8 Wege für eine erfolgreiche einseitige Liebe

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ich liebe sie und ich hasse sie und ich hasse mich dafür, dass ich sie liebe", schrieb er uns.

Eine einseitige Liebesgeschichte ist quälend, verwirrend und führt zu ständigen Selbstzweifeln. Bist du nicht gut genug? Stimmt etwas nicht mit dir? Bist du ein Verlierer? Diese Fragen verfolgen dich und verstärken den Schmerz, von der Person, der du dein Herz geschenkt hast, zurückgewiesen zu werden. Die Zurückweisung bedeutet nicht, dass er/sie dich nicht mag, sondern dass sie dich nicht so mag, wie du es dir wünschst.

Das kann wie eine totale Zurückweisung der eigenen Person wirken und höllisch wehtun. In der Abwärtsspirale einer einseitigen oder unerwiderten Liebe gefangen zu sein, kann jahrelang zu großen Unsicherheiten führen. Unerwiderte Liebe kann einen in Verzweiflung stürzen, weil man sich um jemanden kümmert, der nicht das Gleiche fühlt.

Wenn Sie sich unglücklicherweise in dieser Situation befinden, helfen wir Ihnen dabei, Ihren Geliebten für sich zu gewinnen und die einseitige Liebe in etwas Erfüllenderes umzuwandeln. 8 Tipps, wie Sie eine einseitige Liebe erfolgreich machen können, finden Sie hier.

Was ist einseitige Liebe?

Einseitige Liebe ist ein Gefühl der Sehnsucht nach jemandem, der nur mit Gleichgültigkeit antwortet. Mit anderen Worten, einseitige Liebe kann als Verliebtheit und Anziehung zu jemandem bezeichnet werden, der die eigenen Gefühle nicht erwidert. Eine Person, die einseitige Liebe erfährt, hat tief in ihrem Herzen die Hoffnung, dass sie eines Tages von jemandem zurückgeliebt wird. Und Hoffnung kann manchmal das Grausamste von allem sein.

Da es eine Vielzahl von Gründen für einseitige Liebe gibt, ist es möglich, dass auch Sie in Ihrem Leben darauf gestoßen sind. Vielleicht lebt die Person, in die Sie sich verliebt haben, in einer anderen Stadt, oder sie ist zu alt oder zu jung für Sie und daher nicht interessiert. Vielleicht hat sie Gefühle für jemand anderen oder ist noch nicht über ihren Ex hinweg. Vielleicht ist sie einfach noch nicht bereit für eine Beziehung. Oder vielleichtdie Person hat Sie einfach nur als Freund markiert... Sie verstehen schon, worum es geht.

Eine unerwiderte Liebe kann einem wie das Ende der Welt vorkommen, oder zumindest wie das Ende einer glücklichen Welt, weil man das Gefühl hat, dass man die Person nie wieder aus seinem Herzen und seiner Seele bekommt. Eine Person, die mit Hilfe unserer Experten weitergemacht hat, schrieb dies: "Jetzt, wo die Zeit vergangen ist und ich bereit für eine neue Person bin, muss ich sagen, was ich anders gemacht hätte: geliebt zu einem Zeitpunkt, als wir beide dazu bereit waren undeinen ganz anderen Menschen geliebt."

Auch wenn Sie nicht wirklich kontrollieren können, in wen Sie sich zu einem bestimmten Zeitpunkt verlieben, können Sie auf jeden Fall achtsame Schritte unternehmen, die Ihnen helfen, bessere Entscheidungen zu treffen. Wenn Sie eine einseitige Liebe erleben, das heißt, wenn Sie eine Art Ablehnung erfahren, wirkt das fast wie ein Lehrmechanismus.

Auch Ehen und andere Beziehungen leiden unter einseitiger Liebe. Die Menschen haben sich zueinander bekannt, aber im Laufe der Monate oder Jahre findet sich eine Person in dieser Situation wieder. Der andere Partner hat sich in einen anderen verliebt oder ist einfach nicht mehr in seinen jetzigen Partner verliebt. Dies ist eine Situation, in der sie zwar unter einem Dach und in einem Schlafzimmer leben, aber einer von ihnen hat sich vielleichtgeistig aus.

Anzeichen für eine einseitige Liebe

Sind Sie also einseitig verliebt? Vielleicht sind Sie es und haben nicht einmal bemerkt, dass Sie sich in jemanden verliebt haben, der nicht dasselbe für Sie empfindet. Wir hatten eine E-Mail von einer Person, die sagte, dass alle seine Freunde ihm sagten, dass er in dieses Mädchen verliebt sei, aber er leugnete es weiterhin. Wahrscheinlich, weil er am Ende erkannte, dass das Mädchen vielleicht noch nicht bereit war und dies in gewisser Weise das Selbst seiner Seele warVerteidigung.

Vielleicht hat er sich selbst vor einer Welt des Schmerzes bewahrt und stattdessen beschlossen, bessere Entscheidungen zu treffen. Letztendlich sind erfolgreiche einseitige Liebesgeschichten schwer zu finden. Wenn Sie die Anzeichen erkennen, können Sie sie vielleicht vermeiden oder sich ganz auf sie einlassen. In jedem Fall hilft es, wenn Sie wissen, ob Sie sich in einer solchen Dynamik befinden. Achten Sie auf die folgenden Anzeichen für einseitige Liebe, damit Sie wissen, woran Sie sindSie in Ihrem Liebesleben stehen.

Weiterführende Lektüre: Was hat es mit der einseitigen Liebe auf sich, die uns in ihren Bann zieht?

  • Bei einseitiger Liebe fühlt man sich ausgelaugt und ungeliebt, weil man alles gibt, aber nichts zurückbekommt, zumindest nichts, was wirklich wichtig ist. Vielleicht bekommt man ein paar Krümel, wenn überhaupt.
  • Du bist nie ihre Priorität, auch wenn du alles stehen und liegen lassen kannst, um in der Not zu ihnen zu eilen.
  • Sie erfinden immer wieder Ausreden, um die Person zu treffen, die Sie lieben
  • Selbst wenn die Person ihr Desinteresse deutlich macht, haben Sie das Gefühl, dass sie ihre Meinung eines Tages ändern könnte.
  • Wahrscheinlich stalken Sie die Social-Media-Profile des Objekts Ihrer Zuneigung und verfolgen alle seine Schritte genau
  • Eine Nachricht von ihm oder ihr und du bist überglücklich; wenn er oder sie eine Stunde lang nicht antwortet, bist du deprimiert; du bist ständig auf einer Achterbahn der Gefühle
  • Sie erkundigen sich ständig bei gemeinsamen Freunden nach ihm/ihr
  • Sie sind derjenige, der immer ein Gespräch oder eine Verabredung initiiert, oder einen Kinobesuch, einen Kaffee, eine Guten-Morgen-SMS... Sie wissen schon
  • Du bist völlig vernarrt in diese Person, die dir nun perfekt erscheint. Wenn deine Freunde dich auf Fehler hinweisen, bringst du sie wahrscheinlich zum Schweigen. Vielleicht ist das das traurige Schöne an einseitiger Liebe: Sie macht dich blind.
  • Nichts und niemand kommt auch nur annähernd an zweiter Stelle. Du lässt deine Freunde links liegen, erfindest Ausreden, wenn dich jemand um Hilfe bittet. Wenn die Person, nach der du dich sehnst, dich will, bist du für niemand anderen verfügbar!

Einseitige Liebe ist eine Qual, denn Sie verschwenden Ihre Zeit und Energie mit jemandem, der nicht dasselbe empfindet und es vielleicht nie tun wird. Aber Sie müssen Ihren Teil dazu beitragen, dass Ihre einseitige Liebe erfolgreich ist. Sie wollen nicht eines Tages bereuen, dass Sie etwas mehr hätten tun können und es nicht getan haben. Wenn Sie wissen, dass es Liebe ist, krempeln Sie die Ärmel hoch und stürzen Sie sich mit beiden Füßen hinein.

Siehe auch: 9 Anzeichen, dass es Zeit für eine Beziehungspause ist

Wie macht man einseitige Liebe erfolgreich?

Der Schmerz, die Verletzung und der Herzschmerz, die aus einer Beziehung resultieren, können auf viele Arten bewältigt werden. Beziehungen, die es nie gab Die Sehnsucht nach einem Partner nach einer Trennung ist das, wovon man am häufigsten hört, und der Schmerz ist verständlich. Zumindest ist in diesem Fall die Entscheidung endgültig und man weiß, dass man nur noch weiterziehen muss.

Fragen wie "Was ist, wenn ich einseitige Liebe ausdrücke, wird er/sie darüber nachdenken?" oder "Was ist, wenn er/sie anfängt, mich zu mögen?" oder sogar "Wird das jemals passieren?" lassen Sie ständig in Ungewissheit zurück.

Die Macht der einseitigen Liebe ist unvergleichlich. Sie kann einen an allen Ecken und Enden packen, so dass es unmöglich scheint, sich aus ihrer Umklammerung zu befreien. Sie fühlen sich so sehr in Ihren eigenen Gefühlen verstrickt, dass Sie vielleicht nicht einmal merken, wie weit Sie gehen, um diese Beziehung zu sichern.

Beurteilen Sie Ihre einseitige Liebe und treffen Sie eine durchdachte und ehrliche Entscheidung. Wollen Sie sie loslassen oder erfolgreich machen? Diese Entscheidung allein wird schon die halbe Arbeit für Sie erledigen. Wenn Sie sich für Letzteres entschieden haben, dann sind hier die 8 Tipps, die Ihnen als Leitfaden dienen werden.

1. verstehen, dass es nicht Ihre Schuld ist, sondern die der Situation

Wenn wir uns in jemanden verlieben, der nicht dasselbe für uns empfindet, suchen wir als Erstes nach Fehlern in uns selbst. Vermeiden Sie das sofort. Hören Sie auf, sich die Schuld dafür zu geben, nicht "gut genug" zu sein, und akzeptieren Sie die Tatsache, dass nur die Situation falsch ist - nicht Sie.

Vielleicht ist das, was er oder sie von einer Beziehung erwartet, anders als das, was du ihm oder ihr bietest, und es muss nicht besser oder schlechter sein, es könnte einfach anders sein. Wenn also jemand nicht dasselbe für dich empfindet wie du für ihn oder sie, dann verstehe, dass es nicht um dich geht, sondern um ihn oder sie. Warum magst du ihn oder sie? Nun, du magst ihn oder sie, das Herz fühlt, was es fühlt. Akzeptiere es und hör auf, dich darüber aufzuregen.

2. sind Sie verliebt oder nur vernarrt?

Seien Sie sich Ihrer Gefühle sicher. Ist es wirklich Liebe? Viele einseitig Verliebte bereuen es, ihrem Geliebten nachgestellt zu haben, weil sie später feststellen, dass ihre Liebe nur eine flüchtige Schwärmerei war. Die Verwechslung von Verliebtheit und Liebe ist nicht ungewöhnlich, und die berühmtesten einseitigen Liebesgeschichten enden oft als Verliebtheit.

Vergewissern Sie sich doppelt, dass es das ist, was Sie denken, bevor Sie sich mit Haut und Haaren darauf einlassen. Wenn das einzige, was Sie über diese Person wissen, ist, dass sie niedlich und schön, Wenn Sie mehr über diese Person erfahren, stoßen Sie vielleicht auf einen Leckerbissen, über den Sie einfach nicht hinwegsehen können.

Wir wissen nicht, wie es Ihnen geht, aber wir würden sofort mit allen Anzeichen einseitiger Liebe aufhören.

3. lassen Sie sie immer wieder wissen, dass Sie an sie denken

Damit Ihre Geliebte Ihre Anwesenheit spürt, sollten Sie regelmäßig mit ihr kommunizieren. Sie muss wissen, dass Sie an sie denken. Wenn Sie eine schöne Sendung auf Netflix sehen, schicken Sie ihr eine Rezension oder eine Zeile, warum sie Ihnen gefallen hat. Klicken Sie ein Foto von einem schönen Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang und schicken Sie es ihr.

Scheinen Sie nicht verzweifelt auf eine Antwort zu warten, sondern seien Sie mit kleinen Gesten und aufmerksamer Art und Weise da. Denken Sie jedoch daran, dass es eine Reihe von Dingen gibt, auf die Sie achten müssen - schreiben Sie keine doppelten SMS, wirken Sie nicht übermäßig unheimlich, indem Sie der Person stündlich 10 SMS schicken.

Sie wollen nicht, dass sie die Polizei rufen, also versuchen Sie, zwanglos zu sein und lassen Sie ihnen Zeit, um zu antworten. Lassen Sie sie in Ihren Gesprächen wissen, dass Sie immer an sie denken, aber seien Sie nicht zu offensichtlich, indem Sie Dinge sagen wie: "Ich denke immer an dich, ich bin besessen von dir".

Das wird nur dazu führen, dass diese Person eine einstweilige Verfügung gegen Sie erwirkt. Seien Sie vorsichtig, wie Sie das angehen, denn wie Sie einseitige Liebe ausdrücken, kann die ganze Dynamik verändern.

4. ein guter Freund werden

Bevor Sie darüber nachdenken, eine Beziehung mit jemandem einzugehen, müssen Sie sein guter Freund werden. Das gilt selbst für einen einseitigen Liebhaber wie Sie. Werden Sie zuallererst ein guter Freund für Ihren Geliebten und verdienen Sie sich sein Vertrauen. Nur wenn Ihr Geliebter Sie als Person vollständig kennenlernt, wird er über die Möglichkeit einer Beziehung mit Ihnen nachdenken können.

Versuchen Sie, ihre Vorlieben und Abneigungen zu kennen, seien Sie für sie da, wenn sie Hilfe bei etwas brauchen, verstehen Sie ihre Ängste. Helfen Sie ihnen, sich zu verbessern, aber seien Sie nicht zu aufdringlich. Eine Sache, die Sie lernen müssen, ist, Ihre Erwartungen an das, was Sie wollen, beiseite zu schieben und Ihre Energie darauf zu konzentrieren, ein Freund zu sein. Wir hören viele Geschichten, in denen sich gute Freundschaften zu schönen Romanzen entwickeln. Aber dafür müssen Siehalten Sie Ihre Weste sauber.

Wenn Sie von einer Freundschaft zu einem Liebesverhältnis übergehen, wird Ihre Geschichte vielleicht zu einer erfolgreichen einseitigen Liebesgeschichte.

Weiterführende Lektüre: Wie du damit umgehen kannst, wenn dein Schwarm bereits in einer Beziehung ist

Siehe auch: 100 Gründe, warum Sie jemanden lieben

5. keine Obsession oder Stalking

Es ist ungesund, wenn Sie sich von einseitiger Liebe vereinnahmen lassen. Deshalb müssen Sie klare Grenzen ziehen. Lassen Sie die Person, die Sie lieben, von Ihren Gefühlen wissen, aber stellen Sie ihr nicht nach. Haben Sie ein eigenes Leben, enge Freunde, gehen Sie einem Hobby nach, arbeiten Sie an Ihren Fähigkeiten und Ihrem Wachstum. Je mehr Sie sich selbst in den Mittelpunkt stellen und verschiedene Möglichkeiten haben, Ihre Energie freizusetzen, desto entspannter werden Sie in der Nähe dieser Person sein.

Gehen Sie also hinaus und nehmen Sie neue Herausforderungen und Hobbys an, und vielleicht können Sie sie dadurch auf eine ganz andere Weise erreichen. Wenn Sie zu besessen werden, könnten Sie sie vergraulen. Herauszufinden, wie Sie aufhören können, von jemandem besessen zu sein, ist nicht der Punkt, an dem Sie landen wollen, also seien Sie vorsichtig damit, wie viel Zeit Sie in sie investieren.

Du wirst versucht sein, sie zu stalken, dich bei ihren engen Freunden über sie zu erkundigen oder einfach nur zu wissen, was sie vorhat. Unterlasse das, denn es wird deine Sehnsucht nur verstärken und könnte dazu führen, dass dein Geliebter dir gegenüber misstrauisch wird. Die Bedeutung von einseitiger Liebe beinhaltet nicht, dass eine Person unkontrollierbar von der anderen besessen ist.

6 Bringen Sie Ihren Geliebten dazu, das Beste in Ihnen zu sehen.

Das bedeutet nicht, dass Sie übertreiben und ausgefallene Dinge tun müssen, um Ihren Geliebten zu beeindrucken. Es bedeutet nur, dass Sie sich selbst treu bleiben und dieser Person helfen müssen, Sie besser zu verstehen. Versuchen Sie nicht, Ihre Schwächen zu verstecken, sondern haben Sie den Mut, verletzlich zu sein.

Geben Sie nicht vor, Abenteuersportarten zu mögen, wenn das nicht Ihr Ding ist, oder mit Geld zu protzen, um sie für sich zu gewinnen. Zeigen Sie, worauf Sie stolz sind, und hoffen Sie, dass das ausreicht. Vielleicht ist es kein Sixpack, aber Intelligenz und Witz. Anstatt Gründe zu suchen, warum Sie hart mit sich selbst ins Gericht gehen, sollten Sie sich von Ihrer besten Seite zeigen. Das ist das Schöne an einseitiger Liebe, sie könnte Sie einfach vorantreibendie beste Version von sich selbst zu sein.

Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um ins Fitnessstudio zu gehen oder sich sportlich zu betätigen, denn das setzt Energie frei und der neu geformte Körper kann Ihnen neues Selbstvertrauen geben.

7. nicht frustriert werden und sie herabsetzen

Sie zu respektieren bedeutet, ihre Entscheidung zu akzeptieren, dass sie nicht an dir interessiert sind. Unerwiderte Liebe wird dich wütend machen und du wirst den Drang verspüren, sie herabzusetzen oder zu erniedrigen, vielleicht durch wütende Nachrichten oder abfällige Bemerkungen unter ihren Freunden. Schließlich kämpfst du immer mit dir selbst. Du kämpfst mit deinen Emotionen, deinen Gefühlen, sogar mit dem Teil in dir, der sagt, dass sie ja sagen wird.und wenn das nicht geschieht, ist das frustrierend.

Erinnern Sie sich an dieser Stelle daran, dass Sie sie mögen, aber dass sie nicht darum gebeten haben. Bewahren Sie sich den Respekt, auch vor den Entscheidungen, die sie treffen. Lassen Sie sich nicht von der Macht der einseitigen Liebe vorgaukeln, dass es in Ordnung ist, grob zu sein.

8. für den Menschen da sein, den man liebt

Seien Sie verlässlich, aber lassen Sie sich nicht für selbstverständlich halten. Seien Sie der Freund, der bereit ist zu helfen und nie den Eindruck erweckt, dass er es nur aus Gefälligkeit tut. Es gibt viele Möglichkeiten, für einen Menschen da zu sein. Sorgen Sie dafür, dass Sie da sind und helfen, aber ohne sich einzuschmeicheln oder Forderungen zu stellen.

Jetzt, da Sie die Antwort auf die Frage "Ist einseitige Liebe wahr?" kennen, wissen Sie hoffentlich besser, was zu tun ist, wenn Sie sich in einer solchen Situation befinden. Denken Sie daran, dass Sie eine einseitige Liebe nicht allein zum Funktionieren bringen können. Auch die andere Person muss sich bemühen, dasselbe zu tun. Sie müssen Ihrem Geliebten jedoch versichern, dass die Beziehung zwischen Ihnen beiden funktionieren wird und dass Sie ihn wirklich liebenihn/sie.

Julie Alexander

Melissa Jones ist eine Beziehungsexpertin und lizenzierte Therapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung darin, Paaren und Einzelpersonen dabei zu helfen, die Geheimnisse glücklicherer und gesünderer Beziehungen zu entschlüsseln. Sie verfügt über einen Master-Abschluss in Ehe- und Familientherapie und hat in verschiedenen Einrichtungen gearbeitet, darunter in kommunalen psychiatrischen Kliniken und in Privatpraxen. Melissa hilft mit Leidenschaft dabei, Menschen dabei zu helfen, stärkere Beziehungen zu ihren Partnern aufzubauen und in ihren Beziehungen dauerhaftes Glück zu erreichen. In ihrer Freizeit liest sie gerne, praktiziert Yoga und verbringt Zeit mit ihren Lieben. Mit ihrem Blog „Decode Happier, Healthier Relationship“ möchte Melissa ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit Lesern auf der ganzen Welt teilen und ihnen dabei helfen, die Liebe und Verbindung zu finden, die sie sich wünschen.