ama ay isku daydo in ay kaa fogaato dhoola cadeynta, waxa ay la macno tahay in ay ku jeceshahay oo ay ku xiisaynayso.

Tani sidoo kale waa calaamad sheeko-sheeko kaa caawin karta inaad ogaato hadii ay gabadhu ku jeceshahay balse ay qarinayso. Si aad u tijaabiso, isku day in aad siiso ammaan. Haddii wejigeedu isla markiiba qaato midab cas oo casaan ah, waa mid ka mid ah calamadaha hubaal ah inay si qarsoodi ah kuu soo jiidatay. Sidoo kale, haddii aad aragto isbeddel ku yimi neefsashadeeda marka aad ku jirto meel u dhow, waxay sidoo kale calaamad u tahay inaad ka dhigayso wadneheeda garaacid.

2. Waxay isku dayi doontaa inay kaa fogaato

>Haa, waxa ay u muuqataa mid is-khilaafsan waxaana laga yaabaa in aad la yaabto sida ka fogaanshahaaga ay uga mid noqon karto calaamadaha gabadhu ku xiisaynayso. Laakiin naga maqlo. Gabadha marka ay ogaato in ay jeceshahay ninka waxa ay marka hore isku daydaa in ay iska ilaaliso qofkaas si ay dareenkeeda u fahanto. 5 Calaamadood oo Naagtu ku Jeceshahay.

Waxay isku dayi doontaa inay kaa fogaato marka hore sababtoo ah wali way dhici kartaaHa hubin dareenkeeda oo ma rabto inay halis u gasho inay bisadu ka baxdo bacda wakhti hore. Marka, haa, waxay sidoo kale laga yaabaa inay kaa fogaato si aadan u ogaanin inay kugu jirto. Haddii ay dhab kaa tahay oo aadan ahayn dookh kayd ah, markaas waxay qaadan doontaa wakhti ay marka hore hubiso waxa ay adiga kugu dareento.

Reene, tusaale ahaan, aad bay u wareertay markay bilawday inay dhacdo. saaxiibkeed ugu wanagsan in ay si firfircoon u bilowday in ay iska ilaaliso. Kama jawaabi doonto wicitaankiisa, uma soo celin doonto qoraalladiisa ama uma aysan kulmin shaqsi ahaan maalmo. "Aad baan ugu jahawareeray dareenkayga is-beddelka ah ee isaga oo aan u baahday wakhti aan ku xalliyo iyaga ka hor inta aanan mar kale la joogin shirkaddiisa," ayay tiri.

3. Waxay bilaabi doontaa inay kugu raacdo warbaahinta bulshada

>

Waxaa jira xiriir xooggan oo ka dhexeeya warbaahinta bulshada iyo xiriirka maanta. Haddii ay ku xiisaynayso, waxay bilaabi doontaa inay kugu raacdo baraha bulshada. Haddi ay mar hore kugu xidhay baraha bulshada, waxa aad ogaanaysaa in ay aad u fiirsato dhaq-dhaqaaqaaga baraha bulshada

>Waxay ka heli doontaa ama faallo ka bixin doontaa qoraal kasta oo ay xataa kugu dhejin karto qoraallada. Tani sidoo kale waa mid ka mid ah calaamadaha ay gabadhu rabto inaad ogaato. Waxa laga yaabaa in ay ka labalabayso in ay nafteeda iska dhigto nolosha dhabta ah, sidaa awgeed baraha bulshadu waxa ay soo bandhigaysaa beddelka ugu habboon ee iyada si ay dareenkaaga u soo jiidato. aniga qoraal ahaan? ma gabadhaanuga falcelis sheeko kasta oo aad soo dhejiso si aad u dhex gasho DM-gaaga oo aad bilowdo wada hadal? Ma waxay kuu soo dirtaa memes si aad u bilowdo wada sheekeysi haddii aad ka maqneyd dhowr saacadood? Hagaag, tani waa habka ay ku muujiso xiisaha ay kuu qabto iyada oo aan aad uga soo hor jeedin.

4. Way u ekaan doontaa si ka duwan

Sidee lagu ogaan karaa in gabadhu ay ku xiisaynayso? Inaad u fiirsato faahfaahinta waxay kaa caawin kartaa inaad xalliso halxiraalahan. Miyay si lama filaan ah u bilowday inay u ekaato diva diyaar u ah inay ku socoto rooga cas? Ma fiirsatay in ay jeeniska saaxiibteed ee aadka u qurxoon u xoortay si ay u hesho labbis ku nuuxnuuxsado meelaha saxda ah? Hadday sidaas tahay, hubaal waxay isku dayaysaa inay soo jiidato dareenkaaga, taasina waxay macnaheedu noqon kartaa hal shay: way ku jeceshahay.

Markay gabadhu isku daydo inay soo jiidato nin, waxay bilaabi doontaa inay si dheeraad ah u fiirsato muuqaalkeeda. Waxay isku dayi doontaa inay xidhato nooca dharka aad jeceshahay. Ka soo qaad in ay maalin madmadow soo xidhatay oo aad u sheegto in madowgu iyada ugu habboon yahay. Waxa laga yaabaa inaad dareento inay bilawdo xidhashada madow marar badan si ay kuu cajab galiyaan.

Waxay doonaysaa inay si fiican kuugu eegto oo lagu qiimeeyo. Tani waa calaamad hubaal ah oo muujinaysa in gabadhu ay ku xiisaynayso oo ay isku dayayso inay ku dareento iyada. Qaado tilmaanta, oo sii ammaankeeda si aad u ogeysiiso in dareenku yahay mid wadaaga.

5. Marna ma odhan doonto maya

Haa isla markiiba u sheeg qorshe kasta amamartiqaad. Waxa laga yaabaa inay door bidayso inay nafteeda dhawrto. Laakin mar ay ogaato in ay ku jeceshahay, ma lumin doonto fursad ay kula joogto xitaa haddii ay la macno tahay in ay niyad jabinayso hawlaheeda joogtada ah. waxay u ekaanaysaa mid aad u xiisaynaya inaan kula kulmo. Sababtu waxay tahay waxay doonaysaa inay in badan ku ag joogto. "Miyey i xiiseysaa hadday waligeed diidin fursad ay ku qaadato?" Waa yahay, duh! Waxaan la yaabnay inaad xitaa waydiinayso su'aasha sababtoo ah jawaabtu waxay u caddahay maalinta oo dhan

Sheena waxay tiri, "Waxaan ahay qof gurigeyga ah oo aan ku raaxaysan xafladaha habeenkii laakiin hal mar. kuleejka, waxa aan si wayn u jeclaaday nin ka mid ahaa xayawaanada xaflada ka baxay iyo kuwa ka baxayba. Sidaa darteed, mar kasta oo uu i martiqaado, ma awoodin in aan naftayda u sheego maya. Ugu dambayntii, waxa ay ahayd mid mudan in la dedaalo sidii aan ku taariikhaysanay muddo 2 sano ah.”

6. Waxaad ku qabsan doontaa iyada oo ku eegaysa

Sidee lagu ogaan karaa haddii gabadhu ay ku xiisaynayso? Raac indhaheeda oo waxaad heli doontaa jawaabtaada. Marka aad labadiinuba joogtiin meel kulan ah, waxaad ogaan doontaan inay ku eegayso ka dibna ay jalleecdo markaad qabato. Tani maahan mid hal mar kaliya ah balse waa ay soo noqnoqonaysaa marar badan waxaa laga yaabaa inay xitaa awoodi weydo inay maamusho. Malaha, way xishood badan tahay oo ma rabto inay noqoto qofka ugu horreeya ee daadiyadigir. Si kastaba ha ahaatee, ma bedelayso xaqiiqda ah inay ku jeceshahay oo waa mid ka mid ah calaamadaha ay si qarsoodi ah kuu rabto.

Si aad u ogaato haddii gabadhu ku jeceshahay laakiin ay qarinayso, marka xigta dib ula noqo, oo araggeeda ka soo raac ishaada geeskeeda. Waxaad ogaan doontaa in jaleeceeda si lama huraan ah kuugu degto, gaar ahaan marka ay u aragto inaadan ka warqabin.

7. Waxay ku xasuusataa waxyaalaha adiga kugu saabsan

Wadahadalka, waxaan u badanahay inaan bixinno tafaasiil nafteena ku saabsan kuwaaso Ma xasuusanno, sida kuwa aan jecelnahay iyo kuwa aan jeclayn, khiyaaliyadayada, iwm. Bal qiyaas labadiinuba aad casho u baxaysaan oo aad ku wareerteen waxaad dalbanaysaan. Waxay kula talisaa Kalluunka Florentine, iyadoo leh waa kan aad jeceshahay.

Xitaa ma xasuusatid inaad waligaa u sheegtay iyada laakiin way xasuusataa. Sidoo kale, waxay xasuusan doontaa midabada aad jeceshahay, filimada, heesaha, fadhi-fadhiyada iyo waliba sheeko kasta oo ku saabsan caruurnimadaada ama tagtaadii oo laga yaabo inaad la wadaagto iyada. Adigaa u magacaw iyaduna way garanaysaa. Kendall waxa uu jeclaaday qof ay wada shaqaynayeen, intay labadooduba aad u sheekaysanayeen maalintii oo dhan oo ay qoraal u diri jireen saacadaha shaqada ka baxsan, wuu garan waayay in ay iyaduna jeclayd iyo in kale ? Ma jirtaa waddo lagu ogaan karo?” Marar badan ayuu is weydiin jiray. Kadib, maalin maalmaha ka mid ah, waxay waydiisatay Kendall inuu ku soo biiro beerta eyga sababtoo ah waxay rabtay inuu la kulmo boodh u eg sida xayawaankiisii ​​​​carruurnimada. Taasi waa markii uu hubsaday in waxa iyaga dhexdooda ka socda ay ka sii badan yihiin8. Waxay heli doontaa habab ay kula hadasho

Waxay la yaaban tahay calaamadaha ay gabadhu ku jeceshahay qoraal ahaan? Marka la eego in qoraalku noqday habka ugu horreeya ee isgaarsiinta, xiisaha aad u leedahay arrinku waa cadaalad oo keliya. Hagaag, jawaabtu waxaa laga yaabaa inay ku jirto u janjeersiga gabadha ku jecel: haddii aysan kuugu dhowayn, waxay heli doontaa sababo ay kuugu soo dirto.

Si aad si fiican kuugu ogaato, waa inay marka hore saaxiibkaa noqotaa. Haddii aad hore u taqaannay, waxay raadin doontaa marmarsiinyo ay waqti badan kula qaadan karto. Waxaa laga yaabaa inay kuu soo jeedsato talo ku saabsan arrimaha gaarka ah ama xirfadda. Waxaa laga yaabaa inay xitaa abuurto dhibaato been abuur ah si ay kula hadasho.

Ma waxay xiisaynaysaa qoraal ahaan, miyaad waydiisaa? Kaliya u gudub taariikhda sheekeysigaaga iyada oo arag inta jeer ee ay tahay qofka bilaabaya wada hadalka. Haddi aad aragto in ay ku soo gaadhay hal marmarsiiyo ama mid kale haddii ay dhacdo in aad tagtay adiga oo aan hadal maalin ama wax ka badan, markaas waa calaamad aad u adag in ay ku xiisaynayso.

9. Waydii saaxiibadaa iyo qoyskaaga

5>

Markay gabadhu ku xiisaynayso, waxay isku daydaa inay ku qiimayso habka aad uga hadasho asxaabta iyo qoyskaaga. Haddi ay ku sii waydiiso asxaabtaada iyo qoyskaaga, waxay la macno tahay inay rabto inay wax badan ku barato. Haddii ay hore saaxiibkaa ahayd, waxay aad u jeclaysan doontaa inay la kulanto qoyskaaga, wax ka ogaato oo ay hesho siyaabo aad ku dhisto xidhiidh xiiso leh dhammaan dadkaaga dhowDadka.

Damac ah in aan wax badan kaa ogaado, in aan kula xidhiidho heer hoose, oo aad barato noloshaadii hore iyo rajooyinka iyo himilooyinka mustaqbalka ee dhammaan waa calaamadaha gabadhu ku xiisaynayso. Waxay doonaysaa inay ku dhisato xidhiidh waara, oo su'aalahanu waa uun si aad u aasaasto.

4 dib, waxaan u dhacay saaxiibkay oo aan sidoo kale wadaagnay xiriir saaxiibtinimo. Haddana, ma awoodin inaan dhaqaaqo ama aan weydiiyo. Ka dib oo dhan, sida loo ogaado in gabadhu ay xiiseyneyso adiga? Waxaan raadinayay calaamad kasta oo sheeko-sheeko ah oo iyaduna dareentay si la mid ah laakiin ma aysan helin.

"Markaa, waxaan bilaabay inaan ogaado inay raadinayso marmarsiyo si ay iigu dhowaato sida ugu macquulsan. Shirarka, way i ag fadhiisan jirtay ama way i waydiin jirtay inaan kursigeeda u badbaadiyo. Maqaaxida xafiiska, waxay bilawday in ay qadada miiskayga wax ka cunto iyada oo aan fashilmin. Waxa aan gartay in ay tahay dariiqa ay ii xiiseyso kaliya markii aan tan la wadaagay gabadh kale oo saaxiibteed ah, oo igu tidhi kuwani waa calaamado ay si qarsoodi ah kuu soo jiidatay.”

Si la mid ah, haddii aad saaxiibo ahaan jirteen ama aad is garanaysaan. In muddo ah hadda, waxa laga yaabaa inaad dareento isbeddello yaryar oo muuqda oo ku yimi hab-dhaqankeeda. Way ku jeceshahay oo waxay doonaysaa inay kuu soo dhawaato. Waxay isku dayi doontaa inay ku ag fadhiisato mar kasta oo aad koox koox u baxayso. Isku day inaad u fiirsato marka aad koox koox u baxayso oo bal inay isku daydo inay dhinacna fadhiiso iyo in kale.

4> 11. Way isku milmi doontaa in ka badan.Saaxiibadaada kuugu dhow

Haddii ay aad uga xishoonayso inay si toos ah kuugu soo dhawaato, waxa laga yaabaa inay isku daydo inay aad ula sii dhex gasho asxaabtaada ama kooxda asxaabtaada si aad labadiinuba waxyaalo badan wadaagtaan. Iyaga, ayay kula hadli doontaa. Gabdhuhu waxay sameeyaan tan gaar ahaan marka ay ku garanayaan si aan caadi ahayn.

Waxa laga yaabaa inay ku bilowday inay ku jeclaato ama xataa ay dareen qoto dheer kugu abuurto laakiin waxa laga yaabaa inay garan waydo sida ay adiga kuugu soo gudbiso. Haddii aad aragto iyada oo sii adkaynaysa booskeeda kooxda asxaabtaada oo ay joogto mar kasta oo aad isu timaadaan, waxay noqon kartaa mid ka mid ah calaamadaha ay si qarsoodi ah kuugu soo jiidato.

12. Way ku qosli doontaa kaftankaaga

0>“Ma aniga ayay xiiseysaa? Miyaan waydiiyaa iyada? Ma soo noqon doontaa? Haddii aad lumiso hurdo su'aalahan oo kale ah, kaliya u fiirso sida ugu wanaagsan ee aad u saxdo lafteeda qosolka leh. Malaha, waxaa lagu yaqaanaa inaad leedahay kaftankii ugu xumaa, laakiin waxaad weli sii wadaa kaftan aan qofna ku qoslin. Xataa marka aad kaftan xun ku dhufatid, waxa aad arkaysaa iyada oo ku qoslaysa.

Waxa laga yaabaa in ay isku daydo in ay qariso iyada oo leh in ay sarbeebayso, laakiin run ahaantii way ku jeceshahay laakiin way qarinaysaa. Kartida in gabadhu ka qosliso waa hanti naadir ah oo xoog badan. Haddii aad si fiican u garanayso in tani aanay ahayn mid ka mid ah suudadkaaga adag, laakiin aad weli awood u yeelatid in ay iyada dilaacdo mar kasta, markaas waxaad hubisaa in ay dareen kugu qabto.

Sidoo kale eeg: Sidee Xaaskaaga Ugala Hadli Kartaa Jaceyl La'aanta - 8 Siyadood

bushimaha

ayaa leh