प्रेमात पडणे खूप छान वाटते. पण तुम्ही खूप वेगाने प्रेमात पडत आहात? प्रेमात पडणे – दीर्घकाळ बोलणे, अंतहीन मजकूर पाठवणे आणि वीकेंड गेटवेज या लाभांमुळे मोहात पडणे कठीण नाही. आवड खरी आहे. तुम्ही नेहमी बोलता आणि असे वाटते की ते एक आहेत. तुम्हाला हे कळण्याआधी, तुम्ही फक्त काही आठवड्यांपासून ओळखत असलेल्या पुरुष किंवा स्त्रीच्या प्रेमात आहात. आणि मग भरभराट होते, नाती जितक्या वेगाने फुलली तितक्याच वेगाने तुटतात. मग तुम्ही पुढे जा आणि लवकरच तुम्ही पुन्हा प्रेमात पडाल.

तुम्ही स्वतःमध्ये हा पॅटर्न पाहिल्यास, कदाचित तुम्ही स्वतःला विचारावे, "मी खूप लवकर प्रेमात पडलो का?" प्रेमात पडणे जितके उत्साही वाटत असेल तितकेच, तुम्ही प्रेमात पडण्याच्या प्रक्रियेचा आनंद घेत आहात किंवा तुम्ही त्यात खूप घाई करत आहात? तुम्ही किती वेगाने प्रेमात पडू शकता असा विचार करत असाल तर, येथे एक संकेत आहे. YouGov द्वारे eHarmony साठी केलेल्या संशोधनानुसार, प्रेमात पडण्याची सरासरी वेळ पुरुषांसाठी सुमारे 88 दिवस आणि स्त्रियांसाठी 134 दिवस असू शकते, ते तीन जादूचे शब्द बोलण्यापूर्वी.

अगदी जलद प्रेमात पडण्यासारखी काही गोष्ट आहे का? ? होय आहे. एखाद्यासाठी खूप वेगाने पडणे शक्य आहे का? होय, आहे. समस्या अशी आहे की ही संकल्पना पॉप संस्कृतीने इतक्या प्रमाणात सामान्य केली आहे की बहुतेक लोकांना ते प्रेमात घाई करत आहेत हे देखील समजत नाही. विशेष म्हणजे, प्रचंड यशस्वी डिस्ने चित्रपट फ्रोझन जिथे राजकुमारी अण्णा खूप लवकर प्रेमात पडते आणि लग्न करण्याचा निर्णय देखील घेतेआणि त्यांना वरचा हात देते. तुम्ही कदाचित त्यांना आकर्षित करत असाल परंतु त्यांना तुमच्यासारखे नातेसंबंधात गुंतवलेले वाटणार नाही. तुमच्या प्रेमाची बदली करण्यात ते कदाचित अस्वस्थ असतील, ज्यामुळे तुमच्यात मतभेद होऊ शकतात. किंवा वाईट म्हणजे, तुमचे सर्व प्रकारे शोषण केले जाऊ शकते. तुमचा जोडीदार तुम्हाला वाटत असलेला पुरुष किंवा स्त्री नसू शकतो.

5. तुमच्यात भावनिक सुसंगतता नसू शकते

प्रेम हे लैंगिक संबंधापेक्षा अधिक भावनिक संबंध आहे. समीकरणात स्पार्क आणि उत्कटता आहे याचा अर्थ असा नाही की भावनिक सुसंगतता देखील असेल. तुमचा जोडीदार तुम्हाला हवं तसं प्रेम व्यक्त करणं सोयीस्कर नसेल. यामुळे भविष्यात नात्यात दुरावा निर्माण होऊ शकतो. म्हणून, जोडीदार निवडताना तुमच्या भावनिक गरजांकडे लक्ष द्या कारण तुमच्या गरजा पूर्ण करू शकत नाही अशा व्यक्तीच्या प्रेमात पडायचे नाही किंवा तुमच्या भावनांना तितक्याच तीव्रतेने बदलायचे नाही.

6. तुम्ही कदाचित कमीसाठी सेटल करणे

"मी इतक्या वेळा आणि इतक्या सहज प्रेमात का पडतो?" जर तुम्हाला शेवटी एक नमुना दिसू लागला असेल आणि तुम्ही या प्रश्नाशी झुंजत असाल तर, काही सखोल आत्मनिरीक्षण करणे आवश्यक आहे. कदाचित, आपण असुरक्षित संलग्नक शैलीशी संघर्ष करत आहात आणि खूप लवकर रोमँटिक कनेक्शनमध्ये खूप गरजू आणि चिकट होऊ शकता. किंवा नात्यातील कमी आत्मसन्मानाचे हे लक्षण असू शकते. खूप जलद प्रेमात पडण्याचे हे दोन अंतर्निहित ट्रिगर परस्पर नाहीतअनन्य, आणि बर्‍याचदा एकमेकांशी जोडलेले असतात.

कारण काहीही असो, काही अंतर्निहित समस्यांमुळे ज्यांची तुम्हाला अद्याप जाणीव आहे, तुम्हाला प्रेम आणि लक्ष देण्यास इच्छुक असलेल्या कोणत्याही व्यक्तीसाठी तुम्ही निराकरण करू शकता. ते पात्र नाहीत हे तुम्हाला माहीत असतानाही, तुम्ही त्यांना तुमच्याशी योग्य वागणूक देण्याची दुसरी (किंवा 100वी) संधी देत ​​राहू शकता. परंतु या प्रक्रियेत, तुम्ही एखाद्या नवीन व्यक्तीला भेटण्याची शक्यता बंद करत असाल जो तुमच्यासाठी योग्य असेल आणि जो तुमच्यावर प्रेम करतो आणि तुमची कदर करतो.

7. प्रेमात पडण्याचा सौम्य अनुभव तुम्ही गमावला आहे

नात्यात असे काही सूक्ष्म क्षण असतात जिथे तुम्ही तुमच्या जोडीदाराकडे पाहता आणि विचार करता, “हे मिळण्यासाठी मी भाग्यवान SOB आहे. माझ्या बाजूचा अद्भुत माणूस” किंवा “आमच्या मुलांनी तिचे डोळे असावेत अशी माझी इच्छा आहे”. यासारखे क्षण तुमच्या प्रेमात पडल्याच्या वास्तवाचा प्रत्यय देतात. या क्षणांचा आस्वाद घेण्यासाठी वेळ काढा. प्रेम तुम्हाला पडायला लावणार नाही. त्याऐवजी ते तुम्हाला जमिनीपासून काही इंच वर तरंगू द्या, तुमच्या सुरक्षिततेच्या जाळ्याशी (तुमचा जोडीदार) सुरक्षितपणे जोडले गेले. प्रेमात पडण्याची सरासरी वेळ तुम्हाला या अनुभवाची कदर करू देते. आतापर्यंत, तुम्ही प्रेमात पडण्याची चिन्हे खूप लवकर ओळखण्यास सुसज्ज आहात.

8. वास्तववादी व्हा

ठीक आहे, आमचे ऐका. तुम्ही स्वतःला कबूल करता की तुम्ही खूप वेगाने प्रेमात पडत आहात. विच्छेदनही तितकेच जलद आणि संतापजनक असतात. तुम्ही थकलेले आहात आणि भावनिकदृष्ट्या निचरा झाला आहात. हे कदाचित एमागे जाण्यासाठी आणि काही काळ डेटिंग टाळण्याची चांगली वेळ. जेव्हा तुम्ही भावनिकदृष्ट्या कमकुवत किंवा अस्थिर असता तेव्हा प्रेमात पडणे तुम्हाला अधिक दुःख देऊ शकते.

त्याऐवजी, तुमचा वेळ आणि पैसा स्वतःवर खर्च करा. चांगले मित्र आणि कुटुंबाच्या सहवासात स्वतःला वागा. स्पा मध्ये एक उत्कृष्ट जेवण आणि एक दिवस स्वत: ला उपचार करा. जंगलात फेरफटका मारा आणि शांततेत भिजवा. या सर्व अद्भुत भावना ज्या तुम्ही दुसऱ्या व्यक्तीमध्ये खूप लवकर प्रेमात पडून शोधता त्या तुम्हाला आनंद देणार्‍या गोष्टी करून सहज अनुभवता येतात. लक्षात ठेवा, कमी साठी सेटल करू नका. याचा विचार करा. जेव्हा तुम्ही तुमच्या घरासाठी खरेदीला जाता, तेव्हा तुम्ही दुकानात पाहिल्या पहिल्या खुर्चीवर समाधान मानता का? नाही. त्याऐवजी, तुम्हाला कोणत्या खुर्च्या अधिक सोयीस्कर आहेत हे पाहण्यासाठी तुम्ही इतर खुर्च्या वापरून पहा. हेच लोकांना लागू होते.

खूप जलद प्रेमात पडण्याचे मानसशास्त्र काय आहे?

काही लोकांमध्ये खूप लवकर, खूप सहज आणि खूप वेळा प्रेमात पडण्याची प्रवृत्ती असते. ही प्रवृत्ती इमोफिलिया म्हणून ओळखली जाते. लोक इतक्या सहजपणे प्रेमात पडतात आणि नेहमी दुखावले जातात याची अनेक कारणे आहेत. त्यांना प्रेमाकडे आकर्षित करणारा पुरस्कार घटक असू शकतो. तथापि, चिंताग्रस्त स्वभाव असलेले लोक देखील पटकन प्रेमात पडतात. या प्रकरणात, ते भय आणि चिंता यांसारख्या नकारात्मक भावना टाळण्याद्वारे प्रेरित होतात.

तुम्ही खूप लवकर प्रेमात पडण्याचा विचार करत असाल, तर तुम्ही स्वतःला अशा लोकांद्वारे सहजपणे चालू कराल ज्यांच्याकडे आहेमॅकियाव्हेलियन, नार्सिसिस्ट आणि अगदी सायकोपॅथिक प्रवृत्ती – ज्यांना डार्क ट्रायड गुणधर्म म्हणून ओळखले जाते. उदाहरणार्थ, जेव्हा तुम्ही एखाद्या नार्सिसिस्टला चांगल्या प्रकारे ओळखत नसाल, तेव्हा त्यांची वाढलेली स्व-दृश्ये त्यांना मैत्रीपूर्ण आणि आत्मविश्वासू बनवू शकतात. लांबच्या प्रवासात, तुम्ही स्वतःला एकटे दिसाल आणि तुमच्या आनंदापेक्षा त्यांच्या दिसण्याकडे जास्त चिंतित असलेल्या तुमच्या जोडीदाराकडे दुर्लक्ष केले जाईल.

इमोफिलियाचे प्रमाण जास्त असलेले लोक डार्क ट्रायड गुणधर्म असलेल्या लोकांकडे आकर्षित होतात. ते कोणत्याही व्यक्तिमत्त्व प्रकाराकडे आकर्षित होतात. ते मुळात प्रेमात असण्याच्या कल्पनेतच असतात. दुर्दैवाने, प्रेमात असण्याचे त्यांचे प्रेम त्यांना विशेषत: चुकीच्या लोकांच्या आहारी जाण्यास प्रवृत्त करते.

तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमच्यात इमोफिलियाची प्रवृत्ती आहे, तर ती वाईट गोष्ट नाही. याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही खूप जलद आणि बहुधा चुकीच्या व्यक्तीच्या प्रेमात पडण्यास असुरक्षित आहात. पहिली पायरी म्हणजे कोणीतरी बरोबर आहे की नाही हे कसे जाणून घ्यावे यासाठी आमची क्विझ घेणे. आपण अद्याप अनिश्चित असल्यास, आपल्या जोडीदाराची तपासणी करणे ही आणखी एक चांगली कल्पना आहे. एखाद्या विश्वासू मित्राला किंवा कुटुंबातील सदस्याला सोबत आणा जो तुम्ही ज्या व्यक्तीच्या प्रेमात पडत आहात त्या व्यक्तीचे भावनिक श्रम आणि गुंतवणूक योग्य आहे की नाही यावर योग्य, निःपक्षपाती मत देऊ शकेल.

प्रेमात पडणे खूप जलद कसे थांबवायचे

"मी इतक्या सहजपणे प्रेमात पडतो आणि नेहमी दुखापत होतो." "मी स्वतःला इतक्या लवकर प्रेमात पडण्यापासून कसे थांबवू?" आपण वर नमूद केलेल्या काही लक्षणांशी संबंधित असल्यासअगदी सहज प्रेमात पडणे, मग असे विचार कधीतरी तुमच्या मनात आले असतील. एखाद्या व्यक्तीसाठी खूप वेगाने पडणे खूप सोपे आहे परंतु असे करणे थांबवणे कठीण आहे. पण अहो, हे कठीण आहे, अशक्य नाही. प्रेमात पडण्यापासून तुम्ही स्वतःला खूप लवकर थांबवू शकता असे काही मार्ग येथे आहेत:

1. तुम्ही चांगले जुळत आहात की नाही याचा विचार करा

तुम्ही खूप सहज प्रेमात पडत आहात असे तुम्हाला वाटते तेव्हा एक पाऊल उचला परत जा आणि आपण एक चांगला सामना आहात की नाही याचा विचार करा. तुम्ही एकमेकांशी सुसंगत आहात की नाही याचा विचार करा. व्यक्तीचे वर्तन, व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्ये आणि आवडी-निवडी यांचे निरीक्षण करा. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीचे प्रेम खूप वेगाने पडत असते तेव्हा त्याच्या दोषांकडे दुर्लक्ष करण्याची लोकांची प्रवृत्ती असते. अशी चूक करू नका. तुम्ही खूप वेगाने भावनिकरित्या गुंतत आहात का ते स्वतःला विचारा.

व्यक्तीच्या उणीवा आणि नकारात्मक वर्तन पद्धती लक्षात घ्या आणि तुमच्या स्वतःमध्येही पहा. तुमच्या सवयी, छंद, स्वारस्ये, मते आणि विश्वास किती समान किंवा भिन्न आहेत ते तपासा. दीर्घकालीन नातेसंबंधाच्या वेगवेगळ्या टप्प्यांवर ते टिकून राहू शकेल का? हे दीर्घकाळ चालेल का? तुम्ही त्यांच्यासोबत एखाद्या परीकथेच्या जीवनाची कल्पना करायला सुरुवात करण्यापूर्वी या सर्व बाबी विचारात घ्या.

2. स्वतःवर आणि तुमच्या ध्येयांवर लक्ष केंद्रित करा

एखाद्या व्यक्तीला खूप वेगाने पडणे तुम्हाला तुमची वैयक्तिक दृष्टी गमावू शकते. आणि व्यावसायिक उद्दिष्टे. ते टाळण्याचा प्रयत्न करा. स्वतःला स्मरण करून द्या की तुम्ही एक स्वतंत्र व्यक्ती आहात, ज्याच्याकडे आहेत्यांची स्वतःची ओळख. स्वतःला स्मरण करून द्या की तुम्ही स्वतःच पूर्ण आहात आणि तुम्ही तुमचे आयुष्य स्वतःच चांगले जगू शकता. तुम्हाला पूर्ण किंवा आनंदी वाटण्यासाठी तुम्हाला कोणाची तरी गरज नाही. तुम्ही ते स्वतःसाठी करू शकता. तुम्ही भावनिकदृष्ट्या स्वतंत्र आहात. त्याच वेळी, तुमची स्वप्ने, ध्येये आणि महत्त्वाकांक्षा यावर लक्ष केंद्रित करा.

3. संपर्क मर्यादित करा

तुम्हाला भेटणाऱ्या प्रत्येक व्यक्तीच्या किंवा तुम्हाला भेटणाऱ्या प्रत्येक मुलीच्या प्रेमात पडणे थांबवायचे असेल तर हे महत्त्वाचे आहे. दुसरी नजर. तुम्हाला त्यांच्याबद्दल विचार करण्यापासून स्वतःला विचलित करण्याची आवश्यकता आहे. असे करण्याचा एक प्रभावी मार्ग म्हणजे या व्यक्तीशी संपर्क मर्यादित करणे ज्याच्या तुम्ही प्रेमात पडलो आहात. त्यांच्यासोबत जास्त वेळ घालवणे टाळा. फोन कॉल्स, मजकूरावर संभाषण आणि सोशल मीडिया बाँडिंग मर्यादित करा. निरोगी सीमा तयार करा आणि शक्य तितक्या व्यक्तीला भेटणे टाळा. सोशल मीडियावर त्यांचा पाठलाग करण्याची किंवा त्यांच्याशी इश्कबाजी करण्याची तुमची इच्छा नियंत्रित करा.

4. मित्रांसोबत वेळ घालवा

मित्र आणि प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे हा स्वतःला खूप लवकर प्रेमात पडण्यापासून रोखण्याचा एक प्रभावी मार्ग आहे. मित्र वास्तविकता तपासणी म्हणून कार्य करू शकतात आणि तुम्हाला काहीतरी कठोर करण्यापासून रोखू शकतात. या व्यक्तीबद्दल तुम्हाला कसे वाटते ते त्यांना सांगा आणि त्यांचे प्रामाणिक मत विचारा. तुमचे मित्र तुम्हाला चांगले ओळखतात. ते तुम्हाला हे सांगण्यास सक्षम असतील की तुम्ही एखाद्या व्यक्तीसाठी खूप वेगाने पडत आहात किंवा तुम्हाला या व्यक्तीकडून किंवा नातेसंबंधाकडून अवास्तव अपेक्षा आहेत का. शिवाय, ते तुम्हाला रिचार्ज करण्यात मदत करतीलतुमची सर्वात मजबूत समर्थन प्रणाली बनून स्वतःला.

एखाद्याने प्रेम करावे आणि प्रेम करावे असे वाटणे स्वाभाविक आहे. परंतु, प्रेमामुळे तुम्ही चुकीचे निर्णय घेऊ शकता आणि "मी इतक्या सहजपणे प्रेमात पडलो आणि नेहमी दुखापत होतो" अशी भावना तुम्हाला सोडू शकते. प्रेम ही एक सुंदर आणि सामर्थ्यवान भावना आहे, म्हणूनच आपल्याला खूप लवकर प्रेमात पडण्याबद्दल काळजी घेणे आवश्यक आहे. तुम्हाला कधीच माहीत नाही, हे कदाचित एक मोह किंवा वावटळ प्रणय आहे जे तुम्हाला कुठेही नेत नाही. तुम्ही त्या व्यक्तीच्या प्रेमात आहात याची खात्री करणे आवश्यक आहे आणि एखाद्याच्या प्रेमात पडण्याच्या कल्पनेने नाही. आम्हाला आशा आहे की वरील टिपा मदत करतील.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

होय. जर तुम्ही खूप वेगाने प्रेमात पडत असाल, तर तुम्हाला कळणार नाही की ते मोह आहे की खरे प्रेम. तुम्ही शारीरिक, भावनिक आणि मानसिकदृष्ट्या सुसंगत आहात की जोडलेले आहात हे तुम्हाला कळणार नाही. साधक-बाधकांचे मूल्यमापन न करता तुम्ही क्वचितच ओळखत असलेल्या एखाद्या व्यक्तीशी नातेसंबंधात बुडून जाल आणि नंतर तुमच्या निर्णयाचा पश्चाताप होऊ शकेल. 2. पटकन प्रेमात पडणे हे सामान्य आहे का?

पहिल्या नजरेतील प्रेम ही कधी कधी खरी गोष्ट असते. काही लोक खूप लवकर प्रेमात पडतात पण ते प्रत्येकाला लागू होत नाही. हे सामान्य असू शकते परंतु याचा अर्थ असा नाही की एखाद्याच्या बाबतीत घडणे नेहमीच योग्य असते कारण ते खरे, खरे प्रेम आहे की आणखी एक मोह आहे हे तुम्हाला कधीच कळत नाही.

प्रेमात पडण्याची सरासरी वेळ असते. YouGov सर्वेक्षणानुसार महिलांसाठी ते १३४ दिवस आणि पुरुषांसाठी ८८ दिवस आहे. समजूतदार गोष्ट म्हणजे धीमे होणे आणि त्या व्यक्तीला चांगले ओळखणे, तुम्ही मानसिक आणि शारीरिकदृष्ट्या किती सुसंगत आहात आणि तुम्ही तुमच्या मूल्ये आणि आकांक्षांबद्दल एकाच पृष्ठावर आहात का ते तपासा. 4. खूप जलद प्रेमात पडणाऱ्या व्यक्तीला तुम्ही काय म्हणता?

ज्या व्यक्ती खूप वेगाने प्रेमात पडते त्याला सीरियल मोनोगॅमिस्ट म्हणतात. जो खूप वेगाने प्रेमात पडतो तो सर्व संभाव्यतेने मोहित असतो आणि खरोखर प्रेमात नसतो. तुम्ही एखाद्याच्या प्रेमात वेडे आहात हे समजायला थोडा वेळ लागतो.

प्रेमात पडण्याची सरासरी वेळ काय आहे?

एक वक्तृत्वपूर्ण प्रश्न वाटतो पण प्रेमात पडायला किती वेळ लागतो याचा तुम्ही विचार केला आहे का? चित्रपटांमध्ये अनेकदा नायक डोळ्यांच्या झटक्यात प्रेमात पडल्याचे दाखवले जाते, पण वास्तव काही वेगळेच असते. मग तुम्ही किती वेगाने प्रेमात पडू शकता? प्रेमाविषयी तथ्ये आपल्याला सांगतात की प्रेमात लवकर पडणे याला शारीरिक आणि मानसिक पैलू असतात. तुम्ही तुमच्या मेंदूने तयार केलेल्या रासायनिक रचनांवर दोष देऊ शकता किंवा ते तुमच्या बालपणातील अनुभव आणि आघातांमध्ये मूळ असलेल्या तुमच्या संलग्नक शैलीचा परिणाम असू शकते.

सामान्यत:, क्रश 4 महिने टिकतो पण त्यानंतरही तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीचे आकर्षण वाटत असल्यास, नंतर त्याचे प्रेमात रूपांतर झाले आहे. तुम्ही स्वतःला विचारता का, "मी इतक्या वेळा आणि इतक्या सहज प्रेमात का पडतो?"? यामागील एक कारण म्हणजे तुम्ही ज्या व्यक्तीकडे आकर्षित आहात त्याच्याशी लैंगिक संबंध ठेवणे. लैंगिक जवळीक प्रेमात पडण्याच्या प्रक्रियेत वेग वाढवू शकते, कारण संभोग झाल्यावर डोपामाइन आणि सेरोटोनिन सारख्या चांगल्या संप्रेरकांची उत्सर्जन होते.

वर नमूद केलेल्या संशोधनात, 43% पुरुषांनी त्यांच्या नातेसंबंधाच्या एका महिन्याच्या आत लैंगिक संबंध असल्याचे सांगितले. तर 36% महिलांनी सांगितले की त्यांना जास्त वेळ लागला. सर्वेक्षणातील आणखी एक मनोरंजक निष्कर्ष असा आहे की 18-24 वयोगटातील लोकांमध्ये प्रेमात पडण्याची सरासरी वेळ कितीतरी जास्त आहे.कमीतकमी, त्यांना हात धरून चुंबन घेण्यास जास्त वेळ लागला.

तुम्ही खूप वेगाने प्रेमात पडत आहात?

"मी खूप लवकर प्रेमात पडलो का?" "मी खूप सहज प्रेमात पडतोय?" मी इतक्या वेळा आणि इतक्या सहज प्रेमात का पडतो?" "मी खूप वेगाने प्रेमात पडतोय?" हे प्रश्न कोणत्याही कारणास्तव तुमच्या मनात असतील, तर ते तुमच्या संलग्नक नमुन्यांबद्दल जाणून घेण्यास मदत करते. कदाचित, आपणास नातेसंबंधात येण्याची घाई आहे कारण स्वतःहून असणे खूप अस्वस्थ आहे. तो स्वतःच एक मोठा लाल ध्वज आहे जो तुम्हाला सांगेल की तुम्ही ज्या मार्गावर आहात तो फक्त वेदना आणि दुखापतींना घेऊन जातो.

तुम्ही खूप जलद प्रेमात पडलेले आणि प्रत्येक वेळी, ते तितकेच गहन असेल तर पहिले प्रेम, तुम्ही काही प्रमाणात सीरियल मोनोगॅमिस्ट असू शकता. प्रेमात घाई करणे ही कल्पना कधीच नसावी; कल्पना म्हणजे प्रेम सेंद्रियपणे विकसित होऊ द्या. असे असले तरी, बरेच लोक स्वतःला या दुष्टचक्रात अडकतात आणि अशी अनेक कारणे असू शकतात की तुम्ही अशा प्रकारचे व्यक्ती आहात जे खूप वेगाने प्रेमात पडतात.

तुम्हाला वारंवार ब्रेकअप्स आणि हृदयविकाराचा सामना करावा लागतो हे माहीत असूनही तुम्ही स्वतःला मदत करू शकत नाही असे दिसते. तुम्ही स्वत:ला या श्रेणीत सापडल्यास, थांबून स्वत:ला विचारण्याचे हे एक चांगले कारण असू शकते, "मी खूप लवकर प्रेमात पडतो का?" तुमची परिस्थिती अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करण्यासाठी, तुम्ही खूप लवकर प्रेमात पडणारी व्यक्ती आहात का हे शोधण्यासाठी येथे काही सूचना आहेत.

1. तुम्ही आहातसतत कनेक्ट केलेले

आपण दिवसेंदिवस आपल्या रोमँटिक स्वारस्यांशी संवाद साधता. तुम्ही सतत मेसेज करत आहात, तुम्ही त्याला किंवा तिला किती मिस करत आहात याबद्दल गोंडस मजकूर पाठवत आहात, जरी तुम्ही त्यांना पाहिल्यापासून काही तास झाले आहेत. मग तुम्ही लांब काढलेल्या दूरध्वनी संभाषणांसह ते टॉप अप करा. आणि तुम्हाला ते चांगले वाटते.

नंतर, तुम्ही मजकुराचे विश्लेषण करण्यात तास घालवता. असे दिसते की तुमचे संपूर्ण लक्ष नातेसंबंधांवर आणि त्यांच्याकडे आहे. आणि जागा? कोणती जागा, तुम्ही विचारता? तुम्ही नुकत्याच भेटलेल्या एखाद्या व्यक्तीच्या प्रेमात पडल्यास, तुम्ही कदाचित खूप सहज प्रेमात पडत असाल आणि थोडेसे कमी करावे लागेल.

2. खूप जलद प्रेमात पडणे – तुम्हाला चांगले वाटते

प्रेम केल्याने मेंदूतील डोपामाइन बदल होतात. ऑक्सिटोसिन, ज्याला लव्ह केमिकल म्हणून ओळखले जाते, लैंगिक उत्तेजना, विश्वास आणि रोमँटिक आसक्ती यासह मानवी वर्तनात महत्त्वाची भूमिका बजावते. म्हणूनच सेक्स केल्यानंतर, तुम्हाला या व्यक्तीसोबत आराम, मिठीत आणि असुरक्षित वाटते. आणि या आत्मविश्वासाने महान प्रेम येते. आपल्यापैकी बरेच जण खूप लवकर प्रेमात का पडतात हे लक्षात घेण्यासारखे नाही . आम्हाला खूप छान वाटते आणि जगाच्या शिखरावर आहे आणि आम्हा सर्वांना तिथे असणे आवडत नाही का?

3. एकत्र वेळ घालवण्याचा संपूर्ण नवीन अर्थ आहे

त्यांच्या जागी झोपणे नवीन सामान्य व्हा. जरी तुम्ही डेटिंग अॅपवर जुळलेले कोणीतरी असले तरीही. कदाचित, तुम्ही तुमच्या वर्तमान तारखेला अनेक पर्यायी डेटिंग साइट्सपैकी एकाद्वारे भेटताटिंडरला, आणि तुम्ही एकत्र घालवलेल्या काही रात्रींमुळे तुमचा शाश्वत प्रणयावर विश्वास निर्माण झाला आहे.

तुम्ही आधीच डेटिंग अॅपद्वारे भेटलेल्या आणि झोपलेल्या व्यक्तीसोबत घर, बाग आणि मुलांचे चित्रण करत आहात. जेव्हा नातेसंबंध बिघडतात आणि तुम्ही स्वतःला शोक करता तेव्हा आश्चर्यचकित होऊ नका, "मी इतक्या सहजपणे प्रेमात का पडते आणि नेहमी दुखापत का होते?" ब्रेकअपनंतर तुम्ही खूप वेगाने प्रेमात पडत आहात हे तुम्ही पाहू शकता पण तुम्ही स्वतःला थांबवू शकत नाही.

4. तुमचे मित्र आणि कुटुंब मागे पडतात

लोक खूप वेगाने प्रेमात पडतात सामान्यत: त्यांची शक्ती आणि वेळ एका व्यक्तीसाठी देतात, तर त्यांचे कुटुंब आणि मित्र पार्श्वभूमीत अस्पष्ट होतात . तुम्ही चिकटून राहण्यास सुरुवात करता, ज्यामुळे तुमची रोमँटिक आवड चिडवू शकते. हळुहळू आनंदी नातेसंबंध निर्माण करण्याऐवजी, तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला दूर ढकलून देऊ शकता.

तुमच्या जोडीदारासह इतरांच्या वैयक्तिक जागेची काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. नातेसंबंधांमध्ये निरोगी सीमा प्रस्थापित करण्यासाठी एकमेकांना स्थान देणे खूप महत्वाचे आहे. स्वत:ला विचारा, तुम्ही आठवड्याच्या प्रत्येक रात्री तुमच्या प्रियकराला भेटत आहात पण तुमच्या मित्रांच्या मेसेज आणि मिस्ड कॉल्सकडे दुर्लक्ष केले आहे का? जर तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत वेळ घालवण्यासाठी जवळच्या लोकांपासून दूर जात असाल (जी करणे ही फार मोठी गोष्ट नाही), तर याचे कारण असे की तुम्ही खूप कठीण, खूप जलद प्रेमात पडण्यात व्यस्त आहात.

नक्कीच, तुम्ही उत्साहित आहात आणि प्रत्येक जागेचा तास तुमच्यासोबत घालवायला आवडेलभागीदार पण वास्तववादी व्हा. प्रत्येक जागेवर (आणि, या प्रकरणात, झोपलेला) क्षण एकत्र घालवणे हा रोमँटिक स्वारस्यांसह चिरस्थायी बंध निर्माण करण्याचा मार्ग नाही. निरोगी नातेसंबंध म्हणजे ज्यामध्ये चांगल्या मित्रांच्या विस्तृत वर्तुळासाठी आणि दोन्ही भागीदारांसाठी आश्वासक कुटुंबासाठी जागा असते.

5. तुम्ही पुनर्संचयित आहात

तुमचे ब्रेकअप झाले आहे आणि दुखापत झाली आहे आणि हे नवीन व्यक्ती आत जाते आणि तुम्हाला लगेच आराम आणि शांतता वाटते. प्रेम? नाही, खरंच नाही. भावनिक संबंध आणि आधार वाटणे ही तुमची गरज आहे. आपण आता एकटे नाही आहात याची खात्री हवी आहे. तुम्ही घाई करत आहात कारण तुम्हाला एकटे राहायचे नाही. तुम्ही रिबाउंड रिलेशनशिपमध्ये आहात.

दुसर्‍या शब्दात, तुम्ही जेव्हा भावनिकदृष्ट्या अस्थिर असता तेव्हा तुम्ही प्रेमात पडत आहात . ब्रेकअप नंतर, लोकांना असुरक्षित वाटते. अधिक काळजी घेण्याची हीच वेळ आहे. जर ते तुम्हाला आनंदी करत असेल तर आनंदी राहा, परंतु तरीही तुम्ही भावनिकरित्या दुखावलेले असताना कोणत्याही गंभीर नातेसंबंधात जाण्याचा विचार करू नका.

प्रेम हे तुमच्यासाठी वर्तुळ आहे का? नात्याच्या एका टोकापासून दुसर्‍या नात्याच्या सुरुवातीपर्यंत पळून जात असल्याचे तुम्हाला आढळते का? नवीन नातेसंबंधात खूप लवकर प्रेमात पडणे ही तुमच्यासाठी नैसर्गिक गोष्ट आहे असे तुम्हाला वाटते का? जर तुम्ही या प्रश्नांची उत्तरे होय देत असाल, तर जाणून घ्या की भूतकाळातील नातेसंबंधातून ब्रेकअप झाल्यानंतर लोकांना सहसा आत्म-संतोषाची गरज भासते. कधी कधी रिबाउंड रिलेशनशिप असायला हवं असलं तरी आपणशेवटी प्रेमात पडणे.

दुर्घटना घडल्यास, वर्तुळ सुरूच राहते. तुम्ही पॅटर्नची पुनरावृत्ती करत राहता, ब्रेकअपनंतर तुम्ही खूप वेगाने प्रेमात पडत आहात. जर तुम्ही आत्मचिंतनाच्या ठिकाणी असाल आणि विचार करत असाल की, “मी इतक्या वेळा आणि इतक्या सहज प्रेमात का पडतो?” , आम्हाला आशा आहे की खाली सूचीबद्ध केलेली ही कारणे तुमची गती कमी करण्यात आणि तुमच्या गोष्टींचा आढावा घेण्यास मदत करतील. डायव्हिंग करण्यापूर्वी संबंध.

6. त्यांची दुसरी बाजू पाहिली नाही पण तुम्हाला ते ठीक आहे

तुम्ही त्यांना रागावलेले किंवा दुःखी किंवा मद्यधुंद अवस्थेत पाहिले नसले तरीही तुम्हाला त्यांच्या आसपास सुरक्षित वाटते. मूलभूतपणे, आपण त्यांना त्यांच्या सर्वात वाईट वेळी पाहिले नाही. तुमचा प्रेमाचा दृष्टीकोन केवळ तुम्ही त्यांना कसे पाहता यावर आधारित आहे. जर त्यांची दुसरी बाजू तुम्ही कल्पना केली असेल तशी नसेल तर तुम्ही नंतर स्वतःला दुखापत करण्यासाठी सेट करू शकता. भावनिक जवळीक वाढवण्याचा प्रयत्न करा आणि भविष्याबद्दल मोठ्या योजना बनवण्याआधी तुमच्या जोडीदाराला अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घ्या.

तुम्ही खूप जलद प्रेमात पडत असाल तर तुमची 8 कारणे कमी करा

तुम्हाला उत्तर आधीच माहित आहे तुम्ही किती वेगाने प्रेमात पडू शकता तसेच प्रेमात पडण्याची सरासरी वेळ किती आहे. म्हणून, आपण खूप वेगाने प्रेमात पडण्यापूर्वी आणि नातेसंबंधातील लेबलांबद्दल वेड लागण्यापूर्वी, थोडा श्वास घ्या. खूप लवकर हलणारे नाते जलद नष्ट होऊ शकते. त्यामुळे तुम्ही खूप लवकर, वेडेपणाने आणि मनापासून प्रेमात पडण्याआधी, प्रत्येक रोमँटिक संबंध आनंदाने कधीही बदलत नाही याची शक्यता विचारात घ्या, काही जण फक्त त्यांचा मार्ग चालवतात.आणि बाहेर पडणे. "मी खूप लवकर प्रेमात पडलो" हे तुम्ही स्वतःला कबूल करायला सुरुवात करत असाल तर मंद होण्याची खालील कारणे विचारात घ्या:

1. तुम्ही त्या व्यक्तीला ओळखत नाही

पहिल्या नजरेतील प्रेम नावाचे काहीतरी असू शकते किंवा तुम्ही त्यांच्यावर नजर ठेवल्यानंतर लगेचच तुम्हाला ती सापडली आहे हे माहीत आहे, परंतु या गोष्टी क्वचितच घडतात. आपल्यापैकी बहुतेकांसाठी, प्रेमात पडणे ही एक वेळ घेणारी प्रक्रिया आहे. समोरच्याला चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्यात घालवलेला वेळ. त्यांना आवडणाऱ्या आणि न आवडणाऱ्या गोष्टी, त्यांच्या खाद्यपदार्थांची निवड आणि त्यांना प्रवास करायला आवडतो की नाही. त्यांचे व्यक्तिमत्त्व तुमच्याशी कितपत जुळते हे जाणून घेणे हे तुमच्या दोघांचे भवितव्य आनंदी आहे की नाही याचे एक मजबूत संकेत आहे. त्यामुळे, धीमा करा आणि डेट, सेक्स किंवा तुमच्या नात्यातील पहिल्या मोठ्या भांडणानंतर त्या व्यक्तीला जाणून घेण्यासाठी वेळ द्या.

2. तुम्ही कदाचित तुम्हाला नको असलेल्या गोष्टीसाठी वचनबद्ध असाल

तिला पुरुषांनी तिचा पाठलाग करणे आवडते का? त्याचा एकपत्नीत्वावर विश्वास आहे का? तुम्ही एडवर्ड-बेला प्रकारचे शाश्वत प्रेम शोधत आहात? लग्न पण कार्डावर आहे का? तुमच्या जोडीदाराला काय हवे आहे हे जाणून घेण्याआधी खूप वेगाने प्रेमात पडणे म्हणजे स्वतःला हार्टब्रेकसाठी सेट करणे होय. तुम्हा दोघांना सारख्याच गोष्टी हव्या आहेत हे कळेपर्यंत वेग कमी करण्याचा प्रयत्न करा.

तसेच, तुम्ही भावनिकदृष्ट्या अस्थिर असताना प्रेमात पडत असाल तर गोष्टी हळू करण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही असुरक्षित ठिकाणी असाल तर भावनिकदृष्ट्या, तुम्हाला वाटेल की तुम्ही प्रेमात आहात कारण फक्ततुमच्या जोडीदाराची चांगली बाजू तुम्हाला तात्पुरता दिलासा देते. दीर्घकाळात, यामुळे आणखी एक ब्रेकअप होऊ शकतो आणि तुमच्यासाठी अधिक वेदना होऊ शकतात. हे प्रेम आणि वेदना यांचे दुष्टचक्र आहे आणि प्रेमात सहज पडण्याऐवजी हळू हळू पॅटर्न मोडणे तुमच्यावर अवलंबून आहे.

3. तुमचा स्वतःशी संपर्क गमावू शकता

रंगवलेला नाही एका महिन्यात कॅनव्हास? जास्त वाचले नाही का? उशिरापर्यंत तुमच्या मित्रांना भेटले नाही का? काही काळापासून तुमचे कुटुंब पाहिले नाही? तुमचे सर्व लक्ष एका व्यक्तीवर केंद्रित केल्याने तुमचा तुमचा संपर्क तुटू शकतो. तुम्हाला मूळ व्हायचे आहे, तुमच्या सध्याच्या प्रियकराची प्रत नाही. शेवटी, तुमचे स्वतःशी असलेले नाते सर्वात महत्वाचे आहे.

खरं तर, जेव्हा तुम्ही तुमच्या नात्याच्या बाहेर पूर्ण आयुष्य जगत असता, तेव्हा तुमचा जोडीदार तुमच्यावर अधिक प्रेम आणि आदर करेल. स्वतःवर प्रेम करायला शिका. तुमच्या जोडीदाराला दिसेल की तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या मनाने, आवडीने आणि चांगल्या मित्रांच्या वर्तुळात तुमची स्वतःची व्यक्ती आहात. त्यांना समजेल की त्यांना तुमचे प्रेम आणि लक्ष जिंकण्याची गरज आहे. जेव्हा तुम्ही खूप लवकर प्रेमात कसे पडू नये हे शिकता तेव्हा तुम्ही समोरच्या व्यक्तीला तुमच्यावर विजय मिळवण्याचा प्रयत्न करण्याची संधी देता. ते तुम्हाला गृहीत धरणार नाहीत याची खात्री करण्यात ते खूप मोठे आहे.

4. त्यांना तुमच्याबद्दल असेच वाटणार नाही

अति जलद प्रेमात पडणे हे दुसऱ्या व्यक्तीलाही असे वाटेल याची हमी देत ​​नाही. तुमच्याबद्दलही तेच. तुमच्या स्लीव्हवर तुमचे हृदय धारण केल्याने तुम्ही उघड आणि असुरक्षित बनता