તમે નાર્સિસસ વિશે સાંભળ્યું જ હશે - એક યુવાન જે પાણીના તળાવમાં તેના પ્રતિબિંબથી એટલો બધો પી ગયો કે તે પડી ગયો અને તેમાં ડૂબી ગયો. શું તેની આસપાસની દુનિયાનો અહેસાસ કરાવવા માટે તેની પાસે કોઈ મિત્ર કે કદાચ પ્રેમી નહોતા? શું કોઈ વ્યક્તિ પોતાના માટેના પ્રેમથી એટલો બધો પી શકે છે કે તે સમજી શકતો નથી કે તે લાંબા ગાળે કેટલું ઝેરી બની શકે છે? નાર્સિસિસ્ટ ઘનિષ્ઠ, લાંબા ગાળાના સંબંધો જાળવી શકતા નથી, મુખ્યત્વે કારણ કે તેમની પાસે પોતાના સિવાય બીજા કોઈને પ્રેમ કરવાની શક્તિ નથી. નાર્સિસિસ્ટ અને સંબંધો એ સુખદ સંયોજન નથી જે તમે આ લેખમાં જોશો.

નાર્સિસ્ટિક રિલેશનશિપ પેટર્ન

નાર્સિસ્ટ્સ અને સંબંધો હંમેશા અથડામણમાં હોય છે. કારણ કે માદક દ્રવ્યવાદીઓ પોતાને એટલો પ્રેમ કરે છે કે તેમના માટે પોતાનાથી આગળ કોઈને પણ પ્રેમ કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. નાર્સિસિસ્ટ સંબંધોમાં પ્રવેશ કરી શકે છે પરંતુ તેમની પાસે સહાનુભૂતિનો અભાવ છે. તેઓ કોઈપણ રીતે લોકોને પોતાની સમક્ષ મૂકવા માટે અસમર્થ છે, આમાં તેમના બાળકો પણ શામેલ છે. તેઓ તેમના બાળકો સાથે ચાલાકી, નિયંત્રણ, આદેશ અને દુરુપયોગ પણ કરે છે કારણ કે નાર્સિસ્ટિક રિલેશનશિપ પેટર્ન નિયંત્રણ વિશે છે. નાર્સિસ્ટ્સ ડાર્ક ટ્રાયડ લોકોની વ્યાખ્યામાં આવે છે. સાયકોલોજી ટુડે મુજબ ડાર્ક ટ્રાયડ લોકો એવા લોકો છે જેઓ પોતાના ફાયદા માટે અન્યનો ઉપયોગ કરે છે અને તેમને લક્ષણોના સમૂહ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:-

• પ્રશંસા અને વિશેષ સારવાર મેળવવાની વૃત્તિ (અન્યથાનાર્સિસિઝમ તરીકે ઓળખાય છે)

• નિષ્ઠુર અને અસંવેદનશીલ (મનોરોગ) અને

• અન્ય સાથે ચાલાકી કરવી (મેકિયાવેલિયનિઝમ).

તેથી, જો આપણે નાર્સિસ્ટિક રિલેશનશિપ પેટર્ન જોઈ રહ્યા છીએ, તો તે સૌથી પહેલા "માનવામાં આવેલ પ્રેમ" દર્શાવવા સાથે આવે છે. આ એક અકલ્પ્ય પ્રકારની કાળજી અને ધ્યાન કે જેને ઘણીવાર લવ બોમ્બિંગ કહેવામાં આવે છે અને તે અસામાન્ય લાગે છે. તમે કેવા પ્રકારની વ્યક્તિ સાથે સંબંધ બાંધવા માંગો છો તે તેઓ શોધી કાઢે છે અને તે વ્યક્તિત્વ લક્ષણોનું પ્રદર્શન કરવાનું શરૂ કરે છે. તેમનું આગામી પગલું ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન છે. અહીં તેઓ ધીમે ધીમે સૂક્ષ્મ મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશન દ્વારા તમને તેઓ જે ઇચ્છે છે તે કરવા માટે પ્રયત્ન કરશે. આ માનસિક દુર્વ્યવહાર પછી શારીરિક શોષણ અને પછીથી દિલથી માફી માંગવામાં આવી શકે છે. આ એક નાર્સિસિસ્ટિક રિલેશનશિપ સાઇકલ છે અને આ ચક્રમાંથી છૂટવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. તેથી, તે બધું

સુધી ઉકળે છે શું તમે નાર્સિસિસ્ટ સાથે સંબંધ રાખી શકો છો?

શું નાર્સિસિસ્ટ સાથે તંદુરસ્ત સંબંધ બાંધવો શક્ય છે? ખરેખર નથી. હેલ્ધી રિલેશનશિપનો વિચાર અલગ-અલગ લોકોના મનમાં અલગ-અલગ હોય છે. કહેવાની જરૂર નથી કે નાર્સિસિસ્ટ સાથેનો સ્વસ્થ સંબંધ કેવો હોય છે, તે કોઈપણ સામાન્ય વ્યક્તિ માટે સૌથી સ્વાર્થી અને નિયંત્રિત સંબંધ છે. નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરનું નિદાન તબીબી રીતે થાય છે. સાનેમાં પ્રકાશિત થયેલ એક લેખ કહે છે: ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ મુજબ - 0.5 અને 1 ટકા વચ્ચેસામાન્ય વસ્તી NPD નું નિદાન કરે છે. આમાંથી 50 થી 75% પુરુષો છે. આ જ લેખ એ પણ જણાવે છે કે: NPD ધરાવતા લોકો ઉચ્ચ આત્મસન્માન અનુભવતા હોવા છતાં, તે નાજુક અને અસુરક્ષિત પણ છે. તેમના આત્મસન્માનમાં ક્ષણે ક્ષણે અને દિવસે દિવસે વધઘટ થાય છે.

છતાં, NPD ધરાવતા લોકો તેમના આત્મસન્માનને નીચાને બદલે ઊંચું જણાવે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે. આ સૂચવે છે કે NPD ધરાવતા લોકો પોતાને હકારાત્મક શબ્દોમાં વર્ણવે છે, તેમ છતાં તેમની અર્ધજાગ્રત લાગણીઓ હકારાત્મક હોય તે જરૂરી નથી. આ આંકડાઓ અનુસાર, કોઈ વ્યક્તિ માટે નાર્સિસિસ્ટ સાથે લાંબા ગાળાના સંબંધો જાળવી રાખવા ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. રિલેશનશિપમાં હોય ત્યારે લોકો તેમના પાર્ટનર પાસેથી ઘણી વસ્તુઓની અપેક્ષા રાખે છે. મોટાભાગના સફળ સંબંધો ભાગીદારોના બલિદાન અને નિઃસ્વાર્થતા પર કાર્ય કરે છે. તેઓ સફળ થાય છે કારણ કે ભાગીદારો તેમના પોતાના કરતાં વધુ સારા અર્ધની જરૂરિયાતો મૂકે છે. જો કે, નાર્સિસિસ્ટ માટે તેમની પોતાની કોઈ ભૂલને કારણે આ કરવું અશક્યની નજીક છે. તેથી, આપણે તેમની દુર્દશાને જેટલું સમજવા માંગીએ છીએ, આપણે માણસ છીએ. આપણી અપેક્ષાઓ હંમેશા આપણને નિરાશ કરે છે તેથી જ નાર્સિસિસ્ટને ડેટ કરવું મુશ્કેલ છે. તો ચાલો, આ બધું શા માટે થાય છે તેના પર એક નજર કરીએ. સંબંધો જાળવવામાં તેમની અસમર્થતા પાછળનું કારણ શું છે?

આ પણ જુઓ: વર તરફથી કન્યા માટે 25 અનન્ય લગ્ન ભેટ

7 કારણો શા માટે નાર્સિસિસ્ટ ઘનિષ્ઠ સંબંધો જાળવી શકતા નથી

નાર્સિસિસ્ટ પોતાની જાતથી આગળ જોઈ શકતા નથી અને તેમની દુનિયા તેમની આસપાસ ફરે છે.તેમના દેખાવ, સિદ્ધિઓ, મહત્વ, અહંકાર હંમેશા પ્રાથમિકતા હોય છે. એટલા માટે શેરિંગ, બલિદાન, સંવર્ધન કે જે ગાઢ સંબંધ માટે બળતણ છે તે એવી વસ્તુ છે જે તેઓ આપી શકતા નથી. કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે તેઓ ઘનિષ્ઠ સંબંધો માટે અસમર્થ છે. નાર્સિસિસ્ટ અને સંબંધો નીચેના કારણોસર ખીલતા નથી:

1. નાર્સિસિસ્ટના કોઈ મિત્રો હોતા નથી

નાર્સિસિસ્ટ સામાન્ય રીતે એકલા તરીકે મોટા થાય છે. તેના/તેણીના કોઈ મિત્રો નથી અને જો તેઓ કરે તો પણ તેમાંના મોટા ભાગના સુપરફિસિયલ છે, માત્ર પરિચિતો છે. અમારી મિત્રતા અમને સંબંધો બાંધવા અને જાળવવા વિશે ઘણું શીખવે છે. દુર્ભાગ્યે, મોટાભાગના નાર્સિસિસ્ટ, ઘણા લોકો સાથે મિત્રતા કરતા નથી કારણ કે તેઓ ભાગ્યે જ કોઈને તેમની મિત્રતા માટે મૂલ્યવાન શોધે છે. તેથી તે સ્પષ્ટ છે કે આવા લોકો તેમની લાગણીઓ દર્શાવવામાં નબળા હોય છે. તેઓ જાણતા નથી કે સંબંધોને કામ કરવા માટે શું લે છે અને અન્યની સંભાળ રાખવામાં મુશ્કેલ લાગે છે.

2. તેઓને ભારે અહંકાર હોય છે

નાર્સિસિસ્ટ પણ પોતાનાથી ભરેલા હોય છે. આ અસંખ્ય અહંકાર અથડામણ તરફ દોરી જાય છે. તેમના પ્રેમી સાથેની દલીલમાં, તેઓ ઘણીવાર માફી માંગતા નથી. જો તેમના જીવનસાથીએ તેમની સાથે વાત કરવાનું બંધ કરવાનું નક્કી કર્યું હોય તો તેઓ એકલા રહેવામાં આરામદાયક છે. આવા કિસ્સાઓમાં, કોઈ ઘનિષ્ઠ સંબંધની અપેક્ષા કેવી રીતે કરી શકે? તેઓ અવિચારી રીતે પોતાની જાતને વધુ પ્રેમ કરે છે. જ્યારે પ્રેમની બાબતોની વાત આવે છે ત્યારે તેમની ‘હું શ્રેષ્ઠ છું’ માનસિકતા તેમને તોફાની સવારી પર સેટ કરે છે.

વધુ વાંચો: 13 ચિહ્નો છેતમારો અનાદર કરે છે અને તમને લાયક નથી

આ પણ જુઓ: 9 કારણો તમે તમારા સંબંધમાં ખૂબ જ અસુરક્ષિત છો

3. એક નાર્સિસિસ્ટ સ્વ-ઓબ્સેસ્ડ હોય છે

આ એવા લોકો છે જેમની પાસે બીજાઓ માટે બહુ ઓછો સમય હોય છે. તેમના વ્યસ્ત કાર્ય શેડ્યૂલ અથવા કામકાજને કારણે નહીં પરંતુ તેમના સ્વ-મગ્નને કારણે. તેઓ તેમના ભાગીદારોની વાસ્તવિક સમસ્યાઓ કરતાં તેમના નાનામાં નાના મુદ્દાઓને પણ વધુ નોંધપાત્ર બનાવે છે. તેઓ હંમેશા તેમની સફળતા અથવા નિષ્ફળતાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને તેમના ભાગીદારો માટે તેમના શેર કરવા માટે થોડો અવકાશ બાકી રહે છે. જેમ જેમ સમય પસાર થાય છે તેમ તેમ, તેમના ભાગીદારો 'અમે' પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે તેઓ પોતાના પર મૂકે છે તે મહત્વને નાપસંદ કરવાનું શરૂ કરે છે.

4. નાર્સિસિસ્ટને કોઈ સહાનુભૂતિ હોતી નથી

નાર્સિસિસ્ટ માટે તે 'હું, હું અને મારી જાત' છે. તેમની સહાનુભૂતિ કરવાની ક્ષમતા લગભગ અસ્તિત્વમાં નથી. તેઓ પોતાની જાતને ક્યારેય બીજાના જૂતામાં મૂકી શકતા નથી. તમારા જીવનસાથી સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાવા માટે, તમારા બેટર હાફને સમજવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કમનસીબે, નાર્સિસિસ્ટમાં આ લક્ષણનો અભાવ છે. સહાનુભૂતિનો અભાવ એ મુખ્ય કારણ છે કે નાર્સિસ્ટ્સ અને સંબંધોમાં અણબનાવ છે. તે ચોક્કસપણે છે, આ કારણોસર, કે નર્સિસ્ટિક સંબંધ દુરુપયોગ પણ થાય છે.

5. તેમની પાસે શ્રેષ્ઠતા સંકુલ છે

નાર્સિસિસ્ટ પોતાને બાકીના કરતા ઉપરનો વર્ગ માને છે. જો તમે તેમના જીવનસાથી છો તો કોઈ વાંધો નથી. તેઓ હજુ પણ વિચારશે કે તમે તેમના જેટલા સારા નથી. શું તમે મનોવૃત્તિ અને અભિમાનથી ભરેલી વ્યક્તિ સાથે ગાઢ સંબંધની કલ્પના કરી શકો છો? તેઓ નિષ્ઠાવાન અને સ્નોબિશ હોઈ શકે છે.આવા લક્ષણોના કારણે તેમના સંબંધોમાં તિરાડ પડી જાય છે. જો કે, તેઓ અપ્રભાવિત રહે છે. નાર્સિસ્ટ્સ નિઃશંકપણે ઘમંડી લોકો છે. તેથી, તેઓ ક્યારેય સમાધાન કરતા નથી અને હંમેશા પોતાને સંબંધમાં શ્રેષ્ઠ માને છે. સંબંધિત વાંચન: એક નાર્સિસિસ્ટનો પર્દાફાશ કરવો – તમારે શું જાણવું જોઈએ

6. નાર્સિસ્ટ વખાણ માટે ભૂખ્યા હોય છે

નાર્સિસ્ટિક લોકો બધાને પ્રાપ્ત કરવા માંગે છે ખુશામત તેઓ દરેક વસ્તુ માટે ક્રેડિટ ઇચ્છે છે. શ્રેષ્ઠ દેખાવાની તેમની સ્વાર્થી જરૂરિયાત પૂરી કરવા માટે, તેઓ તેમના જીવનસાથીની લાગણીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ જ કારણ છે કે તેઓ ભાગ્યે જ ક્યારેય સંતુષ્ટ થાય છે.

વધુ વાંચો: 8 સંકેતો કે તમે ‘લવ બોમ્બ ધડાકા’ છો.

7. તેઓ તેમના ભાગીદારો પાસેથી ઘણી અપેક્ષા રાખે છે

તેમના ભાગીદારો પાસેથી તેમની અપેક્ષાઓ ક્યારેક અવાસ્તવિક હોઈ શકે છે. આનાથી તેમના પાર્ટનર પર ઘણો તણાવ રહે છે. તેઓ સમાજની નજરમાં પોતાની એક ખાસ છબી જાળવવા માંગે છે. તેથી, તેઓ તેમના સંબંધો ઉપર આ "ઇમેજ" ને પ્રાથમિકતા આપે છે. તેઓ સંબંધને આ આદર્શવાદી ધોરણોને અનુરૂપ બનાવવા માટે તેમની શક્તિ ખર્ચે છે. જો તે ન થાય, તો તે તેમને અંત સુધી નિરાશ કરે છે. પોતાની જાતને પ્રેમ કરવો જરૂરી છે, પરંતુ વધારે પડતું કંઈપણ પ્રતિકૂળ પરિણામો લાવી શકે છે. ભાવનાત્મક અને બુદ્ધિશાળી માણસો તરીકે, આપણે આપણા ભાગીદારોને તેટલો જ પ્રેમ, આદર, સંભાળ અને ધ્યાન આપવાની સ્થિતિમાં હોવા જોઈએ જે આપણે તેમની પાસેથી અપેક્ષા રાખીએ છીએ.10 18>