Rydym wedi adeiladu busnesau, dringo mynyddoedd, hyd yn oed glanio ar blanedau eraill, ond yn ei chael hi'n anodd gwybod a ydym yn caru'r person iawn. Felly ai hi yw'r un rydych chi i fod i dreulio gweddill eich bywyd gyda hi? Rwyf wedi dod i'ch achub i'ch helpu i wneud penderfyniad.

Mae ymchwil yn yr Archifau Ymddygiad Rhywiol yn awgrymu bod gan filflwyddiaid 8 partner ar gyfartaledd cyn iddynt setlo i lawr. Efallai nad yw hyn yn wir am bob person sy’n darllen hwn ond mae’r tebygolrwydd y bydd rhywun yn dod o hyd i ‘yr un’ yn eu perthynas gyntaf yn eithaf isel. Nid yw pawb yn cael priodi eu cariad ysgol uwchradd ac rydych chi'n gwybod hynny.

Rydyn ni'n dweud hyn oherwydd mae'n bwysig i chi sylweddoli nad chi yw'r unig un sy'n gofyn yr un cwestiwn i chi'ch hun dro ar ôl tro: Ydy hi yr un? Gan fod detio yn ei gwneud yn ofynnol i chi feddu ar sgiliau emosiynol penodol, gall gymryd ychydig o ymdrechion i ddarganfod beth sy'n aros amdanoch chi.

Ai Hi yw'r Un? 23 Arwyddion Clir Mae Hi!

Dewis y partner iawn yw un o'r penderfyniadau personol pwysicaf a wnawn yn ein bywydau. I wneud pethau hyd yn oed yn fwy cymhleth, gall dewis y partner anghywir (darllenwch: anghydnaws) ddylanwadu'n negyddol ar feysydd eraill o'ch bywyd. Yn ôl astudiaeth, mae priodasau anhapus yn cyfrif am lefelau is o foddhad bywyd a lles cyffredinol, a mwy o drallod.

Rydym i gyd wedi bod trwy’r gwahanol gamau o ddyddio a’r torcalon yn y pen draw.cydnawsedd, lluniwch ef ar bapur os dymunwch, ac yna aseswch drosoch eich hun a yw eich nodweddion personoliaeth yn gydnaws a'r diffygion yn oddefadwy ai peidio. Perthynas lle rydych chi'n heddychlon gyda'u gwendidau ond yn fodlon eu harwain i fod yn fersiwn well ohonyn nhw'u hunain yw'r hyn rydyn ni'n mynd amdano.

18. Rydych chi eisiau iddi fod yn rhan o bopeth yn eich bywyd <7

Mae mor syml â hynny, onid yw? Rydych chi'n ei charu ac rydych chi am iddi fod gyda chi bob cam o'r ffordd. Mae’r bwriad i chi eisiau iddi fod yn rhan o hyd yn oed y pethau bach yn felys, ond peidiwch â’i llethu chwaith.

Gall profi pethau newydd a gwneud pethau gyda'ch partner greu tipyn o fond rhwng dau berson. Mae yna gymaint o bethau hwyliog i'w gwneud fel cwpl na fyddech chi byth yn rhedeg allan o opsiynau. Os oes gennych chi restr o bethau rydych chi am eu gwneud gyda hi, lleoedd i ymweld â nhw neu ddefodau personol sy'n arbennig rhyngoch chi'ch dau, rydych chi wedi dod o hyd i'r un.

19. Mae dy fam yn ei charu

Pan wyt ti mewn perthynas ymroddedig, yr un peth sy’n dy boeni yw ymateb dy deulu pan wyt ti’n dweud wrthyn nhw am y fenyw rwyt ti’n ei charu. Mae gan famau radar (o ryw fath) lle gallant ddweud ymhell ymlaen llaw pan fydd gan rywun fwriadau gwael tuag atoch.

Yn sicr, rydych chi'n gwybod am y rheol anysgrifenedig, os ydych chi'n bwysig i ferch, mae ei mam yn gwybod amdanoch chi. Mae'r un peth yn wir i chi hefyd ac os yw eich mam bob amser yn siarad am ba mor wych yw eichgariad yw, mae gennych ei chymeradwyaeth. Pan fydd dy fam yn hapus gyda dy ddewis, oes dal angen mwy o arwyddion mai hi yw’r un?

20. Fe wnaethoch chi dyngu na fyddech chi byth yn dyddio eto ond roedd hi'n ymddangos yn werth ergyd arall

Aha! Taflwch yn ôl i'r alwad ffôn a wnaethoch i'ch cyfaill lle gwnaethoch dyngu perthnasau am weddill eich oes. Ychydig fisoedd yn ddiweddarach rydych chi yma yn googling: Sut i wybod ai hi yw'r un?

A dweud y gwir wrthych, mae hyn yn digwydd i lawer o bobl. Dim ond pan fyddwch chi wedi rhoi'r gorau i ddod o hyd i gariad a'r syniad o ddod o hyd i gariad, dim ond yr un person hwn sy'n dod i mewn i'ch bywyd ac yn gwneud iddo ymddangos fel ei fod yn werth yr ymdrech unwaith eto. Mae ysbrydolrwydd modern yn ystyried hyn fel arwydd eich bod wedi cwrdd â'ch dau fflam.

21. Byddwch yn breuddwydio am eich bywyd gyda hi

Byddwch yn synnu o wybod bod ymchwil yn awgrymu breuddwydio am eich partner a'ch merch. gall bywyd gyda'ch gilydd wella eich iechyd meddwl a'ch cymell i wneud yn well. Nid yw breuddwydion dydd yn ddim ond adlewyrchiad o'r pethau sy'n annwyl i ni.

Ydych chi wedi cael achosion lle rydych chi allan yn brysur gyda gwaith ond mae meddwl dyfal am eich cariad yn troi'n freuddwyd diwrnod 10 munud? Os ydych chi wedi cael eich hun yn breuddwydio am wneud pethau ciwt gyda'ch cariad gartref, ei difetha â chusanau, ei thynnu allan ar ddyddiadau, yna rydych chi benben â hi.

22. Ei nodau a'i gwerthoedd alinio â'ch un chi

Rydym yn sicr mai chiwedi gosod nodau i chi'ch hun, wedi rhagweld mai eich bywyd yw'r ffordd y mae'n addas i chi, a bod gennych gynlluniau ar waith ar gyfer eich gyrfa. Os yw'ch partner yn rhannu'r un nodau ac uchelgais ar gyfer y dyfodol, peidiwch â synnu. I wybod ai hi yw'r un ai peidio, trafodwch y dyfodol gyda'ch gilydd.

Ar ben hynny, rydych chi'n llawer mwy tebygol o aros ar y cwrs os yw'ch nodau'n cyd-fynd. Os mai hi yw'r un rydych chi i fod gyda hi, fe sylwch eich bod chi ar yr un dudalen hyd yn oed o ran gwerthoedd personol a moeseg. Os nad yw hyn yn cyfateb i'r nefoedd, nid ydym yn siŵr beth sydd.

23. Arwyddion ysbrydol hi yw’r un – rydych chi wedi croesi llwybrau o’r blaen

Efallai eich bod chi a’ch partner wedi croesi llwybrau o’r blaen, ond heb gyfarfod nes bod yr amser yn iawn. A phan fyddwch chi'n cyfarfod o'r diwedd, roeddech chi'n synnu pa mor agos oeddech chi at gwrdd â nhw o'r blaen ond ni wnaethoch erioed.

Mae hyn fel arfer yn wir am gysylltiad â dwy fflam lle rydych chi'n croesi llwybrau mewn bywyd ond ddim yn dod at eich gilydd tan rydych chi'n gwbl barod i ddelio â chysylltiad mor ddwys yn eich bywyd.

Gobeithiwn fod yr arwyddion hyn yn ddefnyddiol i chi ac y gallent atseinio mwy nag un ohonynt. Y ffaith amdani yw y byddwch chi'n gweld bod cryn dipyn o'r rhain yn wir os ydych chi wedi bod mewn perthynas hirdymor. Hi yw'r un i chi, nawr dyma'ch amser chi i fod yr un iddi hi.

P'un a ydych mewn carwriaeth neu mewn perthynas, rydym yma i'ch helpu i adnabod yr arwyddion mai hi yw'r un i chi.

1. Mae hi'n rhoi cyfartal i mewn ymdrech

Y gwir yw, mae gan bawb fersiwn wahanol o sut beth yw ymdrech gyfartal mewn perthynas. Fodd bynnag, mae yna ychydig o hanfodion y mae angen i chi eu hystyried pan fyddwch chi'n chwilio am arwyddion mai hi yw'r un i briodi.

Mewn erthygl flaenorol, esboniodd y seicolegydd Dr. Aman Bhonsle: “Mewn perthynas, ymdrech yn golygu talu sylw i anghenion eich partner. Mae bod yn bresennol yn y cysylltiad a gwneud ymdrech i'w gynnal yn allweddol. Mae gwneud ymdrech mewn perthynas yn ymestyn ymhell y tu hwnt i les materol.” Felly i wybod ai hi yw'r un i chi, myfyriwch ar yr achosion lle'r oedd eich ymdrech wedi'i hailadrodd.

2. Mae hi'n dod â'r gorau ynoch chi

Pan fyddwch chi'n caru rhywun newydd, mae'n hawdd dod yn sefydlog ar eich rhestr o ddisgwyliadau. Ond efallai nad rhestr wirio o rinweddau yw’r hyn y dylech chi fod yn chwilio amdano, ond yn hytrach yr effaith y mae perthynas yn ei chael arnoch chi.

Gadewch i mi esbonio, weithiau mae partner yn dod â'r gwaethaf allan ynoch chi (canu cloch?), mae hynny'n broblematig. Ond pan fydd partner yn dangos rhan newydd oeich hun, rydych chi wedi darganfod rhywbeth arbennig sy'n werth dal gafael arno. Os ydych chi wedi gweld twf yn eich bywyd personol a bod eich partner wedi cyfrannu ato, mae'r rhain yn arwyddion cynnar mai hi yw'r un i chi.

3. Mae hi'n dangos i chi yn ystod eich isafbwyntiau

Yn meddwl sut i wybod ai hi yw'r un? Chwiliwch am hanfodion cymorth yn eich perthynas, oherwydd mae bod yn bartner cefnogol yn un ohonyn nhw. Dod o hyd i bartner cefnogol sydd â'ch cefn pan fyddwch chi'n mynd trwy ddarn garw yn eich bywyd yw'r peth gorau yn y byd.

Yn flaenorol ar Bonobology, esboniodd y therapydd cwnsela Deepak Kashyap: “Pan ddaw'n amser helpu eich partner trwy gyfnod anodd, mae'n bwysig cydnabod difrifoldeb y sefyllfa maen nhw'n delio â hi.” Mae union weithred eich partner yn cydnabod eich bod wedi cynhyrfu yn dangos bod ganddi empathi a'i bod yn poeni'n fawr am eich lles.

4. Mae hi'n parchu eich dymuniadau

Rydym i gyd wedi clywed am cariad anhunanol a gweithredoedd o dosturi. Mae gwir gariad yn aml yn amlygiad o garu eich partner yn anhunanol. Felly y tro nesaf y bydd hi'n cytuno i wylio'ch hoff ffilm gyda chi, gwyddoch ei bod hi wir yn eich caru chi.

Yr hyn nad yw'r rhan fwyaf o bobl yn siarad amdano yw sut mae cariad anhunanol ond yn gweithio mewn perthnasoedd lle mae'r ddau bartner wedi ymrwymo i roi'r llall yn gyntaf. Mae trafferth yn bragu pan mai dim ond un o'r partneriaid sydd wedi'i fuddsoddi'n llawn, gan wneud y berthynasgwenwynig. Os yw hi'n parchu eich dymuniadau yn union fel yr ydych chi'n parchu ei dymuniadau hi, cyfrifwch eich hun yn berson lwcus oherwydd mae'r rhain yn arwyddion cynnar mai hi yw'r un a fydd yn eich caru'n llwyr.

5. Mae'n gwrando'n astud ar yr hyn sydd gennych i'w ddweud

Dywedodd darllenydd o New Jersey wrthym, “Yr wyf yn caru fy ngŵr, ac yr ydym yn dal i gael hwyl gyda'n gilydd a phriodas dda. Ond ar ôl peth amser doeddwn i ddim yn gallu gwrando ar unrhyw beth oedd ganddo i'w ddweud. Yn anffodus, dysgais y ffordd galed nad ei waith ef yn unig oedd bod yn bresennol yn y briodas.”

Mae gwrando yn fwy na chlywed beth mae person yn ei ddweud. A yw eich partner yn gwrando arnoch chi heb ymyrraeth ddiangen, tra'n dal i gymryd rhan yn y sgwrs a dangos diddordeb gwirioneddol? Os mai ie yw'r ateb i hynny, yna hi yw'r un a fydd yn rhoi'r sylw anrhanedig yr ydych yn ei haeddu i chi.

6. Mae hi'n gwneud ichi deimlo'n fyw

Mae egni yin ac yang yn gweithredu'n wahanol o fewn pob un ohonom. Dyma lle mae'n dod yn ddiddorol. Os yw'r ddau ohonoch yn ategu ei gilydd o ran gwrywdod a benyweidd-dra (na ddylid ei gymysgu â'r rhyw), yna mae hi'n geidwad.

Mae egni benywaidd yn ymwneud â byw bywyd i'r eithaf - mae'n hylif, yn greadigol ac yn rhoi. Mae egni gwrywaidd yn ymwneud ag eglurder, pŵer, uchelgais, a bod yn amddiffynnol. Rydyn ni eisiau i chi fynd yn ôl mewn amser a myfyrio ar sut oeddech chi'n teimlo ar ôl treulio amser gyda'ch cariad. Mae'n debygol y byddwch chi'n darganfod eich bod chi wedi anghofio'r cyfaneich pryderon, eich corff yn llai tyndra, ac rydych yn teimlo ailwefru. Gallwch gydnabod hyn i'r cyfuniad o'i hegni benywaidd/gwrywaidd sy'n ategu eich un chi – mae'r rhain yn arwyddion ysbrydol mai hi yw'r un.

7. Mae'n eich gwthio i wneud yn well yn eich bywyd

Aeddfed perthynas yw un lle mae cwpl yn canolbwyntio ar ennill gyda'i gilydd fel tîm. Pan fyddwch chi wedi ymrwymo i berthynas hirdymor, mae llwyddiant unigol pob partner yn chwarae rhan hanfodol yng nghyfeiriad y berthynas. Mae'n syniad da myfyrio ar yr hyn rydych chi'n dod ag ef i'r bwrdd o bryd i'w gilydd.

Gosodwyd hyn yn ddoeth iawn gan y seicolegydd Devaleen Ghosh pan ddywedodd, “Er mwyn i berthynas bara'n hir, mae'n bwysig eich bod chi cael partner sy’n eich annog i wneud yn well a thyfu fel unigolyn.” Dyma sut rydych chi'n gwybod mai hi yw'r un a fydd yno i chi bob cam o'r daith.

8. Mae hi'n eich cynnwys chi yn ei chynlluniau ar gyfer y dyfodol

Cynllunio dyfodol gyda'n gilydd yw'r symlaf ffordd o gymryd cyfrifoldebau mewn perthynas. Gan eich bod chi yma yn cwestiynu eich hun “Ai hi yw'r un?”, mae'n ddiogel tybio eich bod am adeiladu eich bywyd gyda'r fenyw hon.

Pan fydd y fenyw yr ydych yn ei charu yn eich cynnwys yn ei chynlluniau ar gyfer y dyfodol, er yn ddamcaniaethol, mae hi o ddifrif amdanoch chi. Dyma un o'r arwyddion mwyaf mai hi yw'r un i briodi. Yn wir, mae'n debyg bod y fenyw rydych chi'n ei charu yn bwriadu eich priodi chi hefyd. Eich symudiad nesafi gychwyn y sgwrs lle mae hyn yn dod yn fwy bwriadol yn eich perthynas.

9. Sut i wybod ai hi yw'r un? Nid yw hi'n trwsio'ch diffygion

Mae pob perthynas yn gweld ei dyddiau glawog (hyd yn oed stormydd) ond dim ond y rhai sy'n symud heibio i ddarn garw y berthynas yw'r rhai sy'n goroesi yn y tymor hir. Mae gwrthdaro rhwng pob perthynas, oherwydd rydyn ni i gyd mor wahanol i'n gilydd. Yn ogystal, nid oes unrhyw fod dynol yn berffaith yn y ffordd yr ydym yn cynnal ein bywydau ac o bryd i'w gilydd rydym yn methu â bod ar ein gorau ein hunain.

Pan fydd eich partner yn gadael i bethau fynd ac yn canolbwyntio ar ddatrys gwrthdaro yn lle trwsio'ch diffygion, mae'n ddiogel dweud gallwch chi adeiladu bywyd gyda'r un hwn. Fodd bynnag, os bydd partner yn eich bychanu yn gyson ac yn tynnu sylw at eich gwendidau dro ar ôl tro, mae'n ddrwg gennym ond mae'n berthynas wenwynig a dylech ddod o hyd i ffordd allan ohoni.

10. Rydych yn teimlo'n ddiogel ac yn agored i niwed. gyda hi

Ydy, mae bod yn agored i niwed yn agor y posibilrwydd o gael eich brifo ond gall peidio â meithrin bregusrwydd fod yn ddinistriol i berthynas yn y tymor hir. Mae gennym ni i gyd fagiau emosiynol rydyn ni'n eu cario o berthnasoedd blaenorol. Er mai mater i ni yw gweithio arno, mae'n helpu llawer pan fydd eich partner yn cadw lle i chi.

Er y gall bod yn agored i niwed gyda'ch partner greu ofn ac ansicrwydd, mae astudiaeth yn awgrymu y gall hefyd gryfhau eich agosatrwydd a dyfnhaucysylltiad eich perthynas. Os ydych chi'n agored i niwed gyda menyw, mae'n golygu eich bod chi'n teimlo'n ddiogel yn agor i fyny iddi a bod eich hunan dilys gyda hi. Peidiwch â gadael iddi fynd oherwydd hi yw'r un i chi.

11. Rydych chi'n deall angen eich gilydd am sicrwydd neu dynnu'n ôl

Os ydych chi'n foi, bydd hyn o ddiddordeb i chi. Er gwaethaf y stereoteipiau cyffredinol, mae astudiaethau wedi dangos bod dynion yr un mor alluog â merched i fynegi eu hemosiynau. Fodd bynnag, nid yw'r gymdeithas yr ydym yn byw ynddi yn gadael llawer o le i ddynion fynegi eu hunain. Yn ôl ymchwil, mae dynion yn encilio yn emosiynol i ddarganfod beth sy'n digwydd ynddynt eu hunain ac i ddod o hyd i ymateb priodol i'r sefyllfa.

Mae gan bob cwpl eu ffordd unigryw eu hunain o ddelio â hyn, a hyderwn eich bod chi'n gwneud hynny hefyd. . Gallwch fod yn sicr mai hi yw'r un pan fydd y ddau ohonoch wedi dod o hyd i ffordd i lywio'r broblem hon. Y cam cyntaf yw cyfathrebu eich anghenion emosiynol gyda'ch gilydd.

12. Mae gennych holl rinweddau perthynas iach

Mae rhai hanfodion sy'n helpu i wahaniaethu rhwng cysylltiad iach ac un afiach. Chwiliwch amdanyn nhw yn eich perthynas a byddwch chi'n gwybod drosoch chi'ch hun ai hi yw'r un i chi.

Cyn belled â bod eich perthynas yn seiliedig ar gyd-ymddiriedaeth, cyfathrebu tryloyw, parch at ei gilydd ynghyd â dwyochredd a gwerthfawrogiad, mae gennych chi ein cymeradwyaeth (a bendithion). Wrth siarad am werthfawrogiad, affordd dda o wneud hynny yw trwy fynd i lawr arni. Ac mae hynny'n dod â ni at y pwynt nesaf.

13. Rydych chi wedi dod yn fwy nod-ganolog ar ôl i chi gwrdd â hi

Yn dal i feddwl tybed sut i wybod ai hi yw'r un rydych chi am dreulio gweddill eich oes gyda hi? Dyma ffordd gyflym i ddarganfod. Ymarfer byr yw hwn, eisteddwch gyda chi'ch hun am ychydig a gwnewch adolygiad bywyd cyflym yn eich meddwl. Yr allwedd yw cymharu'ch bywyd cyn cyfarfod â'ch cariad ag ar ôl cyfarfod â hi.

Y gwir yw, os ydych chi wedi dod o hyd i'r un, byddwch chi'n fodlon gwthio gyda phob ffibr o'ch bod i wella'ch bywyd, yn troi gwella'r berthynas. Gall gwir gariad eich grymuso'n aruthrol a'ch gyrru i ddod â'ch gweithred at ei gilydd. Dyma rai arwyddion cynnil mai hi yw'r un i chi sy'n hawdd eu methu.

14. Mae’n fwy na rhyw yn unig

Pan fydd agosatrwydd eich perthynas yn mynd y tu hwnt i ryw, gallwch fod yn sicr eich bod wedi dod o hyd i’r un yr oeddech yn chwilio amdano. Peidiwch â drysu hyn ar gyfer perthynas ddi-ryw, oherwydd mae'r rhyw yno ac mae'n ddwys.

Mewn perthnasoedd lle nad yw’r rhyw yn bwysig i’r cwpl, boed hynny allan o ddewis, materion iechyd, neu efallai oherwydd eich bod yn anrhywiol, mae’r agosatrwydd yn ddwfn ac yn hardd.

15. Does dim rhaid i chi boeni am wahanu

Mae teimlo’n ddiogel yn eich perthynas yn bwysig, oherwydd gall diffyg sicrwydd emosiynol fod yn niweidiol i’ch lles. Os yw rhywun yn gysonpoeni am eu partner yn cerdded allan arnynt ar bob anghytundeb, gall eu gadael yn teimlo'n bryderus drwy'r amser.

Os yw'ch partner wedi ei gwneud yn glir beth allai, os yw'n credu mewn datrys y mater dros ddiddymu'r berthynas, yna chi gwybod mai hi yw'r un. Pan fydd eich partner yn eich caru yn ddiamod, bydd yn ymatal rhag magu gwahaniad, ni waeth pa mor gynddeiriog y mae'n teimlo. Afraid dweud bod yn rhaid i'r un peth fod yn wir er mwyn i chi gadw cydbwysedd yn y berthynas.

16. Rydych chi'n teimlo ei fod yn eich perfedd, hi yw'r un

Rydym hanner ffordd drwodd yr erthygl hon ac os ydych chi wedi sylwi, rydyn ni'n araf yn troi'r cwestiwn yn ôl atoch chi. Bydd hanner olaf yr erthygl yn llai am yr hyn y mae eich partner yn ei wneud i chi, a mwy am sut rydych chi'n teimlo drosti. Felly gofynnwch i chi'ch hun a ydych chi wir yn teimlo mai hi yw'r partner iawn i chi.

Os yw'ch perfedd yn rhoi IE! (a rhai glöynnod byw) i chi, yna fy ffrind annwyl, rydych chi eisoes wedi cwrdd â'ch cyd-enaid. Dyma'r bydysawd yn nodio ie mawr i'ch cwestiwn: Ai hi yw'r un i mi?

17. Rydych chi'n derbyn ei gwendidau ond hefyd yn gweld y potensial heb ei gyffwrdd

Rydych chi'n gwybod mai hi yw'r un i chi pan fydd hi Nid yw diffygion yn eich poeni. Mae gennym ni i gyd gryfderau a gwendidau. Nid oes yr un ohonom yn berffaith. Bydd derbyn eich partner am bwy ydyn nhw yn lleihau llawer o ffrithiant yn y berthynas.

Dangoswch ddiagram venn o'ch perthynas