¿Te estás enamorando demasiado rápido? 8 razones para ir más despacio

Julie Alexander 20-09-2024
Julie Alexander

Enamorarse sienta muy bien. Pero, ¿te estás enamorando demasiado rápido? Es difícil no dejarse seducir por las ventajas que conlleva el enamoramiento: largas horas de conversación, mensajes de texto interminables y escapadas de fin de semana. La pasión es real, siempre habláis y parece que es el elegido. Antes de que te des cuenta, estás hasta las rodillas de amor por un hombre o una mujer a los que conoces desde hace sólo unas semanas. Y entonces, boom, elLa relación se desmorona tan rápido como floreció. Luego sigues adelante y pronto te vuelves a enamorar.

Si ves este patrón en ti, quizá deberías preguntarte: "¿Me he enamorado demasiado rápido?" Por muy extasiado que te sientas al estar enamorado, ¿estás saboreando el proceso de enamoramiento o te estás precipitando demasiado rápido? Si te estás preguntando lo rápido que te puedes enamorar, aquí tienes una pista. El tiempo medio para enamorarse puede rondar los 88 días para los hombres y los 134 días para las mujeres antes de que diganesas tres palabras mágicas, según un estudio realizado por YouGov para eHarmony.

¿Existe enamorarse demasiado rápido? Sí, existe. ¿Es posible enamorarse de alguien demasiado rápido? Sí, existe. El problema es que este concepto está tan normalizado en la cultura pop que la mayoría de la gente ni siquiera se da cuenta de que se está precipitando en el amor. Un ejemplo de ello es la exitosa película de Disney Congelado donde la princesa Ana se enamora demasiado rápido e incluso decide casarse con el príncipe Hans después de haberle visto una sola vez. Pero las consecuencias de enamorarse demasiado rápido nunca son demasiado buenas. Eso también se muestra en la película.

¿Cuál es el tiempo medio para enamorarse?

Parece una pregunta retórica, pero ¿te has preguntado cuánto se tarda en enamorarse? Las películas suelen mostrar a los protagonistas enamorándose en un abrir y cerrar de ojos, pero la realidad es un poco diferente. Entonces, ¿a qué velocidad puedes enamorarte? Los hechos sobre el amor nos dicen que enamorarse demasiado rápido tiene aspectos físicos y psicológicos. Puedes culpar de ello a los brebajes químicos que crea tu cerebroo puede ser el resultado de su estilo de apego, arraigado en experiencias y traumas infantiles.

Lo normal es que un flechazo dure 4 meses, pero si después de ese tiempo sigues sintiéndote atraído por una persona, entonces se ha convertido en amor. Te preguntas: "¿Por qué me enamoro tan a menudo y con tanta facilidad?" Una de las razones podría ser mantener relaciones sexuales con la persona que te atrae. La intimidad sexual puede acelerar el proceso de enamoramiento, gracias a las hormonas del bienestar, como la dopamina y la serotonina, que se liberan al hacerlo.alcanzar un orgasmo.

En la citada investigación, el 43% de los hombres afirmó haber mantenido relaciones sexuales en el primer mes de su relación, mientras que el 36% de las mujeres dijo haber tardado más. Otro dato interesante de la encuesta fue que el tiempo medio de enamoramiento de las personas en la franja de edad de 18 a 24 años fue mucho mayor. Al menos, tardaron mucho más en cogerse de la mano y besarse.

¿Se está enamorando demasiado rápido?

"¿Me he enamorado demasiado rápido?" "¿Me estoy enamorando con demasiada facilidad?" "¿Por qué me enamoro tan a menudo y con tanta facilidad?" "¿Me estoy enamorando demasiado rápido?" Si estas preguntas te han rondado por la cabeza por el motivo que sea, te ayudará tomar conciencia de tus patrones de apego. Tal vez, tengas prisa por entablar una relación porque estar solo te resulta demasiado incómodo. Eso, en sí mismo, es una gran señal de alarmabandera que debería decirte que el camino por el que vas sólo conduce al dolor y al daño.

Si eres de los que se enamoran demasiado rápido y, cada vez, es tan profundo como el primer amor, podrías ser una especie de monógamo en serie. Apresurarse en el amor nunca debería ser la idea; la idea es dejar que el amor evolucione orgánicamente. Aun así, muchas personas se encuentran atrapadas en este círculo vicioso y podría haber muchas razones por las que eres el tipo de persona que se enamora demasiado rápido.

Parece que no puedes evitarlo a pesar de saber que tienes que lidiar con rupturas frecuentes y el desamor que las acompaña. Si te encuentras en esta categoría, ésta podría ser una buena razón para hacer una pausa y preguntarte: "¿Me enamoro demasiado rápido?" Para ayudarte a comprender mejor tu situación, aquí tienes algunos consejos para averiguar si eres una persona que se enamora demasiadorápidamente.

1. Estás constantemente conectado

Te comunicas con tu pareja un día sí y otro también. No paras de enviarle mensajes de texto bonitos sobre lo mucho que le echas de menos, aunque sólo hayan pasado unas horas desde que le viste. Luego lo complementas con largas conversaciones telefónicas. Y te sientes bien por ello.

Después, te pasas horas analizando textos. Parece que toda tu atención se centra en la relación y en ellos. ¿Y el espacio? ¿Qué espacio, te preguntarás? Si te encuentras perdidamente enamorado de alguien a quien acabas de conocer, probablemente te estás enamorando con demasiada facilidad y necesitas frenar un poco.

2. Enamorarse demasiado rápido - Te sientes bien

Estar enamorado desencadena los cambios de dopamina en el cerebro. La oxitocina, famosa por ser la sustancia química del amor, desempeña un papel importante en el comportamiento humano, incluyendo la excitación sexual, la confianza y el apego romántico. Por eso, después del sexo, te sientes relajado, mimoso y vulnerable con esa persona. Y con esta confianza llega el gran amor. No es una obviedad por qué muchos de nosotros seguimos enamorándonos demasiado rápido . Nos sentimos estupendos y en la cima del mundo, y ¿no nos gusta a todos estar así?

3. Pasar tiempo juntos tiene un significado totalmente nuevo

Quedarse a dormir en su casa se ha convertido en la nueva normalidad. Incluso si se trata de alguien con quien hiciste match en una aplicación de citas. Tal vez, conozcas a tu cita actual a través de uno de los muchos sitios de citas alternativos a Tinder, y las pocas noches que pasáis juntos te han hecho creer en el romance eterno.

Ya te estás imaginando una casa, un jardín e hijos con alguien que acabas de conocer a través de una aplicación de citas y con quien has terminado acostándote. No te sorprendas cuando la relación se esfume y te encuentres lamentándote: "¿Por qué me enamoro tan fácilmente y siempre acabo saliendo herida?" Puedes ver que te estás enamorando demasiado rápido después de una ruptura pero no puedes detenerte.

4. Tus amigos y familiares pasan a un segundo plano

La gente se enamora demasiado rápido suelen dedicar su energía y su tiempo a una sola persona, mientras que su familia y sus amigos quedan desdibujados en un segundo plano. Incluso empiezan a ser pegajosos, lo que puede irritar a su interés romántico. En lugar de construir poco a poco una relación feliz, pueden acabar alejando a su pareja.

Es importante ser consciente del espacio personal de los demás, incluido el de tu pareja. Darse espacio mutuamente es muy importante para establecer límites sanos en las relaciones. Pregúntate a ti mismo, ¿has quedado con tu amante todas las noches de la semana pero has ignorado los mensajes y las llamadas perdidas de tus amigos? Si estás alejando a tus seres queridos (lo cual no es nada bueno) para pasar tiempo con tu pareja, es posible que no estés de acuerdo.compañero, es porque estás ocupado enamorándote demasiado fuerte, demasiado rápido.

Por supuesto, te hace ilusión y te gustaría pasar todas las horas del día con tu pareja, pero sé realista. Pasar todos los momentos del día (y, en este caso, del sueño) juntos no es la forma de crear un vínculo duradero con un interés romántico. Una relación sana es aquella en la que hay espacio para un círculo más amplio de buenos amigos y una familia que apoye a ambos miembros de la pareja.

5. Estás de rebote

Has tenido una ruptura y te han hecho daño, y entra esta nueva persona y te sientes aliviado y en paz al instante. ¿Amor? No, en realidad no. Es tu necesidad de sentir una conexión emocional y apoyo. Quieres esa seguridad de que ya no estás solo. Te estás precipitando porque no quieres estar solo. Estás en una relación de rebote.

En otras palabras, te enamoras cuando eres emocionalmente inestable... . Tras una ruptura, las personas se sienten vulnerables. Es el momento de ser más precavido. Ten una aventura, si eso te hace feliz, pero no pienses en iniciar ninguna relación seria mientras sigas herido emocionalmente.

¿Es el amor un círculo para ti? ¿Encuentras que estás huyendo de un final de una relación al principio de otra? ¿Encuentras que enamorarte muy pronto en una nueva relación es algo natural para ti? Si estás respondiendo afirmativamente a estas preguntas, entonces debes saber que las personas generalmente sienten la necesidad de autogratificarse después de una ruptura de una relación pasada. A veces, aunque sease supone que es una relación de rebote, terminas enamorándote.

Si llega la tragedia, el círculo continúa. Sigues repitiendo el patrón, sigues enamorándote demasiado rápido después de una ruptura. Si estás en un momento de autorreflexión y te preguntas: "¿Por qué me enamoro tan a menudo y tan fácilmente?". , Esperamos que estas razones te ayuden a frenar y a hacer balance de tu relación antes de lanzarte al agua.

6. No has visto su otra cara pero te parece bien

Te sientes seguro a su lado, aunque no le hayas visto enfadado o triste, o borracho. Básicamente, no le has visto en su peor momento. Tu perspectiva del amor se basa únicamente en cómo le ves. Puedes estar preparándote para sufrir más tarde si su otra cara no es exactamente lo que habías imaginado. Intenta construir una intimidad emocional y conocer mejor a tu pareja antes de empezar a hacergrandes planes de futuro.

8 razones por las que deberías frenar si te estás enamorando demasiado rápido

Ya conoces la respuesta a la pregunta de cuán rápido puedes enamorarte, así como el tiempo medio para enamorarse. Así que, antes de enamorarte demasiado rápido y empezar a obsesionarte con las etiquetas de la relación, tómate un respiro. Una relación que avanza demasiado rápido puede quemarse rápidamente. Así que, antes de enamorarte demasiado rápido, loca y profundamente, considera la posibilidad de que no toda conexión romántica se traduzcaConsidere las siguientes razones para ir más despacio, si está empezando a admitir que "me enamoro demasiado deprisa":

1. No conoce a la persona

Puede que exista algo llamado amor a primera vista o saber que has encontrado a la persona indicada poco después de poner tus ojos en ella, pero estas cosas rara vez ocurren. Para la mayoría de nosotros, enamorarse es un proceso que lleva su tiempo. Tiempo que se emplea en conocer mejor a la otra persona. Las cosas que le gustan y las que no, sus elecciones alimentarias y si le gusta viajar o no. Saber cuánto desu personalidad coincide con la tuya es un fuerte indicio de si ambos tendréis un futuro feliz juntos. Por eso, ve más despacio y tómate tu tiempo para conocer a la persona después de una cita, de mantener relaciones sexuales o de la primera gran pelea de vuestra relación.

2. Podrías comprometerte a algo que no deseas

¿A ella le gustan los hombres que la persiguen? ¿Cree él en la monogamia? ¿Busca usted un amor eterno a lo Eduardo Bella? ¿Tiene pensado casarse? Enamorarse demasiado rápido antes de saber lo que quiere su pareja es arriesgarse a que le rompan el corazón. Intente ir más despacio hasta que sepa que ambos quieren lo mismo.

Del mismo modo, intenta tomarte las cosas con calma si te estás enamorando cuando eres emocionalmente inestable. Si te encuentras en una situación vulnerable emocionalmente, puedes pensar que estás enamorado sólo por el consuelo temporal que te proporciona el lado bueno de tu pareja. A la larga, puede conducir a otra ruptura y a más dolor para ti. Es un círculo vicioso de amor y dolor y depende de ti romper el patrón frenando en lugar de enamorarte con demasiada facilidad.

3. Podrías perder el contacto contigo mismo

¿Llevas un mes sin pintar un lienzo? ¿Has leído poco? ¿No te has reunido con tus amigos últimamente? ¿Hace tiempo que no ves a tu familia? Dedicar toda tu atención a una persona puede hacerte perder el contacto con quién eres. Quieres ser original, no una copia de tu amante actual. Al fin y al cabo, tu relación contigo mismo es lo más importante.

De hecho, cuando sigas teniendo una vida plena fuera de tu relación, tu pareja te querrá y te respetará aún más. Aprende a quererte a ti mismo. Tu pareja verá que eres una persona muy propia, con tu propia mente, intereses y círculo de buenos amigos. Entenderá que necesita ganarse tu amor y tu atención. Cuando aprendes a no enamorarte demasiado rápido, le das a laAsí evitarás que te den por sentado.

Ver también: 10 razones por las que el sexo con un hombre más joven es mejor

4. Puede que no sientan lo mismo por ti

Enamorarse demasiado rápido no garantiza que la otra persona también sienta lo mismo por ti. Llevar el corazón en la manga te deja expuesto y vulnerable, y le da ventaja. Puede que la estés cortejando, pero puede que no se sienta tan involucrada en la relación como tú. Puede que se sienta incómoda a la hora de corresponder a tu amor, lo que puede provocar fricciones entre vosotros. O peor aún, que túPuede que tu pareja no sea el hombre o la mujer que crees que es.

5. Puede que os falte compatibilidad emocional

El amor es más una conexión emocional que sexual. El hecho de que haya chispa y pasión en una ecuación no significa que también vaya a haber compatibilidad emocional. Es posible que tu pareja no se sienta cómoda expresando el amor de la forma que tú quieres. Esto podría crear una ruptura en la relación en el futuro. Así que presta atención a tus necesidades emocionales a la hora de elegir pareja porque noquieres seguir enamorándote de alguien que no puede satisfacer tus necesidades ni corresponder a tus sentimientos con la misma intensidad.

6. Puede que te estés conformando con menos

"¿Por qué me enamoro tan a menudo y tan fácilmente?" Si por fin estás empezando a ver un patrón y estás lidiando con esta pregunta, puede que se justifique una introspección más profunda. Tal vez, luchas con un estilo de apego inseguro y tiendes a ponerte demasiado necesitado y pegajoso en una conexión romántica demasiado rápido. O podría ser uno de los signos de baja autoestima en una relación. Estos dos subyacentesLos desencadenantes de enamorarse demasiado rápido no son mutuamente excluyentes, y a menudo están interconectados.

Sea cual sea la razón, debido a algunos problemas subyacentes de los que aún no eres consciente, podrías estar conformándote con cualquiera que esté dispuesto a ofrecerte migajas de amor y atención. Incluso cuando sabes que no se lo merecen, podrías seguir dándoles segundas (o centésimas) oportunidades para que te traten como te mereces. Pero en el proceso, podrías estar cerrándote la posibilidad de conocer a alguien nuevo quepodría ser perfecto para ti y que te quiere y valora por lo que eres.

7. Te pierdes la dulce experiencia de enamorarte

Hay momentos sutiles en una relación en los que miras a tu pareja y piensas: "Soy un hijo de puta afortunado por tener a este hombre increíble a mi lado" o "Quiero que nuestros hijos tengan sus ojos". Momentos como estos te golpean con la realidad de que te has enamorado. Tómate tu tiempo para saborear estos momentos. No se supone que el amor te haga caer, sino que debería dejarte flotar unos centímetros por encima del suelo, con seguridad.El tiempo medio que se tarda en enamorarse permite disfrutar de la experiencia. A estas alturas, ya sabes reconocer las señales de que te has enamorado demasiado rápido.

8. Sé realista

Vale, escúchanos. Admites que te enamoras demasiado rápido. Las rupturas son igual de rápidas y furiosas. Estás cansado y emocionalmente agotado. Éste puede ser un buen momento para dar un paso atrás y evitar las citas durante algún tiempo. Enamorarte cuando estás emocionalmente débil o inestable puede traerte más infelicidad.

En lugar de eso, invierte tu tiempo y tu dinero en ti mismo. Regálate la compañía de buenos amigos y familiares. Regálate una comida fabulosa y un día en el spa. Date un paseo por un bosque y sumérgete en la tranquilidad y la paz. Todas esas emociones maravillosas que buscas en otra persona enamorándote demasiado rápido puedes experimentarlas con la misma facilidad haciendo las cosas que te hacen feliz. Recuerda,no te conformes con menos. Piénsalo. Cuando vas de compras por tu casa, ¿te conformas con la primera silla que ves en una tienda? No. En lugar de eso, pruebas las demás sillas para ver con cuál te sientes más cómodo. Lo mismo ocurre con las personas.

¿Cuál es la psicología de enamorarse demasiado rápido?

Algunas personas tienen tendencia a enamorarse demasiado rápido, con demasiada facilidad y con demasiada frecuencia. Esta tendencia se conoce como emofilia. Hay varias razones por las que las personas se enamoran con tanta facilidad y siempre acaban resultando heridas. Podría ser el factor recompensa lo que les atrae hacia el amor. Sin embargo, las personas con disposiciones ansiosas también se enamoran rápidamente. En este caso, están motivadas por la evitación de lo negativoemociones como el miedo y la ansiedad.

Si estás preparado para enamorarte demasiado rápido, te encontrarás fácilmente excitado por personas que tienen tendencias maquiavélicas, narcisistas e incluso psicopáticas, lo que se conoce como los rasgos de la Tríada Oscura. Por ejemplo, cuando no conoces bien a un narcisista, su visión inflada de sí mismo puede hacerle parecer simpático y confiado. A largo plazo, te encontrarás solo e ignorado por tu pareja.que se preocupa más por su aspecto que por tu felicidad.

Las personas con un alto nivel de emofilia tienden a sentirse atraídas por personas con rasgos de la Tríada Oscura. También se sienten atraídas por casi cualquier tipo de personalidad. Básicamente, están enamoradas de la idea de estar enamoradas. Por desgracia, su amor por estar enamoradas las hace especialmente propensas a enamorarse del tipo de personas equivocado.

Si crees que tienes tendencias emofílicas, no es necesariamente algo malo. Sólo significa que eres vulnerable a enamorarte demasiado rápido y, muy probablemente, de la persona equivocada. El primer paso es hacer nuestro test sobre cómo saber si alguien te conviene. Si sigues indeciso, otra buena idea es investigar a tu pareja. Lleva contigo a un amigo o familiar de confianza que pueda ofrecerte un sonido,opinión imparcial sobre si la persona de la que te estás enamorando merece la pena el trabajo emocional y la inversión.

Cómo dejar de enamorarse demasiado rápido

"Me enamoro muy fácilmente y siempre acabo saliendo herida" "¿Cómo puedo dejar de enamorarme tan rápido?" Si te sientes identificada con algunas de las señales de enamoramiento demasiado fácil mencionadas anteriormente, es posible que estos pensamientos se te hayan pasado por la cabeza en algún momento. Enamorarse de alguien demasiado rápido es bastante fácil, pero dejar de hacer lo mismo puede ser difícil. Pero bueno, es difícil, no imposible. Aquí tienes algunas formas de hacerlopuedes evitar enamorarte demasiado rápido:

1. Piensa si sois compatibles

Cuando sientas que te estás enamorando con demasiada facilidad, da un paso atrás y piensa si hacéis buena pareja. Piensa si sois compatibles el uno con el otro. Observa el comportamiento de la persona, sus rasgos de personalidad y lo que le gusta y lo que no. La gente tiene tendencia a pasar por alto los defectos de una persona cuando se está enamorando demasiado rápido. No cometas ese error. Pregúntate si te estás enamorandoemocionalmente involucrado demasiado rápido.

Toma nota de los defectos y patrones de conducta negativos de la persona e indaga también en los tuyos. Comprueba lo similares o diferentes que son vuestros hábitos, aficiones, intereses, opiniones y creencias. ¿Será capaz de sobrevivir a las distintas etapas de una relación duradera? ¿Funcionará a largo plazo? Ten en cuenta todos estos factores antes de empezar a imaginar una vida de cuento de hadas con ella.

2. Céntrate en ti mismo y en tus objetivos

Enamorarte de alguien demasiado rápido puede hacerte perder de vista tus objetivos personales y profesionales. Intenta evitarlo. Recuérdate a ti mismo que eres una persona independiente, que tiene identidad propia. Recuérdate a ti mismo que eres completo por ti mismo y que puedes vivir tu vida por ti mismo perfectamente. No necesitas a nadie para sentirte completo o feliz. Puedes hacerlo por ti mismo. TúAl mismo tiempo, concéntrate en tus sueños, objetivos y ambición.

3. Limitar el contacto

Esto es crucial si quieres dejar de enamorarte de cada chico que conoces o de cada chica que te dedica una segunda mirada. Tienes que distraerte y dejar de pensar en ellos. Una forma eficaz de hacerlo es limitar el contacto con esa persona de la que pareces haberte enamorado. Evita pasar demasiado tiempo con ella. Limita las llamadas telefónicas, las conversaciones por SMS y el vínculo con las redes sociales. CreaControla tus ganas de acosarla en las redes sociales o de flirtear con ella.

Ver también: Alma gemela platónica - ¿Qué es? 8 señales de que has encontrado la tuya

4. Pasar tiempo con los amigos

Pasar tiempo con amigos y seres queridos es una forma eficaz de evitar enamorarse demasiado rápido. Los amigos pueden actuar como un control de la realidad y evitar que hagas algo drástico. Cuéntales lo que sientes por esa persona y pídeles su opinión sincera. Tus amigos son los que mejor te conocen. Ellos podrán decirte si te estás enamorando demasiado rápido de alguien o si tienesAdemás, te ayudarán a recargarte siendo tu sistema de apoyo más fuerte.

Es natural querer amar y ser amado por alguien. Pero, el amor también puede hacer que tomes malas decisiones y que te quedes con la sensación de "me enamoro tan fácilmente y siempre termino lastimado". El amor es una emoción hermosa y poderosa, por eso debes tener cuidado con enamorarte demasiado rápido. Nunca se sabe, puede que termine siendo un enamoramiento o un romance relámpago que te lleve...Tienes que asegurarte de que estás realmente enamorado de la persona y no de la idea de enamorarte de alguien. Esperamos que los consejos anteriores te ayuden.

Preguntas frecuentes

1. ¿Es malo enamorarse demasiado rápido?

Sí. Si te enamoras demasiado deprisa, no sabrás si se trata de un enamoramiento o de amor verdadero. No sabrás si sois compatibles física, emocional y mentalmente, o si estáis conectados. Te lanzarás a una relación con alguien a quien apenas conoces sin evaluar los pros y los contras, y podrías arrepentirte de tu decisión más adelante. 2. ¿Es normal enamorarse rápidamente?

El amor a primera vista es, a veces, algo real. Hay gente que se enamora muy rápido, pero eso no es aplicable a todo el mundo. Puede ser normal, pero eso no significa que siempre sea lo más adecuado para alguien, porque nunca se sabe si es auténtico, amor verdadero o un enamoramiento más.

3. ¿Cómo puedo dejar de enamorarme demasiado rápido?

Hay un tiempo medio para enamorarse. Para las mujeres es de 134 días y, para los hombres, de 88, según una encuesta de YouGov. Lo sensato es ir más despacio y conocer mejor a la persona, comprobar hasta qué punto estáis en sintonía mental y física y si coincidís en valores y aspiraciones. 4. ¿Cómo se llama a alguien que se enamora demasiado rápido?

Una persona que se enamora demasiado rápido se llama Alguien que se enamora demasiado rápido está, con toda probabilidad, encaprichado y no verdaderamente enamorado. Lleva algún tiempo darse cuenta de que uno está locamente enamorado de alguien.

Julie Alexander

Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.