حتماً در مورد نرگس شنیده اید - مرد جوانی که آنقدر از انعکاس خود در حوض آب غرق شده بود که افتاد و در آن غرق شد. آیا او هیچ دوست یا شاید عاشقی نداشت که او را متوجه دنیای اطرافش کند؟ آیا کسی می تواند آنقدر در عشق به خود غرق شود که نفهمد چقدر می تواند در دراز مدت سمی شود؟ خودشیفته‌ها نمی‌توانند روابط صمیمی و طولانی‌مدت را حفظ کنند، در درجه اول به این دلیل که برای دوست داشتن کسی غیر از خودشان انرژی ندارند. خودشیفته ها و روابط آنطور که در این مقاله می بینید، ترکیب خوشحال کننده ای نیستند.

الگوی رابطه خودشیفته

خودشیفته ها و روابط همیشه در تضاد هستند. چون خودشیفته ها آنقدر خودشان را دوست دارند که دوست داشتن کسی فراتر از خودشان برایشان سخت است. خودشیفته ها می توانند وارد یک رابطه شوند اما فاقد همدلی هستند. آنها نمی توانند مردم را به هیچ وجه بر خود مقدم بدارند، حتی فرزندانشان را نیز شامل می شود. آنها فرزندان خود را نیز دستکاری، کنترل، فرمان و سوء استفاده می کنند زیرا یک الگوی رابطه خودشیفتگی مربوط به کنترل است. خودشیفته ها در تعریف افراد سه گانه تاریک قرار می گیرند. طبق Psychology Today Dark Triad افراد افرادی هستند که از دیگران به نفع خود استفاده می کنند و به عنوان مجموعه ای از ویژگی ها تعریف می شوند که عبارتند از: -

• تمایل به جستجوی تحسین و رفتار خاص (در غیر این صورت)به عنوان خودشیفتگی شناخته می شود)

• سنگدل و بی احساس بودن (سایکوپاتی) و

• دستکاری دیگران (ماکیاولیسم).

بنابراین، اگر به یک الگوی رابطه خودشیفتگی نگاه می کنیم، ابتدا با نشان دادن "عشق فرضی" همراه است. این نوعی مراقبت و توجه غیرقابل قبول است که اغلب آن را بمباران عشقی می نامند و می تواند غیرعادی به نظر برسد. آنها متوجه می شوند که شما می خواهید با چه کسی رابطه داشته باشید و شروع به نشان دادن آن ویژگی های شخصیتی می کنند. قدم بعدی آنها دستکاری عاطفی است. در اینجا آنها به تدریج سعی می کنند از طریق دستکاری های روانی ظریف شما را وادار کنند آنچه را که می خواهند انجام دهید. این آزار روانی ممکن است بعداً با آزار جسمی و عذرخواهی قلبی همراه شود. این یک چرخه رابطه خودشیفتگی است و جدا شدن از این چرخه بسیار سخت است. بنابراین، همه چیز به این خلاصه می شود که

آیا می توانید با یک خودشیفته رابطه داشته باشید؟

آیا می توان یک رابطه سالم با یک خودشیفته داشت؟ نه واقعا . ایده یک رابطه سالم در ذهن افراد مختلف متفاوت است. نیازی به گفتن نیست که رابطه سالم برای یک خودشیفته، خودخواهانه ترین و کنترل کننده ترین رابطه برای هر فرد عادی است. تشخیص اختلال شخصیت خودشیفته به صورت بالینی اتفاق می افتد. مقاله منتشر شده در Sane می گوید: بر اساس راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی - بین 0.5 تا 1 درصد ازجمعیت عمومی مبتلا به NPD تشخیص داده می شوند. 50 تا 75 درصد این افراد مرد هستند. در همین مقاله همچنین آمده است: اگرچه افراد مبتلا به NPD عزت نفس بالایی را تجربه می کنند، اما شکننده و ناامن نیز هستند. عزت نفس آنها لحظه به لحظه و روز به روز در نوسان است.

با این حال، افراد مبتلا به NPD بیشتر احتمال دارد که عزت نفس خود را به جای پایین بودن، بالا بیان کنند. این نشان می دهد که اگرچه افراد مبتلا به NPD خود را با عبارات مثبت توصیف می کنند، احساسات ناخودآگاه آنها لزوما مثبت نیستند. با توجه به این آمار، حفظ یک رابطه طولانی مدت با یک خودشیفته برای یک فرد بسیار سخت است. در طول یک رابطه، افراد از شریک زندگی خود انتظارات مختلفی دارند. اکثر روابط موفق بر اساس فداکاری و از خودگذشتگی شرکا است. آنها موفق هستند زیرا شرکا نیازهای نیمه بهتر خود را بر نیازهای خود ترجیح می دهند. با این حال، انجام این کار برای یک خودشیفته بدون تقصیر خود تقریباً غیرممکن است. بنابراین، به همان اندازه که دوست داریم وضعیت مخمصه آنها را درک کنیم، ما فقط یک انسان هستیم. انتظارات ما همیشه ما را ناامید می کند، به همین دلیل است که قرار گرفتن با یک خودشیفته سخت است. بنابراین، اجازه دهید نگاهی به چرایی آن بیاندازیم. دلیل ناتوانی آنها در حفظ روابط چیست؟

همچنین ببینید: چرا وقتی از او جدا شدم ناراحت می شوم؟ 4 دلیل و 5 نکته برای مقابله

7 دلیل برای اینکه خودشیفته ها نمی توانند روابط صمیمی خود را حفظ کنند

خودشیفته ها نمی توانند فراتر از خودشان نگاه کنند و دنیای آنها حول آنها می چرخد.ظاهر، دستاوردها، اهمیت، نفس آنها همیشه در اولویت است. به همین دلیل است که اشتراک، فداکاری، پرورش که سوخت یک رابطه نزدیک است چیزی است که آنها نمی توانند ارائه دهند. جای تعجب نیست که آنها قادر به روابط صمیمی نیستند. خودشیفته ها و روابط به دلایل زیر رشد نمی کنند:

1. یک خودشیفته دوستی ندارد

یک خودشیفته معمولاً به عنوان یک فرد تنها بزرگ می شود. او هیچ دوستی ندارد و حتی اگر دوست داشته باشد، بیشتر آنها سطحی و صرفا آشنا هستند. دوستی های ما چیزهای زیادی در مورد ایجاد و حفظ روابط به ما می آموزد. متأسفانه، اکثر افراد خودشیفته، با افراد زیادی دوست نمی شوند، زیرا به ندرت کسی را ارزش دوستی آنها پیدا می کنند. بنابراین بدیهی است که چنین افرادی در نشان دادن احساسات خود ضعیف هستند. آن‌ها نمی‌دانند چه چیزی برای کارآمد کردن روابط لازم است و مراقبت از دیگران برایشان سخت است.

2. آنها یک منیت عظیم دارند

خودشیفته ها نیز پر از خود هستند. این منجر به درگیری های متعدد نفس می شود. در جر و بحث با معشوقشان اغلب عذرخواهی نمی کنند. در صورتی که شریک زندگیشان تصمیم بگیرد که با آنها صحبت نکند، با زندگی تنها راحت هستند. در چنین مواردی چگونه می توان انتظار داشت که یک رابطه صمیمی داشته باشد؟ آنها بدون عذرخواهی بیشتر عاشق خودشان هستند. طرز فکر آنها "من بهترین هستم" آنها را در مسیری پرتلاطم در مورد مسائل عشقی قرار می دهد.

بیشتر بخوانید: 13 نشانه اوبه شما بی احترامی می کند و لیاقت شما را ندارد

3. خودشیفته خود شیفته است

اینها افرادی هستند که زمان بسیار کمی برای دیگران دارند. نه به خاطر مشغله های کاری یا مشغله هایشان، بلکه به خاطر خود وسواسی آنها. آنها حتی کوچکترین مسائل خود را مهمتر از مشکلات واقعی شرکای خود می کنند. آنها همیشه بر موفقیت یا شکست خود تمرکز می کنند و فرصت کمی برای شرکایشان باقی می ماند تا آنها را به اشتراک بگذارند. با گذشت زمان، شرکای آنها از اهمیتی که برای خود قائل هستند به جای تمرکز بر "ما" بیزار می شوند.

4. خودشیفته ها همدلی ندارند

برای یک خودشیفته "من، من و خودم" است. توانایی آنها برای همدلی تقریباً وجود ندارد. آنها هرگز نمی توانند خود را به جای دیگران بگذارند. برای اینکه از نظر عاطفی با همسرتان ارتباط برقرار کنید، درک نیمه بهتر خود بسیار مهم است. متأسفانه افراد خودشیفته فاقد این ویژگی هستند. فقدان همدلی دلیل اصلی اختلاف بین افراد خودشیفته و روابط است. دقیقاً به همین دلیل است که سوء استفاده از رابطه خودشیفتگی نیز رخ می دهد.

5. عقده برتری دارند

خودشیفته ها خود را بالاتر از بقیه می دانند. مهم نیست که شما شریک آنها باشید. آنها همچنان فکر می کنند که شما به خوبی آنها نیستید. آیا می توانید تصور کنید که با فردی پر از نگرش و غرور رابطه صمیمی داشته باشید؟ آنها می توانند متواضع و فضول باشند.به دلیل چنین ویژگی هایی، روابط آنها از هم می پاشد. با این حال، آنها تحت تاثیر قرار نمی گیرند. خودشیفته ها افراد بی شرمانه ای متکبر هستند. بنابراین هرگز سازش نمی کنند و همیشه خود را برتر در رابطه می دانند. مطالب مرتبط: افشای یک خودشیفته – آنچه باید بدانید

6. خودشیفته ها تشنه ستایش هستند

افراد خودشیفته می خواهند در پایان همه چیز باشند. تعریف ها آنها برای همه چیز اعتبار می خواهند. برای برآورده کردن نیاز خودخواهانه خود به بهترین ظاهر، ممکن است در نهایت به احساسات شریک زندگی خود آسیب برسانند. به همین دلیل است که آنها به ندرت راضی می شوند.

بیشتر بخوانید: 8 نشانه ای که نشان می دهد "عشق بمباران شده است."

7. آنها از شریک زندگی خود انتظارات زیادی دارند

انتظارات آنها از شریک زندگی خود گاهی اوقات می تواند غیر واقعی باشد. این موضوع استرس زیادی را به شریک زندگی آنها وارد می کند. آنها می خواهند تصویر خاصی را برای خود در چشم جامعه حفظ کنند. از این رو، آنها در نهایت این "تصویر" را بالاتر از رابطه خود ترجیح می دهند. آنها انرژی خود را صرف ایجاد رابطه با این استاندارد آرمان گرایانه می کنند. اگر اینطور نباشد، بی نهایت آنها را ناامید می کند. دوست داشتن خود ضروری است، اما هر چیزی بیش از حد می تواند عواقب نامطلوبی داشته باشد. ما به عنوان موجودات عاطفی و باهوش باید در موقعیتی باشیم که به همان میزان عشق، احترام، مراقبت و توجه به شریک زندگی خود داشته باشیم که از آنها انتظار داریم.

طلاق شوهر خودشیفته – 8 راه برای سالم ماندن

از بین شوهر خودشیفته و یک معشوقه خودخواه چه کسی را انتخاب کند

چگونه روابط را از طریق مدیتیشن بهبود دهیم

همچنین ببینید: 23 نکته در مورد نحوه پاسخ دادن وقتی که او در نهایت به شما پیامک می دهد