Blir du kär för snabbt? 8 anledningar till att du bör sakta ner

Julie Alexander 20-09-2024
Julie Alexander

Att bli förälskad känns fantastiskt. Men blir du förälskad för snabbt? Det är svårt att inte förföras av de fördelar som följer med förälskelse - långa samtal, ändlösa sms och weekendresor. Passionen är äkta. Ni pratar alltid, och det känns som om de är den rätta. Innan du vet ordet av är du djupt förälskad i en man eller kvinna som du bara har känt i några veckor. Och sedan pang, denFörhållandet går i kras lika snabbt som det blommade upp. Sedan går du vidare och snart är du förälskad igen.

Om du ser detta mönster hos dig själv kanske du ska fråga dig själv: "Blev jag kär för snabbt?" Hur extatiskt det än kan kännas att vara kär, njuter du av processen att bli kär, eller rusar du in i den för snabbt? Om du undrar hur snabbt du kan bli kär, här är en ledtråd. Den genomsnittliga tiden för att bli kär kan vara cirka 88 dagar för män och 134 dagar för kvinnor innan de sägerde tre magiska orden, enligt en undersökning gjord av YouGov för eHarmony.

Finns det ens något som heter att bli kär för snabbt? Ja, det finns det. Är det ens möjligt att bli kär för snabbt? Ja, det är det. Problemet är att detta koncept normaliseras av popkulturen i en sådan utsträckning att de flesta människor inte ens inser att de rusar in i kärleken. Ett exempel är den enormt framgångsrika Disney-filmen Fryst där prinsessan Anna blir kär för snabbt och bestämmer sig till och med för att gifta sig med prins Hans efter att bara ha sett honom en gång. Men konsekvenserna av att bli kär för snabbt är aldrig för bra. Det visas också i filmen.

Vad är den genomsnittliga tiden att bli kär?

Det låter som en retorisk fråga, men har du funderat på hur lång tid det tar att bli kär? Filmer visar ofta huvudpersoner som blir kära på ett ögonblick, men verkligheten är lite annorlunda. Så hur snabbt kan man bli kär? Fakta om kärlek säger oss att det har fysiska och psykologiska aspekter att bli kär för snabbt. Du kan skylla det på kemiska blandningar som din hjärna skapareller så kan det vara ett resultat av din anknytningsstil som har sina rötter i barndomens erfarenheter och trauman.

En förälskelse varar vanligtvis i fyra månader, men om du fortfarande känner dig attraherad av en person efter det har det blivit kärlek. Frågar du dig själv: "Varför blir jag kär så ofta och så lätt?"? En av anledningarna kan vara att ha sex med den person du är attraherad av. Sexuell intimitet kan påskynda processen att bli kär, tack vare att må bra-hormoner som dopamin och serotonin frigörs vid förälskelsen.nå en orgasm.

I den tidigare nämnda undersökningen sa 43% av männen att de hade sex inom en månad efter sitt förhållande medan 36% av kvinnorna sa att det tog längre tid. Ett annat intressant resultat i undersökningen var att den genomsnittliga tiden för att bli förälskad för personer i åldersgruppen 18-24 år var mycket längre. Åtminstone tog de mycket längre tid att hålla hand och kyssas.

Blir du kär för snabbt?

"Blev jag kär för fort?" "Blir jag kär för lätt?" Varför blir jag kär så ofta och så lätt?" "Blir jag kär för fort?" Om du av någon anledning har funderat på dessa frågor kan det vara bra att känna till dina anknytningsmönster. Du kanske har bråttom att inleda en relation eftersom det är för obehagligt att vara ensam. Det i sig är en stor varningsklocka.flagga som borde berätta för dig att den väg du är på bara leder till smärta och skada.

Om du är någon som blir kär för snabbt och varje gång är det lika djupt som den första kärleken, kan du vara något av en seriemonogamist. Att rusa in i kärlek bör aldrig vara tanken; tanken är att låta kärleken utvecklas organiskt. Trots detta befinner sig många människor fångade i denna onda cirkel och det kan finnas många skäl till varför du är den typ av person som blir kär för snabbt.

Det verkar som om du inte kan hjälpa dig själv trots att du vet att du måste hantera täta uppbrott och medföljande hjärtesorg. Om du befinner dig i denna kategori kan det vara en bra anledning att stanna upp och fråga dig själv: "Blir jag kär för snabbt?" För att hjälpa dig att få en bättre förståelse av din situation följer här några tips för att ta reda på om du är en person som blir kär för snabbtsnabbt.

1. Du är ständigt uppkopplad

Du kommunicerar med ditt romantiska intresse dag ut och dag in. Du skickar ständigt meddelanden, gulliga sms om hur mycket du saknar honom eller henne, även om det bara var några timmar sedan du såg dem. Sedan toppar du det med långa utdragna telefonsamtal. Och du mår bra av det.

Senare ägnar du timmar åt att analysera texter. Det verkar som om hela ditt fokus ligger på förhållandet och dem. Och utrymme? Vilket utrymme, frågar du dig? Om du är upp över öronen förälskad i någon du precis träffat, blir du förmodligen förälskad för lätt och behöver sakta ner lite.

2. Att bli kär för snabbt - Du mår bra

Att vara förälskad sätter igång dopaminförändringarna i hjärnan. Oxytocinet, som är känt som kärlekskemikalien, spelar en viktig roll i mänskligt beteende, inklusive sexuell upphetsning, förtroende och romantisk anknytning. Det är därför du efter sex känner dig avslappnad, gosig och sårbar med den här personen. Och med detta förtroende kommer stor kärlek. Det är en enkel fråga varför många av oss blir förälskade för snabbt . Vi känner oss fantastiska och på toppen av världen, och visst gillar vi alla att vara där?

3. Att tillbringa tid tillsammans har fått en helt ny innebörd

Att sova över hos dem har blivit det nya normala. Även om det är någon du matchat med på en dejtingapp. Kanske träffade du din nuvarande dejt genom en av de många alternativa dejtingsajterna till Tinder, och de få nätter ni tillbringat tillsammans har fått dig att tro på evig romantik.

Du föreställer dig redan ett hus, en trädgård och barn med någon som du bara träffade via en dejtingapp och som du sedan låg med. Bli inte förvånad när förhållandet tar slut och du klagar: "Varför blir jag så lätt kär och alltid blir sårad?" Du kan se att du blir kär för snabbt efter ett uppbrott men du kan inte stoppa dig själv.

4. Dina vänner och din familj får stå tillbaka

Människor som blir kära för snabbt brukar ägna sin energi och tid åt en person, medan familj och vänner hamnar i bakgrunden. Du börjar även vara klängig, vilket kan irritera ditt romantiska intresse. Istället för att långsamt bygga upp en lycklig relation kan det sluta med att du stöter bort din partner.

Det är viktigt att vara uppmärksam på andras personliga utrymme, inklusive din partners. Att ge varandra utrymme är mycket viktigt för att skapa hälsosamma gränser i relationer. Fråga dig själv, har du träffat din älskare varje kväll i veckan men har ignorerat meddelanden och missade samtal från dina vänner? Om du alienerar nära och kära (vilket inte är en bra sak att göra) för att tillbringa tid med dinpartner, är det för att du är upptagen med att bli förälskad för mycket och för snabbt.

Naturligtvis är du exalterad och skulle vilja tillbringa varje vaken timme med din partner, men var realistisk. Att tillbringa varje vaken (och i detta fall sovande) stund tillsammans är inte sättet att bygga ett bestående band med ett romantiskt intresse. Ett hälsosamt förhållande är ett som har utrymme för en bredare krets av goda vänner och stödjande familj för båda parter.

5. Du är på väg tillbaka

Du har gjort slut och blivit sårad, och den här nya personen kommer in och du känner dig lättad och lugn direkt. Kärlek? Nej, inte riktigt. Det är ditt behov av att känna en känslomässig koppling och stöd. Du vill ha försäkran om att du inte är ensam längre. Du skyndar på saker eftersom du inte vill vara ensam. Du är i ett återgångsförhållande.

Med andra ord blir du kär när du är känslomässigt instabil . Efter ett uppbrott känner sig människor sårbara. Det är nu du ska vara mer försiktig. Ha en flirt om det gör dig glad, men tänk inte på att inleda ett seriöst förhållande medan du fortfarande är känslomässigt skadad.

Är kärlek en cirkel för dig? Upplever du att du flyr från ena änden av ett förhållande till början av ett annat? Upplever du att det är naturligt för dig att bli kär mycket tidigt i ett nytt förhållande? Om du svarar ja på dessa frågor, vet du att människor i allmänhet känner behov av självtillfredsställelse efter ett uppbrott från ett tidigare förhållande. Ibland, även om det ärDet var tänkt att vara en ny relation, men det slutar med att ni blir kära.

Om tragedin inträffar fortsätter cirkeln. Du fortsätter att upprepa mönstret, du fortsätter att bli kär för snabbt efter ett uppbrott. Om du befinner dig på en plats för självreflektion och undrar: "Varför blir jag kär så ofta och så lätt?" , vi hoppas att dessa anledningar hjälper dig att sakta ner och ta reda på mer om ditt förhållande innan du kastar dig ut i det.

6. Har inte sett deras andra sida men du är okej med det

Du känner dig trygg med dem, även om du kanske inte har sett dem arga, ledsna eller fulla. Du har helt enkelt inte sett dem från deras sämsta sida. Ditt perspektiv på kärlek baseras enbart på hur du ser dem. Du kan förbereda dig på att bli sårad senare om deras andra sida inte riktigt är vad du hade föreställt dig. Försök att bygga känslomässig intimitet och lär känna din partner bättre innan du börjar görahögtflygande planer för framtiden.

8 anledningar till att du bör sakta ner om du blir kär för snabbt

Du vet redan svaret på hur snabbt man kan bli kär och hur lång tid det i genomsnitt tar att bli kär. Så innan du blir kär för snabbt och börjar fundera på vad som är fel i förhållandet bör du ta en paus. Ett förhållande som går för fort kan snabbt brinna ut. Så innan du blir kär för snabbt, vilt och djupt, tänk på möjligheten att inte alla romantiska förbindelser översätts tillVissa blir lyckliga i alla sina dagar, medan andra bara går sin gilla gång. Tänk på följande anledningar till att sakta ner, om du börjar erkänna för dig själv att "jag blir kär för fort":

1. Du känner inte personen i fråga

Det kan finnas något som kallas kärlek vid första ögonkastet eller att veta att du har hittat den rätta strax efter att du har sett dem, men dessa saker händer sällan. För de flesta av oss är förälskelse en process som tar tid. Tid som spenderas på att lära känna den andra personen bättre. Saker de gillar och inte gillar, deras matval och om de gillar att resa eller inte. Att veta hur mycket avom deras personlighet stämmer överens med din är en stark indikation på om ni båda har en lycklig framtid tillsammans. Så ta det lugnt och ta dig tid att lära känna personen efter en dejt, sex eller det första stora bråket i ert förhållande.

Se även: Gillar du en tjej långt utanför din liga? Här är hur du får henne att dejta dig!

2. Du kanske förbinder dig till något som du kanske inte vill ha

Gillar hon att män jagar henne? Tror han på monogami? Letar du efter en Edward-Bella typ av evig kärlek? Är äktenskap ens aktuellt? Att bli kär för snabbt innan du vet vad din partner vill är att bädda för hjärtesorg. Försök att sakta ner tills du vet att ni båda vill samma saker.

På samma sätt bör du försöka ta det lugnt om du blir kär när du är känslomässigt instabil. Om du befinner dig på en sårbar plats känslomässigt kanske du tror att du är kär bara på grund av den tillfälliga komfort som din partners goda sida ger dig. På lång sikt kan det leda till ett nytt uppbrott och mer smärta för dig. Det är en ond cirkel av kärlek och smärta och det är upp till dig att bryta mönstret genom att sakta ner istället för att bli kär för lätt.

3. Du kan förlora kontakten med dig själv

Inte målat en tavla på en månad? Inte läst så mycket? Inte träffat dina vänner på sistone? Inte sett din familj på ett tag? Om du ägnar all din uppmärksamhet åt en person kan du förlora kontakten med vem du är. Du vill vara ett original, inte en kopia av din nuvarande älskare. Trots allt är din relation med dig själv den viktigaste.

Faktum är att när du fortsätter att ha ett fullt liv utanför ditt förhållande kommer din partner att älska och respektera dig ännu mer. Lär dig att älska dig själv. Din partner kommer att se att du är väldigt mycket av en egen person med egna tankar, intressen och en krets av goda vänner. De kommer att förstå att de behöver vinna din kärlek och uppmärksamhet. När du lär dig att inte bli kär för snabbt ger du denDu ger den andra personen en chans att anstränga sig för att vinna över dig. Det gör mycket för att se till att de inte tar dig för given.

4. De kanske inte känner samma sak för dig

Att bli förälskad för snabbt garanterar inte att den andra personen också känner samma sak för dig. Att bära ditt hjärta på ärmen gör dig utsatt och sårbar och ger dem övertaget. Du kanske uppvaktar dem men de kanske inte känner sig lika investerade i förhållandet som du. De kanske är obekväma med att återgälda din kärlek, vilket kan leda till friktion mellan er. Eller ännu värre, dukan utnyttjas på alla sätt. Din partner kanske inte är den man eller kvinna du tror att han eller hon är.

5. Ni kanske saknar känslomässig kompatibilitet

Kärlek är mer av en känslomässig koppling än en sexuell. Bara för att det finns gnista och passion i en ekvation betyder det inte att det kommer att finnas känslomässig kompatibilitet också. Din partner kanske inte är bekväm med att uttrycka kärlek på det sätt du vill att de ska. Detta kan skapa en spricka i förhållandet i framtiden. Så var uppmärksam på dina känslomässiga behov när du väljer en partner eftersom du intevill fortsätta att bli kär i någon som inte kan uppfylla dina behov eller återgälda dina känslor med samma intensitet.

6. Du kanske nöjer dig med mindre

"Varför blir jag kär så ofta och så lätt?" Om du äntligen börjar se ett mönster och brottas med den här frågan, kan en djupare introspektion vara motiverad. Kanske kämpar du med en osäker anknytningsstil och tenderar att bli för behövande och klängig i en romantisk förbindelse för snabbt. Eller så kan det vara ett av tecknen på låg självkänsla i ett förhållande. Dessa två underliggandeutlösande faktorer för att bli kär för snabbt utesluter inte varandra och är ofta sammankopplade.

Oavsett orsaken, på grund av några underliggande problem som du ännu inte är medveten om, kan du nöja dig med nästan vem som helst som är villig att erbjuda dig smulor av kärlek och uppmärksamhet. Även när du vet att de inte förtjänar det, kanske du fortsätter att ge dem andra (eller 100: e) chanser att behandla dig som du förtjänar att vara. Men i processen kan du stänga av möjligheten att träffa någon ny somkan vara perfekt för dig och som älskar och värdesätter dig för den du är.

7. Du går miste om den sköna upplevelsen av att bli förälskad

Det finns subtila ögonblick i ett förhållande då du tittar på din partner och tänker: "Jag är lyckligt lottad som har den här fantastiska mannen vid min sida" eller "Jag vill att våra barn ska ha hennes ögon". Sådana ögonblick slår dig med verkligheten att du har blivit kär. Ta dig tid att njuta av dessa ögonblick. Kärlek är inte tänkt att få dig att falla. Den ska istället låta dig sväva några centimeter över marken, tryggt och säkertfast i ditt skyddsnät (din partner). Den genomsnittliga tiden för att bli förälskad gör att du kan ta vara på denna upplevelse. Vid det här laget är du väl rustad för att känna igen tecknen på att bli förälskad för snabbt.

8. Var realistisk

Okej, lyssna på oss. Du erkänner för dig själv att du blir kär för snabbt. Uppbrotten är lika snabba som rasande. Du är trött och känslomässigt utmattad. Det här kan vara en bra tid att ta ett steg tillbaka och undvika dejting under en tid. Att bli förälskad när du är känslomässigt svag eller instabil kan ge dig mer olycka.

Lägg i stället tid och pengar på dig själv. Unna dig att umgås med goda vänner och familj. Unna dig en fantastisk måltid och en dag på spa. Ta en promenad i skogen och njut av tystnaden och lugnet. Alla dessa underbara känslor som du söker hos en annan person genom att bli kär för snabbt kan du uppleva lika enkelt genom att göra de saker som gör dig lycklig. Kom ihåg,Nöj dig inte med mindre. Tänk på det. När du handlar till ditt hem, nöjer du dig då med den första stol du ser i butiken? Nej, du provar istället de andra stolarna för att se vilken du trivs bäst med. Samma sak gäller för människor.

Vad är psykologin bakom att bli kär för snabbt?

Vissa människor har en tendens att bli förälskade för snabbt, för lätt och för ofta. Denna tendens kallas emofili. Det finns flera anledningar till att människor blir förälskade så lätt och alltid blir sårade. Det kan vara belöningsfaktorn som drar dem till kärleken. Men människor med ängsliga läggningar blir också förälskade snabbt. I detta fall motiveras de av undvikandet av negativakänslor som rädsla och ångest.

Om du är beredd att bli kär för snabbt kommer du lätt att tända på människor som har machiavelliska, narcissistiska och till och med psykopatiska tendenser - så kallade Dark Triad-drag. Om du till exempel inte känner en narcissist väl kan deras uppblåsta självbild få dem att verka vänliga och självsäkra. I det långa loppet kommer du att känna dig ensam och ignorerad av din partnersom bryr sig mer om sitt utseende än om din lycka.

Se även: 15 exempel på hur man svarar på en komplimang från en kille

Personer med hög emofili tenderar att attraheras av personer med Dark Triad-egenskaper. De attraheras också av nästan alla personlighetstyper. De är i princip förälskade i tanken på att vara förälskade. Tyvärr gör deras kärlek till att vara förälskade dem särskilt benägna att falla för fel typ av människor.

Om du tror att du har emofiliska tendenser är det inte nödvändigtvis en dålig sak. Det betyder bara att du är sårbar för att bli kär för snabbt och förmodligen med fel person. Det första steget är att ta vårt test om hur du vet om någon är rätt. Om du fortfarande är osäker är en annan bra idé att granska din partner. Ta med en pålitlig vän eller familjemedlem som kan erbjuda ett ljud,opartisk åsikt om huruvida en person som du blir kär i är värd det känslomässiga arbetet och investeringen.

Hur man slutar bli kär för snabbt

"Jag blir kär så lätt och blir alltid sårad." "Hur stoppar jag mig själv från att bli kär så snabbt?" Om du kan relatera till några av de ovan nämnda tecknen på att bli kär för lätt, så har sådana tankar kanske korsat ditt sinne någon gång. Att bli kär för snabbt är ganska lätt men att sluta göra detsamma kan vara svårt. Men hej, det är svårt, inte omöjligt. Här är några sättkan du hindra dig själv från att bli kär för snabbt:

1. Fundera på om ni passar bra ihop

När du känner att du blir kär för lätt, ta ett steg tillbaka och fundera på om ni passar bra ihop. Fundera på om ni är kompatibla med varandra. Observera personens beteende, personlighetsdrag och vad han eller hon gillar och ogillar. Människor har en tendens att förbise en persons brister när de blir kära för snabbt. Gör inte det misstaget. Fråga dig själv om du blir kär för lätt.känslomässigt involverad alldeles för snabbt.

Notera personens brister och negativa beteendemönster och undersök även dina egna. Kontrollera hur lika eller olika era vanor, hobbyer, intressen, åsikter och övertygelser är. Kommer det att kunna överleva de olika stadierna i ett långvarigt förhållande? Kommer det att fungera på lång sikt? Ta hänsyn till alla dessa faktorer innan du börjar föreställa dig ett sagolikt liv med dem.

2. Fokusera på dig själv och dina mål

Att falla för någon för snabbt kan få dig att förlora dina personliga och professionella mål ur sikte. Försök att undvika det. Påminn dig själv om att du är en självständig individ, som har en egen identitet. Påminn dig själv om att du är komplett på egen hand och att du kan leva ditt liv alldeles utmärkt själv. Du behöver inte någon för att känna dig komplett eller lycklig. Du kan göra det för dig själv.är känslomässigt oberoende. Fokusera samtidigt på dina drömmar, mål och ambitioner.

3. Begränsa kontakt

Detta är avgörande om du vill sluta bli kär i varje kille du träffar eller varje tjej som ger dig en andra blick. Du måste distrahera dig från att tänka på dem. Ett effektivt sätt att göra det är att begränsa kontakten med den person du verkar ha blivit kär i. Undvik att spendera för mycket tid med dem. Begränsa telefonsamtal, samtal via sms och kontakter via sociala medier. SkapaSätt sunda gränser och undvik att träffa personen så mycket du kan. Kontrollera din lust att förfölja dem på sociala medier eller flirta med dem.

4. Tillbringa tid med vänner

Att umgås med vänner och nära och kära är ett effektivt sätt att förhindra att du blir kär för snabbt. Vänner kan fungera som en verklighetskontroll och hindra dig från att göra något drastiskt. Berätta för dem om hur du känner för den här personen och be dem om deras ärliga åsikt. Dina vänner känner dig bäst. De kommer att kunna berätta för dig om du faller för någon för snabbt eller om du harorealistiska förväntningar på den här personen eller relationen. Dessutom hjälper de dig att ladda om dig själv genom att vara ditt starkaste stödsystem.

Det är naturligt att vilja älska och bli älskad av någon. Men kärlek kan också få dig att fatta dåliga beslut och ge dig känslan av att "jag blir kär så lätt och blir alltid sårad". Kärlek är en vacker och kraftfull känsla, och därför måste du vara försiktig med att bli kär för snabbt. Man vet aldrig, det kanske bara blir en förälskelse eller en virvlande romans som leder tillDu måste se till att du verkligen är kär i personen och inte i tanken på att bli kär i någon. Vi hoppas att ovanstående tips hjälper dig.

Vanliga frågor

1. Är det dåligt att bli kär för snabbt?

Ja, om du blir kär för snabbt kommer du inte att veta om det är förälskelse eller äkta kärlek. Du kommer inte att veta om du är fysiskt, känslomässigt och mentalt kompatibel eller ansluten. Du kommer att kasta dig in i ett förhållande med någon du knappt känner utan att utvärdera för- och nackdelarna och kanske ångra ditt beslut senare. 2. Är det normalt att bli kär snabbt?

Kärlek vid första ögonkastet är ibland en verklig sak. Vissa människor blir förälskade mycket snabbt men det gäller inte alla. Det kan vara normalt men det betyder inte att det alltid är rätt sak att hända någon eftersom du aldrig vet om det är äkta, sann kärlek eller bara en annan förälskelse.

3. Hur gör jag för att inte bli kär för snabbt?

Det finns en genomsnittlig tid för att bli kär. För kvinnor är det 134 dagar och för män 88 dagar enligt en YouGov-undersökning. Det förnuftiga att göra är att ta det lugnt och lära känna personen bättre, kontrollera hur mentalt och fysiskt samspelta ni är och om ni har samma värderingar och ambitioner. 4. Vad kallar man någon som blir kär för snabbt?

En person som blir kär för snabbt kallas en seriemonogamist. Någon som blir kär för snabbt är med största sannolikhet förälskad och inte riktigt kär. Det tar lite tid att inse att man är vansinnigt förälskad i någon.

Julie Alexander

Melissa Jones är en relationsexpert och licensierad terapeut med över 10 års erfarenhet av att hjälpa par och individer avkoda hemligheterna till lyckligare och hälsosammare relationer. Hon har en magisterexamen i äktenskaps- och familjeterapi och har arbetat i en mängd olika miljöer, inklusive kommunala mentalvårdskliniker och privatpraktik. Melissa brinner för att hjälpa människor att bygga starkare kontakter med sina partners och uppnå långvarig lycka i sina relationer. På fritiden tycker hon om att läsa, utöva yoga och umgås med sina nära och kära. Genom sin blogg, Decode Happier, Healthier Relationship, hoppas Melissa kunna dela sin kunskap och erfarenhet med läsare runt om i världen och hjälpa dem att hitta den kärlek och anslutning de önskar.