Kuanguka katika mapenzi kunahisi vizuri. Lakini unaanguka kwa upendo haraka sana? Ni vigumu kutoshawishiwa na manufaa yanayotokana na kupendana - kuzungumza kwa muda mrefu, kutuma SMS bila kikomo na mapumziko ya wikendi. Shauku ni kweli. Unazungumza kila wakati, na inahisi kama wao ndio. Kabla ya kujua, unapenda sana mwanamume au mwanamke ambaye umemjua kwa wiki chache tu. Na kisha boom, uhusiano huanguka haraka kama bloomed. Kisha unaendelea, na hivi karibuni unapenda tena.

Ikiwa unaona mtindo huu ndani yako, labda unapaswa kujiuliza, "Je, nilipenda haraka sana?" Ingawa inaweza kuhisiwa kuwa katika mapenzi, je, unafurahia mchakato wa kupenda, au unakimbilia haraka sana? Ikiwa unashangaa jinsi unavyoweza kupenda haraka, hapa kuna kidokezo. Muda wa wastani wa kupendana unaweza kuwa takriban siku 88 kwa wanaume na siku 134 kwa wanawake kabla ya kusema maneno hayo matatu ya uchawi, kulingana na utafiti uliofanywa na YouGov wa eHarmony.

Je, kuna jambo kama kupenda haraka sana? ? Ndio ipo. Je, kuanguka kwa mtu haraka sana kunawezekana? Kweli ni hiyo. Shida ni kwamba dhana hii inarekebishwa na tamaduni ya pop kwa kiwango ambacho watu wengi hata hawatambui kuwa wanakimbilia katika mapenzi. Mfano, filamu iliyofanikiwa sana ya Disney Frozen ambapo Princess Anna alipendana haraka sana na hata kuamua kuolewana kuwapa mkono wa juu. Unaweza kuwabembeleza lakini wanaweza wasijisikie wamewekeza kwenye uhusiano kama wewe. Huenda wasistarehe na kurudisha upendo wako, ambayo inaweza kusababisha msuguano kati yenu. Au mbaya zaidi, unaweza kunyonywa kwa kila njia. Mpenzi wako anaweza asiwe mwanaume au mwanamke unayemfikiria.

5. Unaweza kukosa utangamano wa kihisia

Mapenzi ni uhusiano wa kihisia zaidi kuliko ule wa ngono. Kwa sababu tu kuna cheche na shauku katika mlinganyo haimaanishi kuwa kutakuwa na utangamano wa kihisia pia. Mpenzi wako anaweza asifurahie kuonyesha upendo jinsi unavyotaka. Hii inaweza kusababisha mgawanyiko katika uhusiano katika siku zijazo. Kwa hivyo, zingatia mahitaji yako ya kihisia unapochagua mpenzi kwa sababu hutaki kuendelea kumpenda mtu ambaye hawezi kukidhi mahitaji yako au kujibu hisia zako kwa nguvu sawa.

6. Unaweza kuwa kupata nafuu

“Kwa nini mimi hupendana mara kwa mara na kwa urahisi?” Ikiwa hatimaye unaanza kuona muundo na unakabiliana na swali hili, uchunguzi wa kina zaidi unaweza kuthibitishwa. Pengine, unapambana na mtindo wa kushikamana usio salama na huwa na uhitaji sana na kushikamana katika uhusiano wa kimapenzi haraka sana. Au inaweza kuwa moja ya ishara za kutojithamini katika uhusiano. Vichochezi hivi viwili vya msingi vya kupendana haraka sana havilinganikipekee, na mara nyingi huunganishwa.

Hata iwe ni sababu gani, kutokana na baadhi ya masuala ya msingi ambayo bado unayafahamu, unaweza kuwa tayari kumpata mtu yeyote ambaye yuko tayari kukupa chembechembe za upendo na umakini. Hata unapojua kuwa hawastahili, unaweza kuendelea kuwapa nafasi ya pili (au ya 100) kukutendea jinsi unavyostahili kuwa. Lakini katika mchakato huo, unaweza kuwa unaziba uwezekano wa kukutana na mtu mpya ambaye anaweza kuwa mkamilifu kwako na anayekupenda na kukuthamini jinsi ulivyo.

7. Unakosa uzoefu murua wa kupendana

Kuna nyakati fiche kwenye uhusiano ambapo unamtazama mwenzi wako na kufikiria, “Nimebahatika kuwa na SOB hii. mtu wa ajabu kando yangu" au "Nataka watoto wetu wawe na macho yake". Nyakati kama hizi zilikugusa na ukweli kwamba umeanguka katika upendo. Chukua muda kufurahia matukio haya. Upendo haupaswi kukufanya uanguke. Badala yake inapaswa kukuruhusu kuelea inchi chache juu ya ardhi, ukiwa umeunganishwa kwa usalama kwenye wavu wako wa usalama (mwenzi wako). Muda wa wastani wa kupendana hukuruhusu kuthamini tukio hili. Kufikia sasa, umejitayarisha vyema kutambua dalili za kupendana haraka sana.

8. Kuwa mkweli

Sawa, tusikilize. Unajikubali kwamba unaendelea kupendana haraka sana. Matengano ni ya haraka na ya hasira sawa. Umechoka na umechoka kihisia. Hii inaweza kuwa awakati mzuri wa kurudi nyuma na epuka kuchumbiana kwa muda. Kuanguka katika upendo unapokuwa dhaifu kihisia au kutokuwa na utulivu kunaweza kukuletea kutokuwa na furaha zaidi.

Badala yake, tumia muda wako na pesa kwa ajili yako mwenyewe. Jifurahishe na marafiki wazuri na familia. Jipatie chakula cha kupendeza na siku moja kwenye spa. Tembea msituni na loweka kwa utulivu na amani. Hisia hizi zote za ajabu unazotafuta kwa mtu mwingine kwa kupenda haraka sana zinaweza kupatikana kwa urahisi kwa kufanya mambo ambayo yanakufurahisha. Kumbuka, usitulie kwa chini. Fikiri juu yake. Unapoenda kufanya manunuzi ya nyumba yako, je, unatulia kwa kiti cha kwanza unachokiona dukani? Hapana. Badala yake, unajaribu viti vingine ili kuona kile ambacho unastarehe nacho zaidi. Vile vile inatumika kwa watu.

Ni Nini Saikolojia Ya Kuanguka Katika Mapenzi Haraka Sana?

Baadhi ya watu wana tabia ya kupenda haraka sana, kwa urahisi na mara kwa mara. Tabia hii inajulikana kama emophilia. Kuna sababu kadhaa kwa nini watu hupenda kirahisi na mara zote huishia kuumia. Inaweza kuwa sababu ya thawabu inayowavuta kuelekea kwenye upendo. Walakini, watu wenye tabia ya wasiwasi pia hupenda haraka. Katika hali hii, wanachochewa na kuepuka hisia hasi kama vile woga na wasiwasi.

Iwapo unakabiliwa na kupenda haraka sana, utajikuta umewashwa kirahisi na watu ambao wamewahi kufanya mapenzi.Machiavellian, narcissist, na hata mielekeo ya kisaikolojia - inayojulikana kama sifa za Dark Triad. Kwa mfano, wakati humjui mganga vizuri, mitazamo yao ya kujiona iliyokithiri inaweza kumfanya aonekane mwenye urafiki na mwenye kujiamini. Kwa muda mrefu, utajipata peke yako na kupuuzwa na mpenzi wako ambaye anajali zaidi sura zao kuliko furaha yako.

Watu walio na emophilia huwa na kuvutiwa na watu wenye sifa za Utatu wa Giza. Pia wanavutiwa na aina yoyote ya utu. Kimsingi wanapendana na wazo la kuwa katika mapenzi. Kwa bahati mbaya, upendo wao wa kuwa katika mapenzi huwafanya kukabiliwa na aina mbaya ya watu. Inamaanisha tu kuwa uko katika hatari ya kupendana haraka sana na labda na mtu mbaya. Hatua ya kwanza ni kuchukua chemsha bongo yetu kuhusu jinsi ya kujua kama mtu yuko sahihi. Ikiwa bado haujaamua, basi wazo lingine nzuri ni kumchunguza mwenzi wako. Mlete rafiki au mwanafamilia unayemwamini ambaye anaweza kutoa maoni mazuri, yasiyo na upendeleo kuhusu ikiwa mtu unayependana naye ana thamani ya kazi ya kihisia na uwekezaji.

Jinsi ya Kuacha Kuanguka Katika Mapenzi Haraka Sana

“Mimi hupenda kwa urahisi na hatimaye kuumia.” "Ninawezaje kujizuia kupenda haraka hivyo?" Ikiwa unaweza kuhusiana na ishara chache zilizotajwa hapo juu zakuanguka kwa upendo kwa urahisi sana, basi mawazo kama hayo yanaweza kuwa yamepita akilini mwako wakati fulani. Kuanguka kwa mtu haraka sana ni rahisi sana lakini kuacha kufanya vivyo hivyo inaweza kuwa ngumu. Lakini hey, ni ngumu, sio haiwezekani. Hapa kuna njia chache unazoweza kujizuia kutoka katika mapenzi haraka sana:

1. Fikiria kama wewe ni mchumba mzuri

Unapohisi kuwa unaanza kupenda kwa urahisi sana, chukua hatua nyuma na kufikiria kama wewe ni mechi nzuri. Fikiria ikiwa mnalingana. Chunguza tabia ya mtu huyo, hulka zake, na anazopenda na asizozipenda. Watu wana tabia ya kupuuza madhaifu ya mtu wakati wanaingia kwenye mapenzi haraka sana. Usifanye kosa hilo. Jiulize ikiwa unajihusisha kihisia kwa haraka sana.

Angalia mapungufu ya mtu huyo na mifumo hasi ya tabia na uangalie yako pia. Angalia jinsi mazoea, mambo unayopenda, mapendeleo, maoni na imani yako yanafanana au tofauti. Je, itaweza kuishi katika hatua tofauti za uhusiano wa muda mrefu? Je, itafanya kazi kwa muda mrefu? Zingatia mambo haya yote kabla ya kuanza kuwazia maisha ya hekaya pamoja nao.

2. Zingatia wewe mwenyewe na malengo yako

Kuangukia mtu haraka kunaweza kukufanya upoteze mtazamo wako wa kibinafsi. na malengo ya kitaaluma. Jaribu kuepuka hilo. Jikumbushe kuwa wewe ni mtu huru, ambaye anautambulisho wao wenyewe. Jikumbushe kuwa umekamilika peke yako na kwamba unaweza kuishi maisha yako peke yako vizuri. Huhitaji mtu kukufanya ujisikie kamili au furaha. Unaweza kufanya hivyo kwa ajili yako mwenyewe. Unajitegemea kihisia. Wakati huo huo, zingatia ndoto, malengo, na matarajio yako.

3. Punguza mawasiliano

Hii ni muhimu ikiwa unataka kuacha kumpenda kila mvulana unayekutana naye au kila msichana anayekupa. mtazamo wa pili. Unahitaji kujisumbua kutoka kwa kufikiria juu yao. Njia nzuri ya kufanya hivyo ni kupunguza mawasiliano na mtu huyu unayeonekana kumpenda. Epuka kutumia muda mwingi pamoja nao. Weka kikomo cha kupiga simu, mazungumzo kupitia maandishi na kuunganisha mitandao ya kijamii. Tengeneza mipaka yenye afya na epuka kukutana na mtu huyo kadri uwezavyo. Dhibiti hamu yako ya kuwafuatilia kwenye mitandao ya kijamii au kuwachezea kimapenzi.

4. Tumia wakati na marafiki

Kutumia wakati na marafiki na wapendwa ni njia mwafaka ya kujikinga na kupendana haraka sana. Marafiki wanaweza kufanya ukaguzi wa ukweli na kukuzuia kufanya kitu kikali. Waambie jinsi unavyohisi kwa mtu huyu na uwaulize maoni yao ya uaminifu. Marafiki zako wanakujua bora zaidi. Wataweza kukuambia ikiwa unamtafuta mtu haraka sana au kama una matarajio yasiyo ya kweli kutoka kwa mtu huyu au uhusiano. Zaidi ya hayo, watakusaidia kuchaji tenamwenyewe kwa kuwa mfumo wako wa msaada wenye nguvu.

Ni kawaida kutaka kupenda na kupendwa na mtu fulani. Lakini, mapenzi pia yanaweza kukusababishia kufanya maamuzi mabaya na kukuacha na hisia za “Ninapenda kirahisi na hatimaye kuumia”. Upendo ni hisia nzuri na yenye nguvu, ndiyo sababu unahitaji kuwa makini kuhusu kuanguka kwa upendo haraka sana. Huwezi kujua, inaweza tu kuishia kuwa penzi la kidunia au mapenzi ya kimbunga ambayo hayakupeleki popote. Unahitaji kuhakikisha kuwa unampenda mtu huyo kweli na sio kwa wazo la kumpenda mtu. Tunatumai vidokezo vilivyo hapo juu vitasaidia.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Ndiyo. Ikiwa unapenda haraka sana, basi hutajua ikiwa ni infatuation au upendo wa kweli. Huwezi kujua ikiwa mnalingana kimwili, kihisia, na kiakili au mnaunganishwa. Utaingia kwenye uhusiano na mtu ambaye humjui bila kutathmini faida na hasara na unaweza kujutia uamuzi wako baadaye. 2. Je, ni kawaida kupendana haraka?

Upendo mara ya kwanza, wakati mwingine, ni kitu halisi. Watu wengine hupendana haraka sana lakini hiyo haitumiki kwa kila mtu. Huenda ikawa ni jambo la kawaida lakini hiyo haimaanishi kwamba sikuzote ni jambo sahihi kutokea kwa mtu kwa sababu huwezi kujua kama ni mapenzi ya kweli, mapenzi ya kweli au mapenzi mengine tu.

Kuna muda wa wastani wa kupenda. Kwa wanawake, ni siku 134 na, kwa wanaume, ni siku 88 kulingana na uchunguzi wa YouGov. Jambo la busara la kufanya ni kupunguza kasi na kumjua mtu vizuri zaidi, angalia jinsi ulivyo sawa kiakili na kimwili na ikiwa uko kwenye ukurasa mmoja kuhusu maadili na matarajio yako. 4. Unamwitaje mtu anayeingia kwenye mapenzi harakaharaka?

Mtu akipendana haraka sana anaitwa serial monogamist. Mtu anayeanguka katika upendo haraka sana, kwa uwezekano wote, amepuuzwa na sio katika upendo wa kweli. Inachukua muda kutambua kuwa una wazimu katika mapenzi na mtu.

Ni Wakati Gani Wastani Wa Kupendana?

Inaonekana kama swali la kejeli lakini umewahi kujiuliza inachukua muda gani kupendana? Filamu mara nyingi huonyesha wahusika wakuu wakipendana kwa kupepesa macho, lakini ukweli ni tofauti kidogo. Kwa hivyo unaweza kupenda kwa kasi gani? Ukweli kuhusu mapenzi hutuambia kwamba kupendana haraka sana kuna mambo ya kimwili na kisaikolojia. Unaweza kuilaumu kwa michanganyiko ya kemikali ambayo ubongo wako hutengeneza au inaweza kuwa ni matokeo ya mtindo wako wa kushikamana unaotokana na matukio ya utotoni na majeraha.

Kwa kawaida, kuponda huchukua muda wa miezi 4 lakini ikiwa bado unahisi kuvutiwa na mtu baada ya hapo, basi imegeuka kuwa upendo. Unajiuliza, "Kwa nini mimi hupenda mara nyingi na kwa urahisi?"? Moja ya sababu inaweza kuwa kufanya ngono na mtu unayevutiwa naye. Urafiki wa kimapenzi unaweza kuharakisha mchakato wa kupendana, kutokana na homoni za kujisikia vizuri kama vile dopamine na serotonin zinazotolewa baada ya kufikia kilele.

Katika utafiti uliotajwa hapo juu, 43% ya wanaume walisema walifanya ngono ndani ya mwezi mmoja baada ya uhusiano wao. huku 36% ya wanawake walisema walichukua muda mrefu zaidi. Jambo lingine la kufurahisha katika uchunguzi lilikuwa kwamba muda wa wastani wa kupenda watu wa umri wa miaka 18-24 ulikuwa zaidi.Angalau, walichukua muda mrefu zaidi kushikana mikono na kumbusu.

Je, Unaingia Katika Mapenzi Haraka Sana?

“Je, nilipenda haraka sana?” "Je, ninaanguka katika upendo kwa urahisi sana?" Kwa nini mimi hupendana mara kwa mara na kwa urahisi hivyo?” "Je! ninaanguka katika upendo haraka sana?" Ikiwa maswali haya yamekuwa akilini mwako kwa sababu yoyote, inasaidia kuzingatia mifumo yako ya viambatisho. Pengine, una haraka ya kuingia katika uhusiano kwa sababu kuwa peke yako ni wasiwasi sana. Hiyo yenyewe ni bendera kubwa nyekundu ambayo inapaswa kukuambia kuwa njia unayopitia husababisha maumivu na maumivu. upendo wa kwanza, unaweza kuwa kiasi fulani ya serial monogamist. Kukimbilia katika upendo kamwe haipaswi kuwa wazo; wazo ni kuruhusu upendo kubadilika kikaboni. Hata hivyo, watu wengi hujikuta wamenaswa katika mzunguko huu mbaya na kunaweza kuwa na sababu nyingi kwa nini wewe ni aina ya mtu ambaye huanguka katika upendo haraka sana.

Inaonekana huwezi kujizuia licha ya kujua kwamba unapaswa kushughulika na talaka za mara kwa mara na mshtuko wa moyo unaofuatana. Ukijipata katika kategoria hii, hii inaweza kuwa sababu nzuri ya kusitisha na kujiuliza, "Je, ninaanguka katika upendo haraka sana?" Ili kukusaidia kuelewa vizuri hali yako, hapa kuna vidokezo vya kubaini ikiwa wewe ni mtu ambaye anapenda haraka sana.

1. Wewekuunganishwa kila mara

Unawasiliana na mambo yanayokuvutia ya kimapenzi siku baada ya siku. Unatuma ujumbe kila mara, ukimtumia SMS maridadi kuhusu jinsi unavyomkosa, ingawa zimepita saa chache tangu uzione. Kisha unaongeza kwa mazungumzo marefu ya simu. Na unajisikia vizuri kuihusu.

Baadaye, unatumia saa nyingi kuchanganua maandishi. Inaonekana mtazamo wako wote uko kwenye uhusiano na wao. Na nafasi? Unauliza nafasi gani? Ukijikuta unampenda mtu ambaye umekutana hivi punde tu, basi huenda unaanza kumpenda kwa urahisi na unahitaji kupunguza kasi kidogo.

2. Kuanguka katika mapenzi haraka sana - Unajisikia vizuri

Kuwa katika mapenzi huanzisha mabadiliko ya dopamine kwenye ubongo. Oxytocin, maarufu kama kemikali ya mapenzi, ina jukumu muhimu katika tabia ya mwanadamu ikiwa ni pamoja na msisimko wa ngono, uaminifu, na kushikamana kimapenzi. Ndiyo maana baada ya kujamiiana, unahisi umepumzika, unapendeza, na una hatari na mtu huyu. Na kwa ujasiri huu huja upendo mkubwa. Ni jambo lisilo na maana kwa nini wengi wetu tunaendelea kupenda haraka sana . Tunajisikia vizuri na kuwa juu ya ulimwengu na je, sote hatupendi kuwa huko?

3. Kutumia muda pamoja kuna maana mpya kabisa

Kulala mahali pao kumesababisha kuwa kawaida mpya. Hata kama ni mtu uliyelingana naye kwenye programu ya uchumba. Pengine, unakutana na tarehe yako ya sasa kupitia mojawapo ya tovuti nyingi mbadala za kuchumbianakwa Tinder, na siku chache mnazokaa pamoja zimekufanya uamini katika mapenzi ya milele.

Tayari unapiga picha ya nyumba, bustani na watoto na mtu ambaye umekutana naye hivi punde kupitia programu ya uchumba na ukaishia kulala naye. Usishangae uhusiano huo unapotoweka na kujikuta ukilalamika, “Kwa nini mimi hupendana kwa urahisi hivyo na hatimaye kuumia?” Unaweza kuona kwamba unaanguka katika upendo haraka sana baada ya kuachana lakini huwezi kujizuia.

4. Marafiki na familia yako huchukua kiti cha nyuma

Watu wanaopendana haraka sana kawaida hutumia nguvu na wakati wao kwa mtu mmoja, huku familia na marafiki zao wakipata ukungu chinichini. . Unaanza hata kung'ang'ania, ambayo inaweza kukasirisha hamu yako ya kimapenzi. Badala ya polepole kujenga uhusiano wenye furaha, unaweza kuishia kumfukuza mwenzi wako.

Ni muhimu kuzingatia nafasi ya kibinafsi ya wengine, ikiwa ni pamoja na ya mwenzi wako. Kupeana nafasi ni muhimu sana ili kuweka mipaka yenye afya katika mahusiano. Jiulize, umekuwa ukikutana na mpenzi wako kila usiku wa wiki lakini umepuuza meseji na simu zilizokosa kutoka kwa marafiki zako? Ikiwa unawatenga watu wa karibu (jambo ambalo si jambo zuri kufanya) kutumia wakati na mwenzi wako, ni kwa sababu una shughuli nyingi za kupenda sana, haraka sana.

Bila shaka, umesisimka na ungependa kutumia kila uchao na yakompenzi lakini kuwa kweli. Kutumia kila uchao (na, katika kesi hii, kulala) wakati pamoja sio njia ya kujenga dhamana ya kudumu na maslahi ya kimapenzi. Uhusiano mzuri ni ule ambao una nafasi kwa mzunguko mpana wa marafiki wazuri na familia inayounga mkono kwa wenzi wote wawili. mtu anaingia ndani na unahisi unafuu na amani mara moja. Upendo? Hapana, si kweli. Ni hitaji lako la kuhisi uhusiano wa kihisia na usaidizi. Unataka uhakikisho huo kwamba hauko peke yako tena. Unaharakisha mambo kwa sababu hutaki kuwa peke yako. Uko kwenye uhusiano unaorudi nyuma.

Kwa maneno mengine, unaanza kupenda wakati huna utulivu kihisia . Baada ya kutengana, watu huhisi hatari. Huu ni wakati wa kuwa makini zaidi. Kuwa na hisia, ikiwa hiyo inakufanya uwe na furaha, lakini usifikirie kuingia katika uhusiano wowote mzito huku bado umeumizwa kihisia.

Je, upendo ni mduara kwako? Je, unaona kwamba unakimbia kutoka upande mmoja wa uhusiano hadi mwanzo wa mwingine? Je, unaona kwamba kuanguka kwa upendo mapema sana katika uhusiano mpya ni jambo la kawaida kwako? Ikiwa unajibu ndiyo kwa maswali haya, basi ujue kwamba watu kwa ujumla wanahisi haja ya kujiridhisha baada ya kuachana na uhusiano wa zamani. Wakati mwingine, ingawa inapaswa kuwa uhusiano wa kurudi nyuma, wewekuishia kupendana.

Msiba ukitokea, mduara unaendelea. Unaendelea kurudia mfano, unaendelea kuanguka kwa upendo haraka sana baada ya kuachana. Ikiwa uko mahali pa kujitafakari na unajiuliza, “Kwa nini ninaanguka katika upendo mara kwa mara na kwa urahisi?” , tunatumai sababu hizi zilizoorodheshwa hapa chini zitakusaidia kupunguza kasi na kutathmini hali yako. uhusiano kabla ya kupiga mbizi ndani.

6. Sijaona upande wao mwingine lakini uko sawa na hayo

Unajisikia salama karibu nao, ingawa huenda hukuwaona wakiwa na hasira au huzuni, au wamelewa. Kimsingi, haujawaona katika hali mbaya zaidi. Mtazamo wako wa upendo unategemea tu jinsi unavyowaona. Unaweza kujiweka tayari kwa kuumia baadaye ikiwa upande wao mwingine sio vile ulivyofikiria. Jaribu kujenga ukaribu wa kihisia na umfahamu mwenzi wako vizuri zaidi kabla ya kuanza kufanya mipango ya juu kuhusu siku zijazo.

Sababu 8 Unapaswa Kupunguza Mwendo Ikiwa Unaanguka Katika Mapenzi Haraka Sana

Tayari unajua jibu kwa kasi gani unaweza kupenda pamoja na wastani wa wakati wa kupenda. Kwa hiyo, kabla ya kuanguka kwa upendo haraka sana na kuanza kuzingatia kuhusu maandiko katika uhusiano, pumua. Uhusiano unaosonga haraka sana unaweza kuteketea haraka. Kwa hivyo kabla ya kupendana haraka sana, wazimu, na kwa undani, fikiria uwezekano kwamba sio kila uhusiano wa kimapenzi hutafsiri kuwa furaha milele, wengine hukimbia tu.na fizzle nje. Fikiria sababu zifuatazo za kupunguza kasi, ikiwa unaanza kujikubali mwenyewe, "Ninaanguka kwa upendo haraka sana":

1. Humjui mtu huyo

Kunaweza kuwa kuna kitu kinaitwa love at first sight au kujua umepata huyo mara baada ya kumkazia macho, lakini mambo haya hutokea mara chache sana. Kwa wengi wetu, kuanguka kwa upendo ni mchakato unaochukua muda. Muda unaotumika kumjua mtu mwingine vizuri zaidi. Vitu wanavyovipenda na wasivyovipenda, vyakula wanavyochagua, na kama wanapenda kusafiri au la. Kujua ni kiasi gani cha utu wao kinacholingana na chako ni dalili tosha ya iwapo nyote wawili mna maisha ya baadaye yenye furaha pamoja. Kwa hivyo, punguza kasi na uchukue muda wa kumfahamu mtu huyo baada ya kuchumbiana, ngono, au pambano kubwa la kwanza katika uhusiano wako.

2. Huenda unajitolea kwa jambo ambalo huenda hutaki

Je, anapenda wanaume wakimkimbiza? Je, anaamini katika ndoa ya mke mmoja? Je, unatafuta aina ya Edward-Bella ya upendo wa milele? Ndoa hata kwenye kadi? Kupendana haraka sana kabla ya kujua mwenzako anataka nini ni kujiwekea masikitiko ya moyo. Jaribu kupunguza kasi hadi ujue kwamba nyote wawili mnataka vitu sawa.

Vile vile, jaribuni kuchukua mambo polepole ikiwa mnapendana wakati hali ya kihisia haina utulivu. Ikiwa uko katika mazingira magumu. kihisia, unaweza kufikiri wewe ni katika upendo kwa sababu tu yafaraja ya muda upande mzuri wa mwenzako hukuletea. Baadaye, inaweza kusababisha utengano mwingine na maumivu zaidi kwako. Ni mzunguko mbaya wa upendo na maumivu na ni juu yako kuvunja muundo kwa kupunguza kasi badala ya kupenda kirahisi. turubai kwa mwezi? Hujasoma sana? Je, haujakutana na marafiki zako wa marehemu? Je, hujaona familia yako kwa muda mrefu? Kutoa mawazo yako yote kwa mtu mmoja kunaweza kukufanya ukose kuwasiliana na wewe ni nani. Unataka kuwa asili, si nakala ya mpenzi wako wa sasa. Baada ya yote, uhusiano wako na wewe mwenyewe ndio muhimu zaidi.

Kwa kweli, unapoendelea kuwa na maisha kamili nje ya uhusiano wako, mwenzi wako atakupenda na kukuheshimu zaidi. Jifunze kujipenda. Mpenzi wako ataona kuwa wewe ni mtu wako mwenyewe na akili yako mwenyewe, maslahi yako, na mzunguko wa marafiki wazuri. Wataelewa kuwa wanahitaji kushinda upendo na umakini wako. Unapojifunza jinsi ya kutopenda haraka sana, unampa mtu mwingine nafasi ya kufanya juhudi ili kukushinda. Hiyo husaidia sana katika kuhakikisha kwamba hawakuchukulii kuwa kitu cha kawaida.

4. Huenda wasihisi vivyo hivyo kukuhusu

Kuanguka kwa upendo haraka sana hakuhakikishi kwamba mtu mwingine pia anahisi. sawa na wewe. Kuvaa moyo wako kwenye mkono wako hukuacha wazi na hatari