एखाद्याला पुढे नेण्याचा अर्थ काय आहे? मला 500 डेज ऑफ समर चित्रपटातील एका दृश्याची आठवण करून देते, जेव्हा समर म्हणतो, “आम्ही फक्त fr…” ज्याला टॉम म्हणतो, “नाही! ते माझ्याबरोबर खेचू नका! तुम्ही तुमच्या मित्राशी असे वागू नका! कॉपी रूममध्ये चुंबन? IKEA मध्ये हात धरून? शॉवर सेक्स? चला!”

स्पष्टपणे, एकाच पृष्ठावर न राहणे त्रासदायक आणि गोंधळात टाकणारे असू शकते. आधुनिक काळातील नातेसंबंधांमध्ये, जिथे लोकांना कोणत्याही गोष्टीवर लेबल लावणे आवडत नाही, असे बरेचदा घडते की एक व्यक्ती दुसर्‍यावर पडते. आणि नंतरचे मिश्रित सिग्नल देण्यास दोषी ठरतात. पण रिलेशनशिपमध्ये एखाद्याला पुढे नेण्याचा नेमका अर्थ काय आहे? आणि एखाद्याचे नेतृत्व करणे कसे थांबवायचे?

अर्थात कोणाचे नेतृत्व करण्याबद्दल तपशीलवार अंतर्दृष्टी मिळविण्यासाठी, आम्ही भावनिक निरोगीपणा आणि माइंडफुलनेस प्रशिक्षक पूजा प्रियमवदा यांच्याशी बोललो (जॉन्स हॉपकिन्स ब्लूमबर्ग स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ कडून मानसशास्त्रीय आणि मानसिक आरोग्य प्राथमिक उपचारामध्ये प्रमाणित) सिडनी विद्यापीठ). ती विवाहबाह्य संबंध, ब्रेकअप, विभक्त होणे, दु:ख आणि नुकसान, काही नावांसाठी समुपदेशन करण्यात माहिर आहे.

एखाद्याचे नेतृत्व करणे म्हणजे काय?

पूजाच्या म्हणण्यानुसार, “एखाद्याला अर्थाच्या दिशेने नेणे म्हणजे एखाद्या व्यक्तीला असा विश्वास देणे होय की तुमचे हेतू किंवा भावना त्यांच्या वास्तविकतेपेक्षा भिन्न आहेत. डेटिंग आणि नातेसंबंधांच्या संदर्भात, याचा अर्थ असा आहे की जेव्हा तुम्ही आहात तेव्हा तुम्हाला त्यांच्यामध्ये रोमँटिकरीत्या स्वारस्य आहे असा विश्वास एखाद्याला लावणे.नकार

कोणीतरी असभ्य न होता तुम्हाला मजकूर पाठवणे कसे थांबवायचे

मला रुथ बीच्या गाण्याच्या बोलांची आठवण करून देते, “मिश्र सिग्नल्स, मिक्स्ड सिग्नल्स. ते मला मारत आहेत. तुला काय हवंय ते मला माहीत नाही. पण मला माहित आहे की मला काय हवे आहे. गुडबाय, हॅलो, मला तुझी गरज आहे, नाही मला नाही. प्रत्येक वेळी मी दार बंद करू लागतो. तू ठोकतोस आणि मी तुला आत सोडतो. तुझ्यावर प्रेम करणे हे माझे सर्वात मोठे पाप आहे…”

आणि तुला अधिक हवे आहे असे वाटण्याचे कारण तू कोणाला का लावतेस, जेव्हा तुला हे माहीत असते की तुला जास्त हवे आहे? येथे काही संभाव्य कारणे आहेत:

• तुम्ही लक्ष वेधून घेत आहात
• तुम्ही एखाद्या माजी व्यक्तीवर जाण्याचा प्रयत्न करत आहात
• तुम्ही तुमच्या भावनांना घाबरत आहात
• तुम्ही स्वतःबद्दल असुरक्षित आहात
• तुम्हाला स्वत:ची तोडफोड करण्याची सवय आहे
• सत्य व्यक्त करून त्यांना वाईट वाटायला तुम्हाला खूप भीती वाटते
• तुम्हाला लोक तुमच्यासाठी पडतात हे आवडते, पण नंतर तुम्हाला कंटाळा येतो
• तुला नाही त्यांना पुढे नेण्याचा इरादा आहे, परंतु खऱ्या नातेसंबंधाच्या विचाराने तुम्ही शेवटच्या क्षणी बाहेर पडलात
• तुम्ही कंटाळले आहात आणि एकाकी आहात आणि ती पोकळी भरून काढण्यासाठी कधीही उपलब्ध होऊ शकेल अशा व्यक्तीची गरज आहे
• तुम्ही नेतृत्व केले नाही त्यांना वर. तुम्ही त्यांच्याशी फक्त मित्र आहात आणि त्यांनी तुमच्या हेतू/शब्दांचा गैरसमज केला आहे

एखाद्याला पुढे नेण्याचे तुमचे कारण काहीही असले तरी, याची जाणीव नसतानाही तुम्ही ते करत आहात याची काही चिन्हे येथे आहेत.

संबंधित वाचन: आश्चर्य वाटते, “मी स्वत: का करू -माझ्या नातेसंबंधांची तोडफोड करा?" – तज्ञांची उत्तरे

तुम्ही कोणाचे नेतृत्व करत आहात अशी चिन्हे कोणती आहेतअनावधानाने चालू?

पूजा स्पष्टपणे सांगते, “ठीक आहे, ही काही चिन्हे आहेत ज्यावर तुम्ही एखाद्या व्यक्तीचे नेतृत्व करत आहात — तुम्हाला काय वाटत असले तरीही त्यांना जे ऐकायचे आहे ते तुम्ही बोलता. तुम्ही या व्यक्तीसोबत योजना बनवू नका. तुम्ही त्यांच्यासोबत भविष्याची योजनाही बनवत नाही, पण सध्या ते तुमच्यासाठी एक स्टॉपगॅप आहेत. तुम्ही स्वतःला एक आयटम बनताना पाहू शकत नाही आणि निश्चितपणे 'आमचा' संदर्भ घेऊ शकत नाही, परंतु तरीही तुम्ही संबंध पुढे चालू ठेवता. याचा अर्थ काय? तुम्ही अनावधानाने कोणाला तरी कोणत्या चिन्हांवर नेत आहात त्याबद्दल खोलवर जाऊन जाणून घेऊया.

1. फ्लर्टिंग आणि त्यांच्याशी सतत बोलणे

दररोज कोणालातरी तुमच्या आयुष्याबद्दल प्रत्येक तपशील सांगणे तुमच्या मैत्रीच्या रेषा अस्पष्ट करू शकतात. मैत्रीलाही मर्यादा असतात. तुम्ही नकळत फ्लर्ट करत आहात का? तुम्ही कदाचित विचार करत असाल, “मी त्यांच्यासोबत खूप खेळकर आहे. आम्ही सतत इश्कबाज करतो, परंतु निरोगी मार्गाने. फ्लर्टिंग एखाद्याला पुढे नेत आहे का? आम्ही गटात असतानाही माझे लक्ष त्यांच्याभोवती केंद्रित असते. असे होऊ शकते का की मी त्यांना पुढे नेत आहे?”

पूजा सल्ला देते, “खेळकर असणे हे सहसा रोमँटिक/लैंगिक स्वारस्य दर्शविते असे समजले जाते. फ्लर्टिंग त्या मिश्रणात भर घालते, स्पष्टपणे, कोणीही ज्याच्याकडे आकर्षित होत नाही त्याच्याशी फ्लर्ट करत नाही. होय, तुमचा हेतू काय आहे याबद्दल त्यांना संमिश्र संकेत मिळू शकतात.

“तुमच्यामध्ये केवळ प्लॅटोनिक भावना असताना मी तुझ्यावर प्रेम करतो असे म्हणणे म्हणजे विविध मार्गांनी इतरांची दिशाभूल करणे होय. तसेच तासन्तास फोनवर कनेक्टेड राहणेएखाद्या व्यक्तीला तुम्ही पूर्णपणे त्यांच्यासाठी समर्पित आहात यावर विश्वास ठेवण्यास देखील प्रवृत्त करू शकते.”

2. त्यांच्यासोबत फक्त हँग आउट करणे

पूजा म्हणते, “एखाद्यासोबत फक्त हँग आउट करणे याचा अर्थ असा होत नाही. तुम्ही त्यांना पुढे नेत आहात परंतु काही लोकांसाठी, एखाद्याकडून असे अविभाजित लक्ष आणि वेळ मिळणे हे रोमँटिक स्वारस्य दर्शवेल. इथे काही गैरसमज किंवा गैरसमज असण्याची शक्यता आहे.”

तुमच्यासाठी, संगीत चालू असताना त्यांच्यासोबत लाँग ड्राईव्हवर जाणे ही एक उत्तम ड्राइव्ह असू शकते. परंतु इतर व्यक्तीसाठी, याचा अर्थ काहीतरी अधिक असू शकतो. ही तारीख आहे असे मानण्यात त्यांची चूक होऊ शकते. ते कदाचित ओळींमधून वाचत असतील किंवा तुमच्या सोप्या कृतींमध्ये सबटेक्स्ट शोधत असतील आणि तुम्ही त्यांना ‘व्हिब’ देत आहात असा विश्वास त्यांना वाटत असेल. ते कदाचित गोष्टी गृहीत धरत असतील आणि यामुळे तुमच्यावर आणि त्यांच्यावर खूप वाईट परिणाम होऊ शकतो. अपरिचित प्रेम दुखावते, शेवटी.

3. नात्याची व्याख्या करताना संदिग्धता

तुमच्या बाजूने हे प्रासंगिक नाते असू शकते. परंतु जर तुम्ही ते नमूद करण्यास लाजाळू असाल, तर हे लक्षणांपैकी एक असू शकते की तुम्ही एखाद्याला पुढे नेत आहात. “मला नातेसंबंध परिभाषित करायचे नाहीत” किंवा “लेबल सर्व काही नष्ट करतात” किंवा “चला प्रवाहासोबत जाऊ” यासारख्या गोष्टी म्हटल्याने त्या व्यक्तीला खरंतर गोंधळात टाकू शकते.

तुम्हाला मैत्री वाटत असल्यास तुमची बाजू आणि समोरची व्यक्ती तुम्हाला आवडते हे जाणून घ्या, तुमच्या हेतूंबद्दल थोडे सावध आणि स्पष्ट व्हा. आणि जर ते फक्त शारीरिक असेल तरत्याबद्दलही स्पष्ट. एखाद्याला पुढे नेणे हे क्रूर आहे. तुमच्या अहंकाराला धक्का देण्यासाठी त्यांना जवळ ठेवणे अयोग्य आहे. एखाद्याचे लक्ष वेधून घेणे तुमच्या कमी आत्मसन्मान आणि असुरक्षिततेमुळे देखील उद्भवू शकते.

पूजा यावर जोर देते, “सर्व मानवांना जेव्हा त्यांना प्रेम आणि मान्यता मिळते तेव्हा त्यांना छान वाटते, विशेषत: ते ज्याच्यावर प्रेम करतात त्यांच्याकडून. परंतु जर तुमच्या अहंकाराला शांत करण्याचा हा एकमेव स्त्रोत असेल तर ती एक समस्या आहे. एखाद्याला त्यांच्याबद्दल कोणतीही भावना न बाळगता प्रमाणीकरण मिळविण्यासाठी त्यांच्या आसपास ठेवू नका, हे भावनिक अत्याचारासारखे आहे.”

संबंधित वाचन: तुमचे नाते बदलण्यासाठी भावनिक वृत्तीचा सराव करण्यासाठी टिपा

4 आपण कोणालातरी नेतृत्व करत आहात अशी चिन्हे? नॉन-प्लेटोनिक टचिंग

फ्लर्टिंग एखाद्याला पुढे नेत आहे का? आणि मैत्रीपूर्ण असणे आणि फ्लर्टी असणे यात काय फरक आहे? पूजा सांगते, “फ्लर्टी असणे आणि मैत्रीपूर्ण असणे यातील फरक म्हणजे फ्लर्टिंगला रोमँटिक रंग असतो. प्लॅटोनिक मित्र एकमेकांना स्पर्श करू शकतात जर दोन्ही पक्ष स्पष्ट असतील की हे फक्त सौहार्द आहे आणि रोमँटिक किंवा लैंगिक नाही. हे चांगल्या प्रकारे परिभाषित केले जाणे आवश्यक आहे.”

म्हणून, एखाद्याला नॉन-प्लेटोनिक मार्गाने स्पर्श करणे हे एक लक्षण असू शकते की आपण अनावधानाने एखाद्याला पुढे नेत आहात. हाय-फाइव्हिंग, पाठीमागे घासणे, आपले डोके त्यांच्या खांद्यावर ठेवणे किंवा त्यांना मिठी मारणे हे सहसा प्लॅटोनिक मानले जाते परंतु आपण रेषा अस्पष्ट करणार नाही आणि त्यांची दिशाभूल करणार नाही याची खात्री करा.

शेवटी, सर्व चांगले मित्र वळत नाहीतजोडप्यांमध्ये, जसे की एक दिवस चित्रपटात. म्हणून जर तुम्ही एखाद्याशी मित्र असाल आणि त्यांच्या जवळ बसणे तुमच्यासाठी स्वाभाविकपणे येत असेल, तर तुम्ही दोघेही ‘मित्र’ भागाबद्दल एकाच पृष्ठावर आहात याची खात्री करा. असे होऊ शकते की ते तुमचे प्लॅटोनिक सोलमेट आहेत. पण रेषा सहज अस्पष्ट होऊ शकतात. आणि माय बेस्ट फ्रेंड्स वेडिंग मधील ज्युलिया रॉबर्ट्स किंवा लव्ह, रोझी मधील लिली कॉलिन्स सारख्या, एकतर्फी प्रेमामुळे भावनिक ब्रेकडाउन कोणीही करू इच्छित नाही.

5. मत्सर प्रदर्शित करणे

एखाद्याला पुढे नेण्याचे निश्चित लक्षण कोणते? जेव्हा तुमचा मित्र इतर कोणाशीतरी हँग आउट करतो किंवा त्याच्यावर मारला जातो तेव्हा ईर्ष्या दाखवणे. तुमची मत्सर कदाचित प्लॅटोनिक असू शकते परंतु ती त्यांची दिशाभूल करू शकते की तुम्ही त्यांच्याबद्दल मालक आहात आणि प्रेमाच्या ठिकाणाहून वागत आहात.

माझी मैत्रीण साराही अशाच परिस्थितीतून जात आहे. तिला तिच्या जिवलग मित्र पॉलशी वचनबद्ध करायचे नाही. पण जेव्हा कोणीतरी पॉलकडे लक्ष वेधून घेते तेव्हा तिला वेड लागते आणि तिला खूप हेवा वाटतो. ती त्याच्याशी भांडते आणि जेव्हा तो दुसर्‍या स्त्रीला त्याच्या जगाचा केंद्र बनवतो तेव्हा ती त्याला मालक बनवते. सारा केवळ नकळतपणे एखाद्याचे नेतृत्व करत नाही तर स्वतःला देखील पुढे नेत आहे. सारा होऊ नका आणि तुमच्या जिवलग मित्राला आणि तुमच्या स्वतःचा छळ करू नका. एखाद्याला पुढे नेणे हे क्रूर आहे. म्हणून, मुलगी तुम्हाला कोणत्या चिन्हांवर नेत आहे आणि तुमच्या हृदयाशी खेळत आहे त्याकडे लक्ष द्या.

6. जोडप्यासारखे वागणे

जर तुम्हीएखाद्या विशिष्ट व्यक्तीला प्रशंसा आणि भेटवस्तू देऊन आंघोळ करा, हे एखाद्याला पुढे नेण्याच्या लक्षणांपैकी एक असू शकते. तुम्ही अडथळे आणि सीमा जाऊ दिल्या आहेत कारण तुम्ही त्यांच्याशी सोयीस्कर आहात. पण ते कदाचित वेगळ्या अर्थाने घेऊ शकतात.

एखाद्याला पुढे नेण्याचा अर्थ काय आहे? जर तुमच्या दोघांमध्ये भांडण होत असेल आणि तुम्ही त्यांना जोडप्याप्रमाणे सोडवा. जर तुम्ही एकमेकांच्या मागे जात असाल आणि एकमेकांना बंध सोडू नका अशी विनंती करत असाल, तर तुम्ही दोघेही एकमेकांचे नेतृत्व करत आहात आणि या प्रक्रियेत दुखापत होऊ शकते. हे जाणून घेतल्याशिवाय नातेसंबंधात राहू नका. आणि जेव्हा तुम्ही नातेसंबंधात नसता तेव्हा नातेसंबंधात समस्या येऊ नका. त्यामुळे, प्रासंगिक नातेसंबंध गंभीर होत असल्याच्या लक्षणांकडे नेहमी लक्ष द्या.

तुम्ही कोणालातरी पुढे नेत असताना काय करावे?

तुम्ही कोणालातरी पुढे नेत आहात हे लक्षात आल्यावर, स्वतःला विचारा. काही प्रश्न आणि आत्मपरीक्षण. तुम्हाला ते मनापासून आवडतात किंवा एखाद्याचे लक्ष वेधून घेण्यात तुम्हाला आनंद वाटतो? तुम्हाला त्यांच्याशी नातेसंबंधाच्या धर्तीवर काहीतरी हवे आहे का? जर उत्तर होय असेल, तर कृपया तुमचे हेतू स्पष्ट करा. आणि जर उत्तर नाही असेल, तर तुम्ही पुढील पावले उचलावीत.

संबंधित वाचन: तुम्हाला नातेसंबंधात काय हवे आहे हे शोधण्यासाठी 9 तज्ञ टिपा

1. प्रामाणिक रहा

तुम्ही नेतृत्व करत आहात हे तुमच्या लक्षात आले असेल तर तुम्ही काय करावे रिलेशनशिपमध्ये कोणीतरी आहे का? पूजा म्हणते, “एखाद्यालाच नव्हे तर त्यांच्यासाठी नेतृत्व करणे आरोग्यदायी नाहीतुमच्यासाठी सुद्धा. नातेसंबंधाचे स्वरूप आणि त्यांच्याशी तुमचा संवाद याबद्दल स्पष्टता असणे अधिक चांगले आहे आणि जर तुम्हाला थोडीशीही कल्पना असेल की समोरच्या व्यक्तीला हे तुमच्यापेक्षा वेगळे समजले आहे, तर तुम्ही सुरुवातीपासूनच स्पष्ट केले पाहिजे.”

आणि जर तुम्हाला तुमच्या भावनांबद्दल खात्री नसेल तर? हे सर्व बाहेर काढण्यासाठी तुम्हाला अधिक तारखांवर जायचे असेल तर? पूजा म्हणते, “तुमच्या भावनांबद्दल अनिश्चित असणे सामान्य गोष्ट आहे. एखाद्याने प्रामाणिकपणे हा गोंधळ स्पष्टपणे नमूद करणे आवश्यक आहे. तुम्हाला स्पष्टतेसाठी अधिक तारखांची आवश्यकता असल्यास, समोरच्या व्यक्तीला ते तंतोतंत सांगणे आवश्यक आहे. जर ते देखील या कल्पनेबद्दल एकाच पृष्ठावर असतील तरच पुढे जावे किंवा त्याला सोडून द्या. म्हणून, नातेसंबंधांमध्ये मनाचे खेळ खेळण्याऐवजी स्पष्ट आणि प्रामाणिक रहा.

2. एखाद्याला पुढे करणे कसे थांबवायचे? जर तुम्हाला आवश्यक असेल तर माफी मागा

तुम्ही एखाद्याला पुढे केले असेल तर तुम्ही माफी मागावी का? पूजा उत्तर देते, “तुम्हाला अभिप्रेत नसलेली एखादी गोष्ट त्यांनी गृहीत धरली असेल, तर लगेच स्पष्टीकरण देणे चांगली कल्पना आहे. तुम्ही त्यांना हे स्पष्ट केले पाहिजे की तुम्ही त्यांना फक्त मित्र मानता. होय, जर तुम्ही त्यांना अजाणतेपणी प्रवृत्त केले असेल तर तुम्ही माफी मागितली पाहिजे. यात तुमचा दोष नाही पण तुम्ही या गैरसमजात सहभागी आहात.”

तुम्ही "अरे, मी तुम्हाला कोणत्याही प्रकारे पुढे नेले असल्यास मला खरोखर माफ करा" या धर्तीवर काहीतरी म्हणू शकता. तू नेहमीच माझा चांगला मित्र आहेस आणि मी तुला अन्यथा विश्वास दिला असेल तर मी दिलगीर आहोत. जर माझ्या कृतीने तुम्हाला दुखापत झाली असेलकोणत्याही प्रकारे, कृपया समजून घ्या की हा माझा हेतू नव्हता.”

3. त्यांना जागा द्या

पूजा सांगते, “जर ते तुमचे चांगले मित्र असतील आणि तुम्हाला चांगले ओळखत असतील आणि तरीही तुमच्याबद्दल असेच वाटत असेल, तो नक्कीच पूर्णपणे निराधार असू शकत नाही. काही काळ एकमेकांपासून विश्रांती घेणे आणि नंतर आपल्या नातेसंबंधाचे पुनर्मूल्यांकन करणे ही चांगली कल्पना असेल.”

एखाद्याला पुढे जाणे कसे थांबवायचे? जर तुम्ही दोघे मित्र असाल तर ते गुंतागुंतीचे होऊ शकते. परंतु जर तुमचा मित्र स्पष्ट असेल की त्यांना काही काळ संपर्क ठेवायचा नाही, तर त्यांना धक्का देऊ नका. त्यांच्या अंतराच्या गरजेचा आदर करा आणि एक पाऊल मागे घ्या. त्यांना तुमच्यावर जाण्यासाठी त्यांची जागा घेऊ द्या. त्यांच्यासाठी आणि त्यांच्या मानसिक आरोग्यासाठी विषारी असलेल्या समीकरणाचा भाग होण्यासाठी त्यांना जबरदस्ती करणे अयोग्य आहे.

संबंधित वाचन: ‘एखाद्यासाठी जागा राखणे’ म्हणजे काय आणि ते कसे करावे?

आणि ते परत आले तर, स्पष्ट संभाषण करा. कोणकोणत्या कृती आहेत ज्यामुळे एखाद्याला पुढे नेले जाते? आपण सीमा कोठे काढू शकता? तुम्ही रेषा अस्पष्ट होण्यापासून कसे टाळू शकता?

एखाद्याला पुढे नेण्याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, तुम्ही एखाद्या थेरपिस्टसोबत काम करू शकता आणि ते थांबवण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता याबद्दल अधिक समजून घेऊ शकता. हा तुमच्या जीवनातील सामान्य नमुना असल्यास, परवानाधारक व्यावसायिक अशा वर्तनाची कारणे शोधू शकतो. बोनोबोलॉजीच्या पॅनेलमधील आमचे समुपदेशक फक्त एका क्लिकच्या अंतरावर आहेत.

मी माझ्या सर्वोत्तम मित्राच्या प्रेमात आहे का? असे सांगणारी 15 चिन्हे!

19 चिन्हे तो तुम्हाला आवडतो पण घाबरतो