Siz Narcissus haqqında eşitmisiniz - su gölməçəsindəki əksindən o qədər tükənmiş və yıxılaraq suda boğulan gənc oğlan. Onun ətrafdakı dünyanı dərk etməsi üçün heç bir dostu və ya bəlkə də sevgilisi yox idi? Kimsə özünə olan məhəbbətdən o qədər alışa bilər ki, onun uzun müddət ərzində nə qədər zəhərli ola biləcəyini anlamasın? Narsistlər, ilk növbədə, özlərindən başqasını sevmək üçün enerjiləri olmadığı üçün intim, uzunmüddətli əlaqələr saxlaya bilmirlər. Narsistlər və münasibətlər bu məqalədə görəcəyiniz kimi xoşbəxt birləşmə deyil.

Narsistik Münasibət Modeli

Narsistlər və münasibətlər həmişə qarşıdurmadadır. Çünki narsistlər özlərini o qədər sevirlər ki, özlərindən başqasını sevmək onlar üçün çox çətindir. Narsistlər münasibət qura bilərlər, lakin empatiyadan məhrumdurlar. İnsanları heç bir şəkildə özlərindən üstün tuta bilmirlər, bura hətta uşaqları da daxildir. Onlar uşaqlarını idarə edir, idarə edir, əmr edir və sui-istifadə edirlər, çünki narsisistik əlaqə modeli nəzarətlə bağlıdır. Narsistlər Qaranlıq Triada xalqının tərifinə daxildir. Psychology Today-ə görə Qaranlıq Triada İnsanlar başqalarından öz mənfəətləri üçün istifadə edən insanlardır və bunlara aşağıdakı xüsusiyyətlər daxildir:-

• heyranlıq və xüsusi rəftar axtarmaq meyli (əks haldanarsisizm kimi tanınır)

• laqeyd və həssas olma (psixopatiya) və

• başqalarını manipulyasiya etmək (makiavelizm).

Beləliklə, əgər biz narsisistik bir əlaqə modelinə baxırıqsa, bu, ilk növbədə “güman edilən sevginin” nümayişi ilə gəlir. Bu, tez-tez sevgi bombalaması adlanan və anormal görünə bilən inanılmaz bir qayğı və diqqət növüdür. Onlar sizin münasibətdə olmaq istədiyiniz insanı tapır və bu şəxsiyyət xüsusiyyətlərini nümayiş etdirməyə başlayırlar. Onların növbəti addımı emosional manipulyasiyadır. Burada onlar incə psixoloji manipulyasiya yolu ilə sizi yavaş-yavaş istədiklərini etməyə çalışacaqlar. Bu psixi zorakılıq sonradan fiziki zorakılıq və ürəkdən üzr istəmə ilə müşayiət oluna bilər. Bu narsisistik bir əlaqə dövrüdür və bu dövrədən ayrılmaq çox çətindir. Beləliklə, hər şey aşağı düşür

Bir Narsistlə Münasibətiniz Olurmu?

Narsistlə sağlam münasibət qurmaq mümkündürmü? Həqiqətən yox . Sağlam münasibət ideyası müxtəlif insanların düşüncəsində fərqlidir. Bir narsistlə sağlam bir əlaqənin nə olduğunu söyləməyə ehtiyac yoxdur, hər hansı bir normal insan üçün ən eqoist və nəzarətçi münasibətdir. Narsisistik şəxsiyyət pozğunluğunun diaqnozu klinik olaraq baş verir. Sane-də dərc olunan məqalədə deyilir: Psixi Bozuklukların Diaqnostik və Statistik Təlimatına əsasən - 0,5 ilə 1 faiz arasında.ümumi əhaliyə NPD diaqnozu qoyulur. Bunların 50-75%-i kişilərdir. Eyni məqalədə həmçinin deyilir: NPD olan insanlar yüksək özünə hörmət hiss etsə də, o, həm də kövrək və etibarsızdır. Onların heysiyyətləri an-ana və gündən-günə dəyişir.

Bununla belə, NPD olan insanlar özlərinə hörmətlərini aşağı deyil, daha yüksək hesab edirlər. Bu onu göstərir ki, NPD olan insanlar özlərini müsbət mənada təsvir etsələr də, onların bilinçaltı hissləri mütləq müsbət deyil. Bu statistik məlumatlara görə, bir insanın narsistlə uzunmüddətli əlaqə saxlamaq çox çətindir. Münasibətdə olarkən insanlar tərəfdaşlarından bir neçə şey gözləyirlər. Uğurlu münasibətlərin əksəriyyəti tərəfdaşların fədakarlığı və fədakarlığı üzərində işləyir. Onlar müvəffəq olurlar, çünki tərəfdaşlar daha yaxşı yarılarının ehtiyaclarını özlərindən üstün tuturlar. Bununla belə, bir narsistin öz günahı olmadan bunu etməsi qeyri-mümkünə yaxındır. Deməli, onların çətin durumunu anlamaq istəsək də, biz ancaq insanıq. Gözləntilərimiz həmişə bizi ruhdan salır, buna görə də narsistlə görüşmək çətindir. Beləliklə, gəlin bütün bunların səbəbinə nəzər salaq. Münasibətlərini davam etdirə bilməmələrinin səbəbi nədir?

Narsistlərin İntim Münasibətləri davam etdirə bilməmələrinin 7 Səbəbi

Narsistlər özlərindən kənara baxa bilmirlər və dünyaları onların ətrafında fırlanır.Onların görünüşü, nailiyyətləri, əhəmiyyəti, eqosu həmişə prioritetdir. Buna görə də yaxın münasibət üçün yanacaq olan paylaşma, fədakarlıq, tərbiyə onların təklif edə bilməyəcəyi bir şeydir. Təəccüblü deyil ki, onlar intim münasibətlərdə acizdirlər. Narsistlər və münasibətlər aşağıdakı səbəblərə görə inkişaf etmir:

1. Narsistin dostu yoxdur

Bir narsist adətən tənha olaraq böyüyür. Onun heç bir dostu yoxdur və dostları olsa belə, əksəriyyəti səthi, sadəcə tanışdır. Dostluğumuz bizə münasibətlər qurmaq və saxlamaq haqqında çox şey öyrədir. Təəssüf ki, əksər narsistlər çox insanla dostluq etmirlər, çünki nadir hallarda dostluqlarına dəyər adam tapırlar. Ona görə də aydın olur ki, belə insanlar öz duyğularını nümayiş etdirməkdə zəifdirlər. Münasibətləri işə salmaq üçün nə lazım olduğunu bilmirlər və başqalarına qayğı göstərməkdə çətinlik çəkirlər.

2. Böyük bir eqoya sahibdirlər

Narsistlər də özləri ilə doludurlar. Bu, çoxsaylı eqo toqquşmalarına səbəb olur. Sevgililəri ilə mübahisədə çox vaxt üzr istəmirlər. Partnyorları onlarla danışmağı dayandırmağa qərar verərsə, onlar tək yaşamaqdan rahatdırlar. Belə hallarda intim münasibətə necə ümid etmək olar? Onlar özlərinə daha çox aşiqdirlər. Onların "Mən ən yaxşıyam" düşüncəsi sevgi məsələlərinə gəldikdə onları təlatümlü bir səfərə çıxarır.

Ətraflı oxuyun: 13 işarə osizə hörmətsizlik edir və sizə layiq deyil

3. Narsist özünə qapanır

Bunlar başqalarına çox az vaxt ayıran insanlardır. Sıx iş qrafiklərinə və ya ev işlərinə görə deyil, özlərinə vəsvəsələrinə görə. Onlar ən xırda məsələlərini belə tərəfdaşlarının real problemlərindən daha əhəmiyyətli edir. Həmişə öz uğurlarına və ya uğursuzluqlarına diqqət yetirirlər, ortaqlarının öz uğurlarını bölüşməsi üçün çox az imkan qalır. Zaman keçdikcə, onların tərəfdaşları "biz" üzərində fokuslanmaqdansa, özlərinə verdiyi əhəmiyyəti bəyənməməyə başlayırlar.

4. Narsistlərin empatiyası yoxdur

Narsist üçün "mən, mən və özüm". Onların empatiya qabiliyyəti demək olar ki, mövcud deyil. Heç vaxt özlərini başqasının yerinə qoya bilməzlər. Həyat yoldaşınızla emosional əlaqə yaratmaq üçün daha yaxşı yarınızı anlamaq çox vacibdir. Təəssüf ki, narsistlərdə bu xüsusiyyət yoxdur. Empatiyanın olmaması narsistlərin və münasibətlərin mübahisə etməsinin əsas səbəbidir. Məhz bu səbəbdən narsisistik münasibətdən sui-istifadə də baş verir.

5. Üstünlük kompleksinə sahibdirlər

Narsistlər özlərini digərlərindən yuxarı sinif hesab edirlər. Onların ortağı olub-olmamağınızın fərqi yoxdur. Onlar hələ də sizin onlar qədər yaxşı olmadığınızı düşünəcəklər. Münasibət və qürurla dolu bir insanla intim münasibət qurmağı təsəvvür edə bilərsinizmi? Onlar alçaldıcı və snob ola bilər.Belə xüsusiyyətlərə görə onların münasibətləri pozulmağa meyllidir. Bununla belə, onlar təsirsiz qalırlar. Narsistlər utanmadan təkəbbürlü insanlardır. Ona görə də heç vaxt güzəştə getmirlər və münasibətlərdə həmişə özlərini üstün hesab edirlər. Əlaqədar oxu: Narsisimin ifşası – Bilməli olduğunuz şey

Həmçinin bax: Tanışlıq təcrübəsi, Tanışlıq səhvləri, Tanışlıq məsləhətləri, pis tarixlər, ilk görüş

6. Narsistlər təriflənməyə acdırlar

Narsisist insanlar hər şeyin sonunda olmaq istəyirlər. komplimentlər. Onlar hər şey üçün kredit istəyirlər. Ən yaxşı görünmək üçün eqoist ehtiyaclarını yerinə yetirmək üçün onlar partnyorlarının emosiyalarına zərər verə bilərlər. Buna görə də nadir hallarda məmnun olurlar.

Ətraflı oxuyun: 'Sevgi bombasına məruz qaldığınız' 8 əlamət.

7. Partnyorlarından çox şey gözləyirlər

Partnyorlarından gözləntiləri bəzən qeyri-real ola bilər. Bu, onların partnyorlarına çox stress qoyur. Onlar cəmiyyətin gözündə özləri üçün müəyyən bir imici saxlamaq istəyirlər. Beləliklə, onlar bu "imicini" münasibətlərindən üstün tuturlar. Enerjilərini münasibətləri bu idealist standarta uyğunlaşdırmaq üçün sərf edirlər. Əgər belə deyilsə, bu, onları sonsuza qədər incidir. Özünü sevmək vacibdir, lakin həddindən artıq olan hər şey mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Duygusal və ağıllı varlıqlar olaraq, tərəfdaşlarımıza onlardan gözlədiyimiz qədər sevgi, hörmət, qayğı və diqqət göstərə bilməliyik.

Narsist ərindən boşanmaq – ağlı başında qalmağın 8 yolu

Narsisist əri ilə eqoist sevgilisi arasında kimi seçməlidir

Həmçinin bax: Çaşqın bir insanın sizi istəməsi üçün 15 praktik məsləhət

Meditasiya yolu ilə münasibətləri necə yaxşılaşdırmaq olar