나르시시스트가 친밀한 관계를 유지하지 못하는 7가지 이유

Julie Alexander 30-07-2024
Julie Alexander

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당신은 나르키소스에 대해 들어보셨을 것입니다. 연못에 비친 자신의 모습에 너무 몰두한 나머지 연못에 빠져 익사한 청년입니다. 주변 세상을 깨닫게 해 줄 친구나 애인이 없었나요? 누군가가 자신에 대한 사랑에 너무 빠져서 그것이 장기적으로 얼마나 독이 될 수 있는지 이해하지 못할 수 있습니까? 자기애 주의자들은 친밀하고 오래 지속되는 관계를 유지할 수 없습니다. 주로 자신 이외의 다른 사람을 사랑할 에너지가 없기 때문입니다. 나르시시스트와 관계는 이 기사에서 볼 수 있듯이 행복한 조합이 아닙니다.

나르시시스트 관계 패턴

나르시시스트와 관계는 항상 충돌합니다. 자기애 주의자들은 자신을 너무 사랑하기 때문에 자신을 넘어서는 사람을 사랑하는 것이 매우 어렵습니다. 자기애 주의자들은 관계를 맺을 수 있지만 공감이 부족합니다. 그들은 어떤 식으로든 사람을 자신보다 우선시할 수 없습니다. 여기에는 자녀도 포함됩니다. 그들은 자기애적 관계 패턴이 통제에 관한 것이기 때문에 자녀를 조종하고, 통제하고, 명령하고, 학대합니다. 자기애 주의자들은 Dark Triad 사람들의 정의에 속합니다. Psychology Today에 따르면 Dark Triad 사람들은 다른 사람을 자신의 이익을 위해 이용하는 사람들이며 다음을 포함하는 일련의 특성으로 정의됩니다.-
  • 존경과 특별 대우를 추구하는 경향(그렇지 않으면나르시시즘으로 알려짐)
  • 냉담하고 둔감함(사이코패스) 및
  • 타인을 조종함(마키아벨리즘).
따라서 나르시시즘적인 관계 패턴을 보면 먼저 "사랑으로 추정되는" 모습이 나타납니다. 이것은 종종 사랑 폭격이라고 불리며 비정상적으로 보일 수 있는 믿을 수 없는 종류의 보살핌과 관심입니다. 그들은 당신이 어떤 사람과 관계를 맺고 싶어하는지 알아내고 그러한 성격 특성을 보이기 시작합니다. 그들의 다음 단계는 감정 조작입니다. 여기에서 그들은 미묘한 심리적 조작을 통해 점차적으로 당신이 원하는 것을 하게 만들려고 노력할 것입니다. 이러한 정신적 학대는 나중에 신체적 학대와 진심어린 사과로 이어질 수 있습니다. 이것은 나르시시즘적인 관계 주기이며 이 주기에서 벗어나기가 매우 어렵습니다. 그래서 모든 것이

나르시시스트와 관계를 가질 수 있습니까? 로 귀결됩니다.

나르시시스트와 건강한 관계를 맺는 것이 가능할까요? 설마 . 건강한 관계에 대한 생각은 사람마다 다릅니다. 말할 필요도 없이 나르시시스트에게 건전한 관계란 ​​정상적인 사람에게 가장 이기적이고 지배적인 관계입니다. 자기애적 성격 장애의 진단은 임상적으로 이루어집니다. Sane에 게재된 기사에서는 다음과 같이 말합니다. 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼에 따르면 – 0.5~1%의일반 인구는 NPD로 진단됩니다. 이 중 50~75%가 남성입니다. 같은 기사는 또한 다음과 같이 말합니다. NPD를 가진 사람들은 높은 자존감을 경험하지만 그것은 또한 연약하고 불안정합니다. 그들의 자존감은 시시각각, 날마다 변합니다.

그러나 NPD를 가진 사람들은 자신의 자존감이 낮다기보다는 높다고 말하는 경향이 있다. 이것은 NPD를 가진 사람들이 자신을 긍정적인 용어로 묘사하지만 그들의 잠재의식적 감정이 반드시 긍정적인 것은 아니라는 것을 시사합니다. 이 통계에 따르면 나르시시스트와 오래 지속되는 관계를 유지하는 것은 매우 어렵습니다. 관계를 맺는 동안 사람들은 파트너에게 여러 가지를 기대합니다. 성공적인 관계의 대부분은 파트너의 희생과 이타심에서 기능합니다. 파트너가 자신보다 더 나은 반쪽의 요구를 우선시하기 때문에 성공합니다. 그러나 자기애 주의자가 자신의 잘못이 없기 때문에 이것은 불가능에 가깝습니다. 그래서 그들의 곤경을 이해하고 싶어도 우리는 인간일 뿐입니다. 우리의 기대는 항상 우리를 실망시키므로 나르시시스트와 데이트하기가 어렵습니다. 그럼 그 이유를 모두 살펴보겠습니다. 그들이 관계를 유지하지 못하는 이유는 무엇입니까?

나르시시스트가 친밀한 관계를 유지할 수 없는 7가지 이유

나르시시스트는 자기 자신 너머를 볼 수 없으며 세상은 자기 주위를 돌고 있습니다.그들의 외모, 업적, 중요성, 자아가 항상 우선 순위입니다. 그래서 친밀한 관계의 원동력이 되는 나눔과 희생, 양육은 그들이 줄 수 없는 것이다. 그들이 친밀한 관계를 맺을 수 없다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 나르시시스트와 관계는 다음과 같은 이유로 번성하지 않습니다.

1. 나르시시스트에게는 친구가 없습니다.

나르시시스트는 보통 외톨이로 자랍니다. 그/그녀는 친구가 없고 친구가 있더라도 대부분 피상적이며 단지 지인일 뿐입니다. 우리의 우정은 관계를 구축하고 유지하는 것에 대해 많은 것을 가르쳐줍니다. 슬프게도 대부분의 나르시시스트들은 우정을 쌓을 가치가 있는 사람을 거의 찾지 못하기 때문에 많은 사람들과 친구가 되지 않습니다. 그러므로 그러한 사람들은 자신의 감정을 표현하는 데 서툴다는 것이 분명합니다. 그들은 관계를 유지하는 데 필요한 것이 무엇인지 모르고 다른 사람을 돌보는 것이 어렵다는 것을 알게 됩니다.

2. 그들은 거대한 자아를 가지고 있다

나르시시스트들은 또한 자기 자신으로 가득 차 있다. 이것은 수많은 자아 충돌로 이어집니다. 애인과의 논쟁에서 그들은 종종 사과하지 않습니다. 그들은 파트너가 그들과 대화를 중단하기로 결정하더라도 혼자 사는 것을 편안하게 받아들입니다. 그런 경우 어떻게 친밀한 관계를 기대할 수 있습니까? 그들은 자신을 더 사랑합니다. '내가 제일 잘한다'는 마음가짐은 사랑의 문제에 있어서 그들을 격동의 길로 몰아넣는다.

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3. 나르시시스트는 자기 집착입니다

이들은 다른 사람들을 위한 시간이 거의 없는 사람들입니다. 바쁜 업무 일정이나 집안일 때문이 아니라 자기 집착 때문입니다. 그들은 아주 작은 문제라도 파트너의 실제 문제보다 더 중요하게 만듭니다. 그들은 파트너가 자신의 것을 공유할 수 있는 여지가 거의 없는 상태에서 항상 자신의 성공 또는 실패에 초점을 맞춥니다. 시간이 지날수록 상대는 '우리'보다 자신을 중시하는 것을 싫어하기 시작한다.

4. 나르시시스트는 공감능력이 없다.

나르시시스트에게는 '나, 나, 나 자신'이다. 그들의 공감 능력은 거의 존재하지 않습니다. 그들은 다른 사람의 입장이 될 수 없습니다. 배우자와 정서적으로 연결되기 위해서는 더 나은 반쪽을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 불행하게도 자기애 주의자에게는 이러한 특성이 없습니다. 공감의 부족은 나르시시스트와 관계가 얼간이에 있는 주된 이유입니다. 이러한 이유로 자기애적 관계 학대도 발생합니다.

5. 그들은 우월 콤플렉스를 가지고 있다.

나르시시스트는 자신을 나머지보다 상위에 있는 클래스라고 생각한다. 당신이 그들의 파트너인지는 중요하지 않습니다. 그들은 여전히 ​​당신이 그들만큼 좋지 않다고 생각할 것입니다. 태도와 자부심으로 가득 찬 사람과 친밀한 관계를 갖는 것을 상상할 수 있습니까? 그들은 겸손하고 속물 수 있습니다.그러한 특성으로 인해 그들의 관계는 무너지는 경향이 있습니다. 그러나 영향을 받지 않습니다. 자기애 주의자들은 부끄럽지 않게 오만한 사람들입니다. 따라서 그들은 결코 타협하지 않고 항상 자신이 관계에서 우월하다고 생각합니다. 관련 자료: 나르시시스트 폭로 – 알아야 할 사항

6. 나르시시스트는 칭찬에 굶주려 있습니다. 칭찬. 그들은 모든 것에 대한 공로를 원합니다. 가장 잘 보이고 싶은 이기적인 욕구를 충족시키기 위해 파트너의 감정을 상하게 할 수도 있습니다. 이것이 그들이 거의 만족하지 못하는 이유이기도 합니다.

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7. 그들은 파트너에게 많은 것을 기대합니다.

파트너에 대한 그들의 기대는 때때로 비현실적일 수 있습니다. 이것은 파트너에게 많은 스트레스를줍니다. 그들은 사회의 눈에 자신의 특정한 이미지를 유지하기를 원합니다. 따라서 그들은 관계보다 이 "이미지"를 우선시하게 됩니다. 그들은 관계를 이 이상주의적 기준에 맞추는 데 에너지를 씁니다. 그렇지 않으면 끝없이 좌절합니다. 자신을 사랑하는 것은 필수적이지만 무엇이든 지나치면 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 감정적이고 지능적인 존재로서 우리는 파트너에게 기대하는 만큼의 사랑, 존경, 보살핌, 관심을 파트너에게 줄 수 있는 위치에 있어야 합니다.

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Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.