Είναι πάντα συναρπαστικό να γνωρίζεις κάποιον καινούργιο. Αυτά τα έντονα συναισθήματα του να γνωρίζεις κάποιον και να τον ερωτεύεσαι είναι συναρπαστικά. Τα πρώτα στάδια του να θέλεις συνεχώς να περνάς χρόνο μαζί του. Θέλεις να τον ακούς να μιλάει. Θέλεις να ξέρεις τις προτιμήσεις και τις αντιπάθειές του. Θέλεις να τον μυρίζεις και ό,τι άλλο! Ενώ ο ρομαντισμός μοιάζει να μην είναι τίποτα λιγότερο από ταινία του Χόλιγουντ, ο άντρας σιγά σιγά αρχίζει να τραβάειμακριά.

Τώρα, γιατί οι άντρες απομακρύνονται όταν όλα κυλούν τόσο ομαλά; Δεν μπορείς να μην κάνεις υπερβολικές σκέψεις. Ήταν απόλυτα φυσιολογικός, οι δυο σας είχατε καλό συναισθηματικό δέσιμο. Γιατί συμπεριφέρεται ξαφνικά απόμακρα; Η υπερβολική σκέψη μέσα σου έχει προκαλέσει ατελείωτη ταλαιπωρία. Είναι λάθος να κάνεις κάποιον να σε φαντάζει και να μην απαντάς στα μηνύματά του.

Δεν είναι μόνο αυτός. τόσοι πολλοί άντρες εκεί έξω απομακρύνονται μόλις αντιληφθούν ότι τα πράγματα σοβαρεύουν. Οι άντρες είναι προϊόντα της πατριαρχίας, όπως όλοι μας. Το να διαμορφώσουν οικειότητα και να την ακολουθήσουν με ευαλωτότητα και ειλικρίνεια, ενώ εκφράζονται για τα συναισθήματα και τους φόβους τους, είναι δύσκολο γι' αυτούς. Έτσι τους έχουμε μεγαλώσει, γι' αυτό και οι άντρες απομακρύνονται αφού έρθουν κοντά.

9 Λόγοι που τα αγόρια απομακρύνονται πριν δεσμευτούν

Γιατί ένας άντρας απομακρύνεται αφού έδειξε ενδιαφέρον για εσάς; Σας έβγαλε έξω σε πολλά ραντεβού. Μοιραστήκατε τα τρωτά σημεία του άλλου, μιλήσατε για θέματα εγκατάλειψης και συνδεθήκατε σε άλλους τομείς συναισθηματικής ωριμότητας. Ωστόσο, ένας άντρας που ξαφνικά απομακρύνεται είναι ένα από τα σημάδια ότι δεν ήταν έτοιμος για μια ώριμη σχέση. Αυτή η απόσυρση μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους. Διαβάστε τους διάφορους λόγους παρακάτω ωςστο γιατί οι άνδρες απομακρύνονται και γίνονται απόμακροι όταν βλέπουν μια παθιασμένη σχέση να μετατρέπεται σε μια δεσμευμένη σχέση.

1. Δεν έχει ξεπεράσει ακόμα τις προηγούμενες σχέσεις του

Αυτός είναι ένας από τους σημαντικότερους λόγους για τους οποίους οι άντρες απομακρύνονται αφού σας έχουν παρασύρει. Μια από τις προηγούμενες σχέσεις του εξακολουθεί να τον ενοχλεί. Μπορεί να είναι επειδή χώρισαν χωρίς να κλείσουν ή επειδή απλά δεν έχει ξεπεράσει την πρώην του. Η δυσκολία του να προχωρήσει χωρίς να κλείσει μπορεί να έχει καταστροφικό αντίκτυπο στην ψυχική ευεξία ενός ατόμου. Ή μπορεί να έχει ξεπεράσει την πρώην του αλλά ο πόνος που προκάλεσε είναι ακόμα νωπός.τραύμα του παρελθόντος τον στοιχειώνει και δεν είναι σε θέση να προχωρήσει. Γι' αυτό μπορεί να σκέφτηκε ότι είναι καλύτερο να το ακυρώσει κατά τα πρώτα στάδια μιας σχέσης παρά να τη διαλύσει αφού μπει σε μια δεσμευμένη σχέση.

Μπορεί να του είναι δύσκολο να είναι ο καλύτερός του εαυτός, χωρίς αναστολές, μαζί σας. Γνωρίζει ότι αυτό είναι άδικο και για εσάς και γι' αυτό οι άντρες απομακρύνονται πολλές φορές. Σε αυτό το σενάριο, πρέπει να τον αφήσετε μόνο του όταν απομακρύνεται. Δεν τον εγκαταλείπετε ή τον εγκαταλείπετε. Αλλά είναι σαφές ότι έχει σκέψεις να αναδιοργανώσει και συναισθήματα να επεξεργαστεί μόνος του.

2. Ήσουν απλά μια αναπήδηση

Γιατί ένας άντρας απομακρύνεται αφού προσποιήθηκε ότι ενδιαφέρεται για σένα; Επειδή ήσουν απλά το rebound του. Ξέρουμε ότι αυτό είναι άλλο ένα πικρό χάπι που πρέπει να καταπιείς, αλλά αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους οι άντρες αποσύρονται αφού περάσουν χρόνο με κάποια. Δεν είναι εύκολο πράγμα να αποδεχτείς ότι ήσουν απλά ένα τσιρότο που έσκισε αφού ξεπέρασε την πρώην του. Όπως και άλλοι άνθρωποι, ίσως και εκείνος είχε την αντίληψη ότιότι ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεράσεις κάποιον είναι να βρεθείς κάτω από κάποιον καινούργιο. Μην αισθάνεσαι άσχημα. Σου αξίζει κάποιος που δεν θα σε χρησιμοποιούσε ποτέ για να ξεπεράσεις κάποιον άλλον.

Ακολουθούν μερικά σημάδια που δείχνουν ότι ήσασταν απλά μια αναπήδηση γι' αυτόν:

• Δεν είχε περάσει πολύς χρόνος μεταξύ του χωρισμού του και της έναρξης μιας παθιασμένης σχέσης μαζί σας
• Δεν ήταν ποτέ διαφανής για τον λόγο που τον οδήγησε στον χωρισμό του
• Το κύριο βάρος της σχέσης σας μαζί του ήταν μόνο η σωματική οικειότητα και πολύ λίγη συναισθηματική οικειότητα
• Ήταν πάντα συναισθηματικά μη διαθέσιμος
• Μιλούσε συνέχεια για την πρώην του

1. Μην ενεργείτε βιαστικά

Αυτό είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που κάνουν οι γυναίκες όταν ο άντρας που τους αρέσει αρχίζει να φέρεται απόμακρος. Αντισταθείτε στον πειρασμό να τον ρωτήσετε τι πήγε στραβά. Μείνετε στο ζεν σας και μην ενεργείτε βιαστικά. Ξέρουμε ότι θα σας είναι δύσκολο να αποδεχτείτε τα πράγματα χωρίς να τα έχετε κλείσει, αλλά είναι αυτό που είναι.

Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να επιστρέψει όταν συνειδητοποιήσει ότι έκανε λάθος που συμπεριφέρθηκε σαν να μην ενδιαφέρεται πλέον για εσάς. Τα επίπεδα άγχους του μπορεί να είναι εκτός ορίων αυτή τη στιγμή και να αναρωτιέται πώς μπορεί να το διορθώσει. Αν θέλετε να του λείψετε και να επιστρέψει σε εσάς, τότε μην τον αναγκάσετε να κάνει μια συζήτηση μαζί σας.

2. Μην τον παρακαλάτε να επιστρέψει

Πώς να είστε υψηλής αξίας όταν εκείνος απομακρύνεται; Μην τον παρακαλάτε ποτέ να επιστρέψει στη ζωή σας. Αυτό θα σας κάνει να νιώσετε απαίσια στην πορεία που παρακαλούσατε κάποιον να είναι στη ζωή σας. Ένα άτομο πρέπει να μένει κοντά σας και να σας αγαπάει επειδή είναι τρελό για εσάς.

Όταν παρακαλάτε τον πρώην σας να επιστρέψει στη ζωή σας, υπάρχουν πιθανότητες να επιστρέψει. Ωστόσο, θα αρχίσει να σας θεωρεί δεδομένη και δεν θα σας σεβαστεί ποτέ. Σκεφτείτε το έτσι: αν σας αγαπούσε, θα είχε μείνει παρά τις όποιες δυσκολίες. Δεν χρειάζεστε κάποιον που δεν σας χρειάζεται.

3. Καλέστε τον για τη συμπεριφορά του

Οι άντρες που συχνά απομακρύνονται μόλις παρατηρήσουν ότι ερωτεύονται κάποια δεν έχουν συνηθίσει να τους φωνάζουν για τη συμπεριφορά τους. Θεωρούν ότι το ghosting είναι μια απίστευτη ευκαιρία όπου δεν χρειάζεται να σε αντιμετωπίσουν και να σου πουν τον λόγο του χωρισμού. Στείλε του ένα μήνυμα και πες του ότι το ghosting σε μια σχέση δεν είναι ωραίο.

Δώστε του χώρο και μην του στέλνετε μηνύματα κάθε 5 λεπτά. Ένα μόνο μήνυμα είναι αρκετό για να τον κάνει να συνειδητοποιήσει το λάθος του. Μην του ζητήσετε να σας συναντήσει ή να πιει καφέ μαζί σας, απλά πείτε του ότι αυτό που έκανε ήταν λάθος. Οι περισσότερες γυναίκες κάνουν το λάθος να αφήνουν τους άντρες να νιώθουν ότι μπορούν να έρχονται και να φεύγουν όποτε θέλουν. Μην τους αφήνετε να σας περιτριγυρίζουν.

4. Μην αφήσετε αυτό να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή σας

Η Jenny, αναγνώστρια του Bonobology από τη Δυτική Βιρτζίνια ρωτά: "Όταν απομακρύνεται τι να κάνω με όλο τον πόνο και το θυμό;" Όταν ένας άντρας απομακρύνεται ξαφνικά και συμπεριφέρεται σαν να μην ενδιαφέρεται πλέον για εσάς, μην το αφήσετε να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση και την αυτοεκτίμησή σας. Αν αυτό έχει ήδη συμβεί, τότε έχετε ακόμα χρόνο να εστιάσετε όλη σας την ενέργεια στην ανοικοδόμηση του εαυτού σας.

Θα νιώσεις απαίσια γι' αυτό και θα αναρωτηθείς πολύ για τον εαυτό σου. Αλλά μην το αφήσεις να σε κατακλύσει. Οι περισσότεροι άντρες που είναι ναρκισσιστές θέλουν να συμβεί αυτό. Θέλουν οι γυναίκες με τις οποίες έβγαιναν και χώριζαν να κλαίνε γι' αυτούς και να αναρωτιούνται για την αυτοεκτίμησή τους. Κλάψε γι' αυτό, αλλά μην το αφήσεις να σε κατακλύσει.

5. Ελέγξτε τις αρνητικές παρορμήσεις σας

Μπορεί να θέλετε να εμπλακείτε σε εξαιρετικά επιβλαβείς συμπεριφορές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μια συγκεκριμένη συμβουλή που θα σας δώσουμε είναι να αποφύγετε αυτές τις παρορμήσεις και να μην τις αφήσετε να σας ελέγξουν. Μάθετε πώς να ξεπεράσετε τον χωρισμό σας χωρίς να τον αφήσετε να σας βλάψει. Ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε ενώ αντιμετωπίζετε την απογοήτευση, τη θλίψη και το άγχος του χωρισμού:

• Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• Μην σκέφτεστε να πάρετε φάρμακα για να μουδιάσετε τον πόνο σας.
• Μην τριγυρνάς και μιλάς άσχημα γι' αυτόν.
• Μην ενδίδετε σε αυτοτραυματισμούς και αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές

Εάν εξακολουθείτε να μην είστε σε θέση να προχωρήσετε από αυτό, τότε αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια. Στο Bonobology, προσφέρουμε επαγγελματική βοήθεια μέσω της ομάδας μας από αδειούχους συμβούλους που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε μια πορεία προς την ανάκαμψη.

6. Εξασκηθείτε στην αυτο-αγάπη

Να είσαι καλή με τον εαυτό σου. Σκέψου το έτσι. Αν κάτι τέτοιο συνέβαινε στον καλύτερο φίλο σου ή στην αδελφή σου, θα τους επέτρεπες να κυλιούνται στην αυτολύπηση και τη μιζέρια; Δείξε το ίδιο ενδιαφέρον για τον εαυτό σου, καταβάλλοντας προσπάθεια να αποδεχτείς τα πράγματα που συνέβησαν. Σεβάσου τον εαυτό σου και επέλεξε την ευτυχία σου για να ξεπεράσεις αυτό το σπαραγμό.

Παρακάτω παρατίθενται μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να αγαπάτε τον εαυτό σας:

• Κρατήστε ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης. Σημειώστε όλα τα πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες και όλα τα πράγματα που σας έχουν ραγίσει την καρδιά
• Κάντε υπομονή. Μην αφήνετε τις ανασφάλειές σας να ανεβαίνουν στα ύψη. Αναδημιουργήστε την αυτοεκτίμησή σας δίνοντας ένα κομπλιμέντο στον εαυτό σας. Ξεκινήστε με το "Είμαι τόσο δυνατή που δεν άφησα τις παρορμήσεις μου να με ελέγξουν". Κάντε στον εαυτό σας ένα μικρό κομπλιμέντο κάθε μέρα.
• Υπάρχουν τόσες πολλές εφαρμογές που μπορείτε να κατεβάσετε και να μάθετε πώς να είστε πιο προσεκτικοί.
• Γυμναστείτε τακτικά. Μείνετε σε φόρμα και τρώτε υγιεινά. Δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο που κάνει έναν πρώην να νιώθει ότι έχασε έναν ονειρεμένο άντρα, όταν βλέπει τον πρώην του να αποκτά σώμα εκδίκησης
• Αναπτύξτε νέα χόμπι ή επιστρέψτε στα παλιά σας χόμπι σε αυτούς τους μπερδεμένους καιρούς. Είναι βέβαιο ότι θα βρείτε παρηγοριά σε αυτά.
• Βελτιώστε την καρδιά σας βγαίνοντας ξανά σε ραντεβού. Θα ερωτευτείτε ξανά κάποιον και όλα αυτά θα γίνουν σύντομα μια μακρινή ανάμνηση.

Βασικοί δείκτες

• Όταν ένας άντρας απομακρύνεται ξαφνικά είναι είτε επειδή δεν έχει ξεπεράσει την πρώην του, είτε επειδή έχει φοβία δέσμευσης, είτε επειδή πιστεύει ότι οι μελλοντικοί του στόχοι δεν ταιριάζουν με τους δικούς σας.
• Ένας άνδρας που εξαφανίζεται ξαφνικά από τη ζωή μιας γυναίκας την κάνει να υπομείνει πολύ πόνο και αγωνία. Η αυτοεκτίμησή της δέχεται πλήγμα και αρχίζει να αναρωτιέται αν θα ξαναβρεί ποτέ την αγάπη
• Όταν ένας άντρας απομακρύνεται, μην αφήνετε τον αρνητισμό να σας κυριεύσει. Επικεντρωθείτε στην ανοικοδόμηση του εαυτού σας τρέφοντας θετικές σκέψεις και ασκώντας αυτοφροντίδα.

Αν αρχίσεις να νιώθεις ότι ο άντρας σου φέρεται απόμακρα, επικοινώνησε μαζί του από τη στιγμή που νιώθεις ότι κάτι δεν πάει καλά. Οι άντρες που απομακρύνονται επιστρέφουν και πάλι. Τώρα είναι στο χέρι σου να αποφασίσεις αν τον θέλεις πίσω ή όχι. Αν είχε κάποιο νόμιμο λόγο γι' αυτό, τότε δεν είναι κακό να του δώσεις άλλη μια ευκαιρία. Ωστόσο, αν απομακρύνθηκε εξαιτίας κάποιου ανόητου λόγου, δεν αξίζει μια βασίλισσα σαν εσένα.

Συχνές ερωτήσεις

Η δική τους αυτοεκτίμηση, η πληγωμένη καρδιά του παρελθόντος, οι μελλοντικές ανησυχίες ή η σύγχυση σχετικά με το ποιον αγαπούν πραγματικά μπορεί να τους κάνει να αποτραβηχτούν. Μπορεί επίσης να οφείλεται σε προσωπικούς λόγους ή ανασφάλειες. 2. Γιατί απομακρύνεται ξαφνικά;

Μπορεί να ανησυχεί για το κοινό σας μέλλον και να φοβάται μήπως τα πράγματα πάνε πολύ γρήγορα. Όπως και να 'χει, να είστε ανοιχτή στο να τον ακούσετε. Αν έχετε ποτέ την ευκαιρία να του μιλήσετε, τότε ρωτήστε τον γιατί έχασε ξαφνικά το ενδιαφέρον του για εσάς. Απλά μην δείχνετε ότι θέλετε απεγνωσμένα να επιστρέψει. 3. Γιατί οι άντρες φέρονται απόμακρα όταν τους αρέσεις;

Κάποιες φορές φοβούνται μήπως τους αρέσεις πολύ! Είναι απλά ένα μικρό άγχος για μερικά πράγματα. Ρώτα τον και καταλάβετε το μαζί. Κάποιες φορές είναι και επειδή θέλει να τον κυνηγήσεις.

Όταν σε αγαπάει, φοβάται μήπως σε πληγώσει και καταστρέψει την κατάσταση εξαιτίας άλλων πραγμάτων. Μπορεί να είναι τα δικά του προβλήματα, η καριέρα του ή το μέλλον του. Μπορεί να παλεύει με έναν εθισμό ή να αντιμετωπίζει την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου και δεν θέλει να τον λυπάσαι. Αν σε αγαπάει πραγματικά, θα δουλέψει πάνω στα θέματά του και θα επιστρέψει σε σένα.

5 σημάδια ότι σας αγνοεί για κάποια άλλη

12 πράγματα που κάνουν οι γυναίκες και καταστρέφουν τους γάμους