"من فکر می کنم روی در حال لغزش است. چگونه سریع دوباره او را علاقه مند کنیم؟» وقتی همکارم، هانا، این را به من گفت، ورق زدم. آنها رابطه بسیار خوبی داشتند. تصور افرادی مانند آنها که با یکدیگر درگیر هستند، برای کسی مثل من که دائماً در روابط سمی و سمی بودم غیرممکن بود. عشق آنها همان عشقی بود که من آرزو داشتم داشته باشم. از او پرسیدم که آیا آنها با هم دعوا کردند، اما او گفت که آنها از هم دور شده اند. اگرچه شنیدن آن بسیار دلخراش بود، اما این تعجب مرا برانگیخت: وقتی یک پسر علاقه اش را از دست داد، می توانید آن را پس بگیرید؟

!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100% !important;line-height:0">

این هشت سال پیش بود. هانا و روی این آخر هفته سومین سالگرد ازدواج خود را جشن می گیرند. اما این سوال همچنان مرا آزار می داد. بنابراین برای اینکه به ریشه این سوال برسم، من با Preeti Khare، متخصص در آشنایی و مشاوره قبل از ازدواج، تماس گرفت. ما بحث بسیار خوبی داشتیم، و او به من توضیح داد که چه کاری می توانید انجام دهید تا او دوباره برای شما ارزش قائل شوید.

18 روش مطمئن برای اینکه دوباره سریع او را علاقه مند کنید

وقتی احساس می‌کنید که شریکتان علاقه خود را از دست می‌دهد، می‌تواند شما را نگران و با ناامنی عاطفی در مورد رابطه همراه کند. مهم;حاشیه-چپ:خودکار!مهم;تراز نوشتار:مرکز!مهم;دقیقه ارتفاع:400px;حداکثر عرض:100%!مهم;حاشیه-رابطه

توجه داشته باشید که چه چیزی باعث درد و شادی او می شود. اگر ناراحت به نظر می رسد، سعی کنید از او حمایت عاطفی کنید. اگر او خوشحال است، نشان دهید که برای او خوشحال هستید

با هم غذا بخورید. سعی کنید در حین صرف غذا به جای تمرکز روی تلفن خود صحبت کنید. آنچه را که در روزتان اتفاق افتاد به اشتراک بگذارید و در مورد او بپرسید. مکالمه را در جریان نگه دارید !important;margin-left:auto!important;min-width:336px;نمایش:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!مهم;حاشیه-راست :auto!important;margin-bottom:15px!important">

9. گرمای اتاق خواب را افزایش دهید

سکس می تواند عالی باشد ابزاری برای برقراری ارتباط عشق و تمایل فرد به شریک زندگی‌اش. رابطه جنسی صمیمیت را افزایش می‌دهد و استرس زندگی را رها می‌کند. اگر احساس می‌کنید در حال دور شدن هستید، ممکن است تعطیلات آخر هفته را در یک B&B از راه دور با کمترین دریافت تلفن پیشنهاد کنید.

• از او بپرسید که آیا می‌خواهد چیز جدیدی را امتحان کند. برای ایده‌ها باز باشید. اگر راحت هستید، آنها را امتحان کنید
• در عین حال به او بگویید چه چیزی را دوست دارید. به گفته کریستوفر برایا، نویسنده کتاب WTF آیا مردان فکر می‌کنند؟ ، مردان دوست دارند وقتی یک زن مسئولیت را در رختخواب به عهده می‌گیرد !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important; padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:300px">
• اگر فکر می کنید که جنس قدیمی خوب برای شما کار نمی کند، شما ممکن است تلاش کنیدابزارهایی مانند ویبراتورها یا دیلدوها، یا توصیه‌های حرفه‌ای یک درمانگر جنسی را امتحان کنید

10. همراه او برای شادی غیرجنسی باشید

هر چند رابطه جنسی مهم است بخشی از هر رابطه ای، این محرک های شادی غیرجنسی هستند که دلبستگی را قوی تر می کنند. به عبارت دیگر، باید مطمئن شوید که او با شما راضی است. او را خوشحال کنید. بازیگوش باشید سعی کنید طعنه آمیز یا منفعل-تهاجمی نباشید.

• از طریق متن هایی که لحظات تصادفی را با نظرات خنده دار برجسته می کند، سریع دوباره او را علاقه مند کنید. برای پسری که علاقه اش را از دست داده چه پیامکی بدهیم؟ چیزی را با طنز امتحان کنید تا او بخواهد در گفتگو شرکت کند. جوک های درونی ایجاد کنید، و جوک های قدیمی را بازگردانید تا او را به یاد زمان های سرگرم کننده !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;نمایش:block!important; text-align:center!important;margin-top:15px!important;min-height:90px;line-height:0;padding:0">
• روی مهارت های معاشقه خود کار کنید. به سایر شکلک های عشوه گر برای ارسال فکر کنید به شریک زندگی خود علاوه بر یک بادمجان سعی کنید طنز اضافه کنید و در عین حال اغوا کننده باشد
• کاری انجام دهید که او را به یاد خاطرات خوب بیاندازد. به تعطیلاتی فکر کنید که برای او ارزش زیادی داشت یا روزی که او بسیار خوشحال بود و سعی کنید دوباره خلق کنید. دفعه بعد که به آن روز فکر می کند، آن روز را با شما مرتبط می کند

11. از زبان بدن مناسب استفاده کنید

زبان بدن نقش بسیار زیادی در بیان دارداحساسات خود و ایجاد فضایی راحت برای دیگران برای ابراز احساساتشان. تحقیقات نشان می‌دهد که یک زوج معمولی از طیفی از نشانه‌های صورت مانند تماس طولانی چشمی و کج شدن ابروها برای بیان احساسات خود استفاده می‌کنند.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height: 280px;min-width:336px;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;Text-align:center!important">

• سعی کنید حرکات بدن همسرتان را تقلید کنید. روانشناسان پیشنهاد می کنند که این کار باعث می شود شریک زندگی شما در کنار شما احساس راحتی بیشتری کند
• ممکن است علائم متفاوتی به شما بدهد. ممکن است همیشه به این معنا نباشد که او آماده بازگشت است
• از طریق معاشقه‌های ظریف و لمس‌های کوچک تنش جنسی ایجاد کنید. کارهایی را انجام دهید که توجه او را به دهان یا دق پا جلب کند. به راحتی تسلیم نشوید. کاری کنید او برای این کار تلاش کند. تنش جنسی است !مهم">

12. به او زمان و مکان بدهید

در حالی که نزدیکی در یک رابطه مهم است، برای هر دوی آنها نیز مهم است. شما برای خودتان وقت بگذارید کری و دختران را به خاطر دارید که در Sex And The City 2 از روابط خود در آپارتمان کری استراحت کردند؟ ممکن است کابوس‌های باشگاه‌های استریپ لس‌آنجلس را برای شما به ارمغان بیاورد، اما باید به او فضایی بدهید تا در رابطه احساس خفقان نکند.

پریتی می‌گوید: «چگونه او را علاقه مند کنیم.دوباره سریع؟ فاصله ممکن است کار را انجام دهد. فاصله باعث می شود که قلب عاشق شود. شما باید یکدیگر را به سفرهای انفرادی، دور از تمدن تشویق کنید تا درک بهتری از نقش خود در رابطه داشته باشید. وقتی می روید، غیبت شما باعث می شود که بفهمد چه چیزی را از دست داده است.»

13. غریزه قهرمان خود را فعال کنید

جیمز بائر، کارشناس مشهور روابط، در کتاب خود، وسواس مخفی او، از غریزه قهرمان صحبت می کند. به گفته بائر، همه مردان نیاز بیولوژیکی دارند. احساس نیاز در یک رابطه به عبارت ساده تر، آیا مردی که علاقه خود را از دست داده می تواند برگردد؟ بله، اگر احساس کند به او نیاز دارید.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max- width:100%!important;line-height:0">

• از او برای کارهایی که نیاز به کار فیزیکی دارند، از باز کردن شیشه تا تعمیر سینک ظرفشویی، کمک بخواهید. از او راه حلی بخواهید تا یک کار ساده مشکل، و از او برای پاسخ قدردانی کنید. مطمئن شوید که از راه حل در مقابل او استفاده می کنید. این یک راه عالی برای انجام اولین حرکت در مورد پسری است که می خواهید دوباره آن را به دست آورید
• از او نظر بخواهید، به خصوص اگر او طبیعت عصبی دارد و احساس می کنید که او را در کانون توجه قرار می دهد، به او بگویید که ایده هایش بهتر از دیگران است
• به او احساس مردانگی بدهید. به او بگویید قوی/با اعتماد به نفس/الهام بخش است. جشن بگیرید. او برنده می شود و هر زمان که او را تشویق کردچیز جدیدی را امتحان می کند مگر اینکه مواد مخدر باشد !important;margin-top:15px!important">

14. مراقبت خود را از طریق حرکات و کلمات بیان کنید

در در یک رابطه دگرجنس‌گرا، زنان اغلب بیشتر از مردان کار می‌کنند. در حالی که مردان شرطی شده‌اند تا برای خانواده درآمد کسب کنند، زنان نه تنها درآمد کسب می‌کنند، بلکه تمام کارهایی را که برای اداره خانه لازم است در خانه انجام می‌دهند. این باید یک ژست کافی باشد. با این حال، اگر شما در یک رابطه برابر، صرف نظر از جنسیت هستید، باید فراتر از آن بروید تا او را دوباره به دست آورید.

• چگونه توجه او را از یک زن دیگر برگردانید؟ چیزهایی را که همیشه دوست داشت داشته باشد به او بدهید. ، اما هرگز برای خودش خرید نمی کند. مهمانی های غافلگیرکننده با مضامین فیلم های مورد علاقه اش ترتیب دهید. چیزهایی را که دوست دارد بپزید
• اگر از هم جدا شده اید از او بخواهید وسایلش را پس بگیرد. به او بگویید دیدن آن دردناک است !important; margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0">
• اگر بعد از مدت ها ملاقات می کنید ، از طریق اعمال به او بگویید که هنوز آنچه را دوست دارد به خاطر دارید. پیشنهاد کنید که نمی توانید او را از سر خود بیرون کنید

15. کاری کنید که او دوباره برای شما ارزش قائل شود - ناامید نباشید

وقتی نوبت به دوست داشتن کسی می‌رسد، رفتن به قلمرو "بیش از حد" آسان است. در حالی که نشان دادن عشق و قدردانی خود بخش مهمی از دوره تصادف "چگونه سریع او را علاقه مند کنیم" است، می تواند شما را وادار کندکوته فکر مشخص کنید که مرز بین ابراز عشق و گذر از دریا در کجا قرار دارد. اما می‌توانید پس از نیازمند شدن، دوباره به یک پسر علاقه‌مند شوید. به این صورت است:

• خود را کنار بکشید تا او شما را بخواهد. اجازه ندهید او شما را بدیهی بگیرد. وقتی یاد بگیرد به شما احترام بگذارد، شما را به عنوان یک شریک می خواهد !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">
• به او اجازه ندهید از شما استفاده کند.ببینید که آیا او شما را وادار می کند تا به او لطف کنید یا خیر.هرجا که می توانید کمک کنید، اما مراقب هر موقعیتی باشید که او از شما می خواهد که شغل شما را به خطر بیندازید یا از شما زمان یا پول برای خود می خواهد. هیچ کاری را انجام ندهید که با آن راحت نیستید
• اگر فقط اواخر شب با شما تماس می گیرد و صبح شما را سرد می گذارد، پس برای رابطه جنسی حاضر است نه رابطه، تماس غنیمت را رد کنید. بهتر از آن است

16. بازی نکنید

پریتی می‌گوید: «بازی‌هایی که در آن رفتارهای سرد و گرم ایجاد می‌کنید، وانمود کنید. برای نادیده گرفتن او، او را حسادت کنید - این ترفندها بسیار محبوب هستند. اما همیشه جواب نمی دهند. حتی اگر هم کار کنند، فقط برای مدت کوتاهی است."

!important;margin-top:15px! مهم;margin-bottom:15px!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0">

• او را دنبال نکنید و سعی کنید به او "برخورد". اگر هر دوی شما اخیراً از هم جدا شده اید، واضح استکاری که شما سعی می کنید انجام دهید ناگفته نماند که این رفتار ناسالم و مرزی است
• دوستان مشترک خود را مجبور نکنید که او را دستکاری کنند تا با شما تماس بگیرند. شما فقط اراده آزاد او را تضعیف می کنید
• حتی اگر متوجه شدید که این بازی ها برای شما کار می کنند، آگاه باشید که عشق را نه از احساسات او نسبت به شما، بلکه از سوء استفاده از ناامنی ها و احساس گناه او تولید کرده اید. و هنگامی که او از آن بزرگ شد، دیگر نمی خواهد با شما باشد !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">

17. سعی کنید دوستان و خانواده او شما را دوست داشته باشند

افراد اغلب هنگام جستجوی همسر به دنبال تایید دوستان و خانواده خود هستند. این می تواند برای شما عالی باشد. امت، معلمی از آلاسکا، به من گفت که حتی پس از جدایی هم به دیدن مادر سابقش ادامه داده است. به تو بگو که با مادرش دوست شوی. او عادت داشت هر پسری را که به خانه می آورد با صدا زدن امت عصبانی می کرد. اگرچه برای مدتی تیت را آزار می داد، اما مادرش زمانی که تیت در نهایت از او خواستگاری کرد خوشحال شد.

• یادتان باشد که با دوستانش خوب و دوستانه رفتار کنید، زیرا برای ایجاد یک پسر به کمک این افراد نیاز خواهید داشت. دوباره مثل شما بدون صحبت کردن با او
• وقتی را با خانواده و دوستانش بگذرانید. آشنایی با آنها راهی اثبات شده برای بدست آوردن یک پسرتوجه، مگر اینکه از خانواده اش متنفر باشد !important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0">
• دریغ نکنید که از آنها کمک بخواهید، اما به تفاوت بین کمک توجه داشته باشید. و دستکاری. به یاد داشته باشید، هیچ بازی وجود ندارد

18. غر نزنید - ادامه دهید

وقتی یک پسر علاقه خود را از دست داد، آیا می توانید آن را پس بگیرید؟ بستگی دارد بر روی بسیاری از عوامل. اما حتی اگر نتیجه ندهد، با وجود تمام تلاش شما، نمی توانید بنشینید و امیدوار باشید که همه چیز خود به خود درست شود. وقت بگذارید، اما ادامه دهید.

• بپرسید اگر او برای تعهد آماده است، دریغ نکنید که اگر تصمیم او با تصمیم شما همخوانی ندارد، کناره گیری کنید !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;text-align:center! مهم;حداکثر عرض:100%!مهم;حاشیه-پایین:15 پیکسل!مهم;حاشیه-چپ:خودکار!مهم;نمایش:مسدود!مهم;دقیقه عرض:300 پیکسل؛ حداقل ارتفاع:250 پیکسل؛ ارتفاع خط: 0 ;padding:0">
• به او نشان دهید که می توانید بدون او زنده بمانید. اگر از نظر مالی به او وابسته هستید، بهتر است برخی از مهارت های پولی را یاد بگیرید. در حالی که روی پای خود می ایستید از دوستان کمک بخواهید. بر استقلال مالی تمرکز کنید. با پول نمی توان عشق خرید، اما اگر سقفی بالای سر خود داشته باشید، احساس بهتری خواهید داشت

چه کاری نباید انجام دهید وقتی مردی کنار می رود.

اگرچه احساس می کنید که پسرتان دیگر به شما علاقه ای ندارد، احساس شکست و درماندگی می کنید، اما بدترین کاری که می توانید انجام دهید مقابله بابه او. دلایل زیادی وجود دارد که او احساس دوری می کند. این می تواند فشار کار یا خانواده باشد، یا فقط یک مشکل قبل از اینکه او مرتکب شود. اما ممکن است در نهایت وضعیت او را تشدید کنید. شما می توانید بدون اینکه با او صحبت کنید، فقط با دادن زمان و مکان، مردی را دوباره شبیه خود کنید. هر کاری که انجام می دهید، اگر می خواهید بدانید چگونه سریع دوباره او را علاقه مند کنید، مطمئن شوید که کارهای زیر را انجام ندهید:

1. او را تعقیب نکنید

چه پسر شما به دلیل از دست دادن علاقه اش به رابطه یا به هر دلیل دیگری کنار می رود، تعقیب او فقط باعث می شود که او احساس خفگی کند. به او فضایی بدهید تا روی احساساتش کار کند.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:468px;line-height:0;padding:0;margin-bottom :15px!important;margin-left:auto!important;نمایش:block!important;text-align:center!important;min-height:60px;max-width:100%!important">

• او را به خاطر از دست دادن میل جنسی، کاهش علاقه به رفتن به مهمانی ها یا عدم تمایل به رفتارهایش آزار ندهید. فرسودگی روابط به این شکل اتفاق می افتد
• اگر او بعد از اولین پیام پاسخ نداد یا ترک کرد در هنگام خواندن، او نمی‌خواهد صحبت کند. به او اشاره کنید. بگذارید او این کار را انجام دهد.
• اگر می خواهد برای مدتی تنها بماند به خواسته های او احترام بگذارید. ممکن است ناامید کننده باشد، اما این کار اومرز

2. کاری نکنید که او به خاطر آن احساس گناه کند

سعی نکنید او را در رابطه با خود مقصر بدانید. اگر عشق شما مشروط است، پس موقتی است. اگر از هر حادثه یا لطف قبلی به عنوان اهرمی استفاده کنید تا او را در رابطه نگه دارید، آن وقت فقط به عنوان یک عمل دستکاری و پرخاشگری منفعل ظاهر می شود.

همچنین ببینید: دینامیک قدرت در روابط - چگونه آن را سالم نگه داریم

• لیستی از زمان هایی که به او کمک کردید بیرون نیاورید تا دلیلی برای از دست دادن علاقه او به شما نباشد. در غیر این صورت، مانند این است که کسی را اسیر نگه دارید !important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-width:336px">
• برای اینکه او را نگه دارید، خودآزاری نکنید نزدیک به شما
• برخلاف بسیاری از والدین پرمخاطب ما، بچه دار شدن هیچ چیز را حل نمی کند. او را فریب ندهید که رابطه جنسی جدایی داشته باشد در حالی که کنترل بارداری ندارید. این فریاد دستکاری و بی احترامی به رضایت دیگران است. علاوه بر این، هیچ تضمینی وجود ندارد که بچه دار شدن باعث می شود مرد بعد از جدایی برگردد

3. خودتان را سرزنش نکنید

مردم ممکن است از عشق بیفتند. همیشه باید در مورد شما باشد. گاهی اوقات، حتی کوچکترین چیزها ممکن است از کنترل خارج شود. ممکن است حادثه ای را شناسایی کنید که همه چیز را آغاز کرده است، اما اساساً، این یک سفر دور شدن از یکدیگر است.

• به خود فرصت دهید تا غصه بخورید. اگر لازم است گریه کنید. فکر نکنید که این تقصیر شماست
• یک دفترچه یادداشت بنویسید. این دوره زمانی می تواند منجر به تفکر بیش از حد شود.top:15px!important;margin-right:auto!important">
  • دیگر به او توجه نمی کنید: همه ما خواهان عشق و توجه هستیم و کمبود آن ممکن است باعث شود او را از خود دور می کند
  • شما همه چیز را بدیهی می گیرید: شما معتقد نیستید که قرارهای شام بعد از ازدواج لازم است، یا اینکه باید پس از نقل مکان برای ظاهر خود تلاش کنید در ارتباط با او
  • یکی از شما استرس دارد: استرس شغلی یا مالی در روابط می تواند دلیل دیگری باشد. این می تواند منجر به کاهش میل جنسی شود که همچنین می تواند او را از خود دور کند !important;margin- top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">
  • او رابطه نامشروع دارد: پسر شما ممکن است شخص دیگری را پشت سر شما ببیند
  • این رابطه هیچ کاری برای او نمی کند: گاهی اوقات پسرها به دلیل گرفتار شدن در موقعیت "فرد مناسب، زمان اشتباه" از شما دور می شوند. . آنها شما را دوست دارند، اما رابطه برای آنها کارساز نیست

اگر شریک زندگی تان از شما دور باشد، نمی توانید کارهای زیادی انجام دهید، زیرا او در حال دوست داشتن است. شخص دیگری یا اگر او عاشق شما شده است. اما اگر این شما هستید که باید جبران کنید، پس بیایید بفهمیم که چگونه او را دوباره به سرعت علاقه مند کنیم.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:728px;padding: 0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-اضطراب نوشتن احساسات خود می تواند به تجزیه و تحلیل آنچه واقعاً شما را آزار می دهد کمک کند

به دنبال حمایت دوستان خود باشید. آنها می توانند به شما کمک کنند دیدگاهی به دست آورید

نکات کلیدی

• برای اینکه دوباره او را علاقه مند کنید، باید نزدیکی و امنیت در رابطه خود ایجاد کنید
• غریزه قهرمانی او را فعال کنید
• بازی نکنید. آنها می توانند به شدت نتیجه معکوس داشته باشند !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;line -height:0">
• او را تعقیب نکنید یا او را در رابطه گناهکار نکنید. به او فضا بدهید

افراد در روابط شکسته اغلب تعجب می کنند که چگونه بهمن شروع شد. صادقانه بگویم، هیچ کس نمی تواند ثانیه دقیقی را مشخص کند که سرازیر شد. زندگی از ما بهتر می شود. ما شروع به نادیده گرفتن شرکای خود و اینکه چه کسی هستیم. در نتیجه ممکن است علاقه شریک زندگی شما کم شود. می تواند به رابطه شما آسیب برساند، به مشاجره های بیهوده منجر شود یا او را مجبور کند در آغوش شخص دیگری بیفتد. بنابراین، بسیار مهم است که دوباره آن جرقه را روشن کنید و به سرعت توجه همسرتان را جلب کنید. با این حال، به خاطر داشته باشید که اگرچه ممکن است چیزی برای شما مفید باشد، اما ممکن است برای شما مفید نباشد. هر ارتباطی ویژگی های منحصر به فردی دارد. اما برخی چیزها، مانند همدلی و صبر، همیشه بهتر از دیگران کار می کنند.

1> left:auto!important">

1. از خود بپرسید که آیا می خواهید او را برگردانید

پریتی می گوید: "بی احترامی، سوء استفاده و سمی بودن مواردی هستند که هیچ کس نباید آنها را به خطر بیندازد. شما باید رعایت کنید. مراقب چنین پرچم‌های قرمزی در مرد خود باشید. به هر حال چنین روابطی ماندگاری بسیار کوتاهی دارند. چه به دنبال راه‌هایی برای بازگشت به همسر سابق خود هستید یا می‌خواهید عشق رو به کاهش را در زندگی مشترک خود زنده کنید، ابتدا از خود بپرسید که آیا واقعاً آن را می‌خواهید یا خیر؟ فقط غرور/انتظارات اجتماعی/فشار مالی.

• فهرستی از مخالفان تهیه کنید تا تصمیم بگیرید که آیا برگشتن با او ایده خوبی است یا خیر
• احساسات خود را تجزیه و تحلیل کنید. آیا از این فکر عصبانی می شوید یا نگران با او بودن؟اگر دارید، پس نشانه خوبی نیست !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;Text-align:center!important;min -width:580px;margin-right:auto!important;display:block!important;min-height:400px;max-width:100%!important;padding:0">
• خود را با او در حال انجام کارهای مختلف تصور کنید در طول روز. آیا رفتار او در تخیل شما بازتابی از رفتار واقعی او است یا فرافکنی از آنچه فکر می کنید باید باشد؟ اگر دومی باشد، می‌دانید که عاشق ایده‌ای از او هستید، نه عاشق او

2. علت کناره گیری او را مشخص کنید

مثل هر چیز دیگری در یک رابطه، از دست دادن علاقه به شریک زندگی به تدریج اتفاق می افتد. تعیین دقیق زمانی که همه چیز شروع به از هم پاشیدگی کرد ممکن است دشوار باشد، اما محدود کردن مشکل به یک رویداد یا یک مشکل بزرگ/تکرارکننده می‌تواند کمک کند.

• این امکان وجود دارد که پسر شما علاقه خود را به این موضوع از دست نداده باشد. رابطه، اما در تلاش برای ارزیابی آینده آن است. بعضی از بچه ها قبل از اینکه متعهد شوند کنار می روند زیرا برای فکر کردن به چیزها به زمان و مکان نیاز دارند !important">
• عکس ها کلید باز کردن قفل خاطرات خاص را دارند. به عکس های خود نگاه کنید و احساسات را مرتب کنید. در عکس های غمگین، چه چیزی شما را ناراحت کرده است؟ او چیزی گفته است؟ آیا آن روز اتفاقی افتاده است؟
• با دوستان خود صحبت کنید. از آنجایی که بسیاری از ما تصویر بسیار بدی از رابطه خود داریم، دوستانمان می توانند به ما کمک کنند. همه چیز را در چشم انداز قرار دهید
• اگر می توانید، با پسر خود صحبت کنید و دریابید که چرا او دیگر علاقه ای ندارد. اگر ترسناک به نظر می رسد، به او پیام دهید. برای پسری که علاقه خود را از دست داده چه پیامکی بفرستید؟ ساده است. یکی از عکس های ذکر شده را ارسال کنید. و بپرسید چرا اینقدر بدبین به نظر می رسد !important;margin-right:auto!important;line-height:0;padding:0;min-height:280px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important ;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px">

3. خودت باش، خودت را دوست داشته باش

گفتن عشق به خود آسانتر از انجام دادن است. و تبدیل به یک مارپیچ بسیار تجاری شده است که می تواند شما را به دنیایی از مراقبت از پوست گران قیمت و شمع های معطر بکشاند. افراط در هر یک از آنها اشکالی ندارد، اما عشق به خود از درون شروع می شود، نه از طریق عوامل بیرونی. سعی کنید فرد آسیب دیده درون خود را دوست داشته باشید، کسی که مرتکب اشتباهاتی شده است که از آن پشیمان می شوید و او را با دیگران مقایسه می کنید و به خاطر سالم نبودن/موفق/زیبا/متاهل/باردار نیستید.

• ماسک را از دست بدهید، به خصوص در اطراف پسرتان. اگر باید وانمود کنید که شخص دیگری هستید تا با او باشید، پس او فرد مناسبی برای شما نیست
• شخصیت اصلی داستان خود باشید. انتخاب‌هایی را انتخاب کنید که برای شما مناسب است و اجازه ندهید که خودتان را بدیهی تلقی کنند
• وقتی خودتان را دوست دارید، می‌خواهید چیزهایی را امتحان کنید که شما را به چالش می‌کشد. این خودانگیختگی را به او نشان دهید و با اعتماد به نفس خود او را غافلگیر کنید

4. از او قدردانی کنید

پریتی می گوید: «روابط بر اساس همدلی ساخته می شوند. شما نمی توانید با نادیده گرفتن او دوباره او را علاقه مند کنید. اگر نتوانید همدل باشید، بیشتر روابطتان از هم می پاشد."

اغلب در روابط بلندمدت دیده می‌شود که افراد شرکای خود و تلاش‌های آنها را بدیهی می‌دانند. تحقیقات نشان می دهد که ابراز قدردانی می تواند کیفیت رابطه را در طول زمان بهبود بخشد. ممکن است به نشان دادن قدردانی خود از طریق حرکات اعتقاد داشته باشید، اما کلمات تقویت می کنند.سپاسگزاری به روشی که حرکات هرگز نمی توانند.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;line-height:0;padding:0">

• به او بگویید که از او سپاسگزار هستید. اگر صحبت کردن به نظر آزاردهنده به نظر می رسد، شاید بتوانید یادداشت های عاشقانه زیبا را برای دوست پسرتان بگذارید تا بعداً آنها را پیدا کند
• به او اعتبار بدهید. به مردم بگویید چقدر در این کار خوب است. ممکن است متوجه شوید که او مهارت های خاصی ندارد، اما سعی کنید به نکات مثبت او نگاه کنید
• آیا مردی که علاقه خود را از دست داده می تواند با قدردانی کافی برگردد؟ احتمالاً. به دلیل عدم قدردانی از تلاش های یک فرد است !important">
• در حالی که باید از او به خاطر کارهایی که انجام می دهد قدردانی کنید، او را روی یک پایه قرار ندهید. به او بگویید که انتظار دارید او نیز بار را تقسیم کند

5. تبدیل به فردی شوید که می خواهید عاشق او شوید

پریتی می گوید: "گاهی اوقات، در حالی که در مورد دوست پسر خود صحبت می کند، یک مشتری وابسته انتظار دارد که من به آنها بگویم راه هایی برای اغوا کردن او یا چگونگی برجسته کردن تمام کارهایی که در رابطه انجام می دهند. اما تنها راهی که می‌توانید پس از نیاز دوباره به یک پسر علاقه‌مند شوید این است که آماده باشید همان تغییراتی را در خودتان ایجاد کنید که می‌خواهید او متحمل شود.» شما می خواهید که او دلسوز، با اعتماد به نفس و مستقل باشد. شما باید خودتان آن ارزش ها را تجسم دهید.

• فرهنگ عامه اغلب در مورد انتقام صحبت می کنداندام یا لباس انتقام جویی بله، شما باید خوب به نظر برسید و احساس خوبی داشته باشید. اما باید برای شما باشد، به روشی سالم، و نه برای دیگرانی که هوس تایید آنها را دارید !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min- height:90px;padding:0">
• ورزش باعث آزاد شدن سروتونین می شود، هورمونی که احساس خوبی دارد. تمرین جدیدی را شروع کنید. کمد لباس خود را اصلاح کنید. هر لباسی را که به شما احساس خوبی نمی دهد اهدا کنید. همانطور که احساس می کنید بپوشید. کار کنید. روی خودتان
• منفی ها را رها کنید.شبکه ای از افراد توانمند ایجاد کنید که می توانید با آنها وقت بگذرانید.به دنبال ماجراجویی های جدید باشید

6. چگونه او را دوباره علاقه مند کنید سریع — از نزدیکی فیزیکی اطمینان حاصل کنید

اگر احساس می کنید که پسر شما علاقه خود را به شما از دست می دهد، باید نزدیکی خود را با او افزایش دهید. جنیفر کرویل در کتاب خود، روانشناسی اجتماعی ، نزدیکی را شناسایی می کند به عنوان یک عامل مهم در عشق و دلبستگی. نزدیکی را می توان با ایجاد موقعیت هایی ایجاد کرد که نیاز به حضور شما دو نفر در مکانی دارد و با هم همکاری می کنید. ممکن است این کلیشه را در بسیاری از فیلم های هالیوودی مانند The Proposal, How To دیده باشید. از دست دادن یک پسر در 10 روز، و او مرد است. اگر این مرحله را به درستی انجام دهید، می توانید کاری کنید که شوهرتان در هنگام جدایی هم دلتنگ شما شود .

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; حداقل ارتفاع: 90 پیکسل؛ حداکثر عرض: 100٪! مهم؛ ارتفاع خط: 0؛ پد: 0؛ حاشیهtop:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px">

• موقعیتی ایجاد کنید که شما دو نفر باید با هم باشید. این می تواند یک عروسی، پروژه یا تعطیلات باشد. انتخاب خود را انتخاب کنید
• اگر این وضعیت افراد زیادی نداشته باشد عالی خواهد بود. شما نمی خواهید حواس او پرت شود
• از این موقعیت به عنوان فرصتی برای ابراز عشق خود استفاده نکنید، در عوض، سعی کنید به نحوی به او کمک کنید تا حضور شما را آرامش بخش ببیند !important;margin-top:15px!important!important;background:0 0! مهمترین ;text-align:center!important">
• او را تنها بگذارید و در مورد مسائل یا مشکلاتش صحبت کنید. او را وادار به اشتراک گذاری کنید

7. رسانه های اجتماعی خود را رنگارنگ کنید

رسانه های اجتماعی به بیش از یک روش بر روابط شما تأثیر می گذارد. این مرحله تنها در صورتی برای شما مفید خواهد بود که پسر شما در رسانه های اجتماعی فعال باشد. اگر نمی توانید از نظر فیزیکی نزدیک کسی باشید، به صورت مجازی نزدیکی ایجاد کنید. اگر درست انجام شود، می‌توانید سریعاً از طریق پیامک یا پست‌های رسانه‌های اجتماعی او را دوباره به او علاقه مند کنید.

همچنین ببینید: 7 نکته برای رابطه ای که به "من انجام می دهم" منجر می شود

• اگر اخیراً از هم جدا شده اید، یک هفته یا بیشتر قبل از پست کردن هر عکسی صبر کنید تا از نظر ناامید به نظر نرسید. تصاویری را منتشر کنید که شاید قبلاً ندیده باشد. آنها نباید کامل باشند، آنهافقط باید به شما نشان دهم که کار جدیدی انجام می دهید. از زیرنویس‌های مرموز اما ظریف استفاده کنید !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;line-height:0;margin-left:auto! مهم;max-width:100%!important;padding:0">
• یکی دیگر از راه‌های زیرکانه در مورد آن پست کردن در پلتفرم‌هایی است که دوستانش به آنها مراجعه می‌کنند. این ممکن است بحثی را بین آنها آغاز کند و در نتیجه نزدیکی مجازی را افزایش دهد.
• مطمئن شوید که رسانه های اجتماعی شما دارای FOMO یا هیجانات خودشیفتگی نیستند. به جای گرایش هایی که جعلی به نظر نمی رسند، در مورد چیزهای نزدیک به قلب خود پست کنید

8. توجه کنید برای او

این یک باور رایج است که توسط هالیوود تداوم یافته است، که می توانید با نادیده گرفتن او دوباره او را علاقه مند کنید. نادیده گرفتن یک فرد ممکن است در برخی افراد باعث رفتار تایید طلبانه شود، اما نه در همه. نادیده گرفتن یک فرد آگاه پریتی می‌گوید: «اگر پسر شما سبک دلبستگی ناایمن داشته باشد، ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد، اما اگر سبک دلبستگی اجتنابی داشته باشد، ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد. متفاوت از آنچه او می تواند ارائه دهد."

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important">

• شنونده فعالی باشید. روی زبان بدن او تمرکز کنید تا محرک های طبیعی او را بسنجید. این به شما می‌گوید که آیا آن مرد از حضور ناراضی است یا خیر