"أعتقد أن روي ينزلق. كيف تجعله مهتمًا مرة أخرى بسرعة؟ " عندما قالت لي زميلتي في العمل هانا هذا ، انقلبت. كان لديهم علاقة رائعة. كان تخيل أشخاص مثلهم يكافحون مع بعضهم البعض أمرًا مستحيلًا بالنسبة لشخص مثلي كان دائمًا داخل وخارج علاقات سامة. كان نوع الحب الذي كنت أطمح إليه. سألتها عما إذا كانا يتجادلان ، لكنها قالت إنهما كانا يتباعدان. على الرغم من أنه كان مفجعًا أن أسمع ذلك ، فقد جعلني أتساءل: بمجرد أن يفقد الرجل الاهتمام ، هل يمكنك استعادته؟

! مهم ؛ العرض: منع! مهم ؛ محاذاة النص: المركز! ! important؛ line-height: 0 "& gt؛

كان هذا قبل ثماني سنوات. تحتفل هانا وروي بعيد زواجهما الثالث في نهاية هذا الأسبوع. لكن السؤال ظل يزعجني. لذا للوصول إلى أصل هذا السؤال ، تواصلت مع بريتي خير ، المتخصصة في المواعدة واستشارات ما قبل الزواج. أجرينا مناقشة رائعة ، وشرحت لي ما يمكنك فعله لتجعله يقدرك مرة أخرى.

18 طريقة مؤكدة لجعله مهتمًا مرة أخرى بسرعة

0 هام ؛ الهامش الأيسر: تلقائي! مهم ؛ محاذاة النص: المركز! مهم ؛ الحد الأدنى للارتفاع: 400 بكسل ؛ أقصى عرض: 100٪! هام ؛العلاقة

دوّن ما يسبب له الألم والفرح. إذا بدا عليه الكآبة ، حاولي إعطائه دعمًا عاطفيًا. إذا كان مبتهجًا ، أظهر أنك سعيد من أجله

تناول الطعام معًا. حاول التحدث أثناء الوجبات بدلاً من التركيز على هاتفك. شارك بما حدث في يومك واسأل عنه. حافظ على تدفق المحادثة! مهم ؛ margin-left: auto! important ؛ min-width: 336px ؛ display: block! : auto! important؛ margin-bottom: 15px! أداة لإيصال حب المرء ورغباته لشريكه. يزيد الجنس من العلاقة الحميمة ويوفر التخلص من ضغوط الحياة. إذا كنت تشعر بأنك تكبر بعيدًا ، يمكنك أن تقترح عطلة نهاية الأسبوع في فندق B & amp؛ B البعيد مع الحد الأدنى من استقبال الهاتف.

• اسأله عما إذا كان يريد تجربة شيء جديد. كن منفتحًا على الأفكار. جربها إذا كنت مرتاحًا
• في نفس الوقت ، أخبره بما تحبه. وفقًا لكريستوفر برايا ، مؤلف WTF هل يفكر الرجال؟ ، يحب الرجال ذلك عندما تتولى المرأة المسؤولية في السرير! مهم ؛ margin-right: auto! important؛ margin-bottom: 15px! important؛ text-align: center! important؛ padding: 0؛ margin-top: 15px! important؛ margin-left: auto! important؛ display: block! important؛ min-width: 300px "& gt؛
• إذا كنت تعتقد أن الجنس القديم الجيد لا يناسبك ، قد تحاولأدوات مثل الهزاز أو قضبان اصطناعية ، أو جرب النصائح الاحترافية التي يقدمها معالج جنسي

10. كن مرتبطًا بالفرح غير الجنسي

رغم أن الجنس مهم جزء من أي علاقة ، فإن المتعة غير الجنسية هي التي تجعل الارتباط أقوى. بعبارة أخرى ، عليك التأكد من أنه يرتبط بالسعادة معك. اجعله سعيدا. كن مرحًا. حاول ألا تكون ساخرًا أو عدوانيًا سلبيًا.

• اجعله مهتمًا مرة أخرى بسرعة من خلال النصوص التي تسلط الضوء على اللحظات العشوائية بتعليقات مضحكة. ماذا يكتب لرجل فقد الاهتمام؟ جرب شيئًا ما بروح الدعابة حتى يرغب في الدخول في محادثة. قم بإنشاء نكات داخلية ، وأعد القديم منها لتذكيره بأوقات المرح! المهم ؛ margin-right: auto! important ؛ margin-bottom: 15px! important ؛ margin-left: auto! important ؛ display: block! text-align: center! important؛ margin-top: 15px! لشريكك بجانب الباذنجان. حاول إضافة الفكاهة ، مع إبقائها مغرية
• افعل شيئًا يذكره بذكريات جيدة. فكر في عطلة كانت تعني له الكثير أو يومًا كان سعيدًا جدًا فيه ، وحاول إعادة إنشاء هذا أو تحدث عنه باعتزاز. في المرة القادمة التي يفكر فيها في ذلك اليوم ، سيربطها بك

11. استخدم لغة الجسد الصحيحة

تلعب لغة الجسد دورًا كبيرًا في التعبيرمشاعر المرء وخلق أجواء مريحة للآخرين للتعبير عن مشاعرهم. تشير الأبحاث إلى أن الزوجين العاديين يستخدمان مجموعة من إشارات الوجه ، مثل ملامسة العين لفترات طويلة وإمالة الحاجب ، للتعبير عن مشاعرهما.

! 280px؛ min-width: 336px؛ line-height: 0؛ margin-top: 15px! important؛ margin-right: auto! important؛ margin-left: auto! important؛ text-align: center! important "& gt؛

• حاول تقليد حركات جسم شريكك. يقترح علماء النفس أنه يمكن أن يجعل شريكك يشعر براحة أكبر من حولك
• قد يعطيك إشارات مختلطة. لذا ، بينما يجب أن تحسب كل ابتسامة يمنحك إياها على أنها فوز ، قد لا يعني ذلك دائمًا أنه مستعد للعودة
• خلق توترًا جنسيًا من خلال المغازلة الدقيقة واللمسات الصغيرة. افعل الأشياء التي تجذب انتباهه إلى فمك أو انشقاقه. لا تستسلم بسهولة. اجعله يعمل من أجل ذلك. المفتاح هو التوتر الجنسي! مهم "& gt؛

12. امنحه الوقت والمكان

بينما يعد التقارب في العلاقة أمرًا مهمًا ، إلا أنه مهم أيضًا لكليهما لديك بعض الوقت لأنفسكم. هل تتذكر كاري والفتيات ، أثناء استراحة من علاقاتهم في شقة كاري في فيلم Sex And The City 2 ؟ قد يعطيك هذا كوابيس من نوادي التعري في لوس أنجلوس ، لكنك تحتاج إلى منحه مساحة حتى لا يشعر بالاختناق في العلاقة.

يقول بريتي ، "كيف تجعله مهتمًامرة أخرى بسرعة؟ المسافة قد تفي بالغرض. المسافة يجعل القلب ولوعا. تحتاج إلى تشجيع بعضكما البعض على القيام برحلات فردية ، بعيدًا عن الحضارة للحصول على فهم أفضل لدورك في العلاقة. عندما تغادر ، فإن غيابك سيجعله يدرك ما فاته ".

13. تفعيل غريزة البطل

يتحدث خبير العلاقات الشهير جيمس باور عن غريزة البطل في كتابه ، هوسه السري. وفقًا لباور ، كل الرجال لديهم حاجة بيولوجية إلى أشعر بالحاجة في العلاقة. بعبارات أبسط ، هل يمكن للرجل الذي فقد الاهتمام أن يعود؟ نعم ، إذا شعر أنك بحاجة إليه.

! مهم ؛ margin-right: auto! important ؛ margin-bottom: 15px! important ؛ margin-left: auto! width: 100٪! مشكلة ، واقدره على الإجابة. تأكد من استخدام الحل أمامه. هذه طريقة رائعة للقيام بالخطوة الأولى للرجل الذي تحاول استعادته مرة أخرى

اسأله عن آرائه ، خاصة في مجموعة من الناس. إذا كان لديه طبيعة عصبية وتشعر أن ذلك سيضعه في دائرة الضوء ، أخبره أن أفكاره أفضل من الآخرين

اجعله يشعر بالرجولة. أخبره أنه قوي / واثق / ملهم. احتفل انتصاراته ، وشجعه متى شاءيحاول شيئًا جديدًا ما لم يكن مخدرات! مهم ؛ margin-top: 15px! العلاقة بين الجنسين ، غالبًا ما تعمل النساء أكثر من الرجال. فبينما تم تكييف الرجال لكسب المال للأسرة ، لا تكسب النساء فحسب ، بل تقوم أيضًا بكل الأشياء الضرورية في المنزل لإدارة الأسرة ، وهذا يجب أن يكون بادرة كافية. ومع ذلك ، إذا كنت في علاقة متساوية ، بغض النظر عن الجنس ، فيجب عليك الذهاب إلى أبعد من ذلك لاستعادته.

• كيف يستعيد انتباهه من امرأة أخرى؟ احصل عليه دائمًا ، ولكن لا يشتري لنفسه أبدًا. نظِّم حفلات مفاجئة بموضوعات من أفلامه المفضلة. اطبخ الأشياء التي يحبها
• إذا انفصلت ، فاطلب منه استعادة أغراضه. أخبره أنه من المؤلم أن ينظر إليها! margin-bottom: 15px! important؛ margin-left: auto! important؛ display: block! important؛ text-align: center! important؛ line-height: 0 "& gt؛
• ، أخبره من خلال الإجراءات أنك ما زلت تتذكر ما يحبه. اقترح أنه لا يمكنك إخراجه من رأسك

15. اجعله يقدرك مرة أخرى - لا تكن يائسًا

من السهل الانجراف إلى منطقة "المبالغة" عندما يتعلق الأمر بحب شخص ما. بينما يُعد إظهار حبك وتقديرك جزءًا مهمًا من الدورة التدريبية المكثفة "كيفية إثارة اهتمامه بسرعة" ، إلا أنه يمكن أن يجعلك تشعر بذلكقصر النظر. حدد أين تكمن الحدود بين إظهار حبك والذهاب في البحر. لكن يمكنك جذب رجل مهتم مرة أخرى بعد أن تكون محتاجًا أيضًا. وإليك الطريقة:

أنظر أيضا: 9 علامات للتسوية غير الصحية في العلاقة

• ابتعد لتجعله يريدك. لا تدعه يأخذك كأمر مسلم به. عندما يتعلم احترامك ، سيريدك كشريك! مهم ؛ margin-top: 15px! important؛ margin-right: auto! important؛ margin-bottom: 15px! 5> لا تدعه يستخدمك. انظر ما إذا كان يجعلك تقدم لك خدمات من أجله. ساعد في أي مكان تستطيع ، ولكن كن حذرًا من أي مواقف يطلب منك فيها تعريض عملك للخطر ، أو يطلب منك وقتك أو أموالك مقابل كسب. لا تفعل أي شيء لا تشعر بالراحة معه
• إذا اتصل بك في وقت متأخر من الليل فقط وتركك باردًا في الصباح ، فهو موجود من أجل الجنس وليس العلاقة. ارفض مكالمة الغنائم. أنت أفضل من ذلك

16. لا تلعب الألعاب

يقول بريتي ، "ممارسة الألعاب التي تنشئ فيها سلوكيات ساخنة وباردة ، تخيل لتجاهله ، اجعله يشعر بالغيرة - هذه الحيل شائعة جدًا. لكنها لا تعمل دائمًا. حتى لو نجحت ، فهي لفترة قصيرة فقط. "

! هام ؛ margin-top: 15px! مهم ؛ margin-bottom: 15px! important؛ min-width: 300px؛ min-height: 250px؛ max-width: 100٪! important؛ line-height: 0 "& gt؛

• ومحاولة "الاصطدام" به. إذا كان لديكما انفصال مؤخرًا ، فهذا واضحما تحاول القيام به. ناهيك عن أنه سلوك غير صحي ومطارد حدودي
• لا تجعل أصدقاءك المشتركين يتلاعبون به لدعوتك مرة أخرى. أنت فقط تقوض إرادته الحرة
• حتى إذا وجدت أن هذه الألعاب تعمل من أجلك ، فكن على دراية بأنك أنتجت الحب ليس من مشاعره لك ، بل من الاستفادة من مخاوفه وشعوره بالذنب. وبمجرد أن يكبر من ذلك ، لن يرغب في أن يكون معك! مهم ؛ margin-right: auto! important ؛ margin-bottom: 15px!>

17. حاول إقناع أصدقائه وعائلته بإعجابك

غالبًا ما يبحث الأشخاص عن موافقة أصدقائهم وعائلاتهم أثناء البحث عن رفيق. يمكن أن يكون ذلك أمرًا رائعًا بالنسبة لك إذا كنت تستطيع أن تكون صديقًا لهم. أخبرني Emmett ، مدرس من ألاسكا ، أنه استمر في رؤية والدته السابقة حتى بعد الانفصال. يقول ، "إذا سألتني كيف أجعله مهتمًا مرة أخرى بسرعة ، فسوف أقول لك تكوين صداقات مع والدته. لقد اعتادت على إثارة غضب كل شاب يحضره إلى المنزل من خلال مناداته بإيميت ". على الرغم من أن ذلك أزعج تيت لبعض الوقت ، إلا أن والدته كانت أسعد عندما اقترح عليه تيت أخيرًا.

• تذكر أن تكون لطيفًا وودودًا مع أصدقائه. لأنك ستحتاج إلى مساعدة هؤلاء الأشخاص لتكوين رجل الإعجاب بك مرة أخرى دون التحدث إليه
• اقضِ الوقت مع عائلته وأصدقائه. التعرف عليهم طريقة مجربة للحصول علىالانتباه ما لم يكره عائلته! والتلاعب. تذكر ، لا توجد ألعاب

18. لا تتذلل - تحرك

بمجرد أن يفقد الرجل الاهتمام ، هل يمكنك استعادته؟ على العديد من العوامل. ولكن حتى لو لم ينجح ، على الرغم من بذل قصارى جهدك ، لا يمكنك الجلوس وتأمل أن كل شيء سينجح من تلقاء نفسه. خذ وقتك ، ولكن امضِ قدمًا.

• اسأل له مقدمًا إذا كان مستعدًا للالتزام. لا تتردد في الخروج إذا كان قراره لا يتوافق مع قرارك! هام؛ أقصى عرض: 100٪! مهم؛ الهامش السفلي: 15 بكسل! مهم؛ الهامش الأيسر: تلقائي! مهم؛ العرض: الكتلة! مهم؛ الحد الأدنى للعرض: 300 بكسل؛ الحد الأدنى للارتفاع: 250 بكسل؛ ارتفاع الخط: 0 ؛ padding: 0 "& gt؛
• أظهر له أنه يمكنك البقاء على قيد الحياة بدونه. إذا كنت تعتمد عليه ماليًا ، فمن الأفضل أن تتعلم بعض المهارات المالية. اطلب من الأصدقاء الدعم أثناء وقوفك على قدميك. ركز على أن تكون مستقلاً مالياً. لا يمكن للمال شراء الحب ، لكنك ستشعر بتحسن كبير لوحدك إذا كان لديك سقف فوق رأسك

ما لا يجب فعله عندما يبتعد الرجل بعيدًا

على الرغم من شعورك بالسحق والعجز إذا شعرت أن رجلك لم يعد مهتمًا بك بعد الآن ، فإن أسوأ شيء يمكنك فعله هو المواجهةله. هناك العديد من الأسباب التي تجعله يشعر بأنه بعيد. يمكن أن يكون ضغط من العمل أو الأسرة ، أو مجرد عقبة قبل أن يرتكب. لكن قد ينتهي بك الأمر إلى تفاقم حالته. يمكنك أن تجعل رجلاً مثلك مرة أخرى دون التحدث إليه بمجرد إعطائه الوقت والمساحة. مهما فعلت ، تأكد من عدم القيام بما يلي إذا كنت تريد معرفة كيفية جعله مهتمًا مرة أخرى بسرعة:

1. لا تطارده

سواء كان رجلك يبتعد عنك لأنه فقد الاهتمام بالعلاقة ، أو لأي سبب آخر ، فإن مطاردته ستجعله يشعر بالاختناق. امنحه مساحة للعمل على مشاعره.

! مهم ؛ margin-top: 15px! important؛ margin-right: auto! important؛ min-width: 468px؛ line-height: 0؛ padding: 0؛ margin-bottom : 15px! important؛ margin-left: auto! important؛ display: block! important؛ text-align: center! important؛ min-height: 60px؛ max-width: 100٪! لا تضايقه بسبب فقدانه الرغبة الجنسية ، أو قلة الاهتمام بالذهاب إلى الحفلات ، أو عدم الرغبة في أن تكون في قمة سلوكه. تحدث حالات الإرهاق في العلاقة بهذه الطريقة

إذا لم يرد بعد النص الأول أو يغادر عند قراءته ، لا يريد التحدث. خذ التلميح. دعه

لا تبالغ في المفاجآت - الذهاب إلى مكتبه مع الغداء ، أو إرسال الكعك إليه أثناء وجوده في منزل والديه

احترم رغباته إذا طلب تركه بمفرده لفترة من الوقت. قد يكون ذلك محبطًا ، ولكن هذاالحدود

2. لا تجعله يشعر بالذنب لأنه

لا تحاول أن تجعله مذنبًا في علاقة معك. إذا كان حبك مشروطًا ، فهو مؤقت. إذا كنت تستخدم أي حوادث أو خدمات سابقة كرافعة لإجباره على البقاء في العلاقة ، فسيظهر ذلك فقط كعمل تلاعب وعدوان سلبي.

• لا تسحب قائمة المرات التي ساعدته فيها كسبب لا يفقده الاهتمام بك. إذا كان هناك أي شيء ، فهو يشبه احتجاز شخص ما في الأسر! مهم ؛ margin-right: auto! important؛ text-align: center! important؛ min-width: 336px "& gt؛
• لا تنغمس في إيذاء النفس من أجل الاحتفاظ به بالقرب منك
• على عكس ما يقترحه العديد من آباء طفولتنا ، فإن إنجاب طفل لا يحل شيئًا. لا تخدعه في ممارسة الجنس أثناء توقفك عن تحديد النسل. إنه يصرخ بالتلاعب وعدم احترام موافقة شخص ما. بالإضافة إلى ذلك ، ليس هناك ما يضمن ذلك إنجاب طفل سيجعل الرجل يعود بعد الانفصال

3. لا تلوم نفسك

قد يخرج الناس من الحب. يجب أن تكون دائمًا عنك. في بعض الأحيان ، حتى أصغر الأشياء قد تخرج عن نطاق السيطرة. قد تحدد حادثة بدأت كل شيء ، لكنها في الأساس رحلة الابتعاد عن بعضنا البعض.

• امنح نفسك وقتًا للحزن. ابكي ، إذا كان يجب عليك ذلك. توقف عن التفكير في أنه خطأك
• اكتب دفتر يوميات. قد تؤدي هذه الفترة الزمنية إلى الإفراط في التفكير وtop: 15px! important؛ margin-right: auto! يبتعد عنه
• أنت تأخذ الأمور كأمر مسلم به: أنت لا تعتقد أن مواعيد العشاء ضرورية بعد الزواج ، أو أنك بحاجة إلى بذل أي جهد في مظهرك بمجرد الانتقال في معه
• يشعر أحدكم بالتوتر: قد يكون العمل أو الضغط المالي في العلاقات سببًا آخر ، وقد يؤدي هذا إلى انخفاض الرغبة الجنسية ، مما قد يدفعه بعيدًا! top: 15px! important؛ margin-right: auto! important؛ margin-left: auto! important؛ display: block! important؛ text-align: center! important "& gt؛
• 7> قد يرى رجلك شخصًا آخر خلف ظهرك
• العلاقة لا تفعل شيئًا من أجله: في بعض الأحيان ينجرف الرجال بعيدًا لأنهم وقعوا في موقف "الشخص المناسب ، الوقت الخطأ" . إنهم يحبونك ، لكن العلاقة لا تعمل معهم

لا يمكنك فعل الكثير إذا كان شريكك بعيدًا لأنه يقع في حب شخص آخر أو إذا وقع في حبك. ولكن إذا كنت أنت من تحتاج إلى إجراء تعديلات ، فلنتعرف على كيفية جعله مهتمًا مرة أخرى بسرعة.

! مهم ؛ margin-top: 15px! important؛ display: block! important؛ min-width: 728px؛ padding: 0؛ margin-right: auto! important؛ margin-bottom: 15px! مهم؛ margin-قلق. يمكن أن تساعد كتابة مشاعرك في تحليل ما يزعجك حقًا.

اطلب دعم أصدقائك. يمكنهم مساعدتك في اكتساب منظور

مؤشرات رئيسية

• لإثارة اهتمامه مرة أخرى ، تحتاج إلى توليد القرب والأمان في علاقتك
• نشِّط غريزة البطل لديه
• لا تلعب الألعاب. يمكن أن تأتي بنتائج عكسية شديدة! مهم ؛ الهامش العلوي: 15 بكسل! مهم ؛ الهامش الأيمن: تلقائي! مهم ؛ العرض: منع! مهم ؛ الحشو: 0 ؛ الهامش السفلي: 15 بكسل! مهم ؛ الهامش الأيسر: تلقائي! مهم ؛ سطر -الارتفاع: 0 "& gt؛
• لا تطارده أو تجعله يذنب في العلاقة. امنحه مساحة بدأ الانهيار الجليدي. لأكون صادقًا ، لا يمكن لأحد تحديد اللحظة التي انحدرت فيها بالضبط. الحياة تتغلب علينا. نبدأ في تجاهل شركائنا ومن نحن. ونتيجة لذلك ، قد يبدأ اهتمام شريكك بالتلاشي. يمكن أن يضر بعلاقتك ، أو يؤدي إلى نقاشات لا طائل من ورائها ، أو يجبره على الانخراط في أحضان شخص آخر. لذلك ، من الضروري إعادة إشعال هذه الشرارة وجذب انتباه شريكك بسرعة. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه بينما قد يكون هناك شيء مناسب لك ، فقد لا يكون من أجل شخص آخر. كل اتصال له صفات فريدة. ولكن بعض الأشياء ، مثل التعاطف والصبر ، تعمل دائمًا بشكل أفضل من غيرها.

يسار: تلقائي! مهم "& gt؛

1. اسأل نفسك عما إذا كنت تريد عودته

يقول بريتي ،" عدم الاحترام وإساءة الاستخدام والسمية هي أشياء قليلة لا ينبغي لأحد أن يتنازل عنها. تحتاج إلى الاحتفاظ بها ترقب مثل هذه العلامات الحمراء في رجلك. مثل هذه العلاقات لها مدة صلاحية قصيرة جدًا على أي حال. ما لم يتمكن كل منكما من العمل على العلاقة ، فلن تنجح. " سواء كنت تبحث عن طرق للعودة مع شريكك السابق أو تحاول إحياء الرومانسية المتضائلة في زواجك ، اسأل نفسك أولاً إذا كنت تريد ذلك حقًا. لذا ، امنح نفسك متسعًا من الوقت لتقرير ما إذا كنت تريد العلاقة أو ما إذا كانت كذلك. مجرد الغرور / التوقعات الاجتماعية / الضغط المالي.

• ضع قائمة مؤيدة للمخالفات لتقرير ما إذا كانت العودة معه ستكون فكرة جيدة
• حلل مشاعرك. هل تشعر بالقلق أو القلق من فكرة التواجد معه؟ إذا كنت تفعل ذلك ، فهذه ليست علامة جيدة! مهمة ؛ الهامش العلوي: 15 بكسل! مهم ؛ الهامش السفلي: 15 بكسل! مهم ؛ الهامش الأيسر: تلقائي! مهم ؛ محاذاة النص: مركز! هام ؛ دقيقة -width: 580px؛ margin-right: auto! important؛ display: block! important؛ min-height: 400px؛ max-width: 100٪! خلال اليوم. هل سلوكه في مخيلتك انعكاس لسلوكه الحقيقي ، أم إسقاط لما تعتقد أنه يجب أن يكون؟ إذا كان هذا هو الأخير ، فأنت تعلم أنك مغرم بفكرة عنه وليس معه

2. حدد سبب انسحابه

مثل كل شيء آخر في العلاقة ، فإن فقدان الاهتمام بشريكه يحدث تدريجيًا. قد يكون من الصعب تحديد متى بدأ كل شيء في الانهيار بالضبط ، ولكن قد يساعد تضييق المشكلة على حدث أو مشكلة كبيرة / متكررة.

• من المحتمل أن رجلك لم يفقد الاهتمام في العلاقة ، لكنها تحاول تقييم مستقبلها. يبتعد بعض الرجال قبل الالتزام لأنهم يحتاجون إلى وقت ومساحة للتفكير في الأشياء! مهمة "& gt؛
• الصور هي المفتاح لفتح ذكريات معينة. انظر إلى صورك وفرز المشاعر. في الصور الحزينة ، ما الذي جعلك حزينًا؟ هل قال شيئًا؟ هل حدث شيء ما في ذلك اليوم؟
• تحدث إلى أصدقائك. نظرًا لأن معظمنا لديه صورة رائعة جدًا عن علاقتنا ، يمكن لأصدقائنا مساعدتنا ضع الأمور في نصابها
• تحدث إلى الرجل واكتشف سبب عدم اهتمامه بعد الآن. إذا كان هذا يبدو شاقًا ، أرسل له رسالة نصية. ما الذي يجب مراسلة الرجل الذي فقد الاهتمام به؟ بسيط. أرسل إحدى الصور المذكورة أعلاه واسأل لماذا يبدو كئيبًا جدًا! مهم ؛ الهامش الأيمن: تلقائي! مهم ؛ ارتفاع الخط: 0 ؛ الحشو: 0 ؛ الحد الأدنى للارتفاع: 280 بكسل ؛ الحد الأقصى للعرض: 100٪! مهم ؛ الهامش العلوي: 15 بكسل! ؛ margin-bottom: 15px! important؛ margin-left: auto! important؛ display: block! important؛ text-align: center! important؛ min-width: 336px "& gt؛
9>

3. كن على طبيعتك ، أحب نفسك

حب الذات قول أسهل من الفعل. وقد أصبح حلزونيًا تجاريًا للغاية يمكنه أن يجذبك إلى عالم من العناية بالبشرة والشموع المعطرة باهظة الثمن. لا حرج في الانغماس في أي منهما ، لكن حب الذات يبدأ من الداخل وليس من خلال العوامل الخارجية. حاول أن تحب الشخص المتضرر بداخلك ، الشخص الذي ارتكب أخطاء تندم عليه ، والذي تقارنه بالآخرين وتصاب بخيبة أمل بسبب عدم كونه سليمًا / ناجحًا / جميلًا / متزوجًا / حاملًا.

• تفقد القناع ، خاصة حول الرجل الخاص بك. إذا كان عليك التظاهر بأنك شخص آخر لتكون معه ، فهو ليس الشخص المناسب لك
• كن الشخصية الرئيسية في قصتك. حدد الخيارات المناسبة لك ولا تدع نفسك أمر مفروغ منه
• عندما تحب نفسك ، فأنت تريد تجربة الأشياء التي تتحداك. أظهر له هذه العفوية وفاجئه بثقتك بنفسك

4. قدّره

يقول بريتي ، "العلاقات مبنية على التعاطف. لا يمكنك إثارة اهتمامه مرة أخرى بتجاهله. إذا كنت لا تستطيع أن تكون متعاطفًا ، فستجد أن معظم علاقاتك تتفكك ".

غالبًا ما يُرى في العلاقات طويلة الأمد أن الناس يبدأون في اعتبار شركائهم وجهودهم أمرًا مفروغًا منه. تشير الأبحاث إلى أن التعبير عن الامتنان يمكن أن يحسن جودة العلاقة بمرور الوقت ، قد تؤمن بإظهار امتنانك من خلال الإيماءات ، لكن الكلمات تعززالامتنان بطرق لا يمكن للإيماءات أبدًا القيام بها.

أنظر أيضا: 11 أنواع مختلفة من العناق وماذا تعني ! important؛ margin-bottom: 15px! important؛ margin-left: auto! important؛ display: block! important؛ line-height: 0؛ padding: 0 "& gt؛
• أخبره أنك ممتن له. إذا كان الحديث يبدو مزعجًا ، فربما يمكنك ترك ملاحظات حب لطيفة لصديقك ليجدها لاحقًا
• امنحه التقدير في المكان الذي يستحقه. أخبر الناس كم هو جيد في ماذا يفعل. قد تجد أنه يفتقر إلى مهارات معينة ، لكن حاول أن تنظر إلى إيجابياته
• هل يمكن للرجل الذي فقد الاهتمام أن يعود بامتنان كافٍ؟ ربما. نادرًا ما ندرك ذلك ، لكن الغالبية العظمى من الضيق في العلاقة يرجع ذلك إلى عدم الاعتراف بجهود المرء! مهم "& GT؛
• بينما يجب أن تقدره على ما يفعله ، لا تضعه على قاعدة التمثال. أخبره أنك تتوقع منه مشاركة العبء أيضًا

5. كن الشخص الذي تريد أن تقع في حبه

يقول بريتي ، "في بعض الأحيان ، أثناء الحديث عن صديقهم ، يتوقع مني العميل المعتمد أن أخبرهم بطرق لإغرائه أو كيفية تسليط الضوء على كل العمل الذي يقومون به في العلاقة. لكن الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها جذب اهتمام الرجل مرة أخرى بعد أن تكون محتاجًا هي إذا كنت مستعدًا لإجراء نفس التغييرات التي تريدها أن تخضع لنفسك ". تريده أن يكون مهتمًا وواثقًا ومستقلًا ؛ تحتاج إلى تجسيد هذه القيم بنفسك.

• تتحدث الثقافة الشعبية غالبًا عن الانتقامالجسد أو الثوب الانتقام. نعم ، أنت بحاجة إلى أن تبدو جيدًا وتشعر بالرضا. ولكن يجب أن يكون لك ، بطريقة صحية ، وليس للآخرين الذين تتوق إلى موافقتهم! هام ؛ الهامش العلوي: 15 بكسل! مهم ؛ margin-right: auto! important ؛ margin-bottom: 15px! important ؛ min- height: 90px؛ padding: 0 "& gt؛
• ممارسة الرياضة تطلق السيروتونين ، هرمون الشعور بالسعادة. ابدأ تمرينًا جديدًا. جدد خزانة ملابسك. تبرع بأي ملابس لا تجعلك تشعر بالراحة. ارتدي ما تشعر به. العمل على نفسك
• تخلص من السلبية. أنشئ شبكة من الأشخاص الذين يمكنك قضاء الوقت معهم. ابحث عن مغامرات جديدة

6. كيف تجعله مهتمًا مرة أخرى سريع - تأكد من التقارب الجسدي

إذا شعرت أن رجلك يفقد الاهتمام بك ، فأنت بحاجة إلى زيادة قربك منه. في كتابها ، علم النفس الاجتماعي ، تحدد جينيفر كرويل القرب كعامل مهم في الحب والتعلق. يمكن تصنيع القرب من خلال خلق مواقف تتطلب منكما أن تكونا حاضرين في مكان ما ، والعمل معًا. ربما تكون قد شاهدت هذه العبارة المبتذلة في العديد من أفلام هوليوود مثل The Proposal، How To تفقد رجلًا في 10 أيام ، و إنها الرجل. إذا قمت بهذه الخطوة بشكل صحيح ، يمكنك أن تجعل زوجك يشتاق إليك أثناء الانفصال أيضًا.

! مهم ؛ margin-bottom: 15px! important؛ margin-left: auto! important؛ الحد الأدنى للارتفاع: 90 بكسل ؛ الحد الأقصى للعرض: 100٪! مهم ؛ ارتفاع الخط: 0 ؛ الحشو: 0 ؛ الهامش-top: 15px! important؛ margin-right: auto! important؛ display: block! important؛ text-align: center! important؛ min-width: 728px "& gt؛
• يجب أن نكون معًا. يمكن أن يكون حفل زفاف أو مشروعًا أو عطلة. اختر ما يناسبك
• سيكون رائعًا إذا لم يكن هناك الكثير من الأشخاص في هذا الموقف. لا تريد أن يشتت انتباهه
• لا تستخدم هذا الموقف كفرصة لإعلان حبك. بدلاً من ذلك ، حاول مساعدته بطريقة ما حتى يرى وجودك مطمئنًا ومريحًا! مهم ؛ الهامش العلوي: 15 بكسل! مهم! مهم ؛ الخلفية: 0 0! هام ؛ margin-right: auto! important؛ justify-content: space-between؛ display: flex! important؛ max-width: 100٪! important؛ width: 580px؛ line-height: 0؛ margin-left: auto! ؛ text-align: center! important "& gt؛
• احصل عليه وحده وتحدث عن مشاكله أو مشاكله. اجعله يشارك

7. اجعل وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك ملونة

تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على علاقتك بأكثر من طريقة. ستعمل هذه الخطوة من أجلك فقط إذا كان رجلك نشطًا على وسائل التواصل الاجتماعي. إذا كنت لا تستطيع أن تكون بالقرب من شخص ما فعليًا ، فقم بإنشاء تقارب فعليًا. يمكنك جعله مهتمًا مرة أخرى بسرعة من خلال الرسائل النصية أو منشورات وسائل التواصل الاجتماعي إذا فعلت ذلك بشكل صحيح.

• إذا كنت قد انفصلت مؤخرًا ، فانتظر لمدة أسبوع أو نحو ذلك قبل نشر أي صور لتجنب الظهور اليائس لجذب الانتباه. انشر الصور التي ربما لم يرها من قبل. لا ينبغي أن يكونوا مثاليين ، همفقط يجب أن تظهر لك القيام بشيء جديد. استخدم تسميات توضيحية غامضة ولكنها دقيقة! مهم ؛ margin-top: 15px! important ؛ margin-right: auto! important ؛ margin-bottom: 15px! مهم؛ max-width: 100٪!
• تأكد من أن وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك لا تنشر الخوف أو المشاعر النرجسية. انشر عن الأشياء القريبة من قلبك بدلاً من الاتجاهات حتى لا تبدو مزيفة

8. انتبه بالنسبة له

إنه اعتقاد شائع ، ترسخه هوليوود ، أنه يمكنك إثارة اهتمامه مرة أخرى بتجاهله. قد يؤدي تجاهل شخص ما إلى سلوك يسعى للحصول على الموافقة لدى بعض الأشخاص ، ولكن ليس لدى الجميع. تجاهل الشخص الواعي يمكن أن يسبب ضررًا أكثر مما ينفع. يقول بريتي ، "قد ينجح هذا إذا كان لدى الرجل أسلوب ارتباط غير آمن ، ولكنه قد يأتي بنتائج عكسية إذا كان لديه أسلوب تعلق متجنب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون له تأثير سلبي عليك لأن احتياجاتك العاطفية قد تكون مختلف عما يمكن أن يقدمه. "

! important؛ margin-top: 15px! important؛ margin-bottom: 15px! important؛ margin-left: auto! important؛ text-align: center! important" & gt؛
• كن مستمعًا نشطًا. ركز على لغة جسده لتقيس محفزاته الطبيعية. سيخبرك هذا إذا كان الرجل غير سعيد