6টি লক্ষণ আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে কাউকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন এবং কী করবেন

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

কাউকে নেতৃত্ব দেওয়ার অর্থ কী? আমাকে 500 ডেস অফ সামার মুভির একটি দৃশ্যের কথা মনে করিয়ে দেয়, যখন সামার বলে, "আমরা শুধু fr..." যা টম এই বলে বাধা দেয়, "না! এটা আমার সাথে টানবেন না! আপনি আপনার বন্ধুর সাথে এমন আচরণ করেন না! কপি রুমে চুম্বন? IKEA হাত ধরে? শাওয়ার সেক্স? আসুন!”

স্পষ্টতই, একই পৃষ্ঠায় না থাকা ক্ষতিকারক এবং বিভ্রান্তিকর হতে পারে। আধুনিক দিনের সম্পর্কের ক্ষেত্রে, যেখানে লোকেরা কোনও কিছুতে লেবেল লাগাতে পছন্দ করে না, এটি প্রায়শই ঘটে যে একজন ব্যক্তি অন্যের পক্ষে পড়ে। এবং পরেরটিকে মিশ্র সংকেত দেওয়ার জন্য দায়ী করা হয়। কিন্তু সম্পর্কের মধ্যে কাউকে নেতৃত্ব দেওয়ার অর্থ কী? এবং কীভাবে কাউকে নেতৃত্ব দেওয়া বন্ধ করবেন?

অর্থের বিষয়ে কাউকে নেতৃত্ব দেওয়ার বিষয়ে বিশদ অন্তর্দৃষ্টি পেতে, আমরা মানসিক সুস্থতা এবং মননশীলতা প্রশিক্ষক পূজা প্রিয়মভাদার সাথে কথা বলেছি (জনস হপকিন্স ব্লুমবার্গ স্কুল অফ পাবলিক হেলথ থেকে মনস্তাত্ত্বিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য প্রাথমিক চিকিৎসায় প্রত্যয়িত) সিডনি বিশ্ববিদ্যালয়)। তিনি বিবাহবহির্ভূত সম্পর্ক, বিচ্ছেদ, বিচ্ছেদ, শোক এবং ক্ষতির জন্য কাউন্সেলিংয়ে বিশেষজ্ঞ, কিছু নাম বলতে পারেন৷

কাউকে নেতৃত্ব দেওয়ার অর্থ কী?

পূজার মতে, “কাউকে অর্থের দিকে নিয়ে যাওয়া মানে একজন ব্যক্তিকে বিশ্বাস করানো যে আপনার উদ্দেশ্য বা অনুভূতি আসলে তার থেকে আলাদা। ডেটিং এবং সম্পর্কের প্রেক্ষাপটে, এর অর্থ হল কাউকে বিশ্বাস করানো যে আপনি তাদের প্রতি রোমান্টিকভাবে আগ্রহী যখন আপনিপ্রত্যাখ্যান

অভদ্র না হয়ে কিভাবে কাউকে টেক্সট করা বন্ধ করা যায়

<3>>>>>>>>>>>সম্পূর্ণরূপে সচেতন যে আপনি নন।”

আমাকে রুথ বি-এর একটি গানের কথা মনে করিয়ে দেয়, “মিশ্র সংকেত, মিশ্র সংকেত। তারা আমাকে মেরে ফেলছে। আমি জানি না তুমি কি চাও। কিন্তু আমি জানি আমার কি দরকার। বিদায়, হ্যালো, তোমাকে আমার দরকার, না আমি চাই না। আমি যতবার দরজা বন্ধ করতে শুরু করি। তুমি নক কর এবং আমি তোমাকে প্রবেশ করিয়ে দিলাম। তোমাকে ভালোবাসা আমার সবচেয়ে বড় পাপ...”

এবং কেন তুমি কাউকে ভাবতে চাও যে তুমি আরও বেশি চাও, যখন তুমি আসলে জান যে তুমি তা না? এখানে সম্ভাব্য কিছু কারণ রয়েছে:

  • আপনি মনোযোগ পছন্দ করেন
  • আপনি একজন প্রাক্তনকে অতিক্রম করার চেষ্টা করছেন
  • আপনি আপনার অনুভূতিকে ভয় পান
  • আপনি নিজের সম্পর্কে অনিরাপদ
  • আপনার আত্ম-নাশকতার অভ্যাস আছে
  • সত্য প্রকাশ করে আপনি তাদের খারাপ বোধ করতে ভয় পান
  • আপনি ঠিক পছন্দ করেন যে লোকেরা আপনার জন্য পড়ে, কিন্তু তারপরে আপনি বিরক্ত হন
  • আপনি করেননি তাদের নেতৃত্ব দেওয়ার ইচ্ছা ছিল, কিন্তু আপনি একটি বাস্তব সম্পর্কের চিন্তায় শেষ মুহুর্তে চিকন করে ফেলেছেন
  • আপনি বিরক্ত এবং নিঃসঙ্গ এবং সেই শূন্যতা পূরণের জন্য যে কোনও সময় পাওয়া যেতে পারে এমন একজনের প্রয়োজন
  • আপনি নেতৃত্ব দেননি তাদের উপর. আপনি তাদের সাথে শুধুই বন্ধু, এবং তারা আপনার উদ্দেশ্য/শব্দগুলিকে ভুল বুঝেছে

কাউকে নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য আপনার কারণ যাই হোক না কেন, এখানে কিছু লক্ষণ রয়েছে যে আপনি এটি করছেন, এমনকি এটি সম্পর্কে সচেতন না হয়েও৷ -আমার সম্পর্ক ভাঙা? – বিশেষজ্ঞের উত্তর

আরো দেখুন: আমার কি আমার গার্লফ্রেন্ডের সাথে ব্রেক আপ করা উচিত? আপনার উচিত 12 লক্ষণ

আপনি কাউকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন এমন লক্ষণগুলি কীঅনিচ্ছাকৃতভাবে?

পূজা স্পষ্ট করে বলেন, “আচ্ছা, এগুলি হল এমন কিছু লক্ষণ যার দিকে আপনি কাউকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন — আপনি যেটা শুনতে চান তা আপনি বলুন, আপনি যেমনই অনুভব করেন না কেন। আপনি এই ব্যক্তির সাথে পরিকল্পনা করবেন না। আপনি তাদের সাথে ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করছেন না, তবে আপাতত, তারা আপনার জন্য একটি স্টপগ্যাপ। আপনি নিজেকে একটি আইটেম হয়ে উঠতে দেখতে পারবেন না এবং অবশ্যই 'আমাদের' উল্লেখ করবেন না, তবে আপনি যেভাবেই হোক সম্পর্কটি চালিয়ে যান। এটার মানে কি? আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে কাউকে যে লক্ষণগুলির দিকে নিয়ে যাচ্ছেন তার গভীরে ডুব দিয়ে আসুন জেনে নেওয়া যাক৷

1. ফ্লার্ট করা এবং তাদের সাথে সব সময় কথা বলা

প্রতিদিন আপনার জীবনের প্রতিটি বিশদ বিবরণ কাউকে বলা আপনার বন্ধুত্বের লাইন অস্পষ্ট করতে পারেন. এমনকি বন্ধুত্বেরও সীমা আছে। আপনি কি অজান্তে ফ্লার্ট করছেন? আপনি হয়তো ভাবছেন, "আমি তাদের সাথে খুব কৌতুকপূর্ণ। আমরা ক্রমাগত ফ্লার্ট করি, তবে স্বাস্থ্যকর উপায়ে। ফ্লার্টিং কি কাউকে নেতৃত্ব দিচ্ছে? এমনকি যখন আমরা দলবদ্ধ থাকি, আমার মনোযোগ তাদের চারপাশে কেন্দ্রীভূত হয়। এটা কি হতে পারে যে আমি তাদের নেতৃত্ব দিচ্ছি?”

পূজা পরামর্শ দেন, “কৌতুকপূর্ণ হওয়াকে প্রায়ই রোমান্টিক/যৌন আগ্রহ দেখানো বলে মনে করা হয়। ফ্লার্টিং সেই মিশ্রণে যোগ করে, স্পষ্টতই, কেউ যার প্রতি আকৃষ্ট হয় না তার সাথে ফ্লার্ট করে না। হ্যাঁ, এটি তাদের আপনার অভিপ্রায় সম্পর্কে মিশ্র সংকেত দিতে পারে।

“যখন আপনার কেবলমাত্র প্ল্যাটোনিক অনুভূতি থাকে তখন আমি আপনাকে ভালোবাসি বলা অন্যকে বিভিন্ন উপায়ে বিভ্রান্ত করছে। এছাড়াও ঘন্টার পর ঘন্টা ফোনে কানেক্টেড থাকেনএছাড়াও কাউকে বিশ্বাস করতে পরিচালিত করতে পারে যে আপনি তাদের প্রতি সম্পূর্ণভাবে নিবেদিত।”

2. তাদের সাথে একচেটিয়াভাবে আড্ডা দেওয়া

পূজা বলেছেন, “কারো সাথে একচেটিয়াভাবে আড্ডা দেওয়ার মানে সবসময় তা নয় আপনি তাদের নেতৃত্ব দিচ্ছেন কিন্তু কিছু লোকের কাছে, কারো কাছ থেকে এমন অবিভক্ত মনোযোগ এবং সময় পাওয়া একটি রোমান্টিক আগ্রহকে বোঝায়। এখানে কিছু ভুল যোগাযোগ বা ভুল ধারণার সম্ভাবনা রয়েছে।"

আপনার জন্য, মিউজিক চালু রেখে তাদের সাথে লং ড্রাইভে যাওয়া শুধুমাত্র একটি দুর্দান্ত ড্রাইভ হতে পারে। কিন্তু অন্য ব্যক্তির জন্য, এর অর্থ আরও কিছু হতে পারে। তারা এটি একটি তারিখ বিশ্বাস করতে ভুল হতে পারে. তারা লাইনের মধ্যে পড়তে পারে বা আপনার সহজতম ক্রিয়াকলাপে সাবটেক্সট খুঁজে পেতে পারে এবং বিশ্বাস করে যে আপনি তাদের 'ভাইব' দিচ্ছেন। তারা জিনিসগুলি অনুমান করতে পারে এবং এটি আপনার এবং তাদের উপর সত্যিই খারাপভাবে প্রভাব ফেলতে পারে। অপ্রত্যাশিত প্রেম সর্বোপরি কষ্ট দেয়।

3. সম্পর্ককে সংজ্ঞায়িত করার ক্ষেত্রে অস্পষ্টতা

এটি আপনার দিক থেকে একটি নৈমিত্তিক সম্পর্ক হতে পারে। তবে আপনি যদি এটি নির্দিষ্ট করতে লজ্জা পান তবে এটি এমন একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনি কাউকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন। "আমি সম্পর্কটিকে সংজ্ঞায়িত করতে চাই না" বা "লেবেলগুলি সবকিছুকে নষ্ট করে" বা "চলুন প্রবাহের সাথে যাই" এর মতো কথা বলা আসলে অন্য প্রান্তে থাকা ব্যক্তিকে বিভ্রান্ত করতে পারে।

যদি আপনি বন্ধুত্ব অনুভব করেন আপনার পাশে থাকুন এবং জানুন যে অন্য ব্যক্তি আপনাকে পছন্দ করে, আপনার উদ্দেশ্য সম্পর্কে একটু সতর্ক এবং পরিষ্কার হন। এবং যদি এটি কেবল শারীরিক হয় তবে হতে হবেএটা সম্পর্কেও পরিষ্কার। কাউকে নেতৃত্ব দেওয়া নিষ্ঠুর। আপনার অহংকে স্ট্রোক করার জন্য তাদের চারপাশে রাখা অন্যায্য। মনোযোগের জন্য কাউকে নেতৃত্ব দেওয়া এমনকি আপনার নিম্ন আত্ম-সম্মান এবং নিরাপত্তাহীনতা থেকেও উদ্ভূত হতে পারে।

পূজা জোর দিয়ে বলেন, “সকল মানুষই ভালো বোধ করে যখন তারা ভালোবাসা এবং বৈধতা পায়, বিশেষ করে যাদেরকে তারা আদর করে। কিন্তু সেটাই যদি আপনার অহংকে সান্ত্বনার একমাত্র উৎস হয় তাহলে সেটা একটা সমস্যা। তাদের প্রতি পারস্পরিক অনুভূতি ছাড়াই বৈধতা খোঁজার জন্য কাউকে আশেপাশে রাখবেন না, এটি মানসিক অপব্যবহারের সমতুল্য।”

সম্পর্কিত পড়া: আপনার সম্পর্ককে রূপান্তরিত করার জন্য আবেগপূর্ণ অ্যাটিউনমেন্ট অনুশীলন করার টিপস

4 চিহ্ন আপনি কাউকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন? অ-প্ল্যাটোনিক স্পর্শ

ফ্লার্ট করা কি কাউকে নেতৃত্ব দিচ্ছে? এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়া এবং ফ্লার্ট হওয়ার মধ্যে পার্থক্য কী? পূজা উল্লেখ করে, “ফ্লার্ট করা এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়ার মধ্যে পার্থক্য হল যে ফ্লার্টিং এর একটি রোমান্টিক রঙ থাকবে। প্লেটোনিক বন্ধুরা একে অপরকে স্পর্শ করতে পারে যদি উভয় পক্ষই স্পষ্ট করে যে এটি কেবল বন্ধুত্ব এবং রোমান্টিক বা যৌন নয়। এটিকে ভালভাবে সংজ্ঞায়িত করা দরকার।”

সুতরাং, অ-প্ল্যাটোনিক উপায়ে কাউকে স্পর্শ করা একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে কাউকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন। হাই-ফাইভিং, পিঠ ঘষা, তাদের কাঁধে আপনার মাথা রাখা, বা তাদের আলিঙ্গন করা প্রায়শই প্ল্যাটোনিক হিসাবে বিবেচিত হয় তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি লাইনগুলি অস্পষ্ট করবেন না এবং শেষ পর্যন্ত তাদের বিভ্রান্ত করবেন না।

সর্বশেষে, সব সেরা বন্ধু হয় নাদম্পতিদের মধ্যে, যেমন সিনেমা একদিন । সুতরাং আপনি যদি কারও সাথে বন্ধু হন এবং তাদের কাছাকাছি বসে থাকা স্বাভাবিকভাবেই আপনার কাছে আসে, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি উভয়ই 'বন্ধু' অংশ সম্পর্কে একই পৃষ্ঠায় রয়েছেন। এটা হতে পারে যে তারা আপনার প্ল্যাটোনিক আত্মার সঙ্গী। কিন্তু লাইনগুলি সহজেই অস্পষ্ট হতে পারে। এবং কেউই একতরফা প্রেমের কারণে মানসিক ভাঙ্গন শেষ করতে চায় না, যেমন মাই বেস্ট ফ্রেন্ডস ওয়েডিং এর জুলিয়া রবার্টস বা লাভ, রোজি এর লিলি কলিন্স।

5. ঈর্ষা প্রদর্শন করা

কাউকে নেতৃত্ব দেওয়ার নিশ্চিত লক্ষণগুলির মধ্যে একটি কী? আপনার বন্ধু যখন অন্য কারো সাথে হ্যাংআউট করে বা তাকে আঘাত করা হয় তখন ঈর্ষা প্রদর্শন করা। আপনার ঈর্ষা কেবলমাত্র প্লেটোনিক হতে পারে তবে এটি তাদের বিভ্রান্ত করতে পারে যে আপনি তাদের সম্পর্কে অধিকার করছেন এবং ভালবাসার জায়গা থেকে অভিনয় করছেন।

আমার বন্ধু সারাহ একই রকম পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। তিনি তার সেরা বন্ধু পলের কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে চান না। কিন্তু যখন অন্য কেউ পলকে মনোযোগ দেয়, তখন সে ক্ষিপ্ত হয় এবং অত্যন্ত ঈর্ষা বোধ করে। তিনি তার সাথে লড়াই করেন এবং যখন তিনি অন্য একজন মহিলাকে তার বিশ্বের কেন্দ্র করে তোলে তখন তিনি অধিকারী বোধ করেন। সারাহ কেবল অনিচ্ছাকৃতভাবে কাউকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন না বরং নিজেকেও নেতৃত্ব দিচ্ছেন। সারাহ হবেন না এবং আপনার সেরা বন্ধু এবং আপনার নিজের উপর অত্যাচার করবেন না। কাউকে নেতৃত্ব দেওয়া নিষ্ঠুর। সুতরাং, একটি মেয়ে আপনাকে নেতৃত্ব দিচ্ছে এবং আপনার হৃদয়ের সাথে খেলছে এমন লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।

6. দম্পতির মতো অভিনয়

যদি আপনিএকটি বিশেষ ব্যক্তিকে প্রশংসা এবং উপহার দিয়ে ঝরনা, এটি কাউকে নেতৃত্ব দেওয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। আপনি বাধা এবং সীমানা যেতে দিয়েছেন কারণ আপনি তাদের সাথে আরামদায়ক। কিন্তু তারা একে সম্পূর্ণ ভিন্ন অর্থে নিতে পারে।

কাউকে নেতৃত্ব দেওয়ার অর্থ কী? যদি আপনি উভয় মারামারি আছে এবং আপনি একটি দম্পতি মত তাদের সাজান. আপনি যদি একে অপরের পিছনে যান এবং বন্ধন ছেড়ে না দেওয়ার জন্য একে অপরকে অনুরোধ করেন তবে আপনি উভয়ই একে অপরকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন এবং এই প্রক্রিয়াতে আঘাত পেতে পারেন। এমনকি এটি না জেনে সম্পর্কে থাকবেন না। এবং আপনি যখন সম্পর্কে না থাকেন তখন সম্পর্কের সমস্যা করবেন না। তাই, একটি নৈমিত্তিক সম্পর্ক গুরুতর হওয়ার লক্ষণগুলির জন্য সর্বদা লক্ষ্য করুন৷

আপনি যখন কাউকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন তখন কী করবেন?

একবার আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি কাউকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কিছু প্রশ্ন এবং আত্মদর্শন। আপনি কি সত্যিই তাদের পছন্দ করেন বা মনোযোগের জন্য কাউকে নেতৃত্ব দেওয়া উপভোগ করেন? আপনি কি তাদের সাথে সম্পর্কের মতো কিছু করতে চান? উত্তর যদি হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনার উদ্দেশ্য সম্পর্কে পরিষ্কার হন। এবং যদি উত্তর না হয় তবে আপনাকে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নিতে হবে।

সম্পর্কিত পড়া: আপনি একটি সম্পর্কের মধ্যে কী চান তা বোঝার জন্য 9 বিশেষজ্ঞ টিপস

1. সৎ হোন

আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনি নেতৃত্ব দিচ্ছেন তাহলে আপনার কী করা উচিত সম্পর্কের মধ্যে কেউ? পূজা বলেন, “কেউ তাদের জন্য নয়, বরং কাউকে নেতৃত্ব দেওয়া স্বাস্থ্যকর নয়তোমার জন্যও. সম্পর্কের প্রকৃতি এবং তাদের সাথে আপনার মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কে স্পষ্টতা থাকা ভাল, এবং যদি আপনার সামান্যতম ধারণাও থাকে যে অন্য ব্যক্তি এটি আপনার চেয়ে আলাদাভাবে উপলব্ধি করছে, তবে আপনাকে অবশ্যই শুরুতেই স্পষ্ট করতে হবে৷"

এবং আপনি যদি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে অনিশ্চিত হন? আপনি যদি এটি সব খুঁজে বের করতে আরো তারিখে যেতে চান? পূজা বলেন, “আপনার অনুভূতি সম্পর্কে অনিশ্চিত হওয়া সাধারণ ব্যাপার। একজনকে সৎ হতে হবে এবং এই বিভ্রান্তিটি স্পষ্টভাবে উল্লেখ করতে হবে। আপনার যদি স্পষ্টতার জন্য আরও তারিখের প্রয়োজন হয়, তাহলে অন্য ব্যক্তিকে তা সঠিকভাবে বলতে হবে। একজনকে কেবল তখনই এগিয়ে যাওয়া উচিত যদি তারা এই ধারণা সম্পর্কে একই পৃষ্ঠায় থাকে, বা এটিকে প্রস্থান বলে ডাকে।" তাই, সম্পর্কের ক্ষেত্রে মনের গেম খেলার পরিবর্তে পরিষ্কার এবং সৎ হন।

2. কীভাবে কাউকে নেতৃত্ব দেওয়া বন্ধ করবেন? আপনি যদি অবশ্যই ক্ষমা চান

আপনি যদি কাউকে নেতৃত্ব দিয়ে থাকেন তবে আপনার কি ক্ষমা চাওয়া উচিত? পূজার উত্তর, “যদি তারা এমন কিছু ধরে নেয় যা আপনি চাননি, তাহলে এখনই পরিষ্কার করা ভালো। আপনাকে অবশ্যই তাদের কাছে স্পষ্ট করে দিতে হবে যে আপনি তাদের কেবল বন্ধু হিসাবে মনে করেন। হ্যাঁ, যদি আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে তাদের নেতৃত্ব দিয়ে থাকেন তবে আপনাকে অবশ্যই ক্ষমা চাইতে হবে। এটা আপনার দোষ নয় কিন্তু আপনি এই ভুল বোঝাবুঝির একজন অংশীদার।”

আপনি এই লাইনে কিছু বলতে পারেন "আরে, আমি সত্যিই দুঃখিত যদি আমি আপনাকে কোন উপায়ে পরিচালিত করে থাকি৷ আপনি সর্বদা আমার একজন মহান বন্ধু ছিলেন এবং আমি আপনাকে অন্যথায় বিশ্বাস করিয়ে থাকলে আমি ক্ষমাপ্রার্থী। যদি আমার কর্ম আপনাকে আঘাত করেযেভাবেই হোক, অনুগ্রহ করে বুঝুন যে এটা আমার উদ্দেশ্য ছিল না।”

3. তাদের জায়গা দিন

পূজা উল্লেখ করে, “যদি তারা আপনার সেরা বন্ধু হয় এবং আপনাকে ভালভাবে জানে এবং এখনও আপনার সম্পর্কে এইরকম অনুভব করে, এটা অবশ্যই সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন হতে পারে না. কিছু সময়ের জন্য একে অপরের কাছ থেকে বিরতি নেওয়া এবং তারপরে আপনার সম্পর্কের পুনর্মূল্যায়ন করা একটি ভাল ধারণা।”

কীভাবে কাউকে নেতৃত্ব দেওয়া বন্ধ করবেন? আপনি উভয় বন্ধু হলে, এটি জটিল হতে পারে. কিন্তু যদি আপনার বন্ধু পরিষ্কার হয় যে তারা কিছুক্ষণের জন্য কোনো যোগাযোগ রাখতে চায় না, তাহলে তাকে ধাক্কা দেবেন না। দূরত্বের জন্য তাদের প্রয়োজনীয়তাকে সম্মান করুন এবং এক ধাপ পিছিয়ে নিন। তাদের আপনার স্থান পেতে দিন. তাদের এবং তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য বিষাক্ত সমীকরণের অংশ হতে বাধ্য করা অন্যায়।

সম্পর্কিত পঠন: 'কারো জন্য জায়গা রাখা' এর অর্থ কী এবং এটি কীভাবে করবেন?

এবং যদি এবং কখন তারা ফিরে আসে, একটি পরিষ্কার কথোপকথন করুন। কি কি কর্ম যা কাউকে নেতৃত্ব দেয়? কোথায় আপনি একটি সীমানা আঁকতে পারেন? আপনি কীভাবে লাইনগুলি ঝাপসা হওয়া এড়াতে পারেন?

কাউকে নেতৃত্ব দেওয়ার বিষয়ে আরও জানতে, আপনি একজন থেরাপিস্টের সাথে কাজ করতে পারেন এবং এটি বন্ধ করতে আপনি কী করতে পারেন সে সম্পর্কে আরও বুঝতে পারেন। যদি এটি আপনার জীবনের একটি সাধারণ প্যাটার্ন হয়, তাহলে একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদার এই ধরনের আচরণের কারণ খুঁজে পেতে পারেন। বনোবোলজি প্যানেল থেকে আমাদের পরামর্শদাতারা মাত্র এক ক্লিক দূরে৷

আমি কি আমার সেরা বন্ধুর প্রেমে পড়েছি? 15 লক্ষণ যা তাই বলে!

আরো দেখুন: আপনি ছেলেদের দ্বারা প্রত্যাখ্যাত হওয়ার 7টি কারণ এবং কী করবেন

19 লক্ষণগুলি সে আপনাকে পছন্দ করে কিন্তু ভয় পায়৷

Julie Alexander

মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।