Vybudovali sme firmy, zdolali hory, dokonca pristáli na iných planétach, ale máme problém zistiť, či chodíme s tou správnou osobou. Je teda tá pravá, s ktorou máte stráviť zvyšok života? Prišiel som vám na pomoc, aby som vám pomohol urobiť rozhodnutie.

Výskum v Archives of Sexual Behavior naznačuje, že mileniáli majú v priemere 8 partnerov, kým sa usadia. Nemusí to platiť pre každého, kto číta tento článok, ale šanca, že niekto nájde "toho pravého" vo svojom prvom vzťahu, je dosť nízka. Nie každý sa ožení so svojou stredoškolskou láskou a vy to viete.

Hovoríme to preto, lebo je dôležité, aby ste si uvedomili, že nie ste jediní, kto si stále kladie tú istú otázku: Je to tá pravá? Keďže randenie si vyžaduje, aby ste boli vybavení určitými emocionálnymi zručnosťami, môže trvať niekoľko pokusov, kým zistíte, čo sa vás týka.

Je to tá pravá? 23 jasných znakov, že je!

Výber správneho partnera je jedným z najdôležitejších osobných rozhodnutí, ktoré v živote robíme. Aby to bolo ešte komplikovanejšie, výber nesprávneho (čítaj: nekompatibilného) partnera môže negatívne ovplyvniť ďalšie oblasti vášho života. Podľa štúdie nešťastné manželstvá spôsobujú nižšiu úroveň životnej spokojnosti a celkovej pohody a zvýšený stres.

Všetci sme si prešli rôznymi fázami randenia a prípadnými zlomenými srdcami. Zlé vzťahy niekedy zanechávajú hlboké rany, vďaka ktorým jedinec stráca vieru v pravú lásku. Možno práve v tom je rozdiel medzi randením a dvorením žene; to druhé je viac zámerné.

Bez ohľadu na to, či ste na pytačkách alebo vo vzťahu, sme tu, aby sme vám pomohli rozpoznať znaky, že je pre vás tá pravá.

1. Vynakladá rovnaké úsilie

Pravdou je, že každý má inú verziu toho, ako vyzerá rovnaké úsilie vo vzťahu. Existuje však niekoľko základov, ktoré musíte vziať do úvahy, keď hľadáte znaky, že je to tá pravá.

V predchádzajúcom článku psychológ Dr. Aman Bhonsle vysvetlil: "Vo vzťahu úsilie zahŕňa venovanie pozornosti potrebám partnera. Prítomnosť v spojení a úsilie o jeho udržanie sú kľúčové. Snaha vo vzťahu siaha ďaleko za hranice materiálneho blahobytu." Ak teda chcete vedieť, či je pre vás tá pravá, zamyslite sa nad prípadmi, keď bola vaša snaha opätovaná.

2. Prebúdza vo vás to najlepšie

Keď sa stretávate s niekým novým, je ľahké upnúť sa na zoznam očakávaní. Ale možno by ste nemali hľadať zoznam vlastností, ale skôr vplyv, ktorý na vás vzťah má.

Dovoľte mi to vysvetliť, niekedy vo vás partner prebudí to najhoršie (hovoríte si?), to je problematické. Ale keď vám partner ukáže novú časť seba samého, objavili ste niečo výnimočné, čo sa oplatí udržať. Ak ste boli svedkami rastu v osobnom živote a váš partner k tomu prispel, toto sú prvé známky toho, že je pre vás ten pravý.

3. Ukazuje sa vám počas vašich pádov

Rozmýšľate, ako zistiť, či je to tá pravá? Hľadajte vo vzťahu základy podpory, pretože byť podporujúcim partnerom je jedným z nich. Nájsť podporujúceho partnera, ktorý vám kryje chrbát, keď prechádzate ťažkým životným obdobím, je tá najlepšia vec na svete.

Predtým na portáli Bonobology poradenský terapeut Deepak Kashyap vysvetlil: "Keď ide o to, aby ste partnerovi pomohli prekonať ťažké obdobie, je dôležité, aby ste si uvedomili závažnosť situácie, ktorú rieši." Samotný akt, že váš partner uzná, že ste rozrušený, ukazuje, že má empatiu a hlboko mu záleží na vašom blahu.

4. Rešpektuje vaše želania

Všetci sme už počuli o nezištnej láske a skutkoch súcitu. Skutočná láska je často prejavom nezištnej lásky k partnerovi. Takže keď bude nabudúce súhlasiť s tým, že bude strážiť váš obľúbený film s vami, vedzte, že vás naozaj miluje.

Väčšina ľudí nehovorí o tom, že nezištná láska funguje len vo vzťahoch, v ktorých sú obaja partneri odhodlaní klásť toho druhého na prvé miesto. Problémy vznikajú vtedy, keď sa do vzťahu naplno investuje len jeden z partnerov, čím sa vzťah stáva toxickým. Ak rešpektuje vaše priania rovnako ako vy jej, považujte sa za šťastného človeka, pretože toto sú prvé známky toho, že ona je tá, ktorá vás bude milovať naplno.

5. Aktívne počúva, čo chcete povedať

Čitateľka z New Jersey nám povedala: "Milujem svojho manžela a stále sa spolu zabávame a máme dobré manželstvo. Ale po čase som jednoducho nedokázala počúvať nič z toho, čo hovoril. Bohužiaľ, naučila som sa, že byť prítomná v manželstve nie je len jeho práca."

Počúvanie je viac než len počúvanie toho, čo človek hovorí. Počúva vás váš partner aktívne, bez zbytočného prerušovania, pričom sa stále zúčastňuje na rozhovore a prejavuje skutočný záujem? Ak je odpoveď kladná, potom je to ten, kto vám venuje pozornosť, ktorú si zaslúžite.

6. Vďaka nej sa cítite nažive

Energia jin a jang pôsobí v každom z nás inak. Tu to začína byť zaujímavé. Ak sa obaja dopĺňate z hľadiska mužskosti a ženskosti (nemýliť si s pohlavím), potom je to držiteľka.

Ženská energia je o tom, že žijete naplno - je plynulá, tvorivá a dávajúca. Mužská energia je o jasnosti, sile, ambíciách a o tom, že chráni. Chceme, aby ste sa vrátili v čase a zamysleli sa nad tým, ako ste sa cítili po čase strávenom so svojou láskou. Je pravdepodobné, že zistíte, že ste zabudli na všetky starosti, vaše telo je menej napäté a cítite sa nabití energiou. Môžete to pripísať na vrubkombinácia jej ženskej/mužskej energie, ktorá dopĺňa tú vašu - to sú duchovné znaky, že je to tá pravá.

7. Tlačí vás k tomu, aby ste sa vo svojom živote zlepšovali

Zrelý vzťah je taký, v ktorom sa pár zameriava na spoločné víťazstvo ako tím. Keď ste sa zaviazali k dlhodobému vzťahu, individuálny úspech každého z partnerov zohráva kľúčovú úlohu v smerovaní vzťahu. Je dobré sa z času na čas zamyslieť nad tým, čo prinášate.

Veľmi múdro to vyjadrila psychologička Devaleen Ghoshová, keď povedala: "Aby vzťah dlho vydržal, je dôležité, aby ste mali partnera, ktorý vás povzbudzuje k lepším výkonom a k osobnostnému rastu." Takto viete, že je to ten, kto vám bude pomáhať na každom kroku.

8. Zahŕňa vás do svojich plánov do budúcnosti

Plánovanie spoločnej budúcnosti je najjednoduchší spôsob, ako prevziať zodpovednosť vo vzťahu. Keďže si tu kladiete otázku "Je to tá pravá?", dá sa predpokladať, že chcete budovať svoj život s touto ženou.

Keď vás žena, s ktorou chodíte, zahrnie do svojich plánov do budúcnosti, hoci len hypoteticky, myslí to s vami vážne. Je to jeden z najväčších znakov, že je to tá pravá, s ktorou sa chcete oženiť. Žena, s ktorou chodíte, si vás v skutočnosti pravdepodobne aj plánuje vziať. Vaším ďalším krokom by malo byť začatie rozhovoru, v ktorom sa to vo vašom vzťahu stane zámernejším.

9. Ako spoznať, či je to tá pravá? Nezameriava sa na vaše nedostatky

Každý vzťah zažíva svoje daždivé dni (dokonca aj búrky), ale len tí, ktorí prekonajú drsné obdobie vzťahu, sú tí, ktorí dlhodobo prežijú. Každý vzťah má konflikty, pretože všetci sme od seba veľmi odlišní. Okrem toho žiadna ľudská bytosť nie je dokonalá v tom, ako sa správa v živote, a občas nedokážeme byť sami sebou.

Keď váš partner nechá veci plynúť a sústredí sa na riešenie konfliktov namiesto fixovania sa na vaše nedostatky, môžeme s istotou povedať, že s ním môžete budovať život. Ak vás však partner neustále znevažuje a znova a znova zraňujúco poukazuje na vaše nedostatky, je nám ľúto, ale ide o toxický vzťah a mali by ste z neho nájsť cestu von.

10. Cítiš sa s ňou bezpečne, keď si zraniteľný

Áno, byť zraniteľný otvára možnosť byť zranený, ale nepodporovať zraniteľnosť môže byť z dlhodobého hľadiska pre vzťah zničujúce. Všetci máme emocionálnu batožinu, ktorú si nesieme z predchádzajúcich vzťahov. Hoci je na nás, aby sme na nej pracovali, veľmi pomáha, keď vám partner drží priestor.

Hoci zraniteľnosť s partnerom môže vyvolávať strach a neistotu, štúdia naznačuje, že môže tiež posilniť vašu intimitu a prehĺbiť vaše vzťahové spojenie. Ak ste so ženou zraniteľný, znamená to, že sa pred ňou cítite bezpečne, že sa jej môžete otvoriť a byť s ňou svojím autentickým ja. Nenechajte ju odísť, pretože je pre vás tá pravá.

11. Chápete vzájomnú potrebu uistenia alebo stiahnutia sa

Ak ste muž, bude vás to zaujímať. Napriek prevládajúcim stereotypom štúdie ukázali, že muži sú rovnako schopní ako ženy vyjadrovať svoje emócie. Spoločnosť, v ktorej žijeme, však mužom nenecháva veľa priestoru na vyjadrenie. Podľa výskumu sa muži emocionálne stiahnu, aby zistili, čo sa v nich deje, a našli vhodnú reakciu nasituácia.

Každý pár má svoj vlastný jedinečný spôsob, ako sa s tým vyrovnať, a veríme, že aj vy. Môžete si byť istí, že je to tá pravá, keď ste obaja našli spôsob, ako sa v tomto probléme orientovať. Prvým krokom je vzájomná komunikácia o vašich emocionálnych potrebách.

12. Máte všetky vlastnosti zdravého vzťahu

Existuje niekoľko základných prvkov, ktoré pomáhajú rozlíšiť zdravé spojenie od nezdravého. Hľadajte ich vo svojom vzťahu a sami budete vedieť, či je pre vás ten pravý.

Pokiaľ je váš vzťah založený na vzájomnej dôvere, transparentnej komunikácii, vzájomnej úcte spolu s opätovaním a ocenením, máte náš súhlas (a požehnanie). Keď už hovoríme o ocenení, dobrým spôsobom, ako to urobiť, je ísť na ňu. A to nás privádza k ďalšiemu bodu.

13. Po stretnutí s ňou ste sa stali cieľavedomejšími

Stále premýšľate, ako zistiť, či je to tá pravá, s ktorou chcete stráviť zvyšok života? Tu je rýchly spôsob, ako to zistiť. Ide o krátke cvičenie, na chvíľu si sadnite sami so sebou a urobte si v mysli rýchly prehľad života. Kľúčom je porovnať svoj život pred stretnutím s priateľkou a po stretnutí s ňou.

Pravdou je, že ak ste našli toho pravého, budete ochotní tlačiť všetkými silami na zlepšenie svojho života, čo následne zlepší aj váš vzťah. Pravá láska vás môže nesmierne posilniť a poháňať k tomu, aby ste sa dali do poriadku. Toto sú niektoré jemné znaky, ktoré je pre vás tá pravá a ktoré sa dajú ľahko prehliadnuť.

14. Je to viac ako len sex

Keď intimita vo vašom vzťahu presahuje hranice sexu, môžete si byť istí, že ste našli toho pravého, ktorého ste hľadali. Nezamieňajte si to so vzťahom bez sexu, pretože sex tam je a je intenzívny.

Vo vzťahoch, kde sex nie je pre pár dôležitý, či už z vlastného rozhodnutia, zo zdravotných dôvodov, alebo možno preto, že ste asexuál, je intimita hlboká a krásna.

15. Nemusíte sa obávať odlúčenia

Pocit istoty vo vzťahu je dôležitý, pretože nedostatok emocionálnej istoty môže mať negatívny vplyv na vašu pohodu. Ak sa niekto neustále obáva, že ho partner pri každej nezhode opustí, môže sa cítiť neustále znepokojený.

Ak vám partner dal jasne najavo, že nech sa deje, čo sa deje, verí v riešenie problému namiesto rozpadu vzťahu, potom viete, že je to ten pravý. Keď vás partner bezpodmienečne miluje, zdrží sa vyťahovania rozchodu bez ohľadu na to, ako veľmi sa rozčúli. Je samozrejmé, že to isté musí platiť aj pre vás, aby ste vo vzťahu udržali rovnováhu.

16. Cítiš, že je to tá pravá

Sme v polovici tohto článku a ak ste si všimli, pomaly obraciame otázku späť na vás. Táto druhá polovica článku bude menej o tom, čo pre vás robí vaša partnerka, a viac o tom, čo k nej cítite. Preto sa sami seba opýtajte, či naozaj cítite, že je pre vás tou správnou partnerkou.

Ak vám vaše črevá dávajú ÁNO! (a nejaké motýle), potom si, drahý priateľu, už stretol svoju spriaznenú dušu. Toto je vesmír, ktorý prikyvuje veľkým áno na tvoju otázku: Je to tá pravá pre mňa?

17. Akceptujete jej nedostatky, ale vidíte aj nevyužitý potenciál

Viete, že je pre vás tá pravá, keď vám jej nedostatky neprekážajú. Všetci máme silné a slabé stránky. Nikto z nás nie je dokonalý. Ak prijmete svojho partnera takého, aký je, minimalizujete vo vzťahu veľa treníc.

Vizualizujte si Vennov diagram kompatibility vášho vzťahu, ak chcete, nakreslite si ho na papier a potom sami zhodnoťte, či sú vaše osobnostné črty kompatibilné a chyby tolerovateľné alebo nie. Vzťah, v ktorom ste zmierení s ich chybami, ale ochotní ich viesť k tomu, aby boli lepšou verziou seba samých, je to, o čo nám ide.

18. Chcete, aby bola súčasťou všetkého vo vašom živote

Je to naozaj také jednoduché, však? Miluješ ju a chceš, aby bola s tebou na každom kroku. Zámer, že chceš, aby bola súčasťou aj maličkostí, je milý, ale ani ju nepreťažuj.

Prežívanie nových vecí a robenie vecí so svojím partnerom môže vytvoriť celkom dobré puto medzi dvoma ľuďmi. Existuje jednoducho toľko zábavných vecí, ktoré môžete robiť ako pár, že vám nikdy nedôjdu možnosti. Ak máte zoznam vecí, ktoré chcete s ňou robiť, miest, ktoré chcete navštíviť, alebo osobných rituálov, ktoré sú medzi vami dvoma výnimočné, našli ste tú pravú.

19. Tvoja mama ju miluje

Keď ste vo vážnom vzťahu, jediná vec, ktorá vás straší, je reakcia vašej rodiny, keď im poviete o žene, ktorú milujete. Mamy majú radar (svojho druhu), podľa ktorého dokážu s veľkým predstihom zistiť, keď má niekto voči vám zlé úmysly.

Určite viete o nepísanom pravidle, že ak ste pre dievča dôležitý, vie o vás aj jej mama. To isté platí aj pre vás, a ak vaša mama stále hovorí o tom, aká je vaša priateľka skvelá, máte jej súhlas. Keď je vaša mama spokojná s vaším výberom, potrebujete ešte ďalšie znamenia, že je to tá pravá?

20. Zaprisahali ste sa, že už nikdy nebudete randiť, ale zdalo sa vám, že stojí za ďalšiu šancu

Aha! Spomeňte si na telefonát s kamarátom, v ktorom ste sa zaprisahali na vzťahy do konca života. O pár mesiacov neskôr ste tu a googlite: Ako zistiť, či je to tá pravá?

Pravdupovediac, stáva sa to mnohým ľuďom. Práve keď ste sa vzdali randenia a myšlienky na nájdenie lásky, do vášho života vstúpi jeden človek, vďaka ktorému sa vám zdá, že to opäť stojí za námahu. Moderná spiritualita to považuje za znamenie, že ste stretli svoj dvojník.

21. Snívaš o svojom živote s ňou

Budete prekvapení, že podľa výskumov môže snívanie o partnerovi a vašom spoločnom živote zlepšiť vaše duševné zdravie a motivovať vás k lepším výkonom. Denné sny nie sú ničím iným ako odrazom vecí, ktoré sú nám drahé.

Stalo sa vám, že ste sa venovali práci, ale letmá myšlienka na vašu lásku sa zmenila na 10-minútový sen? Ak ste sa pristihli pri tom, že snívate o tom, ako robíte so svojou priateľkou roztomilé veci doma, rozmaznávate ju bozkami, beriete ju na rande, potom ste do nej zaľúbení až po uši.

22. Jej ciele a hodnoty sa zhodujú s vašimi

Sme si istí, že ste si stanovili ciele, predstavili ste si svoj život tak, ako vám vyhovuje, a máte plány pre svoju kariéru. Ak má váš partner rovnaké ciele a ambície do budúcnosti, nebuďte prekvapení. Ak chcete vedieť, či je ten pravý, alebo nie, diskutujte o budúcnosti spolu.

Navyše je oveľa pravdepodobnejšie, že zostanete na rovnakej ceste, ak sa vaše ciele zhodujú. Ak je to tá pravá, s ktorou máte byť, všimnete si, že ste na rovnakej vlne, aj keď ide o osobné hodnoty a etiku. Ak toto nie je zápas ako stvorený pre nebo, nevieme, čo je.

23. Duchovné znamenia, že je to tá pravá - vaše cesty sa už skrížili

Možno ste si s partnerom skrížili cesty už predtým, ale nikdy ste sa nestretli, kým neprišiel ten správny čas. A keď ste sa konečne stretli, boli ste prekvapení, ako blízko ste boli k tomu, aby ste sa s ním stretli už predtým, ale nikdy ste sa nestretli.

To zvyčajne platí pre spojenie s dvojčaťom, keď sa vaše cesty v živote skrížia, ale nedáte sa dohromady, kým nebudete plne pripravení na to, aby ste sa s takýmto intenzívnym spojením v živote vyrovnali.

Dúfame, že tieto znaky boli pre vás užitočné a mohli ste sa stotožniť s viacerými z nich. Faktom je, že ak ste v dlhodobom vzťahu, zistíte, že pomerne veľa z nich je pravdivých. Ona je pre vás tá pravá, teraz je čas, aby ste boli vy pre ňu.