Yangi odam bilan tanishish har doim hayajonli. Biror kishi bilan tanishish va unga oshiq bo'lish kabi kuchli tuyg'ular hayajonli. Doimiy ravishda ular bilan vaqt o'tkazishni xohlashning dastlabki bosqichlari. Siz ularning gaplarini eshitishni xohlaysiz. Siz ularning yoqtirishlarini va yoqtirmasliklarini bilishni xohlaysiz. Siz ularni hidlashni xohlaysiz va boshqa narsa emas! Romantika Gollivud filmidan kamdek tuyulsa-da, odam asta-sekin o'zini tortib ola boshlaydi.

Endi, nima uchun hamma narsa ravon ketayotganda erkaklar o'zlarini tortib olishadi? Siz haddan tashqari o'ylay olmaysiz. U mutlaqo normal edi. Ikkingizda yaxshi hissiy aloqa bor edi. Nega u birdan uzoqda harakat qilyapti? Sizning ichingizdagi o'ychan odam cheksiz azob-uqubatlarga sabab bo'ldi. Kimnidir arvoh qilish va uning matnli xabarlariga javob bermaslik noto'g'ri.

Bu faqat u emas. U erda juda ko'p erkaklar vaziyat jiddiylashayotganini payqagach, o'zlarini tortib olishadi. Erkaklar hammamiz kabi patriarxatning mahsuli. O'zlarining his-tuyg'ulari va qo'rquvlarini ifoda etish bilan birga, yaqinlikni shakllantirish va uni zaiflik va halollik bilan davom ettirish ular uchun qiyin. Biz ularni shunday tarbiyalaganmiz, shuning uchun ham erkaklar yaqinlashgandan so'ng o'zlarini tortib olishadi.

Yigitlar sodir etishdan oldin o'zlarini chetlab o'tishlarining 9 sababi

Nima uchun erkak sizga qiziqish bildirganidan keyin uzoqlashadi? U sizni bir necha uchrashuvlarda olib ketdi. Bir-birlarining zaif tomonlarini baham ko'rishdi, tashlab ketish muammolari haqida gapirishdi va hissiy etuklikning boshqa sohalarida bog'lanishdi. Biroq, erkakto'satdan uzoqlashish - bu etuk munosabatlarga tayyor emasligining belgilaridan biri. Bu olib tashlash turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. Quyidagi turli sabablarni o'qing, nima uchun erkaklar ehtirosli munosabatlar sodiq munosabatlarga aylanganini ko'rganlarida uzoqlashadilar va uzoqlashadilar.

1. U hali ham o'tmishdagi munosabatlarini tugatmagan

Erkaklar sizni ergashtirgandan keyin uzoqlashishining asosiy sabablaridan biri shu. Uning o'tmishdagi munosabatlaridan biri hali ham uni bezovta qilmoqda. Buning sababi, ular yopilmasdan ajralishdi yoki u faqat sobiq o'zini tugatmaganligi sababli bo'lishi mumkin. Yopilmasdan harakat qilish qiyinligi insonning ruhiy farovonligiga halokatli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Yoki u sobiq sevgilisidan oshib ketgan bo'lishi mumkin, lekin u keltirgan og'riq hali ham yangi. Uning o'tmishdagi jarohati uni ta'qib qilmoqda va u davom eta olmaydi. Shuning uchun u munosabatlarga kirishgandan keyin uni buzgandan ko'ra, munosabatlarning dastlabki bosqichlarida uni bekor qilish yaxshiroq deb o'ylagan bo'lishi mumkin.

U uchun siz bilan o'zining eng yaxshi va cheksiz o'zini tutishi qiyin bo'lishi mumkin. Ular bu sizga nisbatan adolatsizlik ekanligini bilishadi va shuning uchun erkaklar ko'p marta chetga chiqishadi. Bunday stsenariyda, u uzoqlashganda, uni yolg'iz qoldirishingiz kerak. Siz uni tashlab ketmaysiz yoki tark etmaysiz. Lekin u aniq qayta tashkil qilish uchun fikrlari va yolg'iz qayta ishlash uchun his-tuyg'ulari bor.

2. Siz shunchaki rebound bo'ldingiz

Nima uchun erkako'zini sizni qiziqtirayotgandek ko'rsatganingizdan so'ng tortib olasizmi? Chunki siz uning rebound edi. Biz bilamizki, bu siz yutib yuboradigan yana bir achchiq tabletkadir, lekin bu erkaklarning kimdir bilan vaqt o'tkazgandan keyin chekinishining sabablaridan biridir. Seni u sobiq sevgilisidan o'tib ketganidan keyin yirtib tashlagan yarador bo'lganingni qabul qilish oson emas. Boshqa odamlar singari, ehtimol u ham kimnidir engishning eng yaxshi yo'li yangi birovning tagiga kirishdir, degan tushunchaga ega edi. O'zingizni yomon his qilmang. Siz hech qachon sizni boshqa birovni engish uchun ishlatmaydigan odamga loyiqsiz.

Mana, siz u uchun shunchaki qayta tiklanganingizning ba'zi belgilari:

• Uning ajralishi va siz bilan ehtirosli munosabatda bo'lishi o'rtasida ko'p vaqt o'tmagan.
• U hech qachon buning sababini oshkor qilmagan. uning ajralishi
• U bilan bo'lgan munosabatingizning asosiy yo'nalishi shunchaki jismoniy yaqinlik va juda kam hissiy yaqinlik edi
• U har doim hissiy jihatdan mavjud emas edi
• U har doim sobiq o'zi haqida gapirardi

1. Shoshilmang

Bu ayollarning o'ziga yoqqan yigit uzoqdan harakat qila boshlaganda qiladigan eng yomon ishlaridan biridir. Undan nima noto'g'ri bo'lganini so'rash vasvasasiga qarshi turing. Zen rejimida qoling va shoshqaloqlik bilan harakat qilmang. Biz yopilmagan narsalarni qabul qilish siz uchun qiyin bo'lishini bilamiz, lekin bu shunday.

U o'zini yo'qdek tutib, xato qilganini tushunsa, qaytib kelish ehtimoli katta.sizni qiziqtiradi. Uning stress darajasi hozirda uni qanday tuzatishi mumkinligi haqida hayron bo'lishi mumkin. Agar u sizni sog'inib, sizga qaytib kelishini istasangiz, uni siz bilan suhbatlashishga majburlamang.

2. Unga qaytib kelishini iltimos qilmang

Qanday qilib u uzoqlashsa, yuqori baho berish kerak? Hech qachon undan hayotingizga qaytishini iltimos qilmang. Bu sizning hayotingizda kimdir bo'lishini so'ragan yo'lda sizni dahshatli his qiladi. Biror kishi yoningizda turishi va sizni yaxshi ko'rishi kerak, chunki u sizni aqldan ozdiradi.

Siz sobiq turmush o'rtog'ingizdan hayotingizga qaytishni so'rasangiz, ular qaytib kelish ehtimoli bor. Biroq, ular sizni odatdagidek qabul qilishni boshlaydilar va ular sizni hech qachon hurmat qilmaydi. Buni o'ylab ko'ring: agar u sizni sevsa, har qanday qiyinchiliklarga qaramay, u qolgan bo'lardi. Sizga kerak bo'lmagan odam kerak emas.

3. Uning xulq-atvoriga e'tibor bering

Biror kishini sevib qolganini payqagach, tez-tez o'zini chetga surib qo'yadigan erkaklar, ularning xatti-harakatiga odatlanib qolishmaydi. Ular hayajonlanishni aql bovar qilmaydigan imkoniyat deb o'ylashadi, ular siz bilan yuzma-yuz kelishlari va ajralish sababini aytib berishlari shart emas. Xabarni qoldiring va unga munosabatlardagi xayolparastlik unchalik yaxshi emasligini bildiring.

Unga joy bering va har 5 daqiqada SMS yozmang. Uning xatosini anglashi uchun birgina xabar yetarli. Undan siz bilan uchrashishini yoki siz bilan qahva ichishini so'ramang, shunchaki uning qilgan ishi noto'g'ri ekanligini ayting. Aksariyat ayollarErkaklar xohlagan vaqtda kelish va ketishlarini his qilishlariga yo'l qo'yib xato qiling. Ularning sizning ustingizdan yurishiga yo'l qo'ymang.

4. Bu sizning o'z qadr-qimmatingizga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymang

G'arbiy Virjiniyadagi Bonobologiya bo'yicha o'quvchi Jenni: "U og'riq va g'azab bilan nima qilish kerak?", deb so'raydi. Biror kishi to'satdan uzoqlashsa va u endi sizni qiziqtirmaydigandek harakat qilsa, bu sizning o'zingizni qadrlashingiz va o'zingizni hurmat qilishingizga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymang. Agar bu allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, unda siz hali ham butun kuchingizni o'zingizni tiklashga sarflashga vaqtingiz bor.

Bu haqda o'zingizni dahshatli his qilasiz va o'zingizga ko'p savol berasiz. Lekin bu sizni iste'mol qilishiga yo'l qo'ymang. Narsist bo'lgan ko'pchilik yigitlar bu sodir bo'lishini xohlashadi. Ular uchrashgan va ajrashgan ayollar ular uchun yig'lashlarini va o'zlarining qadr-qimmatini shubha ostiga olishlarini xohlashadi. Buning ustiga yig'lang. Lekin bu sizni yaxshiroq qilishiga yo'l qo'ymang.

5. Salbiy impulslaringizni nazorat qiling

Bu vaqt ichida siz juda zararli xatti-harakatlar qilishni xohlashingiz mumkin. Biz sizga beradigan aniq maslahatlardan biri bu impulslardan qochish va ularning sizni boshqarishiga yo'l qo'ymaslikdir. Ajralish sizga zarar yetkazmasdan qanday qilib engish kerakligini bilib oling. Ajralishdagi umidsizlik, qayg'u va stress bilan kurashishda bilishingiz kerak bo'lgan ba'zi narsalar:

• Ko'p ichishdan saqlaning
• Og'riqni tinchlantirish uchun hech qanday dori qabul qilish haqida o'ylamang
• Ketmang. u haqida gapiradigan axlat atrofida
• O'z-o'ziga zarar yetkazish va o'z-o'zini buzish bilan shug'ullanmang.xulq-atvori

Agar siz hali ham bu holatdan chiqa olmasangiz, mutaxassisdan yordam so'rang. Bonobology-da biz sizga tiklanish yo'lini boshlashingizga yordam beradigan litsenziyaga ega maslahatchilar guruhi orqali professional yordam taklif etamiz.

6. O'zingizni sevishni mashq qiling

O'zingizga yaxshi munosabatda bo'ling. Shu tarzda o'ylab ko'ring. Agar sizning eng yaqin do'stingiz yoki singlingiz bilan shunday voqea sodir bo'lsa, ularga o'z-o'zidan achinish va qayg'uga botishlariga ruxsat berasizmi? Bo'lib o'tgan narsalarni qabul qilishga harakat qilib, o'zingizga ham xuddi shunday tashvish ko'rsating. O'zingizni hurmat qiling va bu yurak og'rig'ini engish uchun baxtingizni tanlang.

Quyida o'zingizni sevish bo'yicha ba'zi foydali maslahatlar keltirilgan:

• Minnatdorchilik jurnalini saqlang. O'zingizga minnatdor bo'lgan va yuragingizni sindirgan barcha narsalarni yozib oling
• Sabr qiling. Ishonchsizliklaringiz yuqori bo'lishiga yo'l qo'ymang. O'zingizga iltifot aytib, o'zingizning qadr-qimmatingizni tiklang. "Men shunchalik kuchlimanki, impulslarim meni boshqarishiga yo'l qo'ymadim" deb boshlang. Har kuni o'zingizga ozgina iltifot bering
• Ehtiyotkorlikni mashq qiling. U yerda juda koʻp ilovalar mavjud boʻlib, ularni yuklab olishingiz va aqlliroq boʻlishni oʻrganishingiz mumkin
• Doimiy ravishda mashq qiling. Sog'lom bo'ling va sog'lom ovqatlaning. Qasos olish uchun sobiq odamni ko'rganida, ular orzu qayig'ini yo'qotgandek tuyulishi mumkin emas
• Bu chalkash paytlarda yangi sevimli mashg'ulotlariga qayting yoki eski sevimli mashg'ulotlaringizga qayting. Siz topasizularda tasalli
• Yana uchrashish orqali yuragingizni tuzating. Siz hatto yana kimnidir sevib qolasiz va bularning barchasi tez orada uzoq xotiraga aylanadi

Asosiy ko'rsatkichlar

• Erkak to'satdan o'zini chetga olib qolsa, bu yoki u sobiq sevgilisidan o'ta olmagani uchun, unda majburiyatga fobiya borligi yoki kelajakdagi maqsadlari siznikiga to'g'ri kelmaydi, deb o'ylagani uchundir
• Erkak birdaniga ayolnikidan g'oyib bo'ladi. hayot uni ko'p azob va iztiroblarga chidashga majbur qiladi. Uning o'zini o'zi qadrlashi zarba beradi va u yana sevgi topadimi, deb hayron bo'lishni boshlaydi
• Erkak uzoqlashsa, negativlik sizni engishiga yo'l qo'ymang. Ijobiy fikrlarni to'plash va o'zingizga g'amxo'rlik qilish orqali o'zingizni qayta qurishga e'tibor qarating

Agar siz yigitingiz uzoqda harakat qilayotganini his qila boshlasangiz, u bilan o'zingiz yoqtirgan daqiqadanoq muloqot qiling. nimadir noto'g'ri. Olib ketgan yigitlar ham qaytib kelishadi. Endi uni qaytarishni xohlaysizmi yoki yo'qmi, siz qaror qilasiz. Agar buning uchun uning qonuniy sababi bo'lsa, unda unga boshqa imkoniyat berishning zarari yo'q. Ammo, agar u biron bir ahmoqona sababga ko'ra uzoqlashsa, u siz kabi malikaga loyiq emas.

Tez-tez so'raladigan savollar

O'zlarining o'zlarini hurmat qilishlari, o'tmishdagi yurak xafagarchiliklari, kelajakdagi tashvishlari yoki kimni chinakam sevishi haqidagi chalkashliklari ularni chekinishiga olib kelishi mumkin. Bu uning shaxsiy sabablari yoki ishonchsizligi tufayli ham bo'lishi mumkin. 2. Nima uchun u hamma narsani tortib oladito'satdan?

U sizning kelajagingiz haqida qayg'urishi va narsalarni juda tez qabul qilishdan qo'rqishi mumkin. Qanday bo'lmasin, uni tinglashga ochiq bo'ling. Agar siz u bilan gaplashish imkoniga ega bo'lsangiz, nima uchun u birdan sizga qiziqishni yo'qotganini so'rang. Shunchaki, uning qaytib kelishini juda xohlayotganga o'xshamang. 3. Nega yigitlar sizni yaxshi ko'rganlarida uzoqroq harakat qilishadi?

Ba'zida ular sizni juda yaxshi ko'rishdan qo'rqishadi! Bu bir nechta narsadan ozgina tashvish. Undan so'rang va birgalikda hal qiling. Ba'zan u sizni ta'qib qilishingizni xohlagani uchun ham bo'ladi.

U sizni sevsa, boshqa narsalar tufayli sizni xafa qilishdan va vaziyatni buzishdan qo'rqadi. Bu uning muammolari, karerasi yoki kelajagi bo'lishi mumkin. U giyohvandlik bilan kurashayotgan bo'lishi mumkin yoki yaqin kishini yo'qotish bilan shug'ullanayotgan bo'lishi mumkin va u sizning unga achinishingizni xohlamaydi. Agar u sizni chin dildan sevsa, u o'z muammolarini hal qiladi va u sizga qaytib keladi.

U sizni boshqa birov uchun mensimasligining 5 ta alomati

Ayollar nikohni buzadigan 12 ta narsa