7 कारण क्यों नार्सिसिस्ट अंतरंग संबंध बनाए नहीं रख सकते

Julie Alexander 30-07-2024
Julie Alexander
आपने नार्सिसस के बारे में सुना होगा - वह युवक जो पानी के तालाब में अपने प्रतिबिंब से इतना भस्म हो गया था कि वह गिर गया और उसमें डूब गया। क्या उसके आसपास की दुनिया का एहसास कराने के लिए उसका कोई दोस्त या शायद प्रेमी नहीं था? क्या कोई अपने लिए प्यार में इतना डूब सकता है कि उन्हें समझ ही नहीं आता कि यह दीर्घावधि में कितना जहरीला हो सकता है? Narcissists अंतरंग, लंबे समय तक चलने वाले रिश्तों को मुख्य रूप से बनाए नहीं रख सकते हैं, क्योंकि उनके पास खुद के अलावा किसी और से प्यार करने की ऊर्जा नहीं बची है। Narcissists और रिश्ते एक खुश संयोजन नहीं हैं जैसा कि आप इस लेख में देखेंगे।

नार्सिसिस्टिक रिलेशनशिप पैटर्न

नार्सिसिस्ट और रिश्ते हमेशा टकराव की स्थिति में रहते हैं। क्योंकि narcissists खुद से इतना प्यार करते हैं कि उनके लिए खुद से परे किसी से प्यार करना बहुत मुश्किल होता है। नार्सिसिस्ट एक रिश्ते में आ सकते हैं लेकिन उनमें सहानुभूति की कमी होती है। वे किसी भी तरह से लोगों को अपने सामने रखने में असमर्थ हैं, इसमें उनके बच्चे भी शामिल हैं। वे अपने बच्चों के साथ भी हेरफेर, नियंत्रण, आदेश और दुर्व्यवहार करते हैं क्योंकि एक मादक संबंध पैटर्न नियंत्रण के बारे में है। नार्सिसिस्ट डार्क ट्रायड लोगों की परिभाषा के अंतर्गत आते हैं। साइकोलॉजी टुडे के अनुसार डार्क ट्रायड लोग वे लोग होते हैं जो दूसरों को अपने फायदे के लिए इस्तेमाल करते हैं और उन्हें लक्षणों के एक सेट के रूप में परिभाषित किया जाता है जिसमें शामिल हैं:-
  • प्रशंसा और विशेष उपचार की प्रवृत्ति (अन्यथा)नार्सिसिज़्म के रूप में जाना जाता है)
  • कठोर और असंवेदनशील (साइकोपैथी) और
      दूसरों के साथ छेड़छाड़ करना (मैकियावेलियनवाद)।
    इसलिए, यदि हम एक मादक संबंध पैटर्न को देख रहे हैं, तो यह सबसे पहले "अनुमानित प्रेम" दिखाने के साथ आता है। यह एक अविश्वसनीय प्रकार की देखभाल और ध्यान है जिसे अक्सर लव बॉम्बिंग कहा जाता है और यह असामान्य लग सकता है। वे पता लगाते हैं कि आप किस तरह के व्यक्ति के साथ संबंध बनाना चाहते हैं और उन व्यक्तित्व लक्षणों का प्रदर्शन करना शुरू करते हैं। उनका अगला कदम भावनात्मक हेरफेर है। यहाँ वे धीरे-धीरे सूक्ष्म मनोवैज्ञानिक हेरफेर के माध्यम से आपसे वह करने की कोशिश करेंगे जो वे चाहते हैं। इस मानसिक शोषण के बाद शारीरिक शोषण और बाद में दिल से माफी मांगी जा सकती है। यह एक मादक संबंध चक्र है और इस चक्र से अलग होना बहुत कठिन है। तो, यह सब नीचे आता है

    क्या आप एक नार्सिसिस्ट के साथ संबंध रख सकते हैं?

    क्या एक मादक द्रव्य के साथ स्वस्थ संबंध बनाना संभव है? ज़रूरी नहीं । एक स्वस्थ रिश्ते का विचार अलग-अलग लोगों के दिमाग में अलग-अलग होता है। कहने की जरूरत नहीं है कि एक नार्सिसिस्ट के लिए एक स्वस्थ रिश्ता क्या है, यह किसी भी सामान्य व्यक्ति के लिए सबसे स्वार्थी और नियंत्रित रिश्ता है। मादक व्यक्तित्व विकार का निदान चिकित्सकीय रूप से होता है। साने में प्रकाशित एक लेख कहता है: मानसिक विकारों के निदान और सांख्यिकीय मैनुअल के अनुसार - 0.5 और 1 प्रतिशत के बीचसामान्य आबादी में एनपीडी का निदान किया जाता है। इनमें से 50 से 75% पुरुष हैं। उसी लेख में यह भी कहा गया है कि: हालांकि एनपीडी वाले लोग उच्च आत्मसम्मान का अनुभव करते हैं, यह नाजुक और असुरक्षित भी होता है। उनका आत्मसम्मान पल-पल और दिन-ब-दिन बदलता रहता है।

    फिर भी, एनपीडी वाले लोग अपने आत्मसम्मान को कम के बजाय उच्च बताते हैं। इससे पता चलता है कि हालांकि एनपीडी वाले लोग खुद को सकारात्मक शब्दों में बताते हैं, लेकिन उनकी अवचेतन भावनाएं जरूरी नहीं कि सकारात्मक हों। इन आँकड़ों के अनुसार, किसी व्यक्ति के लिए एक नार्सिसिस्ट के साथ लंबे समय तक संबंध बनाए रखना बहुत कठिन है। रिलेशनशिप में रहते हुए लोग अपने पार्टनर से कई चीजों की उम्मीद करते हैं। अधिकांश सफल रिश्ते भागीदारों के बलिदान और निःस्वार्थता पर चलते हैं। वे सफल होते हैं क्योंकि साथी अपने आधे हिस्से की जरूरतों को अपने से पहले रखते हैं। हालाँकि, यह एक narcissist के लिए अपनी खुद की कोई गलती नहीं होने के कारण ऐसा करना असंभव है। इसलिए, जितना हम उनकी दुर्दशा को समझना चाहेंगे, हम इंसान हैं। हमारी उम्मीदें हमेशा हमें निराश करती हैं, यही वजह है कि किसी नार्सिसिस्ट को डेट करना मुश्किल है। तो, आइए एक नजर डालते हैं कि यह सब क्यों है। रिश्ते निभाने में उनकी असमर्थता के पीछे क्या कारण है?

    7 कारण क्यों Narcissists अंतरंग संबंध बनाए नहीं रख सकते

    Narcissists खुद से परे नहीं देख सकते हैं और उनकी दुनिया उनके चारों ओर घूमती है।उनका रूप, उपलब्धियां, महत्व, अहंकार हमेशा प्राथमिकता होती है। यही कारण है कि साझा करना, त्याग करना, पोषण करना जो एक करीबी रिश्ते के लिए ईंधन है, कुछ ऐसा है जो वे प्रदान नहीं कर सकते। कोई आश्चर्य नहीं कि वे घनिष्ठ संबंधों में असमर्थ हैं। Narcissists और रिश्ते निम्नलिखित कारणों से पनपते नहीं हैं:

    1. एक narcissist का कोई दोस्त नहीं है

    एक narcissist आमतौर पर एक कुंवारे के रूप में बढ़ता है। उसका कोई दोस्त नहीं है और अगर है भी, तो उनमें से ज्यादातर सतही हैं, केवल परिचित हैं। हमारी दोस्ती हमें रिश्ते बनाने और उन्हें बनाए रखने के बारे में बहुत कुछ सिखाती है। अफसोस की बात है, ज्यादातर narcissists, बहुत से लोगों से दोस्ती नहीं करते हैं क्योंकि वे शायद ही किसी को अपनी दोस्ती के लायक पाते हैं। इसलिए यह स्पष्ट है कि ऐसे लोग अपनी भावनाओं को प्रदर्शित करने में कमजोर होते हैं। वे नहीं जानते कि रिश्तों को चलाने में क्या लगता है और उन्हें दूसरों की देखभाल करना मुश्किल लगता है।

    2. उनके पास बहुत बड़ा अहंकार है

    नार्सिसिस्ट भी अपने आप में भरे हुए हैं। इससे कई अहंकार संघर्ष होते हैं। अपने प्रेमी के साथ बहस में, वे अक्सर माफी नहीं मांगते। अगर उनका पार्टनर उनसे बात करना बंद कर देता है तो वे अकेले रहने में सहज महसूस करते हैं। ऐसे में कोई कैसे अंतरंग संबंध की उम्मीद कर सकता है? वे अपने आप से अधिक प्यार करते हैं। जब बात प्यार के मामलों की आती है तो उनकी 'मैं सबसे अच्छी' मानसिकता उन्हें एक अशांत सवारी पर ले जाती है।

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    3। एक संकीर्णतावादी आत्म-मुग्ध है

    ये वे लोग हैं जिनके पास दूसरों के लिए बहुत कम समय है। अपने व्यस्त काम के कार्यक्रम या कामों के कारण नहीं बल्कि अपने आत्म-जुनून के कारण। वे अपने भागीदारों की वास्तविक समस्याओं की तुलना में अपने सबसे छोटे मुद्दों को भी अधिक महत्वपूर्ण बना देते हैं। वे हमेशा अपनी सफलता या असफलता पर ध्यान केंद्रित करते हैं और उनके भागीदारों के लिए अपनी सफलता या असफलता साझा करने की बहुत कम गुंजाइश होती है। जैसे-जैसे समय बीतता है, उनके साथी उस महत्व को नापसंद करने लगते हैं जो वे 'हम' पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय खुद पर डालते हैं।

    4. नार्सिसिस्ट के पास कोई सहानुभूति नहीं है

    यह एक नार्सिसिस्ट के लिए 'मैं, मैं और खुद' है। सहानुभूति रखने की उनकी क्षमता लगभग न के बराबर है। वे कभी भी खुद को किसी और की जगह पर नहीं रख सकते। जीवनसाथी के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ने के लिए अपने जीवनसाथी को समझना बहुत जरूरी है। दुर्भाग्य से, narcissists में इस विशेषता का अभाव है। सहानुभूति की कमी मुख्य कारण है कि narcissists और रिश्ते लॉगरहेड्स पर हैं। ठीक इसी वजह से, नार्सिसिस्टिक रिलेशनशिप एब्यूज भी होता है।

    5. उनके पास एक श्रेष्ठता की भावना है

    नार्सिसिस्ट खुद को बाकी लोगों से ऊपर मानते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उनके पार्टनर हैं। वे अभी भी सोचेंगे कि आप उनके जितने अच्छे नहीं हैं। क्या आप दृष्टिकोण और गर्व से भरे व्यक्ति के साथ अंतरंग संबंध होने की कल्पना कर सकते हैं? वे कृपालु और दंभी हो सकते हैं।ऐसे लक्षणों के कारण उनके रिश्ते टूटने लगते हैं। हालांकि, वे अप्रभावित रहते हैं। नार्सिसिस्ट अनायास ही अहंकारी लोग हैं। इसलिए, वे कभी भी समझौता नहीं करते हैं और हमेशा खुद को रिश्ते में श्रेष्ठ मानते हैं। संबंधित पढ़ना: एक नार्सिसिस्ट को एक्सपोज़ करना - आपको क्या पता होना चाहिए

    6. नार्सिसिस्ट प्रशंसा के भूखे होते हैं

    नार्सिसिस्ट लोग सभी का स्वागत करना चाहते हैं तारीफ। उन्हें हर चीज का श्रेय चाहिए। सबसे अच्छा दिखने की अपनी स्वार्थी ज़रूरत को पूरा करने के लिए, वे अंततः अपने साथी की भावनाओं को ठेस पहुँचा सकते हैं। यही कारण है कि वे शायद ही कभी संतुष्ट होते हैं।

    और पढ़ें: 8 संकेत हैं कि आप 'लव बॉम्बेड' हैं। इससे उनके पार्टनर पर काफी दबाव पड़ता है। वे समाज की नजरों में अपनी एक खास छवि बनाए रखना चाहते हैं। इसलिए, वे इस "छवि" को अपने रिश्ते से ऊपर प्राथमिकता देते हैं। वे रिश्ते को इस आदर्शवादी मानक के अनुकूल बनाने में अपनी ऊर्जा खर्च करते हैं। यदि ऐसा नहीं होता है, तो यह उन्हें अंत तक निराश करता है। खुद से प्यार करना जरूरी है, लेकिन किसी भी चीज की अधिकता के दुष्परिणाम हो सकते हैं। भावनात्मक और बुद्धिमान प्राणी के रूप में, हमें इस स्थिति में होना चाहिए कि हम अपने भागीदारों को उतना ही प्यार, सम्मान, देखभाल और ध्यान दें, जितनी हम उनसे उम्मीद करते हैं।

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Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक रिश्ते विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं, जो जोड़ों और व्यक्तियों को खुश और स्वस्थ संबंधों के रहस्यों को समझने में मदद करने के 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ हैं। उनके पास मैरिज एंड फैमिली थेरेपी में मास्टर डिग्री है और उन्होंने सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिक और निजी प्रैक्टिस सहित कई तरह की सेटिंग्स में काम किया है। मेलिसा को लोगों को अपने भागीदारों के साथ मजबूत संबंध बनाने और उनके रिश्तों में लंबे समय तक चलने वाली खुशी हासिल करने में मदद करने का शौक है। अपने खाली समय में, वह पढ़ना, योगाभ्यास करना और अपने प्रियजनों के साथ समय बिताना पसंद करती हैं। अपने ब्लॉग, डिकोड हैपियर, स्वस्थ संबंध के माध्यम से, मेलिसा दुनिया भर के पाठकों के साथ अपने ज्ञान और अनुभव को साझा करने की उम्मीद करती है, जिससे उन्हें वह प्यार और संबंध खोजने में मदद मिलती है जिसकी वे इच्छा रखते हैं।