¿Qué significa engañar a alguien? Me recuerda a una escena de la película 500 días de verano ...cuando Summer dice: "Sólo somos fr...", a lo que Tom interrumpe diciendo: "¡No! ¡No me hagas eso! ¡Así no se trata a un amigo! ¿Besarse en la sala de fotocopias? ¿Tomarse de la mano en IKEA? ¿Sexo en la ducha? ¡Vamos!".

Está claro que no estar de acuerdo puede resultar hiriente y confuso. En las relaciones de hoy en día, en las que a la gente no le gusta poner etiquetas a nada, a menudo ocurre que una persona se enamora de la otra, y se culpa a esta última de dar señales confusas. Pero, ¿qué significa exactamente engañar a alguien en una relación? y ¿cómo dejar de engañar a alguien?

Para obtener información detallada sobre cómo guiar a alguien con sentido, hablamos con Pooja Priyamvada, coach en bienestar emocional y atención plena (certificada en Primeros Auxilios Psicológicos y de Salud Mental por la Escuela de Salud Pública Bloomberg de la Universidad Johns Hopkins y la Universidad de Sídney), especializada en asesoramiento sobre relaciones extramatrimoniales, rupturas, separaciones, duelos y pérdidas, por citar algunos casos.

¿Qué significa guiar a alguien?

Según Pooja, "Engañar a alguien con un significado es hacer creer a una persona que tus intenciones o sentimientos son diferentes de lo que son en realidad. En el contexto de las citas y las relaciones, significa hacer creer a alguien que estás románticamente interesado en él cuando eres plenamente consciente de que no lo estás".

Me recuerda a la letra de una canción de Ruth B, "Señales confusas, señales confusas. Me están matando. No sé lo que quieres. Pero sé lo que necesito. Las despedidas, los saludos, el te necesito, no te necesito. Cada vez que empiezo a cerrar la puerta. Llamas y te dejo entrar. Quererte es mi mayor pecado...".

¿Y por qué harías creer a alguien que quieres más, cuando en realidad sabes que no es así? He aquí algunas de las posibles razones:

• Te gusta la atención
• Estás intentando superar a un ex
• Tienes miedo de tus sentimientos
• Estás inseguro de ti mismo
• Tienes el hábito de autosabotearte
• Tienes demasiado miedo de hacerles sentir mal expresando la verdad
• Te gusta que la gente se enamore de ti, pero luego te aburres...
• No pretendías embaucarlos, pero te acobardaste en el último momento ante la idea de una relación real
• Estás aburrido y solo y necesitas a alguien que pueda estar disponible en cualquier momento para llenar ese vacío
• No los engañaste. Sólo eres amigo de ellos y malinterpretaron tus intenciones/palabras.

Sea cual sea el motivo que te lleva a engañar a alguien, aquí tienes algunas señales de que lo estás haciendo, sin ni siquiera ser consciente de ello.

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¿Cuáles son las señales de que estás engañando a alguien sin querer?

Pooja articula: "Bueno, estas son algunas de las señales de que estás engañando a alguien - Dices lo que crees que quieren oír, sin importar cómo te sientas. No haces planes con esta persona. Tampoco estás planeando un futuro con ellos, pero por ahora, son un parche para ti. No te ves convirtiéndote en un elemento y definitivamente no te refieres a 'nosotros', pero mantienes la relación de todos modos."¿Qué significa esto? Averigüémoslo profundizando en las señales de que estás engañando a alguien sin querer.

1. Coquetear y hablarles todo el maldito tiempo

Contarle a alguien todos los detalles de tu vida todos los días puede desdibujar las líneas de vuestra amistad. Incluso la amistad tiene sus límites. ¿Estás coqueteando sin saberlo? Puede que te estés preguntando: "Soy muy juguetón con ellos. Coqueteamos constantemente, pero de forma sana. ¿Es coquetear incitar a alguien? Incluso cuando estamos en grupo, mi atención se centra en ellos. ¿Podría ser que les esté incitando?en?"

Pooja aconseja: "Ser juguetón suele percibirse como una muestra de interés romántico/sexual. Coquetear se suma a esa mezcla, obviamente, nadie coquetea con alguien que no le atrae. Sí, esto podría darles señales confusas sobre cuál es tu intención.

"Decir te quiero cuando sólo se tienen sentimientos platónicos es engañar al otro de varias maneras. Además, permanecer conectado por teléfono durante horas también podría estar haciendo creer a alguien que sólo te dedicas a él".

2. Salir con ellos exclusivamente

Pooja dice: "Salir en exclusiva con alguien no siempre significa que lo estés engañando, pero para algunas personas, recibir tanta atención y tiempo de alguien implicaría un interés romántico. Existe la posibilidad de que haya algún error de comunicación o de percepción".

Para ti, dar un largo paseo en coche con la música puesta puede ser sólo un gran paseo. Pero para la otra persona, puede significar algo más. Puede confundirse y creer que es una cita. Puede estar leyendo entre líneas o encontrar un subtexto en tus acciones más sencillas y creer que le estás dando "buenas vibraciones". Puede estar suponiendo cosas y esto puede volverse en tu contra,y a ellos. El amor no correspondido duele, después de todo.

3. Ambigüedad en la definición de la relación

Puede que por tu parte se trate de una relación ocasional, pero si evitas especificarlo, puede ser una de las señales de que estás engañando a alguien. Decir cosas como "no quiero definir la relación" o "las etiquetas lo estropean todo" o "dejémonos llevar" puede llegar a confundir a la persona que está al otro lado.

Si sientes amistad por tu parte y sabes que le gustas a la otra persona, ten un poco de cuidado y aclara tus intenciones. Y si sólo es algo físico, tenlo claro también. Engañar a alguien es cruel. Mantenerlo cerca para acariciar tu ego es injusto. Engañar a alguien para llamar la atención podría incluso provenir de tu baja autoestima e inseguridades.

Pooja subraya: "Todos los humanos se sienten bien cuando reciben amor y validación, especialmente de alguien a quien adoran. Pero si esa es la única fuente de consuelo para tu ego, entonces es un problema. No mantengas a alguien cerca sólo para buscar validación sin ningún sentimiento mutuo hacia él, eso equivale a abuso emocional".

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4. ¿Señales de que estás engañando a alguien? Tocamientos no platónicos

¿Llamar la atención de alguien? ¿Y cuál es la diferencia entre ser amistoso y ser coqueto? Pooja señala: "La diferencia entre ser coqueto y ser amistoso es que el coqueteo tendría un tinte romántico. Los amigos platónicos pueden tocarse si ambas partes tienen claro que se trata sólo de camaradería y no de algo romántico o sexual. Esto hay que definirlo bien".

Por eso, tocar a alguien de forma no platónica podría ser una de las señales de que estás engañando a alguien sin querer. Chocar los cinco, frotar la espalda, apoyar la cabeza en su hombro o abrazarle suelen considerarse platónicos, pero asegúrate de no desdibujar los límites y acabar engañándole.

Al fin y al cabo, no todos los mejores amigos se convierten en pareja, como en la película Un día Así que si eres amigo de alguien y sentarte cerca de esa persona es algo natural para ti, asegúrate de que ambos estáis de acuerdo en lo de "amigos". Puede que sea tu alma gemela platónica, pero las líneas pueden difuminarse con facilidad. Y nadie quiere acabar sufriendo un colapso emocional debido a un amor unilateral, como Julia Roberts en La boda de mi mejor amigo o Lily Collins en Con amor, Rosie .

5. Mostrar celos

¿Cuál es uno de los signos más claros de que estás engañando a alguien? Mostrar celos cuando tu amigo sale con otra persona o se le insinúa. Puede que tus celos sean sólo platónicos, pero podrían inducirle a pensar que estás siendo posesivo con él y que actúas desde el amor.

Mi amiga Sarah está pasando por una situación similar. No quiere comprometerse con su mejor amigo Paul. Pero cuando alguien más le presta atención a Paul, ella se enoja y se siente extremadamente celosa. Pelea con él y se siente posesiva cuando él convierte a otra mujer en el centro de su mundo. Sarah no sólo está engañando involuntariamente a alguien, sino que también se está engañando a sí misma. No seas Sarah, y no tortures a nadie.Engañar a alguien es cruel. Por eso, fíjate en las señales de que una chica te está engañando y jugando con tu corazón.

6. Actuar como una pareja

Si colmas de cumplidos y regalos a una persona en particular, podría ser una de las señales de que estás engañando a alguien. Has dejado de lado las barreras y los límites porque te sientes cómodo con ellos, pero puede que ellos se lo tomen en un sentido totalmente distinto.

¿Qué significa engañar a alguien? Si ambos tienen peleas y las solucionan como lo haría una pareja. Si se persiguen y se ruegan mutuamente que no abandonen el vínculo, ambos se están engañando y podrían salir lastimados en este proceso. No estés en una relación sin siquiera saberlo. Y no tengas problemas de pareja cuando no estás en una relación. Así que, siempre ten cuidadoseñales de que una relación casual se está volviendo seria.

¿Qué hacer cuando estás engañando a alguien?

Una vez que te hayas dado cuenta de que estás engañando a alguien, hazte algunas preguntas y haz introspección. ¿Te gusta de verdad o disfrutas engañando a alguien para llamar la atención? ¿Quieres tener algo parecido a una relación con esa persona? Si la respuesta es sí, ten claras tus intenciones. Y si la respuesta es no, deberías dar los siguientes pasos.

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1. Sea honesto

¿Qué debes hacer si te has dado cuenta de que estás engañando a alguien en una relación? Pooja dice: "No es sano engañar a alguien, no sólo para él, sino también para ti. Es mejor tener clara la naturaleza de la relación y tus interacciones con él, y si tienes el más mínimo indicio de que la otra persona lo está percibiendo de forma diferente a ti, entonces debesaclarar desde el principio".

¿Y si no estás seguro de tus sentimientos? ¿Y si quieres tener más citas para aclararlo todo? Pooja dice: "Es habitual no estar seguro de tus sentimientos. Hay que ser honesto y mencionar claramente esta confusión. Si necesitas más citas para aclararlo, hay que decírselo a la otra persona con precisión. Sólo se debe proceder si también se está de acuerdo con esta idea, o llamarloPor lo tanto, sé claro y honesto en lugar de jugar a juegos mentales en las relaciones.

2. ¿Cómo dejar de engatusar a alguien? Discúlpate si es necesario

¿Debes disculparte si has engatusado a alguien? Pooja responde: "Si suponen algo que no era tu intención, conviene aclararlo enseguida. Debes dejarles claro que sólo piensas en ellos como amigos. Sí, debes disculparte si les has engatusado sin querer. No es culpa tuya, pero eres partícipe de ese malentendido".

Puedes decir algo parecido a "Oye, siento mucho si te he engañado de alguna manera. Siempre has sido un gran amigo para mí y te pido disculpas si te he hecho creer lo contrario. Si mis acciones te han herido de alguna manera, por favor, entiende que no era mi intención".

3. Darles espacio

Pooja señala: "Si son tus mejores amigos y te conocen bien y siguen sintiendo esto por ti, seguro que no puede ser totalmente infundado. Sería buena idea que os tomarais un descanso durante algún tiempo y luego volvierais a evaluar vuestra relación".

¿Cómo dejar de engatusar a alguien? Si ambos sois amigos, la cosa puede complicarse. Pero si tu amigo tiene claro que quiere mantener el no contacto durante un tiempo, no le presiones. Respeta su necesidad de distancia y da un paso atrás. Deja que se tome su espacio para superarte. Es injusto coaccionarle para que forme parte de una ecuación tóxica para él y su salud mental.

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¿Cuáles son las acciones que constituyen una insinuación? ¿Dónde se puede trazar un límite? ¿Cómo se puede evitar que las líneas se desdibujen?

Para saber más sobre cómo engañar a alguien, también puedes trabajar con un terapeuta y entender más sobre lo que puedes hacer para detenerlo. Si este es un patrón común en tu vida, un profesional licenciado puede averiguar las razones de tal comportamiento. Nuestros consejeros del panel de Bonobology están a sólo un clic de distancia.

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