Заљубљивање је сјајно. Али да ли се заљубљујете пребрзо? Тешко је не бити заведен повластицама које долазе са заљубљивањем – дугим сатима разговора, бескрајним слањем порука и бекствима за викенд. Страст је права. Увек причаш, и чини се да су они прави. Пре него што то схватите, заљубљени сте до колена у мушкарца или жену коју познајете само неколико недеља. А онда бум, веза се распада једнако брзо као што је и цветала. Онда идете даље, и ускоро се поново заљубљујете.

Ако видите овај образац у себи, можда би требало да се запитате: „Да ли сам се пребрзо заљубио?“ Колико год да се осећате усхићено бити заљубљен, да ли уживате у процесу заљубљивања или пребрзо журите у њега? Ако се питате колико брзо можете да се заљубите, ево трага. Просечно време заљубљивања може бити око 88 дана за мушкарце и 134 дана за жене пре него што изговоре те три магичне речи, према истраживању које је урадио ИоуГов за еХармони.

Да ли уопште постоји нешто као што је пребрзо заљубљивање ? Да, има. Да ли је пребрзо заљубљивање у некога уопште могуће? Да, јесте. Проблем је у томе што је поп култура нормализовала овај концепт до те мере да већина људи ни не схвата да жури у љубав. Као пример, изузетно успешан Дизнијев филм Фрозен где се принцеза Ана пребрзо заљубљује и чак одлучује да се удаи даје им предност. Можда им се удварате, али се можда неће осећати толико уложено у везу као ви. Можда им је непријатно да узвраћају вашу љубав, што може довести до трвења међу вама. Или још горе, могли бисте бити искоришћавани на сваки начин. Ваш партнер можда није мушкарац или жена за које мислите да јесу.

5. Можда вам недостаје емоционална компатибилност

Љубав је више емоционална него сексуална веза. Само зато што у једначини има искре и страсти не значи да ће постојати и емоционална компатибилност. Вашем партнеру можда неће бити пријатно да изражава љубав на начин на који ви то желите. Ово би могло створити раскол у вези у будућности. Дакле, обратите пажњу на своје емоционалне потребе када бирате партнера јер не желите да се заљубљујете у некога ко не може да задовољи ваше потребе или да вам узврати осећања истим интензитетом.

6. Можда сте задовољавајући се мање

„Зашто се заљубљујем тако често и тако лако?“ Ако коначно почињете да увиђате образац и ухватите се у коштац са овим питањем, можда ће бити оправдана нека дубља интроспекција. Можда се борите са несигурним стилом привржености и пребрзо постајете превише потребни и прилепљени у романтичној вези. Или би то могао бити један од знакова ниског самопоштовања у вези. Ова два основна покретача за пребрзо заљубљивање нису обостраниексклузивни и често су међусобно повезани.

Какав год да је разлог, због неких основних проблема којих сте још свесни, могли бисте да се задовољите скоро сваком ко је спреман да вам понуди мрвице љубави и пажње. Чак и када знате да то не заслужују, можда ћете наставити да им дајете другу (или 100.) шансу да се према вама понашају онако како заслужујете. Али у том процесу можда ћете искључити могућност да упознате неког новог ко би могао бити савршен за вас и ко вас воли и цени такве какви јесте.

7. Недостаје вам нежно искуство заљубљивања

Постоје суптилни тренуци у вези у којима погледате свог партнера и помислите: „Ја сам срећан СОБ што имам ово невероватан човек поред мене” или „Желим да наша деца имају њене очи”. Тренуци попут ових погађају вас реалношћу да сте се заљубили. Одвојите време да уживате у овим тренуцима. Љубав не би требало да те натера да паднеш. Уместо тога, требало би да вам омогући да лебдите неколико инча изнад земље, безбедно везани за вашу заштитну мрежу (ваш партнер). Просечно време да се заљубите омогућава вам да цените ово искуство. До сада сте већ добро опремљени да препознате знаке пребрзог заљубљивања.

8. Будите реални

У реду, саслушајте нас. Признајете себи да се пребрзо заљубљујете. Раскиди су подједнако брзи и жестоки. Уморни сте и емоционално исцрпљени. Ово би могло бити адобро време да се повучете и избегнете забављање неко време. Заљубљивање када сте емоционално слаби или нестабилни може вам донети још више несреће.

Уместо тога, трошите време и новац на себе. Приуштите себи друштво добрих пријатеља и породице. Приуштите себи фантастичан оброк и дан у бањи. Прошетајте шумом и утопите се у тишини и миру. Све ове дивне емоције које тражите у другој особи тако што се пребрзо заљубите, можете исто тако лако доживети радећи ствари које вас чине срећним. Запамтите, немојте се задовољити мање. Размисли о томе. Када идете у куповину за свој дом, да ли се задовољавате првом столицом коју видите у продавници? Не. Уместо тога, испробајте друге столице да видите шта вам је пријатније. Исто важи и за људе.

Шта је психологија пребрзог заљубљивања?

Неки људи имају тенденцију да се заљубе пребрзо, прелако и пречесто. Ова тенденција је позната као емофилија. Постоји неколико разлога зашто се људи тако лако заљубљују и увек на крају буду повређени. То би могао бити фактор награде који их привлачи ка љубави. Међутим, људи са анксиозним расположењем се такође брзо заљубљују. У овом случају, они су мотивисани избегавањем негативних емоција попут страха и анксиозности.

Ако сте спремни да се пребрзо заљубите, лако ћете се напасти од стране људи који имајуМакијавелистичке, нарцистичке, па чак и психопатске тенденције – познате као црте мрачне тријаде. На пример, када не познајете добро нарциса, њихов надувани поглед на себе може учинити да изгледа пријатељски и самопоуздано. На дуге стазе, наћи ћете се сами и игнорисати вас партнер који више брине о свом изгледу него о вашој срећи.

Људе који имају високу емофилију обично привлаче особе са црним тријадом. Такође их привлачи скоро сваки тип личности. Они су у основи заљубљени у идеју да буду заљубљени. Нажалост, њихова љубав према заљубљености чини их посебно склоним да се заљубе у погрешну врсту људи.

Ако мислите да имате склоност ка емофилији, то није нужно лоша ствар. То само значи да сте рањиви на пребрзо заљубљивање и највероватније у погрешну особу. Први корак је да урадимо наш квиз како да знамо да ли је неко у праву. Ако сте још увек неодлучни, онда је још једна добра идеја да проверите свог партнера. Поведите са собом пријатеља или члана породице од поверења који може да понуди здраво, непристрасно мишљење о томе да ли је особа у коју се заљубљујете вредна емоционалног рада и улагања.

Како престати да се заљубљујем пребрзо

„Тако се лако заљубим и увек на крају будем повређен.“ „Како да спречим себе да се тако брзо заљубим?“ Ако можете да се повежете са неким од горе наведених знаковазаљубити се прелако, онда су вам такве мисли у неком тренутку могле пасти на памет. Заљубити се у некога пребрзо је прилично лако, али престати радити исто може бити тешко. Али хеј, тешко је, није немогуће. Ево неколико начина на које можете да спречите да се пребрзо заљубите:

1. Размислите о томе да ли се добро слажете

Када осећате да се заљубљујете превише лако, направите корак врати се и размисли да ли се добро слажеш. Размислите о томе да ли сте компатибилни једно са другим. Посматрајте понашање особе, особине личности и свиђања и несвиђања. Људи имају тенденцију да превиде мане особе када се пребрзо заљубе. Не правите ту грешку. Запитајте се да ли сте пребрзо емоционално укључени.

Забележите недостатке и негативне обрасце понашања те особе и погледајте и своје. Проверите колико су вам сличне или различите навике, хобији, интересовања, мишљења и уверења. Да ли ће моћи да преживи различите фазе дугорочне везе? Да ли ће то функционисати на дуге стазе? Узмите све ове факторе у обзир пре него што почнете да замишљате живот из бајке са њима.

2. Усредсредите се на себе и своје циљеве

Ако се пребрзо заљубите у некога, можете изгубити из вида своје личне и професионалних циљева. Покушајте то да избегнете. Подсетите се да сте независна особа, која имасопствени идентитет. Подсетите се да сте сами потпуни и да можете сами да живите свој живот сасвим добро. Не треба вам неко да се осећате потпуно или срећно. То можете учинити за себе. Емоционално сте независни. У исто време, фокусирајте се на своје снове, циљеве и амбицију.

3. Ограничите контакт

Ово је кључно ако желите да престанете да се заљубљујете у сваког момка којег упознате или сваку девојку која вам даје други поглед. Морате се одвратити од размишљања о њима. Ефикасан начин да то урадите је да ограничите контакт са овом особом у коју сте се заљубили. Избегавајте да проводите превише времена са њима. Ограничите телефонске позиве, разговоре преко текста и повезивање на друштвеним мрежама. Направите здраве границе и избегавајте сусрете са особом колико год можете. Контролишите своју жељу да их уходите на друштвеним мрежама или флертујете са њима.

4. Проведите време са пријатељима

Провођење времена са пријатељима и вољеним особама је ефикасан начин да спречите да се пребрзо заљубите. Пријатељи могу деловати као провера стварности и спречити вас да учините нешто драстично. Реците им шта осећате према овој особи и питајте је за њихово искрено мишљење. Твоји пријатељи те најбоље познају. Они ће моћи да вам кажу да ли се пребрзо заљубљујете у некога или имате нереална очекивања од те особе или везе. Осим тога, они ће вам помоћи да се напунитесебе тако што сте ваш најјачи систем подршке.

Природно је желети да неко воли и да те неко воли. Али, љубав такође може проузроковати да доносите лоше одлуке и остави вас са осећајем „Тако се лако заљубим и увек на крају будем повређен”. Љубав је лепа и моћна емоција, због чега морате бити опрезни да се пребрзо заљубите. Никад се не зна, то би могло да се заврши као заљубљеност или бурна романса која вас никуда не води. Морате бити сигурни да сте заиста заљубљени у ту особу, а не у идеју да се заљубите у некога. Надамо се да су горњи савети помогли.

Честа питања

Да. Ако се пребрзо заљубљујете, онда нећете знати да ли је то заљубљеност или права љубав. Нећете знати да ли сте физички, емоционално и ментално компатибилни или повезани. Уронит ћете у везу са неким кога једва познајете, а да не процените предности и недостатке и можда ћете касније пожалити због своје одлуке. 2. Да ли је нормално брзо се заљубити?

Љубав на први поглед је, понекад, права ствар. Неки људи се веома брзо заљубе, али то није примењиво на све. Можда је нормално, али то не значи да је увек исправна ствар да се некоме догоди јер никад не знате да ли је то права, права љубав или само још једна заљубљеност.

Постоји просечно време за заљубљивање. За жене је то 134 дана, а за мушкарце 88 дана према истраживању ИоуГов-а. Разумно је да успорите и боље упознате особу, проверите колико сте ментално и физички усклађени и да ли сте на истој страни у вези са својим вредностима и тежњама. 4. Како се зове неко ко се пребрзо заљуби?

Особа која се пребрзо заљуби зове се серијски моногамиста. Неко ко се пребрзо заљуби је, по свој прилици, заљубљен и није истински заљубљен. Потребно је неко време да схватите да сте лудо заљубљени у некога.

Које је просечно време за заљубљивање?

Звучи као реторичко питање, али да ли сте се запитали колико је времена потребно да се заљубите? Филмови често приказују како се протагонисти заљубљују у трен ока, али стварност је мало другачија. Па колико брзо можете да се заљубите? Чињенице о љубави нам говоре да пребрзо заљубљивање има физичке и психолошке аспекте. Можете кривити за то хемијске измишљотине које ваш мозак прави или то може бити резултат вашег стила привржености који је укорењен у искуствима и траумама из детињства.

Уобичајено, заљубљеност траје 4 месеца, али ако се и након тога осећате привучено неком особом, онда претворило се у љубав. Питате ли се: „Зашто се заљубљујем тако често и тако лако?“? Један од разлога може бити секс са особом која вас привлачи. Сексуална интимност може убрзати процес заљубљивања, захваљујући хормонима доброг осећања попут допамина и серотонина који се ослобађају након постизања оргазама.

У горе поменутом истраживању, 43% мушкараца је рекло да су имали секс у року од месец дана након везе док је 36% жена рекло да им је требало дуже. Још један занимљив налаз у анкети је да је просечно време заљубљивања код људи у старосној групи од 18-24 године далеко дуже.Барем им је требало много дуже да се држе за руке и љубе.

Да ли се заљубљујеш пребрзо?

„Да ли сам се пребрзо заљубио?“ „Да ли се превише лако заљубљујем?“ Зашто се заљубљујем тако често и тако лако?" "Да ли се заљубљујем пребрзо?" Ако су вам ова питања била на уму из било ког разлога, помаже да се упознате са својим обрасцима везаности. Можда журите да уђете у везу јер вам је превише непријатно да будете сами. То је само по себи велика црвена застава која би требало да вам каже да пут којим се налазите води само у бол и повреду.

Ако сте неко ко се заљубљује пребрзо и сваки пут је дубок као прва љубав, могао би бити серијски моногамиста. Пожуривање у љубав никада не би требало да буде идеја; идеја је пустити љубав да еволуира органски. Упркос томе, многи људи се налазе заробљени у овом зачараном кругу и можда постоји много разлога зашто сте тип особе која се пребрзо заљубљује.

Изгледа да не можете себи помоћи упркос томе што знате да морате да се носите са честим раскидима и пратећим сломом срца. Ако се нађете у овој категорији, ово би могао бити добар разлог да застанете и запитате се: „Да ли се заљубљујем пребрзо?“ Да бисмо вам помогли да боље разумете своју ситуацију, ево неколико савета како да откријете да ли сте особа која се пребрзо заљубљује.

1. Ви стестално повезани

Из дана у дан комуницирате са својим романтичним интересовањем. Стално шаљете поруке, шаљете слатке поруке о томе колико вам недостаје он или она, иако је прошло само неколико сати откако сте их видели. Затим га допуњавате дугим телефонским разговорима. И осећате се добро због тога.

Касније, проводите сате анализирајући текстове. Чини се да је ваш фокус на вези и њима. А простор? Какав простор, питате се? Ако сте до ушију заљубљени у некога кога сте тек упознали, онда се вероватно превише лако заљубљујете и морате мало да успорите.

2. Пребрзо се заљубљујете – осећате се добро

Заљубљеност покреће промене допамина у мозгу. Окситоцин, познат као хемикалија љубави, игра важну улогу у људском понашању укључујући сексуално узбуђење, поверење и романтичну приврженост. Зато се после секса осећате опуштено, умиљато и рањиво са овом особом. А са овим самопоуздањем долази и велика љубав. Неразумно је зашто се многи од нас пребрзо заљубљују . Осећамо се сјајно и на врху света и зар не волимо сви да смо тамо?

3. Провођење времена заједно има потпуно ново значење

Спавање код њих има постати нова нормалност. Чак и ако је то неко са ким сте се упарили у апликацији за упознавање. Можда ћете упознати свој тренутни датум преко једног од многих алтернативних сајтова за упознавањена Тиндер, а неколико ноћи које проведете заједно натерало вас је да верујете у вечну романсу.

Већ замишљате кућу, башту и децу са неким кога сте управо упознали преко апликације за упознавање и са којим сте спавали. Немојте се изненадити када се веза распадне и почнете да ламентирате: „Зашто се тако лако заљубим и увек на крају будем повређен?“ Видите да се пребрзо заљубљујете након раскида али не можете да се зауставите.

4. Ваши пријатељи и породица заузимају позадинско седиште

Људи који се пребрзо заљубљују обично посвећују енергију и време једној особи, док су њихова породица и пријатељи замагљени у позадини . Почињете чак и да будете лепљиви, што може да изнервира ваше романтично интересовање. Уместо да полако градите срећну везу, можда ћете на крају одгурнути партнера.

Важно је да водите рачуна о личном простору других, укључујући и партнеров. Давање простора једно другом је веома важно за успостављање здравих граница у односима. Запитајте се, да ли сте се састајали са својим љубавником сваке ноћи у недељи, али сте игнорисали поруке и пропуштене позиве својих пријатеља? Ако отуђујете блиске (што није сјајна ствар) да проводе време са својим партнером, то је зато што сте заузети да се заљубљујете превише, пребрзо.

Наравно, узбуђени сте и желео бих да проведем сваки будни сат са својимпартнера, али буди реалан. Провести сваки тренутак будног (и, у овом случају, спавања) заједно није начин да се изгради трајна веза са романтичним интересовањем. Здрава веза је она у којој има простора за шири круг добрих пријатеља и породице која подржава оба партнера.

5. Ви сте на повратку

Имали сте раскид и били сте повређени, а ово ново особа уђе и одмах осетите олакшање и мир. Љубав? Не баш. Ваша је потреба да осетите емоционалну везу и подршку. Желите то уверење да више нисте сами. Журите ствари јер не желите да будете сами. Ви сте у повратној вези.

Другим речима, заљубљујете се када сте емоционално нестабилни . Након раскида, људи се осећају рањиво. Ово је време да будете опрезнији. Забављајте се, ако вас то чини срећним, али немојте размишљати о озбиљној вези док сте још увек емоционално повређени.

Да ли је љубав за вас круг? Да ли сматрате да бежите са једног краја везе на почетак другог? Да ли сматрате да је заљубљивање веома рано у новој вези за вас природна ствар? Ако на ова питања одговарате потврдно, знајте да људи генерално осећају потребу за самозадовољством након раскида претходне везе. Понекад, иако би то требало да буде веза са повратком, тина крају се заљуби.

Ако се догоди трагедија, круг се наставља. Стално понављате образац, пребрзо се заљубљујете након раскида. Ако сте на месту саморефлексије и питате се: „Зашто се заљубљујем тако често и тако лако?“ , надамо се да ће вам ови разлози наведени у наставку помоћи да успорите и сагледате своје однос пре понирања.

6. Нисте видели њихову другу страну, али сте у реду са тим

Осећате се сигурно у њиховој близини, иако их можда нисте видели љуте, тужне или пијане. У суштини, нисте их видели у најгорем стању. Ваша перспектива љубави заснива се искључиво на томе како их видите. Касније можете бити повређени ако њихова друга страна није баш онаква какву сте замислили. Покушајте да изградите емоционалну интимност и боље упознајте партнера пре него што почнете да правите узвишене планове о будућности.

8 разлога због којих би требало да успорите ако се пребрзо заљубљујете

Већ знате одговор колико брзо можете да се заљубите као и просечно време заљубљивања. Дакле, пре него што се пребрзо заљубите и почнете да опседате етикетама у вези, одахните. Веза која се креће пребрзо може брзо да изгори. Дакле, пре него што се заљубите пребрзо, лудо и дубоко, размислите о могућности да се свака романтична веза не претвори у срећну до краја живота, неке једноставно иду својим токоми испарити. Размотрите следеће разлоге да успорите, ако почнете да признајете себи: „Пребрзо се заљубљујем“:

1. Не познајете особу

Можда постоји нешто што се зове љубав на први поглед или сазнање да сте је пронашли убрзо након што сте је погледали, али те ствари се ретко дешавају. За већину нас, заљубљивање је процес који захтева време. Време које се троши на боље упознавање друге особе. Ствари које воле и не воле, њихов избор хране и да ли воле путовања или не. Знати колико се њихова личност поклапа са вашом је снажан показатељ да ли обоје имате срећну заједничку будућност. Дакле, успорите и одвојите време да упознате особу након састанка, секса или прве велике свађе у вашој вези.

2. Можда се обавезујете на нешто што можда не желите

Да ли воли да је мушкарци јуре? Да ли верује у моногамију? Тражите ли Едвард-Бела врсту вечне љубави? Да ли је брак чак и на картама? Пребрзо се заљубити пре него што сазнате шта ваш партнер жели, припрема се за сломљено срце. Покушајте да успорите док не схватите да обоје желите исте ствари.

Слично, покушајте да идете полако ако се заљубљујете када сте емоционално нестабилни. Ако сте на рањивом месту емоционално, можда мислите да сте заљубљени само збогпривремену удобност коју вам доноси добра страна вашег партнера. Дугорочно, то може довести до још једног раскида и више бола за вас. То је зачарани круг љубави и бола и на вама је да прекинете образац успоравањем уместо да се превише лако заљубите.

3. Можете изгубити додир са собом

Није насликан платно за месец дана? Нисте много читали? Нисте упознали своје пријатеље у последње време? Већ неко време нисте видели своју породицу? Ако сву своју пажњу посветите једној особи, можете изгубити контакт са оним што јесте. Желите да будете оригинал, а не копија свог садашњег љубавника. На крају крајева, ваш однос са самим собом је најважнији.

У ствари, када наставите да имате пун живот ван ваше везе, ваш партнер ће вас волети и поштовати још више. Научите да волите себе. Ваш партнер ће видети да сте ви у великој мери своја особа са својим умом, интересовањима и кругом добрих пријатеља. Схватиће да треба да придобију вашу љубав и пажњу. Када научите како да се не заљубите пребрзо, дајете другој особи шансу да се потруди да вас освоји. То је у великој мери у осигурању да вас не узимају здраво за готово.

4. Можда не осећају исто према вама

Пребрзо заљубљивање не гарантује да се и друга особа осећа исто о теби. Ношење срца на рукаву оставља вас изложеним и рањивим