Waarom trekken mannen zich terug voordat ze zich binden?

Julie Alexander 23-10-2023
Julie Alexander

Het is altijd opwindend om iemand nieuw te ontmoeten. Die intense gevoelens van iemand leren kennen en verliefd op hem worden zijn opwindend. Het beginstadium van constant tijd met hem willen doorbrengen. Je wilt hem horen praten. Je wilt zijn voorkeuren en afkeuren kennen. Je wilt hem ruiken en wat al niet meer! Terwijl de romantiek niets minder lijkt dan een Hollywoodfilm, begint de man langzaam te trekkenweg.

Nu, waarom trekken mannen zich terug als alles zo soepel verloopt? Je kunt het niet helpen, maar je denkt te veel na. Hij was volkomen normaal. Jullie twee hadden een goede emotionele band. Waarom gedraagt hij zich plotseling afstandelijk? De overdenker in jou heeft eindeloos lijden veroorzaakt. Het is verkeerd om iemand te ghostmen en niet te reageren op zijn sms'jes.

Hij is niet de enige. Er zijn zoveel mannen die zich terugtrekken zodra ze merken dat het serieus wordt. Mannen zijn net als wij allemaal producten van het patriarchaat. Het is moeilijk voor hen om intimiteit te vormen en deze op te volgen met kwetsbaarheid en eerlijkheid, terwijl ze hun gevoelens en angsten uiten. Dit is hoe we ze hebben opgevoed en daarom trekken mannen zich terug nadat ze dichtbij zijn gekomen.

9 Redenen waarom mannen zich terugtrekken voordat ze zich binden

Waarom trekt een man zich terug nadat hij interesse in je heeft getoond? Hij nam je mee op verschillende dates, deelde elkaars kwetsbaarheden, sprak over verlatingskwesties en verbond zich op andere gebieden van emotionele volwassenheid. Maar een man die zich plotseling terugtrekt, is een van de tekenen dat hij niet klaar was voor een volwassen relatie. Deze terugtrekking kan verschillende redenen hebben. Lees hieronder de verschillende redenen alsWaarom trekken mannen zich terug en worden ze afstandelijk als ze zien dat een gepassioneerde relatie overgaat in een toegewijde relatie?

1. Hij is nog steeds niet over zijn vorige relaties heen

Dit is een van de belangrijkste redenen waarom mannen zich terugtrekken nadat ze je aan het lijntje hebben gehouden. Een van zijn vorige relaties zit hem nog steeds dwars. Het kan zijn omdat ze uit elkaar zijn gegaan zonder het af te sluiten of omdat hij gewoon nog niet over zijn ex heen is. De moeilijkheid om verder te gaan zonder het af te sluiten kan een verwoestende invloed hebben op iemands mentale welzijn. Of hij kan over zijn ex heen zijn, maar de pijn die ze veroorzaakte is nog vers. zijnTrauma's uit het verleden achtervolgen hem en hij is niet in staat om verder te gaan. Daarom kan hij gedacht hebben dat het het beste is om het uit te maken tijdens de vroege stadia van een relatie in plaats van het uit te maken na het krijgen van een toegewijde relatie.

Het kan moeilijk voor hem zijn om zijn beste, onbevangen zelf te zijn bij jou. Hij is zich ervan bewust dat dit ook oneerlijk is voor jou, en dit is de reden waarom mannen zich vaak terugtrekken. In dit scenario moet je hem met rust laten als hij zich terugtrekt. Je laat hem niet in de steek of verlaat hem niet. Maar hij heeft duidelijk gedachten te reorganiseren en gevoelens alleen te verwerken.

2. Je was gewoon een rebound fling

Waarom trekt een man zich terug nadat hij gedaan heeft alsof hij in je geïnteresseerd is? Omdat je gewoon zijn rebound was. We weten dat dit weer een bittere pil voor je is om te slikken, maar dit is een van de redenen waarom mannen zich terugtrekken nadat ze tijd met iemand hebben doorgebracht. Het is niet makkelijk om te accepteren dat je gewoon een pleister was die hij eraf trok nadat hij over zijn ex heen was. Net als andere mensen had hij misschien ook de gedachtedat de beste manier om over iemand heen te komen is door onder een nieuw iemand te komen. Voel je niet slecht. Je verdient iemand die jou nooit zou gebruiken om over iemand anders heen te komen.

Hier zijn enkele tekenen dat je gewoon een rebound voor hem was:

  • Er is niet veel tijd verstreken tussen het moment dat hij uit elkaar ging en het moment dat hij een gepassioneerde relatie met jou begon.
  • Hij was nooit transparant over de reden achter zijn breuk
  • De belangrijkste focus van je relatie met hem was alleen fysieke intimiteit en heel weinig emotionele intimiteit
  • Hij was altijd emotioneel niet beschikbaar
  • Hij sprak de hele tijd over zijn ex

1. Handel niet overhaast

Dit is een van de ergste dingen die vrouwen doen als de man die ze leuk vinden zich afstandelijk begint te gedragen. Weersta de verleiding om hem te vragen wat er mis ging. Blijf in je zen-modus en handel niet overhaast. We weten dat het moeilijk voor je zal zijn om dingen te accepteren zonder afsluiting, maar het is wat het is.

Er is een grote kans dat hij terugkomt als hij zich realiseert dat hij een fout heeft gemaakt door te doen alsof hij niet langer in je geïnteresseerd is. Zijn stressniveau kan nu enorm hoog zijn en hij vraagt zich af hoe hij dit kan oplossen. Als je wilt dat hij je mist en bij je terugkomt, dwing hem dan niet om een gesprek met je te hebben.

2. Smeek hem niet om terug te komen

Hoe kun je van hoge waarde zijn als hij zich terugtrekt? Smeek hem nooit om terug te komen in je leven. Hierdoor zul je je later vreselijk voelen omdat je iemand smeekte om in je leven te zijn. Iemand moet van je blijven houden omdat hij gek op je is.

Als je je ex smeekt om terug te komen in je leven, is de kans groot dat hij terugkomt. Hij zal je echter als vanzelfsprekend gaan beschouwen en hij zal je nooit respecteren. Zie het zo: als hij van je hield, zou hij ondanks alle ontberingen zijn gebleven. Je hebt niemand nodig die jou niet nodig heeft.

3. Uitschelden over zijn gedrag

Mannen die zich vaak terugtrekken zodra ze merken dat ze verliefd op iemand worden, zijn het niet gewend om op hun gedrag aangesproken te worden. Ze denken dat ghosting een geweldige kans is waarbij ze je niet onder ogen hoeven te komen en je de reden achter de breuk hoeven te vertellen. Stuur hem een berichtje en laat hem weten dat ghosting in een relatie niet cool is.

Zie ook: BDSM 101: Het belang van start-, stop- en wachtcodes in BDSM

Geef hem de ruimte en sms hem niet elke 5 minuten. Eén berichtje is genoeg om hem zijn fout te laten inzien. Vraag hem niet om je te ontmoeten of koffie met je te drinken, maar zeg gewoon dat wat hij deed verkeerd was. De meeste vrouwen maken de fout om mannen het gevoel te geven dat ze kunnen komen en gaan wanneer ze willen. Laat ze niet over je heen lopen.

4. Laat dit geen invloed hebben op je eigenwaarde

Jenny, een Bonobology lezer uit West Virginia vraagt: "Als hij zich terugtrekt, wat moet ik dan doen met al die pijn en boosheid? Wanneer een man zich plotseling terugtrekt en doet alsof hij niet langer in je geïnteresseerd is, laat dit dan niet je eigenwaarde en zelfrespect aantasten. Als dit al gebeurd is, dan heb je nog tijd om al je energie te richten op het opbouwen van jezelf.

Je zult je hier vreselijk over voelen en je zult veel aan jezelf twijfelen. Maar laat het je niet verteren. De meeste mannen die narcisten zijn willen dat dit gebeurt. Ze willen dat de vrouwen met wie ze uitgingen en het uitmaakten om hen huilen en hun eigenwaarde in twijfel trekken. Huil er om. Maar laat het niet de overhand over je krijgen.

5. Beheers je negatieve impulsen

Het kan zijn dat je in deze periode extreem schadelijk gedrag wilt vertonen. Een specifiek advies dat we je zullen geven is om deze impulsen te vermijden en je er niet door te laten beheersen. Ontdek hoe je over je relatiebreuk heen komt zonder dat het je beschadigt. Hier zijn een aantal dingen die je moet weten als je te maken hebt met frustratie, verdriet en stress:

  • Vermijd overmatig drinken
  • Denk er niet aan om medicijnen te nemen om je pijn te verdoven
  • Praat niet vuil over hem.
  • Geef je niet over aan zelfbeschadigend en zelfdestructief gedrag

Als je nog steeds niet in staat bent om hiermee verder te gaan, zoek dan professionele hulp. Bij Bonobology bieden we professionele hulp via ons panel van gediplomeerde adviseurs die je kunnen helpen om de weg naar herstel in te slaan.

6. Beoefen zelfliefde

Wees goed voor jezelf. Denk er eens zo over na. Als zoiets als dit je beste vriend of je zus zou overkomen, zou je hen dan toestaan om zich te wentelen in zelfmedelijden en ellende? Toon dezelfde zorg voor jezelf door moeite te doen om dingen die gebeurd zijn te accepteren. Respecteer jezelf en kies voor je geluk om dit liefdesverdriet te boven te komen.

Hieronder vind je een aantal nuttige tips over hoe je van jezelf kunt houden:

  • Houd een dankbaarheidsdagboek bij. Schrijf alle dingen op waar je dankbaar voor bent en alle dingen die je hart hebben gebroken
  • Wees geduldig. Laat je onzekerheden niet hoog oplopen. Bouw je eigenwaarde weer op door jezelf een compliment te geven. Begin met "Ik ben zo sterk dat ik me niet heb laten beheersen door mijn impulsen". Geef jezelf elke dag een complimentje
  • Beoefen mindfulness. Er zijn zoveel apps die je kunt downloaden om te leren hoe je meer mindful kunt zijn.
  • Train regelmatig, blijf fit en eet gezond. Niets geeft een ex meer het gevoel dat ze een droomboot kwijt zijn als ze zien dat hun ex een wraaklichaam krijgt...
  • Ontwikkel nieuwe hobby's of ga terug naar je oude hobby's in deze verwarrende tijden. Je zult er zeker troost in vinden
  • Maak je hart weer beter door weer afspraakjes te maken. Je zult zelfs weer verliefd worden op iemand en dit alles zal snel een verre herinnering worden.

Belangrijke tips

  • Als een man zich plotseling terugtrekt, is dat omdat hij nog niet over zijn ex heen is, omdat hij een bindingsfobie heeft of omdat hij denkt dat zijn toekomstige doelen niet overeenkomen met die van jou.
  • Een man die plotseling uit het leven van een vrouw verdwijnt, bezorgt haar veel pijn en verdriet. Haar zelfvertrouwen krijgt een klap en ze begint zich af te vragen of ze ooit nog liefde zal vinden...
  • Als een man zich terugtrekt, laat negativiteit dan niet de overhand krijgen. Concentreer je op het opbouwen van jezelf door positieve gedachten te koesteren en aan zelfzorg te doen.

Als je het gevoel krijgt dat je man zich afstandelijk gedraagt, communiceer dan met hem vanaf het moment dat je voelt dat er iets mis is. Jongens die zich terugtrekken komen ook weer terug. Nu is het aan jou om te beslissen of je hem terug wilt of niet. Als hij hier een legitieme reden voor had, dan kan het geen kwaad om hem nog een kans te geven. Als hij zich echter terugtrekt vanwege een domme reden, dan verdient hij geen koningin zoals jij.

FAQs

1. Waarom trekken mannen zich terug?

Hun eigenwaarde, liefdesverdriet uit het verleden, zorgen over de toekomst of verwarring over van wie ze echt houden, kunnen ervoor zorgen dat ze zich terugtrekken. Het kan ook om persoonlijke redenen of onzekerheden zijn. 2. Waarom trekt hij zich plotseling terug?

Het kan zijn dat hij zich zorgen maakt over jullie toekomst samen en bang is om dingen te snel af te handelen. Hoe dan ook, sta open om naar hem te luisteren. Als je ooit de kans krijgt om met hem te praten, vraag hem dan waarom hij plotseling zijn interesse in jou verloor. Kijk alleen niet alsof je wanhopig bent dat hij terugkomt. 3. Waarom doen jongens afstandelijk als ze je leuk vinden?

Soms zijn ze bang dat ze je te leuk vinden! Het is gewoon een beetje angst voor een paar dingen. Vraag het hem en zoek het samen uit. Soms is het ook omdat hij wil dat je hem achtervolgt.

4. Waarom duwt hij me weg als hij van me houdt?

Als hij van je houdt, is hij bang om je te kwetsen en de situatie te verpesten vanwege andere dingen. Het kunnen zijn eigen problemen zijn, zijn carrière of zijn toekomst. Hij kan vechten tegen een verslaving of omgaan met het verlies van een dierbare en hij wil niet dat je medelijden met hem hebt. Als hij echt van je houdt, zal hij aan zijn problemen werken en bij je terugkomen.

5 tekenen dat hij je negeert voor iemand anders

12 dingen die vrouwen doen die huwelijken verwoesten

Zie ook: 5 tekenen dat je partner vreemdgaat - negeer deze niet!

Julie Alexander

Melissa Jones is een relatie-expert en gediplomeerd therapeut met meer dan 10 jaar ervaring in het helpen van koppels en individuen om de geheimen van gelukkiger en gezondere relaties te ontcijferen. Ze heeft een masterdiploma in huwelijks- en gezinstherapie en heeft in verschillende omgevingen gewerkt, waaronder klinieken voor geestelijke gezondheidszorg en privépraktijken. Melissa is gepassioneerd om mensen te helpen sterkere banden met hun partners op te bouwen en langdurig geluk in hun relaties te bereiken. In haar vrije tijd houdt ze van lezen, yoga beoefenen en tijd doorbrengen met haar eigen dierbaren. Via haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoopt Melissa haar kennis en ervaring te delen met lezers over de hele wereld en hen te helpen de liefde en verbinding te vinden die ze verlangen.