Vi har bygget virksomheter, skalert fjell, til og med landet på andre planeter, men sliter med å vite om vi dater den rette personen. Så er hun den du er ment å tilbringe resten av livet med? Jeg har kommet deg til unnsetning for å hjelpe deg med å ta en avgjørelse.

Research in the Archives of Sexual Behavior tyder på at i gjennomsnitt har millennials 8 partnere før de slår seg til ro. Dette er kanskje ikke sant for alle som leser dette, men sjansene for at noen finner "den ene" i sitt første forhold er ganske lave. Ikke alle får gifte seg med kjæresten sin på videregående, og du vet det.

Vi sier dette fordi det er viktig for deg å innse at du ikke er den eneste som spør deg selv om og om igjen det samme spørsmålet: Er hun den ene? Siden dating krever at du er utstyrt med visse emosjonelle ferdigheter, kan det ta noen forsøk på å finne ut hva som fester seg for deg.

Is She The One? 23 klare tegn på at hun er!

Å velge riktig partner er en av de viktigste personlige avgjørelsene vi tar i livene våre. For å gjøre ting enda mer komplisert, kan det å velge feil (les: inkompatibel) partner påvirke andre områder av livet ditt negativt. Ifølge en studie står ulykkelige ekteskap for lavere nivåer av livstilfredshet og generell velvære, og økt nød.

Vi har alle vært gjennom de forskjellige stadiene av dating og de eventuelle hjertesorgene.kompatibilitet, tegn det på et papir hvis du ønsker det, og vurder så selv om personlighetstrekkene dine er kompatible og feilene tålelige eller ikke. Et forhold der du er i fred med feilene deres, men villig til å veilede dem til å bli en bedre versjon av seg selv, er det vi går etter.

18. Du vil at hun skal være en del av alt i livet ditt

Det er egentlig så enkelt, er det ikke? Du elsker henne og du vil at hun skal være med deg hele veien. Intensjonen om at du vil at hun skal være en del av selv de små tingene er søt, men ikke overveld henne heller.

Å oppleve nye ting og gjøre ting med partneren din kan skape et ganske godt bånd mellom to mennesker. Det er så mange morsomme ting å gjøre som et par at du aldri vil gå tom for alternativer. Hvis du har en liste over ting du vil gjøre med henne, steder å besøke eller personlige ritualer som er spesielle mellom dere to, har du funnet den.

19. Moren din elsker henne

Når du er i et forpliktende forhold, er det eneste som hjemsøker deg familiens reaksjon når du forteller dem om kvinnen du elsker. Mammaer har en radar (av slagsen) der de kan fortelle i god tid når noen har dårlige hensikter mot deg.

Du vet sikkert om den uskrevne regelen om at hvis du er viktig for en jente, vet moren hennes om deg. Det samme gjelder for deg også, og hvis moren din alltid snakker om hvor flott du erkjæresten er, du har hennes godkjenning. Når moren din er fornøyd med valget ditt, trenger du fortsatt flere tegn på at hun er den rette?

20. Du sverget på at du aldri ville date igjen, men hun virket verdt et nytt forsøk

Aha! Tilbakeblikk til telefonsamtalen du tok til kompisen din, der du sverget relasjoner for resten av livet. Noen måneder senere er du her og googler: Hvordan vite om hun er den rette?

For å fortelle deg sannheten, skjer dette med mange mennesker. Akkurat når du har gitt opp dating og ideen om å finne kjærligheten, er det bare denne ene personen som kommer inn i livet ditt og får det til å virke som om det er verdt innsatsen igjen. Moderne spiritualitet anser dette som et tegn på at du har møtt tvillingflammen din.

21. Du dagdrømmer livet ditt med henne

Du vil bli overrasket over å vite at forskning tyder på å dagdrømme om partneren din og din livet sammen kan forbedre din mentale helse og motivere deg til å gjøre det bedre. Dagdrømmer er ikke annet enn en refleksjon av de tingene som er kjære for oss.

Har du hatt tilfeller der du er ute og jobber, men en flyktig tanke om kjærligheten din blir til en 10-minutters dagdrøm? Hvis du har funnet deg selv å dagdrømme om å gjøre søte ting med kjæresten din hjemme, skjemme bort henne med kyss, ta henne ut på dater, så er du pladask for henne.

22. Hennes mål og verdier samsvar med ditt

Vi er sikre på at duhar satt mål for deg selv, sett for deg at livet ditt skal være slik det passer deg, og har planer for karrieren din. Hvis partneren din deler de samme målene og ambisjonene for fremtiden, ikke bli overrasket. For å vite om hun er den ene eller ikke, diskuter fremtiden sammen.

I tillegg er det mye mer sannsynlig at du holder kursen hvis målene dine stemmer overens. Hvis hun er den du er ment å være sammen med, vil du legge merke til at du er på samme side selv når det kommer til personlige verdier og etikk. Hvis dette ikke er en match made in heaven, er vi ikke sikre på hva som er det.

23. Åndelige tegn på at hun er den eneste – du har krysset veier før

Du og partneren din har kanskje krysset veier før, men aldri møtt hverandre før tiden var inne. Og når du endelig møtes, ble du overrasket over hvor nær du var å møte dem før, men gjorde det aldri.

Dette er typisk sant for en tvillingflammeforbindelse der du krysser veier i livet, men ikke blir sammen før du er fullt rustet til å takle en så intens forbindelse i livet ditt.

Vi håper at du fant disse tegnene nyttige og kunne gi gjenklang til mer enn ett av dem. Faktum er at du vil oppdage at ganske mange av disse er sanne hvis du har vært i et langvarig forhold. Hun er den for deg, nå er det din tid til å være den for henne.

Enten du er i et frieri eller et forhold, er vi her for å hjelpe deg med å gjenkjenne tegnene på at hun er den rette for deg.

1. Hun legger inn likt innsats

Sannheten er at alle har en annen versjon av hvordan lik innsats i et forhold ser ut. Det er imidlertid noen få grunnleggende ting du må ta i betraktning når du leter etter tegn på at hun er den som skal gifte seg.

I en tidligere artikkel forklarte psykolog Dr. Aman Bhonsle: «I et forhold, innsats innebærer å ta hensyn til partnerens behov. Å være tilstede i forbindelsen og gjøre en innsats for å opprettholde den er nøkkelen. Å gjøre en innsats i et forhold strekker seg langt utover materiell velvære.» Så for å vite om hun er den rette for deg, reflekter over tilfeller der innsatsen din ble gjengjeldt.

2. Hun får frem det beste i deg

Når du dater noen ny, er det lett å bli fiksert på forventningslisten din. Men det du bør se etter er kanskje ikke en sjekkliste over kvaliteter, men heller innvirkningen et forhold har på deg.

La meg forklare, noen ganger får en partner frem det verste i deg (ringe en bjelle?), det er problematisk. Men når en partner viser deg en ny del avselv har du oppdaget noe spesielt som er verdt å holde på. Hvis du har vært vitne til vekst i ditt personlige liv og partneren din har bidratt til det, er dette tidlige tegn på at hun er den rette for deg.

3. Hun dukker opp for deg under nedturene dine

Lurer på hvordan å vite om hun er den? Se etter det grunnleggende om støtte i forholdet ditt, fordi det å være en støttende partner er en av dem. Å finne en støttende partner som har ryggen din når du går gjennom en tøff lapp i livet ditt er det beste i verden.

Tidligere på Bonobology forklarte rådgivende terapeut Deepak Kashyap: «Når det gjelder å hjelpe partneren din gjennom en vanskelig tid er det viktig å gjenkjenne alvorlighetsgraden av situasjonen de har å gjøre med.» Selve handlingen til partneren din som erkjenner at du er opprørt, viser at hun har empati og bryr seg dypt om ditt velvære.

4. Hun respekterer dine ønsker

Vi har alle hørt om uselvisk kjærlighet og handlinger av medfølelse. Ekte kjærlighet er ofte en manifestasjon av å elske partneren din uselvisk. Så neste gang hun sier ja til å se favorittfilmen din med deg, vet at hun virkelig elsker deg.

Det folk flest ikke snakker om er hvordan uselvisk kjærlighet bare fungerer i forhold der begge partnere er forpliktet til å sette den andre først. Det oppstår problemer når bare én av partnerne er fullt investert, noe som gjør forholdetgiftig. Hvis hun respekterer dine ønsker akkurat som du respekterer hennes, kan du regne deg selv som en heldig person fordi dette er tidlige tegn på at hun er den som vil elske deg fullt ut.

5. Hun lytter aktivt til hva du har å si

En leser fra New Jersey fortalte oss: «Jeg elsker mannen min, og vi har det fortsatt gøy sammen og et godt ekteskap. Men etter en stund kunne jeg bare ikke høre på noe han hadde å si. Dessverre lærte jeg på den harde måten at det å være tilstede i ekteskapet ikke bare var jobben hans.»

Å lytte er mer enn bare å høre hva en person sier. Lytter partneren din aktivt til deg uten unødvendige avbrudd, mens han fortsatt deltar i samtalen og viser genuin interesse? Hvis svaret på det er et ja, så er hun den som vil gi deg den udelte oppmerksomheten du fortjener.

6. Hun får deg til å føle deg i live

Yin- og yang-energien virker annerledes i hver enkelt av oss. Det er her det blir interessant. Hvis dere begge utfyller hverandre når det gjelder maskulinitet og femininitet (for ikke å forveksle med kjønn), så er hun en keeper.

Feminin energi handler om å leve livet fullt ut – det er flytende, kreativt og gir. Maskulin energi handler om klarhet, kraft, ambisjoner og å være beskyttende. Vi vil at du skal gå tilbake i tid og reflektere over hvordan du hadde det etter å ha tilbrakt tid med kjærligheten din. Sjansen er stor for at du vil oppdage at du har glemt altbekymringene dine, kroppen din er mindre anspent, og du føler deg ladet opp. Du kan kreditere dette kombinasjonen av hennes feminine/maskuline energi som utfyller din – dette er åndelige tegn på at hun er den ene.

7. Hun presser deg til å gjøre det bedre i livet ditt

En moden Forholdet er et forhold der et par fokuserer på å vinne sammen som et lag. Når du er forpliktet til et langsiktig forhold, spiller hver partners individuelle suksess en avgjørende rolle i retningen av forholdet. Det er en god idé å reflektere over hva du bringer til bordet fra tid til annen.

Dette ble sagt veldig klokt av psykolog Devaleen Ghosh da hun sa: «For at et forhold skal vare lenge, er det viktig at du ha en partner som oppmuntrer deg til å gjøre det bedre og vokse som individ.» Slik vet du at hun er den som vil være der for deg hvert steg på reisen.

8. Hun inkluderer deg i fremtidige planer

Å planlegge en fremtid sammen er det enkleste måte å ta ansvar i et forhold. Siden du er her og spør deg selv "Er det hun?", er det trygt å anta at du vil bygge livet ditt med denne kvinnen.

Når kvinnen du dater inkluderer deg i fremtidige planer, om enn hypotetisk, er hun seriøs med deg. Dette er et av de største tegnene på at hun skal gifte seg. Faktisk har kvinnen du dater sannsynligvis tenkt å gifte seg med deg også. Ditt neste trekkbør være å sette i gang samtalen der dette blir mer tilsiktet i forholdet ditt.

9. Hvordan vite om hun er den? Hun fikserer ikke på manglene dine

Ethvert forhold ser sine regnværsdager (til og med stormer), men bare de som beveger seg forbi den grove delen av forholdet er de som overlever i det lange løp. Alle forhold har konflikter, fordi vi alle er så forskjellige fra hverandre. I tillegg er ingen mennesker perfekte i måten vi lever livene våre på, og noen ganger kommer vi til kort med å være vårt beste jeg.

Når partneren din lar ting gå og fokuserer på konfliktløsning i stedet for å fikse på dine mangler, er det trygt å si du kan bygge et liv med denne. Men hvis en partner stadig forringer deg og sårende påpeker feilene dine gang på gang, beklager vi, men det er et giftig forhold, og du bør finne en vei ut av det.

10. Du føler deg trygg ved å være sårbar. med henne

Ja, å være sårbar åpner for muligheten for å bli såret, men å ikke fremme sårbarhet kan være ødeleggende for et forhold i det lange løp. Vi har alle følelsesmessig bagasje vi bærer fra tidligere forhold. Selv om det er opp til oss å jobbe med det, hjelper det mye når partneren din har plass til deg.

Selv om det å være sårbar med partneren din kan generere frykt og usikkerhet, tyder en studie på at det også kan styrke intimiteten din og utdypeforholdet ditt. Hvis du er sårbar med en kvinne, betyr det at du føler deg trygg ved å åpne opp for henne og være ditt autentiske jeg med henne. Ikke la henne gå fordi hun er den rette for deg.

11. Dere forstår hverandres behov for trygghet eller tilbaketrekning

Hvis du er en fyr, vil dette interessere deg. Til tross for de rådende stereotypiene, har studier vist at menn er like dyktige som kvinner til å uttrykke sine følelser. Samfunnet vi lever i gir imidlertid ikke mye rom for menn å uttrykke seg. I følge forskning trekker menn seg følelsesmessig tilbake for å finne ut hva som skjer i seg selv og for å finne et passende svar på situasjonen.

Hvert par har sin egen unike måte å håndtere dette på, og vi stoler på at du også gjør det. . Du kan være sikker på at hun er den når dere to har funnet en måte å navigere i dette problemet på. Det første trinnet er ved å kommunisere dine emosjonelle behov med hverandre.

12. Dere har alle egenskapene til et sunt forhold

Det er noen vesentlige ting som hjelper til med å skille en sunn forbindelse fra en usunn. Se etter dem i forholdet ditt, og du vil selv vite om hun er den rette for deg.

Så lenge forholdet ditt er basert på gjensidig tillit, transparent kommunikasjon, gjensidig respekt sammen med gjensidighet og takknemlighet, har du vår godkjenning (og velsignelser). Når vi snakker om takknemlighet, enen god måte å gjøre det på er å gå ned på henne. Og det bringer oss til neste punkt.

13. Du har blitt mer målrettet etter at du har møtt henne

Lurer du fortsatt på hvordan du kan vite om det er hun du vil tilbringe resten av livet med? Her er en rask måte å finne ut av. Dette er en kort øvelse, sitt med deg selv litt og gjør en rask livsgjennomgang i tankene dine. Nøkkelen er å sammenligne livet ditt før du møter kjæresten din med etter å ha møtt henne.

Sannheten er at hvis du har funnet den ene, vil du være villig til å presse på med hver eneste fiber for å forbedre livet ditt, i snu å forbedre forholdet. Ekte kjærlighet kan styrke deg enormt og drive deg til å ta deg sammen. Dette er noen subtile tegn på at hun er den for deg som er lett å gå glipp av.

14. Det er mer enn bare sex

Når intimiteten i forholdet ditt går utover sex, kan du være trygg på at du har funnet den du lette etter. Ikke forveksle dette med et sexløst forhold, fordi sexen er der og den er intens.

I forhold der sex ikke er viktig for paret, enten det er utvilsomt, helseproblemer eller kanskje fordi du er aseksuell, er intimiteten dyp og vakker.

15. Du trenger ikke bekymre deg for separasjon

Å føle deg trygg i forholdet ditt er viktig, fordi mangel på følelsesmessig trygghet kan være skadelig for ditt velvære. Hvis noen er konstantbekymret for at partneren deres går ut på dem ved hver uenighet, kan det få dem til å føle seg engstelige hele tiden.

Hvis partneren din har gjort det klart at hva som skjer, tror de på å løse problemet med å løse opp forholdet, så du vet at hun er den ene. Når partneren din elsker deg betingelsesløst, vil de avstå fra å ta opp separasjon, uansett hvor sint de føler seg. Det sier seg selv at det samme må være sant for at du skal opprettholde en balanse i forholdet.

16. Du kjenner det i magen at hun er den ene

Vi er halvveis gjennom denne artikkelen, og hvis du har lagt merke til det, vender vi sakte spørsmålet tilbake til deg. Denne siste halvdelen av artikkelen vil handle mindre om hva partneren din gjør for deg, og mer om hvordan du føler for henne. Så spør deg selv om du virkelig føler at hun er den rette partneren for deg.

Hvis magefølelsen gir deg et JA! (og noen sommerfugler), så har du allerede møtt din sjelevenn, min kjære venn. Dette er universet som nikker med et stort ja til spørsmålet ditt: Er hun den rette for meg?

17. Du aksepterer hennes feil, men ser også det uutnyttede potensialet

Du vet at hun er den rette for deg når hun feilene plager deg ikke. Vi har alle styrker og svakheter. Ingen av oss er perfekte. Å akseptere partneren din for den de er, vil minimere mye friksjon i forholdet.

Visualiser et venn-diagram av forholdet ditt