Hvordan få ham interessert igjen raskt – 18 sikre måter

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

«Jeg tror Roy sklir. Hvordan få ham interessert igjen raskt?" Da kollegaen min, Hannah, sa dette til meg, snudde jeg. De hadde et flott forhold. Å se for seg at folk som dem sliter med hverandre var umulig for en som meg som hele tiden var inn og ut av giftige forhold. Deres var den typen kjærlighet jeg ønsket å ha. Jeg spurte henne om de kranglet, men hun sa at de hadde drevet fra hverandre. Selv om det var hjerteskjærende å høre, fikk det meg til å lure på: Når en fyr mister interessen, kan du få den tilbake?

!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100% !important;line-height:0">

Dette var åtte år siden. Hannah og Roy feirer sin tredje ekteskapsdag denne helgen. Men spørsmålet fortsatte å plage meg. Så for å komme til roten av dette spørsmålet, kom i kontakt med Preeti Khare, som spesialiserer seg på dating og før ekteskapelig rådgivning. Vi hadde en flott diskusjon, og hun forklarte meg hva du kan gjøre for å få ham til å verdsette deg igjen.

18 sikre måter å få ham interessert igjen raskt

Når du føler at partneren din mister interessen, kan det gjøre deg bekymret og med følelsesmessig usikkerhet angående forholdet. Preeti foreslår følgende årsaker til at mannen din har drevet bort:

!important;margin-bottom:15px! viktig;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px;max-width:100%!important;margin-forholdet
  • Merk hva som forårsaker ham smerte og glede. Hvis han virker bekymret, prøv å gi ham følelsesmessig støtte. Hvis han er oppstemt, vis at du er glad på hans vegne
  • Spis sammen. Prøv å snakke under måltider i stedet for å fokusere på telefonen. Del hva som skjedde i løpet av dagen din, og spør om hans. Hold samtalen flytende !important;margin-left:auto!important;min-width:336px;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right :auto!important;margin-bottom:15px!important">
  • 9. Skru opp varmen på soverommet

    Sex kan være flott verktøy for å kommunisere ens kjærlighet og ønske om partneren. Sex øker intimiteten og gir en frigjøring fra livsstress. Hvis du føler at du begynner å bli fjern, kan du foreslå en helg på en ekstern B&B med minimal telefonmottak.

    • Spør ham om han vil prøve noe nytt. Vær åpen for ideer. Prøv dem hvis du er komfortabel
    • Samtidig, fortell ham hva du liker. Ifølge Christopher Brya, forfatteren av WTF Tenker menn? , menn elsker når en kvinne tar ansvar i sengen !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important; padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:300px">
    • Hvis du tror den gode gamle sexen ikke fungerer for deg, du kan prøveverktøy som vibratorer eller dildoer, eller prøv proffe tips fra en sexterapeut

    10. Vær hans forening for ikke-seksuell glede

    Selv om sex er en viktig en del av ethvert forhold, er det de ikke-seksuelle gledesutløserne som gjør tilknytningen sterkere. Med andre ord, du må sørge for at han forbinder å være fornøyd med deg. Gjør ham glad. Vær leken. Prøv å ikke være sarkastisk eller passiv-aggressiv.

    • Få ham interessert igjen raskt gjennom tekster som fremhever tilfeldige øyeblikk med morsomme kommentarer. Hva å sende en melding til en fyr som mistet interessen? Prøv noe med humor, slik at han ønsker å delta i en samtale. Lag interne vitser, og ta tilbake de gamle for å minne ham om de morsomme tidene !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important; text-align:center!important;margin-top:15px!important;min-height:90px;line-height:0;padding:0">
    • Arbeid med flørteferdighetene dine. Tenk på andre flørtende emojier du kan sende til partneren din i tillegg til en aubergine. Prøv å legge til humor, mens du holder den forførende
    • Gjør noe som minner ham om gode minner. Tenk på en ferie som betydde mye for ham eller en dag da han var veldig glad, og prøv å gjenskape det eller snakke med glede om det. Neste gang han tenker på den dagen, vil han assosiere det med deg

    11. Bruk riktig kroppsspråk

    Kroppsspråk spiller en stor rolle i å uttrykkeens følelser og skape en behagelig atmosfære for andre å uttrykke sine. Forskning tyder på at et gjennomsnittlig par bruker en rekke ansiktssignaler, som langvarig øyekontakt og øyenbrynstilt, for å uttrykke følelsene sine.

    !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height: 280px;min-width:336px;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important">
    • Prøv å etterligne partnerens kroppsbevegelser. Psykologer foreslår at det kan få partneren din til å føle seg mer komfortabel rundt deg
    • Han kan gi deg blandede signaler. Så selv om du bør regne hvert smil han gir deg som en seier, betyr kanskje ikke alltid at han er klar til å komme tilbake
    • Skap seksuell spenning gjennom subtil flørting og små berøringer. Gjør ting som gjør ham oppmerksom på din munn eller hull. Ikke gi etter lett. Få ham til å jobbe for det. Nøkkelen er seksuell spenning !viktig">

    12. Gi ham tid og rom

    Selv om nærhet i et forhold er viktig, er det også viktig for begge du skal ha litt tid for deg selv. Husker du at Carrie og jentene tok en pause fra forholdet i Carries leilighet i Sex And The City 2 ? Det kan gi deg mareritt fra strippeklubber i LA, men du må gi ham plass slik at han ikke føler seg kvalt i forholdet.

    Preeti sier: «Hvordan få ham interessertraskt igjen? Avstand kan gjøre susen. Avstand gjør at hjertet vokser mer. Dere må oppmuntre hverandre til å ta soloturer, vekk fra sivilisasjonen for å få en bedre forståelse av deres rolle i forholdet. Når du drar, vil fraværet ditt få ham til å innse hva han savner.»

    13. Aktiver helteinstinktet hans

    Den anerkjente forholdseksperten James Bauer snakker om helteinstinktet i sin bok, His Secret Obsession. Ifølge Bauer har alle menn et biologisk behov for å føler behov i et forhold. I enklere termer, kan en fyr som mistet interessen komme tilbake? Ja, hvis han føler at du trenger ham.

    !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max- width:100%!important;line-height:0">
    • Be ham om hjelp med oppgaver som krever litt fysisk arbeid, fra å åpne en krukke til å fikse vasken. Spør ham om en løsning på en enkel problem, og sett pris på ham for svaret. Sørg for at du bruker løsningen foran ham. Dette er en fin måte å gjøre det første trekket på fyren du prøver å vinne tilbake
    • Spør ham om hans meninger, spesielt i en gruppe mennesker. Hvis han har en nervøs natur og du føler at det vil sette ham i søkelyset, fortell ham at ideene hans er bedre enn andre
    • Få ham til å føle seg mannlig. Fortell ham at han er sterk/sikker/inspirerende. Feirer hans vinner, og oppmuntrer ham når hanprøver noe nytt med mindre det er narkotika !important;margin-top:15px!important">

    14. Uttrykk omsorgen din gjennom gester og ord

    I et heteroseksuelt forhold jobber kvinner ofte mer enn menn Mens menn har blitt betinget for å tjene til husholdningen, tjener kvinner ikke bare, men gjør også alle de tingene hjemme som er nødvendige for å drive husholdningen. Dette burde være en gest nok. Men hvis du er i et likestilt forhold, uavhengig av kjønn, må du gå utover for å vinne ham tilbake.

    • Hvordan få oppmerksomheten hans tilbake fra en annen kvinne? Skaff han ting han alltid ønsket å ha , men kjøper aldri til seg selv. Organiser overraskelsesfester med temaer fra favorittfilmene hans. Lag tingene han liker
    • Hvis dere har gått fra hverandre, be ham om å ta tingene tilbake. Fortell ham at det gjør vondt å se på det !viktig; margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0">
    • Hvis du skal møtes etter lang tid , fortell ham gjennom handlinger at du fortsatt husker hva han liker. Foreslå at du ikke kan få ham ut av hodet ditt

    15. Få ham til å verdsette deg igjen — Ikke vær desperat

    Det er lett å drive inn i "overdrive"-territoriet når det gjelder å elske noen. Selv om det å vise din kjærlighet og takknemlighet er en viktig del av lynkurset «hvordan få ham interessert raskt», kan det få deg til åkortsynt. Identifiser hvor grensen mellom å vise kjærligheten din og å gå over bord går. Men du kan få en fyr interessert igjen etter å ha vært trengende også. Slik gjør du det:

    • Trekk deg for å få ham til å ønske deg. Ikke la ham ta deg for gitt. Når han lærer å respektere deg, vil han ha deg som partner !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">
    • Ikke la ham bruke deg. Se om han får deg til å gjøre tjenester for ham. Hjelp hvor du kan, men vær forsiktig med situasjoner der han ber deg om å sette jobben din i fare, eller ber om din tid eller penger for hans få. Ikke gjør noe du ikke er komfortabel med
    • Hvis han ringer deg bare sent på kvelden og lar deg være kald om morgenen, så er han der for sexen og ikke forholdet. Avslå booty call. Du er bedre enn det

    16. Ikke spill spill

    Preeti sier: «Spill spill der du skaper varm og kald atferd, late som å ignorere ham, gjøre ham sjalu – disse triksene er ganske populære. Men de fungerer ikke alltid. Selv om de gjør det, er det bare for en kort periode.»

    !important;margin-top:15px! viktig;margin-bottom:15px!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0">
    • Ikke følg ham og prøv å "støte" på ham. Hvis dere begge har hatt brudd nylig, er det åpenbarthva du prøver å gjøre. For ikke å nevne at det er usunn og borderline stalkeratferd
    • Ikke få vanlige venner til å manipulere ham til å ringe deg tilbake. Du undergraver bare hans frie vilje
    • Selv om du finner ut at disse spillene fungerer for deg, vær klar over at du har produsert kjærlighet ikke fra hans følelser for deg, men heller fra å dra nytte av hans usikkerhet og skyldfølelse. Og når han først vokser ut av det, vil han ikke være sammen med deg !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">

    17. Prøv å få vennene hans og familien til å like deg

    Folk ser ofte etter godkjenning fra venner og familie mens de leter etter en partner. Det kan være flott for du hvis du kan være venner med dem. Emmett, en lærer fra Alaska, fortalte meg at han hadde fortsatt å se moren til eksen sin selv etter bruddet. Han sier: «Hvis du spør meg hvordan jeg raskt kan få ham interessert igjen, skal jeg be deg om å bli venner med moren hans. Hun pleide å irritere hver fyr han tok med hjem ved å kalle ham Emmett.» Selv om det irriterte Tate en stund, var moren hans den lykkeligste da Tate endelig fridde til ham.

    • Husk å være hyggelig og vennlig mot vennene hans. For du vil trenge hjelp fra disse menneskene for å lage en fyr liker deg igjen uten å snakke med ham
    • Tilbring tid med familien og vennene hans. Å bli kjent med dem er en velprøvd måte å få en fyrsoppmerksomhet med mindre han hater familien sin !important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0">
    • Ikke nøl med å be dem om hjelp, men vær oppmerksom på forskjellen mellom hjelp og manipulasjon. Husk, ingen spill

    18. Ikke gruble — gå videre

    Når en fyr mister interessen, kan du få den tilbake? på mange faktorer. Men selv om det ikke fungerer, til tross for din beste innsats, kan du ikke lene deg tilbake og håpe at alt ordner seg av seg selv. Ta deg tid, men fortsett.

    • Spør ham på forhånd hvis han er klar for engasjement. Ikke nøl med å gå ut hvis avgjørelsen hans ikke stemmer overens med din !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;text-align:center! viktig;max-width:100%!important;margin-bottom:15px!important;margin-venstre:auto!important;display:block!important;min-width:300px;min-height:250px;line-height:0 ;padding:0">
    • Vis ham at du kan overleve uten ham. Hvis du er økonomisk avhengig av ham, er det bedre å lære litt penger. Be venner om støtte mens du står på beina. Fokus på å være økonomisk uavhengig. Penger kan ikke kjøpe kjærlighet, men du vil føle deg mye bedre å være alene hvis du har tak over hodet

    Hva du ikke skal gjøre når en fyr trekker seg unna

    Selv om det føles knusende og hjelpeløst hvis du føler at fyren din ikke er interessert i deg lenger, er det verste du kan gjøre å konfrontereham. Det er så mange grunner til at han føler seg fjern. Det kan være press fra jobb eller familie, eller bare et problem før han forplikter seg. Men du kan ende opp med å forverre tilstanden hans. Du kan få en fyr til å like deg igjen uten å snakke med ham ved å gi ham tid og rom. Uansett hva du gjør, sørg for å IKKE gjøre følgende hvis du vil vite hvordan du raskt kan få ham interessert igjen:

    1. Ikke jag etter ham

    Enten fyren din trekker seg fordi han har mistet interessen for forholdet, eller av en annen grunn, vil det å jage etter ham bare få ham til å føle seg kvalt. Gi ham plass til å jobbe med følelsene sine.

    !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:468px;line-height:0;padding:0;margin-bottom :15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:60px;max-width:100%!important">
    • Ikke trakasser ham på grunn av tapet av libido, eller redusert interesse for å gå på fester, eller ikke ønsker å være på toppen av oppførselen hans. Forholdsutbrenthet skjer på den måten
    • Hvis han ikke svarer etter den første teksten eller går det på lesing, han vil ikke snakke. Ta hintet. La ham være
    • Ikke overdriv med overraskelser – dukker opp på kontoret hans med lunsj, eller send ham cupcakes mens han er hjemme hos foreldrene sine
    • Respekter ønskene hans hvis han ber om å få være alene en stund. Det kan være frustrerende, men det er hansgrense

    2. Ikke få ham til å føle skyld for det

    Ikke prøv å gi ham skyldfølelse til et forhold til deg. Hvis kjærligheten din er betinget, så er den midlertidig. Hvis du bruker noen tidligere hendelser eller tjenester som innflytelse for å få ham til å bli i forholdet, fremstår det bare som en handling av manipulasjon og passiv aggresjon.

    • Ikke trekk ut en liste over ganger du hjalp ham som en grunn til at han ikke skulle miste interessen for deg. Hvis noe, er det som å holde noen fanget !important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-width:336px">
    • Ikke gi deg selvskading for å beholde ham nær deg
    • I motsetning til mange av våre boomer-foreldre foreslår, løser det ingenting å ha en baby. Ikke lur ham til å ha sex når du ikke har prevensjon. Det skriker manipulasjon og manglende respekt for noens samtykke. I tillegg er det ingen garanti for at å få en baby vil få en mann til å komme tilbake etter et brudd

    3. Ikke klandre deg selv

    Folk kan bli forelsket. Det gjør det ikke det må alltid handle om deg. Noen ganger kan selv de minste ting dominere ut av kontroll. Du kan identifisere en hendelse som startet det hele, men i hovedsak er det en reise for å fjerne seg fra hverandre.

    • Gi deg selv tid til å sørge. Gråt, hvis du må. Slutt å tro at det er din feil
    • Skriv en journal. Denne tidsperioden kan føre til overtenking ogtop:15px!important;margin-right:auto!important">
      • Du tar ikke hensyn til ham lenger: Vi ønsker alle kjærlighet og oppmerksomhet, og mangel på det kan føre til ham til å drive bort
      • Du tar ting for gitt: Du tror ikke at middagsdatoer er nødvendig etter ekteskapet, eller at du trenger å anstrenge deg for utseendet ditt når du har flyttet inn med ham
      • En av dere er stresset: Arbeid eller økonomisk stress i forhold kan være en annen årsak. Dette kan føre til et fall i libido, som også kan skyve ham vekk !viktig;margin- top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">
      • Han har en affære: Fyren din kan se noen andre bak ryggen din
      • Forholdet gjør ingenting for ham: Noen ganger driver gutter bort fordi de har blitt fanget opp i en "rett person, feil tid"-situasjon . De elsker deg, men forholdet fungerer ikke for dem

    Du kan ikke gjøre mye hvis partneren din er fjern fordi han faller for noen andre eller hvis han har blitt forelsket i deg. Men hvis det er du som trenger å gjøre det godt igjen, så la oss finne ut hvordan vi raskt får ham interessert igjen.

    !important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:728px;padding: 0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-angst. Å skrive følelsene dine kan bidra til å analysere hva som virkelig plager deg
  • Søk støtte fra vennene dine. De kan hjelpe deg med å få perspektiv
  • Nøkkelpunkter

    • For å få ham interessert igjen, må du generere nærhet og trygghet i forholdet ditt
    • Aktiver helteinstinktet hans
    • Ikke spill spill. De kan gi alvorlig tilbakeslag !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;line -height:0">
    • Ikke jag ham eller føl ham inn i forholdet. Gi ham plass

    Folk i ødelagte forhold lurer ofte på hvordan skredet startet. For å være ærlig, ingen kan finne ut det nøyaktige sekundet det gikk nedoverbakke. Livet tar overhånd. Vi begynner å ignorere partnerne våre og hvem vi er. Som et resultat kan partnerens interesse begynne å avta. Det kan skade forholdet ditt, føre til meningsløse argumenter eller tvinge ham inn i en annen persons armer. Derfor er det viktig å gjenopplive den gnisten og raskt vekke partnerens oppmerksomhet. Men husk at selv om noe kan fungere for deg, er det kanskje ikke for deg noen andre. Hver forbindelse har unike kvaliteter. Men noen ting, som empati og tålmodighet, fungerer alltid bedre enn andre.

    left:auto!important">

    1. Spør deg selv om du vil ha ham tilbake

    Preeti sier: "Respektløshet, misbruk og toksisitet er noen ting ingen bør gå på akkord med. Du må beholde et øye for slike røde flagg hos mannen din. Slike forhold har en veldig kort holdbarhet uansett. Med mindre dere begge kan jobbe med forholdet, kommer det ikke til å fungere." Enten du leter etter måter å komme tilbake med eksen din på eller prøver å gjenopplive den minkende romantikken i ekteskapet ditt, må du først spørre deg selv om du virkelig ønsker det. Så gi deg selv god tid til å bestemme om du vil ha forholdet eller om det er det. bare forfengelighet/sosiale forventninger/økonomisk press.

    • Lag en pro-con-liste for å avgjøre om det vil være en god idé å komme tilbake med ham
    • Analyser følelsene dine. Blir du nervøs eller engstelig ved tanken på være sammen med ham? Hvis du gjør det, er det ikke et godt tegn !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min -width:580px;margin-right:auto!important;display:block!important;min-height:400px;max-width:100%!important;padding:0">
    • Se for deg selv med ham som gjør forskjellige ting Gjennom dagen. Er hans oppførsel i fantasien din en refleksjon av hans sanne oppførsel, eller en projeksjon av hva du tror den burde være? Hvis det er sistnevnte, vet du at du er forelsket i en idé om ham, i stedet for i ham

    2. Identifiser hvorfor han trakk seg

    Som alt annet i et forhold, skjer tapet av interesse for ens partner gradvis. Det kan bli vanskelig å finne nøyaktig når alt begynte å falle fra hverandre, men å begrense problemet til en hendelse eller et stort/gjentakende problem kan hjelpe.

    • Det er mulig at fyren din ikke har mistet interessen for forhold, men prøver å vurdere fremtiden. Noen gutter trekker seg unna før de forplikter seg fordi de trenger tid og plass til å tenke gjennom ting !viktig">
    • Bilder har nøkkelen til å låse opp visse minner. Se på bildene dine og ordne opp følelsene. På de triste bildene, hva gjorde deg trist? Sa han noe? Skjedde det noe den dagen?
    • Snakk med vennene dine. Siden de fleste av oss har et veldig kjipt bilde av forholdet vårt, kan vennene våre hjelpe oss sett ting i perspektiv
    • Hvis du kan, snakk med fyren din og finn ut hvorfor han ikke er interessert lenger. Hvis det høres skremmende ut, send en melding til ham. Hva skal du sende en melding til en fyr som mistet interessen? Enkelt. Send et av de nevnte bildene og spør hvorfor han ser så dyster ut !viktig;margin-right:auto!important;line-height:0;padding:0;min-height:280px;max-width:100%!important;margin-top:15px!viktig ;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px">

    3. Vær deg selv, elsk deg selv

    Selvkjærlighet er lettere sagt enn gjort. Og har blitt en svært kommersialisert spiral som kan suge deg inn i en verden av dyr hudpleie og duftlys. Det er ingenting galt i å hengi seg til noen av dem, men selvkjærlighet starter innenfra, ikke gjennom eksterne faktorer. Prøv å elske den skadede personen i deg, den som har gjort feil du angrer på, og som du sammenligner med andre og blir skuffet over for ikke å være sunn/vellykket/vakker/gift/gravid.

    • Mister masken, spesielt rundt mannen din. Hvis du må late som du er en annen for å være sammen med ham, så er han ikke den rette personen for deg
    • Vær hovedpersonen i historien din. Ta valg som er riktige for deg og ikke la deg selv bli tatt for gitt
    • Når du elsker deg selv, vil du prøve ting som utfordrer deg. Vis denne spontaniteten til ham og overrask ham med din selvtillit

    4. Sett pris på ham

    Preeti sier: «Relasjoner er bygget på empati. Du kan ikke få ham interessert igjen ved å ignorere ham. Hvis du ikke kan være empatisk, vil du oppleve at de fleste relasjonene dine går i stykker.»

    Det er ofte sett i langsiktige forhold at folk begynner å ta partneren og innsatsen for gitt. Forskning tyder på at å uttrykke takknemlighet kan forbedre forholdskvaliteten over tid. Du tror kanskje på å vise takknemligheten din gjennom gester, men ord forsterkertakknemlighet på måter som bevegelser aldri kan.

    Se også: 9 typer situasjoner og deres tegn !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;line-height:0;padding:0">
    • Fortell ham at du er takknemlig for ham. Hvis det å snakke høres nervepirrende ut, kan du kanskje legge igjen søte kjærlighetsnotater som kjæresten din kan finne senere
    • Gi ham kreditt hvor det skal. Fortell folk hvor god han er til hva han gjør. Du finner kanskje ut at han mangler visse ferdigheter, men prøv å se på hans positive sider
    • Kan en fyr som mistet interessen komme tilbake med tilstrekkelig takknemlighet? Muligens. Vi innser sjelden dette, men de fleste av nød i et forhold skyldes mangel på anerkjennelse av ens innsats !viktig">
    • Selv om du bør sette pris på ham for det han gjør, ikke sett ham på en pidestall. Fortell ham at du forventer at han også skal dele belastningen

    5. Bli den personen du vil bli forelsket i

    Preeti sier, «Noen ganger, mens han snakker om kjæresten sin, forventer en medavhengig klient at jeg skal fortelle dem hvordan de kan forføre ham eller hvordan de skal fremheve alt arbeidet de legger i forholdet. Men den eneste måten du kan få en fyr interessert igjen etter å ha vært trengende, er hvis du er klar til å gjøre de samme endringene til deg selv som du vil at han skal gjennomgå.» Du vil at han skal være omsorgsfull, selvsikker og uavhengig; du må legemliggjøre disse verdiene selv.

    • Popularkulturen snakker ofte om hevnenkroppen eller hevnkjolen. Ja, du må se bra ut og føle deg bra. Men det må være for deg, på en sunn måte, og ikke for andre hvis godkjenning du ønsker !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min- height:90px;padding:0">
    • Trening frigjør serotonin, et feel-good-hormon. Start en ny treningsøkt. Forny garderoben din. Doner klær som ikke får deg til å føle deg bra. Kle deg som du føler. Jobb på deg selv
    • Slipp negativiteten. Etabler et nettverk av styrkende mennesker du kan tilbringe tid med. Oppsøk nye eventyr

    6. Hvordan få ham interessert igjen rask — Sørg for fysisk nærhet

    Hvis du føler at fyren din mister interessen for deg, må du øke din nærhet til ham. I boken sin, Sosialpsykologi , identifiserer Jennifer Croyle nærhet som en viktig faktor i kjærlighet og tilknytning. Nærhet kan skapes ved å skape situasjoner som krever at dere to er tilstede på et sted og jobber i samarbeid. Du har kanskje sett denne klisjeen i mange Hollywood-filmer som The Proposal, How To Mist en fyr på 10 dager, og She's The Man. Hvis du gjør dette trinnet riktig, kan du få mannen din til å savne deg under en separasjon også.

    Se også: "Er jeg glad i forholdet mitt Quiz" - Finn ut !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px">
    • Lag en situasjon der dere to må være sammen. Det kan være et bryllup, et prosjekt eller en ferie. Velg ditt valg
    • Det vil være flott hvis denne situasjonen ikke har mange mennesker. Du vil ikke at han skal bli distrahert
    • Ikke bruk denne situasjonen som en mulighet til å bekjenne din kjærlighet. Prøv i stedet å hjelpe ham på en eller annen måte slik at han ser på din tilstedeværelse som betryggende og avslappende !viktig;margin-top:15px!viktig!viktig;bakgrunn:0 0! viktig;margin-right:auto!important;justify-content:space-between;display:flex!important;max-width:100%!important;width:580px;line-height:0;margin-venstre:auto!important ;text-align:center!important">
    • Få ham alene og snakk om hans problemer eller problemer. Få ham til å dele

    7. Gjør dine sosiale medier fargerike

    Sosiale medier påvirker forholdet ditt på mer enn én måte. Dette trinnet vil fungere for deg bare hvis fyren din er aktiv på sosiale medier. Hvis du ikke kan være i nærheten av noen fysisk, skap nærhet virtuelt. Du kan få ham interessert igjen raskt gjennom tekster eller innlegg på sosiale medier hvis det gjøres riktig.

    • Hvis du nylig har separert, vent en uke eller så før du legger ut bilder for å unngå å se desperat etter oppmerksomhet. Legg ut bilder som han kanskje ikke har sett før. De burde ikke være perfekte, demå bare vise at du gjør noe nytt. Bruk kryptiske, men subtile bildetekster !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;line-height:0;margin-left:auto! viktig;max-width:100%!important;padding:0">
    • En annen måte å være subtil på er å legge ut på de plattformene vennene hans ofte bruker. Dette kan starte en diskusjon mellom dem, og dermed øke den virtuelle nærheten
    • Sørg for at de sosiale mediene dine ikke utstråler FOMO eller narsissistiske vibber. Legg ut om ting nær hjertet ditt i stedet for trender for å ikke høres falske ut

    8. Vær oppmerksom til ham

    Det er en vanlig oppfatning, foreviget av Hollywood, at du kan få ham interessert igjen ved å ignorere ham. Ignorering av en person kan utløse godkjenningssøkende atferd hos noen mennesker, men ikke hos alle. Ignorering av en oppmerksom person kan gjøre mer skade enn godt. Preeti sier: "Dette kan fungere hvis fyren din har en usikker tilknytningsstil, men det kan slå tilbake hvis han har en unnvikende tilknytningsstil. I tillegg kan det ta en toll på deg siden dine følelsesmessige behov kan være annerledes enn hva han kan gi."

    !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important">
    • Vær en aktiv lytter. Konsentrer deg om kroppsspråket hans for å måle de naturlige triggerne hans. Dette vil fortelle deg om fyren er misfornøyd

    Julie Alexander

    Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.